2、教學
國慶放假回來後，我就開始授課了。最大的體會就是，在講課之前，我們要做好備課。你的備課決定了教學設計以及教學思路，也決定整堂課的效果。在備課方面上，每周物理科組都會召開備課組會議，大家集體備課，科組長會講解本周教學計畫、教學重難點。其餘的老師會重點交流探討某節課的備課思路，這也讓我獲得更多地素材和資源去備課，此時的我會結合自己之前的思考，為自己的備課定個思路。接著，我會撰寫詳細的教案，與同專業的隊友討論思路，並且諮詢指導老師的意見後進行修改，最終確定自己的教學設計。在這個過程中，我開始領悟物理教學的重點以及體會到理論與實際的聯繫與區別，這是教學技能提升非常重要的一步。教案確定後，在每次正式上課前，我都會進行一次試講，並根據隊友的意見，磨練自己的教學設計和教學語言。做好了準備後，終於登上講台。
在課堂上，會有點緊張的情緒，指導老師認為作為一名理科的老師，應更穩重。由於我是同時教3個班，同樣的課程設計面對不同的學生，教學效果也不一樣。所以在備課中，我們應根據每個班每個學生的能力和知識水平的不同備課，不僅要備好教學內容，統一知識點答案；還要備學生，要充分了解學生的能力和原有的知識水平。
對於新老師而言，最大的困惑應該是知識點特別是難點要教到什麼程度、難以處理重難點，容易高估了學生的能力和知識水平，這就需要我們多與指導老師溝通，指導老師具有多年的教學經驗，非常清楚學生的認知水平，多與指導老師探討這個問題，能獲益良多。
每次講完課後，我都會積極與指導老師謝老師溝通，探討我教學上需要改進的地方，總結得出幾個問題：第一、課堂上語速過快，學生們的思路不一定能跟得上；第二、板書技能比較差，板書較為混亂。第三、教學難點把握不足，細節方面處理不夠好。第四、與學生的互動不足、在教學中注意幽默感。針對這些問題，在後期的教學中，我有意識地去控制自己的語速，學著去設計板書，恰巧另外一位物理實習老師板書技能特別好，每次上課都請教她設計板書。對於第三點，我認為並不是一朝一夕就能改變的，這是深入到教學經驗和對新課標的領悟的問題，這讓我意識到理論學習的重要性，應好好重視對新課標的學習。最後一點，學生是教育的主體，我應該深入地去體會如何加強與學生的互動。
課後，也應多與學生溝通，詢問學生對你的授課有什麼地方覺得還是不懂的，去進一步了解學生的認知水平，並適當修改自己的教學方式。
第三、班主任工作
來到學校的第一天晚上，班主任龍老師就帶著我去到班裡介紹了我，高一（1）班，就是接下來兩個月我的班級。實習第一個星期，我對自己的要求是初步了解班級學生的性格特徵、愛好、特長、班風等，以為接下來的班主任工作做好鋪墊。定下任務後，我立馬找原班主任拿到班裡學生的資料，座位編排冊，從熟悉學生的名字開始我的班主任之路。接下來，我就按照學校對班主任的要求完成日常管理工作，如去監督大家的早讀、午讀、晚修，坐班等等工作。一個星期後，我已大體能記得所有學生的名字，記名字的技巧可以先記好記的，然後再突破其他，這是個好辦法。
原班主任是個很有想法的老師，他能敏銳地發現班集體在發展中的不足，明晰階段的重點，在我們隨後地交流中，我們達成了一個共識就是在高一階段班主任工作重點是讓學生養成良好的學習習慣。所以接下來我的班主任工作計畫就是以這個為核心制定的。高一（1）班的學生被其他老師冠以勤奮著稱，那么缺的就是不勤奮而是方法指導與技巧把握，這也成為了我的工作重點，通過與班主任的討論，我漸漸明晰班主任管理並不是一成不變的，應該適時根據實際情況而進行的。
實習的第一周，我就負責籌備班會課《推廣國語，撰寫規範漢字》，雖然準備的時間不多，但是由於龍老師的幫助，氣氛還算不錯，整個班會課比較輕鬆和愉悅。班會課後，與龍老師溝通後，他給了我第一個建議：有時候並不需要太遷就學生，該深刻和深思的地方，不用怕太鄭重和沉悶。
同時，繼續完成班主任的日常工作，包括進行班乾會議，學生個別談話等為了了解班集體整體情況的工作，同時也協助班主任完成如助學金評選等工作，這些工作讓我感覺到班主任的工作是如此的繁雜，牽涉到年級、學生等因素，有時候很多時間就耗在協調和等待上面，這就意味著班主任的工作需要更多的耐心、細心。最值得一提的是，我主要負責了組織班集體參加廣播體操訓練，而且我班的學生在年級的廣播體操比賽中獲得第一名，在訓練過程中，我意識到了班主任的支持、陪伴會給學生們莫大的信心，而且在這些集體項目的比賽中，是很能激發學生的集體榮譽感。我建議，班主任要把握好集體項目比賽的機遇，無論獲獎與否都要利用機會調動大家的鬥志去拼搏。接下來，我還與我們班學生一起參加社會實踐活動，在團隊合作中互相了解，增進了彼此的友誼，在接下來的班主任管理工作就會更加輕鬆，這也是另外一個經驗，善於把握與學生同樂的機會，這會拉近彼此的距離，便於班主任工作。