心理疏導簡報 篇1
8月25日，市人社局產業工會開展了以“升華自我，幸福啟航——走出幸福的陷阱”為主題的職工心理健康培訓活動。
本次培訓邀請英國留學碩士、家庭關係輔導師、人力資源管理師、十分浩學認證導師、樊登讀書·雨知教育認證翻轉師、四川浩學心安心理諮詢服務有限公司執行董事、總經理張芸淇授課。培訓活動採取體驗式教學模式，以互動小遊戲、分享交流、小組討論等豐富多彩的形式，讓參訓職工在情境中去感受、反思、釋放和發現更好的自己，深入淺出地講解了什麼是幸福、如何正確理解幸福、如何對待消極情緒等心理健康知識，指導幹部職工學會運用心理學知識化解消極情緒，幫助幹部職工正確處理工作生活中的情緒壓力管理，學習調整情緒的方法、技巧，建立起個人幸福感與職業幸福感，提升自我的職業使命感。
培訓活動得到了參訓職工一致好評，大家紛紛表示受益匪淺。通過這次培訓，幹部職工掌握了相關心理健康知識和技能，對今後的工作生活很有指導作用，為更好的工作，生活打下了良好的基礎。
心理疏導簡報 篇2
7月20日，國網北碚供電公司開展員工心理疏導技能培訓暨EAP員工心理健康測評啟動宣講活動，進一步落實20__年“為職工辦實事”活動內容，增強員工心理疏導能力，樹立理性平和、積極正向的良好心態，提升職業幸福感。
據該公司黨建部相關工作人員介紹，隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏日益加快，生活和工作壓力也隨之增加，員工的“幸福度”成為北碚供電公司關注的焦點。此次培訓能幫助各級管理者學習和掌握一定的心理學基本原理和套用方法，這不僅是順應時代發展的需要，同時也是現代企業管理者的必備技能。
此次培訓由重慶心理衛生協會EAP專委、重慶師範大學客座教授、國際人力資源管理師、國家二級心理諮詢師任珊擔任講師，重慶市心理衛生協會EAP專委會副主任顏艷瓊主持心理健康測評啟動宣講會。據任珊介紹，“EAP”即員工幫助計畫，是企業為員工提供的一套系統的、長期的援助與福利項目；通過專業人員對組織以及員工進行診斷和建議，提供專業指導、培訓和諮詢，幫助員工及其家庭成員解決心理和行為問題。
此次參培人員從助人者的身份進入課堂，學習保持正確的助人原則、心態和要求；運用心理學原理，輔導與訓練相結合的方式，掌握心理疏導的基本流程和主要的方法。培訓圍繞管理者做心理疏導的基本要求、辨識員工心理狀態的基本方法、管理者做心理疏導的方法步驟、管理者如何化解員工的情緒衝突、管理者自助助人的心理疏導技巧、問答與總結反饋六大方面的內容而展開；講師運用生動的事例、詼諧的語言，讓參培人員迅速融入課堂、受益匪淺。該公司各分工會負責人，以及各部門主任、專責、班組長參培。
心理疏導簡報 篇3
在20xx年3月8日下午5時20分，xx大學棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內部專業培訓活動在棟輔導室舉行。這一次內部活動的主題是“微表情心理學”，由輔導室成員與共同主持。
活動的主旨：增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學們的課餘知識，與此同時也鍛鍊成員的能力，也增加了諮詢室的凝聚力。
活動流程：主持，介紹了讀心術與微表情。微表情收入類作為一種生物的.實現生存和繁衍的本能反應，是人類收到有效刺激後不受思維與意識控制的真實反應，最能體現人的真實想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然後又看了一段關於微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最後本次內部活動由做總結，具體的談到了本次活動的優缺點，並給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內部活動的意義與必要性。
一是鍛鍊新人，二是豐富樓棟成員的心理學知識，三是增強樓棟成員的凝聚力。
下午6時40分，棟朋輩心理輔導室內部活動結束。
通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識，還鍛鍊了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。
心理疏導簡報 篇4
為加強對學生的心理輔導，關注和保護學生的正當權益和身心健康，我校結合實際，全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動，把心理健康教育活動落到實處。為提高學生的心理素質，讓學生成為情緒穩定、人格健全的人，我校於4月、5月組織開展了心理健康教育活動。
心理諮詢室簡介
為了幫助兒童健康快樂地成長，學校對兒童心理健康的發展愈發重視，並專門設立了心理諮詢室，其中包含個體輔導室、團體輔導室、放鬆室、沙盤室、宣洩室，並配備了相關設備和學習資源中心，我們希望通過更加多樣、更加科學的方法來了解和促進兒童的.身心發展，同時對有特殊需要的群體提供專業的心理諮詢及心理輔導。
個體輔導室主要用於接待和個體輔導，這裡有專業的心理諮詢師對需要幫助的學生進行一對一心理諮詢以及心理輔導。團體輔導室主要用於開展各類心理團體輔導課程，如情緒管理團體輔導等。心理放鬆室配備了按摩椅，可幫助來訪者緩解各種壓力，放鬆身心等。沙盤室主要用於對來訪者進行沙盤遊戲心理治療，可以個體單獨進行，也可以由家庭或其他形式的團體一起完成。來訪者可以自由地完成沙盤，也可以根據一定的主題做主題沙盤。宣洩室是一個可以在合理範圍內宣洩情緒的場所。在這裡，來訪者可以通過身體運動的方式，將內心壓抑的鬱悶、煩躁等不愉快的情緒情感進行宣洩，達到心理調適的目的。
開展“暖心幫扶”談心活動
一直以來，心理諮詢室是師生之間思想交流、心靈溝通的橋樑，是促進學生認識自我、完善自我、開發潛能、成長成才的場所。在雙減政策的背景下，我校加強“暖心幫扶”談心活動的開展。
在諮詢中，教師通過自己紮實的心理功底，用共情、傾聽、焦點等方法，詳細了解學生在生活和學習、人際交往中遇到的困惑，及時提供心理援助，並為他們尋求解決問題的方法，鼓勵他們要以樂觀的心態坦然面對。通過一對一談心和疏導，將暖心幫扶落到實處。
開展線上心理健康家長會
為了讓家長進一步了解孩子的心理狀況，提高對孩子心理健康教育的意識，促進學生身心健康發展，深化家校共育，我校在4月27日晚上，開展線上心理健康主題家長會。各班班主任給家長們進行了學生心理健康問題的指導，讓家長們能夠更多地了解孩子、信任孩子、與孩子快樂相處，讓孩子感受到父母的愛。通過本次活動，不僅幫助家長掌握心理健康教育的基本知識和基本技能，指導家長學會與孩子交流，正確處理家庭矛盾，還與孩子建立包容、理解、和諧的親子關係，護航學生健康成長。
心理疏導簡報 篇5
五月初夏，悄然來臨，在這個色彩繽紛的季節中，我們又迎來了“5.25 我愛我”全國大中國小的心理健康日，這個節日提醒我們要“珍惜生命，關愛自己”，關愛自己、了解自己、接納自己，關注自己心理健康和心靈成長，進而更好地珍愛自己、愛護別人、關愛社會。
為此，我校心理健康輔導中心，借“525 ”心理健康日之際，開展了一系列以關愛自己為主題的心理健康活動。
活動一：校園心理劇
為了進一步普及心理健康知識，給學生提供互助的氛圍和平台，提高學生心理調節，減緩心理壓力，解決心理問題的能力，回響區教育局20__年中國小校園心理劇評選活動的號召。我校開展了校園心理劇宣傳教育活動。通過心理劇的角色扮演，孩子們體會到了換位思考在家庭溝通中的重要性，並且意識到了學習是自己的事，成長不是為了別人，我們每個人都需要為自己的成長負責。
活動二：觀看心理微電影
一部優秀的電影作品可以恰到好處的普及心理健康知識，讓同學們能夠從影片中汲取內心強大的力量。為此，我們組織學生觀看了心理微電影《最好的禮物》，孩子們都被影片當中的小狗一次次跌倒又一次次爬起來的情節所打動，並由此懂得了每個生命都值得被尊重愛護，接納生命中的'不完美，才是真正的完美，生命中最好的禮物就是做最勇敢的自己。
活動三：曼陀羅繪畫
曼陀羅繪畫最早由心理分析學派創始人榮格發明，是通過各種工具，製造成結構嚴謹，以方圓相結合的圖形。在繪畫過程中，通過凝聚心理能量而激發自性功能，具有強大的療愈功能，並且能夠幫助學生減輕壓力、提高對自己認識。
我們採用彩繪曼陀羅的形式，讓學生們通過在固定模板上進行塗色，來表達自己的內心世界。
心理疏導簡報 篇6
“職工困惑時有地方傾訴，煩惱時有地方排解，心理壓力有地方釋放，感謝縣總工會為職工搭建了心理疏導平台。”7月4日，在民權縣高新區企業務工的張鵬告訴記者。
據介紹，今年年初，縣總工會曾對高新區工業園區的30多家企業的20__名職工開展問卷調查，結果顯示，28%的員工心理壓力大，20%的員工心理問題嚴重，70%的員工認為自己需要心理幫助。針對職工實際情況，該縣總工會在工業園區企業中引導創建“心靈港灣工作室”，為職工搭建心理疏導平台，通過心理健康講座、個體諮詢等方式，引導職工以合理態度認知事物，增強職工應對壓力、調節釋放的能力。同時，及時幫助職工解決心理問題，引導職工樹立正確的價值觀和人生觀。目前，已服務職工6000餘人次。
“搭建心理疏導平台，是縣總工會為職工排解情感和心理困惑所探索的一條服務職工的新路子。今後，我們要繼續深化服務，打造好心靈港灣工作室這一品牌”。縣總工會負責人瞿志君如是說。
心理疏導簡報 篇7
為有效緩解居民民眾在生活中可能出現的心情低落，幫助大家緩解心理焦慮，釋放心理壓力，近日，望謨縣婦聯聯合縣總工會、望謨金輝安康醫院、平洞街道在亞魯社區開展心理諮詢志願服務活動。
活動邀請瞭望謨縣醫院精神科方面的專家就婦女民眾壓力與情緒的自我調節、女性各種心理現象及其特徵、心理健康知識等進行詳細講解。通過圖文並茂的專業講解和互動交流方式與大家一同進行分析討論，幫助社區婦女民眾打開心扉，分析內心的“疙瘩”，引導大家要如何學會自我調節不良情緒，樹立起心理健康理念。
同時，針對疾病情況較為嚴重的婦女民眾，心理諮詢醫生還對其進行面對面心理疏導，並提出相應緩解、調整、改善疾病症狀的可行措施，鼓勵她們要以積極樂觀的態度面對生活。
此次活動共為社區40餘名婦女民眾提供了心理諮詢疏導服務，取得良好實效，使廣大婦女民眾對心理健康有了新的認識，了解心理健康的重要性和應對不良心理自我調節的方式方法。
下一步，望謨縣婦聯將繼續做好各項服務工作，為大家送去“娘家人”關愛，尤其是心理疏導服務，讓更多的婦女民眾了解和接受心理諮詢。
心理疏導簡報 篇8
12月1日下午，諸家國小開展女生心理健康教育主題活動。本次活動旨在進一步宣傳心理健康知識，提高女生“認識生命、熱愛生命、保護自己”的自覺意識。
本次活動的.主要內容：一是了解情緒；二是認識身體生理特點上的不同；三是面對欺凌，智慧的.說“不”；四是學會自己保護。
本次心理健康教育活動，營造出良好的氛圍，引導女生樹立起正確的觀念，提高了女學生的心理健康意識，對預防欺凌、提高心理素質起到了很好的作用。
心理疏導簡報 篇9
為進一步加強學生的心理健康教育，幫助學生及時疏導情緒、緩解學習壓力，培養學生積極、樂觀應考的心態，20xx年10月26日，寶雞市石油中學在班會課時間對全校學生進行一場考前心理輔導，國家二級心理諮詢師、校團委“青春驛站”負責人劉海燕老師做了《調整心態 積極應考》的專題講座。
劉老師以 “壓力有意義嗎？我的壓力來自哪裡？面對壓力，我應該怎么做？”三個問題開始，引發學生思考，通過生動的圖片讓學生了解“考試壓力的不良反應”的具體表現，引導學生克服焦慮心理，調整認知偏差，善於接納自我、積蓄積極情緒的力量。耶基思—多德森法則也表明“適度的焦慮和壓力是考試成功的保障”，希望同學們不要懼怕壓力，勇敢面對！
接著，劉老師從影響考試的兩個因素：硬體和軟體為切入點分析學生存在的問題。最後，劉老師指出，面對壓力，我們要推開積極應考的三扇門：放下過去、珍惜現在、相信未來。她希望全體學生堅信：夢想就在前方，行動才有力量！
20xx年秋季學期期中考試在即，此次考前心理輔導有效地緩解了學生考前緊張、焦慮的心理。寶石學子紛紛表示，考前調整心態、積極備考，考場上沉著冷靜、認真答題，為自己交出一份滿意的答卷。
心理疏導簡報 篇10
高考，考的既是學生的知識、能力、思維，更是考心態。良好的心態是發揮出能力的關鍵。面對高考的最後一公里，不少同學正受困於難以跨越的瓶頸，逐漸陷入自我懷疑、焦慮不安的漩渦之中。近日，馬陵中學學生髮展指導中心心理教師團隊開設了多場趣味性與實用性兼備的考前心理輔導講座，幫助高三年級的學生調整心態應對壓力，卯足後勁繼續衝刺。
袁艷紅老師從腦科學的角度，用“本能腦、情感腦、邏輯腦”來解讀為什麼考場上過度緊張會影響實力發揮。隨後，她拿出“思維轉向、聚焦當下、行為透視”三大工具，幫助同學們有效管理焦慮，穩定心態。
沈悅老師以“思維干預”引導同學們重新看待老朋友——焦慮，轉變固有觀念，接受焦慮的合理存在，認識適當的焦慮和緊張對個人是具有積極意義的，它能夠讓我們以更佳的狀態、積極的行為達成自己的目標。
蔡露露老師以活動加關鍵字的形式，讓同學們在有趣的互動中放鬆身心，學習考前及考中不同情境的有效應對方法，助力同學們從容自信，“贏”接高考。
此次活動對於幫助高三年級學生調整心態，緩解壓力，克服緊張焦慮情緒起到了積極的作用。同學們紛紛表示，這些活動、講座讓自己掌握了不少自我調節、自我減壓的科學方法，增強了應考的信心，在接下來的備考中將努力進行自我調整，爭取發揮出最佳水平。
六月注定熱烈而驚艷，馬陵中學學生髮展指導中心將與高三年級攜手共進，共同保障全體師生在考前30天穩步前進、從容備考。
心理疏導簡報 篇11
面對突如其來的疫情，協比乃爾布呼鎮巾幗志願者聞令而動，主動作為，積極投入疫情防控工作。在防疫工作中，“石榴花”巾幗志願者們在各自崗位上展現著新時代女性的風采，有的參與全民核酸信息錄入工作，有的組織民眾有序採集核酸，有的把日常生活用品送到每一個居家醫學觀察的民眾家門口......不管在哪，都能看到巾幗志願者忙碌的身影。隨著疫情的發展，有的民眾可能產生過度焦慮、恐懼、情緒低落等負面情緒，如何正確地面對疫情壓力，做好心理疏導防護，成為不可忽視的問題。疫情期間，有些婦女因工作、生活受到影響心理產生焦慮，不僅影響家庭和睦，也影響社會和諧穩定。針對這一情況，協比乃爾布呼鎮婦聯動員“石榴花”巾幗心理援助志願服務隊，為人們提供心理支持、情緒疏導等心理健康公益服務，指導民眾和疫情防控一線工作人員緩解緊張情緒和精神壓力，積極應對、科學防範，幫助他們及時走出心理困境，更好地投入工作生活，堅定信心戰勝疫情。協比乃爾布呼鎮婦聯主席說：“在這個非常時期，不僅僅是受到病毒威脅的民眾，許多一線工作人員也備受壓力，希望通過我們“石榴花”志願服務隊的努力，幫助大家排憂解難，助力抗擊疫情早日取得勝利。”
心理疏導簡報 篇12
為促進社區衛健心理服務體系建設，深化社區衛健優質服務，提高育齡婦女心理服務能力和水平，以有效幫助育齡婦女解決心理困擾，構建和諧文明社區。日前，灣沚鎮民主社區開展主題為“關注女性心理健康”的心理疏導活動。
活動中，社區巾幗志願者針對現代女性心理健康問題有針對性地進行心理疏導，就親子關係與育齡婦女進行互動交流，圍繞樹立正確的親職教育觀、情緒管理、構建和諧文明家庭與社區等方面進行深入探討。討論現場氣氛活躍，育齡婦女踴躍分享自己在親職教育和親子關係中遇到的各種難題，巾幗志願者也都一一進行分析，並提出有針對性的建議，對育齡婦女樹立正確的親職教育觀和維持良好的親子溝通關係起到了積極的推動作用。
此次活動的開展意在向社區育齡婦女普及心理健康知識，讓更多的婦女同志走出“心理誤區”，解決生活中遇到的各種煩惱，進一步提高社區衛健服務能力和水平，提升婦女心理健康知識普及率，營造美滿和諧文明社區氛圍。
心理疏導簡報 篇13
高橋中心國小針對女生青春期性安全教育的緊迫性、重要性和必要性，該校心理輔導教師羅老師根據學校安全工作的安排，經過精心的充分準備，在20__年11月10日下午為五六年級的女生進行了女孩青春期的安全衛生健康的專題教育。
在講座上羅老師自然大方地向同學們進行了女孩青春期性健康教育，為學生普及了必備的生理衛生常識，讓學校女生學到了保護身心健康的知識與技能，為保護女生，防止侵害意外傷害起到很好的預防作用！
羅老師以溫和的語氣導入今天了話題:“青春期是人生當中一個多姿多彩、充滿幻想的時期，同時也是一個脆弱、充滿危險的關鍵時期。現在我們來說說《讓成長不煩惱》。
羅老師在與同學們親切的交流後利用PPT課件，釆用了直觀準確的人體的器官圖片和引用了有關女性青春期科普資料向孩子們詳細講解了女孩進入青春期後身體與心理方面顯現的突出特徵及應對策略。羅老師著重講解了作為女性進入青春期的重要標誌:“乳房的生長變大和月經來潮”；“乳房的重要性和卓越貢獻及其對乳房的保護”與“經期衛生”；“如何與男生相處，個人隱私的保護，如何防範異性的侵擾，面對侵害如何求助，制止侵害的發生”；樹立正確的人生價值觀和審美觀，讓自己自覺做到自尊、自愛、自立、自強，如何排解青春期的困擾，走向光明的未來”等四方面的內容。
羅老師以認真負責，嚴肅謹慎的治學精神耐心細緻地向在座的同學解惑釋疑，讓女孩知道當青春期到來時，如何正確面對身體和心理方面出現的變化，化解青春期困撓心理方面的疑難雜症，讓學生掌握了解青春期的衛生常識，學會在青春期的衛生保健知識與防護技能，強化安全防範意識，提高女童自我保護能力，為學生及時補上家庭和學校對孩子的“性別和性健康的教育”，促使處於青春期或即將邁入青春期的女孩心理同身體的同步發展，從而走出青春期的困惑，促使身心的健康發展，幸福成長！
心理疏導簡報 篇14
博弈疫情，心靈上的.戰役也非常重要。為關心關愛我縣婦女兒童當前生活學習狀況，積極疏導心理壓力和負面情緒，及時解決目前存在困難和需求，10月13日-10月16日，夏縣婦聯特別邀請了國家二級心理諮詢師張慧萍老師為高、中、低風險區家庭有針對性地開展了三場線上心理疏導服務，有效緩解和消除疫情期間居家隔離的婦女兒童可能產生的焦慮緊張情緒，保障我縣疫情防控工作順利開展。
縣婦聯通過村便民服務群，由張慧萍老師線上上開展了心理疏導專題講座，對疫情下心理應激狀態及原因進行了剖析，從身心調試的視角針對性給出了積極應對策略，並對部分家庭反饋的具體問題進行了專門輔導。
暖心的陪伴、貼心的守護，心理疏導服務充分發揮了婦聯組織“她”力量，搭建了疫情防控“心”防線，為築牢疫情防控的家庭防線、守護婦女兒童及家庭平安健康做好人文關懷，為打贏這場疫情防控阻擊戰貢獻巾幗力量。
心理疏導簡報 篇15
記者從青海省西寧市工會得知，11月7日西寧市總工會開展以“用好情緒 平衡生活與工作”為主題的線上心理健康直播講堂。
直播講堂特邀蘭州大學哲學社會學院彭賢副教授授課。課程通過心理健康基本概念、檢核個人生命狀態、當情緒信使來敲門、用老祖宗的智慧來管理情緒、情緒管理的心理妙計錦囊等五方面深入分析了情緒的產生及變化的原因，以深入淺出、通俗易懂的方式向職工民眾講解如何以科學合理的方式調適情緒，平衡“生活”與“工作”。
參與活動的職工民眾通過線上提問和彈幕留言的方式，與老師進行交流解疑互動，針對大家提出“遇到困難心情焦慮怎么辦”“怎樣管理自己的情緒”等問題，老師耐心細緻地給予了答覆建議。
一個半小時的直播課程關注熱度達到66.7萬人次，線上看人數突破2.8萬人次，互動評論5200餘條，直播點讚11萬餘次。直播講座通過“雲端”方式讓職工民眾了解到心理防護、情緒管理相關方面的知識，學會了正確認識情緒、科學化解心理壓力，掌握了疫情期間行之有效的心理調適和疏導方法，提高了職工民眾心理調適與壓力管理能力。
西寧市總工會將繼續通過線上心理諮詢和線下心理服務相結合的方式，免費提供專業的心理援助和輔導服務，有效幫助廣大職工民眾解決日常生活、工作學習、職業發展、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾，預防和減輕職場、家庭等帶來的心理問題和壓力，不斷塑造職工民眾良好的健康心態。
心理疏導簡報 篇16
為切實加強職工心理健康疏導，幫助員工掌握科學的職場減壓和排壓方法，提升服務民眾能力，日前，安慶港華組織開展了一場以“職場情緒的產生與心理調節”為主題的職工心理健康培訓，50餘名員工代表參加。
課程由公司內訓師陳國斌講授，重點結合實際工作和生活中的場景，圍繞情緒的變化、注意力對關係的影響、如何調節工作和生活中的壓力等多個方面，闡述了壓力產生的根源和因素，較大的壓力所帶來的常見不良變化；並運用大量案例，詳細講解了如何保持積極向上的樂觀心態，舒緩壓力的簡單的應對技巧和訓練方法，積極引導參訓員工提升正面思考能力、抗挫折能力。
本次培訓進一步提高了職工對心理健康的重視程度和心理調節能力，參培人員紛紛表示受益匪淺，無論處於何種工作崗位，都應真誠地對待自己的工作，由心出發，不斷地提升自我賦能，增強為民眾服務的能力。
心理疏導簡報 篇17
為了關心關愛職工心理健康，不斷提升職工生活品質，貫徹歷城區總工會關於開展職工心理健康公益講座的通知精神，進一步推動廣大幹部職工心理健康服務工作，把關心職工健康落到實處。8月31日下午，歷城區總工會特邀國家二級心理諮詢師楊珺澤為彩石街道幹部職工送上了一堂精彩的心理健康講座。
楊珺澤教授將心理學知識授課和幹部職工現場互動講解巧妙融合，通過情景互動、個案分析等多種形式向大家介紹了調適情緒的步驟和方法
通過此次講座，機關幹部職工可以在工作和生活中運用科學的方法面對各種壓力問題，平衡好工作壓力和家庭生活，以更加健康良好的心態投入到工作中，此次活動也讓廣大幹部職工在彩石街道工會大家庭中收穫滿滿的幸福感。
下一步，彩石街道工會將按照區總工會工作部署要求，完成好各項工會工作，認真全面地履行好工會的基本職能。
心理疏導簡報 篇18
20xx年9月20日，在下午第四節團隊活動時間，我校組織全體女生聽取了來自糯扎渡鎮醫院醫生李紅英等主講的女生衛生健康教育講座。主講醫生就女生生理知識、青春期的心理特點、怎樣處理男女同學間的純潔友誼等方面進行了詳細、生動地講解，讓同學們正確地認識自己，掌握身心健康知識。
此次講座主講醫生通過典型的事例的剖析，讓學生認識了解自己身體、心理的變化，提高保護自己的意識、方法，從內到外來培養自己獨立、向上的人格魅力，知道外表的美是短暫的，學會接納和善待自己。另一方面學會與異性同學的相處。女孩子要自尊自愛，要自強自立，要掌握自己美好的未來！好好把握學生美好的時光，把注意力集中到學習上去，充實自己的生活內容，轉移感情的注意力，順利地完成學業，做有用之人。
本次衛生健康教育講座由學校德育主任李春主持，校長潘開榮作了總結性發言：這種形式講座的開展是我校心理輔導工作的初步探索，在青少年學生成長的過程中，每一個年齡階段的心理變化都將影響到學生的健康成長。今後，學校將開展更多青春期知識教育講座，並盡力將健康教育做得更深入更全面，讓青少年學生在學習生活中健康、快樂成長。
心理疏導簡報 篇19
10月19日，山東省濱州市惠民縣總工會在縣職工心理關愛中心舉辦了職工心理減壓團體輔導活動，16名來自基層一線職工參加。
10月19日，濱州市惠民縣總工會舉辦了職工心理減壓團體輔導活動。圖為活動現場。惠民縣總工會供圖
活動中，參加心理減壓的一線職工在縣職工心理關愛中心工作人員的帶領下，觀摩了、體驗了高爾夫休閒放鬆、身心減壓、身心放鬆等功能區域，為職工“量身定製”減壓方案。同時，職工服務中心工作人員還藉助專業設備實時動態監測職工心理健康數據，身心健康狀況評估等信息。切實提高服務職工的能力，把“娘家人”的關懷送到了職工的“心坎上”。
在心理沙龍環節，以當下熱點“精神內耗”為切入視角，通過“認知、目標、行動、情緒”之間的關係講解，引導職工積極看待工作、生活中的不良情緒，提高職工心理抗壓、抗挫能力，為一線職工“賦能”。
活動受到了參加職工的歡迎，大家紛紛表示，此次活動幫助大家樹立了正確的`心理健康認知觀，掌握了科學的心理調節方法，有助於大家保持積極健康的工作方式和生活方式。