感悟和認識：心靜自然涼，要經常聽取別人的建議，凡是要提前做好準備，以防發生意外。對現實公務員隊伍存在的種種問題提出以下建議：第一、尊重人民，關愛人民，保持同人民的密切聯繫；第二、把為人民服務落實到實實在在的工作中；第三、發揚雷鋒精神，焦裕祿精神。
實習日誌（7.4）
前兩天的狂熱預示著今天的暴雨不可避免，有多熱就會有多大的雨。生活給你多少的壓力也會給你多少幸福看來也是真的，痛苦和快樂是成正比的。傍晚的大暴雨讓很多人爽了一把，“手握小靈通，走在風雨中，左手打右手，就是打不通”，看來這真是一種享受，這種感覺幾十年還不遇一次。今天去上班的時候天還是那么熱，晚上回來就大雨傾盆。
上午局裡的領導帶著我出去檢查幾個飯店，一個是飯店的冷庫抽風機噪音大，影響周邊的居民，經常有居民舉報，另一個是飯店的排廢氣情況，今天領導是特地去看看。我是學習的，也隨便帶上我了，坐著局裡的尼桑越野車又轉了一圈。首先去的是檢查噪音，領導一到，飯店的負責人就出來了，然後看看抽風機的位置，現場測試了噪音的分貝，明顯超過了正常範圍，飯店負責人畢恭畢敬，讓煙讓水，領導不為所動，說了整改方案，限期一星期。飯店負責人說一定做到。然後我們又去了一家飯店，也是看看廢棄排放情況，這個飯店的老闆一看環保局的來了，馬上出來讓煙，給我讓，我說我不吸菸，然後問喝水還是喝飲料，領導不說話，我一個小實習生當然也不說話，領導的意思我領悟到了，“喝什麼你自己看著辦”，這就讓飯店老闆自己決定，拿水肯定不行，最後老闆拿的是加多寶，也算是領悟到了領導的意思。看來還是老馬識路數，老人通世故。然後，領導很是客氣的看看廢氣排放情況，沒有什麼懲罰措施就離開了。從中我也看出了他們是很熟悉的，是有來往的。然後我們又去了一個老太太家裡，就是上次說家裡有噪音的老太太，這次我們是看看解決情況怎樣，一進門老太太很高興，說很滿意。領導也很滿意。民眾滿意是對我們工作的肯定。
下午局裡沒什麼事，我還是看《明朝那些事》。三點半的時候一個人來交材料，是前天我給他打電話的，他以為我是局裡新來的，對我也很客氣。四點時候，領導讓我下班了，說今天太熱了，等會又要趕上下班高峰了。今天就這樣過去了。
感悟和認識；初入官場要低調再低調，對人要客氣，不要蠻橫，不遷怒，不貳過，為人要和諧；見賢思齊，見不賢而內自省也；有時候情商比智商要重要；工作一定要做到民眾滿意。對今天的工作提出以下看法：第一、理論聯繫實際，做到知行合一；第二、百業要興，環保先行，環境保護工作一定要落實到實處，生態文明建設要和政治文明、經濟文明一起抓；第三、要心懷天下，心胸要開闊。
實習日誌（7.5）
生活是公平的，不偏愛誰也不向誰能，機會是給有準備的人的，你付出多少就會收穫多少，有些人不想付出卻總想收穫，所以就造成了貪污腐敗頻發。有些人貪財，有些人貪色，有些人貪權，但天網恢恢，疏而不漏。這也給我們這些即將踏入職場的人上了生動的一課，為官要清廉，兩袖清風，不論居廟堂之高或處江湖之遠，都要盡職盡責，憂國憂民。
今天是周五，也一周工作的在最後一天，這一天比較忙，既是對這一周的總結，也是為下一周開始做好準備。上午領導開車越野帶我出去轉轉，也是檢查廢物廢氣的排放情況，去一些飯店看看他們的廢物污染情況，同時也解決一些居民的信訪問題，主要是解決了前天公僕接待日居民反映的噪音和空氣污染情況。下午接待了一個信訪的，反映的也是噪音污染的問題，由於是周五，很多科員都不在，辦公室只有我自己，所以就我接待了。這也是我第一次接待信訪，第一次與民眾親密接觸，我首先傾聽了他的訴說，用筆記下了重點，然後對他反映的問題一一列出，由於領導都不在，我也無法做主，我就安慰安穩他說等領導回來我把你的問題反映給他，讓領導儘快去實地看看，該怎么解決就怎么解決，然後我讓他留下住址和聯繫電話，然後把他送到門口。他很感激的說聲謝謝。我知道，他也是弱勢群體，他是人民的一分子，我們不能拋棄人民，否則人民會拋棄我們。
感悟和認識：我們不能欺騙生活，在生活面前我們要坦蕩蕩，不同流合污，雖然我們不能活在他人的記憶里，但是我們可以活在他人的世界裡；優於別人並不高貴，優於過去的自己才是真正的高貴；人生如路，必須在荒涼中走出繁華的風景。對今天的工作提出以下看法：第一、應該認真對待信訪工作，人民反映的問題才是真正應該完成的，只有認真聽取人民的意見才能長治久安；第二、不能擅自離開工作崗位，不能玩物職守，解決這方面應該加強監督和考核，不合格的予以淘汰；第三、很多公務員服務意識不強，公僕意識不強，應該加強這方面的教育，應該建一個一個愛民、親民的政府。