摘要：XX年8月18—28日期間，新長城華南師範大學自強社的23位成員組成了一支“自強之花”的下鄉隊伍，在河源市連平縣上坪中學進行了XX年的三下鄉活動。下鄉期間我們開展了：支教、調研、宣傳、心理諮詢和其它特色文娛等板塊活動。我們的基本理念是“培養健康心理，彩繪美麗人生”，給當地人們、學生帶去知識，更重要的是培養學生自信自強的健康心理。雖然只是短短的幾天時間，但我們力求做到最好，展現當代大學生的風采。
關鍵字：上坪中學，三下鄉，開幕式，支教，閉幕式
XX年8月18日，我們自強社的23位隊員帶著一腔熱情踏上了下鄉之旅。目的地是河源市連平縣上坪中學。28日，載著收穫的喜悅和無限的不捨，我們沿著熟悉的路回來了。2天的車程，1天的活動報名，7天的正式活動，還有1天的武當山之旅。經歷了短短的11天，我們的下鄉之旅終於畫上了一個圓滿的句號。這段時間，我們23位隊員付出了很多，也收穫了很多。此時此刻，我滿懷興奮，內心洶湧澎湃，回憶很多，想說的話很多，現在就讓我再細細回味一下。
一、三下鄉之生活篇
來到上坪，這裡並不是我們想像中的那么差，它是一個被九連山圍繞的小鎮，是水蜜桃之鄉，山清水秀，空氣清新，街道也很熱鬧。我們的宿舍是新建的，配有小陽台、廁所。有水龍頭，但沒有水，只好到飯堂提水。有燈，但只在晚上開一小時。沒有風扇，大熱天沒風扇晚上怎么睡得著呢？但我們沒必要擔心這個，因為晚上睡覺還要蓋被子呢，風扇對我們來說是多餘的，沒被子只好把衣服也蓋上。這裡什麼都不多，就是蚊子特別多，每到晚上，他們就會成群結隊向我們進攻，連我們帶的蚊怕水、風油精都不管用了。一到晚上，我們的手、腳都在忙，進行滅蚊行動。這些蚊子可不能小看它們，它們的嘴巴又尖又長，哪怕是隔著衣服，也會照樣一口咬過來，可能是它們太餓了。
而在一伙食方面，我們每天在飯堂就餐，午餐和晚餐都很豐富，四菜一湯，把我們養得胖胖的。每到吃飯的時候，每一桌的人都會一邊吃一邊聊天，特別是說到課堂上的事情、某個學生或學生的日記，大家都說的格外興奮，常常會哄堂大笑，這段時間的朝夕相處，我們越來越像一家人了。
二、三下鄉之我們的付出
來這裡之前，我們還一直充當著學生的角色，到了這裡，我們就是一位老師了。做了幾天的老師，我終於深深地體會到作為一名老師應有的愛與責任。我不知道自己做的夠不夠多，但我知道我們已經做到了。從19號開始，我們23位隊員就開始了忙碌的工作。當天早上忙著學生的報名工作，還有課室的衛生清潔。我們的原計畫是招收150名初三學生，因為學生太多的話難於管理。但來報名的學生源源不斷，很快名額就滿了。開始我們聲明停止報名，但看到孩子們的一腔熱情，有的是千里迢迢趕來報名的，我們是在不忍心拒絕，於是把名額放寬到170多名。下午各個班主任把學生名單分成了5個班。
前期工作都搞好了，20號早上，學生都很準時來了，我們在運動場上進行了下鄉的開幕式。之後是由各班班主任及科任老師開展班會課。班會課上，先由老師自我介紹，然後是學生。但這裡的學生都很靦腆，只是站起來說了一下自己的名字。我們另闢新路，讓學生上台竟選班乾，有學生確立自己班的班名、口號，而不是局限於由老師來安排班乾人選，更不會把5各班的班名設為1—5班。目的是發揮學生的表現能力和想像能力，讓他們知道每個班就是一個團體。從學生的自我介紹、班乾竟選，我們了解到了一些重要的信息：這些孩子不夠自信，不愛展現自我。因此接下來幾天，我們要對症下藥，讓他們找回自信。而我們行動的第一條路徑是：讓他們每天寫日記，並且交上來。他們聽到要寫日記，面帶幾分恐懼。