中文系實習心得篇五：
引言：現在即將面臨畢業，步入社會，實習是實現從校園走向社會、學生變成職場新人的重要轉折過渡階段。剛結束的這段實習雖然是我大四生活中較為繁忙勞累的一段日子，但同時也是尤為重要的。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應;而充實則是在這段時間裡，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。為將來謀求一份好職業打下良好基礎。
實習時間：20xx年x月x日——20xx年x月x日
實習單位：浙江中宇實業發展有限公司駐同煤集團永定莊煤業有限公司項目部
實習內容：負責各類檔案的電子版列印、紙質版複印、收發、登記、整理、歸檔工作等辦公室的日常管理工作
實習指導老師：陳老師
實習過程：
對於學習中文的我來說，對於文字並不陌生，並且在四年的課程中也上過關於公文寫作、禮儀等相關課程，但是由於缺乏實際經驗，文員對我來說還是一個概念，形式上的概念，對文員具體的工作內容和如何做一個好文員，我心裡是比較忐忑的。
在實習的這段時間裡，我主要負責辦公室文秘。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識，為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。
由於我所在的公司是國有企業的項目部，所以我剛開始的工作並不繁忙。幾乎就是每天都要守在電腦、電話、傳真機和印表機旁，列印文稿、複印檔案。這個更工作很要求耐心也很耗時間，由於心裡對這個工作充滿了未知感和怕漏接電話或者沒有及時完成複印、列印等工作，必須長時間“堅守”，所以久坐不動讓我覺得腰酸背痛。過了幾天，大致了解了工作內容，在沒有電話或者任務的時候就在辦公室周圍走動一下，掃掃地、澆澆花、或者主動為辦公室其他人打熱水等，不僅加速了我和其他文員的熟絡速度，也消除了之前的不適感。
作為一個實習生，多看、多問、多學才能儘快適應工作，所以我每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室，有閒的時候就會看一些有關煤礦方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得多了解一些其他專業的知識，多幾個技能在以後找工作也可以給自己多幾個選擇。
在這短短兩個多月中，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的“氣”， 自己心裡很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，自己畢竟是剛步入社會，剛從事相關工作，萬事開頭難，肯定要有個適應期。於是自己積極調整心態，端正態度，比之前更加謹慎用心，力求每一個人物都達到完美。
在實習期間，我也認識到一個問題：踏上社會，進入工作崗位，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。我很慶幸我所在的辦公室同事們都很好相處，他們對我這個新人非常照顧，對於我的一些問題也很積極熱心地予以解答，所以，在這樣一個工作環境工作，我覺得非常愉快。也使得自己對未來的工作充滿期待。工作了一段時間之後，我發現自己在與人溝通交流上確實有所進步。
在實習期間，對文員這個職位，我有些自己的心得體會。
首先，文秘這個職位，技術性並不強，大多是些瑣碎重複的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重複的工作感到怨煩;與同事工作上存在不協調情況等。
針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時，不妨先調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，採取有效的措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。其次，文秘工作還講求熟悉度和經驗。在充分熟悉複印、傳真、公文處理等文秘工作之餘，還要特別注意，在各種檔案中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要檔案，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證檔案的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
其次，在做文秘工作的時候，不僅要對本職工作非常熟悉，還要積極自學一些計算機辦公軟體。除了基本的word、excel、powepoint之外，還有photoshop扥圖像處理軟體。對於CAD這類專業的圖像軟體，雖然短時間內不能完全掌握，但至少要做到能看懂繪製出的圖，不至於“不知所云”。我所在的實習單位是和煤礦有關的，在煤礦工作中，各種礦井、巷道的施工圖紙，圖紙資料非常多，所以在自學軟體的選擇上我首選CAD。在自學過程中，是非常考驗一個人的自學能力的，這多得益於在校期間我的考研經歷。制定學習計畫和實施學習計畫的過程還不算艱難。而且，這時候辦公室良好的人際關係會讓你事半功倍，因為接觸一個自己完全陌生的知識領域，有個良師益友非常重要。在此我很感謝同事們給與我的無私幫助。
最後，日復一日單調繁瑣的工作會容易讓人心生厭倦，所以在工作中如何保持高度的熱情就很重要。剛開始的一兩個星期，處於新鮮期的我對工作和周圍事物充滿興趣，但是在近一個月的時候就覺得每天對著電腦打字、收發檔案、接電話有些許無聊和單調。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給企業帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。這時候，就需要我們稍微轉移一下自己的消極情緒，試著改善心情、合理程度上的改善環境，還可以為自己尋求新的目標和興趣點。首先我買了一小盆盆栽擺在電腦旁邊，一方面讓它吸收電腦輻射，有益於自己健康，另一方面它清新的顏色也會讓我在看到它的時候有莫名的清新感覺。接著我就繼續熟悉基本辦公軟體，繼續學習CAD軟體，學習中遇 到的困難會增強求知慾，進而抵消工作中的消極情緒。我還在沒有任務的閒暇時間借用公司的網路瀏覽一些新聞、趣聞，增加生活樂趣。總之，一段時間的適應和調整後，覺得自己的工作信心和興趣又重新回到剛開始的狀態，甚感欣慰。
我在實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。整個實習過程確實是我步入社會之前上的一堂讓我受益匪淺的課，不僅讓我對文秘工作有了更深一步的認識，也積累了一些文秘工作的工作經驗。當然，我認為非常重要的是我認識了辦公室里那些可愛的同事們，我很感謝他們對我無私的幫助和關懷。同事間從熟悉戒備到熟悉融洽，也讓我在與人溝通交流中認識到自己性格上的些許缺陷和不足。但是，實習期間，我還是覺得自己表現的不夠完美，不過我認為來日方長，經驗的積絕非一朝一夕之事，只要自己本著良好地工作態度，加上不斷鍛鍊自己的工作能力，我相信自己可以在未來的工作中有更加出色的表現，也非常期待我的工作生涯的正式開始。
中文系實習心得篇六：
一、基本情況：
下東營國小位於張家口市下東營西大街七號，始建於1920xx年，如今已成為全市矚目的現代化學校。近年來學校獲得了全國“xx”規劃國家重點項目“教育與發展”實驗先進學校、“萬校中國小作文全國先進作文”教學單位獎、全國第五屆智慧型機器人大賽一等獎、省“雙語教學實驗校”、省“現代教育技術實驗校”、省“信息技術教育教學行動研究實驗校”、省“青少年科技教育工作先進單位”、市“首批藝術教育示範校”、市“民眾最滿意的五星學校”、區“目標綜合考評第一名”、連續三屆區“先進管理星”等多種榮譽稱號。能在這裡實習是一件非常高興的事。
根據省教育廳制定的三年制師範大專語文教育專業的教學計畫的要求，高校師範類學生不僅應有廣博紮實的專業知識，還應具備一定的教育教學技能。為此，我於本學期3月1日—6月30日到下東營國小進行了為期三個月的教育教學實習。圓滿完成了教育教學實習任務。
二、思想收穫：
“或紅如丹砂，或黑如點漆。”這或是我的實習心得吧。在實習時我可以感受到學生那火一般的熱情，那濃重如墨的求知慾，很多，很多。這次實習，聽過十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經驗，發現每個老師都會有各自不同的教學風格。我才明白“教無定論”的真正含義。應該說這次實習，給我感觸最深的不是設問析疑這一教學模式，而是使我那種教師應該塑造個性化教學的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人情味的學科，是一門藝術課。怎樣上好它，每位語文老師應該根據個人的不同、學生的不同塑造並保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，學習更加主動的學習、自主的發展。
三、業務收穫：
1、備課
前往實習學校前，我在指導教師——鄭磊的幫助下研究教材，編寫教案並反覆修改，寫出了教為完整詳細的教案，同時在試講中不斷改進。在正式上課之前，安排了半周的聽課任務，我聽原任課教師的課。利用這段時間，我虛心向實習學校指導教師請教，深入了解學生情況，結合班級實際繼續對教案進行修改和完善，使備課精益求精，做到胸有成竹。所以，一定要深入鑽研教材，確定正確的目標，確立好重難點，找好切入口，設計好問題，對學生也要有所了解，要顧及所有學生而不單是那些積極的想發言的學生。
2、課堂教學
本次實習以課堂教學為中心，努力提高教學質量。以實習班級為單位把任務落實到各組，由實習學校任課教師擔任指導教師，負責我的備課、上課的把關、檢查，並提出具體改進意見。我必須經過指導教師批閱並簽字同意其教案後方可上課。在課堂教學實習過程中，我努力鑽研教學大綱和教材，認真備課，獨立寫出了質量較好的教案，並在預講和試講中得到逐步提高。
在實習上課時，本人都能較好地遵循教育教學原則和規律，把握教學大綱，熟悉掌握教材，靈活運用教學方法，注意啟發性和學生動態，教態自然，語言清晰流暢，所有學生都能按照要求用國語進行教學，板書清楚規整，講授比較準確生動，取得了較好的教學效果，受到學生的歡迎。這是我非常高興的。
3、作業批改
為使學生的所學得到鞏固，在不增加學生負擔的前提下，我們要求課後布置一定作業，對作業進行批改，儘量做到全批全改，增強了教學效果。
4、課外輔導
充分發揮實習生的積極性，學校要求凡早讀和晚自習是語文科目的，實習生輪流值班進行輔導，及時解決學生遇到的難題，我按照學校的要求，努力工作，深受學生的歡迎。
5、聽課
廣泛開展聽課，學校規定實習生必須全程互相聽課，同課頭的儘量聽，同時有選擇地聽其它組的課，聽課後進行評議。我在努力做好備課的同時，並做好規範的聽課記錄。讓自己的每一節課都精彩，讓自己所聽的課都能有收穫。在聽課的同時，我也對班上學生語文水平進行了調查。通過作文的批改再加上自習時間和課下時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，且全班的學習氛圍很好，課堂紀律和作文上交情況都很好，學生課前預習也很自覺，更重要的是他們討厭傳統的語文教學，他們不喜歡老師壟斷課堂。顯然，指導老師的教學方法是十分適合他們的。
6、班主任工作實習
根據實習計畫，本次實習除教學實習外，還要實習班主任工作。實習班主任首先在原班主任的指導下全面掌握班級情況，熟悉學生和班乾組成情況，了解學生的特點，以營造良好的班風、學風為目標，努力促進學生的健康成長。我負責檢查、監督早自習、晚自習和課間操的情況，維持課堂紀律，檢查衛生值日，做好學生的思想工作，還積極指導學生的課外活動，如籃球、排球賽等。在實習中，我能以極大的熱情和高度的責任感投入實習工作，以身作則，關心學生，和學生打成一片，受到實習學校師生的稱讚和好評。在別的老師上課期間，還要不時到班級外面轉上一圈，檢查學生的上課情況，有時候還要幫助任課教師維持班級秩序，這些都是班主任每日必修的功課。此外，班主任還要指導班乾組織班會活動，指導班級活動的開展，同時也起著溝通學校和學生的橋樑作用。在實習期間，我除了學習、實習那些每日的必修課，也曾指導組織過一次班會活動，主題就是“感動中國”。首先是讓大家觀看cctv“感動中國”的視頻錄像，然後由學生髮言，談談他們的感想，然後讓他們把自己的感想寫成文章。看著他們交上來的作文，我想這次班會是成功的，每個同學都得到了一些感動，受到了觸動。
四、問題建議：
我在實習中對教材內容及教材體系的編排不熟悉的問題：一是對教材知識點、重點不太清楚，講課時目標不夠明確，重點不夠突出;二是對所教內容與前後知識的聯繫不太清楚，講課時不能前聯後引，旁敲側擊，溫故知新;三是課堂教學經驗不足，面對突髮狀況不能很好地及時解決，容易自亂陣腳。學生有依賴心理，在自己未寫教案之前，就乾脆下載或複印他人的教案，缺乏自己對作品的獨到感受。另外，教學觀念不夠新穎，教學方法也較單一機械，對課文的閱讀理解有障礙，總是套路化的解讀，缺乏鮮活感受，這和我們的課堂教學有關。關於備課和教學觀念、方法的問題，要多促進學生改變。我們還要增加見習、實練時間，為學生實習做更多的鋪墊。
三個月的語文教學結束了，我深切感受到：只要你用心做了，就會有成績。設問析疑、教師點撥法是我運用得較多的教學模式，我有很多收穫，讓我很有一種興奮感和成就感。當聽到指導老師“十分好”的評價時，當學生不約而同的說“老師，你的課讓我聽得入迷了”，“你是個優秀的語文老師”時，我的心裡有說不出的感動和欣慰，有了這些，再多的辛苦算什麼。
我是一個最容易進入角色的實習生。確實，我把我滿腔的熱情以及身為人師的責任感投入到了教學中，雖然辛苦但很值得。學生也很喜歡我上的課，喜歡我上課的那種藝術，那份輕鬆以及我在教學過程中說出的帶有哲理性的話語。我的學生也說教師這個職業最適合我，我也希望有一天我能真正走上那個“一米講台”，用我的愛心、激情與熱情去培育那些“祖國的花朵”，成為一位合格甚至優秀的人民教師!