生態長坪溝
四姑娘山有三溝一山，其中雙橋溝是四姑娘山景區唯一能以車代步遊覽的一條溝，相對而言，雙橋溝以觀光游見長，海子溝以探險游著稱，長坪溝主要是生態游，長29公里，面積約100平方公里。在這條綠色長廊上，分布了21個觀景點。成片的原始森林裡，古柏高大挺拔，青松枝密葉茂，杉樹、楊柳密密匝匝，遮天蔽日。頭上，陽光穿透樹冠，灑下萬縷金光;腳下，長滿青苔，儼然是一幅“林深不見人”、“清泉石上流”的詩意美景圖。森林盡頭，豁然開朗，只見一片草甸置於群山環抱之中，其間有一條溪流潺潺流淌，蜿蜒迴轉，儼然進入另一番天地。
長坪溝也是戶外運動愛好者的天堂，因為她是登三峰、四峰的重要營地，也是攀岩攀凍的理想場所，同時，從長坪溝還可以穿越到理縣的畢棚溝。
TIPS：
美食：特色菜以當地野生菌類、臘肉為主。最有特色要數燒饃饃，用優酪乳發酵的吃起來有股奶香味兒，是在火塘里燒制的，吃之前要吹一吹，拍一拍，拍掉它粘的炭灰，然後一人掰一塊，分而食之。
自駕信息：兩條路線可參考，第一條是丹巴線路，成都—雅安-瀘定-丹巴-小金-日隆，全程558公里;第二條是夾金山線路，成都-雅安-寶興-磽磧-達維-日隆，全程370公里。景區晝夜溫差大，紫外線強，請帶足保暖防寒衣物、太陽帽、防曬霜以及常用藥品等，以免紫外線傷害皮膚。
國慶旅遊推薦之川內旅遊：清修7日
祈福七曲山
“十一”看點：古松林蔭，天然氧吧;七曲山文昌民俗文化旅遊節同期舉行
休閒品三國
七曲山扼古蜀道之咽喉，占翠雲廊之首，數萬株古柏鬱鬱蔥蔥，自古以來便是帝王將相、才子佳人流連忘返之地。尋古訪幽，自有古蜀文化、漢唐文化、三國文化撲鼻而來;獵奇探險，古蜀道千迴百轉入翠雲而去，瓦口關一夫當道萬人莫開;親情休閒，感悟生命之美，頓悟人生智慧。
遊樂享假期
極富民間傳統文化色彩的大型民俗展演讓您在休閒之餘品味民間文化的甘醇;《七曲神韻》、《蜀道翠雲廊》、《秀才趕考》、《挑女婿》等經典民俗表演使您在遊山玩水之際盡享四川文化的獨特魅力;遊客有獎互動遊戲節目讓您驚喜不斷、流連忘返，還可參與點長明燈、敲吉祥鼓、求吉祥信物、掛幸運紅符等廟內活動;覽千年古柏、游翠雲長廊、品帝鄉小吃……七曲山為您精心打造了一場華麗的視覺、味覺、聽覺盛宴。
養心私享受
在七曲山，賓客可以文化養心，同時，700餘畝古柏森林營造了一個天然氧吧，可以健康養身;此外，還可聆聽文昌古樂，品味民俗風情……梓潼片粉的滑膩、梓潼鑲碗的清香、許州涼粉的麻辣、文昌貢酒的酣純，種種美味美不勝收!
國慶節川內旅遊TIPS：
景區介紹：七曲山風景區位於劍門蜀道風景名勝旅遊區之南端，金牛古蜀道縱貫南北，整個旅遊區沿山脊成帶狀分布，占地面積29.3平方公里。旅遊區距省會成都150公里，與科技城綿陽相距僅45公里，交通便利快捷。