通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。xx食品公司於1994年誕生於古都西安。是一家以生產月餅、蛋糕、麵包、中西式糕點為主的全國連鎖食品企業。從創立至今，xx始終堅持以產品品質為前提的經營理念，不斷致力於產品創新和對市場的準確把握，持續保持行業先鋒地位.1996年，xx開始區域市場和行業擴張，陸續在西安、哈爾濱、長春、大慶、北京、天津、瀋陽成立10家分公司和一家專業食品研究所，產品形成蛋糕、月餅、麵包、中點，西點等九大中城市，成長為全國知名品牌。
作為一個實習生，我的確有很多的感悟，有苦也有甜，可是我卻不得不說，實習真的讓我有機會更好的認識社會。記得這些年在學校自己一直是“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”呢！覺得外面的世界跟我自己無關，進入社會上的人都很俗氣。還記得在實習之前，老師對於我們的諄諄教誨，說社會有多么的複雜，進入社會是多么的不容易。直到現在，我才明白為什麼，自己當時對於社會是如此的恐懼。一方面是我這些年的讀書生活，真的讓我有些脫離社會；另一方面，老師們出於善意的教誨，估計是起到了負面的作用吧！在實習的過程中，可以說我與社會緊密接觸，在這段時期我學會了生存之道。
同學們在流水線上同樣學到了很多東西：首先，第一個是同學們懂得了什麼叫做團隊精神，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產線的速度其次，同學學會了勤儉節約的好習慣，理解到什麼是“粒粒皆辛苦”，的名句，同學們平常在學校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拚命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易。 其三，同學們學會了溝通，學會處理好身邊的人際關係，學會在苦中作樂的技巧，在生產線上工作是比較枯燥的，每天都反覆的做那份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關係，一個人是很孤獨，同時關係處理不好，將影響我們的工作質量。其四，這次xx之旅給同學增進了不少友誼，加深了同學之間的感情。在這陌生的地方實習，意識到同學之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什麼問題都互相的關顧。
總的來說，我們這一次實習的同學，他們是比較配合和成功的，大家都能在自己的崗位上認真工作，特別是同學們體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新的一頁，同時也很感謝在實習期間同學們給予我的支持與鼓舞！
這段時間實習，相信會是我以後職業生涯的一個很好的規劃。我想實習的所見所聞，都會使我今後的人生道路更好的向前繼續。
對於實習我的感慨頗深，有很多感悟，也有很多話要說，估計人都是要經歷這樣一個過程吧！畢竟，我們不再是孩子，我們都在慢慢的長大，生活中有很多的事情等待我們去面對、去嘗試。每個人都有屬於自己的哪一條路，你不會走重複的路，人生總是這樣的不平庸，只是要看你是以什麼樣的方式走下去。這次實習就把它當做是一個以後公道路上的鋪墊吧！對於畢業，我不再茫然，對於嚴峻的就業形勢我不再恐懼了，這就是現在的我在實習後的變化。
做最堅強的自己
——食品生物技術19班 朱 珍
在xx的近七十天的實習中，有苦也有樂，付出了很多同時也收穫豐碩。實習不僅給了我很多鍛鍊，同時讓我在面對困難時的心態與態度有了很大轉變，這段艱辛而愉快的實習生活將成為我生命中的一筆財富，讓我明白了很多道理，讓我在以後的奮鬥旅途中更堅強更自信。
首先，在xx我深刻認識到團結、齊心協力對一個集體是至關重要的，當然策略也是必不可少的。我們時刻要以積極、樂觀的態度接受任務，保質、保量、保速完成任務，要有較強的責任心與強烈的集體榮譽感，不能因自己的主觀情緒影響集體的榮譽。同時，員工之間要友好相處，學會換位思考，理解並體諒領導的不易，是上下級的關係融洽和諧。當然，我們也要積極大膽的向領導反映自己認為行之有效的看法，一切以集體的利益為重。不管別人對待工作的態度如何，時刻是自己以最佳的態度乾好本職工作。
其次，這次實習也讓我明白了知錯就改刻不容緩，食品與每個人的切身利益密切相關，雖然我們只是做手工包裝，犯的錯不會給消費者的身體帶來直接影響，但我們要以養成良好的習慣為目的，不能讓同樣的錯誤重演，時刻提醒自己認真、謹慎。同時，工作中也要多長眼色，不挑三揀四，注意安全，愉快的度過每天的實習生活。當然，不管幹啥，謙虛也很重要，員工之間要相互交流，相互學習，相互提高，掌握更多的工作技巧。