心理培訓個人研修計畫 篇1
一、研修目標
利用多種形式組織、引領國小心理健康教育學科教師在視頻觀摩、參與研討等活動中了解和掌握本學科教育教學思路和方法，即重點理解心理健康、心理健康教育及《中國小心理健康教育指導綱要》，通過研修使教師有意識地掌握學校心理健康教育的基本技能，自覺樹立正確的教育觀、發展觀、學生觀和人才觀，從而更新教育觀念，提高教師專業能力有的放矢，能將心理健康教育的原理運用到教學實踐中，提高學校心理健康教育的整體效益。
二、研修對象
國小心理健康學科教師
三、研修內容
(一)專題講座：心理健康、心理健康教育及中國小心理健康指導綱要解讀。主要包括：
1.心理健康教育及其指導綱要的解讀(1);
2.心理健康教育及其指導綱要的解讀(2);
3.心理健康教育及其指導綱要的解讀(3);
4.心理健康教育及其指導綱要的解讀(4);
5.心理健康教育及其指導綱要的解讀(5)；
（二）課例觀摩：你笑我笑他也笑、青蘋果時代
（三）主題研討：
1.如何引導學生微笑面對生活
2.如何引導學生做寬容大度的人
3.如何引導學生青春期交往
4.如何引導學生建立良好的人際關係
（四）集體備課：任選一節課，同課異構。
四、研修方式
（一）專題講座
（二）觀課議課
（三）主題研討
五、研修時間
20xx年8月——12月
六、研修活動的組織與實施
（一）成立工作坊研修組織
坊主：教研員於冬梅
（二）組建國小心理健康教育微信群，加強群內溝通交流，使教師儘快入坊，了解工作坊的具體模組內容以及學習研討的操作步驟，領會如何發帖、上傳日誌、參加研修活動等等。
（三）加強工作坊過程管理
坊主要負起責任，按時組織和發起研修活動，教師按照工作坊考核方案的各項內容要求，保質保量參加評論、上傳日誌與教學資源。加強教師線上、線下學習指導與監督，並依據考核方案對坊成員研修績效進行考核評估。
心理培訓個人研修計畫 篇2
為進一步貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要（20__修訂）》指示精神，確實加快我校心理健康教育工作的開展和不斷深入，強化師資隊伍建設，創新工作思路，全面提升我校心理健康教育工作水平，根據《20__年安溪縣學校心理健康教育工作計畫》（安心育【20__】1號）和《安溪八中20__年春季德育工作計畫》的重要精神，結合我校實際，以學校工作計畫、政教處工作計畫為參照，深入開展各類活動，使得心理健康教育、青春健康教育特色辦學成為學校素質教育、德育工作的重要組成部分。
一、明確中國小心理健康教育的目標、任務和要求
（一）總體目標：通過各種有效途徑，全面提高學生的心理素質，培養樂觀向上的精神風貌，促進人格健全發展。
（二）主要任務：一是以發展性教育和預防教育為主，面向全體學生，注重潛能的開發和積極心理品質的培養；二是面向部分學生，開展心理評估與諮詢以及學校、家庭的教育干預，針對學生的心理問題進行輔導和諮詢，消除學生的心理障礙；三是應對校園心理危機，預防和減少學生由於心理失衡而引發的過激行為和傷害事故。
（三）基本要求：面向全體，全員參與，全過程、全方位地開展心理健康教育。
二、關注各個年齡學生特點，積極引導身心健康發展
根據我校學生的各個年齡階段的發展特點和規律，結合學生實際情況，做好教育重點。
（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關係等。
（三）自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。
（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特徵、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。
（五）生活和社會適應（包括職業指導）。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。
三、加強心理科研，探討新形勢下德育工作的針對性、時效性、實效性。
加強課題研究工作，參與各級各類課題申請立項結題。一是做好福建省中國小德育建設示範項目《加強青春健康教育彰顯學校德育特色》的研究工作，根據項目立項精神，項目研究周期為一年。我校將認真總結過去青春健康教育工作的優秀做法和經驗，圍繞“立德樹人”這一根本任務，突出社會主義核心價值觀培育踐行、學科滲透德育、文化育人、管理育人、網路育人、活動育人、心理健康育人、家校協作等方面創造青春健康教育進校園德育特色。二是胡銀杉老師主持的泉州市教育科學“十二五”規劃（20__年度）立項小課題《農村中學學生逆反心理的疏導與策略研究》根據泉州市教科所的相關檔案精神，進行結題驗收工作。
四、開展心理健康教育，夯實常規教育
（一）開展心理講座與輔導。由心理專兼職教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任利用班會課開展心理健康主題班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
（二）抓好心育隊伍建設。要加大心理諮詢室的使用率，鼓勵專兼職心理教師參加各級各類業務技能培訓，有計畫有組織地開展相關心理健康教育專題講座和心理研討活動，提高教師的心理健康教育能力。
（三）注重“心育”。落實《中國小心理健康教育指導綱要（20__年修訂）》，對不同年齡階段的學生開展心理諮詢和心理幫助，促進學生人格的健康發展。心理諮詢要面向全體學生，關注個別差異。發揮“心靈港灣”的功能，落實好日常諮詢值班制度。心理諮詢室每周一—周五的中午12：00-13：50和下午17：30-19：00均對學生開放，並有專業心理諮詢師接待學生來訪諮詢，通過線上QQ、電子信箱和諮詢熱線（），全天候24小時預約，全方位滿足學生諮詢需要，及時幫助學生解決心理困惑；通過建檔、分析、疏導、跟蹤等環節，把工作做細做實，培養學生陽光心態。
（四）關愛留守兒童，相伴成長。建立健全農村留守兒童關愛機制，開展農村戶籍留守兒童登記工作，做好留守兒童控輟保學，強化青春教育、法制教育和心理疏導，依法落實強制報告責任。
五、強化心理健康教育活動形式，彰顯辦學特色
（一）創新工作思路，深化青春健康教育。鞏固並進一步開展青春健康教育活動，以創建泉州市特色辦學實驗校為契機，進一步探索特色辦學、多樣化發展的新途徑。本學期將適時舉行一場“青春健康教育”主題活動和“青春健康教育進校園經驗交流研討會。
（二）尊重生命，開展生命安全主題教育活動。我校至20xx年起，高度重視生命教育，積極開展生命健康教育相關工作，取得了顯著成效。學校作為“福建省紅十字型驗式生命教育示範校”，本學期學校將嚴格按照泉州市紅十字、泉州市教育局聯合下發的泉紅【20__】36號文的精神，通過開展同伴教育、青春陽光服務和紅十字“體驗式生命教育——十個一基本動作”等活動，教育引導學生牢固樹立安全防範意識，努力掌握自我防範、自護自救知識，機智處理遇到的各種特別情況和危險。
心理培訓個人研修計畫 篇3
l 每月一期，每期一個主題，至少每班一份
l 發動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平台
6、 把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能；
l 嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育
7、 充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育；
l 紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題
l 開闢心理健康宣傳專欄
l 國旗下講話主要圍繞心理健康展開
8、 可以在同安教育網開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作
9、 注意收集活動材料，如照片、稿件等
四、月份安排
u 學生：
（一）低年級
1、目標
通過幫助學生適應學校學習生活，培養學生的良好適應能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的自我概念。
2、內容
九月、學生角色意識（如“我是小學生”）
十月、學校環境、集體生活適應（如“我們的校園”；“集體生活真快樂”）
十一月、基本學習技能、行為習慣訓練（如“好習慣交朋友”）
十二月、體驗合作、體驗友情（如“大家一起來”；“我和同學手拉手”）
一月、學習成功體驗（如“我能行”；“成功體驗真好”）
二月、學習興趣（如“興趣是最好的老師”；“到興趣樂園去”）
三月、自理、自立意識（如“今天我值日”；“自己能做的事自己做”）
四月、排除不良情緒方法（如“情緒氣象台”；“讓自己更快樂”）
五月、正確處理同伴人際衝突的方法（如“溝通化解小矛盾”；）
六月、自我保護方法（如“披著人皮的狼”；“自護在我心”）
七月、時間觀念（如“做守時的好學生”；“時間的妙用”）
（二）中年級
1、目標
初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創新意識。
2、內容
九月、自我控制策略（如“智斗難題真快樂”；“當天功課當天清”）
十月、基本學習策略（如“巧學苦練無難題”；“學習要得法”）
十一月、如何交朋友（如“謙讓、友善朋友多”；“讓我們走到一起來”）
十二月、認識自己的優缺點（如：“優點轟炸”；“缺點轟炸”）
一月、應對挫折的方法（如“批評不可怕”；“我也曾失敗過”）
二月、正確的消費觀（如“巧用零花錢”；“小會計”）
三月、體驗創新、創造（如“我不同意這個想法”；“創造就在你身邊”）
四月、如何適當地表達自己的情緒情感（如“當我難過的時候”）
五月、集體意識、集體責任感（如“我愛我班”；“集體力量大”）
六月、什是理解、寬容、原諒、信任（如“與我同行”；“握住我的手”）
七月、什麼是死亡（如“熱愛生命”“珍惜每一天”）
（三）高年級
1、目標
能進一步認識自我並悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應，初步學會分析自我、設計自我、發展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。
2、內容
九月、學習計畫的制定（如“訂好學習時間表”）
十月、應考策略（如“考試前的我”；“考試中的我”；“考試後的我”）
十一月、工作神聖而平等（如“職業大舞台”；“條條大路通羅馬”）
十二月、家庭觀念（如“家庭小幫手”；“爸爸媽媽和我”）
一月、心理防禦機制的運用（如“學會說不”；“使自己感覺好起來”）
二月、如何與他人溝通（如“當小朋友難過的時候”；“怎樣讚美別人”）
三月、什麼是競爭（如“同學進步我高興”；“正確競爭好處多”）
四月、正確認識社會不良現象（如“做遵紀守法的小公民”；“攀比之風不可長”）
五月、調節情緒的方法（如“做情緒的小主人”）
六月、什麼是健康的生活方式（如“築起防範惡習的城牆”）
七月、什麼是心理學健康及其重要意義（如“健康的一半是心理健康”；“心理健康不神秘”）
u 教師：
九月、心理健康教育的意義、內涵、功能
十月、心理健康教育目標、內容、途徑
十一月、教師心理健康
十二月、心理健康教育的原則
一月、心理健康教育課程改革
二月、心理輔導與心理諮詢
三月、心理健康檔案的建立
四月、心理健康測驗
五月、心理訓練
六月、家庭心理健康教育
七月、學生社會活動心理輔導