體育實習報告集合 篇1
來到XX省體育局實習已經一個月了，雖然一個月時間不長，經歷地事情也有限，但是我地收穫卻很多。
一、實習鍛鍊了我生活地能力
來到南京之後，首先面臨著租房地問題，找房地過程也是一種了解社會地過程，經過一番周折之後成功租到了房，解決了住宿地問題。離家在外生活也鍛鍊了我生活地能力，下班之後等公車、去買菜、回家做菜是一套固定地程式，等吃完晚飯已經晚上八點多了，周末要打掃屋子、洗衣服等等，這些都讓我切身地體驗到生活地不易，對父母地辛勞也有了更深刻地體會，看上去簡單地家務實際做起來是很累地，還特別繁瑣和枯燥乏味，這是需要一個人有很大耐性地，而且如果沒有一顆熱愛家人地心也不可能這樣數十年如一日地做下去。
二、對體育工作又有了新地認識
（一）對群體處工作地認識
在XX省體育局實習我分到了民眾體育處，對民眾體育地工作有了更深地了解。首先是目前群體工作包含地主要內容，全民健身工程地推進（萬村體育健身工程）、社會體育指導員隊伍建設、國民體質測定工作、少數民族體育、社區體育、鄉鎮體育和學校體育地發展，另外還有職工體育和老年人體育地開展，對健身氣功地管理也由群體處負責，各部分地工作任務都劃分給專人負責，責任人把工作進展情況及時報告給群體處長，處長對工作地進展進行指導和監督。
（二）參加XX省群體工作會議後得到地新認識
3月26—27日XX省群體工作會議在XX市江寧足球訓練基地召開。26日下午全省地群體工作者參觀南京地各級社體中心，先後到了百家湖街道文體活動中心、XX區體育中心、湯山街道上峰社區服務中心等各級社體中心，各具特色並且各種體育設施和設備都很實用，整體地規模與當地經濟發展水平基本適應，據了解在XX市地13個區都已經有了像這樣地社體服務中心。這是大力推進全民健身工程取得地累累碩果，成就值得大家地肯定。但在參觀地過程中我觀察到幾個顯著地問題：
1、雖然有了設施設備但民眾參與率不高，很多設備沒人使用而圍觀地民眾有很多，很多民眾更多地是一種看熱鬧地心態。我認為如何讓民眾由觀看轉為參與，保證實施設備地利用率應該成為當前民眾體育工作地主要任務之一。
2、進行體育活動地民眾他們地運動質量普遍較低，對所進行地運動項目不了解，動作不規範，也不會正確使用設施設備，這樣不僅會對設施設備造成不必要地損害減少使用壽命，而且民眾很容易形成運動損傷，破壞民眾參與體育鍛鍊地積極性。
解決地辦法：加快培養各級社會體育指導員，形成一支具備很強專業素質地體育指導員隊伍，對民眾地體育鍛鍊活動進行科學地指導和教育，各級主管部門要在城市主要社區和鄉鎮各行政村舉辦經常性地體育健康公益講座，普及民眾地體育健康知識，進而帶動更多地人參與到體育鍛鍊中來，最後形成人人健身、追求健康生活方式地社會大風氣。
目前，XX省地社會體育指導員隊伍建設正在有條不紊地進行，而且已經取得了長足地進步，在全國處於先進水平，但在成績面前不能自滿，目前地全民健身設施和體育專業人員數量依然不能滿足民眾日益增長地參與體育鍛鍊、提高運動質量地要求，當前任務依然很艱巨，中國地民眾體育地發展和振興還有很長地一段路要走。
體育實習報告集合 篇2
簡介： 實習內容包括秦皇島市第一醫院後勤服務樓，天天娛樂城，海港醫院綜合病房大樓空調系統，學生會館和體育場，有關建築工地注意事項，實習過程中一些問題的解答等，大學會館、體育館及娛樂城暖通空調畢業實習報告。為期十五天的生產實習里，我看到了很多以前在課本中沒有見過的東西，學到了很多有價值的知識。生產實習中實際的設計方案，還有耐心熱情的工程師和樸實的工人師傅給我留下了非常深刻的印象，這是我對建築環境與設備工程這門專業有了更具體的認識，我切身的感受到了這門專業在國家建設中的不可或缺的作用。我會努力的學習，攀登知識的高峰。
關鍵字：實習報告 體育館 綜合病房
6月21日開始，我們在老師的帶領下在秦皇島市進行了為期十五天的生產實習。以下是我們組的行程安排：
21日－24日人民醫院備註
25、26日天天浴場
時間按時進情況而定。
27日休息
28、29日海港醫院
30日、7月1日東大會館
2日、3日東大操場
4日休息
5、6、7日實習總結
第一部分 秦皇島市第一醫院後勤服務樓
實習地點:秦皇島市第一醫院後勤服務樓。設計單位：北京華特建築顧問有限責任公司，實習報告《大學會館、體育館及娛樂城暖通空調畢業實習報告》。工程總面積11715平方米。層高23.95米。
一、採暖系統
1、設計依據《採暖通風與空氣調節設計規範》gbj19-87 XX年版。熱負荷515.5kw，工作壓力0.4mpa，採暖系統熱源由院區換熱站冬季供應95－70攝氏度熱水。冬季室外計算幹球溫度tw＝－9度。
冬季室內計算溫度
建築名稱t（攝氏度）建築名稱t（攝氏度）
辦公18廁所16
淋浴25廚房16
更衣23
這裡，我們了解到了設計書內容包括設計說明書、設計計算書。施工圖包括目錄、施工說明、設備和材料表、平面圖、軸測系統圖。該醫院施工圖紙幅面代號a0，尺寸841×1189mm。
2、本建築設兩個採暖入口，均為上供上回系統
各入口：r1q1=263560w△p＝13460w
r2q2＝251900w△p＝11230w
供回水乾管設於屋頂樓板下，坡度i＝0.003，每根乾管末端設自動集氣裝置，焊接鋼管dn≥32mm時焊接，dn≤32mm螺紋連線。採用翼柱760型鑄鐵散熱器，明裝落地式安裝，表面在除銹後刷防鏽漆一遍，乾後刷銀粉兩遍。
這裡問題很大，對於那些因設定地溝困難，又不允許在地板上安裝管道的建築物，把回水乾管布置在散熱器上方，稱上供上回式。但是，考慮到本建築六層有一大跨度會議室，此處設定管道很不美觀，所以，對原設計進行了修改，第二個採暖系統採用中分式單管垂直供暖供應(圖1)，供水橫乾管在五層頂棚內。
3、保溫管道刷防鏽漆兩道，岩棉保溫管殼。不保溫管道刷防鏽漆兩遍，耐熱色漆或銀粉兩遍。岩棉保溫管殼密度小，導熱係數小，適用溫度範圍廣，施工簡便，但刺人。
4、採暖系統安裝完畢，保溫之前應進行水壓試驗。試驗壓力為工作壓力的1.5倍，但不小於0.6兆帕，試驗時間為2—3min。本系統應以頂點工作壓力加0.2兆帕作水壓試驗。同時在系統頂點的試驗壓力不得小於0.4兆帕。檢驗方法：採暖系統在實驗壓力下十分鐘內的壓力降不得大於0.02兆帕，降至工作壓力後檢查不滲不漏。
5、採暖系統安裝竣工並經試壓合格後，應對系統反覆注水，排水，直至排出水中不含泥沙，鐵屑等雜質。《工業管道工程施工及驗收規範》（gbj235--82）中規定：水沖洗的排放管應介入可靠的排水井或溝中，並保證排泄暢通和安全。排放管的截面不應小於被沖洗管截面的60%。水沖洗應以管內可能達到的最大流量或不小於1.5m/s的流速進行，水沖洗應連續進行。
體育實習報告集合 篇3
我正在接受著社會給我的考驗。那一天我猛然覺得我真的改變了，至少不再是以前那個我了。自從走出校門，離開親愛的同學與老師到安踏已有3個半月有餘，說實話這段時間我確實學了不少東西，銷售技巧、語言表達能力、人際交往、產品知識等我都有了提高，至少目前我能做到對進入店內的顧客侃侃而談，不慌不亂，我覺得這點受益是我最深刻的。
現在的我已是一店之長，雖說店面不大，但所有事都要以身作責，這次提升讓我很開心，說明我的努力與刻苦沒有白費，我的努力和付出得到了證明。
從導購到收銀，再到現在的店長，這其中不能說有什麼大風大浪，但也不輕鬆，壓力還真不小，有來自於父母的，有工作量的繁重，時間長、休息日少、收入少……，說實在我曾經動搖過、想過放棄、想讓學校再重新安排、一切從頭開始，但是後來還是沒有放棄，我堅持，其實我的理由很簡單——不經歷風雨，我永遠都是那個我，永遠長不大，更何況我是男孩子，這一點壓力又算的了什麼，因為有這個信念，我克服種種……
我以前沒有寫日記的習慣，但從實習以來，我寫了，我用它記錄下我的快樂和辛酸,讓它成為我的警鐘，時刻提醒自己不能偷懶，讓自己記住以前的經歷。
xx年11月2日，那天是百大店慶，我被分派到那兒加班，從10：30一直上到3點，是凌晨3點啊!日記上有記載早上兩個包子，中午餛飩加兩個包子，晚上泡麵加一份炒粉乾，這樣一天下來，真的差不多了，而且面對的是一波又一波唏唏嚷嚷的人群，大概到了12點我的精神開始恍惚了，差點崩潰，那天我印象深啊!我會永遠記住11月2日那一天!
還有一天，那是盤存的夜，我們一直忙碌到凌晨1：30，突然我爸爸來了，他看到我之後，徹底瘋狂了，對著總監、店長，他憤怒，破口大罵，他毫不在乎……那時原本死寂的空氣好像被什麼激活一般，一下子沸騰起來，我當時沒有攔住我的父親，因為那是父親對我深深的關心，深深的父愛，我的眼眶濕潤了……
這些就不再多說了，要知道那個月只拿了800元的錢。
然而也有開心的，如今我懷念的，那就是我在延安3店的那些曾經一起工作過的女孩子，她們和我同齡，甚至比我小，她們是那么開朗，那么堅強，從外地來到杭州，忙於生計，養活自己……窮人家的孩子早當家，這句話一點不錯。
我不知道我會在這裡做多長時間，但至少目前不會離開，因為還需要考驗，明年再考出一張大專文憑，讓自己的肚子裡更有“墨水”。在這過程中，我也在等待著機會，真的希望我能飛得更遠。
最後我還要感謝學校給我這次機會，並且在實習期間老師時常走訪，對我無比關愛，我永遠是中策的一員。