拓展心得
站得更高，看的更遠—團隊的力量
為期兩天的拓展訓練，就在我們精疲力竭的身體承受之下結束了。儘管在這個過程之中，每個人都是非常辛苦的堅持到最後，但是最後我們每一個人的回憶一定都會是非常美好的。
在這兩天的時間裡面，我們起床，吃飯，休息都是有時間限制的，雖然我們也曾因為個別隊員的遲到而受到了懲罰，但是我們沒有抱怨和怨恨，而是大家一起受罰，一起承擔結果。我覺得這就是一個真正的團隊，彼此間會同甘共苦。
一個團隊的存在，不會每一個隊員都是非常優秀的，那是隨機分配的組合，但是在配合與影響之中，我們團隊中的每一個人，會慢慢的變得步調一致，會有一個與團隊目標一致的個人目標和要求。每一個人都會因為一個共同的目標去努力，儘管過程之中，可能會有失敗，但是沒有一個人會說放棄，可能當時的自己，真的非常害怕，力氣都像是抽空般無力了，可是還是不會有一個人放棄，那么最後不管所花費的時間和精力是多久，結果一定會是成功的完成任務。
我們的團隊是被臨時組織起來的，可能一開始，我們彼此都不認識，一點都不熟悉，但是能在一個團隊，就是一種緣分。而我們這些來自賽爾集團，卻互不相識的彼此，會因為同有一個團隊稱號而凝聚在一起。完成任務的時候，我們絲毫不分男女，不說陌生。大家只為了彼此間共同的任務目標而努力奮鬥緊張著。我們互幫互助，互相鼓勵，一起為團隊爭光。
因為團隊的力量，我們不怕攀岩的危險，一個個都是竭盡全力去攀爬直到用盡我們的最後一分力氣;因為團隊的鼓勵，儘管我們害怕獨桿的高度，還有那搖搖欲墜的恐懼不安感，我們依然會選擇客服自己的恐懼，讓自己站立起來，然後毅然的跳出去;因為彼此之間願意奉獻出自己的大腿讓同伴站的更高，同伴也願意伸出自己的雙手和力量讓你看的更遠，最後一起攀登那天梯，到達最高的頂端;因為團隊的存在，還有那些願意奉獻出他們的雙肩和臂膀的男人，讓我們踩踏他們的身體跨越那道逃生牆。
正是因為團隊的力量，還有那些願意獻出自己力量的隊員，我們才能克服自己內心的恐懼和不足，去做到那些我們從未想過的事情，讓我們達到我們從未到達的高度，讓我們領略到我們從未欣賞過的風景。
因為團隊，我們才能站得更高，看的更遠。希望我們通過這次拓展訓練，可以學會學習身邊人的長處，學會承擔更大的責任，學會欣賞自己和他人，學會感恩給予你幫助的一切人。
謹以此言，感謝並珍惜曾經彼此相遇在一起的running team隊友，感恩所有給予我幫助的隊友還有教官。