下午，我們很順利的聯繫到了我們的試做老師，和他們商定了什麼時候見面什麼時候見學生等等。但是這些我都沒有放在心裡，因為我的心裡有一塊很沉的石頭還沒有放下。
那天晚上（3月8號），找來高二物理書，把電磁波的發射和接收、電磁波的特點這兩節認認真真的一個字挨一個字的看完了一遍。終於找到自己講課的開端，找到自己備課的材料，在積極備課中，時間一秒一秒的過了……
第二天，新的一天，我沒有想平時那樣緊張了，可能是自己平時在學生工作中的收穫吧。我帶著自己熬夜趕出來的課件，興致勃勃的來到辦公室找劉老師，她很是幽默的說：看見你我覺得很像我們學校的一個老師，我相信你能講好的，所以你的試講就和你們的隊友一起吧。再者她有事。
我的搭檔們是很早很早就來了附中，很是一個老師的架勢。經過一會商量，我們就在辦公室里開始了我的第一次試講，在試講的過程中，我基本上是沒有要課件講的，知識點、電路圖、名詞定義等都很配合的出現在我的大腦里，想用什麼隨時可以取。這樣我在無人的狀態下，講完了電磁波的發射和接收以及電磁波的特點。
水滴一滴一滴的滴著，我心理也沒有聯考時的緊張，時間順利的走到了上課時間，我走進教室帶上劉老師給的實習儀器，正宗的走上了人生的第一節課。老師在和搭檔在後面充滿加油的眼神看著我，是我很有自信的說出了第一句話“上課”。首先我跟大家講的是電磁波的特點，利用物理學中教法裡面的對比法來講，讓機械波和電磁波在物理實質、傳播媒介、波動性、研究對象等對比學習，講解過程中比及時總結，電磁波特點的重要性。
同學們記下電磁波的特點後，我讓搭檔和我一起演示了電磁波接收和發射，演示過程中，看見學生們對物理實驗充滿好奇的眼神，我心裡有說不出來的高興，這種高興是對自己的認可肯定信任。接著我拿出自己全部的激情來講接下來的內容，調製就是改變電磁波來傳送信號，就像汽車運載貨物一樣，不同的貨物配備不同的車，但是這裡我沒有這樣形象的舉例。而是用激情來闡述改變電磁波來傳送信號，而改變電磁波有兩種方法：改變電磁波的頻率、改變電磁波的振幅。物理名詞分別稱為調頻和條幅。
這次課，我是帶著充滿自信的激情講的，雖然在內容及物理概念上把握的不是很好，但是我也覺得自己成功了。下面的同學沒有一個走神的，沒有一個睡覺的，他們都很精神的聽，用他們那種眼神望著我，而我在那時候根本不能理解那是怎么樣一個眼神，它暗示著什麼，想表達什麼。但是我只有用嘶啞的聲音加激情來回答他們，讓學生們更加激情。
第一次講課算是圓滿的落下帷幕了。
在接下來的實習中，請指導老師們一定要相信我支持我，我向你們保證，你今天選擇了我，明天我一定不讓你後悔的，而是讓你為我感到驕傲！