10月30號是我們中大鷹狼隊38班去番禺開展二天的拓展活動。一路上，我懷著激動和好奇的心情一路興奮著乘著大巴來到了目的地。
帶隊的教練帥氣又神氣，我們也穿上迷你服，心情格外靚麗。我們一共分成了四個小組。我們的小組隊名叫雄鷹隊，口號：雄鷹雄鷹出擊必勝。我們的國歌是團結就是力量。
比賽的第一個項目是：泰山繩 我由於身體狀況的原因只能旁看，加油助威。這個節目是考驗大家的大腦，看誰的方法用得最對，誰就會拿到處一。我們團隊由於事先沒有策劃好，也沒有深入研究方案，盲目的試著一次又一次，其他小組都迅速的完成去做第二個節目。我們才反省借鑑別人的方法，才勉強完成這個節目。雖然成績不出色，但團隊這種永不放棄互相激勵的淡定精神讓我受益匪淺。
第二個項目是：天使之手 這個項目不用動腦，是考驗大家的膽識和合作精神。這個節目我們組做的非常好。在整個活動中是做得最好的。當看到我們小組的每個成員都迅速平安下來時。我那七上八下的心終於平靜下來。為他們的膽量感到高興。遺憾的是我沒有親身感受，心臨其境。不知道親身經歷會是什麼樣的心情。
第三個項目：搶先登入 當教練一聲口號開始時，每個小姐像在打仗一樣，忙著搶水桶和竹桿。當小組的教練提醒我們應該怎么扎小船的時候，大家才如夢初醒。我們拿了第二名。要感謝助教，如果不是他的提醒，我們也不一定能取得這么好的成績。
第四個項目：十萬火急 第五個項目：畢業牆和二個共勉的風雨人生路等。當所有的節目結束時，聽到很多學員的動人發言，我最深的感受是：不論企業還是社會，人與人之間的溝通與合作，凝聚力是非常重要的。通過這些節目想到我們企業，如果一個企業只有領導人，所領導的手下沒有一組充滿激情的精英團隊，企業是永遠停滯不前的。作為企業的帶頭人，一定要有洞察的火眼，要善於發現每個員工的優點，按他們的優點進行分工，教育員工懂得感恩。每天快樂的工作。不斷的學習，在工作中學會自我反省，力求創新思想。共享有利於企業的資源。才能讓企業立於不敗之地。這次所有的活動我都沒有身臨其境去參加，也沒有積極參與發言。下次我一定要超越自我，積極投入到每個節目中去。這樣才能深刻感悟人生的真諦。
拓展訓練活動感言2
xx年10月21、22號，我參加了公司組織的拓展訓練。這次拓展，對我的教育意義極為深遠。它是一次被磨鍊的過程、是一個永遠值得回憶的經歷、是一次自我能力的提升、更是一堂生動的課程。它告訴了我信任、拼搏、團結、感恩、不輕言放棄的深層的含義。它象一面鏡子，折射出自己的不足，也象膠水將我們每個人牢牢的粘在一起，組成一個團隊，它更象磨合劑，讓我們之間配合無隙，默契無比，總之它讓我們悟出許多人生道理，它比語言更能表達深度的內涵，無時無刻的在影響我們，淨化人的心靈。
這次拓展，?雖然只有短短兩天時間，但它所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天裡，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、目標一致、互相鼓勵、互相信任
無論是珠行天下、蛟龍過江、畢業牆，幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義，而是相互幫助和協作。
還記得在“漫步人生路”這個項目中，當我蒙著雙眼，在擦黑的傍晚，扮演一個盲啞人等待別人來牽引時，像一個無助的孤兒，心裡非常的恐慌，直到我的手被一雙溫柔的小手握住，心裡一下子就踏實了，在黑暗中，我的腦袋對這雙手進行了搜尋，是唐詠詩，沒錯，是她！一路上我感受到她無微不至的悉心照顧，?雖然什麼都看不見，又不能發出聲音，路途又非常的坎坷，?但這雙溫柔的小手為我趕走了所有的恐慌。
太多的點點滴滴讓我無比感動、讓我無比難忘，我想說：謝謝你，我的同伴。
二、通力合作，合理分配資源
“雷區排雷”：在直徑大概為3米的圓形正中有一小瓶水，給我們40米的繩子，要求我們人不能踩進去把水拿出來，要求身體不能挨地、不能說話、水不能灑出來。在經驗豐富的胡科長正確領導下，大家按照體重合理分工，雖然在苛刻的條件下，水總是一再的灑出來，但是教管仍然讚許我們方法是正確的，安排非常合理。