教師職業生涯規劃對教師適應教育工作、減少職業倦怠、推動專業發展具有十分重要的意義。在教學實踐中，教師要正確認識自己的職業角色，做好自我評價，明確發展目標，制定職業生涯規劃，而學校則要為教師職業生涯規劃的落實創造良好的氛圍。
關鍵字：教師；職業生涯規劃；職業精神
近些年來，對大學生的職業生涯規划進行指導已成為眾多教育機構及教育工作者熱衷於探討與研究的問題，這無疑會推動大學生就業工作的順利開展。然而，在學校教育工作中，教師也在接受教育，他們與學生一樣屬於發展中的個體，特別是當今處於教育改革背景下的教師，將面臨更多的成長壓力。“機遇從來只青睞有準備的頭腦”。制定有效的職業生涯規劃可以使教師更好地利用教育改革的契機實現自己專業發展的目標。
職業生涯指一個人終身職業經歷的模式。職業經歷包括職位、工作經驗和任務，受到價值觀、需求與情感的影響。教師的職業生涯是與教師在學校教書育人的一系列職業經歷相關聯的模式，如在學校的從教經歷、教研活動與教學經驗的豐富、教育理想與願望的實現以及得到學生與社會的認可與尊重等。
職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又稱為職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業奮鬥目標，並為實現這一目標做出行之有效的安排。
蘇格拉底說：“當我們為奢侈的生活而疲於奔波的時候，幸福和生活已經離我們越來越遠了。做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。”作為剛剛上崗的新教師，做起學問來確實感覺永遠也不能知足似的。要學的東西太多太多，面對一次次突如其來的考驗總會讓我措手不及，甚至力不從心。剛邁上講壇的我心裡清楚自己想成為一位優秀的教師,一定要讓自己不斷地發展,不斷地進步。為此，我覺得為自己設計一個三年的人生髮展規劃是必要的，也是特別重要的。具體如下：
一、個人現狀分析 ：
（一）優勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態度比較認真，工作負責，樂於學習，喜於探索，勤於反思。
（二）劣勢分析：對國小英語教學經驗和班主任工作經驗比較缺乏；個人的基本功還要不斷發展與提高。具體可以從這樣幾個方面來看：
（1）研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結合學生的具體情況進行備課。
（2）教學實踐經驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應便能力等還需要好好加強訓練。
（3）教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉化為文字，不善於總結、積累經驗。
（4）專業書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應起來學習，以後要多多加強閱讀的數量和質量。
二、個人今後的發展目標
第一年：認真學習國小英語新課程標準，閱讀一些關於教育的書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來，可以發到學校網站或部落格上，也可作為以後研究與寫作的材料。認真備好每堂課，努力上好每一堂課，並寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試套用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進步。寫好師徒結對的總結，做好匯報工作。
第二年：充分套用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經驗的老師，把自己的課堂變成自我實現的舞台。撰寫論文，總結匯報。
第三年：繼續完善自身的專業素質和綜合能力，力爭使自己成為業務上不斷創新，科研上有所心得，課堂上小有成就的教師，努力讓自己成為學校的新生力量。
三、實現發展目標採取的措施
（一）讓讀書與學習成為習慣。現代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時進步著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關於教育教學的理論，看一些比較有權威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經驗。
（二）認真鑽研教材，科學備課。教科書是學生學習的主要材料，只有仔細地鑽研教材，用心與文本進行對話，才能比較好地把握知識動脈，科學地備出教學育案，才能跟隨孩子和時代的心跳。