實踐當天微雨初晴，山中雲霧繚繞，我們沿高空棧道攀沿而上。棧道為萬人同時修建，歷時半年完工，被稱之為三清山的一大奇蹟。小分隊沿途經過了國舅悟道，九天錦屏，媽祖導航，仙人指路，道士拜月，陽光海岸，觀音送子等著名景點，全稱約長18公里。各個景點都獨具特色，給隊員們留下了極為深刻的印象。其中，高達128米，曾被法國徒手攀緣名將羅伯特挑戰，最終未獲成功的巨蟒峰拔地而起，聳入雲霄的壯美姿態引得大家發出陣陣驚嘆。三清山之行，我們收穫頗多。開闊壯麗的景色，陶冶我們的情操，擴大視野，增長見聞；艱辛的攀援過程，強健體魄，磨練了我們的意志品質；我充分領略了祖國大好河山之秀美，強烈激發了我們民族自豪感和愛國主義情懷，對本次暑期社會實踐的主題“我愛我的祖國”有了更深層次的理解和感悟。
下午，我們走訪了93高齡的紅軍老奶奶。走進老奶奶的家，家具簡樸大方。老奶奶熱情地招待我們走進院子，步伐穩健，精神矍鑠。訪談中我們得知她16歲參軍，曾經隨著大部隊長征轉移，三過雪山。“過雪山的時候，我們是踏著烈士的屍體前進。攻打成都失敗後穿越草地，吃榆樹、草根、樹葉，不少戰士還中毒了。”雖然70多年過去了，老紅軍對戰爭年代的記憶依舊鮮活。通過她的講述，我們了解了長征的艱苦歷程及解放後的生活變化，深深感受到幸福生活來之不易。臨走前，我們得知，老紅軍每日的一伙食費不超過10元。同時，她資助上饒三位家庭困難的同學，使他們能夠順利完成學業。在汶川地震、雪災等義務捐款時，她總是一馬當先，慷慨解囊，捐助一萬，與國家共度難關。老紅軍這種幾十年如一日的艱苦樸素的作風，讓我們深感欽佩，也是我們感受到無論生活水平有了多大的提高，我們都應向革命先輩們學習，繼承和發揚我黨的優良傳統，做合格的社會主義接班人。
通過本次實踐，讓我對我黨的革命史，發展史，建設史有了進一步的了解，激發了我對於我黨先進理論知識的學習欲望，對於革命先輩，老紅軍們的堅定信念和堅強意志的深刻感觸，鼓舞了我向他們學習的決心，對於社會主義新農村建設的學習，讓我對國家建設的政策方針，有了更為直觀的感受，對祖國大好河山的充分領略等等，這一切都讓我對祖國的熱愛升華到更為濃厚強烈的境界，也讓我堅定了以自己的實際行動，儘自己的最大力量，保衛祖國，建設祖國的決心！