11月10日
今天是實習的第一天，早晨很早就起來開始準備了，心理真的好緊張，已經好久都沒有這么緊張了。
八點鐘的時候我準時來到了丹陽電視台報導，電視台領導讓王姐帶著我直到實習結束。她就是我實習期間的師傅了。王姐看上去好像要比我年齡稍微大一點而已，但是人卻顯得特別成熟和穩重。剛開始去，我很尷尬什麼都不敢做，什麼也都不敢說。中午的時候，電視台還供我一頓飯，這頓飯我吃的比較少，根本就沒有吃飽，整個下午都很餓很餓。下午的時候王姐在辦公，給我了好多報紙讓我看。我以為我的整個實習都要這樣看報紙過去了，什麼用也沒有，整個下午我報紙看的很鬱悶。
11月11日
雖然這是我第二天實習，但是今天起床的時候我感覺好累啊，身體特別乏。吃完早飯以後我就來到了電視台，我到的時候王姐還沒有到，我就把王姐的辦公室簡單的打掃了一下。
過了一會王姐來了，看見我以後，樂呵呵的說了一句:“這么早就來了啊。”我當時真是太緊張了，一時間不知道回答什麼好啊，想想真是尷尬死了啊。過了一會,王姐說要帶我去看看新聞贊助方的廣告的剪輯。我們來到了剪輯的地方，裡面正是我夢寐以求的工作場所。裡面忙忙碌碌的人員不停地探討和走路，感覺自己似乎很耽誤事情。王姐時不時的看著他們一邊剪輯一邊告訴我剪輯的技術要領。我拿著小本一邊聽一遍記。
這一天收穫很多，感覺自己也學到了很多，晚上回去以後把自己學到的東西複習了一遍。
11月12日
這是實習的第三天了，今天早上起床的時候感覺習慣了好多，不再感覺那么累了。
昨天的片子還沒有剪輯完，王姐又帶著我繼續去學習剪輯片子。然後王姐又隨便幫我找了一個片子讓我自己聯繫剪輯看看。我在剪輯室裡面一直在聯繫剪輯，一直到中午才去吃了點飯，下午又接著在那裡繼續剪輯。雖然剪輯室裡面對人員的流動很嚴格的，但是由於這只是個小縣城的電視台而且有王姐的關照，所以我可以在剪輯室裡面有人的情況下並且有王姐指示和帶領下進入剪輯室。
11月13日
今天去電視台主要是把昨天我沒有剪輯完的片子繼續的剪輯了一下。下午的時候，我把剪輯完的片子給王姐看了一下，王姐說我做的還可以，但是有很多東西還得改正。我把王姐說的問題認真的記了下來，然後在剪輯室裡面一直做修改。
11月14日
今天仍然是接著修改昨天的片子。下午的時候王姐簡單的看了一下，說我做的還可以，當時我真的很高興，從來都沒有過的成就感，也突然對我的未來充滿了希望，雖然我感覺到了她說的還行其實是針對像我這樣的學生而言的，畢竟我還是個學生，與他們專業的相比，差距還是很大的。
11月15日
今天王姐出差，我就在辦公室對著電腦，從網上收索了一些有關我們專業的技術要領和方法，中午和其他人一起吃點飯，下去沒有什麼事情，領導就讓我先回家去了，等明天再過來。
11月16日
今天第一天出去，我和王姐一起去拍美食街。第一次看見了新聞燈。人家說電視台的只要不是新聞中心的都會比較清閒，但是今天才發現這樣的看法錯了。大家都要天天要來上班，拍節目也不是一次就能搞定，常常要按編導的意圖重新來過。還有攝像的劍宏宇，常常腳架是用不上的，那就需要肩扛。一二十斤重的機器扛在肩上，而且現在的節目都要拍廚房的鏡頭，一個鏡頭下來，衣服也濕了。外人看著好象都挺風光的，誰知道光鮮背後的不容易，還有壓力。
其實很想在這裡學學整部攝象機的使用還有節目的編輯，我的希望是能夠做到采、寫、拍、剪、編，所有的環節都能上，全能型的。只是剛到，很多東西不熟悉。只能等等再說。
今天確實有點累，但是很爽，有事情做的感覺很好。比起沒事做待的辦公室里強多了。
11月17日
今天仍然去拍美食了，是去中心路那裡的一家海鮮館。環境還算可以，就是灰塵比較多。天氣很熱，在外面沒空調，很熱。攝像宏宇扛著攝像機也是很痛苦。
不過比較鬱悶的就是沒機會動一動機子，學學他們怎么拍。現在就是攝像機的很多按鍵還不會。想學編片因為這兩天都在拍外面的東西也都沒機會。
不過真的有種感覺，美食這個欄目做得還不錯，很多人喜歡。在拍片的時候那裡的廚師說很多廚師也都挺喜歡這個節目，我媽也是，經常看。主持人小呂也因為這個欄目成了名人了。其實可以做一個策劃，暫叫“家庭廚藝大比拼”什麼的，先徵集一些家庭主婦等的一些比較有特色的菜餚，經過討論，選出那些在鏡頭前表現較好的和菜餚有特色而且比較簡單能比較容易學會的，做成片子，這樣既能擴大欄目的影響，留住收視群，增加觀眾的參與度，而且還能給客群耳目一新的感覺，同時，也教會一些人做些有特色的菜。不過，這樣的話，需要花很多期的時間來做這個，可能會在一定程度上影響欄目的廣告收入。不過，我相信，只要欄目的節目做出影響了，後面的廣告不是很大的問題。只是這個方案的可行性怎么樣還不知道。
我覺得做欄目，很讓人擔憂的一點就是這樣做久了就形成一個比較固定的模式，而沒有創新。沒創新意味著同類的節目非常有可能會趕超過你，這樣就會影響收視率。不可否認，形成一個比較固定的模式是不可避免的，而且這個模式可能也是經過長時間的探索才形成的，但是一但形成了，想突破就很難，思路就會被局限在那個範圍內。
而且這東西也一直有新的元素加入，但是如果沒有創新不可避免的會形成視覺疲勞。資源的減少再加上沒有創新而形成視覺疲勞，這對節目的影響是很致命的。
11月18日
今天去電視台後聽說師傅要帶我去水利局開會，開會採訪期間，王姐終於教我怎么樣用攝像機了，基本的幾個按鈕學會了.回來的時候，那個局裡的人和我師傅說在**大酒店中午過去吃飯，我想可以混飯吃了不錯不錯.回到台里的時候，老師居然說他家裡有點事，問我是先回去還是怎么樣，我當然是要做個好學生說等下回去，師傅走了，我中午那飯也就沒有了.後來又有個記者老師要出去採訪，是關於民眾反映問題的.有人來電視台找人反映.因為要錄聲音，所以就帶了話筒去，剛好我在那裡，然後那個人就說要不你也去幫忙拿話筒?那個記者老師就說不用了吧.我斗膽說我可以去嗎?那個記者老師就說那好吧來吧.在街頭採訪時，那裡的人還真是搞笑，面對鏡頭居然一個個都卻場，沒有一個敢說的，有的是怕說錯了什麼話得罪人，有的是真的怕上電視，後來是沒有辦法，只能教他怎么說，還滿好玩的。喔對了～我的手還上了電視喔，呵呵。
11月19日
有個男記者叫老畢，具體叫什麼名字我也不知道，很強悍，是主持人又是記者，這次是王姐讓我跟他出去採訪.是去拆房子，有好多人違規違建，不上報就自己建房子.和很多城管人員一起，至於領導就不清楚是哪個了.拆的第一家是還沒有建多少的，這家人比較老實，沒有反對或者什麼.到了第二家，就比較麻煩了，這家人居然把門關起來，不讓我們進去，典型的不配合，在某個領導的強烈呵斥下，這家人終於把門打開了，我靠，這家人的房子都快做好了，就差裝修了.這家的女主人是帶著哭腔說不要拆啊我是沒有辦法的啊.可是城管人員是不會手下留情的.到了第三家的人就更積極了，自己主動幫忙拆.最後拆的一處是公家建的，這個就厲害了，是建了兩成的樓房..這可怎么辦啊，哎!
11月20日
乾坐了一上午，下午罷工沒有去。
11月21日
王姐帶我去縣委採訪.在縣委採訪的是開會，好無聊喔，坐了一上午，聽得我頭暈暈的，不過還好，有空調吹，有西瓜吃，還有就是看到了我們縣的宣傳部長雷部長，是第9位領導人喔，呵呵， 長見識了。
11月22日
今天主要是跟著王姐去參加水電六局文藝晚會，因為是周老師和田宇姐主持，所以我很幸運的參與了整場的直播。其實工作人員們都非常辛苦，本來說好的是下午三點開始彩排，可是又臨時變更了，我們一直在化妝室等到六點半。周老師和田宇姐是下午才拿到的主持稿，因為到了台里還要化妝、造型，再加上中間還有蒙語主持的串詞，時間上很緊張。最慘的是昨天降溫，而直播的那個600演播室特別的冷，但是為了播出效果，三個主持人穿的都很單薄，哎，工作不容易啊!
11月23日
今天下雨了，大家似乎都很閒著，我也沒有什麼事情，今天就在辦公室上了一天的網，不時的也和大家嘮嘮嗑什麼的，感覺挺輕鬆的。
11月24日
今天，我和搭檔跟隨記者去採訪了一個園藝師傅，他人工培育出了一種白皮的地瓜，因此更與眾不同。來到地點，我們就看到了地瓜的廬山真面目，果然是白皮紅瓤的，而且每一株的產量是5-6斤，比普通地瓜高產。聽師傅說，這個白皮地瓜不僅甜而且脆，就連生吃也很好吃，哈哈!於是我和搭檔就有幸品嘗了一下，客觀地說，味道還不錯。
11月25日
今天下午，接到一個熱線：某工地發生打井塌陷。於是記者帶著我和搭檔去採訪。到了地點，我們就發現了一個直徑10米的大坑，由於怕受到牽連，工人們都以不知道為由拒絕採訪，那種感覺真的很不好。於是記者就採取策略，派出了我和搭檔。我二人兵分兩路進行採訪，經過我們的再三調查，終於順利完成任務。
11月26日
按照正常的安排，我稍稍打掃了辦公室後，就進入節目製作室，結果發現了一個令人扼腕的現象——昨天拍的外景畫面模糊不清!剛開始我以為是自己的視力又下降了，結果大潘進來一看也發現了這個問題，於是素材作廢，重拍。 據小潘分析，昨天他拍完的時候在攝影機上看到的畫面是十分清晰的，所以是機器的“巨觀”出了問題。然後大小兩潘就對著機器研究起來了。我在邊上聽得一頭霧水，只知道：我們下午還要去一趟勝祥房地產。
這次，總經理回來了。確實是一個女強人，看她與主持人之間的互動豪不忸怩，舉手投足之間落落大方，對公司的現狀瞭若指掌，對今後的發展也頗有計畫，對公司的未來更是信心十足，因此，我更佩服她了。
昨天的失誤來得及時，看今天拍的素材比起昨天的更加充實，更加生動。
11月27日
王姐今天要去看會，我就沒有跟著去，然後我早早的就回家去了。
11月28日
好無聊啊，似乎今天並沒有什麼事情可以乾的了，後來王姐來了，說今天沒有什麼事情，就讓我去剪輯室看他們剪輯了。一邊看他們剪輯一遍問問題。他們都很和藹，我問問題的時候都會耐心的給我解答，但是有一點不太好，因為只要我不開口問，他們就不會主動告訴我一下技術，整的感覺有點很被動啊。
11月29日
今天主要是去一個鬧水災的村莊。由於台里用車緊張，我們自己搭面的去，中間還要轉坐小巴，那段路很崎嶇，我們一路顛簸著到達採訪地，花了兩個多小時。然後攝像記者開始拍素材，文字記者四處了解災情，採訪村幹部和受災村民。我則屁顛屁顛地跟在旁邊遞遞話筒，提攝像包，做一些記錄。開始還意興盎然，過了大半天就只覺得又餓又累，加上天氣燥熱，渾身不舒服，到返程時已近黃昏了。回到家裡，我直嚷：“實習就累死了啊!”然後就躺在床上不想動彈了。
11月30日
今天這次出訪格外輕鬆，不僅不用曬太陽，還被招待在冷氣室里吃水果喝冷飲，只聽燕姐在向局領導了解稅收情況，同行的攝像師很快便採好了需要的鏡頭。中午還在一家豪華酒樓享受了一頓昂貴的佳肴。局領導真是面面俱到，最後還專程派車送我們回台里，好不愜意。我暗自得意於自己的“英明”選擇，沒有跟著王姐去鄉下，哈哈。
12月1日
今天早上有個很急的採訪，得早點去，但是等我坐上一輛的士後，司機又不敢開快些，沿途全是紅燈，最後顯然是遲了，不過剛好到達地方的時候，和出去採訪同一新聞的一群媒體人碰上了，剛好及時。
採訪的是一個關於消防演習，其實就是宣傳類的節目，吃了頓飯，幸好沒喝酒，還算清醒而且完整的回來了。其實我也就是去看看熱鬧，正了八經的我也幫不上什麼忙。
回來後，無事可做。真想到外面去跑跑，說不準碰個新聞。不過如果象這樣出去，那簡直就是一無頭蒼蠅，運氣好可以揀個新聞，弄不好就是浪費時間和金錢，不划算。
12月2日
今天來了好幾個給老人過生日的人，希望能夠拍成節目在點歌台中播放。這個節目我很喜歡的，平時在家的時候就經常看。他們都是預訂時間的，因為壽宴和節目要在同一天進行，不可能提前幾天就開始錄製的。今天我主要是幫著王姐記錄要拍片的人的時間，地點等等。其中最近的就是明天了，這么說，明天我就要去參加壽宴的錄製了 ，哈哈，好激動啊。
記錄完了以後，王姐讓我想一些祝福語，最好要新穎一下的。這整個下午我都在不停地想。
12月3日
上午到電視台以後我仍然還在想一些有創意的祝福語，中午的時候我們出發了，去看看他們的壽宴，並把壽宴的過程錄製了下來。不大一會我們就離開了，回到電視台以後他們就進入了緊張的工作狀態，因為晚上六點的時候節目就開始了，所以要在五點之前就把東西做出來。還好這個要求並不高，只需要簡單處理一下就好了。
12月4日
王姐今天要去出差，上午當我到達電視台以後才知道這個訊息。我簡單的打掃完衛生以後，就開始上網，看了很短渲染的技術。吃完午飯以後，下午兩點多以後我就回家了，因為媽媽正好有點事情，讓我陪她去逛街，於是我就走了。
12月5日
今天我在電視台犯了一個很大的錯誤。我把他們的稿子弄錯了， 害的主持人，攝像，採集，編輯全部重新來了一遍。看得出來很多人都很不高興，但是他們並沒有對我說什麼。王姐一直在一旁進行打圓場，說學生才來，什麼也不懂等等。哎，總之很丟人了啊。
12月6日
昨天犯錯了，所以今天我很小心的，除了用電腦以外再沒有乾什麼，不過其他人對我很好，似乎昨天的事情什麼都沒有發生一樣，感覺他們真的都是好人啊。哈哈。
12月7日
今天沒有什麼事情，王姐跟我講了很多他大學裡面的事情，感覺他的大學真的特別有意思，當然裡面不僅僅有她的學習生活，還有他的感情生活。其實她的成就很高的，之所以會回到這個縣城是因為這裡才是她的家鄉，家裡就這么一個孩子，想距離自己的父母近一點，這樣也方便照顧。
當時感覺她真的很好啊，為了孝敬父母竟然連自己那么好的發展前景都放棄了，這得需要多么大的勇氣啊!
12月8日
今天似乎仍然沒有什麼事情，王姐心情好像是特別好，今天竟然特意領我進剪輯室里找了一個便宜，詳細的一點點的教我應該注意什麼，應該怎么樣剪輯等等，感覺今天真是很充實啊，學到了很多很多啊。我的記重點的小本子就光今天一天就記了好多篇，哈哈。中午的時候我們倆一起去吃的飯，吃的是農家菜，味道好極了。哈哈!
12月9日
今天王姐讓我陪著小呂去買一些辦公用品，買了整整一天，累死我了啊!
12月10日
我們家鄉的語言地方音很重的，所以今天閒著的時候主持人教我說了好多的國語，整的我感覺自己說話怪怪的。
下午的時候，接到一個很大的廣告。泰和小區新開發的樓盤需要我們給做一個廣告。知道這個訊息的時候我很興奮，因為我知道，在這個廣告中我又可以學到很多東西的。
12月11日
今天要去拍泰和小區的廣告了。今天上午九點鐘的時候我們就來到了泰和小區。我們拍了很多照片，同時也拍了很多錄像。忙了整整的一天，中午泰和的老闆請我們吃了一頓大餐，哈哈 ，今天的付出很值了啊。回到電視台，把設備放回去以後我們就下班了。臨走的時候王姐特別囑咐我讓我第二天早點去，可以好好看看他們是怎么處理的。
12月12日
今天我很早就去電視台了，他們開始做廣告的時候王姐就把我帶進去了。做好一個廣告真是太難了啊，即使人很多也需要很多時間的。看了一會以後，王姐就讓我拿著一些照片去進行渲染了，渲染完了以後，我還拿給王姐看了，王姐說我做的很不錯。她從裡面挑選了一張，然後還告訴我，讓我等著，不久以後等廣告效果處理了完了，我就可以在電視裡面看到這張自己的作品了。哈哈，好期待啊!
12月13日
今天一去辦公室小單就讓我跟他一起去拍一個新聞。我爽快的答應了，又有事可幹了。衛生局搞的，一個宣傳農村新型合作醫療的新聞。其實今天的新聞我覺的很不好，因為接待我們的是衛生局辦公室主任魯勇很愛多事，台里的重要領導他都認得。和小單也有過多次的合作了，但是他老指揮我們拍這拍那。有些鏡頭很做作，剪片的時候也不會用，但這人太功利，什麼能讓人吐他讓你拍什麼。在大川頭醫院的時候，我給小單提著攝象機，當著衛生局的秘書的面，小單提醒我，攝象機尋像器的罩不能朝上衝著陽光，是我剛才看時沒給按下，我馬上把它放下來。在拍攝合作醫療收益戶邱海林一家時，為了表現邱海林一家的貧困，小單提出要拍邱海林女兒的臥室，25歲的一個沒有出嫁的姑娘閨房，老漢猶豫了一下還是同意了。我一直沒告訴小單其實拍攝人家臥室是很不禮貌的，拍攝大忌。 事情的經過大概是這個樣子的，新型合作醫療政策規定，每戶只要交納十元錢，到時真有病治療就可以報銷一定比例，最高可以報銷一萬。邱老漢的女兒從小患有先天性心臟病，由於治療費用昂貴，一直拖著沒治，到最後病情相當嚴重了，聽到合作醫療可以解決一部分費用，才去做了一個心臟搭橋手術，花去四萬多，這次給報銷了八千多。
要不說這種事情假，其實錦旗是衛生局自己做的，打一個電話老漢立馬送過來。然後他們商量還要邱老漢給電視台和縣長各寫一封感謝信，然後我們拍攝時魯勇在一旁教著老漢怎么說，感謝新型合作醫療，感謝政府，感謝黨，教一句說一句。然後遞錢的鏡頭沒拍好，又把錢要回去重新給一遍。
因為是跟著小單，我不便說話，我清楚現在的地位，一個小實習生，一個小幫工，不該說的話堅決不說。其實很明顯的能感覺到魯勇對我這個小實習生的不屑與居高臨下，但是我的心態擺的很好，不卑不亢，不慍不火，哈哈。
12月14日
新聞部的分工明確：記者是部門的活躍分子，他們很少呆在辦公室，每天早上7點多就出外取景。若有需要到汕尾市各個縣、鎮採訪的話，則一般到下午才回到電視台。記者采編一體，出外頂著烈日拍鏡頭做採訪回來後，寫稿子，然後按照稿件內容剪輯鏡頭，這樣，一則新聞才初步成型。
12月15日
責編的工作時間集中在下午，他們等記者發回稿件後進行審核，然後把審定的新聞稿發到播音部和製作部。於是，新聞進入後期製作階段。
我們平常在電視上看的新聞最基本的模式是：主播在鏡頭前說完一則新聞摘要後，鏡頭切入外景。前者稱為口播，後者為配音——播音員負責的工作。而編輯完成的就是主播說的詞，包括口播語和配音詞。
錄製完畢，製作人員剪下一個個鏡頭，這樣，新聞工作才全部完成。
臨下班的時候有個小小插曲，我問責編可不可以第二天跟著記者出外採訪。本以為他會一口答應，結果卻令我委屈。他說：你們實習生一開始總想著跟記者出去跑，你們能幹啥呢?我們又不忍心讓你們扛機，這樣吧，先在辦公室呆幾天再說!
戴老師的話讓我明了大學生實習有時候在單位眼裡會覺得你是來玩一玩，因為新鮮感才興致勃勃。所以，我的看法是，實習期間謙虛沉靜，切記不要逞強——這是最重要的，我想：寧靜可以致遠，就是這個道理。
12月16日
今天,記者張帶我到電子編輯室，他一邊剪輯一邊為我講解了一些拍攝的技巧。如鏡頭按順序分大、全、中、近、特，拍攝按人的正常視覺也是這個順序，所以一般新聞鏡頭切換就要從大景到特寫;新聞有一個關鍵物，則鏡頭就要圍繞它進行拍攝，如報導派米，則鏡頭要集中到大包大包的米還有排隊領米。他說新來的記者一到地點不知道從何拍起，就是沒有清楚新聞的關鍵字。受益匪淺，平常看新聞或其他節目，鏡頭能給我們舒適的感覺就是記者拍攝順序掌握得好的緣故，關鍵物很重要，往往是觀眾眼睛一直關注的並希望能有個特寫給予更清楚深入的了解。
12月17日
拍攝跟寫新聞相同的就是這一點，抓住關鍵，才能一針見血。現在人們眼睛在電視停留的時間只有7秒，沒有看點，馬上轉台，於是一個有吸引力的關鍵物很重要，就如新聞標題。
開始適應上班一族的時間，同事也習慣了有一個小同事在部門幾層樓來回跑。
12月18日
那兩天跟著記者出外採訪，放假之前實習經驗豐富的華生師兄給了我幾個錦囊，這次派上用場，出外採訪帶上筆記本和筆，沒有筆紙的記者是沒有武器的戰士啊。還有一個是“憨傻”的態度，一副虛心請教的表情，記者們才會教給你更多。
作為一個未畢業的大學生，我們進行的只是暑假社會實踐，別奢望會有富有挑戰性的難度高的工作等待你來完成，一個新聞部，每天處理十多條新聞，為了時效性，往往要加班到新聞播出前十分鐘。記者、編輯工作很忙，騰不出時間手把手教你，更不敢放手讓你單獨完成。所以，我們要做的，是一個謙虛憨傻的實習生，放下驕傲的光環，忘記在班上浩浩發言，忘記在社團指點的情景，暫且做一名默默的學習者。
12月19日
在新聞部實習，說實話，比起學校社團工作要簡單。戴編曾打趣地對我說，新聞稿是現代八股文，只需弄清六要素，甚至可以按照模版編輯。的確，在新聞部的兩周時間裡，沒有遇到特大新聞或者需要記者挖掘的新聞點，處理得最多的是會議新聞，但是這裡給我這樣一個環境：每個人每天為新聞奔波，專業做新聞，這是校園所給不到的。
12月20日
跟我同時進新聞部的也是一個大一的學生，他讀的是新聞傳播專業。沒有任務時，他會在辦公室一手捧著說明書，一手擺弄攝像機，一個個按鈕對上號。有一次出外採訪，他就勝任了拍攝的任務。機會總是青睞有準備的人，我想，不止在實習期間要多學多思，回到大學校園，我們仍然需要努力，為未來的機會做準備。
離開之前，我製作了小禮物給每一位關照過我的記者編輯們。實習第一天，戴老師就給我定下目標：熟悉部門運作和認識每一位同事。兩周過去，我都做到了，不知道這算不算是一次成功的實習。
12月21日
今天最大的收穫是，我幫老師打了字幕，雖然這是一項很簡單也很機械的事情，但至少是一個實踐，我喜歡!
後來留下來打電話的實習生很少，但我還是堅持留了下來，反正回家也沒什麼事，在台里也還蠻好玩。今天打電話的內容不再是正式的報料，變成了閒扯，雖沒多大意義，但很有趣……
今天在節目演練完後才吃得便當，有點餓，但記者生活就這樣——沒有規律!所以我必須適應!又是8點多到家，還是感覺很累……
里居然碰到一師兄，他也在那裡實習，這讓我感到很親切。
那天去了很多學生，剛開始以為都是實習生，後來才知道並不是的，因為今天需要觀眾，所以實習生找了很多同學來“裝觀眾”，打電話到演播現場進行測試，那天只是一次演習，沒有播出。我們實習生也沒有在現場，只是在辦公室打電話，不停的打電話，以便測試通話系統和接聽人員的應對等。
12月22日
我也到演播廳看了一下的，感覺很不錯，我喜歡那個演播廳，很寬敞、很有品，是那種一進去就想站在那看一下的那種感覺，是的，我真的就在那站著看了很長一段時間，就那樣站著，就那樣看著，也許腦袋裡想著什麼，也許什麼都沒想，但我喜歡那種感覺…… 那天搞得很晚，本來演練就搞到了快9點，後來又吃了餐飯，所以回家時已經晚上10點多了。
一天的實習生活就這樣結束了。
12月23日
實習第二天，今天一大早8點我就到了台里。實習證還沒辦好，但早上進門沒有人攔我，很驚訝!不過下午進門時又被攔了，打電話到辦公室，證明有我這個人，老師沒下來接我，但是還是讓我進去了，但保全說僅此一次!哎，下午的這個保全很嚴，沒昨天的好說話。我說明天還要來的，他說下次一定要老師接，明天上午還是他!哎，真擔心明天的進門問題。
12月24日
因為是新人，沒有人帶我出去採訪，有點小失望，但這一天也失很充實的。今天一天我都在乾被認為最枯燥的事，當然也確實很麻煩，那就是聽採訪的帶子，把同期聲一字不差的記下來以便於做字幕，因為那個片子不是一般的新聞，帶敘述性，所以很長，我們也聽了很久，而且帶濃厚的方言，所以很難辨別，聽起來很辛苦，在那個時候，我最大的感慨是——推廣國語是一件利國利民的事! 聽完帶子後又快到5點了，又準備打電話，今天打電話的實習生不多，而且昨天一個打電話很猛的女生沒來，所以很沒氣氛，沒怎么打。昨天沒說那女生的，這裡說一下，她是一實習生帶來的，東北的，不停地打電話，還是用自己手機!有傳聞說打了20多個，也有說打了38個，具體多少我們也不清楚，但確實很猛!後來她連飯都沒吃就走了。哎，東北人就是實誠啊!