大學生的假期社會實踐報告 篇1
社會實踐的歲月悄然流逝於指尖之間，似乎總有一股神奇的力量吸引著千萬學子為之而瘋狂。點點滴滴的思緒，盪響在腦海，瀰漫在清新的空氣中。
大學生的時代我們自己用筆書書寫自己的人生。是尋尋覓覓、冷冷清清的不斷彷徨之後守得雲開見月明。沐一室靜安，守一柱梵香。用行動來寄託自己對未來的祈望。用時光奏響人生動人的樂章，歡樂與憂傷的交響曲之中夾雜著實踐的每一刻、每一秒。奔走的時空和流動的白雲，翹望歲月，來拂去我久存的聒噪和繁華盡逝的過往。這就是社會實踐的魅力，透過記憶深處的蒼茫，將過去的故事鋪向心靈的每個角落，簌簌灑灑，化作道道心靈上不逝的風景，肆意在青春的劇本上塗鴉。這是我們自己的劇本和世界。
我知道只有不斷地堅持才有可能得到最後的曙光。那一日，我閉目在風聲落葉處，同心的年輪默默走在生命的軌跡上，一群志同道合者向我投來鼓勵的目光。我竭力記住他們的面龐。以心為箋，書寫奮鬥的篇章;那一日，我徘徊踟躕在前進的岔路上，望著前方荊棘滿地，裂石紛下。走過的路上沉澱了無數夢想的`瑣碎。巍巍時光，滋長了多少莫名放棄的念頭;那一日，我已經穿過歲月的風塵，花謝已不再，夕陽還泛著一絲紅暈。此刻的心漣漪蕩漾。如一顆石子墜入寧靜的湖面。久久不能平靜;直到最後的結束那一刻，我忘卻了所有，拋棄了信仰，捨棄了輪迴，張揚我不滅的血性。意氣風發，“仰天大笑出門去”，舉起心中塊壘與雷霆碰杯，傾滿腔熱血與日月爭輝。靜臥天涯海角處，翱翔生死九重天，大度看世界，在歲月輾轉的劇本上恣意塗鴉著我輩背影。茫茫天宇浮沉輪迴，碌碌凡塵奈我何。
曾幾何時，有人說我是一個狂熱的逐夢者，我默然笑之。這是信仰的力量，為了一個美好的夢想，沒有停歇的理由;曾幾何時，我也不禁感嘆不能如大鵬般翱翔九天，舉翅萬里。佛說：“這是一個婆娑世間，婆娑即遺憾，沒有遺憾，給你再多的幸福也不會懂得快樂.....
亘古的蒼茫，自落日遺落的歲月里滴出。仿佛早已迷惘，夜風和著蟲鳴，新時代的血性在這一刻渴望得到銳意張揚。悄然開放的心花開始翩然起舞。時空的流轉在這片土地上留下了道道腳印。這是一步一步在十堰走過的路的腳印。直到現在我們還依然會在閒暇之際情不自禁地說起在這次社會實踐中的經歷，懷揣著神聖的夢想，那是心中的象牙塔，是歡樂的過往。臉龐不時流露出那純美的微笑。靈魂似乎讓我的心飛過了一川菸草，滿城風絮，梅子黃時雨。
大學生的假期社會實踐報告 篇2
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了真切體會“創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧”這一20xx年寒假的活動主題，同時為了認真學習科學發展觀，並進一步的把自己鍛鍊成為一個建設社會主義和諧社會的宏偉目標結合起來的符合時代發展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提升自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。
假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用寒假期間的課餘時間，進行了一些社會實踐活動，全面提升自身的思想政治素質和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有了一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提升能力。
這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然時間不長，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的制定的簡單的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。在這短短的時間裡，我更深的體會到了“光榮是屬於勞動者”的這句話。雖然只是自己在簡短的時間裡的小小體驗，但是，再苦再累，也是快樂的。
我開始以為我所從事的只是簡單而且不費力氣的關於電子數碼產品密集性的銷售工作，我以為我不能夠完成我的目標，和學到我渴望學到的知識，以及得到相應的鍛鍊。可是，一天工作下來以後，我發現，我的觀點是錯誤的。任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以做好，馬馬虎虎的就能完成的。首先我要完成的任務就是派傳單，看起來似乎沒有太多的技術含量的街頭派傳單活動，其實是需要有很好的人與人溝通技巧，同時還需要很好的忍耐力。因為，現在街頭派傳單的人有很多，很多人根本就不願意去拿你手中所要派送的傳單，即使他們拿了有時候根本就不會看，就隨手的扔掉了。有的人看了，開始的時候有興趣，可是過一會，就忘記了。所以，要善於去跟在街道上穿梭的人群交流，首先要讓他們去願意拿我們手中的傳單，再者，要讓感興趣的人去買我們所宣傳的東西。這是需要我們具備良好的交際能力，去打動行人，讓他們變成我們的客戶。有時候，有的行人會很不屑與你交談，因為，有的人確實是不需要我們的服務，所以要學會忍耐，在人群中尋找那些願意去接受我們手中傳單的人，並儘量的把我們要推銷的東西推銷出去。當然，在推銷的時候，我們要秉著誠實守信的原則，不能帶有任何的欺瞞成分。否則，這就與傳銷無異了。在我們學習和工作的時候，一定要保持自己忠誠的立場，覺得不能做有違法紀的事情，要杜絕傳銷思想。
再而，我們還有了解一下有關數碼產品的知識。作為一個負責任的派傳單人員，是要掌握相關的知識的。所以，在開始派傳單之前，進行了一個短暫的培訓，以讓我們了解數碼產品的適用人群，類型等方面的知識。還向我們簡單的講述了面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。
經過了數天的的磨練和總結，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，不能馬虎，不能沒有依據的亂談一通。所以大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題。同時，通過自己的相關介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費，並為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無過多的顧慮和不安。做到誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與傳銷之間的區別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。
二、要有良好的語言表達能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同 時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。也就是說，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。
三、要有良好的心理素質
俗話說：“林子大了，什麼鳥都有。”我們在外工作不比在學校。在我們進行產品推銷的時候，每天都會面對社會上的形形色色的`人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。或者，有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當的方式，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己。或者，有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提升。以讓第二天的工作能夠做的更好。
四、吃苦耐勞，堅持不懈。
從某種意義上來說，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。
五、態度決定一切。
無論做什麼事情，我們要明確一點，就是自己的態度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提升銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提升服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計畫和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。
假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提升與成長。
大學生的假期社會實踐報告 篇3
實踐時間：20xx年8月1日至20xx年8月8日共8天
一、實踐目的：作為一名大學生，為那些學弟學妹給予學習上的幫助，幫一名高三的學妹補課。將高中階段的知識大致地給她總結一遍，目的就是儘自己最大努力幫助她提高學習成績。
二、實踐內容：通過一個星期的補課，將高中階段的數學和英語兩科的基本框架和重難點給學妹指出來。每天下午她到我家來，我給她講數學和英語的知識點，同時指導她完成暑假作業，並為她解答疑點。
首先，對於教人而言，我還算是個熟手，有一定的經驗。雖然學生是個高三的同學，對我這個剛邁入大學的大學生而言，還存在一些問題。但是，她是文科生，我高中時是理科生，在高中階段，我的理科數學還算優秀，英語也比較拔尖，所以我還是有信心教好這個學妹。
在開始的幾天裡，我並沒有急於給她講書本上的知識。而是先和她溝通了一番，大概了解了她的學習情況，覺得她是一個很聰明的女生，於是，我覺得應該將書本上的內容挑重點給她講。
針對她的英語成績不是很突出，數學成績也是中等的狀況，我決定從多方面著手。在英語上，通過了解，她平時在學校，除了英語聽力課程及老師所布置的聽力作業外，幾乎沒有付出其他時間去聽別的材料，而導致對不同的語音語調適應不了，在做聽力考試試題時，常常因為誤聽、錯聽而丟掉了不該丟的分。
針對這樣的毛病，在這個暑假，我給她開了個藥方：聽不同的聽力材料，每天一次，每次半個小時。這些她也基本上做到了，什麼英語廣播，英語故事，英語短篇小說……能聽的也儘量聽了，整個假期下來，效果還挺好，辭彙量擴大了，聽力技巧也掌握了不少。相信在下學期的學習過程中，會有很大的改進。
同時，我每天督促她記高中階段的單詞，並每天抽查部分單詞，使她的閱讀水平得到提高，在英語閱讀速度上有了飛越。在她做閱讀時，有些不容易懂的單詞，我就根據自已的經驗教她從文章整體上理解。一段時間下來，她的收穫還是很大的。
在數學上，我從書上的內容一點點讓她學習數學，給她舉了一些比較有代表性的例子後，她會很認真的將書上的內容細緻的回味一遍，加深印象。然後我會給她留一些課後習題，讓她自己研究。第二天再給她講前一天的習題，根據她自身的情況之後就按照書上的章節給她一點點滲透數學知識框架，制定相應的學習計畫。
由於高中時數學是我比較擅長的學科，因此給她補數學時基本上沒怎么備課，書上的習題也都能用多種方法給她解答，每次補課時給她講一些她不會做的題，再按照書上的內容一點點講。根據高中數學的各個版塊，結合近三年高考數學的出題模式，給她分類講解。從做選擇題、填空題、解答題的時間控制上和策略上對她進行實例講解，讓她做每一套試卷時心裡都有了一定的譜。
就這樣每天教她學習，學習累了我們也會聊天，緩解她學習的壓力，一個多星期的時間很快就過去了，雖然短暫的時間我不能幫助她太多，但我覺得自己已經盡力了。
三、實踐結果：通過一個多星期的家教，我對我以前所學的知識進行了一次實踐，幫助了別人，也提高了自己作為一名師範生的教學能力。
四、實踐總結：短暫的實踐活動讓我懂得很多，教書不是一件容易的事情，只有自己的能力提高才能教好別人。談到做家教的最大感受，就是一方面可以把學到的理論知識套用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗，對日後的就業大有裨益。
大學生的假期社會實踐報告 篇4
摘要：
大學生的普遍年齡一般在18—25歲之間，從心理學的觀點來看，正處於青年中期。大學生的心理具有青年中期的許多特點，但作為一個特殊群體，大學生又不能完全等同與社會上的青年。心理是否健康一般採用量表測量，其標準不是固定不變的。心理健康標準隨著時代變遷、文化背景變化而變化。
關鍵字：大學生 心理健康
正文：
就我而言，隨著年齡的長大，同樣問題在不同的時間點上看，就可能會有不同的看法，所作出的反應與行動也不盡相同。首先簡單說一下什麼才是健康的心理健康是一種生理、心理與社會適應都臻於完滿的狀態，而不僅是沒有疾病和擺脫虛弱的狀態。並進一步指出健康的新概念：一是有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活，而不感到疲勞和緊張；二是積極樂觀，勇於承擔責任，心胸開闊；三是精神飽滿，情緒穩定，善於休息，睡眠良好；四是自我控制能力強，善於排除干擾；五是應變能力強，能適應外界環境的各種變化；六是體重得當，身材勻稱；七是牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象；八是頭髮有光澤，無頭屑；九是反應敏銳，眼睛明亮，眼瞼不發炎；十是肌肉和皮膚富有彈性，步伐輕鬆自如。因此，健康是生理健康與心理健康的統一，二者是相互聯繫，密不可分的。當人的生理產生疾病時，其心理也必然受到影響，會產生情緒低落、煩躁不安、容易發怒，從而導致心理不適；同樣，長期的心情抑鬱、精神負擔重、焦慮的人也易產生身體不適。因此，健全的心理與健康的身體是相互依賴、相互促進的。
經過我們的調研整理得來的數據我們發現，自殺現象在大學校園屢見不鮮，已經成為社會關注的焦點。據不完全統計，近年來大學生跳樓自殺事件程逐年遞增趨勢，在部分高校有著自殺“傳統”，校園中民間流傳著數字百變的自殺指標：低者為每年3人，高者達每年10餘人，越是優秀的學校，越是優秀的學生，自殺的比例越大。自殺程及眾多髮狀態，有的學校在出現個別學生跳樓事件之後，會接二連三爆發多起自殺事件，其中90%的自殺方式是跳樓總的來說自殺的理由普遍由以下三方面構成：學習，感情，就業。
眾多血淋淋的事實已經撼動了我們每一個人的內心，這一串串的實例實在令人惋惜。
統計數據如下：（註：以下數據均來自網路搜尋和問卷調查，不盡完備）。
20__年4月16日 北京師範大學一名研究生跳樓自殺
20__年4月16日 北京師範大學一名研究生跳樓自殺
20__年5月18日 中國政法大學男生半夜跳樓自殺
20__年5月18日 中國政法大學男生半夜跳樓自殺
20__年7月1日 北京中醫藥大學醫學管理系一研二女生墜樓身亡
20__年8月30日 北京師範大學地理樓前一女研究生墜樓身亡
20__年9月15日 北京理工大學經管學院新生教學樓跳樓自殺
20__年9月22日 北京大學女博士從13樓墜下身亡
20__年11月11日 北京師範大學一畢業生不堪就業壓力自殺
20__年12月30日 北京地區自殺死亡的學生上升為19人
20__年2月18日 中國傳媒大學一女研究生在家中跳樓身亡
20__年5月7日 北京大學數學系博士跳樓身亡
20__年5月20日 北京林業大學人文學院18歲學生先割腕，然後從11號樓的10層跳下
20__年7月25日晚8時，北大33號宿舍樓，一名北大心理學系02級本科男生從5樓宿舍的陽台跳樓身亡。
20__年8月26日早上5時許，中國地質大學一大三女生從知春路錦秋花園小區23樓墜亡。
20__年9月19日晚8時許，廣安門手帕口橋北的鐵路上，24歲的中央音樂學院管弦系三年級女研究生撞列車自殺未遂。
20__年9月19日，北京交大機電學院一男研究生，從宿舍樓7層視窗跳樓身亡。
20__年10月23日 北京郵電大學博士生秦緒海從學校第三教學樓7層樓頂墜下，在二炮總醫醫院院搶救無效後死亡。
20__年3月18日晚上八點鐘左右，高郵臨澤鎮一位22歲的女大學生在家中自殺身亡。
20__年5月16日，中國人民大學新聞學院一名即將畢業的女博士生董錦瑞，自殺身亡。
20__年6月25日，中央財經大學法學院一大二女生從該校主樓北側跳樓身亡。
20__年11月13日 復旦大學女研究生跳樓身亡
20__年5月14日 清華大學34號樓 一建築學專業大三女生跳樓身亡；
20__年5月15日 北京師範大學科技樓11樓 一研三女生跳樓身亡。導師正是于丹；
20__年5月16日 中國人民大學宜園3號學生宿舍北側樓 一名女博士生跳樓身亡；（去年同一日該校另一女博士生董某從品園4號學生宿舍樓8層跳下身亡。）；
20__年2月24日晚上7：40左右，北京理工大學23歲的女研究生畢業生劉某在宿舍內吞安眠藥身亡。
20__年3月31日，華中科技大學，2名大四自動控制系學生，男生掐死女生後，從7樓跳下，自殺身亡。
20__年4月15日，10時20分，一位北京理工大學男生在網上發表了一份題為《死了好啊》遺書，半個小時後便跳樓身亡
據不完全統計，20__年至20__年，各地共報導281名大學生自殺事件，其中209人死亡，72人存活，自殺死亡率為74.4%。另據媒體報導，20__年，在全國23個省份近100所高校內，發生大學生自殺事件116起，其中83人死亡。
值得說明的是，20__年是大學生自殺事件高發年，全國直屬高校共發生63起大學生自殺事件，分布於13個省38所高校，達到歷史頂峰。頻發時間主要集中在5-7月，9-11月。大學生、特別是博士生自殺，這對於個人和家庭是一種悲劇，對社會也是極大的損失。
根據我們的調查問卷統計：
學習壓力大也是造成大學生跳樓的主要原因之一。本科生有英語四、六級，計算機等級考試的壓力；研究生有科研任務、在核心期刊發表論文的壓力。這些學習任務就像一座座大山狠狠的壓在每個大學生的肩上。“兩眼一睜，忙到熄燈”──這是當代大學生生活的真實寫照。
同時，調查問卷書據統計表明：除了焦慮的心理，大學生心理健康還存在自備、孤傲等問題心理的傾向。大學生精神上負擔過重，易於緊張、心神不寧，嚴重者甚至會在平日生活中表現得坐立不安，產生恐懼感；在焦慮的時間，人會缺乏自我控制，這往往會導致事倍功半，事與願違。
人際關係類問題處理不當，也會引起青少年不良的心理反應。與同學如何相處，可直接影響到大學生的學習生活質量。我們都希望在同學中有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。如果同學關係不融洽，甚至關係緊張，有的同學就流露出孤獨感。教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題，如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。
那么如何才能預防大學生心理問題的發生呢，通過總結，我們得出這幾條方法。
1. 社會、學校、家庭和學生共同努力解決學生心理問題
學生心理問題的產生是社會發展、家庭環境、學校教育和個體原因等多種因素的綜合結果，心理問題的解決也必須依靠社會、家庭、學校和學生自身的共同努力。社會要為大學生提供安定有序的生存環境、積極健康的社會文化氛圍、就業和貧困生救助的社會保障機制以及專業化的心理諮詢、精神衛生機構等。家長既要關心子女的生活、學習，及時指導子女在校的人際交往、情感等問題，還要經常鼓勵子女獨立自主地安排自己的大學生涯。高校努力營造良好校風、教風和學風，重視教師的師德建設和心理健康水平尤其是輔導員、班主任的思想素質和心理素質的提高，抓好心理健康教育工作。大學生自身要努力提高心理保健意識和主體自育能力。同時，加強學校與家長的溝通配合，形成社會、家庭、學校之間的良性互動。”
2.大學生心理健康教育機構要定期開展健康普查
掌握學生整體健康狀況，對初步篩選出的超標學生予以重點關注並進行約談；著眼於全體學生心理保健意識和心理素質的提高，通過多種渠道普及心理健康知識，開展團體輔導活動；通過面詢、熱線、網路、書信等方式，及時開展各種心理問題的個體諮詢，幫助解決部分學生的心理困惑；對於個別確實存在較為突出心理問題的學生進行專門的輔導治療和必要的危機干預；對於重症心理問題的學生，及時向專業精神衛生機構進行轉介，實施專門的康復治療。
3.遵循大學生成長成才的實際需要與身心發展的客觀規律
遵循大學生成長成才的實際需要與身心發展的客觀規律是開展好大學生心理健康教育的前提。在學校心理健康教育活動中，必須能夠根據學生在不同年級的發展任務、心理特點等因素，進行有針對性的教育輔導活動。
二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智慧型、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
大學生的假期社會實踐報告 篇5
今年藉助學校和青島啤酒企業合作這個平台，以一名志願者的身份參與了北京XX年年奧林匹克運動會，我感到十分榮幸，也十分高興。這首先要感謝學校能夠給我這么一個機會，感謝青島啤酒企業能夠給我這個平台，使我投身奧運，服務奧運，在工作近一個月的時間裡，我學到了許多，成長了許多。
我們在七月下旬就“進駐”鳥巢，到綜合區隨首旅集團一起配送貨物，基本上乾的都是體力活。這么早就“進駐”鳥巢，一方面我們可以跟著首旅集團的員工進出鳥巢，熟悉場館;另一方面也可以熟悉作業流程，結識那裡的工作人員，方便以後工作。可以說在這方面我們占據了先機，為以後的工作奠定了很好的基礎。但在這幾天當中我們也體會到了什麼是社會及社會殘酷性的一方面，我們在綜合區工作並沒有得到完全的認可，似乎我們的到來是應該的而且我們必須使出全力，看人臉色，竭盡全力。幸好有黨老師和李經理在這之間調和，使得我們的利益得到了最大限度的保證。雖然有點苦，但這是一種歷練，是能使人成長的經歷。
進入了8月份，我們就漸漸的脫離了綜合區的工作，而是正式做我們的本職工作了。為了合理安排大家的工作與休息，分清楚職務，使目標更明確，我們分了兩部分，一部分主管物流，另一部分主管銷售。負責物流的同學有這么幾個職責，，一是要保證單獨售點的啤酒、杯子、蓋子量要充足;二是要儘量滿足綜合售賣點的啤酒、杯子、蓋子要夠用，啤酒存量不多時要催促他們的負責人向綜合區下訂單，保證銷售不出現斷貨問題;三是要統計各個樓層的銷量，這是一個非常繁雜的工作，有些時候還要求人家給咱看看那張標註銷量的單子，可以說這是工作量最大的一項任務。負責售賣的同學任務就很清晰了，就在銷售點裡賣啤酒，看來很輕鬆的事情，如果做起來還是需要一定能力的，這就如同做銷售工作，需要一定的親和力還要有很好的口才，而且來買啤酒的大部分是外國人，所以口語也要有一定基礎，總體來講綜合素質要求還是很高的。
物流同學和售賣同學都要堅守崗位，做好自己的本職工作，還要及時溝通，發揮團隊合作精神，大家一起努力把工作做好，有了業績就有種成就感，感覺很自豪。
我們每個人都在這期間付出了許多，有些時候我們通宵達旦，但我們依然很快樂，因為我們的啤酒賣得最好，而且我們接待的外國人都很有激情，他們的那種情緒會帶動你，給你力量，讓你興奮。這種成就感、這種激情足以消除疲勞的心情。我喜歡這種工作!而且在鳥巢里付出了我的汗水與激情，得到了很多社會閱歷，這是我們現在需要經歷需要成長的關鍵點。
而開幕式的第二次彩排成為了我在鳥巢服務的一個轉折點，我從做物流轉行為做售賣。這是一次轉變，在做物流的時候，我就學到了很多，對這個作業流程已經很清楚了，我可以自己寫訂貨單，自己帶人到綜合區領取貨物，包括找誰領取貨物，從哪條路徑可以儘快省力地運送到位都已經很嫻熟了。然後來到了售賣點，最開始是在五樓那裡，由於那裡比較高，一些場館負責人也不經常去那裡勘查，所以五樓的競爭非常激烈，不公平的競爭一直都存在，在那裡我學會了“忽悠”，不是真的忽悠顧客，而是怎么招呼客人才能讓客人注意到你們的產品，怎么推薦你的產品而且不至於引起不公平競爭的現象出現，怎么能讓客人喜歡你的產品並且還會再來買你的啤酒。這些都是一些寶貴的經驗，也是一種豐富的閱歷。
在工作當中我們也都遇到了很多困難，很多時候我們自己的能力有限，我們的交際範圍畢竟還是比較狹窄，但李經理和黨老師對我們說：有什麼事情不能解決就直接找我，電話簡訊都行，我們給你們解決。這句話使我們很感動，使我們更有信心做好自己的事，敢放手做事。當出現問題時，我們都是直接找黨老師或者李經理，基本上都給我們解決了，在奧運會服務期間，要感謝黨老師和李經理對我的照顧，對我的指導，使我明白了很多的事情，了解了很多我們暫時在學校還接觸不到的事情，這個假期，我成長很快。
在這近一個月的社會實踐中，我認識到校園是一方淨土，沒有雜質，永遠不象社會那樣複雜。很多時候我們是不能說真話的，並不是我們要說謊，而是我們要學會變通，學會委婉的拒絕別人，學會利用其他途徑幫助他人。社會就是一個大的交際圈，善於交際就會很好的生存，否則就會四處碰壁。這就是社會的複雜性及其對我們而言帶來的殘酷的一面。
雖然奧運會結束了，但我們這個團隊的友情永遠不會結束，我們的兄弟情誼不會結束。回想一下這個假期，我結識了很多要好的朋友，認識了很多人，在這期間我們忙忙碌碌，有苦有樂，酸甜苦辣人生百味也都有所品嘗。我們這個集群，各位兄弟從互不相識到現在的情同手足，從一開始的懵懵懂懂，到現在的成熟幹練，從當初的生澀膽怯到現在的落落大方，這就是成長，這就是收穫!
大學生的假期社會實踐報告 篇6
利用寒假假期深入社會開展社區服務活動，幫助社會弱勢群體，構建和諧社會，並且在實踐中鍛鍊提高自己的社會適應能力，培養勞動觀念和社會道德，增加大學生社會體驗，提高自己的社會責任感，為社會做出貢獻，現將此次實踐活動的有關情況報告於下：
社會實踐是社會主義教育的一個不可缺少的組成部分，是培養四有新人的重要途徑。近幾年來，在校大學生走入社區越來越引起人們的重視，社會經驗有了較大幅度的提高，大學生能力得到加強，有利地促進了社會主義一代新人的健康成長。所以，走入社區服務居民在深化教育改革，培養德、智、體、美、勞全面發展的建設者和接班人方面，具有重要的地位和作用。
從第一天為居民服務到5日已經5天了，我從中學到了很多很多。無論是為人還是處事，我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西。讓我可以儘早學會一些社會上的東西。在這兒我要感謝社區給了我這次機會。
在這5天的工作中，我主要負責社區的日常辦公事務，輔助社區主任工作，以及承擔社區的文字處理工作。在工作之中，一下幾件事情記憶比較深刻，感受頗為豐富。
一、給社區內老人安裝“援通”呼叫器
“援通”的全稱是援通服務網路呼叫系統，是一種全新的社會保障服務網路平台，我所做的工作是入戶給社區老人安裝“援通”呼叫器，並為老人講解“援通”的使用方法和注意事項。“援通”呼叫器只需連線到電話線上即可使用，上面有紅、綠兩個按鍵，在老人使用時特別方便。
老人不用記任何電話號碼，只要按下紅色按鍵，即可獲得緊急幫助，按下綠色按鍵時能獲得一般幫助。我給老人講解的主要內容是：“援通”的安裝和使用時免費的，在老人需要幫助時只要根據不同的情況選擇紅、綠按鍵，在按下紅色按鍵後，“援通”網路服務平台會在第一時間將電話回撥到老人家中，話務員會細緻詢問老人遇到的緊急事件，包括急救、盜搶、消防等救助，並且在第一時間內通過老人登記的子女電話與其子女聯繫。
安綠色按鍵後，話務員也會將電話回撥到老人家中，綠色按鍵主要是一般性的幫助，包括家電維修，代買購物，送貨上門等日常問題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗到了老年人對社區工作的支持。
二、在實踐中，我參與處理了一起社區突發事件
在2月3日早晨，突然接到著去居民劉大爺的電話，不知是河原因，家中暖氣管發生爆裂，由於是在早上，社區工作人員較少，我與另一工作人員前往現場處理，現場一片狼藉，暖氣水順著樓梯一直流到院內，我立即會到社區辦公室，通過電話與供熱公司聯繫，積極組織搶修，待處理人員到達現場時發現，該單元，入單元主管道也發生爆裂，樓前暖氣井內全是熱水，打開井蓋，水汽沖天。
我一邊組織工作人員抽排井內積水，一邊聯繫抽水泵，由於是室外搶修，水泵沒有電源可用，我便主動與一樓住戶聯繫溝通，一樓住戶熱情接待我們，並提供了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶，在搶修時有一個細節，就是排水時，工人很小心的將水排入下水道，這樣就避免了積水遇冷後結凍成冰，影響居民通行。
三、我在社區實踐的主要工作是輔助社區主任工作
做主任的助理，同時也承擔社區的報告列印，表格製作等文秘工作，為社區板報收集素材也是我的工作之一，社區內工作相當細緻，可以稱得上是瑣碎，有時忙的焦頭爛額，但我從中體驗到的更多的是快樂。
總結這么長時間的工作，我體會到了很多，但最主要的一點是“熱情”。這兩個字在工作實質和工作態度上都有體現。“如果你不積極主動用熱情的心去幫助別人，你就永遠不能真正的體會到社會的溫暖”。在工作中要積極，而不要盲目的去工作，學會“用真誠的心對待每一個人”，要細心體會居民們的需求，盡最大努力去幫助需要幫助的人，要時刻為居民著想。不要讓居民們煩心，更不能傷害那些有困難的居民們。
沒有接觸過真正的社會，所以這次實踐給了我一次嘗試的機會，可以從這裡學會如何幫助他人，如何為他人著想。“一個人的心諦決定了一個人工作成就”這是我的座右銘！做事要用善心。要做好領導安排的每件事。要理性，用理性的觀點去看待事情，去做事情，去改變事情。不能感性，因為自己要更成熟就必須理性，這也是我在幫助別人的過程中學到的。
四、實踐總結
最後要學會自信，禮貌，還有學會說話。每個人都要自信，我在工作中學得更自信，要堅強，不要畏懼任何事情。要禮貌待人，這是人一生要學的，每個時期，每個場合，有不同的禮貌方式，從這裡我也學會了許多。
其實我在工作中也犯了不少錯誤，但我覺得自己錯過了就要記住，避免類似錯誤發生。但我不畏懼犯錯誤，我要避免錯誤，使自己更加優秀。在假期的工作中我認識到勞動的辛苦和快樂，所以我更加珍惜這次寶貴的經歷！幫助他人為社會做出自己應盡的責任，熱情服務每一個人，努力提高自身的素質。
結束語：本次實踐是我對社區工作有了新的了解。使我在深入社會、了解社會、服務社會的過程中受教育、長才幹。總之，社會實踐在培育大學生中，具有十分重要的地位和作用。
大學生的假期社會實踐報告 篇7
面對著大學生涯的最後一個暑假，我在也坐不住了。當今社會的就業壓力很大，在校大學生都願意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經驗，從而可以在以後的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。並且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。
通過家人的介紹我進入了一家房產開發公司實習，實踐持續了20天。
在這次實踐中，讓我感受很深的是學生的實際操作能力與在校的理論學習一定的差距。
在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，很多時候會遇到書本上沒學到的，更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化。有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司里並沒有想像的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工作里，數字絕對不可以錯.因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校里一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工作里出錯是要負責任的，這關乎公司的利益.
總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現在想來，20多天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。經過假期短暫的社會實踐，雖然很是疲憊，但當每天的工作得到周圍工作人員的讚賞我還是多開心的，也感覺自己變成熟了好多.在校期間只有學，加好專業知識，這次實踐讓我課餘了解更多就業信息，注重組織及人際關係能力的鍛鍊，為以後就業做好充足的準備，也不至於面試時沒有信心和敢於挑戰高薪的勇氣了。
大學生的假期社會實踐報告 篇8
系部名稱：
專業班級：
實踐單位：各大超市
1、實踐時間：20xx年X月X日至20__年X月X日共X天
2、實踐目的：身為大一新生，本次實習的目的著重在於體驗社會，從而鍛鍊自己的社會適應力。而且，我從事的是服務行業，這對我是一個挑戰，並且我也學到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，了解當前就業形勢，熟悉就業環境，使將來的就業規劃更明了。
3、實踐內容：20xx年X月X日至X月X日，我在X各大超市從事餅乾促銷的工作。
首先，通過招聘廣告我聯繫到銷售餅乾的業務員，面試後，業務員接受了我的實踐請求。
我的工作時間為早上8點到中午12點，然後再從下午3點到晚上7點。我有一個同事和我一樣是在校大學生，由於我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業務員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項。
起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時採取其他措施維護到自己的櫃檯和老闆。
其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。
另外，我還是覺得這次實習時間有限，對於工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的社會實踐旅程。而且我要找一個與我的專業對口的工作。進而更好的豐富自我。挺高自身素質，做社會需要的有用之人
4、實踐結果及總結體會：通過這次實習，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優秀銷售員的專業能力及專業素質。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經驗的“老”銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。
這次實習是在銷售這方面的服務業，使我走出了自我封閉的世界，敢於接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。
這次實習，是我看到了社會的複雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。
幾十天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。
大學生的假期社會實踐報告 篇9
要說工作感想，我在工作第一天就有了，大學生最新社會實踐報告。
第一天去由於是新手，別人不會讓你正式工作，首先會對你進行培訓。剛開始培訓就是上午的五個小時，感覺堅持不下去了，那個累啊，真是說不出來，才培訓了一上午就不想做下去了;下午的那五個小時時間更難熬，好不容易到了六點鐘，本以為會下班，問了下別人才知道是七點下班……我徹底崩潰!沒辦法，總算熬到了下班，等到爸爸來接我時，真想跟他說好累，我不想做了。但我不想被爸爸看不起，我要堅持!最後我很有毅力的堅持了一個多月，雖然錢不多，但我從那裡學到了很多經驗。
我們的學生時代馬上就要過去，面對這個千變萬化的社會，我們一方面要付出艱辛的勞動，另一方面需要隨時轉移緊張感和失敗感。平時，我們遇到小小的挫折或失敗就會喪失信心，心裡總是平靜不下來，這種情形不僅會讓這些消極的情緒影響到工作，而且更多的會誘發心理疾病。
我覺得每個人都必須愛崗敬業，培養一種明朗、樂觀的個性，我覺得自己的性格比較內向，我曾經很想努力改變自己，最後才發現原來是這么的難。在廠里工作的時候，同事都說我不怎么愛說話，第一個原因是因為大家都說方言，他們的話我根本不懂，每二個原因是這本來就是我的性格。
經過一段時間的接觸和了解，我認為我應該積極與他人交往，挖掘與同事的共同興趣，從而建立大家的共同話題。這是提升人緣的好方法。
在那一個多月的日子裡，我也有意志消沉的時候，我必須避免自己長期跌入失落的漩渦……工作後大家聚在一起談談工作上的事情，這樣不僅可以使自己受挫的心情儘快轉變，而且可以交流經驗，我的工作態度不知不覺變得積極了，工作效率也提高了。
總之，這個暑假的工作，自己感想很多，也明白了很多，對於自己的夢想我會堅持，不會放棄，社會實踐報告《大學生最新社會實踐報告》。
大學生的假期社會實踐報告 篇10
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。
平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最後當事情全部完成的時候，我們鬆了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心裡會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收穫。”
只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動並不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。
我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以後一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以後從事什麼樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收穫的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
社區服務活動的報告
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。
想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。
在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。
大學生的假期社會實踐報告 篇11
一、 實習的目的與意義
在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。
在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本核算、詢盤、發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的了解並能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作;認識供求平衡、競爭等巨觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，了解自身存在的不足，並積累一定的經驗，為將來走上工作崗位打下良好基礎。
二、 實習內容
20__年5月20日到7月2日去上海美聲服裝輔料有限公司，該公司是以服裝輔料為主的貿易公司，是一個集服飾輔料、條形碼、玩具禮品等開發、生產、外貿與服務為一體的綜合性企業，屬下三家註冊公司：上海美聲服飾輔料有限公司、上海美聲網路技術有限公司、上海宇強禮品工業有限公司。公司前身中國台灣美聲企業從事此方面的業務已有30餘年的歷史。公司成立將近10年，發展迅速，已在業內建立了良好的聲譽,具有舉足輕重的地位。在美國、英國、越南等國家及我國的香港、深圳、浙江、青島相繼開辦了分支機構，形成了全球供貨的網路系統。公司以專業供應服飾輔料為宗旨，竭誠為國內外服飾企業提供一流質量的條碼價格牌、吊牌、印標、織標等印刷品。產品供給面涵蓋了歐美各國知名品牌和各大百貨公司、超市。
該公司有兩個業務部和一個單證部，一個財務部組成了貿易主體，我就是在其中一個業務部門進行實習，這個業務部主要負責服裝輔料的進出口工作，在實習期間，我了解了基本的貿易業務知識，學會了電腦製作外貿銷售契約，以及按信用證要求製作裝運創匯單據，熟悉了客戶通電和業務人員按工廠要求對外報價，了解了專業外貿公司目前的現狀，感受了外貿業務的艱難。
由於是以服裝輔料為主的公司，所以對布料要有一定的認識，所以到那裡的第一天，我就對各種布料進行了學習，了解了各種布料的成分和規格，因為在貿易中布料的成分是是否符合契約的一項重要依據，不光要了解的學名，還要了解布料的代號，因為契約中往往出現的是布料的代號，同時布料的規格也一樣重要，因為客戶一般是要檢查樣品的，在檢查之前一定要有符合其要求規格的布料給其看，這樣才能進行下面的步驟。所以對布料的熟悉程度，是檢查一個是否合格業務員的基本指標。可以說，這個公司的所有貿易都是建立在對布料的熟悉程度上的。
因為市場經濟下現代化的外貿公司已不是我們想像中的那樣大規模經營了，而是朝著小而精的方向發展，相當多的公司就是一個人一個部門，甚至一人身兼數職，財務、人事、業務員……也難怪我們這些毫無商業經驗的大學生不能被對方接受。同時我也深感當今社會競爭的激烈，惟有各方面都有一定能力的全能型人才才會立於不敗之地。沒有壓力，就沒有動力。因為是實習生，公司對我並沒十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎么有效的進行市場開拓，起初對於開發客戶很膽怯，但後來好點，通過電話，網路得到了一些有效的信息。在公司最後的幾天裡，我再一次參觀公司，來切身感受公司的文化，仔細聆聽公司工作人員的介紹。在他們的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮;經營更是一項長期競賽，要發揮“眾人同心，其利斷金”的加乘力量，企業才能持續成長。
三、 收穫與感想
在成功結束實習後，仔細總結，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。
第一，自身定位，加強外語學習。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋樑，因此在以後的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，並充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校里，不斷完善和學習
第二，工作總結，認識自身不足。通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有紮實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎么建立商業關係，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞台並不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。
在這次實習過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里長征的第一步，我們在工作經驗，社會歷練，人際交往上體現出來的稚嫩，在這一次的實習中完全表露出來，而且我們所缺乏的還不僅僅如此，所以在以後的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛鍊自己的機會，使自己能迅速的成長為一名優秀的商務人士。
四、 在實習中遇到的問題和解決方法:
我歸結了以下幾點：
1.剛剛接觸實習不太適應,之後就很流暢
2. 時間概念太混亂。一些報關、報檢、商業發票等等，這些的時間都太混亂，沒有清晰的思路。
3. 對FOB運算的公式不熟，保險金額、運費等一些費用算不準。
4. 利潤概念不夠明確，導致出口商和進口商都賠錢。
五、 實習心得:
這次實習雖然不是去外貿公司真正的深入實務中進行操作，但是軟體超仿真的模擬環境讓我們真實的感受到國際貿易實務操作過程、步驟、相關單證，給我們在今後的實務操作進行了一次很好的演練，讓我們學到了很多東西。
在模擬實習中我共扮演了出口、供應商、工廠、出口地銀行、進口地銀行五個角色。其中做出口商的時間最長，承擔的業務也最多，一共簽訂內外銷契約各十餘份，做成內外銷生意各近十餘份，收穫頗豐。現在重點談出口商的模擬情況和心得。總之在實習的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收穫的喜悅。這是我們初涉社會的端，
邁向殘酷而美好的未來……
大學生的假期社會實踐報告 篇12
摘要：告別高中時代，進入大學的我們在學業上的壓力明顯減少了，大學就如一個小社會，我們更需要的是藉助學校這個平台來鍛鍊我們自己。沒有了升學的壓力，越來越多的大學生選擇以打工的方式在寒暑假時間來參與社會實踐，提前體驗社會，為今後的畢業積累一定的社會經驗。但在打工期間，由於存在多種社會因素和自身因素，使大學生在打工期間遭受到一些不必要的困擾和一系列安全問題，發人深思，引起社會廣泛關注。
關鍵字：大學生；寒暑假打工；調查報告
當我們揮手告別青澀的中學年代，步入截然不同的大學校園，生活發生了天翻地覆的變化。學習不再是我們的全部，課本、考試、分數也不再是我們生活的唯一重心。沒有升學的壓力，寒暑假也不再需要做堆積如山的作業。取而代之的是我們有更多更充足的時間來自我支配我們的課餘生活，我們需要的是不斷加強自身社會實踐能力，以適應這個社會。因此，在3月初剛開學之際，我們以發放問卷調查的方式隨機抽取我校100名學生進行調查，了解在校大學生利用寒暑假打工的情況，從中發現大學生利用寒暑假打工期間遇到的問題，總結經驗和教訓，為大學生寒暑假打工提出有益的建議和看法，起到端正大學生價值觀念的作用。
一、大學生利用寒暑假打工的基本情況
我們從是否支持大學生寒暑假打工、影響大學生利用寒暑假打工的因素、大學生在寒暑假趨於需找哪些社會職業、社會所提供的崗位與專業的對口程度、在打工過程中遇到的困難及收穫等多方面、多角度問題進行調查。調查結果顯示70%以上的學生支持利用寒暑假打工，並且50%以上的學生都有打工的經歷，並從中獲益匪淺，積累了一定的社會實踐經驗，加深了對社會的了解；9%的學生持反對態度，在他們看來，還在學生時代就步上打工之路，顯然為時過早。並且隨著社會經濟的快速發展，社會不良現象也日益突出，社會欺詐現象屢見不鮮，對於涉足不深的大學生而言危機重重，存在各種安全隱患；約20%的同學持無所謂態度。從調查結果看來，絕大多數的人認為在大學時代利用打工的方式積累一定的經驗是一個不錯的選擇。
二、大學生利用寒暑假打工存在問題
利用寒暑假打工確實給大學生帶來了精神和物質上的收穫，而且提高了交際能力，豐富了社會閱歷。但是任何事情都有兩面性，大學生打工也存在著一些問題。
（一）社會方面
1.當前社會存在的主要矛盾。，黨的十一屆六中全會通過“歷史決議”對我國社會矛盾作了規範化表述：“在社會主義改造基本完成後，我國所要解決的主要矛盾，是人民日益增長的文化需求同落後生產力之間的矛盾。”從社會需要方面來看，隨著社會主義制度的建立，人們對嶄新的社會主義制度能夠滿足他們的物質文化需求寄予了很大的希望。人們改善物質文化的要求，不僅在數量上不斷增長，而且在質量上也不斷提高：然而從社會生產方面看，經過幾十年的來的社會主義建設，我國的生產力和經濟實力有了巨大的增長，教育科學文化事業也有了相當的發展，但生產力落後、經濟文化發展不平橫狀況未得到根本改變。
2.社會就業形勢。就業是民生之本和安國之策。黨中央、國務院歷來高度重視就業工作，歷來年制定了一系列促進我國就業的發展政策，並在實踐中取得顯著成效。然而我國的就業形勢依然十分嚴峻。主要表現為勞動力供求矛盾突出，勞動力結構矛盾突出，人才和勞動力市場不規範，職業教育和培訓教育工作相對滯後等。致使大學生在選擇兼職時比較迷茫，兼職最好能與自己所學專業的有關工作結合中權益受侵害的現象也是比比皆是。
3.安全問題。關於大學生在兼職過程中權益受侵害的現象也是屢見不鮮，為什麼大學生要通過中介機構找兼職？為什麼大學生這類同齡人中的佼佼者會屢屢被中介機構所欺騙？中介機構詐欺的背後到底有哪些內幕？被騙學生又該怎樣維護自己的權益的呢？學校、政府和用人單位又該做些什麼呢？可見，大學生兼職的安全問題亟待解決。
（二）自身方面
1.兼職與專業的相關度較低。較大比例的大學生對兼職是否與專業相關表現出無所謂的態度，現實與理性思考之間的差距是導致這種態度的產生的重要原因，因而大學生在選擇兼職時比較迷茫，兼職最好能與自己所學專業的有關工作結合。
2.權益保護意識薄弱。在權益受到侵害時，有些同學抱著多一事不如少一事的想法，忍氣吞聲，自認倒霉，而不是通過正確的途徑來維護自身的合法權益。同時，在實際生活中，很多大學生並沒有採取實際行動積極爭取自己的合法權益。這表明了有一部分學生的權益保護意識比較薄弱，有待加強。
三、解決當代大學生寒暑假打工問題的方法
1.國內建立一個專門針對大學生打工進行保護的行政機關。在社會大背景沒有根本性改觀的前提下，可以通過在現今的法律和體制的現有條件下謀求對大學生打工保護最大化的實現。所以設立這樣一個專門機構對打工大學生來說是一個站在最前線的保護盾牌。一方面，大學生打工是一個複雜的問題，對此的監管會涉及到多個方面，如果沒有一個綜合的機構就沒有辦法做到高效有力的保護大學生打工權益;另一個方面，專門的機構對於解決現在大學生權益被侵犯之後的投訴無門現象會後一定的積極意義，通過設立職權明確的機構，大學生們一旦被用人單位和個人的不法行為損害了利益就可以直接向一個機關提出保護的要求，這樣可以防止大學生對於不法行為因為不知何處尋求保護而忍氣吞聲，同時也可以防止分散的管理機關之間的互相推諉責任現象而讓侵權人逍遙法外。確定解決方式之後，並在雙方同意調節的情況下，主持對雙方的調解。調解要本著互諒互讓的原則，根據法律規定，以解決糾紛、化解矛盾為目的，使雙方切實認識到自己的做法是否正確，是否應當改正，並且根據調節結果以及雙方的意見製作調解意見書，契約雙方各一份，另製作一份留介紹機構備案。j
2.制定專門針對大學生打工的法律或者是行政法規，以其規範大學生打工市場，加強對大學生和用工單位、個人的保護。一方面，大學生一般都已經是成年人，不具備享受特別保護的主體資格，另一方面，他們畢竟還是沒有完全接觸社會的學生，在個人經歷、經驗、以及對社會的認識方面都存在著很大的劣勢。而且最重要的是，他們並不像普通勞動者那樣為了生計而出賣勞動力，更多的目的是為了進行社會實踐，為自己積累社會經驗，加之學校現在在對學生進行文化教育的同時，很少進行這方面的教育和輔導，在學生遭到不公平待遇的時候又缺乏必要的保護措施，所以對大學生打工的法律保護是很需要的，相關立法部門應當考慮到大學生作為一個特殊群體的實際情況制定有關法律法規。
（二）高校方面
1.高校也應該加強對學生兼職的管理和指導，通過勤工助學中心等完善服務，拓寬兼職的渠道，引導大學生以一種積極的心態和一種正確的方法兼職，使大學生處理好兼職和學習的關係，在不影響學習的前提下做好打工工作。
2.學校應該對在校大學生利用寒暑假打工予以支持，通過勤工助學中心等機構來幫助兼職的學生尋找兼職和幫助他們在兼職過程中遭遇的欺詐和拖欠工資報酬等情況時能更好的`維護自己的合法權益。
（三）自身方面
1.為我們應加強法律意識，不管別人做的怎樣，我們首先應該從自己做起，當自己的權益受到侵犯時，才能及時有效的保護自己的權益，所以大學生要加強自身的保護意識，加強法律意識，這是有效保障和維護權益不受損害最根本的方法。法律基礎課是在校大學生學習法律知識的主要渠道；大學生同時還可以通過自學，接受法律教育等形式積累法律知識；我們還要理論和實踐相結合，積極提高自身的用法能力，這是我國大力提倡依法治國，以德治國，德治法治的目的所在，也是現代公民必須具備的一種素質，一種本領，一種能力。只有這樣，我們才能用好法律這個武器。
2.小心提防防人之心不可無，大學生無論是在尋求兼職或是兼職期間都應該小心提防，謹防上當受騙。首先，我們必須對中介機構的合法性有個清楚的認識。中介機構的合法性即指其具有經營業務的法律資格，具體的表現就是要有合法的營業執照等經營許可證和固定的辦公場所等。沒有經年檢合格的執照視為過期或無效執照。為保障大學生的權益，我們在通過中介尋求兼職時應該首先要對這箇中介機構的是否合法有了解。有專家建議，大學生在找兼職的時候，應該找正式的中介機構，這樣自己的權益才能得到最好的保護。
3.在校大學生可以在學校成立相應的社團或組織，以解決在打工過程中遇到的困難。在社團或組織中對於某個種類的工作應成立一個相應的小組，以把往屆的師兄師姐們或同學對於該種類工作的經驗和知識積累傳承下來。定期進行工作經驗和工作信息的交流，使其他同學在做該種類工作時能通過社團或組織來學習這方面的知識和經驗以便做好工作。
參考文獻：
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大學生的假期社會實踐報告 篇13
從6月3日到6月5日，在此期間我們土木工程專業到合肥市三個大型建築工地上實習，雖然在此之前我們的專業課還沒有開設，但通過此次的實習也讓我們每個土木人受益非淺，讓我們對建築物有了初步的感行認識，以及為我們今後開設專業課，學習專業知識打下堅實的基礎。非常感謝學校給我們這次實習的機會，讓我們有機會到建築工地現場觀看實習，讓我們親眼目睹施工人員如何對建築物施工。我們每個人都很高心能夠有這樣的機會，讓我們學習到很多書本上學不到知識。
三天到工地上實習，學校都是用校車專車接送，當我們到達工地集合地點時，我看到同學們頭上都戴著安全帽;同時工地的生活區與施工區的門上也寫著：不戴安全帽者不得進如施工現場;當然在建築物結構主體外面的防護網上也寫著標語：安全責任，重於泰山;由此可見在建築施工當中首先要注意的問題就是安全問題。過去由於生產企業不重視民工安全造成了很多工傷和死亡事故，這些事故給工人和企業帶來了很大的損害!同時，為了確保施工能順利進行和施工的安全，工地是要用磚牆圍護起來的，只有建築施工的各種車輛和內部人員才可以出入，我們實習也要事先和施工方協調商議經過他們的。
進到施工區，我們一眼就看到了建築物的結構主體，當時結構主體給我的感覺就是不像建築很不好看。這個可能是因為它和我所看到過的已經建好並投入使用的樓不同。主體前面有個很大的場地，這個場地是堆放建築材料用的，可以看到所堆放的建材主要是鋼筋，沒有水泥、砂、石之類的建材，這是因為現在已經都採用了成品混凝土來澆築結構了。這樣可以保證混凝土的質量，減少施工浪費和降低生產成本。在鋼筋堆放區我們可以看到不同型號的鋼筋是分開放的，而且還在其前面標明鋼筋的型號和進場時間等信息。
在建築工地上我看到我從未看到過的建築材料，名字記的不太清楚了，叫加壓混凝氣團，目前合肥很少有建築公司在使用這種材料，相對那些傳統紅磚來說這種材料有很多紅磚所不具有的特點：具有隔音保溫的作用。用這么多優點，價格當然比那些紅磚價格要高出很多。這種材料雖然占據很大體積但它卻很輕。力氣大的人一支手都可將起舉起
在三天的實習中，我們每個土木人都學到了很多的知識，以下是我通過三天實習所學到的知識，它們分別為：基礎底板及基礎梁鋼筋;牆筋綁紮;構造柱鋼筋的綁紮;梁鋼筋;板箍筋綁紮。
一、基礎底板及基礎梁鋼筋
1. 按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。根據底板受力情況，決定下層鋼筋哪個方向鋼筋在下面，一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。
2. 擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等於保護層厚度，按每1m左右距離可縮小，甚至砂漿墊塊可改用鐵塊代替。
3. 底板如有基礎梁，可分段綁紮成型，然後安裝就位，或根據梁位置線就地綁紮成型。
4.底板鋼筋如有綁紮接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規範要求，鋼筋搭接處套用鐵絲在中心及兩端扎牢。如採用焊接接頭，除應按焊接規程規定抽取試樣外，接頭位置也應符合施工規範的規定。
5.根據彈好的牆、柱位置線，將牆、柱伸入基礎的插筋綁紮牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應採取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。
二、牆筋綁紮
1. 在底板混凝土上彈出牆身及門窗洞口位置線，再次校正預埋插筋，如有位移時，按洽商規定認真處理。牆模板宜採用“跳間支模”，以利於鋼筋施工。
2.先綁2～4根豎筋，並畫好橫筋分檔標誌，然後在下部及齊胸處綁兩根橫筋定位，並畫好豎筋分檔標誌。一般情況橫筋在外，豎筋在里，所以先綁豎筋後綁橫筋。橫豎筋的間距及位置應符合設計要求。
3. 所有鋼筋交叉點應逐點綁紮，其搭接長度及位置要符合設計圖紙及施工規範的要求。
4. 為保證門窗洞口標高位置正確，在洞口豎筋上劃出標高線。門窗洞口要按設計要求綁紮過梁鋼筋，錨入牆內長度要符合設計要求。
5.各連線點的抗震構造鋼筋及錨固長度，均應按設計要求進行綁紮。如首層柱的縱向受力鋼筋伸入地下室牆體深度;牆端部、內外牆交接處受力鋼筋錨固長度等，綁紮時應注意。
6. 配合其他工種安裝預埋管件、預留洞口等，其位置，標高均應符合設計要求。
三、板鋼筋綁紮
1. 清理模板上面的雜物，用粉筆在模板上劃好主筋，分布筋間距。
2. 按劃好的間距，先擺放受力主筋、後放分布筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。雙向受力板，短方向鋼筋在下，長方向鋼筋在上。
3. 在現澆板中有板帶梁時，應先綁板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。
4.在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等於保護層厚度，應滿足設計要求，如設計無要求時，板的保護層厚度應為15㎜，鋼筋搭接長度與搭接位置的要求與前面所述梁相同。
通過此次的實習，我有所感觸，主要從幾個方面講：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”：第一次，親身感受到土木工程是一門大學問，有很多很多的知識。我還是個連土木工程門都沒進的無知學生，要學的很多，要做的很多，今後的時光應該是自己發奮讀書的日子，是努力求索的日子。從理論到實踐還有一段路要走：在我們的第一天站在建築物的施工現場，我們從書本上學到的很多的知識不能和實踐相結合。
以後，我們要多加努力，大學不是高中，要學真本事，能把課本上的東西運用到實際中去，並有所創新，才能算是真正學會了，才是真正的本事。要想學好，先要“三勤”：在許多工地，工地技術人員等給我們最多、最寶貴經驗就是“三勤”，勤看、勤問、勤思。對各工地、工程，要多留心看，施工技術、施工方法、施工管理等要多留心看。
另外，就是對於專業書籍等要多看;對發現的問題和不太清楚的地方要多問，問技術人員，問工人師傅，總之，要在最短的時間內，把問題解決好，搞清楚;對於任何問題、任何方法等，都要經過自己的認真思考，不要把問題留給別人去解決，不要簡單的照搬別人的方法，思考是進步的捷徑。學真本事，有自己的一技之長：這次老師和工地技術人員，讓我記憶最深的話就是“學真本事，有自己的一技之長”。不要死鑽課本，但也不要脫離課本，聯繫實際，要把本事真正學到手，學過的就要能用的上，能在將來的崗位上，施展自己的本領。
要有自己的特長，用工人師傅的一句話就是“一招先吃遍天”，要有自己的奪人之處，才有自己的立足之地。搞工程要能吃苦，要有耐力：一個連陽光都見不得的人，會有什麼作為呢?一個一遇到困難，就退縮的人更不會有什麼作為.這次實習我的又一收穫，就是自己的毅力，又得到了一定的鍛鍊，為將來更好的走上工作崗位，準備了一份適應力。
總的來說很高心能夠有機會參加實習。讓我們學到了很多的知識。對此次實習感到很滿意。以上內容為我在實習中所學所感。報告到此結束，謝謝!
大學生的假期社會實踐報告 篇14
本年寒假我參與了校園安排的寒假社會實踐活動，當然五天的時刻活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中訓練了自己，並且學到了許多講堂上學不到的東西。也經過五天的實踐，使我有了些關於社會基層建造的
第一次全方位、近距離的進
多多向社會學習，在學習中發現自己的缺少，以而完善自己，前進自己，只需這樣咱們才幹在未來的社會中立於不敗之地。社會在開展，年代在前進，我國也在不斷地改變著，作為今世大學的咱們也在不斷地發揚參與社會實踐精力；知道科技、知道
自己的才幹能否被社會所供認。想經過社會實踐，找
對本身價值能夠進行客觀點評。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的決心和意志。我是一位大三學生，行將走上社會，更應當提前走進社會、熟諳社會、習氣社會。
大學生的假期社會實踐報告 篇15
我獨自一人前往江西省工業貿易職業技術學院，開始了為期一個月的暑期實踐活動。
暑期社會實踐對於我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期實踐報告應該採取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的。學校方面，當然希望學生能深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解;而作為學生來說，則希望能通過暑期社會實踐接觸到大學裡一些接觸不到的事物，學到無法用課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機會，體驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛鍊自己，完善自己，實現自我價值。
所在打工單位：
這是我第一次真正意義上踏入社會，有償的為人們服務。
第一天去面試，很順利，我成功得到這個崗位之後，指導老師讓我背崗位職責。雖然不多，但我也背了很久。
我現在還深深記得收發室職員崗位職責：
1、按時上下班，堅守工作崗位。
2、接受報刊雜誌和來信，及時分檢、傳送到各辦公室，做到當日報刊來信當日傳送完畢，不過夜。
3、接到上級來文及公函，須立刻送交或通知辦公室處理。
4、每天按時開關郵政信箱。
5、不在收發室接待無關人員，制止無關人員在收發室逗留。
6、做好報刊征訂工作。
7、做好辦公室交辦的其他工作。
接著指導老師跟我介紹工作內容，學校所有機構的大致所在地等等。我通過一天的時間把大部分事情弄清楚了，第二天我就正式上班了。開始很積極，可過了一兩天，就感覺到乏味、無趣。整天就坐在一張椅子上，面對一張辦公桌，只有一個吊扇在不停地轉著。因為是暑假，工作很是輕鬆，每天基本上發發食堂和個別老師定的報紙就行了，所以，我決定再對學校的食堂，招生情況以及就業率作個很基本的調查。
伴著疲勞與汗水，從最初的好奇，經過中途的無趣與麻木，終於，忙忙碌碌的實踐活動走到尾聲，到了收穫的時刻。相對微薄的工資，令我更加欣慰的是早打工中獲得的對工作、社會的認知，更加開闊的視野與豐富的知識。雖然才要踏入大二，但是每年這個時候的打工都會令我更加成熟，在將來更加容易走向社會。
同時這次暑期社會實踐給我帶來許多思考，首先是學校食堂，發現學生都知道食堂的飯菜不是很衛生，但因為學校地處南昌市的郊區，外面基本都沒有住宅區，所以學生還得在學校吃飯。我也不經意間發現食堂工作人員從來都是自己另外“開小灶”。
其次，我發現大部分學生進來後都感覺是被騙一樣，因為學不到什麼東西，學校就業率也非常低大數就業的也基本上和自己的專業沒關係，今年學校也才招到1000多學生。我覺得學校和政府都要重視這個問題，努力提高一些重點、熱門專業的建設。學校還要狠抓學風，多與企業取得實習機會等等。
實踐總結體會：
經過了一個月的社會實踐，我感觸頗深。
首先，假期時間應該著重對自己的鍛鍊而不是讓單位對自己大學生的身份有更多的關注和“照顧”，這樣才更能培養自己的獨立意識與社會意識。
其次為將來更好的進入社會，我總結了幾點打工時應該注意的問題。1、要善於與別人溝通;2、要有自信;3、要克服自己膽怯的心態;4、在工作中不斷地豐富知識。
大學生的假期社會實踐報告 篇16
本次的實踐之行已拉下帷幕，可是之間一幕幕總是繚繞在我的眼前，難以忘懷。每一次的深入廠區，每一次的走入政府，每一次的步入農民家都還是那么的清晰。
作為負責人，肩上的重擔可想而知，並且以前我沒有參加過校級社會實踐小隊的社會實踐。可是我並沒有畏懼，積極的請教上屆的前輩們，與我的工作夥伴黃波多加溝通，有條不紊的作者本次社會實踐的準備工作。
南通市是全國最早的14個沿海對外開放城市之一，也是上海經濟區的重要組成部分。南通集“黃金海岸”與“黃金水道”優勢於一身，擁有長江岸線226公里，其中可建萬噸級深水泊位的岸線30多公里;擁有海岸線210公里，其中可建5萬噸級以上深水泊位的岸線40多公里。全市海岸帶面積1.3萬平方公里，沿海灘涂21萬公頃，是我國沿海地區土地資源最豐富的地區之一。
本次實踐我們看到了南通作為蘇中崛起的戰略發展核心，她起到了自己應有的作用，蘇通大橋的落成也將其與上海經濟圈聯繫的更加緊密。
短暫卻很充實的七天裡，從與做宣傳，走訪企業到做問卷調查，村民面對面交流，我們受益匪淺。但縱觀南通近幾年來的飛速發展，我總結髮現“加強支柱產業，促進新興產業”是南通經濟建設快速發展並取得顯著成果的很重要的原因之一。
反覆回想著我們十三人一起走過的點點滴滴，一幅幅畫面讓我無法平靜。心裡的那份感動油然而生。
企業領導人滔滔不絕的公司介紹，其間夾雜的是企業飛速發展的自豪感，敏銳科學的公司發展前景規劃，讓我們了解到企業人的艱辛。
政府行政人員忙碌的身影，與大家印象當中一張報紙一杯茶完全相反，感嘆於政府發揮的作用也在日趨壯大。
五接鎮的村民們一張張純樸的笑臉，以及對我們大學生“三下鄉”服務團的熱情，對我們宣傳“科學發展觀”的。
穿著父親工作服的小孩忸忸怩怩的都在牆角，透露著渴望的眼神，都讓我們的隊員為之感動。
在這七天的共處中，似乎每一件事都有快樂的理由：工作雖然很辛苦，但是從中我們卻鍛鍊了自己的意志，培養了自己的能力;生活雖然很艱辛，但是從中我們卻收穫了珍貴的友誼，體會了窩心的溫暖……
作為大學生，我們要了解社會，深入農村，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學院給了我學習實踐的機會，給了我極大的支持和信任。我們作為國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。
雖曾艱辛，但不痛苦;雖有重擔，但已完成;雖有不足，但不後悔;雖已成往事，但無法忘卻。當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。
大學生的假期社會實踐報告 篇17
曾經一度認為教師是與我無緣的工作，可是偏在畢業之前得到了一次實習支教的機會。在來之前，我告訴自己與其尋找自己喜歡的工作，不如先喜歡上自己現在的工作。
轉眼支教生活的一半已經過去了。和朋友聊天我總喜歡稱自己是一個偽教師，披著老師身份的畢業班學生。記得x月x號那天踏上征途，在行駛的路上我才知道自己要去的地方聽名字感覺好雅，肯定是一個人傑地靈的地方。我甚至就在車上幻想起了自己以後的生活，在田園小鎮悠然自得。等真正到了才知道我要去的是學區的xx學校。恰逢周五，下午上完課後，老師和學生們就相繼離開了，留下偌大的空蕩蕩的校園，空蕩蕩的宿舍。幸好還有一個年歲相仿的剛入編的高老師和我作陪，差點忘了還有她的老鄉兼同學x老師。就這樣我們三度過了一個無聊卻又充滿各種奇葩事件的周六日。周一迎來了排課。一二年級品德、音樂、美術，還有全校體育，美名曰晉中學院培養的應該是德智體美勞全面發展的學生。老天，我的專業是化學！我就這樣被全才了。
在這次學習過程中，我得到了學生家長的肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵與支持，同時，我也發現了自己的不足，有時，上完課，回到家，我會通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學習也有了一定的認識與提高。
站在講台上給二年級上品德課時，看著那一雙雙清澈的充滿期待的眼神時，我突然覺得自己特別神聖，就好像講台之下是一群等著我去拯救的信徒。說實話，站在講台上才發現原來真的能看到所有同學們的小動作。站在講台上，眼神總是會無意忽略第一排左右倆邊的學生，碰到他們的眼神閃現出略帶點被遺棄的感覺時，瞬間會湧現出好多負罪感。我終究不是聖人，原諒我的眼睛不能360全方位都能看到。讓我驚喜的是原本以為我在黑板上寫字時底下會亂成一鍋粥，可是他們竟然跟著我寫字速度把一個個字念出來。第一節課下來了才發現，其實好多事並沒有想像中那么困難，只要你敢想，然後去做。周二是x月號教師節，這個本不屬於我的日子，恰好在實習期，所以我有幸度過。早上第一節是二年級音樂，上課鈴響了，他們卻不讓我進教室，讓我等一會。等我再次推開教室門的時候，看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉筆寫著教師節快樂五個大字，還有同學們畫的各種圖案，還有三個桃心，上頭用鉛筆寫著老師節日快樂，教室各個角落還零星的掛著氣球，雖不甚美觀，可是我能感受到他們滿滿的心意。第一個教師節，我收穫的是滿滿的感動。
大學生的假期社會實踐報告 篇18
校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。
校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園裡學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。
當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。
掛著實習生的牌子站在櫃檯旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想像的容易多了。就好象上台前緊張兮兮，但在台上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在於大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來盪去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說"天將降大任於斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該乾什麼，明天又有什麼事情要做。而在這裡，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然後老闆不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也實在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的回應，不至於慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裡總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性，有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什麼我們要學習那么深奧的知識呢?現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際套用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以後我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什麼用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什麼還是有許多人打工之後還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園裡學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地套用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什麼事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發：不管做什事都要堅持，也鍛鍊了我的堅持力!讓我在以後的人生路上更加堅強!通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收穫的關係，也讓我知道金錢賺取的不容易!在以後的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強!
在超市里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班,雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來.在食品店裡雖然我是以銷售為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年半之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才.
大學生的假期社會實踐報告 篇19
首先，我得感謝老師和學校能給我這樣一個機會，讓我參加了年西南民族大學師生赴三台縣社會實踐，第一次真正地感受到了師生集體參加社會實踐的生活，了解了當今作為農業大縣——三台縣的各種近況。兩天的集體生活使我受益匪淺，可以說對我一生都會有很大影響。做為一名新世紀的大學生，我覺得身上的擔子更重了，我將更加努力學習、努力工作為我們美麗的大家園貢獻出自己一份力量。
4月25日早上8點左右我們開始了此次征程，所有參加這次社會實踐的師生從新校區出發，一共四輛校車。在經歷近4小時的路途中，我們計科學院的帶隊老師商健老師為了活躍氣氛，他還在我們的旅程車上組織我們對唱歌曲，哼小調，這樣我們便有了一個歡樂而美好的環境，也讓我們有了一個好的開始。直到中午12點，我們到達了我們的目的地綿陽市三台縣。到達目的地後我們先在天匯賓館統一進行午飯，午飯後就進行住宿分配，由於我們人數太多的原因，我們被安排在了兩個住宿點（天匯賓館和三台大酒店），本著同一個學院同住宿的原則，我們計科學院，生科學院，化環學院及部分其他成員被安排在了天匯賓館，電信學院和部分同學及大部分老師被安排在三台大酒店，但是我們就餐吃飯的地方是在同一個地方（天匯賓館）。
大學生的假期社會實踐報告 篇20
一、標題
題目應該簡短、明確，高度概括調研內容或核心觀點。題目字數要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節必須放進標題，為避免冗長，可以設副標題，將補充性的說明擬為副標題。
二、摘要
論文一般應有摘要，它對是論文內容不加注釋和評論的簡短陳述。其作用是使讀者不用閱讀論文全文即能獲得必要的信息。
摘要應包含以下內容：
①從事這一研究的目的和重要性;
②研究的主要內容，指明完成了哪些工作;
③獲得的基本結論和研究成果，突出論文的新見解;
④結論或成果的意義。
論文摘要雖然要反映以上內容，但文字必須十分簡煉，內容亦需充分概括，篇幅大小一般限制其字數不超過論文字數的5%。例如，對於6000字的一篇論文，其摘要一般不超出300字。
論文摘要不需要列舉例證，不講研究過程，不用圖表，不給化學結構式，也不要作自我評價。 撰寫論文摘要的常見毛病，一是照搬論文正文中的小標題(目錄)或論文結論部分的文字;二是內容不濃縮、不概括，文字篇幅過長。
三、關鍵字
關鍵字是從論文中選取的用以表達全文主要內容信息的單詞或術語，它所揭示的是學術論文最核心的內容，是文章最基本的學術思想、技術方法的提煉和概括。關鍵字一般在3～5個。
關鍵字主要選擇名詞、動名詞和名詞化的詞組。沒有檢索意義的通用詞(分析、套用、方法等)，一般也不選作關鍵字。關鍵字的選取範圍不限於文章的標題，也可以從文章的摘要和正文中選取。
四、引言
引言又稱前言，屬於整篇論文的引論部分。其寫作內容包括：研究的理由、目的、背景、前人的工作和研究空白，理論依據，預期的結果及其在相關領域裡的地位、作用和意義。引言文字不可冗長，內容選擇不必過於分散、瑣碎，措詞要精煉，要吸引讀者讀下去。
五、正文
正文是調查報告的主體。它對調查得來的事實和有關材料進行敘述，對所做出的分析、綜合進行議論，對調查研究的結果和結論進行說明。
正文的結構有不同的框架。根據邏輯關係安排材料的框架有：縱式結構(按時間或事情發展順序構思和寫作)、橫式結構(按空間或性質構思和寫作)、縱橫式結構(縱式、橫式綜合運用，以某一種結構方式為主，再輔之以另一種結構方式)。這三種結構，以縱橫式結構常為人們採用。
按照內容表達的層次組成的框架有：“情況——成果——問題——建議”式結構，多用於反映基本情況的調查報告;“成果——具體做法——經驗”式結構，多用於介紹經驗的調查報告;“問題——原因——意見或建議”式結構，多用於揭露問題的調查報告;“事件過程——事件性質結論——處理意見”式結構，多用於揭示案件是非的調查報告。
六、參考文獻
參考文獻是在學術研究過程中,對某一著作或論文的整體的參考或借鑑。徵引過的文獻在注釋中已註明,不再出現於文後參考文獻中。在調查報告寫作的過程中，請不要羅列自己並沒有讀過或與本文無關的參考文獻。
參考文獻的著錄應執行gb7714-87《文後參考文獻著錄規則》及《中國學術期刊(光碟版)檢索與評價數據規範》規定，採用順序編碼制，在引文中按引用文獻出現的先後以阿拉伯數字連續編碼，序號置於方括弧內。
大學生的假期社會實踐報告 篇21
本人於____年____月底在____省____集團有限公司____農業研究所實習至今，通過實習，對我國____產業的發展現狀和存在問題有了一定的了解，並對____有了更深層次的認識。
一、實習單位簡介
____省____集團是一家以____名優產品為龍頭，骨幹企業為主體，農、工、貿一體化，產、供、銷一條龍綜合經營的國有大型企業。而其領導下的農業研究所是一家集科研、生產為一體的____專業研究所，創建於1956年，是我國一家____研究所，集科研與生產經營於一體，為我國____產業發展做出了重要貢獻。
現有在職人員62人，其中科技幹部6人，管理人員3人，試驗輔助工10人，生產工43人;大專及本科學歷6人、中專學歷2人、高級工程師1名、助師6名、技術員1名。擁有耕地面積2567畝，其中____試驗基地和生產示範基地分別為240畝和2170畝，其它200畝。
科研主要從事____選育種、高產栽培、病蟲草害防治技術及____生產專用機械的研究(研製)、創新、示範與套用推廣。近年來每年承擔國家農業部或省項目多個，並先後與____等多家高等院校院所合作攻關，如開展____粉蚧蟲生物學特性、發生規律和綜合防治技術(包括天敵、生物多樣性等一系列防治技術)、____滴灌(水肥藥一體化)技術、____選育種等項目的試驗研究，特別是20____年來在麻類體系及專家的支持和指導下，本所加大對產業熱點難點問題進行攻關，已取得一定成效。
二、實習內容
(1)認識階段
初來單位那幾天，什麼對我來說都是陌生的。工作環境也不是很好，大家都知道，像農業研究所這種單位一般都是在小地方的，而且還有點偏僻，呈現在眼前的一幕幕讓我有些迷茫，沒有了以往的激情。但經過幾天與領導和同事們的談話，我更好的認識了我實習的這個單位，原來它曾經有這么輝煌的時候，還是全國一家____研究所。了解到這些之後，我又有了原來的幹勁——要在這裡好好做，學習一些在學校學不到的知識。來單位的前兩個星期，我都是以學習為主，跟著有經驗的同事去基地調查與記錄，慢慢的認識了____這種多年生草本植物。____，又稱龍舌蘭麻，屬多年生單子葉、異花授粉植物。目前我國大規模種植的____主要品種為H·11648，正常生產情況下，從大田種植到開花死亡，全生育周期為14~15年，即其采葉期平均為12年年均可采葉量為50片左右。一個月的學習之後，單位領導對我們進行了考核，主要通過試卷進行評分，一個月的學習確實讓我學到了很多在學校里學不到的知識。
(2)學習摸索階段
通過一個月的學習，我掌握了不少知識，也熟悉了工作的內容，單位領導也放心交待一些事讓我去做，但主要還是跟著其他同事學習。這個階段我也慢慢開始摸索著去做一些自己能做的事情。遇到有些與自己所學專業有關的問題，我會試著去解決，確實不能自己解決的，我會虛心的向有經驗的同事請教，或者向學校的老師請教。在這個階段，我慢慢學會了自己去思考問題，解決問題，掌握了一些獨立解決事情的能力。
(3)獨立解決問題階段
經過一段時間的考查，我的工作能力得到了單位領導的肯定，他們也願意把一些事情交給我去做，特別是與我所學專業相關的。在我實習這段時間，我們單位協助國營____農場完成了20____年測土配方施肥的工作，我把自己所學的專業知識充分運用到工作中去，實際操作了如何採集植物樣品和土壤樣品。在工作期間，我還遇到了不少問題，例如“3414”肥料試驗中的數據處理問題我不是很明白，致使此試驗總結一度擱淺，但在我不懈努力，以及詢問相關老師和通過網上學習後，我還是把這個問題弄明白了，最後還得到了領導的肯定。
此外，在實習期間，本研究所正式成為了國家麻類產業技術體系湛江試驗站，在某種意義上說，研究所肩負的責任將更加艱巨。
三、實習總結與感想
經過這段時間的學習，我感觸頗深。首先，我發現自己很多專業知識都不是很明白，以至於很多事情都很難開展。例如，在進行試驗總結的時候會遇到很多數據處理問題，像用SAS、E__CEL軟體進行數據處理的時候我都有很多不明白，所以，在領導和同事面前都很不好意思。通過這段時間的實習，我發現了自身存在的問題，我會充分利用有限的時間把該掌握的知識弄明白。其次，我學會了獨立處理問題的能力，遇到問題要勤思考，多動手。最後，這段時間與領導和同事們的相處中，我懂得了人際關係的重要性，懂得了如何去處理與上級領導和基地工人的關係，工作積極負責，得到了多數人的肯定。
實習這段時間，我迷茫過，累過，但最多的還是欣慰，為學到了這么多知識而欣慰，為自己慢慢的成熟而欣慰。在此，本人對給我提供這次實習機會的老師和單位領導表示衷心的感謝。
大學生的假期社會實踐報告 篇22
一、實踐目的
大學生參加社會實踐，在一定程度上能把自己所學的東西與實踐相結合，增長自己的見識、開闊自己的視野和豐富自己的經驗，為以後的工作打下紮實的基礎。社會實踐是大學生受教育、長才幹、作貢獻的有效載體，是加強和改進高校思想政治教育的重要途徑。我國大學生社會實踐實效性的積極方面主要是為經濟建設營造良好氛圍提供了有益的支持，提升了學校的教育質量和效果，提高了學生的專業水平和知識結構，提升了學生的思想道德水平和職業精神等。大學生社會實踐是高校人才培養的重要內容，對於促進大學生的健康成長，促進其了解國情和社情，增強其社會責任感和使命感都具有重要的現實意義。以立德樹人為根本任務的高等院校，要將大學生社會實踐作為重要的教育內容，不斷提升大學生的`創新創業熱情和實踐動手能力。
二、實踐的背景
就我而言，首先，我覺得參加社會實踐對於我們本身有著非常重要的意義，社會實踐不僅能夠豐富自己的經驗，拓寬視野，還能獲得一定的物質基礎。其次，由於本人的父母常年在外打工，假期回家通常家裡面都沒什麼人，所以假期一個人在家也沒什麼意思，也不忍心父母在外四處奔波，自己卻在家坐享其成。最後，由於家庭的經濟負擔比較重，自己想利用假期時間賺一點兒生活費，減輕父母的負擔。
三、實踐介紹
實踐時間：20xx年7月—20xx年8月
實踐地點：
實踐人員：本人
四、調查手段
整篇的社會實踐報告我是通過利用手機備忘錄的方式把我到過的每個工作的地方所遇到的事情和心得記錄下，然後整理而成的。
五、實踐的具體過程
自從我上了大學之後，就參加過很多的社會實踐活動，目的當然簡單明了，在豐富社會經驗的同時能夠有經濟的收入，我們何樂而不為呢？其中最讓我記憶深刻的無非就是今年的暑假工生活，那么你一定會說，由於記憶深刻是因為它才發生在最近一段時間內，如果你這樣想，你就錯了。
經過一天的舟車勞頓，終於到了我即將開始新生活的城市，然而這一切都沒有我想像中的那么美好，正所謂想像是美好的，現實是殘酷的。我和我朋友就到了她所謂能夠找到工作的地方——中介。說到這裡我就感到非常的氣憤，當然和我朋友無關，我是覺得我們社會經驗太少，三言兩語就被中介的人騙得團團轉，並交了兩百塊錢，說是給介紹工作的介紹費，我覺得他收取的這個費用也是情有可原的，可是你倒是給我們介紹一點像樣的工作啊，並不能把我們當成猴子一樣耍吧？我們把費用交了之後他也履行了自己的承若，給我們介紹了一份“高薪”工作，在工廠里做包裝工，我並不是嫌棄這份工作不體面，而是他描述的與事實不符，他口中的工廠是由十幾個人組成的小作坊，也並沒有什麼固定底薪，完全靠自己手速，手遊多快工資就有多高，對於我們這種新手而言一個月絕對達不到兩千，工資這一點就算了，再者講，“工廠”離我們住的地方巨遠，而且又不包吃，在那邊能找到一家餐館比登天還難，這光是車費和餐費就夠讓我們傷不起的了，於是我們回到中介公司去理論，聽了我們的抱怨之後，中介公司也只能為我們重新再找一份工作。一天之後中介公司那邊訊息說，某銷售中心需要銷售人員兩名，於是，我和我朋友去面試了，接待我們面試的是一名公司職員，稱是經理有事出去了，把權利下放到她手裡，讓她全權負責，面試的時候並沒有問我們什麼問題，只是叫我們簡單的填了一張簡歷表，我們也問了一些相關的問題，就這樣我們就被那所銷售中心給聘用了，第二天就可以上班了。可是事情還是沒有我們想像的那么簡單，到了公司之後，經理又叫我們進行了一次面試，把求職簡歷又完善了一遍，可是有些東西與昨天所描述的並不符，比如說；待遇方面，試用期方面，面試完之後，我們心裡又打起了自己的小算盤，打算再看看情況，實在不行的話就走人，過了一會兒又了一個女士，跟我們進行了一次簡單的談話，簡單的介紹了一下關於他們公司的一些產品，可是當我們問到關於待遇方面問題的時候，她的說法跟先前的講法又有些不同了，一個公司，對於一個員工的工資居然有三種說法，可見這個公司並不是那么的和諧。於是我們就不約而同的決定走人，就這樣，我們又被打回了原形。（無業游民）這一次我們並沒有回到中介公司理論，折騰了這么多次（中介公司介紹了很多工作，每次都不能如願）感覺自己真的快要崩潰了，不靠譜的中介和身心疲憊的我們，打算放棄了，虧的是白白交了兩百塊錢的中介費，唉！算了，交了兩百塊錢就當是買一次教訓吧！找工作的念頭打消了，我們準備著等兩天過完周慶就捲鋪蓋滾回家去。說實話，周慶那幾天玩得還是很開心的，完全把找工作失意的事情拋到了九霄雲外。可是不甘回家獨守空房的我，托朋友在貴陽給我找了一份服務員的工作。
在凱里過完周慶過後，我又踏上了新的旅程，前面碰到倒霉的事情多了，後面遇到的事情似乎就要順利一點。我到貴陽的當天就被安排了上班，第一天上班的感覺很好，沒有想像中的那般辛苦，晚上的時候同事就帶我到住的地方，寢室的環境還算可以，有熱水器，空間足夠大，而且住的人很少，一伙食方面也不錯。在裡面做了幾天之後，遇到了很多如意或不如意的事情，自己本身也有很多的體會和感觸。酒樓裡面的員工大多都是未成年人，所以很多時候和他們相處起並不是很順利，她們在經濟方面也很大方，完全沒有為了一個月的艱辛奮鬥獲得的報酬而感嘆生活不易和賺錢的幸苦。每當發工資的時候，全體員工就會實行AA制，去聚餐，去歌，去各種高大上檔次的地方消費，我真是無法理解他們的這種行為，難道把自己一個月辛辛苦苦賺的錢在幾天之內花個精光是一種時尚的表現？又或者是情感的寄託，痛苦過後的發泄？或許是他們太年輕，還不能體會到我們這個年齡所體會的東西。所以，我與他們在無形之間就有了代溝這一說。
總而言之，在為期一個月的打工生活讓我獲益匪淺，讓我更懂得生著容易，活著更難的道理，也讓我理解了父母在外打工的不易和艱辛，所以，我要更加的勤儉節約、更加的珍惜生活中的點點滴滴、更加懂得關心和孝順父母、能夠更多的體會到父母對子女的愛是多么的無私和偉大。
六、結束語
這短短的暑假工是曲折的，艱辛的，同時也是快樂，曲折的是因為我在這個假期跑了三個地方，才得以穩定。所到的每個地方，我都能深深的感受到社會的現實和殘酷，在凱里某銷售中心時，公司裡面的人算是友好的，可是就領導而言，他們似乎沒有站在統一的戰線上，他們的套路太深，在他們面前顯得我們無比的單純，讓我深深的感受到了社會的現實和殘酷。我在貴陽呆的時間最長，對裡面的員工也很了解，雖然他們都在外打工，可大多都是月光族，發工資的時候錢如流水般流出去，剩下沒錢的日子就只能看別人吃好的喝好的，有的時候，我覺得他們無比的可憐，不禁的有點同情起他們，也許他們的世界我不懂。艱辛的是我不斷地從內心去學習、理解、完善工作中的新事物，快樂的是在我獲得物質基礎的情況下也獲得了社會經驗。
大學生的假期社會實踐報告 篇23
今年暑假我在黃平移動工作，在這段時間裡，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺，實習期間我努力把自己在學校所學到的理論知識向社會實踐轉化，儘量做到理論與實踐相結合，也發現了自己的許多不足處。
經過幾輪面試，我從人群中脫穎而出，順利進入到黃平移動工作，剛開始進去的時候我對工作流程一點也不懂，那時候才感覺到自己學到的東西實在太少了，後來跟著那些哥哥姐姐學，讓我學到了很多東西，我的工作是用電腦來操作，以前上網就只知道玩遊戲，現在發現自己對電腦一竅不通，連一些基本操作都不會，也不知道電腦原來有這么大的用處，所有的手機號碼都可以在電腦上查到，而且每個月的消費情況和業務開通情況都非常清楚的可以知道，慢慢地我喜歡上了這份工作，我很慶幸自己暑假能在黃平移動度過。
這個短暫而開心的一個多月，對我走向社會起到一個橋樑的作用，過度的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要的步驟，對將來走向工作崗位有很大的幫助，可以避免我畢業後的眼高手低現象，向他人虛心求教，遵守組織紀律，和單位規章制度，與人文明交往等一些為人處事的基本原則，都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這次參加社會實踐我明白大學生社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是促使高中生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉經了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，增長了才幹。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，從這次實習中，我體會到了實際的工作和書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。俗話說千里之行始於足下，這些最基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要，特別是目前就業形勢下所反映的擁有實踐的工作經驗的競爭力要遠遠大於僅僅局限於理論知識，從這次實習中，我體會到如果將我們在中學裡所學的知識與更多的社會實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，用我們的實際動手操作再真正理解和學習我們學習過的理論知識，這才是我們學習和實習的真正目的。社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上更本就學不到的知識，也打開了視野，也長了見識，為我以後走向社會打下了堅實的基礎。
大學生的假期社會實踐報告 篇24
一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮。誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。
寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
1、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
3、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
4、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
大學生的假期社會實踐報告 篇25
寒假臨近時我便在計畫如何度過這個寒假。今年我即將滿二十歲了，但是在家還是個連飯都不想做的孩子，於是我便想自己養活自己——出去打工。寒假工並不是那么好找。經過在網上的一番搜尋，我終於找到了一份工作，那就是在“火宮殿”酒家當服務員。但是，這也意味著我的寒假都要在店裡過了，包括春節期間。第一次出來打工的我，便要在外面過年，這是一次挑戰啊。
一開始總會有點不習慣。從學校里走出來，乾什麼都覺得辛苦和麻煩。第一天就碰了一場婚宴，忙得不得了。我有點想放棄的意思，但是善於觀察的主管看出了我們同來的幾個寒假工的心思，於是給我們開了一次小會。她說，“我知道你們90後家裡都很富裕，出來打工肯定不是為了養家餬口。那我很想知道你們出來打工的目的是什麼?”回答幾乎是一致的，那就是鍛鍊自己。其實主管當然知道我們的目的，她只是想讓我們自己先確認一下。接著，她說：“說說你們第一天的感覺吧。”這時，回答就五花八門的了，有的說賺錢很辛苦，有的說父母不容易，還有的說讀書很舒服。然後她說：“我們公司讓你們學生來打寒假工，也是為社會提供一個平台，為學生提供一個平台來鍛鍊你們自己。在這裡，你們做的事情肯定不如老員工多，但是你們的待遇跟他們是一樣的。並且，所有的老員工都會教你們，關心你們。”聽到這裡，我突然有一種在學校的感覺，同時，放棄的念頭也煙消雲散了。
後來才知道，我們的經理，主管，領班和一些員工，都是黨員。他(她)個個都熱情體貼，有一次有位老員工生病倒在了崗位上，主管和領班在第一時間就送她去了醫院，平時也常常噓寒問暖，我便懂得我們為何受到如此的關心愛護。
我的工作主要是協助其他服務員，幫她們打開水、備餐具、上菜、收餐具等，因為大廳里的服務員基本上都是女孩子，所以我們同去的幾個男生就成了有力的勞動力，什麼累活重活我們幾個男孩子總是搶著乾。我相信一個男人就是這樣成長的，今後也要如此守護自己的家人，為她們頂下一片天空。有一次來了一個韓國的旅行團，有位客人在座位上招呼我，他可能不會中文或英語，所以就用手式告訴我他要擦嘴的紙。我匆忙拿過來就一隻手遞了上去，只見他眉頭一皺，手揮了揮，一副不滿意的樣子。我滿臉疑惑，心裡很是緊張。這時旁邊有人提醒我說：“兩隻手”我才知道是我不禮貌。於是我再次用了兩隻手鄭重的交給他時，他點了點頭並且豎起了打拇指。我尷尬的笑了笑。導遊看到了我的胸牌，知道了原來我是寒假工，還只是個學生，就跟客人解釋了一下，他開心的笑了笑，隨手掏出1000韓元要給我，我堅決不要。最後他臨走時還給我握手合影，導遊翻譯說，他要我加油學習，要捨得吃苦，還說現在中國許多孩子不如韓國的孩子能吃苦。後來我想，一是許多家庭不給小孩出去鍛鍊的機會，把小孩圈養在家中;而是社會給學生的機會不多，很多地方都不願要沒有工作經驗和只能做短期的學生。所以我感到我非常幸運，因為我的家人相當支持我出來打工，又幸運的碰到火宮殿這樣的企業提供的機會。
作為一個土生土長的長沙人，我對火宮殿是再了解不過的了。這裡古代是有一座火神廟，因為香火旺盛旁邊就聚集了很多小攤和酒店。到了現代已經是具有了相當長的歷史和口碑。解放後，出於對文物(火神廟)的保護，重新擴建了火宮殿。
但是我卻不知道，火宮殿竟是一個員工超過500人，寒假工超過100人，有工會，有自己的報紙的企業。我在火宮殿打工期間，公司內搞了幾次大活動，如去田漢大劇院搞文藝表演，去同程大酒店搞團年飯等。企業的文化氛圍非常好，每個月都會評“服務之星”和“勤奮好學獎”之類的鼓勵員工積極認真生活。我想，這一切都離不開黨員的帶領和模範作用。若是在其他私營小企業，生產關係得不到調和，員工生活也枯燥變味，就會鬧出像“富士康”那些悲劇的頻繁上演。這還讓我想起來在學校時，輔導員和下班黨員的細心照顧，沒有他們我的大學生活會迷惘，會無奈，會走向絕望的深淵，今天也不會出來打工。因此，成為一名優秀的共產黨員成了我新的目標。
在除夕夜裡，我沒能回家，在店裡同幾百名員工一起看電視，吃東西，人多很熱鬧，雖然沒跟家裡人一起，但是不會感到社會的冷漠和心靈的空虛。同那些普通的勞動者，感受他們的樸素和力量，這將在新的一年裡給我帶了新的生命。此時，我才覺得我的生命漸漸的完整起來。以前就聽說，一個普通的勞動者是最幸福的，現在我是懂了。
快要離開的時候突然又捨不得。一個月的時間裡我懂得了很多。一是任何簡單的事情不是那么容易做好。就像擺台，十副碗筷要又好又快的均勻擺好，準確定位，做起來不是那么容易的。“剛來的時候面對客人都不敢說話，現在你們不僅能夠向客人自如的推薦菜品，還能陪客人侃侃而談，”主管說，“你們的進步我們都能看得到的。”最後我們拿到了一個月的工資，有1200元，紛紛都捨不得用，而我回家做的第一件事就是給爸爸媽媽。他們說這是我自己辛苦賺的，還是留給我自己。而我想說，比起我父母為我所做的，我這點辛苦又算什麼。儘管現在賺了點錢，但是面對父母，想起曾浪費的，還是有點慚愧。
我自己對這次寒假實踐的總結是“膽子變大了，做事主動了，思想前進了，目標明確了。”今年的暑假我還要進行社會實踐再出來打工!
後記 ：這篇寒假實踐報告現在也只寫出了我實踐的小部分生活。我相信如果不是出來體驗過，這篇報告我連幾百字都擠不出來。我只想說我真的體會很多，而這些並不是那些大段空洞的文字所能比的。
大學生的假期社會實踐報告 篇26
一、實習報告人：李__
二、實習地點：__物流公司綜合部車輛質量運行統計
三、工作內容：
1、為司機開具車輛出行記錄
2、做車輛運輸方面的報表
3、核對司機外部業務的運輸數據做ERP
四、對工作的認識和態度：
車輛運行質量統計這個崗位不僅要和司機直接接觸，幫他們開具車輛出行記錄，還要依據從司機手裡回收的配送卡對運輸車輛進行72小時跟蹤，並由對各個時間點對車輛運行質量進行指標分析，並依據分析對有問題的車輛進行處罰。因此，我覺得在這樣的崗位必須具備親和、認真、嚴謹的工作態度。
五、實習進程：
3月1號下午在潘主任的帶領下來到綜合部報賬室運行質量統計的辦公桌，並把我介紹給了我的“師傅”祁穎柯，在後來的日子裡我們又多了一名戰友姐姐周偉宣。
剛來的時候穎柯很忙，每天有很多的報表要做，所以先教我如何開具出行記錄，她也手把手的教我學做各種報表，也慢慢發現原來自己打大學裡做的那些表真的是小兒科。
1、出行記錄
剛開始的時候司機來我們這邊對賬，很多種類分不太清楚，不知道應該去哪個報表找。經過穎柯師傅的系統說明，我開始明白：司機查詢的時候主要從三個報表：河南主營業務報表、異地運輸報表(內固)、異地運輸報表(外部)。從我們這邊出發的車輛是我們的主營業務，有高溫、低溫、凍品、速凍、輔料、原料、生鮮等等，主營業務報表每天由業務部的肉類質量統計每天發給我們;異地運輸日報表(內固)由投資的管理部趙麗娟每天發給我們，主要記錄異地運輸內部貨物(高低溫、速凍、凍品、輔料、原料等)的車輛情況;異地運輸日報表(外部)由投資業務部朱文靜發給我們，主要記錄我們公司的車輛承接的外部業務的運行情況，外部業務中又分為固定業務(KFC、百勝、麥德龍)和非固定業務(業務員在外聯繫的業務)。
2、做運行質量報表
我們所需要做的報表有：生鮮配送考核表、檢查表、卡計表、72小時跟蹤表、綜合部質量情況分析表，這些報表都是在主營的基礎上來做的。考核表主要是對車輛運行出現的各種原因進行的分析和核對，對出現的問題尋找相關的負責人並對其進行相應的處罰，並將以上的問題進行匯總每日進行匯總;檢查表主要是針對主營業務中配送卡的回收情況和每個月的指標和每日車輛到位準點率和到貨準點兩次的匯總，檢查表和考核表每日需進行壓縮發給投資和河南物流相應的同事;卡計表主要是從主營中找出當日的車輛配送情況並利用回收的配送卡對車輛進行前期的基本分析;72小時跟蹤表則是從卡計表當中將當天回收的配送卡進行時間輸入，是做考核表和檢查表的的基本條件;最後的運行指令指標分析表是從當日的檢查表和考核表中找出當日的配送卡回收、車輛晚點率、車輛到位、車輛到貨準點率及其月累計率，填寫當日的綜合運行質量率並對其產生的原因進行分別分析，做完後將其傳送給主管。
3、對外部業務進行核對和做ERP
利用用投資業務部發的報表對來報賬的司機進行開單並核對所拉外部業務進行噸位和運費的核對，並為其做相應的ERP。
以上三項就是我在這段時間所學習的，在這期間，因為業務不熟練也出現了很多的問題：司機來報賬，報表沒有及時出來，我們這邊查不到而導致司機不耐煩;做報表時對對出現問題的配送卡不敢隨便下手或者會出現遺漏。不過有進步的是錯誤越來越少也越來越敢做。
對於進入職場的第一份工作，雖然是實習卻不敢有半點馬虎，在這裡的這段時間內由公司安排在大廈的培訓，觀看的集團內部關於食品安全的演講比賽和前天的”食品安全教育日”活動使我更加深入的了解雙匯文化，我相信“天道酬勤”，更相信事在人為!
大學生的假期社會實踐報告 篇27
一、社會實踐調查報告的含義
調查報告又叫調查研究報告，應該說後者是它更準確的名稱。因為它不僅是調查的產物，更是研究的產物。調查報告主要功能是蒐集情況，並通過對調查所得情況的深入研究，提出一定的見解。因此調查報告是根據某一特定目的，運用辯證唯物論的觀點，對某一事務或某一問題進行深入、細緻、周密的調查研究和綜合分析後，將這些調查和分析的結果系統地、如實地整理成書面文字的一種文體。像考察報告、調研報告及__調查等都是
二、調查報告寫法
調查報告一般由標題和正文兩部分組成。
(一)標題
標題可以有兩種寫法。一種是規範化的標題格式，即“發文主題”加“文種”，基本格式為“__關於____的調查報告”、“關於____的調查報告”、“____調查”等。另一種是自由式標題，包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。陳述式如《東北師範大學碩士畢業生就業情況調查》，提問式如《為什麼大學畢業生擇業傾向沿海和京津地區》，正副標題結合式，正題陳述調查報告的主要結論或提出中心問題，副題標明
調查的對象、範圍、問題，這實際上類似於“發文主題”加“文種”的規範格式，如《高校發展重在學科建設――____大學學科建設實踐思考》等。作為公文，最好用規範化的標題格式或自由式中正副題結合式標題。
(二)正文
正文一般分前言、主體、結尾三部分。
1.前言：
扼要說明調查的目的、時間、地點;對象或範圍;做了哪些調查;本文所要報告的主要內容是什麼。這一部分，主要是介紹基本情況和提出問題，寫法可靈活多樣。
2.主體：
這是調查報告最主要的部分，這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經驗，以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。一般把調查的主要情況、經驗或問題歸納為幾個問題，分為幾個小部分來寫。每個小部分有一個中心，加上序碼來表明，或加上小標題來提示、概括這部分的內容，使之眉目清楚。
3、結尾：
結尾的寫法也比較多，可以提出解決問題的方法、對策或下一步改進工作的建議;或總結全文的主要觀點，進一步深化主題;或提出問題，引發人們的進一步思考;或展望前景，發出鼓舞和號召。
(三)社會實踐調查報告的寫作程式
一般來說，社會實踐調查報告寫作要經過以下五個程式：
1.確定主題
主題是調查報告的靈魂，對調查報告寫作的成敗具有決定性的意義。因此，確定主題要注意：
報告的主題應與調查主題一致;
要根據調查和分析的結果，重新確定主題;
主題宜小，且宜集中;與標題協調一致，避免文題不副
2.取捨材料
對經過統計分析與理論分析所得到的系統的完整的調查資料，在組織調查報告時仍需精心選擇，不可能也不必都寫上報告，要注意取捨。
如何選擇材料呢?
1)選取與主題有關的材料，去掉無關的，關係不大的，次要的，非本質的材料，使主題集中、鮮明、突出;
2)注意材料點與面的結合，材料不僅要支持報告中某個觀點，而且要相互支持，形成面上的“大氣”;
3)在現有有用的材料中，要比較、鑑別、精選材料，選擇最好的材料來支持作者的意見，使每一材料以一當十。
3.布局和擬定提綱
這是調查報告構思中的一個關鍵環節。布局就是指調查報告的表現形式，它反映在提綱上就是文章的骨架。擬定提綱的過程實際上就是把調查材料進一步分類，構架的過程。構架的原則是：圍繞主題，層層進逼，環環相扣。提綱或骨架的特點是它的內在的邏輯性，要求必須綱目分明，層次分明。
調查報告的提綱有兩種，一種是觀點式提綱，即將調查者在調查研究中形成的觀點按邏輯關係一一地列寫出來。另一種是條目式提綱，即按層次意義表達上的章、節、目，逐一地一條條地寫成提綱。也可以將這兩種提綱結合起來製作提綱。
4.起草社會實踐報告
這是調查報告寫作的行文階段。要根據已經確定的主題、選好的材料和寫作提綱，有條不紊地行文。寫作過程中，要從實際需要出發選用語言，靈活地劃分段落。
在行文時要注意：①結構合理(標題、導語、正文、結尾、落款);②報告文字規範，具有審美性與可讀性，如：制定優惠政策，引進急需人才，運用競爭機制，盤活現有人才，(文章段落的條目觀點);③通讀易懂。注意對數字、圖表、專業名詞術語的使用，做到深入淺出，語言具有表現力，準確、鮮明、生動、樸實。
5.修改社會實踐報告
社會實踐報告起草好以後，要認真修改。主要是對報告的主題、材料、結構、語言文字和標點符號進行檢查，加以增、刪、改、調。在完成這些工作之後，才能定稿向上報送或發表。
大學生的假期社會實踐報告 篇28
每當假期將至，我們都會籌劃著名旅遊的地點，遊戲的點子；然而，這個暑假，我打算找一份工作，一來可以體驗生活，二來能積累更多的社會經驗，更加完善和提高自己。人常說：“求知無坦途，學問無捷徑”，做任何事情都必須腳踏實地，一步一個腳印。我也常常把實踐驗證里的標準記在心裡，所以，當我們學到課本上的理論知識後，實踐就是必不可少的了，這就是我們常說的學以致用。
帶著“初生牛犢不怕虎”的一股衝勁，我開始找工作，單純地想著努力、認真就一定會成功，然而我卻忽略了，要努力、認真的工作前提也必須得有一個平台。單純的走進了一家又一家店鋪，包括茶葉店，藥店，服裝店……結果卻是碰了一鼻子灰，因為人家都不要假期的臨時工，想找持久的人員，幸好我阿姨的朋友是一個眼鏡行的老闆，通過介紹，終於，我通過了應聘，成功的邁出了暑假體驗的第一步。然而，我的內心除了高興外，更多的其實是不知所措，不知該如何應對這份挑戰，不過我也深知這份挑戰需要的是足夠的耐心、用心和信心，所以我一定要嚴格的要求自己，不懈怠。通過這短短十天的實踐讓我感受頗深，收穫了很多，也深知自己還有很多地方值得學習，也引發了一些問題的思考。
一、收穫的經驗成果
短短十天的實踐，我遇見了很多事情，也看到了很多不同的顧客。同時深刻的了解到認真做好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的。這樣的環境迫使我更加嚴格地要求自己，努力把日常工作做好，做到盡善盡美、精益求精，讓自己在工作實踐中不斷完善自己的知識結構，提高自身的工作水平。對待顧客要做到微笑服務，正如經理告訴我們顧客就是上帝，為每一位顧客服務是我們的職責，更是我們的榮幸，這就是我們所說的敬業。
當然掌握一定的知識也是我們必須要做到的，作為眼鏡店的一名員工當然要充分掌握關於眼鏡的知識，比如怎么看驗光師開具的單子，我算是學會了。比如在近視一欄中出現這樣一串數：—400DS⌒—0.50DC*180°，“—”表示近視；400DS表示近視度數，就是球鏡；0.50表示散光度數，就是柱鏡；180°表示軸位。還有就是什麼是瞳距。在明白了一些基本常識後，我開始了我的社會實踐之旅。
與此同時，我開始認識到實踐的重要性。實踐中蘊涵著無窮無盡的知識，這些知識需要我們在實踐去發現、去總結。儘管我已經是一名大學生，掌握了一定的理論知識，但事實證明社會中的很多規則還是需要我通過不斷的實踐去摸索去了解的。這一切證明了實踐出真知，實踐是認識發展的動力和源泉。在這十天內，我也深深地感受到誠信的重要性。
二、值得不斷學習努力的方面
一開始進入眼鏡店的時候，我總是想著服務每一位顧客還不簡單，只要微笑服務，積極地給他們推薦眼鏡，讓顧客滿意就好了。但事實告訴我，我的想法存在缺陷。很多時候，一定的交流、適當的話語是很重要的。同時要學會看人，不同的人有著不同的心理價位，其消費能力是不同的，不能胡亂推薦，否則到頭來，就什麼也賣不出。
我想這就是現代社會要求我們每一個人都要學會相互交流和深入溝通的原因吧。交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢，耐心的同時我們要學會和不同的人交流，通過對他們的觀察，滿足他們的需要。當然，耐心作為成功的重要因素，也是我需要不斷努力的方向。從小我們就知道“只要工夫深，鐵杵磨成針”的意思，但要想真正把它作為自己的目標也是需要好好理解其內涵的。
三、存在的問題以及引發的思考
在眼鏡店進行社會實踐的十天中，我發現來眼鏡店的家長們紛紛抱怨眼鏡太貴了，都買不起。同時我也發現越來越多的青少年視力不斷下降，眼鏡可以說成為青少年不可或缺的一樣東西。由此可見保護眼睛應成為我們關注的重點。不僅是省錢的事，更是為了我們自身的健康。
調查發現大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等），則是現代青少年近視眼大增的主要原因。最典型的近視原因是：
1用眼時間太長；
2看電視太近；
3看電視時電視顏色太濃艷刺激眼；
4寫作業時姿勢不正確；
5在光線太強的陽光下看書；
6在光線太弱的光下看書；
7長時間的用電腦；
8不合理飲食；
9在顛簸的車子裡看書；
10遺傳因素；
11不認真地做眼保健操。
而且通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。這種態度是不正確的。
四、建議
（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。
（三）時常佩帶一些滴眼液，如：滴眼液、滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會
眼睛是心靈的窗戶，一個人有一對明亮的眼睛是一生的幸福。曾經聽人說過所有殘疾朋友中最痛苦的事是雙目失明，因為世界上一切美麗風光都與他無緣。所以保護眼睛就好像保護生命一樣重要。
通過這次實踐我發現在學校里，理論學習知識很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。所以作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，且社會實踐必不可少。畢竟將來我們要走出學校，走進五彩繽紛的社會。那時我們將不是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。我們應該為我們的將來打好良好的基礎。
通過這次社會實踐，我覺得自己長大了不少。校園畢竟是一片淨土，它與社會大相逕庭，單純的我們單純的在這片淨土上成長，盡享受著單純帶來的快樂，卻忽略了適應社會，步入社會後的生存問題。在這個人才濟濟的時代，倘若你想成為耀眼的群星中璀璨的一個明星，那就必須能屈能伸，從底層做起，適應環境！這個暑假雖然過得有點累，但卻又過得很特別，很有意義！
大學生的假期社會實踐報告 篇29
我們幾個先見到了韓校長，一個四十左右的中旬男子，他端正的表情，幽默的談吐讓我原本失望的心有了一絲的波動。寒暄過後，韓校長給我安排了日常瑣事並決定讓我先帶七年級，並給我介紹了我的指導老師——馮老師，一切穩定了，我沒有去校園閒逛，我開始準備自己即將開始的實習生涯，我是個不服輸的女孩，要做我就要做最好，我會把每一次的歷練當作是對自己以後工作的考驗，於是收拾先前的消極的情緒，期待明天新的開始。
前兩周實習的主要任務就是聽課，通過聽課來觀察老師們如何的去授課，學習他們如何的去講課傳授知識.如何來管理維持課堂紀律。在課下，並與老師進行交流，分析他們是如何的把握教學的整個過程，通過聽課更加豐富充實了自己所學的知識，使自己的學識不再空洞而不切實際。心裡也不禁對自己要嘗試的經歷，充滿了期待。
伴著第三周的來臨，周一中午伴著上課鈴聲的響起，我開始自己盼望以久的第一次講課磨礪。我走進第一個班級，七年級一班。剛走到門口，看著班裡五十幾雙好奇的眼睛。自己原本準備十足的坦然一下無影蹤。硬著頭皮，走上了心中期待已久的三尺講台。但接下來的我驚呆了，以往中別的老師自如的表現，自己刻意苦學的坦然印象再次不見，曾以為講課是那樣的簡單，但是真的要讓自己去面對，卻又無所適從。原本準備的自我介紹，在緊張中不知道怎樣開口。臉紅的讓我感到發燙，眼看就要出醜，馮老師來了，一個微笑，一個安慰的眼神讓我的心安定下來。她看看學生，替我把自己介紹了一下，學生們聽完了，沒有想像中喧鬧的嬉笑，而是一陣真心的掌聲，一雙雙真誠的眼眸讓我的心更加鎮定。向馮老師遞過一個自信的眼光，馮老師笑著走到了教室最後找了個地方坐下。我放開了準備好的教案。坦然的站在講台上，看著望著自己的學生，我笑了。我放棄了原來的計畫，我把自己的第一節課變成與學生的溝通。本著以前詼諧的語言，我向他們敞開自己的心扉，把自己內心的情感分享給他們，我的真誠讓我和他們很快的溶到一起，望著一個個爭著說話的孩子，一雙雙真切的眼睛，看到了一顆顆真誠的心。突然有了一種姐姐的感覺，剎那間我不再是一個高高在上的教育者，更如一個剛從遠方到來的大姐姐。和他們之間的關係是那樣的融洽和諧，不覺中我的第一節課伴著鈴聲結束了。一聲聲的老師再見，讓我激動的心，久久不能平靜，回到學校安排的宿舍，眼前還浮現那真摯的場景，短短的一節課，就把我深深的融入學生之中，那一張張笑臉，一聲聲童音，更使我感到欣慰的鼓勵，我再次下決心要把自己的知識毫無保留的奉獻給那些可愛的學生。
時間在與學生融洽的氛圍中流逝，不覺我就要離開。從開始的生疏到現在的融洽，一開始的膽怯到現在的坦然。原本對學生看法的幼稚到現在感覺的富有內涵。短短的時間我沒有了開始的失望，有的是那濃濃的不捨。而我也不在是以前的那個眼高手低的女孩，我感受到了責任感，十年育樹，百年樹人。孩子是祖國的未來，是含苞待放的花蕾，而教師則是那辛勤的園丁，無私的奉獻者。我們要給他們營造一個良好的環境，讓他們可以在健康的學習氛圍里成長。雖然他們也許會犯些小錯，但是那不能影響我們教育的心態，他們這個年齡是盲目的，可塑性強的，也是最純實的，他們都有著一顆天真而又樸實的心，而我們要做的是把好的風氣讓他們發揚，錯誤的思想給予他們改正，哪個地方都會有成績的優劣，但是這並不能說明什麼，好的學生我們要表揚鼓勵，讓他們更上一層樓，而相對成績差一點的，我們不可以有絲毫的藐視，應該去試著幫助他鼓舞他，讓他從心理上接受我們的關愛，讓他們逐漸去適應學習的氛圍，我試著把要講的知識換成生動有趣的方式，讓他們去接受，他們還小，有一定的叛逆性，有一絲的惡作劇感，宛如剛入世的精靈，只要你給他們一個空間，一個可以讓他們展示的舞台，他們都會展現出自己與眾不同的一面，嘗試有了好的結果，他們開始學會自己動腦，不再是單單的局限於老師指定的空間，他們開始用筆去勾畫自己心裡蔚藍的天空，自己遠大的抱負，他們已經在接受自己做主的意念，上課遲到，做小動作，這些他們都已經改過，現在的他們朝氣蓬勃，宛如晨曦初升的驕陽，展露出耀眼的光芒。
最後一周是學校的摸底測驗，我也被安排做監考，望著學生一個個在認真的答題，自己也感到欣慰，自己以前的努力沒有白費，但是事情沒有完美，也有個別的學生作弊，我第一念頭是收了他的試卷，給他批評，但是我忍住了，我知道那樣的話將給他帶來莫大的傷害，會讓他在以後的學習中感到自己的自卑，我走到他面前，輕輕的敲了敲他的桌子，他的臉紅了，望著他知錯的表情，不由的想起自己小時的情景，曾幾何時，自己也犯過這樣錯，在現在盛行以分數定優劣的教育中，分數是決定他們命運的主宰。分數的高低與待遇掛鈎，誰不想受表揚，誰願意在鄙視中成長，但是靠自己又顯得太牽強，無奈中才會去作弊。孩子是無邪的，但是現實的枷鎖綁住了他們單純的心靈，一切客觀的現實給他們摯真心靈帶來無許的牽絆，他們在無意識的接觸陰暗的教育，這也是我們不可推卸的職責，我們不應一味的去拿分數武斷的去判斷一個學生的好壞，儘管成績在現在這個經濟和教育相掛鈎的時代是至關重要的，但是他們的路不是單一的，在物資蓬勃發展的同時，他們的心理也相對的在開闊，不再局限於以往的高學歷，鐵飯碗。他們有更豐富的想像空間，他們的年代是多變的。雖然難免有的成績不是很理想，但是並不能說明他一無是處，也許以後的農業家，企業家會在他們中出現。縱觀萬千成功人士，很多也並不是成績多么的顯著，但是他們靠著自己與眾不同的智慧站到了成功的顛峰。我們做教育者要做的就是全面的發展他們，培養他們的興趣，每個人都有屬於自己的閃光點。而我們的職責就是把它們挖掘並幫助他們開發。後來那個男孩主動的向我認了錯，我看到了一顆迷途知返的心，雖然他曾被錯誤蒙蔽，但是現在的他已經改過，他還是個美好的未來。經過這次風波，學生都在私下議論我，看我的眼光更溫和。一聲聲老師好更透出他們真摯的心河。我深深的感到教師神聖的職責。他們並不要我們給他們更多，只要一絲出自內心的關愛。以前曾感覺自己的學識很淵博。但是當理論和實踐相結合時，那更多的感觸，才發現自己也會無措。一個人的理論再充實，沒有實踐的鋪墊那也只會顯的空洞。實踐讓自己不再局限書本中的狹隘，實踐讓自己真切感到職責，一切的成果來源於實踐中的摸索。經過實踐也為以後的就業提供了保障，更讓自己對自己以後競爭激烈的求職生涯多了一份坦然自若。
轉眼，實習已經結束了一段日子，但是離去的情景還迴蕩在我的心河。那天學生都來挽留我，一聲聲老師別走，一顆顆真摯的淚滴，深深地震撼了我。他們是那么的真誠，我眼眶模糊了，帶著學生們的不捨和校長的挽留，我坐上了回校的客車。心裡不禁下決心，以後的日子要更加刻苦學習，把自己在這次實習中的不足改過，讓自己可以在不久的將來更合格的擔起教育者這個神聖的職業。
回到校園已經好幾天，但是自己的承諾，讓我心裡有了一份職責。我開始把握自己擁有的生活，我在知識的海洋里不斷的充實自我。
在工作結束後，我做了如下的總結：
1、要善於溝通：碰到那些比較調皮的學生和那些比較厭學的學生，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裡真的很有成就;當然和老師更要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老師溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些學生和老師感覺很舒心，大家一起也就很開心;他們有些人是第一次來學藝術，對藝術相關的基本理論都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們藝術的基本流程概況等基礎知識，這樣我們也可以省很多功夫和時間，以後的教學也可以進行得更好。
3、要勤勞：有時候一些細微的細節可以讓領導更賞識你，也比較容易受同事尊敬，比如我空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫同事的忙，跟學生交流。我相信，有付出，才會有回報。
簡言之，這次暑假豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用。在這期間使我養成了不管遇到什麼困難都不能被它嚇倒，從不輕言放棄的品格。人要想實現自身的價值一定要頑強堅持的性格，勤奮努力的生活作風，而且還需要隨時都有一個積極向上的心態。這種經歷是我們的財富，在以後的人生路上會一直受益。
謝謝您提供這次機會，讓我很榮幸地為你您服務，欠佳之處，還請海涵
大學生的假期社會實踐報告 篇30
前言:一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收穫。
社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。堅持社會實踐與大學生課外科技學術研究相結合，培養和提高大學生學術科研能力與水平，因此我們積極地參與了進去。
實踐人員:蘇州科技學院外語系英語專業孔瑜
實踐目的:增加自己的閱歷，作為一名文科生，平日實踐的機會甚少，需要更多的體驗，更多的經歷。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
實踐時間：20xx-8-6——20xx-8-19
實踐單位：環球旅行社
實踐職務：電話回訪員
實踐課題：旅遊服務市場調查報告
課題背景：旅遊已逐漸成為人們娛樂生活中不可缺少的一部分，人們除了能享受到旅遊過程中的愜意與放鬆，其實更多的是對生活的體味。炎炎夏日，酷暑難熬，各大中國小校早已放假。在眾多的學生中，他們為了過一個有意義的暑假，紛紛去各地、各處遊覽觀光，以充實自己的知識，提高自己的修養，拓寬自己的眼界。因此，我選擇了環球旅行社，在實踐的同時進行旅遊服務市場調查報告：
去年以來，新的休假制度形成的春節、“十一”、“五一”三個假日旅遊“黃金周”，極大地刺激了人民民眾的旅遊熱情，國內旅遊空前火爆，自去年國慶至今年春節、“五一”，接連出現了公眾旅遊消費熱的幾個高潮。假日旅遊有力推動了我省旅遊業及鐵道、交通、民航和餐飲、商業等相關行業的發展，刺激了消費，拉動了內需，增加了財政收入，滿足了公眾的旅遊需求，豐富了節假日生活，對提高人們生活水平、繁榮地方經濟，發揮了積極重要的作用，受到全社會的普遍歡迎和關注。假日旅遊帶動假日經濟大發展，其主要表現在：
(一)假日旅遊帶動旅遊業的發展。由於假日旅遊的迅速升溫，旅行社生意紅火，各地賓館飯店頻頻告急。
(二)假日旅遊帶動民航交通業的發展。據測算，交通費在旅遊花費中所占比例最高可以達到70%以上，鐵路、民航、公路以及水運已成為假日旅遊最大的受益者。
(三)假日旅遊帶動零售業的發展。假日旅遊帶動旅遊消費已趨明朗化，消費者正在逐漸形成假日消費的習慣。因此，假日商場的火爆可以說是假日旅遊推動零售業追上國際潮流的表現。
(四)假日旅遊帶動餐飲的發展。無論是“五一”、“十一”，還是元旦春節，許多城市、許多景點，出現人流如潮、瘋狂熱賣的火爆場面，不少灑樓、餐館、快餐店要排隊預約。而且，遊人在飲食過程中，還可領略全省各地的飲食文化。
(五)假日旅遊帶動休閒娛樂業的發展。假日旅遊的啟動和生活水平的提高，使城鎮居民的消費模式逐漸向休閒娛樂轉變。休閒娛樂不僅讓遊客參與各種遊樂設施和娛樂活動，體驗其中的知識與樂趣，而且以休閒娛樂為載體，將休閒文化、體育運動等形式與遊樂主題融為一體，使“娛”變得豐富多彩，滿足了遊客休閒、娛樂、健身的願望。調查顯示，節假日50%的人考慮外出旅遊，在外出旅遊的人群中，64.8%參與人休閒娛樂。為了適應這一新的需求，各地興起了許多休閒娛樂行業，如茶館、陶吧、酒吧、迪吧、氧吧、健身房、射擊、水上運動、網球、高爾夫和跳舞機等，到了節日這些地方都是處處爆滿。
另外，假日旅遊還帶動金融業、網路電信業、農牧業和建築製造業的發展。
雖然假日旅遊火爆，由於旅遊業涉及面廣，關聯性強，因此，假日旅遊還存在以下幾個方面的問題：(1)通知放假時間太遲;(2)受到旅遊交通的制約;(3)熱點旅遊區住宿床位供不應求;(4)個別宣傳媒體誤導消費者。據最近的一次調查顯示，五分之一的受訪者對隨團旅遊表示不滿意，不滿意的原因主要來自導遊和旅行社方面。對於沒有隨團出遊的受訪者，旅遊費用以及旅行社的信譽仍是主要的影響因素。
研究方法：調查採用電話訪問的方法，共完成有效問卷200份，調查對象為年齡在18-60歲之間，家中有電話的揚州地區居民。調查結果可以推論揚州有電話的居民。
調查結果分析：
隨團旅遊：不滿意
旅遊服務一直以紛爭不斷而出名，從調查顯示的結果看，人們對隨團旅遊的評價的確不高。在有隨團旅遊經驗的受訪者中，有五分之一的人對其最近一次隨團旅遊表示不滿意，而表示滿意的只有三分之一，近一半的受訪者表示服務一般。
導致受訪者不滿意的主要原因是“導遊未盡職責”和旅行社“降低等級標準”。這兩項的比例分別達到30.8%。其次是“擅自變更行程安排”占23.1%，和“配套設施不完善”占15.4%。
在整個旅遊過程中，遊客與旅行社的接觸更多的在出遊前期的報名環節。而在旅行途中，導遊則很大成分上充當了旅行社的代表。遊客對旅行社服務的不滿意在得不到導遊的妥善處理後，則很容易轉化成對導遊的不滿。
我認為，旅遊作為一個服務行業，消費者花錢購買的既是旅遊社和導遊提供的服務。對服務的滿意程度的高低是保持回頭客的關鍵所在。對於旅行社來說，其所提供的服務並非殺雞取卵的短期利益行為，所帶來的回報應是長期收益。隨著世貿組織的加入，國外旅行社加入競爭，必然會使旅行社的客源結構發生變化。對於某些願意嘗新，或更加信任外國貨的人來說，參加外國旅行社出遊具有不小的誘惑力。國內旅行社可能會發現，他們所面臨的問題很簡單，就是服務質量的競爭。
費用和信譽：參團出遊的主要障礙
受訪者中，有7成的人沒有隨團出遊過。其中，近一半的人是由於“沒有時間”，而三分之一左右的受訪者則是因為“費用較高”。還有7%的受訪者表示不隨團旅遊是因為“對旅行社不信任”。從這一結果看，費用和旅行社的信譽問題是阻礙人們參團旅遊的重要因素。
從交叉分析看，家庭收入越高，有隨團旅遊經歷的人所占比例越大。在家庭月收入低於20xx元時，90%左右的人沒有隨團旅遊的經歷，而在家庭月收入達到5000元以上時，則超過一半的人有隨團出遊的經歷。看來，儘管對旅行社而言，價格的可調節餘地不太大，但普通工薪階層對旅遊費用的可支持能力依然有限。
或許在達到規模效益情況下，價格還可以適當調整，畢竟目前，降價仍是屢試不爽的刺激需求的看家法寶。但對於信譽問題，樹立起良好的形象，扭轉人們心中已形成的觀念則非短時間內即可達到的，因為人們更願意接受與自己觀念相近的意見。
假期放飛，出遊最宜
調查顯示，消費者在選擇何時出行方面越來越理智，有可能是吸取十一期間黃山慘案的教訓。四成的受訪者表示願意在學生的寒暑假出遊，兩成的受訪者會利用單位休假出遊，依然希望在春節、五一、十一等節假日出遊的受訪者不到15%。
另有相關分析顯示，不同年齡的消費者對出遊時間的選擇有顯著差異。年齡在30到50之間，有50%的人會利用孩子的寒暑假帶孩子出去旅遊;而年齡在18到29歲的年輕人則更多的會在單位休假期間出遊。
對於出遊時間的選擇，個人因人而議。但可以看出，人們在出行時間安排上都注意避開節假日的高峰期，因而外出旅遊的時間結構發生變動，學生的寒暑假將會是頗受青睞的旅遊時期，這也提醒旅行社針對學生組織的旅行團可以成為旅行社經營的另一方向。
潛力巨大的自助旅遊
就像自助餐一樣，旅遊也可以自助。但目前來看，了解自助旅遊的人還不是很多，只有30%左右。與沒有隨團旅遊經歷的受訪者相比，有經歷的受訪者的了解比例更高一些。但無論是否有隨團旅遊的經歷，當受訪者被詢問是否希望嘗試旅遊自助時，一半左右的人表示希望。
相關分析顯示，年輕人更願意嘗試自助旅遊，隨年齡的增加，希望嘗試的比例逐步降低。這種差異還表現在家庭收入的差異上：家庭月收入在20xx元以上，超過半數的受訪者希望嘗試，而家庭月收入20xx元以下，則只有近三分之一的人希望嘗試。
傳統的隨團旅遊，衣食住行不用自己操心，但代價是失去了自由;自己出行有了隨意安排的自由，但凡事都需自己操辦，難免玩得盡興。自助旅遊似乎實現了兩者的結合，取長補短。而調查結果也說明這種新型旅遊方式潛力巨大，這是否意味著在自助旅遊市場上，令一場戰爭又要開始了呢?
交叉分析顯示希望嘗試旅遊自助的人有44%將選擇寒暑假出行，25%的人選擇單位休假期間。研究人員認為，考慮自助旅遊的主要消費群是學生，因此開發寒暑假檔期的自助旅遊更具可行性。
旅遊服務的市場區隔
根據綜合分析顯示，如果不包括單位組織的開會、療養等團隊，個人旅遊市場的消費群可以根據其生活形態劃分為以下幾個群體：
一是“高級灰”，主要由城市中的白領階層和管理者構成，在周末他們一般選擇城市周邊游，交通方式以自己備車或租車為主，幾個親朋好友找個有山有水的地方吃、住、玩，目的是換個環境、換個心情。要求環境衛生、安靜，對於娛樂設施並不注重，也不在意風景名勝。人均消費一般在300元以內。國內游基本是在個人休假期間，他們大多有一個旅遊計畫，只要時間允許，一般半年或三個月會參團或自助旅遊一次。對於服務價格並不十分敏感，但對服務質量要求較高。他們也是個人出境游的主要消費者。
二是“探險者”，主要由富冒險精神的學生和年輕人構成，他們的收入有高有低，但酷愛大自然，喜歡行走露宿於荒山野嶺之間，嚮往西藏、新疆等富傳奇色彩的地區。他們充滿活力，旅遊知識和經驗極為豐富，是身邊很多人的旅遊導師。自助旅遊和連鎖式的學生旅館是他們的最愛。事實上，絕大多數的學生出遊都屬於此類。
三是“拍照留念者”，主要新婚夫婦、年輕伴侶組成。他們的旅遊目的非常明確，即風景名勝，傾向於哪兒人多就去哪兒。作為紀念日的象徵，拍照是必不可少的，為此經常穿著高跟鞋和旗袍跋山涉水。他們基本選擇國內參團游，對價格和服務都比較敏感，旅遊過程中購物也是一大主題。
四是“合家歡”，基本都是全家集體行動，一方面體現對老人的孝心，另一方面可以給孩子開闊眼界。這一群體跟團的不多，基本都是自己安排住宿和交通，而且傾向於借宿親友家。其消費能力取決於家庭總收入，但傳統上的“窮家富路”的觀念使其在旅遊景區配套服務的消費總量上相當可觀。如果旅遊社能夠給予這種合家歡型的出遊者以有競爭力的價格和周到的服務，則這一市場潛力非常巨大。
針對此項研究結果，劇烈的社會經濟變革中，人們的生活方式和觀念發生了很大變化，人們從寄希望於未來和下一代轉變為更加關注自身的生活體驗。一方面，在基本的生活需求得到滿足後，旅遊作為提升生活品質的重要消費被越來越多的人認同;另一方面，中國人傳統上即把“遊歷名山大川”作為提高個人修養的一種方式，因此旅遊被很多並不富裕的家長作為子女養成過程中的一種必要投資。從過去的“單位組織旅遊”到越來越個性化的消費選擇，儘管在放長假期間的特定時段旅遊服務呈現了供不應求，但旅遊服務的供應商(包括旅行社、風景區乃至配套服務機構)正面臨如何滿足不同消費者的需要以擴大市場的緊迫問題。認真研究不同消費群的旅遊需要，明確自身的目標市場和服務定位，集中有限的資源在細分市場上，根據顧客需要進行旅遊服務的組合設計，藉助口碑效豎立自己的品牌，當是國內旅遊服務供應商面對WTO、未雨綢繆之良策。
大學生的假期社會實踐報告 篇31
實踐是檢驗真理的標準。實踐可以幫助高校大學生提前了解社會，提前接觸社會，學會融入社會。在實踐中進一步提升社會交際等各個方面的能力，在鍛鍊的同時還能體驗與學生不一樣的生活。在暑假社會實踐中，學會了許多書本上沒有的知識，熟悉了很多工作技巧，這些寶貴的經驗對我將會受用終身。
在此期間，不僅拓展了自身的知識面，擴大與社會的接觸面，而且積累個人在社會競爭中的經驗，增強自己的競爭優勢，鍛鍊和提高自己的能力。通過暑假社會實踐活動親身體驗社會的方方面面，在暑期實踐中培養艱苦樸素的生活作風;培養踏實、認真的工作態度;鍛鍊我與各種各樣人的溝通交流能力，為以後能夠迅速的融入社會打下堅實的基礎。
此次實踐，根據工作性質，我了解了電腦銷售系統流程與原理，了解售後重點，主要做到以下方面：
首先，要做好充分的物質準備。物質準備工作做得好，可以讓客戶感到銷售人員的誠意，可以幫助銷售人員樹立良好的洽談形象，形成友好、和諧、寬鬆的洽談氣氛。還要增強自信，對於銷售人員取得成功至關重要。銷售人員在毫無準備的情況下貿然訪問客戶，往往因為情況不明，底數不清總擔心出差錯，造成言詞模稜兩可，而客戶看到這種對推銷自己的產品都信心不足的銷售人員時，首先會感到擔心和失望，進而不能信任銷售人員所推銷的產品，當然更不能接受。因此，充分的前期準備工作，可以使銷售人員底氣十足，充滿信心，銷售起來態度從容不迫，言語舉止得當，容易取得客戶信任。
其次，銷售人員要做到“知己”，才能提高銷售的成功率。所謂的“知己”就是需要掌握自己公司多方面的生產、經營、規模等情況以及自己負責的產品的性能、指標、價格等知識。對於客戶來說，銷售人員就是公司。但事實上銷售人員只是代表公司而已。既然銷售人員只是代表著公司，他就應該對企業有一個全面的了解，包括經營目標、經營方針、歷史業績、企業及所銷售產品的優勢等等。銷售人員必須熟悉本公司有關價格、信用條件、產品運送程式以及在銷售過程中不可缺少的其他任何情報。在銷售過程中，公司要有良好的信用條件，公司必須守信用、守契約，產品運送必須準確、及時，銷售人員只有熟識這些知識，才能在銷售的過程中及時地利用優惠條件來吸引客戶，引發客戶的購買慾。
再次，銷售人員應建立起與客戶溝通的信息網路平台。每個人都有兩個彼此不同的人際網路，一個是你自然得來的，一個是你創造的。自然得來的人際網路包括你的親屬、好朋友及其他一些熟人。如果你和良好客戶成了知心朋友，那么他將會對你無所顧忌地高談闊論，這種高談闊論中，有他的憂鬱、有他是失落，同時也有他的高興，這時都應與他一起分擔，他就可能和你一起談他的朋友，他的客戶，甚至讓你去找他們或者幫你電話預約，這樣，將又會有新的客戶出現，那么如何才能打動客戶、感染客戶，使客戶銷售人員保持長久的聯繫呢?那就是人格和個人魅力得到充分發揮，在銷售過程中及必須完全釋放自我，充分發揮自己的優勢和特長，同時也不掩飾自己的弱點讓客戶感受到你真實的一面，這樣客戶才會對你產生信任，推進銷售進程，才會在日後長久地保持這份信任和默契，保持長久的合作。銷售人員的個人魅力，主動開拓自己的人際關係，你就可以通過這些獲得更大的人際網路。
下面就是我的一些心得：
第一是要真誠。你可以偽裝你的面孔，你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天去店裡，心裡不可避免的有些疑惑。不過幾天下來，我就和大家打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，他們把我當朋友也願意指導我，願意讓我親自動手維修電腦。
第二是溝通。要想在短暫的兼職時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟師傅有很好的溝通，加深彼此的了解，因為他們並不了解我對電腦的熟悉程度，不清楚我會做哪些工作，不清楚我想了解什麼樣的知識，所以跟師傅建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅對我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網路布線，電腦硬體安裝，數據還原，系統、網路或硬體故障排除，工作原理套用等方面，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了書本上上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心。激情與耐心。在中心時，師傅就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。
第四是講究條理。如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是從小家人給我的忠告。在店裡的檔案材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒櫃的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
在這次實踐中，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件。才能使我學有所用，在實踐中成才，在服務中成長。我會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
大學生的假期社會實踐報告 篇32
這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛鍊了自我，提高了自我實際操作的本事。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自我的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自我，武裝自我，僅有這樣，才能在今後的競爭中不被淘汰，才能在今後的學習工作中表現的更好。
社會總是不一樣於學校的，學校中的那份純真，學校中那份簡便的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的簡便並且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什麼，你要怎樣做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也僅有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自我的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自我的本事。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯繫都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么複雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么複雜，這讓人很迷惑，可是，書本上的知識是的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是十分重要的，必不可少的，畢竟兩年後，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛鍊自我，要成為一名合格人才。
理論需要與實踐相結合，僅有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足於這個社會的，所以，必須要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成為一名合格的會計人員。
經過這次的實習，我對自我的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有必須距離的，並且需要進一步的再學習。學習不是局限於書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始於足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，異常是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大於大學本科生，就是因為他們的動手本事要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學裡所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的本事與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
大學生的假期社會實踐報告 篇33
時間~20__._._~20__._._
飯店簡介：飯店是我們縣的一家挺有名氣的集各種菜餚的飯店，一共有四層樓，坐落在一條主幹道上，人來人往都願意到這裡了吃飯。飯店的生意很紅火。
實踐過程
階段一：熟悉期(_月__日)
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老闆娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什麼也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。一開始到那家店裡感覺好陌生，生怕犯錯，被老闆罵，一點社會經驗也沒有的我只好踏踏實實的工作，可這項工作並不像我想像的那么容易，以前在學校就會想到其實做服務員有什麼難的，就不是端端盤子，洗洗碗，現在實踐起來還真是不怎么容易。特別是服務員，要微笑待人，不管什麼時候都要笑，一天下來臉都笑得抽筋。真的很辛苦! 最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什麼困難的，要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也說不清!到那個時候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了!不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們就只好吃啞巴虧，也只有躲在被子裡掉眼淚了!那個時候真的很難過，好想放棄這分工作，但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流的方式，這么輕易放棄也太沒意思了，更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會選擇堅持，不會放棄的! 由於是第一天，我的工作就是一般的傳菜，也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什麼意思而問了半天。第一天，什麼都不知道，什麼都要多問多動。幸好有個前輩很熱心，先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。
之後，我就真正認識了什麼叫做“走菜”。拿著托盤，上面是能放幾盤菜就放幾盤菜，我曾經試過端了三盤湯食外加爬樓將菜送往包間。就是這么一趟一趟的上下跑來跑去，讓人覺得手和腿都不是自己的。所以其他人看我端的那么痛苦，有大盤子都搶著端，讓我著實感動了一把。當然，第一天我就被罵了。不過人就是在犯錯誤中成長的不是嗎?
階段小結：像軍訓時一樣，領班說什麼就是什麼，徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。
階段二：_月__日至_月_日
繼續熟練第一階段的各項服務要求。
許我比較外向，也比較能說。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了，彼此之間輕鬆交談，可以自由發表個人見解，開始掌握各項工作的特點，主動性和靈活性增強。由於人多，我第二天就被分配到包間上菜，基本上是兩個人負責一個包間。那種看著別人吃的盡興，自己只能看著還要忙的團團轉的感覺真的很不好。看著客人們吃著色、香、味俱全的各種菜餚，頓時香味兒繞樑、餘味不絕啊。那種誘惑真的很難克制啊。
還有幾天是早班。早班就是要早上5點起床，騎車30分鐘到飯店後去簽到，早班的主 要任務是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準備水果……我感到的最大問題是根本不知道該乾什麼!早班一共就上了那么幾天，東西的擺放不是很清楚，只好到處問人到處碰壁到處亂轉。
階段小結：度過工作適應期之後開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面兩個階段的練習，已具備解決各項事務的能力，完成每天分配給自己的工作之後就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作;開始對部分服務環節進行改進，靈活應對顧客的要求並且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，共同分享勞動的快樂。
實踐心得總結
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：
一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二. 在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三. 在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種.種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四. 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎實踐小結：
在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以後的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
真的是不乾不知道，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會平等的對待你，對於初來乍到的新手來說，老手會覺得你礙手礙腳，主管會覺得你什麼都不懂很麻煩，而一個人在那打工更是飽受孤獨的滋味。我真的發現這一個月對我的促進作用很大，這些在學校都是學不到的。當然，我學習的時間尚短，之後都要一直一直的學習下去才行，我會努力的!