中藥房社會實踐心得體會 篇1
藥學部實習前兩周是在xx醫院的門診藥房，每天在視窗里看著視窗外排長隊的患者及其家屬們，心裡總要感嘆一下，看病不易！
回歸正題，我在門診藥房的主要工作就是上藥，保證藥品的充足供應、避免藥品短缺。空閒時間我會比較一下相近藥品的不同，避免因為自己的失誤加大藥師的工作量。比如舒利迭——治療哮喘的藥品有三種規格，外包裝的大小形狀完全一樣，所以一定要仔細區分。還有泮托拉唑有三種不同廠家的，上藥的時候注意它們的商品名，將其放入正確的位置……
在門診藥房實習期間也有不少難事。藥師們習慣使用商品名，而我對商品名知之甚少。例如藥師可能會讓我幫忙拿一盒賽治，其實就是基本藥物甲巰咪唑，但是我可能會找很久。所以在門診藥房實習之前應當掌握一下基本藥物的商品名，也要快速的了解藥品所在藥櫃的位置。
最後夸一下視窗的藥師們，每次我在上藥的時候都會聽到他們耐心地囑咐患者和家屬：某藥要冷藏，某藥近效期了能不能吃完要不要少拿一點……
想對門診藥房工作的所有藥師們說一句：辛苦啦，你們是最棒的！
中藥房社會實踐心得體會 篇2
農村比不上鄉鎮，醫療設施匱乏，大部分醫務工作者水平有限，應對突發公共衛生事件能力十分薄弱。但他們依舊堅守在自己的崗位上，艱苦奮鬥，無私奉獻，憑藉多年臨床經驗妙手回春守護一方安康。一天，一阿姨帶著大約八、九歲的兒子看病，老師經過一系列簡單的體格檢查，診斷為發熱，一連打了三天點滴，每次水輸完體溫近似正常，可兩三個小時後體溫逐漸升高，孩子的母親十分著急，生怕孩子腦子會燒壞。我在一旁也很著急，雖然普通發熱不會影響孩子智力，但發燒尤其是高燒時，會對機體帶來一定的危害，甚至休克。例如，發燒使神經系統的興奮性增高，特別是高燒（40～41℃）時，病人可能出現煩躁、譫語、幻覺。有些病人出現頭痛。在小兒，由於中樞神經系統尚未發育成熟，高燒比較容易引起抽搐（熱驚厥）。發燒時可使心跳加快，一般成年人體溫每升高1℃，心率每分鐘增加15次，兒童可增加更多，心率過快可使心臟病或貧血病人的心臟負擔加重，甚至會引起心力衰竭。此外，發燒時還會消耗大量的自身物質和能量，這些都對人體不利。正當大家都很焦急時，老師神情淡定，不慌不忙有條不紊地重新做了檢查，只見老師檢查額頭和兩顳時嘴角輕輕上揚露出一絲絲微笑，接著神情嚴肅，一本正經地將右手手掌在孩子頭頂環繞幾下，嘴裡不知小聲嘀咕些什麼，然後打了退燒針安慰了阿姨並囑咐阿姨讓孩子按時吃藥，明天上午再來醫院。站在一旁的我看得是一頭霧水，真不懂老師葫蘆里賣的是什麼藥。心想:“要是吃藥能好的話，人家都吃了兩三天早就好了，鄉村醫生真不負責，自己治不了還不讓病人儘早到市里檢查，誤人生命。”可萬萬沒想到，第二天，孩子真的不發燒了。懷著好奇我跑去問老師，一定把這事弄明白。原來，老師微笑是因為看到孩子額頭和兩顳的頭髮是一束束的。在鄉下，老人都說這是嚇到了要叫魂，怪不得看到老師在小聲嘀咕呢，原來如此。老師說，雖然這種土方法很不科學合理，但卻能達到一定治病效果，只要能治病，能解除病人的痛苦，管他什麼法子！醫者仁心，大醫精誠。確實，隨著每一位患者的治癒、每一種疾病的攻破，將會有一個新的病例等待診斷治療、一種新的技術或方法等待掌握，醫學的學習和提高是永無止境的！
通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫聖”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓願普救寒靈之苦。”因此，醫學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衛生事業作貢獻。
中藥房社會實踐心得體會 篇3
這個寒假很幸運的被選入--市大學生政府實踐人員中，我的專業是土木工程，便被分到了市住建局城鄉建設科實習。從分配便能看出政府的用心，單位領導的重視。
作為一名大三的學生，每一次的實習機會對我們都是非常重要的。我很珍惜這次去政府部門的實習機會。在政府部門裡面，作為一個實習生，要想得到政府工作人員的認同，就必須熱情。待人接物都要熱情,看到政府的工作人員，主動上前打招呼;看到工作人員在忙的時候主動上前幫忙，讓工作人員都能感受到我們的熱情。
我所在辦公室的同事都對我非常的關照。為了讓我更快的了解部門的職責，我的輔導員便帶領我參觀、了解了許多部門的項目，耐心的向我講解，讓我感受到了他的認真以及對我的關懷。讓我本來緊張的心放鬆了不少，讓我更容易的投入到實踐工作中。在住建局的這一段實習，讓我對住建局的日常工作以及管轄範圍有了更深的認識，保障性住房，住房制度改革，房產市場的秩序監督等，不在只停留在蓋房建設上了。剛開始實習時，因為不熟悉、不了解，每天只能看其他同事忙來忙去，自己只能坐在那裡看看檔案、看看報，但是通過慢慢學習，我也逐步承擔起了檔案的印製、分送工作，到後來還能起草一些簡單的檔案，讓我更深入的了解了部門的工作。
在實踐時，通過收發檔案的工作，我每天都能了解到有關政府政務信息公開化的最新動態。政府的辦公活動已逐漸透過網路報刊等平台公示於眾，此外政府為達到更高層次的服務標準而舉辦的各項活動：比如公民代表進政府、市長信箱等活動都給我留下了很深的印象。在實習期間，接觸到的幾次市長信箱的處理回復，更讓我又一次認識了這個為人民服務的政府，市民的一封封信件，都要通過工作人員的細細揣摩，有些還需要相關領導召集有關單位召開開會研究才能給予最合理的解答和回復，足以讓我們看到政府對我們市民意見的重視。
政府的工作是嚴謹的，對檔案的措辭要求也相當嚴格，不能有任何差錯。比如實習期間要向省上上報一個檔案，局裡和市政府辦業務科室同志對檔案的措辭反覆斟酌，幾番修改，又經過市政府辦秘書長審核，再呈送分管副市長審定簽發。一整天我都待在辦公室，不停的看，不斷的讀，反覆的修改。這足以能體現政府工作工作者嚴謹的態度。我在這嚴謹規律的工作氛圍中，也能逐漸磨洗靜心，沉澱自己。只有親身走進政府才有機會了解體會到政府工作者的辛勞，相信這次難得的實踐經歷，會讓我終生難忘。
實習期間，我還作為學生代表參加了一次政協會議，一次常務會議。第一次通知要我參加會議，我還有點緊張，在學校也參加和組織過會議，但是畢竟在政府開會是頭一回。印象最深的是那次常務會議，會議上第一次與--市長、副市長、各單位領導面對面，學習旁聽，常務會議由市長楊長亞主持召開，審議通過《藥王山石刻保護規劃》，楊市長說到，藥王山文化景區在國內具有至高性、唯一性，有歷史傳統文化，同時也具有現代文明，景區規劃要科學，規劃要依照程式，要有超前意識，要打造好，規劃好，保護好。從這些就能看出--對轉型的重視，對藥王山的重視，想把藥王山作成--的一張名片。同時會議也聽取了關於20__年市本級財政預算，政府為了--的發展要克服種.種困難，為--的發展出謀劃策。我相信有這樣的政府，--一定有一個美好的明天。會議上也聽取了關於命名市級庭院綠化單位及創建省級生態園林城市有關情況、關於開展全市城鎮環境衛生綜合整治活動的匯報，傳達20__年省兩次會議精神。楊市長在會議結束時說的幾句話讓我記憶猶新，我們先要搞好穩定，反映在民眾中就是民生問題，反映在社會就是穩定問題，不搞虛假，實實在在。字裡行間都能體現出政府為人民服務，以人為本的宗旨。
這短短數日讓我認識和了解機關單位的組織機構、人員編制及職能分工情況，對機關單位情況有了進一步的了解和認識。相信通過這些日子的學習我會努力的完成從學校走向社會的一個過渡，在實踐中求真知。我會帶著自己的誠意和努力，繼續接受各種挑戰，提高自己的綜合素質。假期實習對我的成長有著很大的幫助，作為馬上要走出大學校園的大學生，需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。了解了社會到底是怎么樣的;知道了該怎么樣與社會上的人交往。
最後，我想應該懷一顆感恩之心來感恩這段實踐的經歷。感謝--市政府給了我這次實踐學習的機會，感謝這次實踐中一直為我們協調與指導的各個部門的同志們，是他們不顧自己工作的辛苦，為我們提供各種服務，才能使我們的實踐活動順利的開展，讓我們這些高校中的大學生零距離的接觸到政府的工作並且鍛鍊自己。這段實習給了我難忘的回憶，讓我深刻的知道了自己的不足，也清晰的了解了自己在今後的生活和工作中應該做什麼方向的努力，讓我在踏上工作的道路上又自信了許多。還有一學年的學習時間，我將好好的利用這段時間來充實自己，把實習的經驗和教訓細緻的做好總結，將其利用到今後工作中去。
中藥房社會實踐心得體會 篇4
學校開展的群文閱讀教學活動進行了近兩年時間。通過學校的培訓，教研組內的學習交流，以及賽教，觀摩等活動，讓作為青年教師的我受益匪淺。也讓了我對自己的教學工作有了更多的思考和不同的體驗。
“群文閱讀”是在課堂教學的單位時間內，呈現多篇文章，多到四五篇，甚至七八篇，圍繞同一個議題展開的探究性閱讀教學。這讓老師的教學過程具有很強的實踐價值。從“一篇”到“一群”，“群文閱讀”的教學價值絕不止課堂閱讀形式中“量”的疊加，它的背後，是教師對語文閱讀教學理念更新的“質”的飛躍。
其中，我感受最深的主要是以下幾個方面：
1、群文閱讀讓師生回歸生活世界的“閱讀”狀態。閱讀主要強調的就是“讀”“悟”結合。“群文閱讀”開拓了學生的自主閱讀空間，讓學生在閱讀中欣賞，在欣賞中閱讀。過於精緻細膩的傳統課堂，間接地侵占了學生自讀自悟的時間。沒有大塊時間讀，大塊時間悟，就不可能開發學生的閱讀智慧型。而群文閱讀就建立在多文本基礎上的“讀”“悟”結合學習，讓學生在“讀”和“悟”中提高閱讀興趣，拓展閱讀空間，使課的內涵得以延伸。
2、群文閱讀改變了閱讀教學的痼疾。“群文閱讀”的學習與實踐，讓我們深深認識到按部就班地從字詞的學習開始，經由句式、篇章結構、內容探討等既定途徑進行教學已經是不可能的了。“群文閱讀”的教學目標需要在抓住重點，突出要點，把握難點上有“質”的突破。因此，相比較對課文進行長時間精細化的學習，在單位時間內，老師必須對課內主體文章進行充分備課，去粗取精，長文短教，改變單位時間內滔滔不絕的“講”，將大部分的時間還給學生，讓學生自己去讀，讓學生在閱讀中學會閱讀、學會學習。這在有效提高課堂的教學效率的同時，也符合語文教學的工具性與人文性統一的基本原則。
3、群文閱讀也充分發揮了閱讀策略指導的優勢。僅僅是一篇文章的教學，可能受文本容量的限制，對於學生閱讀技巧，閱讀策略的教學相對碎片化。而“群文閱讀”可以依憑“多文本”優勢，在教師的有機整合下，可以充分發揮實用閱讀策略：比如“速讀”、“略讀”、“精讀”、“跳讀”、“比較閱讀”等等。為多方位，全面地學習閱讀技巧提供了便利條件。
4、“群文”更容易促進學生的自由探究。“群文閱讀”教學實際上是以最大的真誠，充分信任學生已有的閱讀能力，打破以單篇獨進、深探細究為主要特徵的閱讀教學。這樣的教學方法不僅拓寬了學生的閱讀視野，引領了學生的閱讀生活，為學生搭建了很好的閱讀平台。同時我發現“群文閱讀”有利於豐富和完善“先學後教、互學互教”的教學模式，有利於學生自主閱讀習慣的形成，有利於陶冶學生的情感，也有利於在班級形成濃郁的閱讀氛圍，提高學生的學習品位。
群文閱讀提倡連續性閱讀，不像教材那樣是通過專家修整改編的文本，單篇的文本，就像讓孩子放回了大自然，自由的感受文化的氣息和腳步。所以，我覺得“群文閱讀”的價值還在於對孩子精神的豐盈和海量信息的獲取。在今後的教學中，我應該更多的嘗試對孩子進行“群文閱讀”的教學，也可以從不拘泥於課內的群文，從鼓勵孩子課外閱讀開始，從為孩子推薦優秀讀物開始。
中藥房社會實踐心得體會 篇5
現在，離走進社會越來越近了。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。
校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園裡學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。
當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在櫃檯旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想像的容易多了。就好象上台前緊張兮兮，但在台上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在於大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來盪去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說"天將降大任於斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該乾什麼，明天又有什麼事情要做。而在這裡，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然後老闆不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也實在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的回應，不至於慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裡總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什麼我們要學習那么深奧的知識呢?現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際套用嗎?其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以後我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什麼用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現
在社會對大學生素質、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什麼還是有許多人打工之後還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園裡學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地套用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什麼事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發：不管做什事都要堅持，也鍛鍊了我的堅持力!讓我在以後的人生路上更加堅強!通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收穫的關係，也讓我知
中藥房社會實踐心得體會 篇6
作為一個普通大學生，我總覺的缺少一點什麼，總是呆在平靜的地方做著天真的事，今天除了睡覺以外，終於做了一件有意義的事雖有點累但也值得。
20xx年11月2日，xx學院團組織志願著服務大隊組織去看望敬老院的活動，一路上，隊伍浩造蕩蕩的走去，有很多人還以為我們是去旅遊的呢，走了半個小時，終於到了，心中起伏不斷，又有點顧慮，然而一個下午，這種顧慮就被衝擊得雲消霧散，這確實是一種愛心之旅，更是一種心靈的洗禮。
因為我們今天來的有點早，很多老人還在睡覺，院子裡只有幾位老人在曬太陽，然後有人去和老人們說話，我話說的不是太好，可我會聽，雖然只是短短几個鐘頭，但我們給老人帶來了心理安慰，帶來了溫難，讓他們不再感成到孤獨。
接著就是給老人們打掃院子，時間在不知不覺過就已過去。在這次活動中我學到了很多，我覺得自己就是一個雷鋒，我很自豪這種自豪不是在學校能夠體會到的。公益勞動是種忘我的勞動，他是一種能夠塑適美好心靈的活動。
這次活動中，我百感交集。老人在自己工作崗位上奉獻了一輩子，現在儘管子女都不在身邊，但依舊保持了一份堅強、樂觀的心態。
回校後，我的心情久久不能平定，他們的笑容、語言一直在心中迴蕩，我覺我應該發動更的人參與獻愛心活動中，在提高自己實踐能力的同時也培養著關愛生命、服務他人的美好情操。同時也感謝志願者服務大隊，給我們這次機會。最後讓我們共同攜手，一起讓社會變得更加和諧，美好。
中藥房社會實踐心得體會 篇7
實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等於零。理論應該與實踐相結合。而另一方面，實踐可以為以後找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這裡身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，天天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己，取得勝利。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師範類專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也內容能把握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐里並沒想像中那么輕易。平時在學校，作業寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這裡，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日後的教學中樹立威信。這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要非凡小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，但這裡是絕對不會這么輕鬆的。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
中藥房社會實踐心得體會 篇8
大一的第一個暑假本打算是去打暑假工的，後來不知怎么搞的變了程式，變成了去幫老師招生。幾乎是整個暑假我都在我招生忙碌著，不管做事的或多或少，報酬的或有或無，我始終是抱一顆虔誠的心去學習的。以下是我在招生過程中所獲得的一些心得：
第一，人人將心比心。
知道我招生的人幾乎是每一個都會問我一個問題—工資是多少?有時我真的不知道怎么回答，難道每個幫老師招生的人都是為了錢去的嗎?只要是與錢有關的大家就會毫不吝嗇的放過你。我想，這已經成了一種社會現象。不管是什麼東西，都會和利益扯上關係，各自為了自己不同的目的，將心比心，勾心鬥角。我想告訴大家的是，不是任何東西都是能用錢解決的。我們人生一輩子，很短暫，為了每個人不同的夢想，我們要做好多事。在我們奮鬥的過程中，很多東西是在無形中所獲得和理解的。並不是用錢能買來的。就像我這次招生，把這當成一次鍛鍊的機會，擴寬自己的視野。儘管其中我也失去了一些東西，但我所獲得的收穫比那失去的會更有用，並將會影響我一輩子。從而我也更早的認識了這個社會的某些現象，為以後自己進入社會打下好的心理基礎。我不敢說我比別人清高，我只希望大家不要把每件事由於利益扯上關係。
第二，高三老師的品德問題和高三學生的無知(這裡我想說的只是一部分人)。
在我招生的過程中，我真的為有些人感到悲哀。有些學校為了拉到更多的生源，不惜一切代價，賄賂畢業班的老師，要他們老師幫他們宣傳。他們也不看看這個學校究竟怎么樣，就給他們的學生瞎指點，有的幾乎第一志願填的都是同一所學校。我不敢說我們學校比別人好多少，但我能大膽的說，我們學校的品德要比你們好。敢問那些受人賄賂的高三老師，你們的良心會受到譴責嗎?這次選擇有可能就決定別人一輩子的命運啊!想想那些高三的有些學生，難道老師所說的和所做的就真的那么正確嗎?即便你們沒出去認識世面，你們也有自己的辨別能力啊!什麼好，什麼不好?為了自己的未來，你們總是有辦法知道自己要讀什麼樣的大學。學校並不在乎公辦的就一定民辦的好?錢多錢少的問題?我要看的是這個學校是不是國家承認的，有一定師資力量的，你能學到東西的學校。雖然大家都不懂，但我相信一個高三的畢業生能辨別一些是非。因此，我只能說部分高三老師品德有問題，部分高三學生很無知。
第三，矢志不渝的不離不棄，你一定能堅持到最後我的同學都認為我是一個特別喜歡往外跑的人，一周不出去一次就代表我不正常了。
我自己也承認，的確如此，我不可能是個宅女。可沒想到這次幫老師招生，一切不可能的都變了可能，我當場了名副其實的宅女。其實我來這裡主要是幫老師招生的，不是來玩的，所以我不得不約束自己的行為，把老師交代的事儘自己最大的努力完成好。因此，我就沒那么有時間閒逛了，再說這裡也沒什麼好逛的，也就天天呆在賓館裡。在這段時間裡，我其實多次呆不下去了，心裡有點煩惱，我為什麼要這樣?沒辦法，和姐姐經常聊天，我的心態才好些，不然，以我的性格，是真的呆不下去。也因此，我終於堅持到了最後，我覺得這就像我生命中的一個奇蹟：我真的能這么安分的在一個地方呆這么久。所以，以後我做什麼事也不會像以前那樣常常放棄了。矢志不渝的不離不棄，我們大家一定能堅持到最後。
第四，放寬自己的心胸，你一定比別人快樂!打電話是一件非常繁瑣的事，學要耐心、心態好、說話溫柔。恰恰這都是我所沒擁有的。有時給別人打電話，態度不夠好，耐心也不夠。但姐姐告訴我，你不要總想那些不好的事，你想一想你做這件事獲得了什麼就可以了，不必在乎太多的得和失，有收穫就行。再說有時候社會就這樣，有可能比這更殘酷。所以，有時候心胸稍稍開闊些，你就會獲得更多的快樂!與其痛苦，不如快樂的過好每一天。
以上幾點，是我在這次暑假社會實踐中的心得。點點滴滴，都代表我每一份的進步。雖然花費了一個暑假幫老師招生，但我覺得值。在乎太多的得與失，只會讓我們經常在人生的道路上走錯更多的冤枉路。我們何不保持樂觀的心態過好每一天，你一定會是世界上最幸福的人!
中藥房社會實踐心得體會 篇9
這次在菜鳥驛站的實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我兩周以來實訓的心得和感受，而不久後的我，面臨的是就業壓力，我要不斷的充實、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白!
在物流課上，老師對物流條碼做過詳細的講解，今天再一次的鞏固使對條碼有了更深的理解。
那天我們大清早上的去菜鳥驛站實習，說真的，那天早上真的好冷，不過此次實習讓我深深體會到了自己在專業知識方面的欠缺和不足，也意識到了自己作為工商企業管理專業的學生，要想在以後的職業中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備吃苦耐勞的精神，使自己在以後的途中無論經歷什麼樣的困難，都立於不敗之地。對這次實訓，頗有體會。
這次實訓對我來說，是開心的、有意義的、充實的。因為學習，讓我忘記了煩惱，讓我的生活過得更加充實，不虛度光陰。因為實訓，讓我更好地去了解社會，體驗社會，感受到社會的冷暖人生，生活的來之不易。使我更加珍惜現在，更加發奮學習，因此，非常感謝學校的領導安排這次實習，不僅使我們得到鍛鍊，更讓我們看到了計算機專業領域的寬闊和美好的前景，激勵我們在努力學習知識的同時。更加注重理論和實踐的結合，提高自己的專業素質和本領!
我們深刻的了解到，只有經歷過，才知道其中的滋味對於我而言，喜歡體驗生活，可以說通過這次實訓，真真切切的.讓我了解了什麼是物流管理，讓我對物流管理，最初的觀點也有了本質性的改變!物流管理不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自己的專業技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學生向工作者轉變。為此我們將會在以後的日子裡繼續努力，不斷激勵經驗，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位。
中藥房社會實踐心得體會 篇10
我們很有幸參觀了位於鐵道支行的運營中心和位於西單的私人銀行中心，在這兩個地方，我們相當於是參觀了建行的內臟和高端服務中心，建行在這方面做的比較出色。運營中心管理著銀行系統內部的東西，像賬單故障處理等等。私人銀行中心是為高端客戶服務的地方，為高端客戶提供了非常舒適的服務環境和更貼心的私人團隊服務。
在這裡，我個人感受的就是建行走向現代化、向世界一流銀行邁進的步伐。
還有那善建者行的篆體牆塑，非常體現建行的風采。
對公業務篇
第二周中段我開始做對公業務，我是直接被安排在城建支行本部，跟著客戶經理趙師傅做對公業務，趙師傅讓我研究了對公業務的業務書，我研習了業務書，感覺建行的理財產品很全面也很有業務針對性。
趙師傅也給了我一份《華為綜合金融理財方案》，這個方案策劃的非常好，通過這個綜合金融理財方案，我看到了建行對大客戶的重視，也管中窺豹看到對大客戶方案制定的一些細節吧。這個方案給出了爭取對華為的出口信貸、代發工資的戰略意義、緊迫性等等，非常具有針對性，也給出了競爭對手中行、工行的市場情況。
我個人建議：方案可以增加一些搶占市場的實際操作方案，找出建行的競爭優勢點，以此突破口，進入市場和搶占市場的操作。
我研習了《建行綜合行銷案例集》，這本案例集也是非常好，是建行對於一個重點客戶的'行銷方案案例，非常經典，充分體現了建行的智慧，實現了雙方的共贏，也包括擊敗競爭對手贏得客戶信任和客戶滿意。
趙師傅也給我看了一些公司的財務審計報告，我研究了一些建行公司客戶的情況，研究了一些資產良好的公司可能帶給建行的收益。建行的客戶資產負債情況都算比較良好的。
雖然經過短短為期三周的實習，我感受到建行的人文氣息、大家庭氛圍、展望未來的價值觀，建行每個人都給予我極大的幫助，無論行長、主任、客戶經理，他們每個人對我都非常好，我對建行的歸屬感大大增強。也在與眾多優秀的建行員工的交流學習中體味了建行人的風采，心中對建行更多了份憧憬和期待。
也許是冒天下之大不韙，我只是想提一點點我自己對建行未來發展的自己的看法，也許是非常不成熟而淺陋的，這純粹是我的一點想法：
一、站在高端，打響口號，善建者行，善者建行，也許再加上世建民行，世民建行，世建民行的意思是建設世界一流銀行、世界共建，民生為本、服務民生。世民建行，沿用李世民的名氣，也就是開明銀行
二、作為國有第二大銀行，掌握國家金融命脈，很重要的一點是要控制銀行風險，保證銀行資產良好，傳統業務肯定一直實行，但業務範圍可以延伸，可以率先試點銀行金融產品，爭取人民幣國際結算銀行，搶占人民幣國際貨幣結算先機。
三、吸引高層次人才，充實銀行隊伍，提高銀行效率。學習世界其他一流銀行的經營方式和業務種類，增強銀行間業務交流。
四、加快電子化運行步伐，率先實現傳統業務電子化運營。增加網上銀行、手機銀行業務占比，同時注重控制風險。
五、分行、支行的劃分更加合理區域化，更加利於爭取分散客戶。
以上只（中秋晚會串詞及主持詞）是我的一點很淺陋的看法，但也代表我對建行未來的一種美好憧憬。
建行未來是無限光明的，如果有機會，我希望我能有幸加入建行北分大家庭，在建行中成長，更加深刻體會建行文化，成為一名合格的建行人。
中藥房社會實踐心得體會 篇11
在此次義務支教的社會實踐中各位隊員的課堂教學本事都得到了大幅度提升，但同時隊員們對此也進行了深刻而全面的總結與反思。
首先是從這次支教收穫經驗教訓。在未來的支教活動中，要探索更加合理的支教模式和支教資料，加強支教參與人員之間的交流，彼此之間相互總結，從而增長經驗和靈活處理的本事；注意監督檢查任務落實情景，減少不必要的阻礙和麻煩。制定出適應學生的支教制度，更加完善支教活動的人員安排和活動模式。不斷發掘資源，充分利用現有資源，使活動更加豐富多彩，使活動能長期進行。
第二是從這次支教收穫心靈感悟。
1、教師職業的敬重，隊員們經過支教對教師行業有了切身的體會，對教師也有了新的理解。一位隊員說：“支教以前不明白教師的苦，也不明白為自我的教師心疼。此刻經過支教活動，才真真切切地為教師感動。多謝他們不捨晝夜的為我們付出，做指引方向的明燈，多謝他們不知疲倦一輩子做一位辛勤的園丁。”
2、是體味到了孩子們的純真善良。經過這次支教，實踐隊的隊員們與小朋友們建立了深厚的友誼。小朋友們得知隊員就要離開時臉上都露出依依不捨的表情，也紛紛給隊員們送來禮物和信件；家長們得知支教就要結束時也紛紛向隊員們送來感激，並誠摯地邀請隊員們再來河間；隊員們在結束時也表達了自我對小朋友們的不捨之情。
一位隊員在自我的微博上寫道：依稀記得孩子們得知要離開時的表情、言語，這其中流露了太多的不捨與期待，孩子們送給教師禮物和真心話，我想我們所有的隊員也有內心的呼喚：和你們一齊度過的這一周是我們一生中最別致的風景，最美的是你們的笑容，最疼的是你們給我們的感動，你們是我們編織過最美麗的夢。最終，是建立了隊員間的友誼。
經過這一周的支教活動，隊員們同甘共苦，建立了深厚的友誼；隊員們深刻認識到團隊合作的重要性、踏實幹事的必要性，彼此互相信任、互相依靠，共同完成了本次社會實踐的所有任務。
在實踐中體驗真知，在育人中收穫真善，在互動中發現真美。這次支教活動是隊員們終生彌足珍貴且不可多得的回憶與經驗。隊員們既鍛鍊了教師職業的專業技能，又收穫了授課活動的實踐經驗；既在同學們之中收穫了感動，又在隊員們之間建立了友誼。
了解了這個社會，讓我有機會展現鍛鍊自己，讓我相信了自己的能力，使我更有信心地投身於這個社會。
中藥房社會實踐心得體會 篇12
我們這一代人從小到大，幾乎各個方面都受到家庭的庇護。我們並不了解這個社會，也不知道在複雜的社會中如何生存，如何競爭。從國小到高中，我們一直在受著分數高便勝過一切的應試教育，僅僅知道一些理論上的知識，卻很少真真正正在生活中運用這些知識。甚至有時候，在生活中碰到了問題，明明心裡知道如何去做，但是由於沒有實際操作過而到處出錯，使自己變得高分低能。
我們不能甘心做高分低能的人，以前繁重的課後作業讓我們在空閒時間只能待在家裡學習。現在，大學的假期，不再有高中那樣繁重的家庭作業，但是，這並不意味著沒有事情可做。作為一名大學生，我們應該好好利用這個假期，多走向社會，了解社會，豐富自己的經驗和閱歷，在實踐中成為一名真正適應社會的人才。
為此，我和幾個朋友一起商量了一下，決定做一些成本小、對大家又有足夠吸引力的小生意。經過反覆的思考，最後我們決定賣遇到紫外線就會變色的手機鏈。可是，在哪裡進貨又成了一個問題。我們問了一些有這樣類似經驗的人，他們說可以去生產這些東西的城市進貨，也可以在網上進貨。經過討論，還是決定在網上進。因為這些東西本來成本就比較小，收益也比較小，再算上車費就賺不了多少了。
於是，我們在網上找到這種手機鏈，經過比較，發現了一家比較便宜、信譽度又高的店面，價格是0.35元/個。我們在前期對市場的調查中了解到，手機鏈的平均售價是5.00元川、。我們覺得這價格有點高，只有一個假期要全部賣完有點難度。所以，我們決定，每個賣3 . 00元，如果買兩個，可以算5.0元，顧客覺得價格很低，就會有吸引力，薄利多銷這個方法大家一致認為很實際。事實上，在以後的銷售中，也收到了很好的效果。
在價格問題解決了以後，面對的下一個問題就是在哪裡賣比較好。我們想了很多地方，比較可行的有學校周圍、商場周圍，還有夜市等。考慮到商品本身的特性(即遇到紫外線會變成紫色，所以最好在白天賣)以及對這件商品感興趣的人群，最後，我們決定在學校周圍試試看。
決定好了有關事宜之後，就開始在網上訂貨了。幾天后，我們收到了貨物，很興奮地打開包裝看了又看，把手放上去感覺涼涼的很舒服，終於有機會自己賺錢了。雖然成本很小，收益也不大，但是我們想，有了這次的經歷才是最寶貴的。同時讓我們有種成熟的感覺。爸爸媽媽也都很支持我們。這樣，我們也可以了解到賺錢有多么不容易。
收到貨物的第二天，我們就去了母校的門口，沒想到第一天就吸引了好多人，也賣出去了很多。雖然天氣很熱，太陽很曬，但是，看著 紅火 的生意，我們都覺得有超級成就感。當我們賣到第三天的時候，就已經回本了。
雖然每天頂著那么毒的太陽，但我們都認為這很值得。畢竟商品有價而經驗無價。
中藥房社會實踐心得體會 篇13
這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它並不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從民眾中來，從民眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到隻身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。
一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
此次社會實踐告訴我:“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。
“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的活動，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業後的眼高手低現象 。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。
實踐是每箇中學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計畫已迫在眉睫。
中藥房社會實踐心得體會 篇14
今年寒假，學校給我們布置了一項有趣的家庭作業，自己動手做一道菜。說實話，平時，都是媽媽下廚做飯給我吃，我可從來沒有下過廚房啊！這項作業讓我既好奇又緊張。
正月初五的晚上，在爸爸媽媽的鼓勵下，我終於鼓起勇氣，嘗試做一道菜——木耳炒雞蛋。媽媽給我系好小圍裙，在她的指導下，我先把幾朵乾木耳泡到熱水中備用，然後拿出兩個雞蛋磕到碗裡，放上一點鹽，用筷子攪拌均勻，木耳泡好後用手撕成小片。一切準備好了，開火，我倒了一勺油在鍋里，等油溫升上來，我就把雞蛋液倒進鍋里用鏟子不停地攪動，一會雞蛋成塊了，放入木耳再加點鹽攪拌，木耳的加入讓鍋里噼里啪啦響成一團，我嚇得出了一身冷汗，媽媽告訴我沒事，我又趕緊拿起鏟子，將菜翻了翻，蓋上鍋蓋，過一會兒拿起蓋子，翻炒幾下就可以出鍋了。菜出鍋時我開心極了，這可是我人生中的第一道菜啊！
終於可以品嘗我的勞動成果了，吃著自己親手做的香噴噴的木耳炒雞蛋，頓時感覺這道菜格外好吃，真是應了那句話——自己勞動的果實最香甜。其實今天這頓菜我炒得是提心弔膽，通過這次做菜實踐，我深深體會到媽媽為家裡辛勤地付出，因為她每天都在做著對我來說“提心弔膽”的事，我以後要多幫媽媽做些家務。同時我也覺得其實做菜並沒有想像的那么困難，只要用心學，就一定能掌握這項本領！
在我很小的時候，我就想像爸爸媽媽一樣，在廚房裡做出美味的佳肴，這是一件多么有趣的事情呀！我讓媽媽教我，可每一次媽媽的回答都只有一個：你還太小，做不了菜的，再說了，你在傷著自己多不值呀！而我每一次都會想：不就是做菜嘛！有什麼難得呀！終有一天我要當一次主廚，做一道菜給你們瞧瞧。
今天，我當主廚的心愿終於可以得到滿足了。因為我有勞技老師給的“家庭主廚通行證”。也就是老師留了一項做一道菜的作業，我為此真是高興極了。媽媽一看這張暢通無阻的“通行證”，也就只能支持我了。
於是，我打算做一道比較複雜的魚香茄子，我一定要好好把握這次難得的機會。
到了中午，戰鬥拉開了帷幕。我帶好圍裙，信心十足地走進了廚房。我先將茄子洗淨，用小刀將茄子皮慢慢地削掉，削乾淨，再將茄子切成條。我從一堆茄子條中隨便抓了一把，想要欣賞一下自己的刀工，可我一看卻傻了眼，這茄子有的比我的大拇指還粗，有的卻比我的小手指還細，有的和我的中指差不多，真是千姿百態，我很是失望。站在一旁的媽媽安慰我說：“沒關係，一會兒下油一炸就好了，你這畢竟是第一次。”聽了媽媽的話，我又重新鼓起信心，把切好的茄子放在了一個盆里，備用。接著我將蔥、姜、蒜切成了末，放在一個小盤子裡備用。從冰櫃里拿來了豆瓣醬和糖。
材料備齊了以後，我把鍋放在爐子上，點上火，在鍋里放入了油燒熱。剛放入茄子，沒想到鍋里的油就濺了出來，我情急之下，一把抓起鍋蓋，當盾牌來使，我這才相安無事。我用鏟子將茄子翻炸。過了一會，茄子炸透了，軟了以後，我用鏟子把茄子瀝乾，盛到一個盤中。這時的茄子真是色澤金黃，十分誘人。我不禁有點沾沾自喜了。
接下來，我又將鍋中留少許油，放入了豆瓣醬，炒出了紅油。加入了老抽，香醋，適量開水，拌勻，又依次加入了少量白糖，鹽，蔥、姜、蒜末，炒出香味後，再放入炸好的茄子，這時我才想起來忘了要用水澱粉勾芡。我手忙腳亂的從廚櫃裡找出澱粉，加上水調開後，連忙就倒入了鍋里，翻炒了幾下就出鍋了。戰鬥結束了。
最後我將茄子盛在了一個盤子裡，又把洗好的香菜切成小段，撒在了茄子上，使茄子平添了幾分色彩，終於完成了。我看著這一盤茄子，真是誘人極了。經過媽媽的評審，認為這道菜是色、香、味俱全。我真是心花怒放，高興得一蹦三尺高。
這是我第一次做菜，圓滿成功！
中藥房社會實踐心得體會 篇15
我回到曠別已久的家，家是我永遠的港灣，無論怎樣，它都能夠讓我停靠。
休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學，大家還是那么好玩，聚在一齊天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學時代，那時有數不盡的毫無理由的歡樂。
最終和朋友同學們告別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，所以平常還是比較多時間的，於是想起了寒假實踐。
以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務員，感覺這些都有好有壞，主要看自我的興趣，可是我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。
做家教讓我明白教師的不容易，做送貨員使我明白家私的很多知識，包括性價比、來源、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情並不是按自我習慣來做的，而是自我去適應制度。
可是，我總在思考，我能不能不做這些受別人管理的實踐，我想自我的實踐自我做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐，但我已經去那裡做過一個暑假和一個寒假了，覺得再去做自我得到的東西肯定沒有以前那么多了，我心裡想換個環境實踐或許會有意想不到的收穫，於是委婉拒絕了商場的好意。
剛好這天晚上，我二哥三哥說年底想擺攤賣桔子，我立刻舉手贊成，因為我能夠和他們一齊做，這樣我的寒假實踐就有著落了。於是我和二哥、三哥一拍即合，立刻計畫起來。
首先，我們三兄弟進行了總體計畫：
1.貨源調查。包括進貨價、距離、質量等;
2.市場需求分析。包括需求量、供應量、需求供應關係、消費者偏好等;
3.可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。
於是我們三兄弟分工合作，我負責的是市場需求分析。我上網調查了_的人口總數和家庭總數，得到_此刻人口總數約為160多萬，占汕尾總人數的70%，而我所在的_鎮人口約20多萬，共3萬多戶。按照我們_的習俗(祭神、回禮、訪客都要用到)，每戶大概10千克桔子，這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子，擺攤批發也是差不多10萬千克。
這就說明市場的需求還是沒有得到滿足，就像去年的桔子賣到最終都是漲價的，漲到最終3.50元斤。當前的桔子價格為2.00元斤，能夠說還有漲價的餘地。而據我的了解調查得到，我們那裡人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子，因為這樣看起來好看，訪客、回禮都不錯，至於好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。
經過我們幾天的調查求證，我們基本上了解了整個_桔子市場的狀況。在二哥的調查中，我們得到：去_鎮進貨比較實惠，距離也不遠，質量算中上，進貨價為1.35元斤，貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手(擺灘批發)10家，地點我們會選在人流中心的_橋邊。
而在時間的選取上我們有不一樣意見：二哥是想早點開始賣，十二月廿一進貨，廿二開始賣;我和三哥都想到適宜的時間才賣，這樣省時又能集中精力對待，到廿五開始賣。經過討論最終我們決定人民路灘點4000千克，廿二開始賣，而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。
時間最之後到十二月廿一，這天我二哥三哥一大早就出發去西南鎮桔子種植場進貨，而我則留在家這邊接應。然而，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應當很辛苦了，但此刻做哪行不辛苦呢。
晚上8點，我最終接到二哥的電話，於是立刻開始開車到_，看見差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經快9點半了。
第二天正式賣桔子，2.00元斤，可是比較少人問津，可能是因為離春節還遠吧，擔心到時桔子都爛掉了。可是我們前兩天都是靠著有熟人拉關係先做政府單位生意，這種比較容易做，一不講價，二不挑揀，只要裝好送上門就行。
就這樣一向到廿五，我們也只賣出1000多千克，桔子的色澤已經沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經開始批發了，僅在人民路就有6、7家了，競爭相當激烈。
而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了，我一般都在龍仙橋這個灘點，這邊僅有三兩家，我們的桔子質量要好上不少，所以這邊情景良好。桔子剛一回來就有很多人來買，第一天就買了500千克，這使我信心大增。
然而，最艱難的是這幾天一向低溫降雨，很凍，凍得大家都不想出門了，更別說去消費了。這樣我們的生意受到很大的影響，惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費進取性。大多人抱著“本來要買20千克的，這么冷了，那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由於天氣的原因降低了不少。
雖然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，每一天要起早摸黑的賺養家餬口，為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自我並沒有想像中的那么堅忍，我要鍛鍊的地方還很多很多。
接下來幾天都是差不多的天氣，應對消費者不進取的消費心態，很多批發的賣家已經開始降價。第一天我們人民路灘點並沒有一齊降價，因為二哥覺得大家最終還是要買的，不怕賣不出去。之後事實證明，這個決定是錯誤的，這導致我們這個灘點到最終並沒有什麼賺頭。
一向到廿八才開始降到1.50元斤，而這時龍仙橋灘點由於競爭少，質量高已經賣得差不多了。我們研究到市場上還有很多的桔子，估計還有10萬千克，於是來個大甩賣，1.40元斤成本價出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來的就基本上1元一斤賤賣了，只期望這個灘點能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤，想要就拿去吧，總算到中午賣剩200斤自我搬回家吃算了。
就這樣，我的實踐活動結束了。我們三兄弟核算了一下，除去成本18200元、運輸費1200元、灘點租費800元和各種稅收(包括市政局稅、工商稅、衛生管理稅、個體稅等)600元，最終我們只賺了20xx多元，而人民路的灘點差不多沒賺頭。
這是一次失敗而雙成功的嘗試，因為這次很多擺灘批發的都虧了，我們能不虧本主要是靠質量還有兩邊作戰，同時準備也比較充足，但第一次做這個我們也存在不少問題：
一是時間上把握不對，如果廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最終變得很難看。二是天氣問題沒有研究進去，這是一個很重要的問題。三是市場了解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會好賣，所以很多人都來賣這個，結果導致供大於求。
可是，總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的感覺(不容易)，因為要研究很多問題，全面的計畫和充分的準備才能讓自我把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了進取應對競爭的心理準備。
假期的實踐不應當成為一種壓力、一種負擔，而是在自我的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，僅有這樣才會得到提高與成長。
中藥房社會實踐心得體會 篇16
火紅的七月，激昂的青春，在2025年的暑期即將到來的時刻，數學學院裡一群懷揣著青春夢想的大學生，開始了本次“三下鄉”的活動之旅。它是這個夏天最讓我懷念的時光，它給了我一個像夢一樣的夏天。我非常慶幸自己加入了這個團隊，很有幸認識了團隊的其他39位成員，與大家共度這流金般的日子。“三下鄉”是我的人生課堂中重要的一課，也是我人生中的一筆寶貴財富。“三下鄉”活動在我大學生涯里留下了濃墨重彩的一筆，絢麗而精彩!
我們的支教之旅支教，它帶給我們無數珍貴的情誼，帶給我們的喜悅與憂愁，帶給我們許許多多的美好回憶……今天的支教生活使我們明白到，什麼是無私的奉獻，什麼是艱苦的喜悅，每次支教回來，那些“小老師”都非常疲憊，但是他們並沒有抱怨，因為他們知道，他們得到的比付出的更多，而且更加有意義。支教的經歷在他們心裡是一道不可磨滅的風景線。
我們的調研風景
在本次“三下鄉”中，作為調研組的一員，調研是我的主要工作。
這次“三下鄉”的調研活動中，令我最難忘的是深入農村農戶，與農民親切近距離交談，並且深入調查當地居民對“建團90周年”的認識，對“民生”的看法，以及進一步了解“農村空巢老人生活狀況”。
雖然我和當地的居民在語言上不是很通，但是，從與他們的交談中我可以深深地感受到當地人們的熱情好客，當地人民的淳樸民風。我們調研組的同學都說，他們並不是為了回答問題而回答問題。我覺得他們真的做到了這一點!和他們聊天真的很輕鬆，而且從他們口中我也了解到了當地的一些風俗習慣，感覺收穫很多。我認為那種感覺只能意會而不能用言語來表達。
在調研交流中，我學會了怎樣與他人更好地溝通。尤其是當面對不同年齡段的人的時候。通過短短的調研，我們發現當地教育存在的一些問題。通過家訪和調查，我們收集到了大量的第一手資料，為我們研究各個課題以及撰寫調研報告提供了可靠的原材料，這對我們來說是一筆寶貴的財富。當我們採訪一些家長，問他們是否希望他們的孩子接受更多、更好的教育時，家長們都紛紛表示：“希望孩子能夠好好學習，多學點知識，像你們一樣，考上大學。”
微微的夕陽下埋著閃爍的金子，而閃爍的光芒背後，是村民充滿希望的眼神。
我們的生活
都說“三下鄉”的生活條件非常地艱苦，但這樣看來，我們算非常幸運的了。因為我們“三下鄉”去的是雨湖區護潭鄉紅星村。在紅星村，這裡的居民都對我們非常熱情。紅星村居委會的書記還十分盡力地在為我們改善條件，讓我們感動不已。還把我們安排在了居委會的會議室。我們午休的時候更是在小會議室吹著空調。
我們的收穫
雖然我們的行程才剛開始，但是，這段日子將會成為我心底最美好的回憶，這次活動將為我的人生增添輝煌的色彩，給我的人生寫下重要的一筆!這是一次難忘的旅程，這是一份讓我終身受用的經歷，我將把它刻在記憶里終身收藏，雖然我們大家相處的時間才只有2天，但是我永遠也不會忘記這段時間裡相識的每個人，不會忘記這段時間裡遇到的每一件事和做過的每一件事。佛說，前世的五百次回眸，才換來今世的一次擦肩而過，不知道前世我們回眸了多少次，才換來今生的同舟共濟!
今天一整天下來，我個人有很大的收穫，是一個內心深處的洗禮：尊重是贏得尊重的第一步：不管是面對領導、同事還是學生，想要獲得尊重。首先得尊重他人;把握大局，注重細節：在做工作的時候，應該做到膽大心細。要認真的分清主要矛盾和次要矛盾;發揮團隊效應，共同進步：我們前去三下鄉的同學來自不同的年級不同專業，有著不同的經歷和性格。雖然我們的目的都是鍛鍊自我，服務學校，但在一些具體的工作方式方法上還是存在一定的差異性。為了避免爭執於問題,我們經常在工作之餘抽時間進行交流，互相學習，提出自己的不足。碰到什麼問題，提出來共同探討和商議，以期不斷進步和不斷完善。
茫茫碌碌的今天，留給心的那份充實，讓我開心，這也將會讓我受益終身。今年的夏季酷熱依舊，今年的夏季雨急驟如昔，然而今年夏季我們有著不一樣的使命，有著不一樣的感動。短短的一天，我們收穫一生中難以得到的東西——團隊的精神，工作的經驗，堅強的意志，真摯的友誼，村民的愛…….
我知道，一路的艱辛與微笑，所學只是開始，日子已成回憶，我會把它珍藏，未來的日子還在繼續。我們會把一切的厚望盡收在心底最深處。我們知道以後的路，我們需要，一直一直，一路前行……