8. 開始拍攝。按下vtr按鈕，錄像機便開始拍攝並記錄，錄像指示燈點亮。
實習期間我主要學習室內和戶外固定拍攝，這是絕大多數電視新聞拍攝的方法。固定拍攝的方法有扛肩式拍攝和三角架拍攝等，扛肩式拍攝難度特別大，防抖控制不好，拍攝出來的畫面效果非常差。對於初學者來說我建議使用三角架，當然忽略外出採訪時還需要解決攜帶困難的問題。
新聞畫面在鏡頭的運動上幾乎沒有什麼特別的要求，推拉運動少，升降不採用，一般每篇電視新聞出現1-2個搖的運動鏡頭就足夠了。轉場切忌加過艷的過渡特效(一般不加任何特效)。拍攝主體一定要明確定位，要突出表現主題和意圖。而電視專題片的拍攝，對鏡頭運動、景別、角度的要求十分嚴格。具體的拍攝風格因人而異，但值得提出的一點是專題片場景的過渡變場應遵循鏡頭運動的層次感;景別的平穩過渡：
遠景------中景-------近景-------特寫
截至目前，我已學會了合理科學地使用專業攝像機，進行基本畫面的拍攝。當然存在的問題是練習較少，拍攝水平不是很高。
非編製作全稱非線性編輯(nonlinear editing)製作，屬於電視新聞節目製作的後步環節，也是最重要的環節。即將拍攝的畫面和文本寫作錄製成的同期聲等節目素材一檔案的形式存在計算機硬碟上，並以節目序列排列組合被編輯，製成電視成品新聞的過程。
計算機主機
信號輸入
信號輸出
素材存儲、編輯
非線性編輯系統的基本組成部分
非線性編輯製作可以分為以下三個步驟完成：
採集素材----------編輯製作-----------輸出錄製
張掖電視台新聞編輯一般使用edius進行影像采編，硬碟存儲播出。edius是一款非常實用的非線性編輯軟體，它可以進行視頻編輯、錄像機控制以及視頻輸出等等，系統中的錄像機是dv格式的dvcam數字錄像機，也可以換用模擬錄像機。視頻監視器可以用來監看製作工程中的視頻圖像。對拍攝圖像進行處理，一些特效的增加都十分適用，適用於電視新聞、專題片甚至普通的電視劇製作。
因為彩色電視機中表征色度信息的是兩個色差信號，為了使兩個色差信號相互之間不產生干擾，必須對它們進行一定的加工處理，以此不同的處理方式就形成了不同的制式。目前世界上廣泛採用的是三中並存的制式：ntsc,pal,secam。我們國家一貫採用pal制式進行彩色電視信號播出。一般的電視新聞用"pla"制式采編，最後生成"avi格式"檔案輸出，經相關人員進行對完整的電視新聞節目審驗，就可以通過電視台播出電視節目了。
這一個月來，實習期間我總共外出協助正式記者採訪十五次，獨立採訪兩次;編寫新聞報導被審批播出的有五篇;平時經常替老師在編輯室進行新聞采編......實習結束來臨，我自己編導，製作了一期反映實習生活為主的電視散文專題片----《紀念實習的日子》，作為本次實習作業。受到了新聞部所有領導和老師的好評!
我知道取得這些成績對於一個在市級單位實習的我來說已經很不錯了，當然這也是我不斷努力，勤奮學習的結果，這些成績對於正式的記者來說並不算什麼，但給與我的卻是莫大的鼓勵。
這短短的一個月對我來說收穫真的不少，除了上面我提到的業內知識，還有很重要的一部分，那就是學會怎樣步入社會與人相處。我知道實習過程中地點滴積累，都是以後人生道路成長過程中一筆珍貴的財富。
真的很懷念在電視台實習的那段時光，想起記者老師們忙碌的身影和殷切的輔導，想起台里每天晚上通明的燈光，自己和夥伴熬夜製片的情景，那快樂就像片片新綠綴滿樹幹，曾經的感動就像滿樹的蒼翠繁華。
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