世界無菸日主題班會 篇1
⒋社交心理——“菸酒不分家”、“菸酒鋪路”的現象影響著青少年，使他們認為“現在吸菸，是為將來走向社會作準備”。
⒌環境心理——近朱者赤，近墨者黑，長期與吸菸者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香菸，豈不小氣?只有自己也吸菸，才能體現出彼此“有數”、“有交情”，才能獲得對方信任，才會有“共同語言”。於是，你來我往，學會了吸菸。
⒍反抗心理——青少年自我意識強，又處於反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理牴觸無處發泄，情緒委曲無處發泄，便用吸菸來作為一種抗拒手段。
⒎將煙作為“工具”——有青少年認為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸菸，是為解“臭氣”。考試前吸菸，是藉助吸菸來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。
⒏僥倖心理——雖然知道吸菸可致癮，可許多青少年認為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得!”
因此，針對青少年的吸菸心理活動特點，“有的放矢”幫助他們戒菸很有必要。
第三部分：吸菸有害，遠離香菸
主持人：接下來請《青少年吸菸的危害》研究小組發言。
[學生髮言]：一份最新醫學調研報告指出，71%的青少年和中學生嘗試過吸菸，這些人中男人是女人的3倍，醫生們警告說，青少年吸菸對身體的危害比成年人更大，從15歲或更小的年齡開始吸菸也許會使他們的壽命減損20xx年，這些人比正常人死得更早。
少年時期吸菸會導致體內器官功能紊亂，甚至在戒菸以後也難以治癒。
但總體來講，在一生中任何時候戒菸都對身體有巨大益處，戒菸後味覺和嗅覺開始變得靈敏。患心臟病，血管病和癌症的幾率下降，吸菸對青少年身體的危害主要有：
1.覺功能紊亂.
⒉消化系統易出現潰瘍和功能紊亂。
⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。
⒋易患高血壓和血管硬化，發生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。
⒌睡眠狀況不佳。
第四部分： 戒菸方法
主持人：如果有人染上了菸癮，該如何戒菸呢，大家有沒有什麼建議?
舉手自由發言，1—2名學生髮言。
[學生髮言]：戒菸先過心理關
許多吸菸的朋友多次戒菸，但未成功，便視戒菸為天下第一難事。其實掌握了訣竊，戒菸是可以成功的。我和我的菸民朋友摸索出一套戒菸方法，叫做“走十四字方針過三關”，特向打算戒菸的朋友們推薦。“三關”是指認知關、戒菸關、誘惑關，“十四字方針”是指比較、責任、計畫、遞減、手段、謝絕、抵禦。真心要戒菸的朋友首先要過認知關，做兩件事：比較吸菸的利與弊，尋找和強化自己的責任心。應該承認部分吸菸者確可從吸菸中獲得某種好處。例如有人認為吸菸有助於尋找“靈感”;有人覺得可以緩解心理壓力，幫助減輕緊張焦慮情緒;有人可以獲得某種快感;有人希望藉此解除煩悶和憂愁等。這些好處正是嗜煙和不願戒菸的理由。幾乎無人不知吸菸危害健康，但絕大多數朋友並不知其危害極其嚴重，以致有一些菸民直到身患重病時才戒菸。
吸菸只有願望和決心還不夠，菸草是成癮性物質，若停止吸菸必然出現軀體和心理戒斷反應，戒斷反應是戒菸的“攔路虎”。過了認知關，還得為過軀體戒斷關做周密的準備。過軀體戒斷關須做三件事：訂計畫，按計畫逐步下台階(即逐漸減量)，早戒菸手段戒替代辦法。訂計畫包括時間(例如兩個月或三個月)和目標(例如在兩周內過軀體依賴關，三個月渡過心理依賴關，最後徹底同菸草告別)。不要奢望一天就能戒掉煙，應該用逐步下台階的方法淡化戒斷症狀。假如一天吸一包捲菸，戒菸的第一周每天不超過15支，第二周不超過10支，第三周不超過7支，第五周不超過2支，第六周1支，第七周完全不吸菸。下台階過程中若出現身體戒斷症狀(如坐立不安、注意力不集中、易發脾氣等)，得準備一些適於自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒菸糖、戒菸茶等，或口含醋酸銀同時吸菸，此時會嘗到不愉快的苦澀味道，讓你討厭吸菸。下台階期間自己必需自覺按計畫減少吸菸數量，延長吸菸間隔時間，親屬和朋友也要給於充分支持和幫助。身體戒斷症狀一般一周或兩周即可消退，更難的是闖過心理戒斷關。許多戒菸者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。
要取得戒菸最後的成功，關鍵在於能否斷然遠離香菸和成功抗禦誘惑。從不吸菸的人聞到煙味就感到厭惡，甚至噁心，而戒菸者則覺得很香，看到別人吸菸，心裡也會痒痒的。菸民給他遞煙，很可能情不自禁地接過來，以至於首功盡棄。謝絕“盛情”，抗禦誘惑才會成功走過心理戒斷關。而徹底走過心理戒斬關，才會“柳暗花明又一村”。
[學生髮言]：我聽說過一種戒菸方法： 將蘿蔔洗淨切成絲條狀，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿蔔絲，即會慢慢地達到戒菸目的。
…… …… ……
第五部分：青春無煙，行動在即
一 、知識競猜
主持人：感謝兩位同學的精彩講述。下面我們進入知識競猜環節。有請各組組長上台…… …… ……
二、我們的行動
主持人：當年林則徐虎門硝煙表達了消滅鴉片危害的決心，今天，我們要用我們自己的方式為禁菸作出最大的努力。有請第五小組介紹他們的無煙網站。
主持人：大家一定有過勸阻別人吸菸的經歷或者故事，可以說出來與我們共同分享嗎?說說你的想法也行。請舉手示意我。
…… …… ……
大家談勸阻吸菸的經歷、感想、構想等等。同學們自由發言。
[學生一] ：中山大學教育學院的張建奇副教授認為，雖然中國《菸草專賣法》明確規定：勸阻青少年吸菸，嚴禁中小學生吸菸，但現實是中小學生菸民正不斷增加，光靠學校、家庭的禁止顯然是不夠的。要制止中小學生吸菸，應從控制其吸菸心理做起，徹底扭轉他們的不良思想觀念則是較好的辦法。
[學生二]：嚴令禁止是預防青少年吸菸的最佳辦法
根據新華社報導，法國健康教育委員會經過調查研究發現，要預防青少年吸菸，最佳的方法是動員家長嚴加管教子女，禁止其吸菸。但對於我門在校大學生而言更多這應該自嚴於己，盡可以的勸阻身邊的朋友。研究顯示，一般而言，孩子們在國小時對菸草是深惡痛絕的，知道吸菸不利於身體健康。孩子們甚至會向周圍吸菸的成人施加壓力，要求他們戒菸。然而進入中學後，為了顯示自己已經長大成人，一些青少年開始嘗試吸菸，最終染上菸癮，不能自拔。對於這種“明知不好仍為之”的情況，說服教育收效甚微。法國 健康教育委員會在調查中發現，在嚴令禁止子女吸菸的家庭中，只有10%的孩子染上菸癮;在家長以商量口吻表示不希望子女吸菸的家庭中，孩子染上菸癮的比例是30%;在家長對孩子吸菸絲毫不干涉的家庭中，孩子染上菸癮的比例是50%;而在公開允許孩子吸菸的家庭中，染上菸癮的孩子的比例高達90%。世界衛生組織最近在歐洲幾個國家進行的一項調查也顯示，家長禁止子女吸菸的要求越嚴，11-15歲孩子吸菸的比例就越低。因此，專家們希望家長對處於青少年時期的子女進行嚴格管教，明令禁止他們吸菸，幫助他們健康地度過心理不穩定期。據世界衛生組織統計，目前歐洲各國，60%的家庭明令禁止孩子吸菸，35%的家庭勸阻孩子吸菸，另外5%的家庭對孩子吸菸持完全放縱的態度。
… ……
主持人：愉快的時間總是過得很快，班會已經接近尾聲，最後讓我們向全體青少年朋友們發出倡議。請大家起立。
《倡議》
以對集體負責為凝聚點，學會關心，我們勸阻他人吸菸。
以對社會負責為制高點，學會報答，我們共創無煙世界。
讓無煙的青春更加亮麗
第六部分：結束語
我們的健康，我們拒絕吸菸;為了他人的健康，我們勸阻他人吸菸;為了大家的健康，我們攜手共創無煙世界。班會到次結束，感謝各位的參與，下次班會再見。
六、班級感言
小結：這次班會開得很成功，很有意義。顯示出我們的創造力，也顯示了班委會的組織力和親和力。這反映了社會文明的進步。遠離菸草，崇尚健康，保護環境共享文明。我在此祝願大家：無煙青春更亮麗，無煙前途更美好。
世界無菸日主題班會 篇2
一 、 活動背景
為加強對青少年的控煙工作，切實地做好在校青少年的控煙健康教育，根據學工文[20xx]7號檔案的指示，舉行了紀念第27個世界無菸日的“無煙校區” 活動。緊扣“遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明”主題，結合本班實際情況開展“青春無煙更亮麗”的主題班會。
二 、 活動目的
⒈幫助同學門走出吸菸的誤區，認識到吸菸的害處和戒菸的益處，並學會如何戒菸。讓學生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生。
⒉為更好地做好評估準備工作，把我校打造成環境優美、風氣良好、校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裡工作、學習和生活。
⒊學會珍愛生命，除了自己不要抽菸，也要向身邊的人普及抽菸的危害性，讓大家都遠離菸草。
三、設計思路
吸菸有害，拒絕吸菸，勸阻吸菸，遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明。
四、活動準備
⒈開班委會：確定主持人、班會程式等。
⒉所有同學分小組，採用套用研究性學習的思路與方法完成兩項任務：
⑴蒐集：上網際網路查詢有關勸阻青少年吸菸的信息與資料(搜尋引擎：google、yahoo、百度等);
⑵調查：在網際網路上發放調查表，調查學生、老師、家長對青少年吸菸的看法。
五、活動過程
(一)基本情況
班會主題：青春無煙更亮麗
舉辦時間：
舉辦地點：龍泉校區教學樓509教室
主 持 人：
邀請嘉賓：
參加班級： 電子信息技術專業一班
(二)內容摘要
第一部分 ：宣布開始
主持人：“無煙校區”之《青春無煙更亮麗》主題班會現在開始。
第二部分 ：引例子
主持人：青少年吸菸的現狀究竟如何，下面請調查小組向大家介紹他們的調查結果。
[學生髮言]：我們通過上網查詢了解到：學生吸菸率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學兒童青少年衛生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的11957名13歲~15歲的中學生進行了青少年與菸草使用狀況的調查，結果是：現在我國中學生初次吸菸的年齡是10.7歲，比六七十年代的調查結果早了2.3歲。中國20%以上的國中生嘗試過吸菸，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸菸，總吸菸率為22.5%，其中超過一半的學生說他們在1周內至少有1天會吸菸。
主持人：到底是什麼原因造成青少年吸菸情況這么嚴重呢?下面請另一調查小組作介紹。
[學生髮言]：中山大學教育學院的張建奇副教授認為學生吸菸多為心理因素所致。一方面，當前未成年人接受信息面廣，可塑性強，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像製品中出現主人公吸菸鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態也使得孩子們以吸菸的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸菸的比率不降反升。20xx世界無菸日主題班會活動方案
[學生髮言]：青少年吸菸的心理剖析
⒈時髦心理——認為吸菸是一種時髦，不吸菸就會落伍，只有加入吸菸隊伍，才能趕上“時代潮流”。
⒉好奇心理——青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞雲吐霧，悠遊自在樣，自己也想體驗一下“飯後吸支煙，賽過活神仙”的味道。
⒊模仿心理——青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計畫、制定偵破方案時都在抽菸，自己在模仿抽菸時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
世界無菸日主題班會 篇3
一 、 活動背景
為加強對青少年的控煙工作，切實地做好在校青少年的控煙健康教育，根據學工文[20xx]7號檔案的指示，舉行了紀念第27個世界無菸日的“無煙校區” 活動。緊扣“遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明”主題，結合本班實際情況開展“青春無煙更亮麗”的主題班會。
二 、 活動目的
⒈幫助同學門走出吸菸的誤區，認識到吸菸的害處和戒菸的益處，並學會如何戒菸。讓學生成為健康的社會主義新人，成為一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生。
⒉為更好地做好評估準備工作，把我校打造成環境優美、風氣良好、校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裡工作、學習和生活。
⒊學會珍愛生命，除了自己不要抽菸，也要向身邊的人普及抽菸的危害性，讓大家都遠離菸草。
三、設計思路
吸菸有害，拒絕吸菸，勸阻吸菸，遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明。
四、活動準備
⒈開班委會：確定主持人、班會程式等。
⒉所有同學分小組，採用套用研究性學習的思路與方法完成兩項任務：
⑴蒐集：上網際網路查詢有關勸阻青少年吸菸的信息與資料(搜尋引擎：google、yahoo、百度等);
⑵調查：在網際網路上發放調查表，調查學生、老師、家長對青少年吸菸的看法。
五、活動過程
(一)基本情況
班會主題：青春無煙更亮麗
舉辦時間：
舉辦地點：龍泉校區教學樓509教室
主 持 人：
邀請嘉賓：
參加班級：電子信息技術專業一班
(二)內容摘要
第一部分 ：宣布開始
主持人：“無煙校區”之《青春無煙更亮麗》主題班會現在開始。
第二部分 ：引例子
主持人：青少年吸菸的現狀究竟如何，下面請調查小組向大家介紹他們的調查結果。
[學生髮言]：我們通過上網查詢了解到：學生吸菸率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學兒童青少年衛生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的11957名13歲~15歲的中學生進行了青少年與菸草使用狀況的調查，結果是：現在我國中學生初次吸菸的年齡是10.7歲，比六七十年代的調查結果早了2.3歲。中國20%以上的國中生嘗試過吸菸，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸菸，總吸菸率為22.5%，其中超過一半的學生說他們在1周內至少有1天會吸菸。
主持人：到底是什麼原因造成青少年吸菸情況這么嚴重呢?下面請另一調查小組作介紹。
[學生髮言]：中山大學教育學院的張建奇副教授認為學生吸菸多為心理因素所致。一方面，當前未成年人接受信息面廣，可塑性強，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像製品中出現主人公吸菸鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態也使得孩子們以吸菸的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸菸的比率不降反升。20xx世界無菸日主題班會活動方案
[學生髮言]：青少年吸菸的心理剖析
⒈時髦心理——認為吸菸是一種時髦，不吸菸就會落伍，只有加入吸菸隊伍，才能趕上“時代潮流”。
⒉好奇心理——青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞雲吐霧，悠遊自在樣，自己也想體驗一下“飯後吸支煙，賽過活神仙”的味道。
⒊模仿心理——青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計畫、制定偵破方案時都在抽菸，自己在模仿抽菸時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
世界無菸日主題班會 篇4
20xx年5月31日是第二十三個“世界無菸日”。本次無菸日的主題是“性別與菸草——抵制針對女性的市場行銷”。我校根據縣衛生局、教育局檔案精神，開展了形式多樣、富有實效的學習、宣傳活動。使青少年群體遠離菸草煙霧危害，提高自覺抵制吸菸與被動吸菸意識，積極參與營造學校、家庭、社會無菸環境。學校已經在全校範圍內開展了豐富多彩形式多樣的教育活動，現將本次活動總結如下：
一、學習活動：
圍繞本次世界無菸日的主題，我校利用周一的升旗儀式、主題班會、周五的教職工大會向全校師生傳達檔案精神，學習了解菸草的基本內容和吸菸的危害。
1.由少先隊牽頭，組織學生通過課間的廣播學習吸菸的危害相關知識。通過學習，同學們了解到：煙是人類第一殺手，自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。
2.利用健康教育課對全校師生進行控煙知識的宣傳教育。再通過小手拉大手的形式向家長宣傳菸草、煙霧的危害，以及對青少年的危害。
二、宣傳實踐活動：
1.我校利用“我要健康成長、我愛無菸環境”主題班隊會，讓班主任對本班學生進行了
“拒吸第一支煙”、“爭做無煙青少年”等知識的講解和教育。在班主任帶領下，隊員們進行宣誓，同學們一致決定要嚴格遵守學校有關規定，自覺養成不吸菸的良好個人衛生習慣，並積極投入到小手拉大手幫助親人遠離香菸危害的活動之中。
2.利用周一升旗儀式大張旗鼓地開展“拒吸第一支煙，做不吸菸新一代”簽名儀式活動。活動中，大隊輔導員向全體師生髮出倡議，號召大家小手拉大手，從自己做起，從身邊做起，積極營造控煙、健康、文明的家庭、校園、社會的良好環境，還青少年一個無煙的健康成長環境。
學生們用鋼筆、原子筆，在簽名橫額上莊重簽字，通過這次活動，大家不僅了解了香菸的危害，更重要的是要投入到禁菸的活動中去，寫信勸親人戒菸，並在簽字活動上鄭重簽下了自己的名字，以實際行動來表明，願做一個“拒吸第一支煙，做不吸菸的新一代”。表達了各自反吸菸，遠離香菸的決心。在全校師生的共同努力下已我校的“世界無菸日”學習、宣傳、實踐活動圓滿結束了。學校結合學生的學習生活，結合學校的特點和實際情況，採取多種多樣的形式，學習有收穫，宣傳有特色，實踐有成效，得到社會各界的一致好評。但是我們小手拉大手幫助家人遠離香菸危害的活動還在進行著，相信在隊員們的共同努力下廣大家長和孩子都能遠離香菸危害，願健康永遠與你我相伴。
世界無菸日主題班會 篇5
5月31日是世界無菸日，為了進一步提高學生對吸菸有害健康的認識，營造一個健康、清潔、禁菸的良好校園環境，減少菸草對青少年健康的危害，使“禁菸、控煙”活動進一步向縱深發展，創建無煙學校，20xx年5月18日下午第一節課，我班按照學校安排開展了“珍愛生命，遠離香菸”主題班隊會。班隊活動主要通過以下幾個方面進行：
一、了解世界無菸日的由來：
觀看相關教育片
二、了解吸菸的危害：
(1)青少年吸菸會降低腦力活動和學習能力,甚至對一生的腦部功能都會有影響。
(2)吸菸會引發火災，造成人身和財產的損失。
(3)吸菸是導致肺癌的首要危險因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸菸或者被動吸菸引起的，而且平均每日吸菸數越多，發生肺癌的可能性越大。(放幻燈片給同學們看，加深印象)
三、 導致未成年人吸菸的心理因素分析：
1、源於青春期的模仿心理 。
2、追求派頭和成人感的心 。
3、從眾心理 。
4、對科學宣傳的懷疑心理 。
5、消遣心理和消愁心理。
6、尋求心理寄託。
四、 戒菸好處和方法：
1、身體會趨向健康。
2、改善儀容。
3、 樹立好榜樣、增強自信心，重掌自己的生命。
五、了解“二手菸”的危害。
六、小結
吸菸害己害人，為了自己和家人的未來，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣，希望同學們“珍愛生命，遠離香菸”。
世界無菸日主題班會 篇6
班會目的：讓學生知道抽菸的危害，珍愛生命，除了自己不要抽菸，也要向身邊的人普及抽菸的危害性，讓大家都遠離抽菸。
準備：
1、關於抽菸對身體有哪些危害的健康小知識;
2、自己設計一個無菸日的宣傳標語
3、列印《送給家長的話》23份，活動結束後，分發給各位同學
過程：
一、進入主題
1、出示圖示“禁菸符號”，由S辨認、識別，說出具體意義;
(T：有哪位同學知道這是什麼符號?……它代表什麼意義呢?……)
2、根據生活經驗，S嘗試說出“禁菸符號”出現的場合(比如醫院、列車、會議室等公共場所)
(T：你都在哪些場合看見過這個符號呢?……)
二、深入主題
(T：在一年之中，有這樣一個日子，這個日子向我們展示了吸菸的害處，並且還讓我們了解了許多菸草的知識，這個日子教會了我們吸菸有害健康，這個日子讓我們知道了吸二手菸的危害，這個日子教會了我們;杜絕青少年吸菸，創建美好家園，這個日子機就是____世界無菸日)
1、世界無菸日的由來
(T：有誰能夠告訴老師和同學什麼是“世界無菸日”呢?……由S朗讀PPT)
菸草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將菸葉口嚼或做成捲菸吸吮。菸草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到菸草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸菸的一種宣傳教育方式——無菸日。
1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無菸日”，並於1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無菸日，中國也將該日作為中國的無菸日。
2、了解20xx年的世界無菸日
(T：從1987年開始到現在，誰能告訴老師今年是世界衛生組織發起的第幾個世界無菸日?……S回答後出示ppt
今年無菸日的主題是什麼?……S回答後出示ppt
口號又是什麼?……S回答後出示ppt)
3、吸菸有哪些危害呢?
(T：正因為意識到了吸菸的危害，世界衛生組織設立了“世界無菸日”，用來教育人們遠離菸草，那么吸菸究竟有哪些危害呢?有誰知道，請舉手。……在S列舉一些後，播放ppt)
◎一支香菸里含的尼古丁可毒死一隻老鼠;
◎約一包香菸中的尼古丁能毒死一頭牛;
◎每天吸一包香菸，相當於吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地;
◎除尼古丁外，點燃香菸時產生的約5000種化合物，都是導致癌症的元兇.
(T：這裡老師告訴大家一組數據……點擊超連結“吸菸的危害”)
全世界每年死於吸菸及其相關疾病的人數達490萬。全世界每年死於吸菸及其相關疾病的人數達490萬。有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10倍至20倍，喉癌發病率高6至10倍，冠心病發病率高2至3倍，循環系統發病率高3倍，氣管類發病率高2至8倍。(點擊超連結)
(T：大家說吸菸對我們的傷害大不大啊?……)
世界衛生組織發表的一項聲明中指出：“如今菸草已經成為全球的第二大殺手.吸菸所產生的破壞比非典和海嘯。”(點擊超連結“圖片”)
4、了解二手菸以及二手菸的危害
(T：吸菸不僅僅給吸菸者自身帶來傷害，對吸菸者周圍的人群同樣也會帶來傷害。【國小二年級世界無菸日主題班會設計】國小二年級世界無菸日主題班會設計。剛來我們了解了“世界無菸日”的相關知識，有誰還記得今年無菸日的口號是什麼?……“拒絕二手菸，讓肺自由呼吸”)
(T：誰知道什麼是“二手菸”?舉手回答……)
二手菸(SHS)又稱被動吸菸，即不抽菸的人吸取其他吸菸者噴吐的煙霧的行為。一般說來被動吸菸15分鐘以上時，就可以認為二手菸現象成立。
(T：吸菸對人類的危害是多方面的，二手菸對被動吸菸者的危害一點也不比主動吸菸者輕，調查顯示，在中國，被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手菸。除此之外，職場、會場等，也經常會成為二手菸泛濫的場所。誰能談談二手菸有哪些危害呢?……S發言後出示PPT)
◎二手菸患癌幾率等同吸菸：專家指出，每日和吸菸者在一起呆上15分鐘以上，吸“二手菸”者的危害便等同於吸菸者。
◎常吸二手菸容易患糖尿病：
◎10%嬰兒猝死只因吸二手菸
◎二手菸對兒童的傷害：二手菸對兒童健康的危害主要有：引發兒童哮喘、幼兒猝死綜合症、氣管炎、肺炎和耳部炎症等。
5、戒菸
(T：無論是自己吸菸，還是被動的吸“二手菸”，對我們和我們身邊的人都沒有好處，那我們應該怎么做呢?……自己遠離菸草，拒絕吸菸，勸說身邊吸菸人戒菸)
(T：在家裡，你們的爸爸或者叔叔、爺爺吸菸嗎?……他們有沒有嘗試過戒菸呢?……他們是怎么做得呢?……老師這裡有一份世界衛生組織戒菸的建議，供大家參考，可以選擇其中的幾條，回家後介紹給你們的爸爸、叔叔、爺爺。)
(T：下面，老師再向大家介紹幾點戒菸的好處，如果你們的爸爸、叔叔、爺爺還在吸菸，你們也可以回家後告訴他們戒菸的好處，勸說他們戒菸)
◎戒菸可增壽。研究表明，包括肺癌和其他癌症、心臟病、中風及肺部其他疾病在內的25種危及生命和健康的疾病與吸菸都有著密切的關係，近年來，我國肺癌死亡率每年以45%的速度上升，吸菸是一個重要的誘因。世界衛生組織的一項研究表明，如果流行於世界的吸菸趨勢得不到遏制，到2030年，全世界每年由於吸菸誘發疾病而死亡的人數將高達1000萬。
◎戒菸能拯救大腦。這主要是尼古丁等有害物質刺激大腦，使腦血管硬化，發生痙攣性收縮，大腦功能受到影響。吸菸還可引發腦部病變，吸菸數量越大，患彌散性大腦皮質萎縮的可能就越大，患者表現為智慧型衰退，伴有偏癱和癲癇發作。?
◎戒菸可使人變得更美麗。
吸菸會使皮膚里的某些基因過於活躍，產生過多的蛋白質MMP-1蛋白質，這種蛋白質能降解真皮里的膠原質，使皮膚鬆弛並起皺，其中尤以嘴角和眼角產生的速度最快、程度最嚴重，並且皮膚易帶一種病態的灰白色。告別煙害，將會使人煥發容光，重塑形象。
(T：在國外，人們為了戒菸想出了很多妙招，下面老師節向大家介紹幾個。)
1、戒菸機器人
美國桑德威爾市，有兩個與真人一般大小的機器人，它們能十分逼真地模仿人們吸菸，先把香菸叼在嘴裡，然後利索地點燃香菸，還不時從嘴裡吐出陣陣煙霧。它們抽完一支，又接一支，簡直象個大菸鬼。機器人的胸部是透明的，觀眾可以清楚地看到，煙霧吸入機器人的嘴裡，經過肺部，煙里有害的尼古丁和煙焦油便慢慢地在肺里積聚起來，使肺成了黑肺。許多吸菸者，在親眼看了機器人的吸菸表演後，很快下決心把煙戒掉了。
2、戒菸電話
吸菸引起的危害之一就是咳嗽，咳得厲害的時候甚至把血都咳出來了。美國洛杉磯市電話局把菸癮特重的人的咳嗽聲錄下來，開辦了一項新的電話業務--戒菸電話。當想吸菸的人菸癮大作，實在無法克制和忍耐的時候，就可以立即撥戒菸電話號碼，聽筒里會立刻傳出劇烈的、駭人的咳嗽聲。聽到這種聲音，吸菸者就會對吸菸產生厭煩情緒，進而打消了抽菸的念頭。
3、戒菸香水
國外科學家製成了一種特殊的香水，戰勝香菸對人們的誘惑。這種戒菸香水是用硫化鈉，薄荷腦，花椒粉，黃碘和香精等配製而成的。想戒菸的人只要在自己的手帕或衣服上灑一些香水，便會對香菸的氣味產生厭惡之感，立即失掉吸菸的興趣。
4、戒菸膠母糖
瑞典一家公司生產了一種含尼古丁的膠母糖，所含尼古丁可以在20～30分鐘內慢慢釋放出來，以抵消菸癮者體內對尼古丁的依賴而引起的強烈吸菸嗜欲。用這種糖給戒菸者服用4個月以後，有70%的人成功地戒除了抽菸習慣。
5、呼氧驗煙器
1987年年初，英國研製了一種新器材--呼氧驗煙器。它可以向吸菸者顯示每吸一口煙中的一氧化碳含量，如果該含量超過規定標準，“呼氧驗煙器”上的小球就呈現紅色，這樣的測試可能會幫助那些抽菸抽得多的人改“邪”歸正。
6、戒菸菸灰缸
日本青木商會生產出一種會說話的菸灰缸。
當吸菸人放菸蒂按動按鈕時，菸灰缸便發話了：“哼，又抽起煙來了。牙上都是煙油，真髒!你是打算早死吧”。音質令人生厭，從而產生一種戒菸的作用。聯邦德國和美國製成的戒菸菸灰缸，在接觸菸蒂時，會散發出一種消除菸癮的氣體，使吸菸者停止吸菸。
7、戒菸打火機
義大利生產了一種打火機，它每用一次，就會顯示出吸菸次數，和間隔時間，以此來提醒使用者注意掌握時間和數量。從而起到逐漸減量最終達到戒菸目的。戒菸牆紙 在一間普通的房間(居室或會客室)，四周糊上一種有機聚合物製成的色調柔和的牆紙，能發出類似菸草味的化學物質，使得吸菸者吸菸時感覺不出煙味而漸漸地不想吸菸了。
6、遠離菸草，崇尚健康，愛護環境，從小做起，從我開始。
(T：之前我們了解了很多關於吸菸的知識，既然我們班會的主題是無菸日，那么接下來就由同學們根據自己的理解，開動腦筋，自己創作一條無煙宣傳語)
7、送給家長的話
(T：活動最後，老師送給大家每人一份禮物，……將列印的《給家長的話》發給各個同學。小朋友把它裝好，帶回家，和爸爸、媽媽一起閱讀，大家能不能做到呢?)
世界無菸日主題班會 篇7
學生1. 僅在20xx年，全球就有490萬人因吸菸死亡。
根據昨天在澳大利亞公布的一份研究報告，菸草、酒精和違禁藥品每年在全世界範圍內奪走約700萬人的生命，這一數字還在上升。
學生2. 新華社北京4月6日專電 科學家最近發現了被動吸菸導致心臟病、癌症等致命疾病的進一步證據，並呼籲儘早全面禁止在公共場所吸菸。
學生3. 據《英國醫學雜誌》網路版報導，美國蒙大拿州有6.8萬居民的海倫納鎮自20xx年11月至次年6月實行公共場所全面禁止吸菸後，當地醫院的統計數字顯示，全鎮心臟病患者的年發病者從先前的40人減少到26人，降低了40%。而紐西蘭一項研究也顯示，非吸菸者與吸菸者生活在一起，其健康受到的威脅要比常人高出15%。
學生4. 吸菸的禍害有多大?科學家計算出每抽一枝香菸，將耗盡11分鐘的生命。 對於那些每天吸食一整包煙的人來說，這個數字意味著你的生命將縮短3小時40分鐘。每星期食七包的話即等如耗掉了24小時的時間總的來說，與非吸菸的人士相比，研究中抽菸的男性平均生命縮短了6年半。
學生5. 讓我來做個總結吧。我給吸菸者的幾句真言。吸菸的朋友可以做筆記呀。被動吸菸的朋友也應該把它牢記著。
.吸菸者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌症的幾率比不吸菸者高50%。
吸菸者的冠心病發病率是不吸菸者的4倍。
肺癌發病率是不吸菸者的8-12倍，煙量越大，患肺癌危險性越高。
中國肺癌死亡率增長為世界第一，且以每年4.5%的速度上升。
中國每年約有100萬人死於吸菸引起的各種疾病，居世界首位。
1支煙中的尼古丁可毒死一隻老鼠。
25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛。
40-60毫克的尼古丁可毒死一個人(1支煙的尼古丁含量是20毫克，但由於菸草類型不同也會有些差異，而且並不是1支煙中的尼古丁會被全部吸收)。
學生6. 哎，你別說啦。你的發言太簡潔，大家記不著中學生禁菸主題班會：青春的花季，拒絕香菸主題班會。讓我來做個詳細具體的總結髮言吧。 世界衛生組織(WHO)說：每6.5秒就有一個人死於菸草的消費
研究表明：一個十幾歲就開始吸菸(超過70%的吸菸者都是從十幾歲開始吸菸的)並連續吸菸20xx年或更長，那么他們平均要比從不吸菸的人少活20到20xx年。吸菸引起嚴重的健康問題和死亡的原因不僅僅是由於它是肺癌和心臟病的主要誘因，下面就是菸草消費對吸菸者從頭到腳造成的某些負面影響：
(1)脫髮：吸菸削弱人的免疫系統功能，使身體極易受疾病的攻擊，如紅斑狼瘡，就能引起頭髮脫落、口腔潰瘍以及面部、頭皮和手部的皮疹等。
(2)白內障：吸菸被認為能引起或惡化幾種眼部疾病，吸菸者有高達40%的白內障發病率。白內障表現為眼睛的晶狀體混濁，這將阻擋光線並能導致失明。吸菸可通過兩種途徑導致白內障，一種是煙霧直接刺激眼睛，另一種是煙霧把有害物質釋放到肺里，然後這些有害化學物質再隨血流上行到眼睛。
世界無菸日主題班會 篇8
一 班會背景
“吸菸有害健康”，這是眾所周知的。可是，我們的中學生因為好奇，因為年幼不懂事，一邊唱著“早起一支煙，舒坦大半天;飯後一支煙，賽過活神仙;睡前一支煙，夢裡樂無邊”，一邊吸食起了香菸。還有的同學認為吸菸是有風度的表現，是成熟的氣質。其實，吸菸並不會讓我們看起來成熟，更不能讓我們獲得成功。我們最好的、最受同學們喜歡的形象，不是吸菸時的模樣。而是運動場上，意氣風發、英姿颯爽的形象;是競賽場上，沉著冷靜、機智對答的形象;是課堂上，認真聽講、積極思考的形象。
二 班會目的
讓學生了解吸菸的危害性，知道青少年特別是中小學生正處在長知識，長身體的重要人生階斷，應該遠離一切不適宜於這一人生階段的各種嗜好，其中也包括吸菸中學生禁菸主題班會：青春的花季，拒絕香菸中學生禁菸主題班會：青春的花季，拒絕香菸。同時號召廣大未成年人積極行動起來，遠離香菸，拒絕香菸，讓青春無怨無悔。
三 班會準備
1.蒐集有關香菸方面的資料。
2.分組排練歌舞、小品的表演。
四 班會過程
A 程式
1.第一章 香菸的自述
2.第二章 香菸的危害
3.第三章 香菸的故事
4.第四章 拒絕香菸
B 活動記實
主持人(女)給大山種一首詩歌，給小鳥種一片歡樂
(男)給白雲種一份留戀，給陽光種一份柔和
(合)青春的花季，拒絕香菸
(女)給河流種一片碧波，給大地種一份肥沃
(男)給春天種一份生機，給祖國種一份祥和
全班一齊說：青春的花季，拒絕香菸。
主持人(女)青少年正處在人生的金色時代，花樣年華的我們天真活潑，有著強烈的求知慾，對生活中的新鮮事物充滿了好奇，總是想去親自嘗試，弄個究竟，因此，就很難避免會受到社會上一些不良現象的影響，而青少年吸菸，就是一個不容忽視的社會問題。
主持人(男)什麼?社會問題?不就是吸支煙，有什麼大不了的，犯得上這么大驚小怪，危言聳聽!我看抽菸的好處到挺多的，比如：睏倦時提神，煩惱時順氣，人們常說“飯後一支煙，賽過活神仙”，“要想腦筋空，全靠煙來沖”，我真不明白，為什麼要讓青少年遠離香菸呢?
主持人(女)不明白，沒關係，今天你認真的聽，仔細看，自然就會明白的，首先，讓我們來聽聽香菸的自述吧。