社會實踐心得體會範文大全1000字 篇1
今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，和隊友們同心協力，為調查出更好地成果做出了自己的一份貢獻。雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。 炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在這次實踐中，我們隊友在隊長的帶領下，經過激烈的討論，最終決定了以“水痘的防禦與治療”題來展望阜陽在醫療制度的進步與發展。在這個大前提下，我們大致做了簡單的計畫。首先，我們第一天去了阜陽市人民醫院，在這家醫院裡，我們悉心聽取了主治梁醫生的講解。大致知道了什麼是水痘，水痘是如何傳播的，還有水痘患者的症狀和體徵是什麼啊，醫生很熱情，給我們的進一步調查帶來了很大的信心。接下來，我們第二天去了疾病防控中心，我們切身體會到了接種疫苗的情景，並結合徐醫生的講解，讓我們知道了水痘的多發季節，和水痘的接種方式。最後，我們深入社區，做了問卷調查，不僅普及了水痘的知識，也讓我們了解了一部分的人接種水痘的情況。為期三天的實踐活動就在我們慌慌忙忙中很快就渡過了，我們都覺得這次暑期實踐活動很有意義。這次社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式.
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇2
經過小組成員的共同努力，終於完成了歷時十天的暑期社會實踐活動。最終不僅順利取得了實踐成果即調查報告，也提高了自己與人交往，交談的能力和水平，極大地磨勵了自己的意志。
此次暑期社會實踐的課題是“學生基本情況專項調查”，這樣的課題極具針對性，同時又有很多好處可言。對於學校來說，學生的調查資料，調查報告為學校了解學生的基本情況創造了條件，同時又為學校的招生工作，德育工作，學校的教育與管理的改進提供了依據。對於學生來說，可以提高學生的綜合素質，磨礪個人意志，學會與人交往。由此可見此次調查的重要性與必要性。
總體來說，此次社會實踐活動進行得較為順利，所以困難和阻力並不大。但其中也暴露出了一部分問題。一開始，我並未認識到學校所印發的學生社會實踐手冊的重要性，按照自己的想法辦事。例如提前準備不充分，有一次採訪，由於提前未與被採訪人員取得聯繫，以致採訪出現停滯、失敗的狀況，令人不得不深刻反思。
此後，我逐漸重視學生社會實踐手冊，並在該手冊的幫助和指引下，了解了社會調查研究的基本方式、整理與研究資料的方法、撰寫調查研究報告的方法等，為進行一次合理的社會實踐活動奠定了堅實的基礎，也為自己積累了相關方面的經驗。
通過此次社會實踐活動，為我自己積累了調查研究方面的相關經驗，提升了個人與人溝通交流的能力與水平，豐富了自己的技能與知識，有利於個人綜合素質的提高，有利於自己逐步走向社會、走近社會、走進社會、擁抱社會、心繫社會，最終回報社會。即使未能取的優秀的成績，但此次活動給予我的一切對我來說已經足夠了，畢竟此次活動並非是為成績而開展進行的。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇3
成功源與實踐，這次社會實踐中，我學到了很多，也感悟很多，下面就讓我將這次假期實踐活動做一總結。
現今我們正處於努力的年華。在這年齡里，誰能說我們只是年少輕狂，意氣風發，經不起暴風雨的洗禮呢？沒有人能這樣說，因為經學校和社會的提議對大學生有這樣的要求，都參加到假期社會實踐活動中去，現我們不是古代所學的封閉思想了，而是踏出校園，融入社會，我們堅持不辜負國家，學校，家人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷，以此來回報幫助我支持我的人。
春天用綠色來證明自己，而我們就要用行動來證明自己。為證明我進入了暑假實踐活動中來，在這個暑假有喜有悲，但不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。因在這注重素質教育的當今社會裡，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐，創新和創業能力的重要途徑，一直以來都深受國家和學校的高度重視。因大學生了，也算半隻腳已踏入了社會，不在是溫室的花朵而是要接受社會的磨練，積累很多的經驗，這對於我們的成長，成才之路有著不可磨滅的作用，這將是我們在生活中一筆巨大的財富。
這次假期實踐中我增強了自己的社會知識，提高了社會經驗，提升了自己的動手能力，在假期中我做了四份工作，從中我接觸到進入社會中自己還需要在以下幾方面多下功夫。
一.社會中需要善於與別人溝通，在這方面我欠缺，需要在學校裡面多多鍛鍊，以改變在與別人溝通時出現冷場，現還需多聽別人給予的意見，耐心，虛心地學習。
二.我還需要有自信，有克服自己膽怯的心態，這也是在學校需要學習的方面。
三.多融入社會，不斷地豐富知識，積累社會經驗，越過招聘的第一關，有經驗者優先。
四.需把書本上的知識與社會中相結合來運用。
沒有實踐經驗，那么你的大學就算失敗的大學，既然是失敗的大學，那么你就沒有進入社會的發言權，因為失敗者是沒有發言權的。只有親身經歷才會有那種超乎平常的感覺，這樣我們會更加有利地運用所學的知識，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
20xx.09.05.星期六
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇4
在現在的學生當中，有很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
那么什麼是實踐?所謂實踐就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
我還記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生.
在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
說起來在3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇5
在一個月的寒假打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧願縮在角落裡，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇6
xx年六月我和我的團隊在丹江口市展開了我們的大學生社會實踐活動，提倡生態觀念，提高居民環保意識。我們以宣傳和保護丹江口水庫周圍生態環境為切入點，加深丹江市居民對生態環保觀念的理解，為建設生態環保丹江口貢獻了自己的一份力量。我們以“飲水思源”為我們的隊名，就是為了提醒我們，也是為了提醒大家，保護丹江口庫區生態環境勢在必行。我們要讓大家知道：飲水思源，丹江是丹江口人的母親河，我們思的是母親的饋贈，也是我們的回報。我們要保護丹江，要保護丹江口庫區生態環境，保護丹江口的發展和未來。我們的這次活動不能算盛大，但是經過努力，我們也提高了丹江市居民生態環保的意識，對丹江口庫區生態環境的保護也發揮了一定作用。
這次活動也讓我們明白：提高居民生態環保意識不是一朝一夕的事，日久才能深入人心；提高居民生態環保意識不是空口白話，重要的是要有實際行動；提高居民生態環保意識不是個人的努力，大家參與才是最好的選擇。參與活動，前期準備很重要，只要做好準備就成功了一大半。做好了準備工作才不不會在活動進行中出現大的突發性問題，活動才能在掌控之中，才能順利進行。只有做好準備，出現意外也才能更好地解決。還有就是團隊成員的配合，良好的配合是團隊不可缺少的重要因素，甚至決定團隊的成敗。只有良好的配合才能發揮出團隊最大的競爭力，團隊才能取得成功。這是我們跨出校門，走入社會的第一步，雖然這次的社會實踐結束了，但是我們人生的旅途正在起航。通過這次社會化實踐，我們成長了很多，也學會了很多。
（一）提前準備，辦事不累。
早在這次社會實踐之前，我們都做了很多準備。在決定申報之前，我們也是經過再三思考，決定申報“飲水思源，蕩漾滄浪”這一課題。因為近些年來，水庫的生態環境在慢慢變差，令人堪憂，而水是生命之源，需要我們每一個人去保護。在寫策劃時，我們廣泛蒐集材料；在實踐之前，我們提前定做好隊服、隊旗，提前做好分工安排，聯繫好相關部門，設計好路線。正是因為有了這些充沛的前期準備工作，我們在開始實踐時少走了很多彎路。
（二）多溝通，多理解。
溝通是理解的橋樑，作為一個團隊，隊員之間的溝通是極為重要的。通過溝通我們才能相互理解，才能減少不必要的矛盾，大家才能和睦相處。當然，當我們走出校門，去做社會實踐的時候，溝通這一技巧是必不可少的，我們需要與市民進行溝通交流。好的溝通技巧能夠體現一個人的涵養，我們走出校門，我們的一言一行都展示了我們汽院學子的風采。
（三）講文明，守禮貌。
作為當代的大學生，在大學校園裡，我們懂得了文明守禮的重要性。我們要尊重他人，因為對別人的尊重就是對自己的尊重。我們無論是在向市民調查，還是採訪領導，都以微笑示人，多用禮貌用語“請，謝謝”等等。因為我們將禮貌，別人自然也會尊重我們，這讓我們的工作更加順利。
（四）你管理，我配合。
作為一個團隊，就必須要有一個團隊的機制，沒有規矩，不成方圓。我們積極服從隊長的安排，但是不合適的地方我們還是會給出自己的建議，有問題，就提出來，大家一起商量、探討。我們聽從隊長的安排，卻也有自己的想法而隊長因為總是能夠聽從我們的建議，仔細斟酌之後，會採納合理之處。
（五）多點耐心，要有信心。
在我們發放調查問卷期間，會遇到一些老爺爺、老奶奶，他們年紀大了，有的看不清自，有的不認識字，我們就耐心的給他們讀他們也很認真的在聽，我們一邊笑著向他們說明我們的目的，一邊認真聽、記他們的已經於看法。當然也會有人不支持我們的工作，看到我們就遠遠的躲開了，或者對我們置之不理，我們也遇到了很多困難，大家總是相互鼓勵，給對方打氣。因為我們有信心能夠做好這次的社會實踐，我們相信我們可以。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇7
又是一年暑假，作為一名大學生，我用心回響黨中央的號召，深入基層，在實踐中增長才幹、奉獻社會。七月份中旬，剛剛到家，我便按捺不住熱情，透過中介，找到了一份家教兼職，以使我的暑假過得充實而有好處。現將我的暑期家教實踐做如下報告：
實踐對象：
一名即將升入高一的國中畢業生
實踐目的：
該生學習成績比較差，缺乏數學學習潛力，對英語語法缺乏理解。透過指導她複習國中三年的數學和英語語法，夯實她國中的數學和英語基礎，提高她對數學和語法的領悟潛力，教授她正確的學習方法。
實踐過程：
俗話說“不打無準備之仗”，在家教前我事先做了一些準備工作。我是第一次做家教，沒有任何的家教經驗，所以內心還是有一點小緊張，害怕自己“誤人子弟”。但是想到自己初高中成績一向也很不錯，所以暗示自己要有信心。首先，我和學生的家長進行了一番交流，了解到該生數學個性差，150分的數學試卷有時只能考到20幾分，並且小女孩比較不愛說話。然後，我去書店整體瀏覽了一下國中三年要求掌握的數學和英語語法知識，看著那些深諳於心的知識，我對這份家教自信不少。在上網的時候，我還特地去相關網站了解了一些前輩的家教經驗和注意事項，收穫不少。
家教的第一天我按約定時間準時來到了學生家，女孩已經準備好了課本、紙張和筆。這是一個看上去比較文靜認真的女孩，按道理就應不是由於懶惰的原因而導致成績差。我們開始了第一天的教學。按照她父母的交代，我按國中六本數學書的順序一一教授，打牢基礎。
第一章是有理數的運算，我覺得這就應是最基礎最簡單的知識，因此打算先直接讓她做練習鞏固一下，然後我就直接進入第二章知識的`講解。但是練習結果讓我大跌眼鏡，一些題空白，勉強做出來的題目結果也是錯的。我最後明白這個女孩國小數學就沒有學好，簡單的加減乘除都不熟練，分數的約分通分根本就不會。我頓時感覺壓力很大，開始懷疑靠我這一個月的補習她又能進步多少。我迅速讓自己冷靜下來，不能打擊小孩的自信，不能讓她看出我的失望。我鼓勵她說，還沒開始講，這只是熱身，我講解後做題的效果會好很多。於是，我開始細緻地按照書本並且結合自己的理解給她講解，並且做一些示範，教給她我的做題技巧。她忽閃著一雙大眼睛，聽得很入神。待再次做練習時，果然正確率變高了。利用中間休息的時間，我和她聊了一會兒，欣慰的感受到這是一個對待學習比較認真，態度也很端正的女生，但可能就是課堂反應比別人慢，跟不上老師的教學進度，數學學習上的確比別人笨拙，導致成績差，自己學習沒有信心。我告訴她學習是要講究方法的，而且千萬不能放棄努力，比別人缺少天賦，那就用勤奮來補足。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇8
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只要正確的引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身到社會實踐中去，才能是我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。社會實踐給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會的的機會。深入基層，同基層領導交流談心，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的知識，汲取了豐富的營養，理解了“從民眾中來，到民眾中去”的真正含義，認識到只有到實踐中去，到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確道路。
這個假期我在“微心愿”團隊進行社會實踐，在各位學長的帶領下積極參加各種活動，一起制定活動方案，一起討論活動計畫，一起頂著炎炎的烈日走訪調查，去滿足孩子們的心愿。猶記得我第一次鼓起勇氣去採訪的尷尬，記得西溝鄉孩子們填寫心愿時的認真，收到禮物時 的燦爛笑臉……從實踐中檢驗自我，我認為以下四點是我在實踐中缺少的。
一、在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習的。以前交流的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場這是很尷尬的。與同事的溝通同樣重要。人在社會中都會融入社會這個團體，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自身的一種肯定。在與別人接觸的過程中，我認識到了自信的重要性。你沒有社會經驗沒有關係，重要的是自己肯定自己後別人才會肯定你。有自信使你更有活力更有精神。
三、要克服自己膽怯的心態。剛開始拉外聯時，我總是不敢走進店門，克服不了自己內心的緊張膽怯。但在硬著頭皮試過幾次後慢慢就適應了這些，一切都變得簡單起來。戰勝自我，才能戰勝困難，勇敢通往天堂，怯懦通往地獄。
四、不斷豐富知識，提高自己。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
社會實踐讓我認識到並彌補了自己的許多不足，這將會是我一生的財富。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇9
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇10
在這個暑假，我參加了學舉辦的學生暑期實踐活動，我被分配到的是調研組，主要負責深入基層進行調查問。雖然與我的專業不對口，但是在這一次的活動中我有很深的體會。
記得我們這一組第一次去調研是到中堂鎮的東向村，這也是我這次暑期實踐中印象最深、感受最多的一次。
早上八點我們正式開始進行調研，我的第一個調查對象是一名摩的司機，在他看來治摩關乎於生計，關乎於以後的生存，整個調查他都顯的很激動，也許他的話語不見得怎么文明，也許他的動作顯得有點粗魯，但在我看來此時的他竟然有一鍾讓我折服的魅力，我想這概是他作為一個社會工作者對於自己工作的一中捍衛吧。也許對於某些人來說禁摩沒什麼不了的，但對於他來說卻是事關重，一家人生活的口糧、醫藥，孩子的學費、教育都全憑這一分工作。
我記得有這么一句話：民生無小事。更何況這是一件關於民生的事！我忽然之間開始想這一次治摩是否真的真確呢？我們是否為摩的這種職業的工作者作了充分的考慮呢？在調查中，我了解到他們普遍存在著，文化水平不高，勞動技能缺乏，家庭負擔比較重，對專業後的工作是否合適比較擔憂。我想治摩是一種必然，一種趨勢。但是在推進城市化的過程中，我們是否充分做好了準備？治摩前是否聽取了民眾的意見，是否制定了完善的治摩方案，是否做好了人民的思想工作；治摩進行的時候是否合法，是否合理，是否到位；治摩後的交通是否可以滿足出行需要，突發事件的處理能否及時，摩的司機的專業是否可行等。在整個調查中我發現這些工作是做得不夠的。在接下來的調查中，我問了各式各樣的人，有個體戶、小販，自由職業者，工廠老闆，學生，農民……我發現這一次的調查對的人占100%。我開始思考，治摩錯在哪裡？為什麼得不到人民的支持？治摩的目的是什麼？
據我的了解普遍認為是：提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安。我個人認為治摩對於提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安的確有所提升城市管理水平助，但同時我在想關於這兩點我存在著一些不同的看法：第一，提升城市管理水平很有必要也是一個城市成熟發展的一種體現。但是，提升城市管理水平必須以現實相結合，廣州完成禁摩用了十年的時間，禁摩是逐步推進，有民眾性的基礎。而東莞的禁摩速度是否過快很值得我們去思考。第二，不知道家有沒有想過為什麼治摩與打擊“兩搶”改善治安存在關係呢？有人會說，很簡單啊，沒有了機車那些犯罪分子就不能搶了嘛。但我要問，機車的存在錯了嗎？機車本身沒有錯，錯的是使用他的人，沒有把使用他的人管好是誰的錯？我認為著實質是一種責任的轉界，社會上發生“兩搶”是社會管理者的責任，機關就是為維護社會秩序而設立的，我想單純的治摩根本解決不了“兩搶”的問題。而我們的機關更加是任重道遠。我不希望治摩成為政績形象工程的一個籌碼，我希望政府更多的是做好為人民服務！
說過：“到農村去接受貧下中農的教育。”我覺得領導也應該到農村去，不是接受教育，而是聽取人民的意見。社會不斷向前，文明不斷進步，我希望未來可以還政於民，人民當家將不在是一句空話。
在這一次調查活動中，我個人學會了許多，例如：
1、溝通很重要。第一次調查因為沒有說明和溝通，民眾對我們的工作不了解，導致民眾態度不是很好，支持不夠。在解下來的活動中我們經過與民眾的溝通和說明，調查效率明顯提高，得到很的支持。
2、我還明白了團隊的力量。我們一組人一起想解決問題的方法，彼此合作，我明白一個人的力量畢竟有限沒有家的助許多事情難以完成。
3、人要善於聆聽。在這次調研活動中，我聽取了許多不同人的看法，也聽到許多人的呼聲，我想這對與做好意見事情尤其重要。
4、要多角度思考。不同的人、時間、地點對於同一件事情可能存在截然不同的看法。學會換位思考能讓自己更加全面的了解事物。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇11
在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村裡的建設，這裡有孩子，農民，村幹部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的採訪，知道了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村裡的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。
練習活動結束了。每個人都在思考過去幾天發生在我們身上的事情。少一點青年的傲慢，多一點青年的穩重，少一點青年的困惑，多一點青年的奮鬥。陽光這個詞不再是一個團隊名稱，而是一種精神。當我們遠離喧囂，來到村鎮，我們真正明白什麼是鬥爭，什麼是團結，什麼是團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的幸福。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，中國的'經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
在西山公園為遊客拍照。我和兩個朋友一起組織的。他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館列印照片。在公園裡，我們設定了一個點、一張桌子、一把椅子、一把傘、一個照片展示板，當然還有兩台數位相機。看著來來往往的遊客，我們滿懷信心地開始了旅行。不時有人來看看，詢問攝影的價格，以及需要多長時間才能拿到照片。我們正忙著呢。他們去拍照，我觀看並吸引遊客。快寫完的時候，我跑到照相館去列印照片。雖然有時我覺得很無聊。為什麼沒有人來拍照，我們仍然耐心地等待，問他們是否想一張一張地拍照。一些遊客不想拍照，但他們被我們的問題逗樂了。最後，我們非常開心，收穫了很多。我們不僅要滿足顧客的需求，把握他們的心態，還要了解攝影棚里列印照片的各種程式。
在工作中曾不斷告訴自己：在今後的大學生涯中必須要更加努力讀—書，學好一些實實在在的本領，塑造好自己人格和修—養。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。
我認為參與社會實踐可以培養和提高與人相處和溝通的能力。雖然我是一個開朗的女孩，有很多同學和朋友。但作為一個人，他必須與社會緊密聯繫。他不僅與幾個同學和朋友有聯繫。因此，良好的能力是必要的。在學校，教師與學生的接觸範圍很窄。只有與人溝通，克服自己的弱點，他們才能更好地發揮自己的潛力，把每件事都做好。在社會上，有更多的空間去接觸，有更多的人去接觸，有更多的事情去理解。只有這樣，我們才能看到事物的方方面面。敢於與他人溝通，表達自己的觀點和意見，誠實守信，贏得對方的認可和信任。
通過社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用於社會實踐中，知識的積累隨著學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織後，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。
鍛鍊獨立的個性。沒有父母、老師和同學，一切都取決於你自己。因為在工作中，每個人都有自己的事情要忙，他們的幫助是有限的。你不能依靠別人做事。只有通過自己的努力，走自己的路，你才能在競爭中處於有利地位。為了取得成果，我們應該果斷行動，而不是順從。工作中難免會有困難和挫折。在向他人尋求幫助的基礎上，更重要的是勇敢地克服困難，採取積極的態度，培養個人獨立做事的能力，這必將取得最終的成功。
通過這次社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以後花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。總之，這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分積極的作用。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇12
時間過得真快，不知不覺這次社會實踐已經告一段落。這次實踐讓我學會了很多，也懂得了很多，提高了很多。它是鍛鍊自己，成長自己的一個平台。
在實踐的這段時間，我很有感觸。雖然我以前見過電焊，在課本上也了解一點，但真正的操作時，仍然不知道如何著手，主要是這種東西，課本上是以學習為主，而實踐是以生產為目的的，這兩者之間存在著一定的差別，所以，感到有點力不從心。所以說，我認為：作為一名將來要融入社會、建設社會的一代新人，我們不應該空有理論知識而缺乏實踐能力，不能老是紙上談兵。我們要經常參加社會實踐，鍛鍊自己的實踐能力，然後聯繫理論知識，以知識武裝自己，以實踐能力提高自己。
步入社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富，是我們一生中最重要的東西。在當今社會，知識固然重要，但是實踐是檢驗真理的唯一標準。只有理論與實踐相結合，才能立足於這個日新月異的社會。
社會實踐體會
近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。我真正體會到了工作的艱辛，父母的艱辛，真正體會到了什麼叫做血汗錢！那是用一滴一滴汗水與身心俱憊而換來的`啊！這也讓我更深層次的了解了，我們在校學習的來之不易，那每年學費、生活費可都是我們的父母無數個日日夜夜的辛勤勞作換來的血汗錢啊。所以說，我們是幸福的。我們在校期間更應該努力學習，不能虛度年華，否則不僅是對自己的不負責任，更是對父母的不孝。
“山不在高，就怕腿軟”。通過這段時間的社會實踐，我深刻體會到這個社會，日新月異，飛速發展，你只有不斷地努力，不斷的奮鬥才有機會跟上這個社會的發展步伐，才有機會在這個社會有一立足之地。人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇13
還記得自己在大學的第一份兼職還是在學校外面經常吃飯的餐館找到的外賣工作，之所以當初選擇這個還是因為外賣工作沒有具體的強制性工作時間，有時候完全可以在下課以後或者周末之時過去送外賣，可以說在獲得基本工資之餘能夠很好地利用到自己的閒暇時間，這份社會實踐工作給自己的最大收穫就是在將自己荒廢依舊的騎車技能很好地利用了起來，而且除了能夠熟練地使用電動車以外我還差不多將本地的路線全部都認全了，更為重要的還是自己在日積月累的工作中學會了一些食品的製作與包裝方式，如果當自己大學畢業以後從事這方面的工作還是有著許多經驗可以繼承的。
小區保全這份社會實踐工作是在一個長假去進行體驗的，那時候主要還是輕率地認為只需天天坐在門口就能夠完成工作內容，實際上對於沒有經驗的大學生來說這份工作還是比較累的，尤其是在有人監管自己工作的情況下必須要經常巡視小區中的各個地點，如果說當小區業主遇到什麼麻煩的話還需要自己去想辦法進行解決，令自己記憶最為深刻的便是幫人將一台冰櫃抬上六樓，當時真是感覺自己整個人已經累到骨頭都完全散架了一般，後來當自己結束這份工作以後最大的感受便是再也不想過來了，唯一的收穫或許便在長期的巡視之中耐心增強了不少，而且從某種程度上身體也得到了一定程度的鍛鍊。
其實自己在大學期間嘗試過的各類工作中還是有些建議可以分享的，如果說有人推薦打字員或者中介類的工作的話，那么這類社會實踐很有可能是一個用蛋糕偽裝起來的陷阱，尤其是表面看起來越輕鬆的工作實質上越可能是騙人的陷阱，我在經歷了這么久的社會實踐之中已經看到過太多的大一新生上當受騙了，不過只要秉承一顆赤誠的心以及分辨善惡的眼睛絕對能夠從中有所收穫的。
對於大學期間的社會實踐我想說的是絕對不會有無緣無故的餡餅從天上掉下來，即便發生這樣的好事也絕不可能會掉在自己的頭上，腳踏實地投入學習之中才是自己在大學期間唯一應該去做的事情。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇14
社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸，還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
今年的上半年，我和同學組成了一個志願者服務隊去了浦東新區光明中醫醫院做志願者。雖然我們每個星期只去一次，只需要去做4次義工，但是我們每個人都很認真、負責！盡心盡力的去做好醫護人員分配給我們的工作。這次光明醫院的實踐活動，雖然人數不多，但是大家做事都很積極、認真！每次活動都沒有一個人會遲到早退，就算臨時有事情，事先也會和負責人，這種紀律嚴謹的行為規範深深的感觸著我。
在光明醫院裡做志願者給我印象最深刻的就是，醫院裡的醫護人員。他們個個都非常和藹可親，我們做義工做累了，他們就會讓我們去休息。記得有一次，我在婦科做義工，護士姐姐讓我和我的搭檔一起抄寫病例的東西，一開始我們2個寫的時候都還蠻拘束的，都不敢多說話，只敢小聲的竊竊私語，護士姐姐也看出了我們的拘束，她笑著對我們說：“不用這么拘束的拉，你們邊寫邊聊聊天好拉，謝謝你們幫我們忙啊，我知道寫這些東西有點無聊，2個人邊寫邊聊應該會好點。”我們聽了護士姐姐的話之後都非常的'高興，於是就邊聊邊寫了起來，很快，東西都寫好了，我們順利的完成了那天的任務。臨走的時候，護士姐姐又和我們說謝謝，弄得我們都不好意思了。這些是我們義工應該做的事情，但是他們卻很客氣。光明醫院有這群醫護人員在，我想病人一定能很快康復起來，至少在精神上是很健康快樂的!
通過本次光明醫院的社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎，因為機遇只偏愛有準備的人，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇15
時間如同白駒過隙，一轉眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，
社會實踐心得體會。現如今，想要立足於社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。經濟系根據團中央及院團委的相關精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質能力，同時也為了學生在今後的學習、生活和工作中能夠更好地發展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極回響經濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當地的一家超市，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然後耐心地推銷產品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，儘管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。
超市打工的這幾天經歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這裡，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛鍊了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，。我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的回應。我必須主動努力才可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裡總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收穫不少。在這,我總結認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
(1)要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己並不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
(2)學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
(3)要堅持，不輕言放棄。在工作、學習、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。
(4)善於與別人溝通。溝通是人與人交流的橋樑。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇16
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這次的三下鄉就好比是一場戰役，給了我們人生中的第一次磨練。今年三下鄉我分到的任務是製作一份農機市場的調查問卷。乍一聽，我不以為難，不就是一份問卷嗎，那還不簡單。於是，不到一個小時，我便拿著一份列印好的問卷草稿，交給負責人查看。他靜靜地看了看，也不多說，直接拿出紅筆來，勾勾畫畫，幾下之後，又重新遞給我。
你回去仔細看一下我改的地方，每一個問題都要體現出它應有的價值，頓了一下，他又意味深長地說道：要記得，有些事其實遠沒有表面那么簡單，千萬別想當然，認真點。話說到這裡，我的心撲通一聲往下沉，接過來一看，原本的整潔的頁面不復存在，到處都是刪改的痕跡，問題被劃掉了一大半。那是我的心血啊，我感覺，那紅艷艷的筆跡似乎劃在了我的心上。
沮喪之下，我也沒有辦法，只好返回去重新做。而為了更好完成工作，負責人通知我們，兩組製作問卷的人員一起合作(一份針對農民，一份針對農機市場)。這次，我先不急著去想問題，而是先上網瀏覽了問卷製作的技巧。一份問卷的設計必須體現整體感，問題之間要有梯度和邏輯性，問卷上要涉及適當的數據，以便於後期統計、整理。接著，我嚴格地檢查了原先的問卷，發現錯誤百出，例如：問題順序錯亂，難易交錯排列，顯得雜亂無序;問題太過淺顯，類似滿不滿意的問題多而累贅;沒有數據的統計;有些問題不夠簡明易懂，未考慮到回答者身份……還好，我還能重來，深刻反省了自己的不足後，我們四個人開始聚在一起討論，一個一個問題的推敲，刪刪改改，三個小時過去了，一份科學合理的問卷終於完成了。
看著這份來之不易的問卷，我心中不無感動。它教會我：別忽視身邊的小事，因為它看似簡單，卻是不容易做。我很開心，我邁出了實踐的第一步，在我認真投入時，即使是一件簡單的事，也能其樂無窮，更讓我獲益匪淺。因為，在這次三下鄉社會實踐中學習到了很多實用的經驗，我相信這難得的經歷對未來在校生活亦或畢業工作的運用頗有裨益。
社會實踐心得體會範文大全1000字 篇17
經過了一周的社會實踐活動後，我感受頗多。實踐活動中每一天遇到的情況還在我腦海中盤旋，它們給我帶來了意想不到的心得與體會。社會實踐活動給小學生們提供了廣泛接觸生活的機會。
千里之行，始於足下。凡事只有做了，才能知道自己行不行。這是我在周二下午的野外團隊活動中悟出的道理。那天下午，烈日當頭。我們班的同學們被老師領著，前往基地外的一個活動地點參加攀爬活動—— “跋山涉水”和“奧運五環”。“跋山涉水”是一個倒v字山，一邊是密而光滑的木板，一邊則是鐵索編成的格線。“奧運五環”則是五個像真正奧運五環那樣排列的五個兩層環。兩層間排列著稀疏的鐵桿。“跋山涉水”是個極簡單的項目，但“奧運五環”就難了。很多人選擇了放棄，而作為一個體育弱者的我卻堅持了下來。因為千里之行，始於足下。不管怎樣，我一定要試一試，否則怎么會知道自己行不行呢?我懷著忐忑的心情踏上了第一級橫階。就在我爬上第一個環時，“奧運五環”卻開始猛烈顫抖起來。我死死抓住護桿，生怕自己會掉下去，等到顫抖漸漸平息後，我小心翼翼地往前走，向上攀，向下爬。經過一系列努力，我終於到過了彼岸。“耶!”我一溜煙跑下鐵桿歡呼起來……
這次的體驗讓我深入地了解了生活，讓我相信了自己的能力，讓我……