實習結束心得體會 篇1
20xx七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在於通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注於員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經是大三，但對於實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作並沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場行銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連線我們的商品與顧客的橋樑。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買慾望，就顯得尤為重要。因此，在以後的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言佳句。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細緻的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。
再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟於心。學會面對不同的顧客，採用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。
最後，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日後事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習結束心得體會 篇2
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好的與別人溝通，如何更好的去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。
我在xx公司做生產實習和畢業設計總共xx年的時間。在這xx年的時間裡，我受益匪淺。我在這裡不僅學到了許多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。
這次在xx公司為期xx個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右。可是，現實的腳步聲卻是那么地清晰、有力。
在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸的消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好的珍惜這個機會，並為自己所喜愛的xx科技努力貢獻自己的聰明才智。
十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在xx公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這xx個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裡對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
實習結束心得體會 篇3
將近兩個月的實習不知不覺中已經結束了，靜下心來回顧，兩個月真的很快，雖然很累很忙，但卻是讀大學以來過得最充實的兩個月，也是收穫最大的兩個月，所謂“實踐出真知”，如果沒有這兩個月，我想我還僅僅只是一個學生，一個永遠長不大的學生，這短短的兩個月讓我成長，讓我知道何為一個老師，讓我學會如何當一個好老師。總的來說，在這兩個月中，我的收穫主要有以下兩個方面。
一、如何當好一個班主任
對於如何當好一個班主任，我是沒有什麼想法和計畫的，我只是覺得，要用心地對待每一個學生，要關心、理解、保護他們，以身作則地教會他們一些為人處事的方法與觀念，我不主張嚴厲，我更注重的是理解，因為我覺得這是學生最需要的，在實習期間，我就是跟著自己的這些想法去走的，而實踐證明，這樣的一個班主任是受到學生的歡迎的。
剛剛開始接手一個班的時候，我並不知道我要做些什麼，因為一切都已經由原來的班主任安排好了，我能做的，就是去看一下他們掃地、早讀、晚修和下晚修的時候去看一下宿舍。剛開始的時候，無論我是看他們掃地還是在班裡或宿舍，都只有一兩個學生會跟我說話，其他學生看上去似乎很冷漠。如果學生跟老師之間有距離，開展工作肯定是很困難的，如何拉近跟學生的距離是擺在我面前的第一個難題。學生不跟我說，那我主動跟他們說，總可以了吧。於是，我一有空就去班裡，看看學生做作業，主動跟他們聊他們的作業，讓他們知道，我除了是教歷史的，其他科目我還是懂一些的。終於有一次，班裡的一個男生問我物理題，我就很認真地給他解答出來了，很明顯，他附近的幾個男生就開始變得愛跟我聊天了，我就會跟他們說一些有關大學的事情，問他們有沒有什麼理想、目標，鼓勵他們去確立一個目標，並為之奮鬥。除此之外，我看到班裡的一些女生看一些課外書，我就跟她們聊我高中時也看這些書，那些文章是我喜歡的，問她們喜歡哪些，她們對此很意外，或許她們以為我會反對她們看這些書，卻沒想到我也看過，且會跟她們分享，她們開始對我放下戒心，開始慢慢地接受我。但我知道這還是遠遠不夠的，我很細心地留意班裡的每一個同學，看到哪個學生不舒服或遇到困難，我會主動地去關心和問候她們，以此讓她們知道，我雖然是一個老師，但也可以是她們的朋友，有什麼事可以主動找我幫忙。終於，月底考試的前一天晚上，語文科代表找到我，想我幫忙查一下中考必考的古詩詞，說第二天考試的時候會考，剛好那天晚上我要去排練迎新晚會的節目，時間很趕，但我還是抽時間幫她查了，但有50篇那么多，我把題目抄了下來給她，她抄在了黑板上，但我知道她們肯定有很多篇是已經忘記內容的了。我又上網搜尋了內容，想去列印，但已經關門了，第二天早上我早早起來去把那些古詩詞列印出來拿到了課室給她們，顯然她們都很感動，我只是想，希望她們能考好吧。考完試後，她們就放國慶假了，放完國慶她們又去軍訓，軍訓我們實習老師是不能跟去的，所以足足有兩個星期我沒有跟我的學生見面。她們軍訓回來後，我明顯感覺她們對我親切了很多，會主動拉著我說話了，我去宿舍看她們，她們也不會像之前那樣各做各的事情了，我知道，我成功地邁出第一步了。
接下來，我去班裡的次數更頻繁了，我堅持每天去看她們早讀、晚修，有時課間的時候也會去班裡找她們玩，她們有什麼事也會主動找我幫忙了。有一次，班裡有個女生遇到了不開心的事，寫了張小紙條給我，我想，這是一個很好的溝通的機會，我就很認真地回了信，從此，這個女生有什麼都會主動跟我說，我覺得我這件事情做得比較好，如果我當時不回信，可能就失去一個跟學生溝通的機會了。
因為班幹部要換屆，原班主任就叫我去找班幹部聊天、了解情況。我就很認真地一個一個去找，跟他們聊得也很多，發現他們有什麼問題，會幫他們分析，會跟他們說我的經歷跟一些經驗，這次聊天，不僅僅是一次班幹部的了解情況，我還把它當做跟學生交流的機會，事實證明這次聊天收穫挺大的，它讓我了解了學生基本上的一些想法和他們存在的一些問題，如果不是這次聊天，我根本不會知道現在的學生有這些想法和這些問題，所以真的是調研才有說話權，很多事情不能想當然的，要了解學生，就要真正地走近他們的內心。
我做的也就這些了，我只給她們上過一次班會課，就是給她們總結軍訓跟月考，上的並不是很成功，因為在準備階段出了很多故障，所以準備很不充分，不過學生還是很配合的，這更讓我相信，只要跟學生相處融洽，工作開展就很容易。最後做的，就是幫他們做一些有關校運會的準備工作，然後實習就結束了。走的時候，每個學生都給我寫了一封信，看完她們的信，我才知道，雖然我做得並不多，可是，學生都記住了我做過的每一件小事，這些小事都對她們產生了很大的影響，她們覺得這是難能可貴的，有個學生跟我說“希望你以後也可以像現在一樣，當一個好老師，只要你真正走進學生的生活，他們就會喜歡你的”，原來，現在學生最渴望的，是老師的理解，她們渴望的是老師能走進她們的生活。這給了我很大的信心，雖然我不是最出色的一個，也不是最能幹的一個，但只要我用心去做，我可以做到最受學生歡迎的一個，而作為一個老師，我覺得讓學生喜歡上自己是最必要和最重要的事情，即使你才華橫溢，如果學生不喜歡你，也會是“巧婦難為無米之炊”，開展工作是相當困難的，因為學生都不配合。我想，我知道我以後要如何當好一個班主任了，首先要做的，是跟學生感同身受，真正地走進他們的內心，給予他們更多的理解和關心。這才是學生真正想要的。
二、怎樣上好一節歷史課
對於教學工作，我也學到了不少，也同樣體會到，“實踐出真知”，實習前，對於很多教學理念是很糾結的，真正接觸學生，真正上課後，才慢慢地領悟到，真正歷史課堂應該怎樣操作，應該怎樣上好一節歷史課，新理念該如何恰當地處理。現在，我基本能形成了自己的教學風格，我秉持的是“以學生為中心”的理念，堅持“論叢史出，史論結合”，課堂設計遵守三步驟“感悟-探究-體驗”，讓學生體會到，學歷史並不是死記硬背的，很多結論是可以推導和分析得出來的，為了達到這個目的，在備課的時候，我會在結論的得出下功夫，想辦法設計環節讓學生思考、探究，從而推出相關的結論，另一方面，我會在銜接、過渡的時候下功夫，讓整節課的思路清晰，內容形成體系，並不時地培養他們學習歷史的方法跟素養，這就是我目前設計歷史課的一個風格跟追求，而能形成自己的風格，也是經過兩個月的磨練的。
剛剛去到實習的時候，對於歷史課堂，還沒有自己的概念，只是在大學上課時和平時看書，了解了一些新理念的理論知識，看過一些公開課的實錄，但我覺得，看到和了解到的這些都是很難操作的，很不現實的，但我又不認同傳統的“滿堂灌”，所以剛開始時我還是很糾結的，不知道該從何下手。所以一開始的時候，我並不急著備課，而是去聽課，三個歷史老師的課都去聽，聽的時候認真地去體會他們的教學風格，慢慢地，我摸索出了三個歷史老師的教學風格了，一個是剛從高三調下高一的，所以教學更傾向於考試，線索清晰，知識透徹，但缺少學生活動;一個很注重學生學習過程，很注重推導;還有一個就是注重培養學生的興趣，上課語言風趣幽默，課堂氣氛很活躍，但不注重知識體系，筆記較凌亂。摸清他們的風格後，我大概對歷史課堂有了一個概念，我想我可以綜合他們的優點，取長補短，但我還是存在著一些疑問的，於是我就主動找老師聊天，向他們請教，他們也很樂意給我解答，這讓我慢慢地消除了一些疑問，可以開始嘗試備課了。雖然有這些想法，但剛開始備課時也不是那么順利的，經過了很多次的修改，第一次我還特意寫了教案，把要說的每句話都寫下來。真正上第一節課的時候，學生很配合，但指導老師說我上課一點激情都沒有，如果學生不配合，他們已經在下面睡著了，剛開始我沒留意這個問題，因為我不知道該如何有激情，另一方面也是我不夠自信、放不開的原因。但我還是有根據指導老師的意見不斷地調整我的教學，慢慢地發現上課會越來越順，但還是存在著問題，聲音太平了，沒有抑揚頓挫，可我找不到抑揚頓挫的感覺。到了備第二節新課的時候，問題來了，因為我準備得不是很充分，自己都搞不清那些知識點，又忽略了我之前的那些教學策略，所以第二節新課剛上的時候就很不順，課堂氣氛也沒有之前那么活躍，更重要的是因為緊張，整堂課變成了自問自答。課後，指導老師給了我意見，我也意識到了在教學上我還很不成熟，還沒能夠形成自己的思路跟風格。於是，我靜下心來思考，和繼續去聽老師的課，突然我就豁然開朗，知道自己要怎樣做了，我馬上調整狀態，重新備課，我意識到，無論那節課的內容怎么變，其實還是可以遵守我的風格的，只要我花心思思考，我一定可以設計出好的教學環節的，我之前只是被困難嚇到，所以放棄了思考。我勇敢地迎難而上，在遇到困難的時候多想幾個辦法，還很認真地寫了教案，重新備課後，上得成功多了，這給了我信心和啟發，我找到了解決問題的方法，思想慢慢開始成熟起來了，在接下去的備課和上課中，我就變得得心應手了，然後我發現，只要我認真準備，就會有信心，只要有信心，上課就會有激情了。所以，這讓我學會了，無論遇到什麼困難，都不可以拋棄自己的理念，一定要秉持自己的理念迎難而上，只要自己不畏縮，就一定會找到更好的方法，設計出更好的教學理念，對於一個新老師來說，準備充分是最最重要的，一定不可以因為偷懶而隨便應付，要上好一節歷史課，除了要關注學生，更重要的是花心思準備。
三、存在的不足
雖然收穫挺大，但我知道我還是存在著很多的不足的。對於班主任工作，我還沒有很成熟的想法跟計畫，如果讓我接手一個新的班級，我該如何把這個班級建設起來跟如何管理，我還完全沒計畫過，這是不行的，知道怎樣對待學生跟怎樣管理好一個班級是不同的，所以我更迫切要做的是想好一個計畫，規劃好要如何建設一個新的班級，這需要一份計畫表，但我從未著手準備，這是我存在的不足之一，而這不是一個小問題，所以我一定要重視這個問題，一定要著手去解決這個問題，這是實習期間應該做的，而現在遺留到實習後來做，這是我應該自我檢討的。
另一方面，教學上我也存在著很多的不足，首先我的教態還不夠自然大方，課堂駕馭能力還不夠成熟，遇事會慌張，一慌張說話就結巴;其次，我的國語還不夠準確，還需要加強練習，說話聲音不夠大，很容易把學生給催眠了;課外知識不夠豐富，擴展太少，不利於培養學生的興趣;課前準備不充分，還沒有真正地完全地考慮學生，學生現在是配合我，所以上課很認真，那是因為我是實習老師，可以後真正當老師時就會遇到很多課堂管理問題，比如學生困了怎么辦，課堂不活躍怎么辦等等這些問題，我都沒考慮在內。所以，我還是存在很多不足，準備還是很不充分的，而這些問題還需要我繼續花時間去訓練，去慢慢解決，慢慢提高自己，不是一朝一夕可以做到的，需要很大的毅力，我一定會要求自己去改正這些不足的。
總的來說，還是很感謝這次實習，讓我成長，讓我學會了很多。