攀岩拓展訓練心得體會 篇1
在拓展培訓挑戰賽中，團隊攀岩項目給我們帶來了很大的衝擊，隊員在賽後的回憶中說道：接下來我們面臨的拓展訓練比賽是最具挑戰性的項目—“團隊攀岩”，北京地區的選拔賽就是以攀岩比賽的形式進行的，我在選拔賽中初次體驗到了攀岩這項被稱為“岩壁芭蕾”的運動其獨特魅力所在，也在選拔賽中感受到了挑戰自我，超越極限的快感與選拔賽記錄個人成績不同，我們在上海面臨的是“團隊攀岩”，“團隊”第一，“攀岩”第二，面對15米高、四道不同難度的岩壁，個人的表現和選擇只是團隊成績中的一部分。
我們在準備會階段借鑑了田忌賽馬的思路，用自己的長處去對付對手的短處，即讓有實力的男隊員攀爬容易得分的岩道，實力相對較弱的女隊員攀爬難度較大的岩道，在保證拿到基礎分的前提下拼高分。事實證明，我們被“對手”的表象所欺騙，看似簡單的岩道並非如我們想像中那樣容易攀爬，以至於我們沒有在攀岩比賽中占到便宜。戰術並非不合理，只是我們沒有深刻的認識到事物的本質。所以在團隊攀岩比賽中我們遺憾的輸給了對手，並沒拿到理想的分數。
這不禁使我聯想到我們公證工作中正面臨的一些困境與被動，市場經濟大潮下社會誠信的缺失使欺詐公證的分子愈加猖狂，欺騙公證處、騙取公證書的行為屢見不鮮在公證遭遇欺詐無強制力的尷尬境地中，我們唯有提高自身審查水平，嚴格履行調查核實程式，採用現代化查核、固定手段留存證據，才能最大可能的甄別不法分子，不被任何假人、假證件等表而現象所矇騙。這就是拓展培訓、這就是團隊攀岩為我帶來的良好收益。
攀岩拓展訓練心得體會 篇2
很多人都聽過堅持就是勝利這句話，但真正做到的又有幾個呢?公司這次帶我們參加武漢拓展訓練，其中一個項目就是攀岩，其實這項任務並不難，只要有充足的體力，足夠的決心就能夠完成，只要堅持，就能登頂!
攀岩給人的感覺就是很危險，很難，但當我親身經歷的時候，我覺得並非如此。那是一個直直的岩壁，沒有坡度，所以只要找到適當位置，就可以登頂!首先危險沒有了，因為有培訓師在下面保護，絕對安全，其次就是靠自己的力量往上爬了。在攀岩的過程中，手和腳有時候可能會沒有力氣，這個時候人都會有放棄的心理，反正也不是真正的攀岩，並沒有什麼危險成分也沒有過分要求一定要達到某個高度，但我們可以換種角度思考一下，假如下面就是萬丈深淵，而前方就是光明大道，你會不會再堅持一下，甚至是用出自己最後的力量冒死一拼，我想一定會的!
現在的人都活的太過安逸，尤其是公司的正式員工，每天過著按部就班的生活，突然有一天領導下達了非常艱難的任務，面對困難了，雖然接下了任務，且已經完成了很多，還有一點就可以完成了，可是這一點任務太難了，於是感覺筋疲力盡了，就這樣放棄了。你放棄不僅僅是一個任務，而是你的生活態度!
這就是武漢拓展訓練項目——攀岩給我帶來的感悟!堅持就是勝利!
攀岩拓展訓練心得體會 篇3
為期兩天的拓展訓練結束了。整個過程把妙趣橫生的遊戲同工作、生活、學習有機地聯繫在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪……。
在這裡，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，從一開始設計自己團隊的隊名、口號，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。拓展中給我印象最深的項目就是：空中單槓、穿越電網、畢業牆及破冰行動。
通過這些有趣的活動，我深深的體會到三點：
一、領導者與目標。優秀的團隊首先應該有一個優秀的領導者，有一個共同的目標願景，以及為了實現共同目標而制定的計畫。工作如果沒有遠景就會枯燥乏味；有遠景而沒有實幹只有一種空想；有遠景再加實幹就成了世界的希望。
二、溝通與配合。溝通是一座橋樑，聯結人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結果。在一個團隊中，每人都各司其職，互相配合，團結協助，最大化的發揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好！面對當前各項工作，每個人都要敢於負責、勇於擔當，在負責中進步，在擔當中成長，做到對上級服從不盲從、敬上不唯上，對同級補台不拆台、共事先共心，信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力，才會取得我們大家共同創造的好成績。
三、必勝的信念。擁有了領導與同事們的配合，要完成既定目標，對於自身來說那就是必勝的信念。當我們站在空槓的下面，很多同事都在腦海里畫了個問號：我能上去嗎？到了最後我們都上去了，就這么簡單。只要有信心，沒有不可能。一個人無論在工作還是在生活上都應該保持必勝的信念，立足於自我，勤勤懇懇的努力，不必抱怨。擺在面前的苦難，也是上蒼讓你補充能量的小點心，笑納就是。