美術技能培訓心得體會 篇1
今天，有幸聆聽億童美術專業培訓師老師講解有關《巧用工具材料玩轉美術技能》的主題培訓，我感受頗多。作為一名幼兒教師，如何讓孩子們愛上美術並不難，難的是如何讓孩子們在作畫中有欣賞美和感受美、表現美的體驗。
在方老師的線上講授中，我感覺如果能夠從以下方面努力，那么，離孩子們愛的目標就不遠了。
一、營造安全心理環境，讓幼兒敢於並樂於表現和創造。
在現實教學活動中，我們往往會遇到一些孩子在開始作畫中出現“老師，我不會”“我不敢”等等言語。其實，說白了，不是這些孩子不會作畫，而是可能孩子自感自己的作品與老師的要求相差甚遠，或者孩子對老師的要求理解不到位。而美術就是表達內心對世界的感受，無所謂好壞。所以，想要提高孩子對活動的興趣，首先，我們的理念就要更新。領會並尊重幼兒的創作意圖，了解幼兒的意圖和感受，尊重幼兒的想法，在幼兒創作過程中，給幼兒自主表達、表現的機會，不做過於干預或者把自己的意願強加給幼兒。只有心理安全了，創作才能大膽、自信。
二、創造機會和條件，支持幼兒自發的藝術表現和創造。
作為新時代教師，我們要尊重幼兒，尊重幼兒自主地探索實踐。而這種尊重不是嘴上說說，更應該落到實處，要在每一次的教育教學實踐中給幼兒準備這樣的環境，提供相應的條件。作為教師，我們應該根據幼兒的年齡特點，為幼兒提供多種材料，讓幼兒有機會嘗試不同的方式方法去探索，在探索中體驗美術是玩出來的。多種探索材料需要教師做一個有心人，根據幼兒的水平差異，做到分層投放、關注個體差異、及時收取和動態補充材料。
教師需要徹底放棄“懶”病。很多時候，不是老師不會，想不到，而是覺得麻煩，怕孩子“搗騰”得太厲害，場面太糟糕，收拾起來麻煩、累。所以很多時候教師自己放棄了多種的嘗試。而這種自覺的放棄，也就失去了幼兒的多種經驗獲得，失去了教學活動的精彩和教育水平的提高。所以，要精彩，還是要勤快、活躍起來。創造機會和條件，讓孩子們在活動中真正“嗨”起來。
三、技法多元、材料多元、呈現多元，效果明顯。
新時代的教師最重要的特徵就是不斷學習，跟隨時代的發展，不斷學習新的技能技法，套用到教育教學實踐中。根據幼兒的年齡特點，嘗試多種作畫方式和流派，讓幼兒嘗試、體驗多種美術風格。如，流體畫、滴畫、撒鹽畫等等都是幼兒非常喜歡的'方式。
另外，選擇多種材料，有層次投放。對同一主題進行多種方式的呈現，在作品呈現方式的多加斟酌和考究。使得作品的效果更加凸顯。
四、理念引領認知，欣賞評議中更顯尊重
教師先進的理念會引導他的教育認知和教育行為，從而對幼兒的教育活動體現出更大程度的尊重。在教學活動的最後環節，欣賞評議中更能提升幼兒的經驗和自信能力。從而形成從興趣出發——根據興趣嘗試不同形式的教育活動——在活動中體驗“玩中學”的快感——在欣賞評議中得到成功的體驗和被尊重的滿足感——對藝術活動充滿興趣和嚮往這樣的良性循環。
綜上，做一個新時代教師，尊重幼兒，尊重幼兒的活動過程和活動發現以及活動成果，是教師成長過程中的必修課。
美術技能培訓心得體會 篇2
參加此次繼續教育信息技術培訓我很高興，作為二十一世紀的教育工作者，我沒有什麼理由不與時俱進;接受新的教育教學理念。
這次現代信息技術教師培訓，為提高教師的自身水平提供了良好的平台，不管是現在還是將來，我都要不斷地給自己“充電”，加強基本功的新修煉，才能不斷的開拓進取，勇於創新，才不至於被社會淘汰。所以，我對這次培訓很滿意。
通過這次培訓，使我對今後的教育教學方法產生極大影響，感受到教學工作的艱巨。同時對我各方面的能力有了很大提高，特別是對信息技術的綜合運用能力，現在已不只停留在課件的製作上。使我認識到做為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術，並致力於把它們套用於課堂內的教與學活動中，在第二天的培訓中，我深深的體會到：
1、教師具備良好的信息素養是終生學習、不斷完善自身的需要。
信息素養是終生學習者具有的特徵。在信息社會，一名高素質的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具(網路、電腦)對信息資源進行有效的收集、組織、運用;通過網路與學生家長或監護人進行交流，在潛移默化的教育環境中培養學生的信息意識。這些素質的養成就要求教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要;信息素養成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的信息素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。
2、教師具備良好的信息素養.是教育系統本身的需要。
在迅猛發展的信息社會，信息日益成為社會各領域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統中，教育信息則成為最活躍的因素，成為連線教育系統各要素的一條主線;而教育系統的一項主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因為從資訊理論的角度看，教學過程是一個教育者(主要是教師)對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者，在教育信息的準備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此，教育系統本身要求教師具備一定的信息素養。
3、觀念上的更新
本次信息技術培訓雖然只有短短二天的時間，但是每一天的培訓都使我在觀念上有一個更新。計算機的使用在往常對我而言就是一個進行文本操作的工具而已，本來我平時也不太注意對計算機技能的學習，總是有了問題就打電話求助，從沒有想過要自己去掌握這樣的技術。
4、細節上的滲透
本次培訓中，授課教師注重細節上的教學滲透，他們不僅教給我技巧，更在無形中用自己的言行來引導大家，在一些細節的講解上十分細緻，恰當地滲透一些舊知識，使不同程度的老師都能得到提高。
通過二天的培訓雖然短暫，但使我的受益不淺，其感觸非一一能言盡。在將來的工作崗位上，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地套用教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。最後，我想說，在緊張而繁忙的工作之餘再培訓會收穫些須的欣慰吧!我仍會繼續學習各種關於信息技術的知識、持之以恆，不懈的努力最佳化課堂教學，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。這將是我以後的最終目標。
美術技能培訓心得體會 篇3
醫務人員的職業道德即醫德醫風，他最起碼的要求是尊重患者，對患者負責。醫療行為自始至終認真 規範。高標準的醫德醫風要求醫務人員做到對患者極端的熱忱，對工作極端的負責，對技術精益求精，其具體方面就體現在醫務人員應該具有的基本素質，即責任心、愛心、耐心、細心、上進心。
那么什麼是責任心呢?我想責任心不僅是對自己和工作的負責，更是對患者和醫院的負責，對國家和社會的負責，因此這就要求醫務人員應樹立正確的人生觀、利益觀、權力觀、價值觀。
愛心是醫務人員工作的動力，而耐心卻是醫務人員工作的具體方法，患者來求醫時忍受著病痛的折磨，不管是從精神上還是從心裡上與常人相比肯定有些煩躁、焦慮、恐懼、孤單、失望等一些低落情緒，那些長期受病痛折磨的還會對義務人員懷有牴觸情緒。其實此時的患者內心也是矛盾的，這時候就要求醫務人員有足夠的耐心與其溝通，並對患者的疑問進行科學的解釋和正確的引導。用我們的愛心和耐心去感到患者，讓他接受和配合我們的治療，患者是帶著希望來的，而醫務人員就應該在醫療環境許可的情況下，耐心的給患者一個希望。 醫術也是一種技術，一個好的醫務工作者必然身懷一手好的技術，而好的技術的形成必然會經歷一個漫長的歲月，這就要求醫務人員通過長期的細心的觀察和認真的總結 畢竟生命是每個人最寶貴的東西。因此一個好的醫務人員必然是一個膽大心細的人，因為細心在每個醫務人員的成長過程中起著十分重要的作用，在醫術只有細心的醫務人員才會隨時的掌握病情並作出正確的判斷，由此可見細心是每個人工作的基本要求和標準。
有人能說醫學是世界上更新速度最快的一門學科，因為每一天都有一種新的疾病被發現或一種新的整了技術被發明，為了跟上時代發展的步伐，提高為患者的服務質量，這就要求醫務人員積極進取，努力的鑽研和學習新的技術和理論知識，只有上進的醫務人員才會不斷的提高自己的診療技術，也只有上進的醫務人員財是患者信耐的白衣天使，因此上進心是醫務人員進步的內在因素。
醫德醫風的建設也是精神文明建設的主要組成部分，是建設由中國特色社會主義必不可少的精神支柱，醫務人員是人民健康的衛士，有是黨和政府聯繫民眾的視窗。同時醫德 醫技量兩方面密不可分，兩者缺一不可，相互提高。如果只有高超的醫術，沒有高尚的醫德和良好的個人修養，只能讓患者近而遠之，不能產生認同感。因此我覺得醫務人員應樹立正確的人生觀、權力觀、利益觀、價值觀。愛崗敬業，樂於奉獻，全心全意為患者服務，將愛心、耐心。細心、上進心入腦入心，在醫療衛生戰線上能夠自覺遵守醫德原則和規範，在平凡而又光榮的崗位上兢兢業業的履行白衣天使的職責，以高尚的醫德醫風，精湛的醫療技術戰鬥在救死扶傷的第一線，為保障人民的身體健康作出重要的貢獻，從而催動中國的醫療衛生事業更上一層樓。
美術技能培訓心得體會 篇4
20xx年12月5日，在高新區人事局的組織下，在園領導的支持下，我們貝貝中心幼稚園的幾位保育老師有幸參加了20xx年洛陽市保育員職業技能培訓。來自高新區公立及私立幼稚園的一百多名保育老師齊聚在一齊，理解國家高級育嬰師張師老師為期兩天的幼兒保育知識講座。張老師通俗易懂的語言，生動細緻的講授風格讓在場的學員受益匪淺。現場踴躍用心的提問，暢所欲言的回答贏得了陣陣掌聲。同時也充分體現了學員們對知識的渴望和才能的展現。
透過這次學習培訓使我們學到了很多。重新認識了保育員的崗位職責、道德素養與工作潛力。作為一名保育員，不僅僅要有熱愛幼兒、愛崗敬業、誠心服務、善於溝通、勤奮好學、鑽研業務的精神，更就應具備耐心細緻、意志堅強、良好的自我認知潛力和形象以及豐富的知識體系、教育意識和教育潛力、熟練的操作技能，處理意外事故和急救處理潛力。同時也了解到保育員是保育工作的主體，是保育工作的具體實施者。更懂得了保育員的職業特點之一就是民眾性，它要求保育員彼此協調，相互寬容，發揮民眾的教育力量。保育員的素質直接影響保育工作的質量，直接影響幼兒的身心發展。因此加強保育員隊伍學習是提高保育員素質的有效手段。從培訓學習中，我們的理念得到更新，怎樣去照顧每一個孩子怎樣去培養孩子們的自理潛力和好的生活習慣怎樣去引導孩子們健康快樂的成長怎樣奉獻自己無私的愛怎樣從“保育員就是保姆，保育員就只會幹活”的誤區中走出來。這一切都是我們今後工作中要努力的目標與方向。
我們要時刻嚴格要求自己，加強學習，在實踐中不斷鍛鍊提高自己。努力做到用親切的語調、溫暖的擁抱、和藹可親的笑容來吸引每一個幼兒。要取長補短，努力使自己成為德育、教育、保育都合格的保育老師。
最後衷心感謝領導能給我們帶給這次學習機會。期望今後能有更多的學習機會，來提高我們整體隊伍的職業技能與素養。
美術技能培訓心得體會 篇5
隨(更多請你搜尋)著現代科學技術的迅猛發展，醫學正在以前所未有的速度，向著生物-心理-社會醫學模式轉變。這種技術進步的代價是巨大的，各種複雜的醫療器械橫在醫生與患者之間，把兩者的距離越拉越大，醫患之間的親密關係漸漸疏遠，而良好的醫患溝通是實現以病人為中心，減輕病人心身痛苦，創造最佳心身狀態的需要，是促進醫患間理解與支持，提高治療效果的需要。這就要求我們醫務工作者不僅需要學習專業知識，還需要提高人文素質的修養，通過這次針對對醫患溝通的培訓，我理解了醫患溝通在臨床工作中是多么的重要，以下是我的心得體會：
1.用心溝通，疾病是患兒家屬與醫生共同的敵人，醫生與患兒家屬的心應該是緊密相連的，只有雙方同心協力，才能驅除疾病，恢復健康，作為一個兒科醫生，在與患兒家屬溝通時更需做到這一點，要有父母般的關心、愛心、同情心、責任心，是家屬從內心深處認可你這個醫生，願與你真心溝通，同心戰勝疾病。所以，用心溝通時一種無形的極為有效的溝通技巧，為建立良好的醫患關係起了不可估量的作用。
2、由於醫學知識所限，以及對醫療活動的不可知性和對醫療結果的難預測性，患者在就醫過程中，心理往往處於弱勢，情感處於低潮。因而在與患者交談應充分運用談話藝術，講究方式和技巧。應注意以下幾個方面:一是要善解人意，尊重和關愛個體生命，尊重患者的個人隱私。二是要同情患者的境遇，理解他（她）的內心感受，關注情感差異，個性化的處理談話程式和交談內容結構。三是關注患者的生存狀態，用平易親切的語言、呵護的情態“探討”醫療問題，內容明確，表述準確，並始終流露和充滿對患者生命的關愛和體恤。四是在尊重患者意願和不違背法律及醫院有關規章制度的前提下，注意把握談話的層次、內容和對象的範圍。五是在談話中儘可能地不用或是少用醫學術語，儘量用通俗易懂的語言表述疾病治療中相關問題，對有些文化層次較低的患者，應反覆講解，充分運用生活中豐富、生動的各種形象的例子或是比喻，以提高交流的質量，達到溝通的目的。
3.要善於傾聽，這是獲取患者相關信息的主要來源。傾聽時應該注意;一是應主動傾聽，有效的傾聽需要醫務人員參與和全身心的投入，需要我們傾注感情，充分運用我們的目光、語調、姿勢、手勢等功能，融洽和影響患者，同時注意尋找患者語言文字和情感上的含義。二是注意患者家屬等相關人員的表述，“兼聽則明”。三跟蹤和觀察患者的“視線”所在，了解患者的感受、需求和“額外”的服務需要，尋找真實含意四是適時、恰當地給予患者反饋信息，鼓勵和引導溝通。
4.醫患溝通時，醫務人員的體態語言是配合言談進行的，體態語言包含面部表情、眼神、手勢、姿勢和外表等，這些體態表現都含有特定的涵義。微小的體態變化，都會對患兒家屬產生微妙的心理和情緒影響，把握好溝通時的體態語言分寸，自然而不失莊重、嚴謹又充滿溫情、愉悅但不誇張，恰到好處地傳達醫務人員的交談信息和豐富的人文精神，同時注意患者的接收心理和審美感受，使交談更富有生氣和感染力，使醫患溝通更富有成效。
總而言之，醫患之間的溝通在目前的臨床工作中顯示了十分重要的作用，同時溝通又是一門藝術，在工作中用心去體會患者的需求，用真誠去感染對方，用淵博的知識和熟練的技術使患兒家屬產生安全感，用高超的語言駕馭能力在醫患交流中化解矛盾，營造和諧，努力成為擁有醫學專業技術和良好溝通技能的新型醫學工作者。讓自己成為一個讓患者認可的醫務工作者，更好為患者服務。
美術技能培訓心得體會 篇6
教育技術能力培訓，收穫頗豐，現將部分心得體會，贅述如下：
一、教育技術能力培訓，是個什麼樣的培訓呢？
1、是一項全員性培訓項目，絕大多數教師都得參加本項目培訓。
2、是一次任務驅動式的培訓，既在培訓當中要完成多項學習任務。
3、是一次以合作交流為主要形式的培訓，培訓中教師們要以小組形式討論，交流，匯報。
4、不是信息技術的培訓，是基於信息技術的與教學相關的培訓。
二、教育技術能力培訓的意義：
從教育發展的角度看，現代教育技術是一種文化。伴隨新世紀的到來，人類文化知識傳承正在經歷著一場新的革命。我們知道，文化傳承經歷了三次革命，第一次是文字的出現，第二次是印刷術出現，第三次則是信息技術的出現。信息技術和網路技術作為一種新的文化，正在深刻地改變人的生產方式、生活方式和思維方式。教育作為人類文化傳遞的重要手段，必須在21世紀、人類社會已全面進入以網路為載體的信息社會的形勢下肩負起傳播現代文化和科技的職責。
現階段我們國家實施的是素質教育，而課堂教學則是實施素質教育的主渠道，因此提高課堂教學的水平必須合理運用現代教育技術。
首先，運用現代教育技術，可改變過去那種教師講、學生聽，學生處在被動地位的局面。教師會更注重向學生呈現各種材料，幫助學生思考，由“一言堂”變為“群言堂”。
其次，教學課件的使用進一步提高了課堂教學效率，使學生學得更主動、更直觀，更有利於學生能力的培養，更有利於教學質量的提高。比如，在有關幾何形體的教學中，教師通過教學課件，形象地展示出幾何形體的形狀、結構、變化及各種不同形體之間的轉化過程，可充分掌握各種幾何形體的關係，可獲得較好的教學效果。也可以說，教學課件的使用，讓我們告別了教學的遠古洪荒，而步入了現代教學的殿堂。
再次，通過現代教育技術，可充分實現學校教育的資源共享。比如，教師的論文、教學課件、典型的教案，經過教學實踐的不斷沉澱，逐步成為全校教師共同的智慧結晶，可促進教師群體素質的不斷提高。
在初步理解現代教育技術理論的基礎上，通過北京大學楊張紅雁老師二十幾天的細心指導，我進一步鞏固了自己平時自學的和從實踐中獲得的電腦、網路知識，進一步練習了如何申請並使用，練習了如何申請電子信箱，如何用電子信箱收、發檔案，感覺自己的視野一下子擴充了好多，仿佛我一下子擁有了整個世界。通過與學員們的交流，無論是教育還是教學，我都能取長補短，大大提升了自我。
另外我還學習並掌握了如何在網頁上抓圖，如何截取mp3中的音頻檔案，如何進行螢幕錄像，如何在ppt檔案中插入flash動畫，如何親手製作flash小動畫，如何下載檔案，如何做幻燈片，如何運用“word”試卷王編輯試卷……。有了這些知識和技能的學習和實踐，我在課件製作、資源收集、網路互動等今後必須或將會用到的教育技術都得到了長足的提高，在教學工作中更加得心應手了。
三、教育技術能力培訓的主要內容：
1、真正認清了“教育技術”、“信息技術與課程整合”、“教學設計”等概念。教育技術：指運用各種理論及技術，通過對教與學過程及相關資源的設計、開發、利用、管理和評價，實現教育教學最佳化的理論與實踐。信息技術與課程整合：指在學科教學過程中把信息技術、信息資源和課程有機結合，建構有效的教學方式，促進教學的最最佳化。教學指依據教學理論、學習理論和傳播理論，運用系統科學的方法，對教學目標、教學內容、教學媒體、教學策略、教學評價等教學要素和教學環節進行分析、計畫並做出具體安排的過程。
2、“老師引導———小組討論——代表發言”的學習形式，不僅學到了很多新知識，而且是一個以符合教學、學生和學生學習發展需求的教學方式。
3、通過討論練習進一步明確了“授導型教學設計”、“探究性教學設計”的特徵。
4、明白了以課程為本位的信息技術整合的目標定位，即“三促進”：⑴利用信息技術促進學生的學習過程和學業成績，促進學科/領域的教學質量，提高學習效果和效率；⑵利用信息技術促進學生的綜合能力和科技創新能力，培養和提高學生的信息素養、技術素養和科技創新能力；⑶利用信息技術促進學生的社會化發展和良好情感、態度、價值觀的養成。
5、弄清了整合的技術選擇原則，應該是“量課程之體，裁技術之衣”。不應該是課程順應信息技術，而應該是課程同化信息技術，應該是“課程本位”，而不能是“科技本位”。在整合的過程中，應該注意到三方面的要求：⑴課程內容的適用性，必須適合利用信息技術教和學的內容；⑵學生的多樣化需求，以學生為主體的信息技術套用，學生的個別差異與多樣化需求；⑶學科/領域的不同特點，不同學科培養目標與認知規律的不同應該是技術選擇的一個重要方面。
6、讓我們明白了網路教學的優勢所在：⑴能滿足多主題、分層次的教學任務；⑵可以預設和提供學習支持功能；⑶或以支持全員成果展示或全參與式的互評；⑷具有動態信息發布功能，使教師蒐集過程性評價信息成為可能。還有就是網站的.持續存在性和互動支持功能可以延展課堂教學的時間和空間。
總之，在今後的工作中，我們一定會更加努力，將會上所學到的知識充分套用於教育教學的實踐中，為學校現代教育技術水平的提高，為信息技術與學科整合的進一步發展，作出自己的貢獻。
美術技能培訓心得體會 篇7
印前(preopress)是印刷之前的生產過程，是指出版物從交付印刷到得到印版所涉及的所有步驟，它由印刷設計、圖文輸入、製作組版、輸出、製版、打樣等環節組成。
印前流程工作在印刷流程是個極致重要的過程。印前工作做不好，接下來的印刷流程就不能進行，如果繼續印刷就會導致損失慘重!
因此印前工程師，是印刷製版中很重要的崗位，備受大型製版公司、印刷企業所重視，是大量合資、外資印刷企業的急需人才，待遇在印刷流程工作職位是的!
還有一個優秀的平面設計師一定是具有印前製作流程知識的。不然設計師做出來的設計檔案，在傳輸和印刷過程中就極容易出錯!這些設計師缺乏必要的印刷工藝知識、對整個印刷工藝流程不甚了解，雖然他們辛辛苦苦設計出來的作品是完美的“藝術品”，但不是合格的“產品”。
因此想在印前工作領域長遠發展之士必須學精印前所有流程而且還要與時俱進，不斷進修先進的印前技術。而想成為一位出色的平面設計師也必須對印前流程有足夠的了解!
目前由於中國印刷行業的強大發展，政府部門、出版社、廣告公司、製版公司、數碼快印中心、印刷企業等相關印刷單位緊缺印前工作技術人員。而許多平面包裝廣告公司都缺乏優秀的設計師，許多菜鳥設計師加班加點才能將設計項目處理好，導致設計師浪費時間，甚至降低印刷實物的質量。
培訓對象：15歲以上人員都可以報讀，沒工作經驗沒基礎但想學一門技術的年輕人;有印刷工作經驗但想進修技能從而提高以後工作待遇的有志人士;想自己在印刷方面創業的有志者。
培訓課程：目前學院有分三個技能等級培訓班。分別有CTP數字製版初級班、CTP數字製版中級班、CTP數字製版高級班。實際培訓內容老師會根據每位學員的基礎能力、學習能力和以後工作發展方向進行詳細的綜合分析後針對性地制定培訓方案，從而讓每位學員100%學到自己想要學到的技能知識，如願地找到自己的工作。
培訓內容：CTP數字製版初級班課程內容有(一印刷基礎知識：紙張、成品規格、裝訂方式、印刷原理等。二印前CTP必備軟體：印前軟體CorelDRAW精講(基礎繪圖、LOGO製圖、色彩理論、色彩模型間轉換、文字排版、宣傳單、折頁、畫冊、包裝盒等);Illustrator CS、InDesign CS、Photoshop CS、Adobe Acrobat在印前CTP中的套用及實操。)
CTP數字製版中級班課程內容(一印刷高級知識：印刷高級知識;二CTP流程系統：軟體拼小版，流程拼大版;網屏SCERRN匯智CTP流程Trueflow SE、FlatWorker SE的運用;柯達KODAK印能捷CTP流程Prinergy Workshop、Preps的運用;CTP流程參數設定及注意事項;Job(工作活件)、HOTFOLDER(熱資料夾)、IMPOSITION(大版)、PROGRESS(工作進程)、RECORDER PROGRESS(設備進程)、LOG(日誌)運用;FlatWork開版格及調用版格。客戶電子文檔印前預檢、分析、修改;PDF概念、PDF生成、PDF參數設定、PDF外掛程式Enfocus Pitstop、Prinect、Quite Imposing Plus運用及實操。)
CTP數字製版高級班(輸出機操作、CTP工藝管理、版房作業，CTP製作及輸出的運用及實際操作;製版機操作;CTP工藝管理(工程單、客戶文檔分類管理、電子文檔預檢);蘭紙打樣、數碼打樣;版房作業;製版機常見故障的處理及設備的日常維護。)
美術技能培訓心得體會 篇8
我還沒接觸新型職業農民時，覺得在農村種地也就那么回事：祖輩們都是臉朝黃土背朝天，辛辛苦苦在土裡刨食，我在農村種地也好開店也好，一輩子也就這樣了。但是通過這幾天的培訓學習，我覺得我的思想觀念有了很大變化：
一、種植不是簡單的“播種施肥收割”
科學種田，也不是遙不可及的“高大上”的事情。儘管種植技術裡面的門道很多，我不懂，但是沒關係，我照樣能享受到高科技給農業帶來的實惠——有政府和有關部門大力提倡，有那么多優秀涉農企業的真誠幫助，我們是能學會利用新技術的呀。
先前我父親那一輩人種地，還主要靠人力，水牛是極為重要的生產資料。那時候，一個農村家庭如果能有一頭健壯強勁的水牛，那在整個村子裡都是讓人羨慕嫉妒恨的。再後來，拖拉機出現了。拖拉機耕地耙田不嫌累碾滾在拖拉機的轟鳴中平稻場、碾穀子，水牛逐漸從農村的生產陣營隱退。最近十年，拖拉機的“工作”又逐步被旋耕機、插秧機、收割機等大型農業機械所取代。所以，時代在進步，我們農民種地也應該與時俱進，主動接納新思想改變舊觀念——爭做新型職業農民。
二、自古以來，農民靠天吃飯
這話不假，但放在今天，就不那么絕對了。我們有了溫室大棚，冬天都能吃到西瓜草莓，還需要昂著腦袋指望老天爺吃飯么？不懂技術，有專家！沒有資金，有政府、有銀行！現在農村道路國家幫我們修得那么好，農村好多家庭電腦和網線也都安裝了，我們鎮這邊土地水源也不比別處差，形勢大好，為什麼不試一下呢？通過參加這幾天的培訓，我感覺，要做新型職業農民，要學習的東西還蠻多。一說學習，估計很多人在想，我文化程度低，我年紀大，學不會呀。我在培訓剛開始也是這么想的，但現在我的認識就不是這樣的了。世上無難事，只怕有心人。舉個例子，十幾年以前，我們在座的可能有手機的並不多，手機剛拿到手，我們還不是擔心自己玩不轉。仔細想想，大家學會用手機，又花了多長的時間和精力呢？
培訓講計算機時提到過電子商務，我覺得只要用心，了解門道學會使用，並不難。一句話，政策資源條件都蠻好，就看我們的行動了。
三、農產品的銷路問題
我們這一批學員，有的是經銷農資的.，有的是一邊經銷農資還一邊在種地。老百姓種出來的東西能不能賣出去並且賣個好價錢，對我們的收入來說，是直接相關的。很長一段時間來，老百姓是等著商販上門收購的——價格行情存在著信息不對稱不及時等問題。作為距離農民最近和最重要的“商業點”，我們其實可以為農民提供更多更優質的服務：比如，引導和幫助老百姓科學化、規模化種田；提供農業政策、新聞、知識、經驗等資訊；主動成為各大電商在農村的觸角，在網上銷售特色農產品能做的事情有很多，如果自己也種地，剛好可以帶個頭。
我自身能力眼界有限，暫時只想到這些。目前一些想法還不成熟，還需要向專家向領導尋求幫助。通過參加培訓以及參觀，我清醒地認識到，新型職業農民將在農村湧現，這個趨勢很明顯。無論是去當新型職業農民，還是為他們提供農業服務，都是靠譜的，是大有可為的！
最後，我想感謝市農業局、市農廣校、鎮政府、鎮農技服務中心對這次培訓的大力支持和辛勤付出。謝謝。
轉眼間培訓班的課程已經接近結束，經過四天的學習，我想我們每一位學員都有不同的但很大的收穫。對於我個人，我認為這次培訓班舉辦的非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。無論是從黨校到浙大，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收穫，許多不可言語表達的收穫。加之與來自雲浮市不同縣市區、不同工作崗位的同學們聚集一堂，相互交流借鑑工作經驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點體會：
多種形式的學習，提高了理論水平。
作為一名年輕的基層幹部，我有了一定的理論知識和工作經驗，但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多問題從理論上找到了依據，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點，感覺收穫很大。通過系統地學習精神，讓我強化了服務大局的意識，同時讓我更清晰更全面地看到了加快鄉鎮政府職能有管理型向服務型轉變的意義。
總的來說，各位老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑，對我們來說是一次難得的學習機會，更是一次書本知識與具體工作相結合的鍛鍊機會。
不同地域的學習，開闊了視野。
這一次培訓給了我們接受高端教育的機會，讓我們開闊了眼界，豐富了知識，打開了思路，不僅對本地本土有了更加深入的認識，也對開放先進的城市、理念有了進一步的了解。
浙江大學教授的八堂課，讓我們站在了更高的台階上重新地認識、學習各方面的理論知識，這樣讓我們站在更高的層次上看待我們的工作，看待我們的缺點和不足。
航民村的考察讓我有很大的感觸——一個地方的發展如此驚人。當我們感嘆她現在的發展成果時，我們更應想到當初為了現在的成果有多少人付出了多少的努力。
結合這幾天老師所講的內容，總結出了乾好工作應具備的六種能力：一是科學決策能力，就是面對錯綜複雜的局面和瞬間變化的形勢要有善於做出正確抉擇的能力；二是貫徹執行能力，就是面對問題能拿出行之有效的方案與計畫，貫徹下去並做到全面準確、得當有力；三是綜合協調能力，就是在工作中能把握大局、權衡協調、統籌兼顧；四是組織管理能力，就是善於社會交往，有較高的管理水平，組織得當；五是開拓創新能力，就是要以大無畏的精神，在舊有的經驗基礎上大膽嘗試，做到與時俱進、科學合理；六是學習實踐能力，就是每個人要把學習當成是畢生的任務。要想把工作幹得有聲有色那么必須具備這六個能力，因為作為新世紀的幹部人才就要順應時代的發展、跟上時代的步伐，只有這樣社會才能科學的進步。
這次培訓無論是課堂學習還是參觀考察，使師生互動還是所見所聞，都讓我從每個角度獲得了知識，感謝組織部給了我們年輕幹部這次學習的機會、鍛鍊的機會。今後，我將儘自己所能把所學到的知識用於實際工作中，保證在政治上、思想上、組織紀律上、工作責任上始終保持一個共產黨員的先進性，用一份做人的真誠和愛心、一份政治責任完成好組織交給的每一項工作。如上是我對這次培訓學習的己點膚淺的心得，如有不當請領導批評指正。
最後感謝浙江大學繼續教育學院經濟管理培訓中心對這次培訓的精心準備，感謝我們的班主任老師。
美術技能培訓心得體會 篇9
在上級領導的關懷下，我有幸於6月12日至18日到進行了7天學習，學習了《當前巨觀經濟形勢分析》、《基層黨組織的工作創新》、《商業銀行客戶開發與維護》、《商業銀行信貸風險預警與風險防範》、《管理溝通》、《員工績效管理》、《從財務報表看企業競爭力》等課程。我十分珍惜這次學習機會，做到嚴於律己，努力學習，掌握知識。課上，天梯金融的老師妙語層出，帶領著我們在知識的海洋里縱橫捭闔，短暫的7天學習，對我開拓視野、提升思維、最佳化理念、充實經歷、提高綜合素質與工作能力幫助很大，深感受益匪淺。作為一名農行基層網點負責人，通過這次學習，我要盡心盡力履行好自己的崗位職責，促進網點經營業務發展，取得良好成績。
一、大力發展業務
大力發展業務對基層網點來說永遠是第一位任務，我要以價值創造為目標，積極開拓市場，強化行銷，全面提升綜合競爭能力。要採取各項有效措施，充分調動網點員工的工作積極性，提高工作效率和工作質量，確保各項存款額持續上升，各類銀行卡業務發展數量、額度提高，努力取得中間業務新進展，以優異的`經營業績為農行發展作貢獻。
二、加強內部管理
管理是金融行業的生命，嚴管理才能真正出效益，嚴管理才能防範和化解金融風險。我下一步會進一步加強網點內部管理，進一步健全完善經營機制，理順和完善市場拓展機制，為完成各項目標工作任務夯實經營管理機制基礎。我要開展經營管理自查自糾工作，對存在的問題，逐項進行糾正，及時落實整改措施，確保各項工作合法合規。通過加強內部管理，確保業務發展，經營安全無事故。
三、加強服務水平
服務是銀行永遠的主題，我要始終把服務品質的提升作為樹立品牌形象、提升核心競爭力的重要工作來抓。要多開展與服務有關的主題活動，從明確客戶服務的工作重點，深入挖掘客戶服務工作的內涵，細緻了解客戶的服務需求入手，進一步提高服務質量，為廣大客戶提供更加細緻、體貼的金融服務。
四、加強隊伍建設
我要加強員工行為建設，提高員工政治思想覺悟與道德情操，強化員工“一人一扇窗，人人重形象”的責任意識，形成自覺遵守行為規範的濃厚氛圍;要加強制度文化建設，組織員工認真學習農行制定的各項規章制度，樹立“制度至上、執行完美”的理念，提高員工的制度執行力;要加強專業文化建設，組織員工認真學習、宣傳農行制定的專業文化理念，要求員工牢記本專業文化理念，強化員工對專業文化理念的認知度和理解力，結合工作實際和專業特點，積極培育具有專業特色、符合現代銀行要求的客戶服務文化，切實做好本職工作。
五、加強風險防範
我要加強金融風險防範，把合規管理、合規經營、合規操作落到工作實處，使內控意識和內控文化滲透到每一位員工思想深處，使內控成為每位員工的自覺行為，深化對合規操作的認識，學習和理解規章制度，增強執行制度的能力和自覺性，形成事事都符合守法合規的工作標準，理解和掌握內控要點，及時發現並消除存在的金融風險，通過合規守法，保證銀行資產平安，實現最大效益。
六、加強黨建工作
我要加強網點黨建工作，既充分發揮黨組織的政治核心作用和戰鬥堡壘作用，更發揮黨員的先鋒模範作用。要求每個黨員切實增強黨員意識，牢記黨員身份，做到黨員標準不能降低，先鋒模範作用不能忘記，黨的形象不能損害，做遵紀守法的標兵，學習的模範，工作的先鋒，在急、難、險、重的緊要關頭，發揮黨員的模範帶頭作用。
短暫的7天學習結束了，但是學習永無止境，我還要繼續學習，要踐行自己終身學習的承諾。7天學習所掌握的的思想觀念、思維方式、理論知識與工作方法將使我終身受益，我在增長知識的同時，也增強了為農行金融事業更好更快發展做出更大貢獻的信心和決心。在今後的工作中，我將以此為動力，全身心投入到自己的工作中去，努力取得優異成績，為農行發展做出更大的貢獻。
美術技能培訓心得體會 篇10
聽了王世勛老師主講的“體育論文如何選題“與鄧星華教授主講的“如何撰寫體育論文”兩個講座後，本人也深有感觸。論文撰寫是我們教師教研一個重要的組成部分，我們能夠把如何上好一節課，如何解決教學過程中遇到的問題加以研究，上升到理論並得以推廣，這樣我們才能在原有的基礎上得到進步提高，推動體育教學的發展。據了解，很多體育教師在撰寫論文的時候，大多是東湊西找，拿幾篇別人的論文刪選合併，就成了“自己”的論文，完全和教學研究掛不上鉤。王世勛老師深度的剖析了論文的選題，告訴我們應該關注體育
教育
最前沿，關注時代的需要，學生的需要，選擇新穎有研究價值的題目加以研究，並告訴我們在研究過程中注重數據的收集，數據的真實性與針對性。而鄧星華教授重點告訴了我們撰寫論文對我們教學路上的影響與重要性，撰寫論文本身就是科學，所以我們在轉學論文時要嚴格遵守論文格式的要求。只有結合王世勛老師與鄧星華教授撰寫論文的觀點，我們才能真正把論文的撰寫提升到教學研究，才能研究出有意義有價值的東西，撰寫出真是的論文。
以上是我參加本次市體育骨幹教師培訓後的一些體會，我將以這次培訓為契機，不斷提升自己，希望能成為一名合格的體育骨幹，也希望市教研室能夠提供更多的學習機會，促進我們的進步與成長。
美術技能培訓心得體會 篇11
為了更好的服務臨澧經濟建設，大力改善民生，提高技能型人才培養水平，不斷加大我縣職業技術人才培養工作力度，出色完成本年度下達給我校的培訓任務，今年我們在上級相關部門委託和授權下繼續開展各項職業技能培訓和就業指導工作，積極進行招生宣傳，精心組織教學培訓、促進勞動力轉移和就業安置。學校招就辦、培訓中心、陽光辦充分發揮就業培訓的職能和資源優勢，在縣委、縣政府、農業局、商務局、教育局等部門的正確領導下，學校領導高度重視、大力支持，相關處室密切配合，結合我縣城鄉富餘勞動力和勞務市場需求現狀，運用一切積極因素開展多種形式的就業引導和職業技能培訓工作。截至12月中旬，我校本年度共完成培訓任務2363人，並轉移輸出(安置就業)1800多人，為調動我縣農村勞動力向非農產業轉移，促進農民增收，推動城鄉經濟一體化進程起到了應有的作用。現將我校一年來開展的各項技能培訓工作情況總結如下：
一、培訓的主要工作與措施
(一)積極爭取相關部門的支持，強化職業技術培訓工作的領導與管理。職業技能培訓是一項社會性、系統性工程。必須要有政府的參與和領導，才能使培訓和就業轉移工作做到健康有序、卓有成效。基於此，我們根據陽光培訓工作的相關檔案精神，主動做工作，並向縣陽光辦匯報申請，取得支持。學校在原就業指導、培訓中心基礎上增加工作人員，成立 農村勞動力轉移臨澧職業中專學校陽光培訓工程點 ，由學校校長龍建華同志直接領導，工會主席劉召群同志主抓，康心權同志具體負責組織實施，開展工作。領導機構的確立，為確保順利開展各項職業技能培訓工作提供了強有力的組織保證。
(二)摸清情況，開展宣傳，落實工作。今年初，我們在全縣範圍內開展了城鄉富餘勞動力就業現狀和教育培訓資源的抽樣調查。通過調查，大致掌握和摸清了我縣勞動力資源和與之有關的培訓資源情況，為正確指導開展職業技能培訓工作提供了科學可靠的決策依據。在此基礎上，學校利用寒、暑假教學時間和教學設施相對比較空閒的有利條件，組織人力物力，深入全縣多個鄉鎮和縣工業園區多家企業、安福鎮大型賓館酒店及家政服務場所，同鄉村幹部和企業建立密切聯繫，並與安福工業園多家企業和縣城部分商場酒店建立訂單式培養關係，並取得了相關企業人力資源部門的大力支持。在整個培訓過程中，他們參與完成培訓學員的招生工作，並積極介入具體培訓，學校承擔具體的上課任務，企業承擔學員相應專業實訓崗位的提供。這個階段完成了絕大部分的培訓(共完成電工培訓兩個班次，學員79人，殘疾青年培訓31人，駕駛員培訓1100人)和就業安置工作(學員全部安排在廣東的名優企業和縣工業園區的大企業上班)，並積累了就業培訓工作的經驗。在之後的一個多月時間中又開展了家政服務專業200人的培訓班，向這部分即將走向社會的新的勞動者傳授操作的具體技能、如何適應社會、怎樣保護自己，提高他們的就業本領。並在實訓工作開展的同時完成了所有參加培訓的學員的就業安置工作，安置率100%。目前學校就業辦對已就業幾個月的學員跟蹤調查情況顯示，培訓學員就業鞏固率超過97%。
(三)精心組織實施，開展培訓工作和轉移就業工作。在職業技能培訓具體實施過程中，我校從自身情況出發，充分整合職業教育培訓資源，建好就業培訓基地。利用我校教育資源優勢，和縣工業園區企業聯合開展就業培訓的招生工作，企業和社會需要具備一定勞動技能的人力資源，我們需要企業和社會為學員提供就業崗位，校企簽訂訂單式聯合培養契約。和縣農業局聯合組織農民培訓，邀請縣農業局的行業專家到我們的培訓課堂授課，這些來自生產一線的專家熟悉操作生產流程和具體生產技能技巧。他們現身說法，以師徒的務實培訓方法，在生產崗位上手把手地教會學員掌握一門具體的勞動技能(比如柑橘的栽培與管理、打蠟技術等專業我們邀請了縣農業局高級農藝師管早平，縣柑橘辦主任陳軼林等授課)，達到了開展職業技能培訓的基本目的，與此同時學校又採取靈活多樣的辦學形式(如把培訓班辦在鄉村、送技術下鄉，方便學員上課，實訓課部署在就業企業現實生產崗位上)，加大了崗位實訓的力度，力求培訓的現實效果，在具體崗位上掌握具體的操作技能。在擴大培訓規模的同時，我們也積累了大部分的培訓經驗，不斷提升學員培訓品質。這些培訓工作都是在和鄉村幹部以及縣工業園區及服務行業人力資源部門的積極配合下完成的。在目前複雜的用工和就業環境下，我校培訓中心的這些工作獲得企業和社會的一致認可。因此，培訓完畢之後的安置工作順理成章，安置率達到了百分之百，之後的就業跟蹤情況顯示：這些學員的就業情況穩定，平均工資超過1500元，參加培訓的學員都表示了較高的滿意度。
二、培訓工作的特點與取得的成績
(一)、培訓涵蓋範圍廣，培訓量大。今年的職業技能培訓我們涉及到了農、工、商等行業，滲透一、二、三產業，具體的培訓工作涉及到如下方面：1、陽光工程培訓。我們對本縣有轉移到二三產業和城鎮就業意願的農民，由政府財政補貼，有計畫地開展轉移就業前的職業技能短期培訓：今年我們舉辦了特色職業農民培訓、柑橘栽培及商品化處理、水稻病蟲害的防治技術培訓等，一共舉辦了6期培訓班，共培訓學員300人。2、下崗職工再就業培訓。我校根據《商務部、財政部、全國總工會決定從20xx年開始實施 家政服務工程 》的檔案精神，開展家政服務人員培訓、供需對接、從業保障等工作，幫助城鎮下崗失業人員、農民工從事家政服務工作，進一步促進了家政服務就業，擴大了家政服務消費。這項工程作為改善民生、增加就業、擴大內需的一項緊迫而又長期的工作，有利於促進弱勢群體就業、緩解當前就業壓力，對於滿足人民民眾日益增長的生活服務需求，解決家庭小型化、人口老齡化帶來的社會問題具有重要意義。3、縣工業園區技術人才培訓。隨著市場經濟體制的逐步完善，企業用工的要求越來越高。我校作為縣職業技能培訓基地，積極面向市場，堅持以就業為導向，更新觀念，為本地企業培養所需要的技能型人才。深化教學改革，力爭探索出適應市場經濟的辦學模式。一年來，我們初步探索出了一條校企合作、互利雙贏的新路子。我校與縣工業園區德泰電子廠、安福氣門，凱元紡織等企業都建立了良好的合作關係，一年來我們為這些企業共培訓技術人才553人。4、駕駛員技能培訓。由於近幾年經濟發展和農機購置補貼政策的實施，我縣車輛、農機擁有量大幅度提高，但駕駛員培訓相對滯後，駕駛員安全意識低、駕駛技能不高等問題日益突出。為切實提高全縣廣大駕駛員的安全意識和駕駛技能，確保全全，我校駕駛員培訓中心聘請了具有豐富經驗的專家授課，授課內容為法律法規、理論知識、交通規則和實踐操作技能等。5、社會傷殘青年就業培訓。農村殘疾青年也是農村勞動力就業的主體,做好我縣農村殘疾青年的就業工作，也是確保社會穩定的重要因素。我們通過縣殘聯對全縣農村殘疾青年勞動力進行了摸底登記，並通過個人訪談、實地專訪等方式對農村殘疾青年進行調查了解。初步摸清了農村青年勞動力就業狀況和制約因素，並準備分期分批對他們進行培訓，為他們就業提供保障。今年此項培訓開設了電子、服裝兩個專業，共培訓學員31人。6、農村電工技能培訓。為了適應"新農村，新電力，新服務"的農電發展要求，進一步加強農電隊伍的建設與管理，全面提高農村電工的技能水平及綜合素質能力，縣電力局將我縣農村供電所人員的技能培訓納入了我校的年度培訓計畫。針對這些補充到農村供電一線的 新鮮血液 ，學校培訓中心認真分析了隊伍的現狀，查找薄弱環節，在理論上及技能上制定了一套完整、有針對性的培訓計畫，做到了缺什麼，補什麼;補什麼，提高什麼，通過培訓提高技術技能水平，達到了預期的效果。
(二)、培訓工作體現了 三個突出 。1、突出了實用性，為本縣經濟建設服務，特別是為我縣工業園區培訓了大批急需人才。一是依託縣工業園區用工企業重點開展崗前培訓，在德泰電子工業園，安福氣門，凱元紡織等重點用工企業開展定向的崗前培訓，為企業培養急需的人才。截至目前，共培訓5期553人次，其中留園區就業550人。二是針對農村特色農民開展陽光培訓培訓，目前學校陽光辦在佘市鎮、烽火鄉、文家鄉共完成培訓300人。三是依託學校培訓基地開展駕駛員培訓，目前共培訓8期1100餘人次，下崗職工再就業(家政服務)培訓200人。四是做好就業服務，免費推介就業，培訓的殘疾青年31人已全部上崗就業。督促工業園區和企業不斷最佳化用工環境，努力提高學員培訓後轉移就業率。2、突出了農業產業結構的調整以及農產品深加工技術的提升。一年來的培訓，我們樹立了大農業產業結構調整觀念，把農業產業結構調整與發展工業、實施城鎮化戰略等結合起來，著力調整農業內部產業結構，努力促進農業增效，農民增收。在我縣柑橘生產的主產區文家鄉、烽火鄉、佘市鎮開展了多期培訓班，幫助橘農學會栽培與管理、指導他們如何提升產品品質，增加收入。3、突出了社會穩定與脫貧致富這一重點。由於縣委、縣政府高度重視我縣貧困農村勞動力轉移技能培訓工作，本年度，我們開展的相關職業技能培訓工作，使貧困勞動力提高了綜合素質，掌握了實用的職業技能，成為幫助他們脫貧致富的有效途徑。低收入群體的脫貧，為確保社會穩定、促進縣域經濟發展起到了良好的作用。
(三)、社會效應和經濟效應雙豐收。我們通過多方整合社會資源，以多種方式組織技能培訓，為家境貧困、身體殘疾、失業失學的城鄉青年提供免費就業援助服務。使得不少學員通過學習和培訓，取得了相關的上崗證書和技能操作證書，為他們的就業打下了良好的基礎，今年培訓活動開展以來獲得了良好的社會反響。培訓學員的頂崗實習共掙回工資160多萬，培訓的20xx多學員有的在外務工，有的在縣工業園上班，收入不菲，有的在家運用所學技術大力發展種植養殖業，或從事個體經營，都實現了經濟收入的大躍進。
美術技能培訓心得體會 篇12
*年**月**日我院特邀北京著名培訓師崔金委老師對我院中層以上幹部進行了為期2天的核心理念與技能訓練的培訓，在培訓會上崔金委老師主要就人生心智模式的修煉展開論述，以前也曾進行過類似培訓和學習，自己也曾在科室手冊首頁寫下過：學會感恩、相互稱讚、真誠溝通、創造感動16個做人和觀念、心態、態度、行為、結果10個做事的大字，激勵自己和科室人員學習和思考，但悟徹不深，通過這次培訓，不僅是一次打開心扉、本我與自我的訓練，更是一次啟迪智慧、分析與思考什麼是醫學的人文訓練，此次培訓對我來講，心靈受到極大的震撼，特別是在當前醫改進行過程中醫務人員和接受醫療服務人群之間，關於醫學與人文的思考。
說實話，做醫生多年，對醫患溝通方面曾時不時的思考過多次，也和同行、朋友，甚至患者都有過交流，鑒於當前社會的醫療市場和環境，醫患矛盾凸顯，我和大多數人一樣感到無奈和無助。醫務人員形象在被各種渠道媒體傳播、透視和放大下，一會是救死扶傷的恩人和天使，人人讚頌;一會又是草菅人命的庸醫和魔鬼，遭人唾棄。
在課堂上崔金委老師舉例提到好多醫學界的鼻祖、泰斗和大醫，像裘法祖、華益慰等等，這些只在教科書封面、視屏上看到的名字和人物，通過崔老師講解他們鮮為人知的背後故事，從而一個個變得鮮活起來，他們之所以能成為醫學界的泰斗和大醫，都是因為他們完美的將醫學和人文結合在了一起。裘法祖曾說過：德不近佛者不可為醫，術不近仙者不可為醫。可想而知，做成一名好醫生不僅僅是擁有仙一般的技能，其一必須先擁有佛一般的慈悲。華益慰之所以能感動患者、感動同事、感動中國，與他擁有佛般的慈悲之心是分不開的。醫者父母心，華益慰一生向世人詮釋了什麼是醫者，他妻子張燕容是他的同學、同行，共同相處了幾十年，說到丈夫，她只是淡淡地說道：他也就是盡到了一個做醫生的職責，做一個醫生分內的事情，只不過他做得比較認真 。
作為醫務人員，我們要敬畏生命，生命屬於每個人，且只有一次，我們更要敬畏我們被服務的人群，因為他們把生命和健康托信於我們，是他們教會我們如何做好醫生，所以我們應該懷著感恩的心去感激病人，用心做好每一件事，去創造感動。
美國有一位名醫，在他去世後他的的墓碑上鐫刻著這樣一段文字：有時，去治癒;常常，去幫助;總是，去安慰，這段文字說明了安慰、鼓勵性的語言在醫學服務中的重要性，是一種人性的傳遞，適當、積極、溫馨和真誠的語言，不僅使患者感到溫暖和安全，還能調動患者的積極因素，增強戰勝疾病的信心，同時大大的減少了醫患矛盾。
現代醫學鼻祖、古希臘醫學之父希波克拉底有一句名言佳句：醫生有三件法寶：一是語言，二是藥物，三是手術刀，在醫療服務中體現出語言的重要性，不管是過去還是現在，醫務人員在醫療服務過程中，掌握語言交流和溝通是必不可少的，也正說明了醫學是一門人文學，換句話說做醫務人員失去了醫學的人文性，就丟掉了醫學的本質屬性。
美術技能培訓心得體會 篇13
本次培訓選題精心、內容充實，各位老師的講解也很精彩，使我們在短短的5天時間裡學習了：我省現代農藥管理研究與思考、國內外玉米發展動態、榆林特色小雜糧簡要講義、馬鈴薯豐產栽培技術、榆林山地蘋果關鍵生產技術、快樂工作幸福生活、我市蔬菜病蟲害的發生種類及綠色防控措施、蔬菜發展現狀及育苗技術。
一、學習感受
收穫大。經過系統學習，涉獵了多方面的知識，學到了很多新觀點、新思路和新方法，提高了理論水平，增強了理論分析和解決實際問題的能力。
二、主要收穫
一是改善了理論知識結構。授課的老師都是學術造詣較深、在農業系統有一定影響的專家學者，他們全面系統地講解了我省現代農藥管理研究與思考、國內外玉米發展動態、榆林特色小雜糧簡要講義、馬鈴薯豐產栽培技術、榆林山地蘋果關鍵生產技術、快樂工作幸福生活、我市蔬菜病蟲害的發生種類及綠色防控措施、蔬菜發展現狀及育苗技術等，使我們開闊了視野，拓展了思路，使我們的理論基礎、實踐知識有了進一步提高，並增強了我們對學習重要性和迫切性的認識，提高了個人素質。
二是加強了學習的必要性、重要性和緊迫性。通過此次培訓，使我認識到21世紀是知識經濟社會，是電子化、網路化、數位化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。要適應和跟上現代社會的發展，唯一的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。
這次培訓班雖然時間短，但是大家團結奮進，學習上能夠互相幫助，齊心協力，最終達到了預期目的。這使我拓展了思維，鍛鍊了意志，完善了自我，同時也使我深切地體會到思想上同心、知識上互補、能力上增值、性格上互容的團隊精神所產生的巨大的凝聚力和戰鬥力。現代社會是一個信息化的社會，知識和信息正在極大地改變人們的生活方式，思維方式和工作方式。在激烈的競爭環境中，大量的工作往往需要在群體的共同協作下，群策群力，才能高效率地圓滿完成。
美術技能培訓心得體會 篇14
20xx年度職業技能培訓工作總結
為了更好的服務經濟建設，大力改善民生，提高技能型人才培養水平，不斷加大我縣職業技術人才培養工作力度，出色完成本年度上級部門下達的培訓任務，今年我們在上級部門授權下繼續開展各項職業技能培訓和就業指導工作，用心進行培訓宣傳，精心組織教學培訓、促進勞動力轉移和就業安置。校園招就辦、培訓中心、陽光辦充分發揮就業培訓的職能和資源優勢，在縣委、縣政府、農業局、商務局、教育局等部門的正確領導下，校園領導高度重視、大力支持，相關處室密切配合，結合我縣城鄉富餘勞動力和勞務市場需求現狀，運用一切用心因素開展多種形式的就業引導和職業技能培訓工作。截至12月中旬，我校本年度共完成培訓任務2363人，並轉移輸出(安置就業)1800多人，為調動我縣農村勞動力向非農產業轉移，促進農民增收，推動城鄉經濟一體化進程起到了應有的作用。現將我校一年來開展的各項技能培訓工作狀況總結如下：
一、培訓的主要工作與措施
(一)用心爭取相關部門的支持，強化職業技術培訓工作的領導與管理。
職業技能培訓是一項社會性、系統性工程。務必要有政府的參與和領導，才能使培訓和就業轉移工作做到健康有序、卓有成效。基於此，我們根據陽光培訓工作的相關檔案精神，主動做工作，並向縣陽光辦匯報申請，取得支持。校園在原就業指導、培訓中心基礎上增加工作人員，成立“農村勞動力轉移臨**職業中專校園陽光培訓工程點”，由校園校長龍建華同志直接領導，工會主席劉召群同志主抓，康心權同志具體負責組織實施，開展工作。領導機構的確立，為確保順利開展各項職業技能培訓工作帶給了強有力的組織保證。
(二)摸清狀況，開展宣傳，落實工作。
今年初，我們在全縣範圍內開展了城鄉富餘勞動力就業現狀和教育培訓資源的抽樣調查。透過調查，大致掌握和摸清了我縣勞動力資源和與之有關的培訓資源狀況，為正確指導開展職業技能培訓工作帶給了科學可靠的決策依據。在此基礎上，校園利用寒、暑假教學時間和教學設施相比較較空閒的有利條件，組織人力物力，深入全縣多個鄉鎮和縣工業園區多家企業、**鎮大型賓館酒店及家政服務場所，同鄉村幹部和企業建立密切聯繫，並與工業園多家企業和縣城部分商場酒店建立訂單式培養關係，並取得了相關企業人力資源部門的大力支持。在整個培訓過程中，他們參與完成培訓學員的招生工作，並用心介入具體培訓，校園承擔具體的上課任務，企業承擔學員相應專業實訓崗位的帶給。這個階段完成了絕大部分的培訓(共完成電工培訓兩個班次，學員79人，殘疾青年培訓31人，駕駛員培訓1100人)和就業安置工作(學員全部安排在廣東的名優企業和縣工業園區的大企業上班)，並積累了就業培訓工作的經驗。在之後的一個多月時間中又開展了家政服務專業200人的培訓班，向這部分即將走向社會的新的勞動者傳授操作的具體技能、如何適應社會、怎樣保護自己，提高他們的就業本領。並在實訓工作開展的同時完成了所有參加培訓的學員的就業安
置工作，安置率100%。目前校園就業辦對已就業幾個月的學員跟蹤調查狀況顯示，培訓學員就業鞏固率超過97%。
(三)精心組織實施，開展培訓工作和轉移就業工作。
在職業技能培訓具體實施過程中，我校從自身狀況出發，充分整合職業教育培訓資源，建好就業培訓基地。利用我校教育資源優勢，和縣工業園區企業聯合開展就業培訓的招生工作，企業和社會需要具備必須勞動技能的人力資源，我們需要企業和社會為學員帶給就業崗位，校企簽訂訂單式聯合培養契約。和縣農業局聯合組織農民培訓，邀請縣農業局的行業專家到我們的培訓課堂授課，這些來自生產一線的專家熟悉操作生產流程和具體生產技能技巧。他們現身說法，以師徒的務實培訓方法，在生產崗位上手把手地教會學員掌握一門具體的勞動技能(比如柑橘的栽培與管理、打蠟技術等專業我們邀請了縣農業局高級農藝師管早平，縣柑橘辦主任陳軼林等授課)，到達了開展職業技能培訓的基本目的，與此同時校園又採取靈活多樣的辦學形式(如把培訓班辦在鄉村、送技術下鄉，方便學員上課，實訓課部署在就業企業現實生產崗位上)，加大了崗位實訓的力度，力求培訓的現實效果，在具體崗位上掌握具體的操作技能。在擴大培訓規模的同時，我們也積累了大部分的培訓經驗，不斷提升學員培訓品質。這些培訓工作都是在和鄉村幹部以及縣工業園區及服務行業人力資源部門的用心配合下完成的。在目前複雜的用工和就業環境下，我校培訓中心的這些工
作獲得企業和社會的一致認可。因此，培訓完畢之後的安置工作順理成章，安置率到達了百分之百，之後的就業跟蹤狀況顯示：這些學員的就業狀況穩定，平均工資超過1500元，參加培訓的學員都表示了較高的滿意度。
二、培訓工作的特點與取得的成績
(一)、培訓涵蓋範圍廣，培訓量大。今年的職業技能培訓我們涉及到了農、工、商等行業，滲透一、二、三產業，具體的培訓工作涉及到如下方面：
1、陽光工程培訓。我們對本縣有轉移到二三產業和城鎮就業意願的農民，由政府財政補貼，有計畫地開展轉移就業前的職業技能短期培訓：今年我們舉辦了特色職業農民培訓、柑橘栽培及商品化處理、水稻病蟲害的防治技術培訓等，一共舉辦了6期培訓班，共培訓學員300人。
2、下崗職工再就業培訓。我校根據《商務部、財政部、全國總工會決定從20xx年開始實施“家政服務工程”》的檔案精神，開展家政服務人員培訓、供需對接、從業保障等工作，幫忙城鎮下崗失業人員、農民工從事家政服務工作，進一步促進了家政服務就業，擴大了家政服務消費。這項工程作為改善民生、增加就業、擴大內需的一項緊迫而又長期的工作，有利於促進弱勢群體就業、緩解當前就業壓力，對於滿足人民民眾日益增長的生活服務需求，解決家庭小型化、人口老齡化帶來的社會問題具有重要好處。
3、縣工業園區技術人才培訓。隨著市場經濟體制的逐步完善，企業用工的要求越來越高。我校作為縣職業技能培訓基地，用心面向市場，堅持以就業為導向，更新觀念，為本地企業培養所需要的技能型人才。深化教學改革，力爭探索出適應市場經濟的辦學模式。一年來，我們初步探索出了一條校企合作、互利雙贏的新路子。我校與縣工業園區德泰電子廠、氣門，凱元紡織等企業都建立了良好的合作關係，一年來我們為這些企業共培訓技術人才553人。
4、駕駛員技能培訓。由於近幾年經濟發展和農機購置補貼政策的實施，我縣車輛、農機擁有量大幅度提高，但駕駛員培訓相對滯後，駕駛員安全意識低、駕駛技能不高等問題日益突出。為切實提高全縣廣大駕駛員的安全意識和駕駛技能，確保全全，我校駕駛員培訓中心聘請了具有豐富經驗的專家授課，授課資料為法律法規、理論知識、交通規則和實踐操作技能等。
5、社會傷殘青年就業培訓。農村殘疾青年也是農村勞動力就業的主體，做好我縣農村殘疾青年的就業工作，也是確保社會穩定的重要因素。我們透過縣殘聯對全縣農村殘疾青年勞動力進行了摸底登記，並透過個人訪談、實地專訪等方式對農村殘疾青年進行調查了解。初步摸清了農村青年勞動力就業狀況和制約因素，並準備分期分批對他們進行培訓，為他們就業帶給保障。今年此項培訓開設了電子、服裝兩個專業，共培訓學員31人。
6、農村電工技能培訓。為了適應"新農村，新電力，新服務"的農電發展要求，進一步加強農電隊伍的建設與管理，全面提高農村電工的技能水平及綜合素質潛力，縣電力局將我縣農村供電所人員的技能培訓納入了我校的年度培訓計畫。針對這些補充到農村供電一線的“新鮮血液”，校園培訓中心認真分析了隊伍的現狀，查找薄弱環節，在理論上及技能上制定了一套完整、有針對性的培訓計畫，做到了缺什麼，補什麼;補什麼，提高什麼，透過培訓提高技術技能水平，到達了預期的效果。
(二)、培訓工作體現了“三個突出”。
1、突出了實用性，為本縣經濟建設服務，個性是為我縣工業園區培訓了大批急需人才。一是依託縣工業園區用工企業重點開展崗前培訓，在德泰電子工業園，氣門，凱元紡織等重點用工企業開展定向的崗前培訓，為企業培養急需的人才。截至目前，共培訓5期553人次，其中留園區就業550人。二是針對農村特色農民開展陽光培訓培訓，目前校園陽光辦在佘市鎮、烽火鄉、文家鄉共完成培訓300人。三是依託校園培訓基地開展駕駛員培訓，目前共培訓8期1100餘人次，下崗職工再就業(家政服務)培訓200人。四是做好就業服務，免費推介就業，培訓的殘疾青年31人已全部上崗就業。督促工業園區和企業不斷最佳化用工環境，努力提高學員培訓後轉移就業率。
2、突出了農業產業結構的調整以及農產品深加工技術的提升。一年來的培訓，我們樹立了大農業產業結構調整觀念，把農業產業結構調整與發展工業、實施城鎮化戰略等結合起來，著力調整農業內部產業結構，努力促進農業增效，農民增收。在我縣柑橘生產的主產區文家鄉、烽火鄉、佘市鎮開展了多期培訓班，幫忙橘農學會栽培與管理、指導他們如何提升產品品質，增加收入。
3、突出了社會穩定與脫貧致富這一重點。由於縣委、縣政府高度重視我縣貧困農村勞動力轉移技能培訓工作，本年度，我們開展的相關職業技能培訓工作，使貧困勞動力提高了綜合素質，掌握了實用的職業技能，成為幫忙他們脫貧致富的有效途徑。低收入群體的脫貧，為確保社會穩定、促進縣域經濟發展起到了良好的作用。
(三)、社會效應和經濟效應雙豐收。我們透過多方整合社會資源，以多種方式組織技能培訓，為家境貧困、身體殘疾、失業失學的城鄉青年帶給免費就業援助服務。使得不少學員透過學習和培訓，取得了相關的上崗證書和技能操作證書，為他們的就業打下了良好的基礎，今年培訓活動開展以來獲得了良好的社會反響。培訓學員的頂崗實習共掙回工資160多萬，培訓的20xx多學員有的在外務工，有的在縣工業園上班，收入不菲，有的在家運用所學技術大力發展種植養殖業，或從事個體經營，都實現了經濟收入的大躍進。
三、存在的問題及明年的工作要點
(一)存在的問題。
儘管我們一年來的培訓工作在各方的努力配合下，取得了一些成績，但是培訓工作依然還是任重而道遠。主要反映在農村勞動力對培訓工作認識上的不足，我們宣傳工作力度做得也還欠缺。在深入開展陽光工程農民工培訓工作的同時，我們也遭遇了深入農村宣傳費用高、學員配合不用心、授課效果不好等現實狀況。因此學員的招生工作，認識水平的依然還是今後工作的難點。一些農民工對培訓學習和培訓就業存在無所謂的態度，認為企業急需人力是事實，因此學員更加注重培訓機構介紹“好的工作”，所以就業培訓工作的宣傳以及讓學員明白提高務工的品質還是當務之急，應當讓他們懂得提高自身的素質和具體地掌握一門生產技巧的重要性。因此，我們的招生宣傳工作還應當做得更加深入細緻一些，和一些信譽好，效益好的企業結合更加密切一些，充分了解企業急需怎樣的人才，就業者需要怎樣的務工環境。在具體的培訓工作中，我們只有解決了這些問題，職業技能培訓才能真正有效開展下去。第二是培訓的經費還是十分的有限，不能在一些人力資源緊缺的行業開展更加深入的培訓工作，為農民工上崗前帶給更多的專業知識培訓。尤其是崗位實訓的指導工作，例如電工培訓和家政服務等，這些行業急需能夠掌握必須操作技巧的，具備必須的禮儀
知識和較好的敬業精神的務工人員，但是這些培訓工作需要時間較長，學習的資料較多，費用相對較高。本年度，我們嘗試開展了這些專業培訓，就遭遇了經費問題，我們十分遺憾沒有能夠為學員帶給更加細緻的培訓資料。因此這些專業的培訓，既要邀請較好的有豐富的就業一線操作經驗的老師，帶給具體的並且是有針對性的教材，又要控制緊張的培訓費用，培訓工作開展有必須難度。
(二)今後要做的主要工作。
一是要用心爭取縣委縣政府以及各級各部門對我校職業技能培訓工作的支持，增加對就業技能培訓經費的投入;二是健全勞務輸出網路建設，調動各種力量，疏通就業渠道，保證暢通，擴大培訓後就業率;三是利用校園現有的招生隊伍，在做好校園招生工作的同時也做好社會就業技能培訓的宣傳工作，將國家的惠民政策和職業技能培訓的精神傳到達全縣各個角落。同時利用我校國家級重點職業中專現有的就業資源網路和長期合作的就業企業資源，為培訓學員做好實訓和就業安置工作，擴大培訓學員輸出工作的宣傳力度。
在明年的具體培訓工作中，無論是培訓招生、培訓教學(授課、實訓)、就業安置都應當加強同周邊兄弟校園的交流和學習，加強對學員和用人企業的就業跟蹤調查工作，及時總結和檢討培訓工作的不足。在招生和就業兩塊工作上做得更加細化，以務實精神切實做好具體工作，用心探索具有臨特色的職教培訓新模式，爭取更好地完成年度培訓計畫，為臨經濟發展帶給更好的服務。
美術技能培訓心得體會 篇15
20某某年8月20日為期一天的《專業銷售技巧》培訓已經落下帷幕。作為剛剛步入上海寶井做為銷售代表的我，顯然無論是主角的轉變還是新環境的適應都還需要一個循序漸進的過程，因而剛開始內心難免會出現一些不成熟或者說是很幼稚的想法。然而幸運的是，公司很快為我們搭建了這樣一個很好的學習的平台，十分感謝公司給我一個良好的學習機會，學習時間雖然很短，但我感覺確實是受了很大的啟發，受益匪淺，也許在多年以後這仍然是我能夠清晰記得的最完美的回憶;其次，我要感謝公司的人事部，給我們如此珍貴的機會去深入的了解銷售，認識銷售;然後還要感謝的是在這一天，為了培訓，辛勤勞作的培訓老師及後勤人員，是你們卓越的組織潛力讓這次活動豐富多彩，高潮迭起，是你們的敬業精神和無私奉獻，讓我們感覺到我們的培訓頗有收穫。
聽完孫培俊先生的課，深感銷售人員是企業開拓市場的先鋒，而一個優秀的銷售人員應具備以下素質：
一、良好的專業知識。對於社會各類信息的收集很重要，而對於本行業的專業知識更要清楚掌握，打電話前、拜訪客戶前就就應清楚地明白自己將要做什麼、需要得到什麼，也就能讓自己在第一時間清楚，自己該準備什麼;在與客戶溝通時，有了強大的信息庫支持，不但體現出業務員淵博的知識，而且能讓你從容不迫。
二、旺盛的學習的熱情。“思想改變命運，此刻決定未來”，那我們此刻該做些什麼?此刻就應多學習：拜良師、結益友、讀好書、愛培訓。我將以自己的實際行動證明這一點，先天天賦不足，用後天的努力來彌補。
三、敏銳的觀察潛力和口才。在那裡，孫先生提到“細節決定成敗”，他說“好的業務員就應常做到臉笑、口甜、腰軟、手腳快”!
四、懂聆聽，會提問，善於把握客戶的性格特點，認清人際風格，加以利用。人脈是事業的基石!如何正確地處理人際關係，將決定著業務是否能順利進行;而懂得認真聆聽，表現出應有的謙虛，是處理人際關係中最起碼的先決條件。
五、對工作持續用心進取的心態，別人能做到的，我也能做到，還會做的更好。孫先生經歷過成功，也感覺過失敗，但他依然以用心進取的態度，品嘗著人生百味，他，做到了一般人無法做到的，這種用心樂觀的精神絕對值得我學習。
六、不要輕易放下。
在培訓資料上，孫培俊先生更多的時候是在“授人以魚，不如授人以漁”的指導思想下講授《專業銷售技巧》，對我們“職業生涯”進行規劃，讓我們學會用用心、主動的心態看待工作，並讓我們堅定工作信念，更多的是，孫先生指明了我今後的工作方向，為我梳理出更清晰、明暢的工作方法。
什麼樣的態度決定什麼樣的人生。我很平凡，但我有一顆不平常的心。我會因為充滿樂觀的信念而快樂喜悅，我會因為付出而期盼著收穫，我會在我的人生道路上去領悟孫先生在授課中傳達的精神力量，持續一種客觀的奮發向上的人生姿態，盡人力，安天命，享受生命的充盈，感受工作的快樂!
美術技能培訓心得體會 篇16
20xx年8月20日，學校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓，交流6天，使我這個新手受益匪淺，豐富了自己的籃球理論知識，教練員培訓心得體會。
在這次培訓里，我在聽了老師的講課以後，我發現我對籃球訓練的認識有偏差，籃球訓練的同時，還要多了解籃球運動的發展趨勢，籃球運動規則的變化，以便更好的運用規則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識，聽完老師的講解以後，我發現我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學校籃球隊的基礎訓練？如何進行學校籃球隊的管理？還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓練風格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長几雙眼睛。在這堂訓練課上，看到了教練隊伍管理的常規相當過硬，運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容，教練員對訓練的指導也是簡單明了，球性訓練、一對一的攻防、二打一、內線中鋒的策應。
總之，就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此，如何在寬鬆和諧的氛圍中去引領運動走進籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時，這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練，加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術環節。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練，我有信心打造一支攻守兼備的球隊。此外，在科學規範的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰術水平上。在我的日常訓練中，更要注意通過了解隊員的心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計畫，不等同於大學專業隊訓練，要符合中國小學生自身年齡結構及生理特點，讓隊員提高其運動水平，更重達到健康體魄，完善身心發展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班，非常感謝健身氣功中心領導為我提供了這次機會。
在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的’理解。通過這次學習，結合我近幾年來的練功體會，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現形成文字，作為總結。
我個人認為，練習健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段；重視呼吸階段；重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學者認為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應該開始重視練功時的.呼吸設計了。所以，下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做了一個初步的設計。
起勢、一吸一呼
開步分手吸；合抱下沉呼。
註：由於起勢有入靜之效果，所以在合抱下沉之後，可以自由調息若干次，以達到身心入靜。
1、雙手托天理三焦一吸一呼
上托吸氣；下落呼氣。
2、左右開弓似射鵰兩吸兩呼
開腳合手吸；拉弓呼；開手吸；收腳落手呼。
3、調理脾胃須單舉一吸一呼
上舉吸；下落呼。
4、五勞七傷往後瞧一吸一呼
分手後瞧吸；合手轉正呼。
5、搖頭擺尾去心火一吸一呼（過渡動作一吸一呼） 過渡動作：上舉開步吸；下按馬步呼。 傾身吸；旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰兩吸兩呼（過渡動作一吸一呼） 過渡動作：合腳上舉吸；下按胸前呼 反穿吸；俯身呼；攀足吸；上舉呼。
註：此動作開始於兩手反穿，結束於下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這樣處理有利於真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力一吸一呼（過渡動作兩吸一呼） 過渡動作：上舉拉伸吸；下按呼；握拳出腳吸。 出拳呼；握固收回吸。
8、背後七顛百病消一吸一呼（過渡動作一呼）
過渡動作：收腳落手呼。
上提吸；下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸；合手呼。
註：收式是收功動作，練功者的身、心由動入靜。所以，動作結束之後，可以自己調理氣息若干，達到比較自然的狀態。一般而言，收功時，就氣息而言，練功者的氣息不會加快，有時還會比正常呼吸慢一些；就意念而言，練功者在意念上非常放鬆；神態上看，練功者神態自若，安逸閒靜。
最後要強調的是：這套呼吸法，主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之後，再配合上呼吸，這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。
當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦願能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。