××同志是××水文局退休職工，現年83歲，中專文化，工程師職稱。於1951年1月參加水文工作，1985年12月退休，在水文戰線上工作的三十多個春秋里，劉老一直以勤奮敬業的工作態度、求真務實的工作作風，樸實正直的處事風格受到同志們的尊敬，多次被評為先進工作者。退休後，他發揮自己的餘熱，老有所樂、老有所為，積極投身於各項社會公益活勸，儘可能的發揮自身價值。
一、轉變觀念，身體力行。
1、身後遺體，無償捐獻。
1997年的一天，劉老無意從電視等媒體得知我國醫學教學事業急需人類遺體進行解剖教學這一訊息後，立即萌發了捐獻遺體的想法，當時人們的思想觀念對於身後事的處理還相對保守，如何取得家人的理解和支持成了劉老考慮得最多的問題。於是他四處收集遺體捐獻的相關資料和報導，在一次家庭會議上向家人表達了自己的想法，令劉老出乎意外的是，家人不僅沒有反對，而且非常支持他，這令劉老感到非常高興。有了家人的支持，劉老的心裡踏實多了，隨後經家屬及單位簽署意見，本人自願申請，遞交到了省級醫學單位，1998年10月8日，劉老最終如願以償地與××省湘雅醫學院簽訂了遺體捐獻協定書，並經市公證處公證。
2、嚴傳身教，樹立榜樣。
劉老家祖孫四代都是晚婚晚育，特別是在重男輕女、封建思想非常嚴重的上世紀五十年代，曾作為青年知識分子的劉老作出了終身只要一個孩子的決定，女兒長大結婚後，同樣生的是女兒，受父親的影響，女兒也同樣決定只要一個孩子。目前，劉老家已是四代同堂，且三代都是獨生女，在劉老的言傳身教下，一家人和睦相處，互尊互敬，曾於1998、20*、20*年分別被單位評為“五好文明家庭”。
3、勤奮自學，樂在其中。
退休後的劉老總也閒不下來，每天看新聞、看報、收聽廣播、抽時間旅遊及時了解國家大事都成了劉老最大的愛好。隨著科學技術的不斷發展，近些年來，電腦的套用也日漸廣泛起來，看著電腦在生活中越來越廣泛地被普及運用，劉老又心動了起來。女婿家前幾年買了一台電腦，劉老便每天興致勃勃地要女婿教他用電腦，從最簡單的操作到上網瀏覽新聞，劉老硬是花了幾個月時間反覆練習，還自己親手編輯列印了“保健知識“、“國語初學要訣
”等資料無償送給社區老人和想學國語的民眾。用劉老的話說：活到老、學到老才充實。
二、發揮餘熱，老有所為
1、加入志願者行動
20*年3月5日，××團市委在中心廣場舉辦學雷鋒義務服務活動，並現場招募志願者，當時劉老看到了許多年輕同志在積極涌躍地報名，心裡立即產生了想成為一名志願者的想法。在報名時，團市委工作人員滿心疑惑地看著這位白髮蒼蒼的老人，並詢問他這么大年紀了為什麼還想成為一名志願者，劉老不緊不慢地說到：“人和社會的關係主要是權利和義務的關係，現在社會發展很快，國家對老年人也給予了越來越多的關愛，我們在享受國家好政策的同時，也應該做一些力所能及的事情回報社會，發揮餘熱。”劉老的話打動了在場的每一個人，團市委也破例實現了劉老的願望，劉老也成為了當時本市年齡最大的“青年志願者”。在接下來的時間裡，劉老忠實地履行著一名志願者的職責。
劉老自費購買了家用電腦數字血壓儀，定期為周邊社區和本單位的老年朋友測量血壓120多人次；多次深入蘆淞區、石峰區敬老院義務為老年人測量血壓170多人次，並向他們捐贈了一台助聽式血壓計和保健書籍，在節假日對這些老年朋友進行探望。20*和20*年的學雷鋒活動日當天，團區委設點為劉老用數字式電腦測量儀為街頭民眾義務測量血壓和發放保健資料86人次。
20*年8月，王塔沖社區臨街十一間鋪面破舊不堪急需改建，劉老作為土建工程師應辦事處書記邀請免費參加了該工程的設計、施工。因方案一再修改，該工程多次變更設計、施工及決算等工作，劉老不厭其煩，運用自身專業所學，傾注了大量的時間和精力，最後為該工程節約投資三萬餘元。後又為周邊2位民眾危房改建、提供設計圖紙、購房過戶、購房質量檢測以及本單位基建等提供免費諮詢服務。
20*年8月，劉老得知王塔沖社區一雙殘家庭孩子因經濟困難缺少入學學費這一訊息後，立即捐款250元為他們補齊了入學學費；20*年元月，在單位回響市里號召積極為下崗民眾獻愛心活動中，劉老主動捐衣物和生活用品約十餘件；xx年3月，本單位一職工住院，因醫療費用過高該同志無力承擔，單位向廣大職工發出倡儀，劉老得知訊息後積極行動，還主動發動全家為該職工捐款300元。
自從加入“青年志願者”的隊伍後，隨著時間的累積，劉老在××市“道德銀行”服務存摺上己存入了400餘個小時的服務時間。
2、積極推廣國語
國語是全國通用的語言，大力推廣、積極普及有利於克服語言隔閡，促進社會交往。作為早年曾任教的劉老一直深有體會，1988年劉老曾編寫了一篇《長沙人學說國語》稿件，並向長沙晚報投稿，希望更多的人加入到學習國語的行列中來。xx年1月，我國《語言文字法》頒布後，劉老又重新整理了教材，以表格形式編印了《國語初學要訣》講義，向廣大民眾進行義務宣傳。從xx年起，劉老便主動到市內各藥店、賓館、飯店等服務行業義務推廣國語，並授課11次，人數達110多人次。20*年，劉老參加了市語委在中心廣場進行的國語測試活動，經現場測試，結果評定為二級甲等並領到等級證證書。取得國語測試證後的劉老還鼓勵自己的外孫女學習國語，在他的影響和支持下，外孫女也於20*年8月取得了國語的二級甲等證，平時在家中，與自己的外孫女對話都是說國語。劉老一邊不斷提高自身的國語水平，一邊不忘繼續推廣和普及國語。20*年3月，劉老無意中在收聽長沙人民廣播電台傳奇886節目中得知有很多青年人想學習國語，便主動與電台主持人聯繫，表明了自己願意無償向公眾推廣國語的想法，取得了電台的支持並公布了劉老家的電話，此後，劉老家的私人電話成了熱線，還應社會各界各單位邀請，開展了推廣國語的活動。20*年3月起，83歲高齡的劉老孤身一人先後在長沙和××授課七節次，有近200多人次參加；還自費複印了近300份學習資料發到學員手中。平日在家，劉老先後接待了前來學習國語的市民近十餘人，家中儼然成了一個學習國語的小課堂。近日，受長沙某社區邀請，劉老還將前往授課。