軍訓高空斷橋心得體會 篇1
今天下午，軍訓比賽正式開始。學校禮堂里氣氛熱烈，教育局局導也親臨現場。
比賽有序進行，看著四周黑壓壓的人群，我的心既緊張又興奮，連自己的心跳都聽得見。看著別的班順利的完成比賽，我緊張的手心裡都是汗。
輪到我們班上場了，我暗暗提醒自己注意口令，集中精神，就當成在家和爸爸做遊戲了。隨著教官一聲口令，我班檢閱正式開始。五十幾個人好像融為一體，每個動作都整齊到位。我的心也慢慢平靜下來，完全融入了這個集體中。隨著最後一個動作的完成，我班結束了檢閱，會場上響起了雷鳴一般的掌聲。這個時候，我才感覺我的後背全是汗水。
全校比賽最終落下帷幕，我們五·一班得了一個年級最佳獎。同學們歡呼雀躍，我的心情更是激動。三天的辛苦和汗水沒有白費，最終換來了成功。感謝教官，感謝我的同學，還有我敬愛的老師，是他們教會了我做人的準則：頑強拼搏，超越自我……
軍訓高空斷橋心得體會 篇2
拓展之旅，經歷人生的艱難險阻，敞開心靈，去接受，去包容，會收穫到你意想不到的東西。甜甜的味道，讓我品味了生命旅程的酸甜苦辣，短暫的黑暗之旅有絢爛也會有黑暗，但是有你們我有信心，不要怕，有我幫你，讓我們齊心協力一起到達終點。在明陽天下拓展公司的訓練中齊心協力找出各個定點，爭先衝刺，青春氣息熱情綻放。特別是空中斷橋，使學員們增強了建立互信、挑戰自我、團隊溝通和集體協作的能力。
月初，管理所組織我們前往明陽天下拓展公司開展「點燃青春熱情，展現團隊活力」戶外拓展訓練活動。在訓練基地，經過教練介紹，了解到拓展訓練是一種培養現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源於挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的鬥志，激發人的潛能，培養人的自信，創造性的發揮人的團隊合作能力。我們參加了高空斷橋、信任背摔、蛟龍出海等項目，這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創新和齊心協力、共同奮進的表現。
給我印象最深的是高空斷橋這個項目。當我們穿過樹林的小路，幾度波折的來到訓練營看到斷橋時，那表情不知道是驚訝還是痛苦，「好高啊！」大家異口同聲地說。教練告訴我們這就是今天的第一項任務---「高空斷橋」---七米高的兩個鐵柱高聳著，上面懸著兩個互不聯繫的鐵板，我們要做的就是從一個鐵板跳到另一個鐵板上，當時大家都對自己的勇氣有點質疑了：
「這麼遠肯定跳不過去」
「我有恐高症，怎麼辦？」
「我平時跳遠都才跳1米4，這怎麼能過去呢？」
「我的腿現在都開始抖了，更別說爬那麼高了，完了，我完不成」 ......
在高空斷橋項目訓練時，我在下面望著七米高的斷橋時，儘管我表面鎮靜，但心理還是有點恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應該過得去，可在高空中萬一過不去怎麼辦。當我一步一步爬上七米高空之時，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想像的窄很多，當時腿就軟了，不由自主的想：「怎麼辦，能跨過去嗎？」儘管有保險帶，但我心裡還是咚咚直跳。想起教練說過要相信自己，別人能過我也一定行。教練提示我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠後，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時此刻，我驚訝於我戰勝自己的決心，我感動於原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍，真是高空一小步，人生一大步……這個項目對人的體能要求並不高，最需要的則是對心理的挑戰，只要能戰勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
高空斷橋——膽識的挑戰，高空斷橋拓展項目，中間只有短短一米二的小障礙，需要的卻只是我們邁出第一步的勇氣，生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙，如此小的困難，因此在生活和工作中，我們每個人都要勇敢的面對一切，堅信自己能行。一天的戶外
拓展雖說短暫，但給予我的啟發和體驗卻是一筆永久的精神財富，讓我們對工作、對人生都有了一個重新的認知。一天的培訓鍛鍊了我們的膽識，增強了我們團隊合作的意識，讓我們相信每個人都具有巨大的潛力，擁有創造奇蹟的可能。
軍訓高空斷橋心得體會 篇3
上周我們公司全體成員在明陽天下拓展訓練公司開展了野外拓展訓練活動，人們通常就會聯想到文憑培訓班或各種MBA培訓班，實際上，知識和技能都是有形的資本，而意志和精神則是無形的力量。
「高空斷橋」是在距離地面8米的高空搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米,要求所有隊員爬上8米的高空後,從一側邁到另一側。也許在地面，1.2米的距離可以輕易跨越，但是在高空中，每個人都會有恐懼。一個個隊員爬上獨木橋，有恐懼，有張皇，有成功，但都努力去嘗試。
我有恐高症，平時連房頂都不敢去，站在上面退抖得。可是教官一直喊「跳，跳」，嚇得我兩眼一閉，就跨過去了。呵呵。真是挑戰啊!站到對面的橋上，我都不敢相信自己勝利了！下面的老師們也為我鼓掌！
其實，生活中也是這樣，我們習慣了地面之上的舒適，當漸漸靠近高空的危險區時，便會無所適從的膽怯，甚至退縮。「斷橋一小步，人生一大步」，其實，只要勇於挑戰自己，邁出那關鍵的一小步，便柳暗花明。