由於軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以今天下午五個班的教官就一起挑選36個打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中，從今天下午開始我就到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。
經過三天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在10號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了優秀軍訓班級稱號。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官邱永達對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這裡想說一聲：教官，辛苦了！
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，是戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了我們龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了團隊精神的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！
“天將降大任於斯人也，必先若其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”前路在我腳下，讓我們用鋼鐵般的意志來實現心中的夢想！讓我們用鋼鐵的脊樑來為金髮服務！