一周前，我和同學們懷著激動的心情來到杭州外國語學校，聽別人說，杭外是學習的聖地，生活的聖地，我迫不及待的想在杭外認識更多的老師和同學，學會學習，學會生活。
來到杭外的第一周是綜合實踐活動，學校為我們請來了來自杭州武警指揮學院的教官，在這一周的時間內老師帶領著我們參觀了校園，學習了杭外的規章制度，教官教了我們在寢室里整理內務，還讓我們體驗到軍隊中的生活：怎樣站軍姿、蹲下、坐、跨立，還有三種行進方法。回想這一周，我們曾在烈日下辛苦的訓練，雖然很累，但是比起軍人們的訓練是微不足道的，所以我們一直堅持，為了鍛鍊自己，為了磨鍊意志，為了教官，也為了最後的呈現。
軍訓的最後一天，我們和高一的學長學姐們一起舉行了閉營式和匯報表演，看著學長和學姐們邁著整齊的步伐從主席台前走過，我自信的想：“我們初一也有初一的風采，決不遜於高中生！”
等到高一四個連走完以後，聽到“初一學生匯報表演開始”，我的心快速的跳著，馬上就要輪到我們了！一班表演完畢，教官喊了一聲“跑步走！”，我們就踏著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號跑到了主席台前，開始了我們的表演，此刻我意識到我們是在為台上的老師同學表演！我為我能參加集體表演而自豪。我按著教官的每一個小要求做著，挺胸，抬頭，高抬手臂，這算是對教官最大的回饋，把我和同學們的精彩留給在場的每一個人！
最後宣布了優勝集體，我們班雖然沒有勝出，但是同學、教官和老師都相信：二班永遠是最棒的！這次活動不僅讓我們感受到軍隊嚴明的紀律，還讓我們學會了住校生活，熟悉了同學老師，結交了更多朋友！然而軍訓生活即將結束，教官也要離開了，我們最後在操場上拍了一張集體照，讓我們記住這一刻，記住我們可親可敬又可愛的教官，記住這次綜合實踐活動，記住我們來到杭外的第一周！（初一2班 郝寧）
最近，你被“訓”了嗎？
前言
杭外的軍訓放在8月的尾巴是有原因的，這幾天，氣溫還算“喘得過氣”，不過軍訓還是軍訓，杭外可以改變軍訓帶來的壓力，但不能改變軍訓的實質。
以前，軍訓對於我來說是一個威嚴的字眼，沒想到現在變得如此親近，使得，我們長大了。
（1）
我們三排的教官姓郭，山東人，山東話，山東人硬朗挺拔的身材。由於我坐在一排，而他就坐在我身旁，原來的軍人字眼在現實生活中因為距離的緣故得以在我心中得到放大，不過，現實生活中的國腳關於他的身材形成鮮明對比，他很和藹，而且很會笑——“你幾歲了？“我12歲了。”“軍訓很苦的，你怕不怕？”“不怕！”這是我與郭教官的一次對話，也是開啟我吃苦耐勞的一扇大門！他摸摸我的頭，笑了笑。
（2）
與其他教官比起來，親近一些，可能這與他待人處事的方式與別人有所不同吧！不過在我心目中，他可以說是一個“保姆”，為啥呢？首先，他很關心我們，休息時間總是從訓練實踐中額外抽出；其次，他很關心，愛護我們——僅僅是這點，我就格外感動——一位同學不舒服了，他就立刻沖山前去攙扶她，護送他；然而，在現場，又一位男同學倒了，他再次衝上去，就這樣，他重複了好幾次，可能這就是一個解放軍的義務吧，也可能，這就是這就是衡量一名軍官的標準，且這個標準是無形的，他“存活”在每位士兵的心中。