糖尿病科心得體會 篇1
8月11日晚,“26歲小伙口渴難耐吃半個西瓜險喪命”的話題登上熱搜第一。
據西部決策微博8月11日訊息,近日,26歲的小何酒店住宿時覺得非常口渴,喝下飲料,吃下半個西瓜後逐漸昏迷,工作人員發現異常撥打120。
深圳恒生醫院醫生會診後,考慮診斷為重度糖尿病酮症酸中毒,立刻給予補液、降糖、消酮體等救治,小何因病情太嚴重轉入ICU進行搶救。
醫生安赤穎表示,小何本身患有糖尿病,但是他不知道。目前,小何還在普通病房做進一步的治療,病情已經好轉。
如何防範糖尿病?哪些人群更需注意?
據央視新聞報導,據統計,我國成年人糖尿病患病率為12.8%,患者人數約1.3億。如何防範糖尿病?哪些人群更需注意?來看專家解讀。
糖尿病與一些疾病以及不良的生活方式密切相關。研究發現,年齡≥40歲,高血壓、血脂異常、超重與肥胖、有糖尿病家族史等都是糖尿病的高危因素。
解放軍總醫院第一醫學中心內分泌科主任母義明:有明確遺傳史的這種糖尿病的家族裡面,後代患糖尿病的風險會增加兩到三倍。
一部分人血糖較高,但是沒有達到糖尿病的診斷標準,這種情況被稱為“糖尿病前期”,這部分人也是糖尿病的高危人群。一項統計顯示,在我國糖尿病前期的發病率大約是15.5%,如果不給予良好的控制,每年大約會有5%~10%的糖尿病前期個體發展為糖尿病。
北京協和醫院內分泌科副主任李玉秀:像那些到餐前沒到點,你就心慌出汗了,你就很餓,到下一餐前很容易低血糖這一種人群,反而可能是在糖尿病早期了。
醫務人員提示,不僅大量飲用含糖飲料會引起糖尿病,一些無糖食品、飲料也可能會引發健康風險。
解放軍總醫院第一醫學中心內分泌科主任母義明:長期喝這個無糖飲料,如果它是甜的,它裡邊一般都加了甜味劑,最近的研究發現它和含糖飲料,在導致糖尿病發現是並沒有本質的區別。相反,這些無糖的,甜的飲料,加了甜味劑的飲料,在導致糖尿病和心血管疾病方面可能比我們喝甜的含糖飲料危害會更大。
此外,醫務人員提醒,糖尿病從來就不是中老年人的專利。近年來,伴隨著青少年兒童超重肥胖成為公共衛生問題,以及長期過量食用含糖飲料,患上糖尿病的“小糖人”不斷增多。
北京協和醫院內分泌科副主任李玉秀:一般來說一旦出現了糖尿病,可能就會終生需要胰島素的治療。
糖尿病科心得體會 篇2
三家醫院有各自的特色和模式,各家醫院強大的硬體和軟體設施為業務的發展提供了良好的後盾。員工工作勤奮,集體榮譽感強烈,體現出極強的向心力,凝聚力。團隊精神俱佳,強調沒有完美的個人,只有完美的.團隊,由此帶來全方位的糖尿病管理,使患者自我管理能力提高,依從性增強。糖尿病教育團隊需要更多專業人員如運動康復師、營養師、足病醫生、眼科醫生等的加入,通過醫院、社會、家庭的共同協作和努力來達到管理目標。他們的團隊精神令人敬佩。回來後我也想了很多,學習他們醫院的長處,結合我們醫院的現狀,我也有點自己的想法:首先我要配合護士長的工作,將我所學到的知識傳教於科室的護士,包括以授課、筆試、案例分析、操作等的形式,以鞏固和規範糖尿病的相關知識,首先提高自己科室的護理人員的專業水平。
第二、開展糖尿病住院患者每周一次的課堂教育,內容包括:飲食、運動、藥物、併發症、胰島素注射等,每周進行胰島素筆的操作示範,讓每一位注射胰島素的患者都能正確規範的注射。
第三、在科室排班的允許下,對住院患者進行床邊一對一教育,每位患者床邊個體化教育內容有:糖尿病病因、表現、危害;進行個體化飲食指導、運動計畫、血糖監測、用藥指導、低血糖的表現及處理、糖尿病足的預防等,使患者對糖尿病有更深的認識,以正確的觀念指導患者進行行為改變。第四、在科主任的支持下開展糖尿病病人中藥泡腳、濕敷、及穴位注射等,幫助改善糖尿病周圍神經病變的症狀,並增加科室經濟效益。
第五、建立門診患者資料庫,負責門診病人的諮詢、提供個體化教育、電話隨訪及協調管理,完善的資料庫管理系統及簡訊服務平台,更好地管理門診糖尿病患者,提高複診率,聯繫患者開展病友聯誼會,為課題研究、論文書寫提供基礎。第六、配合醫生開展糖尿病併發症篩查,如:足病篩查、眼底照相、骨密度檢查等。感謝院領導給了我這么寶貴的學習機會,以上只是我個人的構想,希望我在這三個月里所學到的東西,能用到今後的工作中,能為醫院實實在在的做點事情,同時也希望院領導多多支持,為我今後的工作不周的地方多提寶貴意見,我將不斷努力,為我們的專科護理貢獻自己的力量。
糖尿病科心得體會 篇3
隨著經濟的發展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發病率和患病率呈快速上升趨勢,致殘率致死率高,嚴重影響患者的身心健康,並給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此,慢性病的.防治顯得尤為重要,而慢性病的預防是慢性病防治最有效的手段,慢性病的繁殖工作的好壞直接關係到慢性病防治的效果。
高血壓和糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預防控制高血壓、糖尿病是促進基本公共衛生服務均等化的重要內容。為提高轄區居民對高血壓和糖尿病的認識,積極採取行動預防和控制高血壓和糖尿病,提高居民健康素質。7月14日彭中華為村醫生講解了高血壓、糖尿病健康管理知識。
通過此次培訓,使公共衛生服務項目慢性病管理工作得到進一步提升、規範紙質及電子檔案錄入。了解了高血壓和糖尿病的預防常識,強化了轄區居民的高血壓和糖尿病防治意識,提高了居民對高血壓和糖尿病的科學認知水平,鼓勵居民早發現、早預防、早治療,提高了居民的自我保護意識。
糖尿病科心得體會 篇4
作為中蒙醫院腦病科的一名護士,20xx年7月份,我有幸參加了牙克石市林業總醫院舉辦的“糖尿病聯絡員培訓”,通過2周的學習,我在糖尿病這一疾病知識領域開闊了視野,擴寬了知識面,紮實了理論知識及操作技能,受益匪淺,現將我個人心得體會總結如下:
1、專科護士學習背景:
專科護士是在某一特殊或者專門的護理領域具有較高水平和專長的專業型臨床護士。
隨著社會的進步,人們對健康的需求日益增長,護理專業的職能有了很大的拓展,護理工作也進入了一個加速專業化發展的階段。
本次培訓的目的是培養能解決臨床問題,提供專業健康教育與技能、具備高質量護理管理能力及科研能力的臨床專科護士;培訓安排了為期2周的系統專科理論學習及實際操作課程。
2、理論學習階段:
培訓的老師無論是在授課的內容、形式、場地等方面均進行了詳細、周密的策劃和安排。
而且培訓班授課老師的都是相關領域的專家、教授,如:高海林教授、內分泌科護士長陳海秋等老師,老師淵博的知識、生動的演講,為我們打開了對糖尿病知識認識的新篇章,仿佛讓我們回到了學生時代,展開了一場知識的饕餮盛宴。
雖然僅是糖尿病一種專科疾病,但培訓的內容相當豐富,涵蓋了糖尿病多學科整合護理模式的構建與運行、糖尿病診斷與分型、認識糖尿病、糖尿病的急、慢性併發症、低血糖的預防與護理、糖尿病飲食護理、自我監測、糖尿病運動療法與指導、糖尿病病人心理壓力及應對等等。
糖尿病科心得體會 篇5
為切實做好糖尿病預防工作,提高人民民眾對糖尿病的認識,維護人民民眾身心健康,根據上級檔案精神要求,結合實際,我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫療機構測量、”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立諮詢台開展宣傳教育活動,不斷提高全市人民民眾糖尿病防治意識,限度地預防和減少各種疾病發生。
今後,我疾控中心將繼續認真組織開展糖尿病防治宣傳活動,並把這項工作常規化,結合臨清市的實際,進一步豐富活動內容,創新活動形式,提高全市廣大人民民眾糖尿病防治意識,維護廣大人民民眾的身心健康。
糖尿病科心得體會 篇6
糖尿病是一種內分泌疾病,這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點,開展多種形式的健康教育,成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法。為此,我院慢病專科聯盟於20__年6月7日下午在住院樓六樓健教室舉辦了大型糖尿病健康宣教及義診活動,本次活動邀請了從化區中醫醫院權威糖尿病專家親臨為糖尿病患者講授糖尿病相關知識,講座結束後免費為糖尿病患者測血壓、測血糖並提供諮詢和義診。
過去,很多的糖尿病病人對飲食控制、運動鍛鍊等方面保健意識非常差,盲目地認為,只要吃些降糖藥物就能夠控制病情。針對這種狀況,我們的醫護人員在此次活動中反覆給糖尿病人講解,告訴糖尿病病人:糖尿病不同於其它病,飲食、運動就是一種治療措施,假如不控制飲食、加強運動鍛鍊,將會嚴重影響健康和預後。經講解,使糖尿病人得到啟發,改變了錯誤的觀念,自我保護意識和自我保健意識增強,對糖尿病有了正確、全面的認識,知道了糖尿病的醫治必須是長期、綜合和全面的,更重要是進行自我監護、自我保健、平衡膳食,並積極參加適合自己的運動鍛鍊,為有效控制疾病發展打下了堅實的基礎。
此外,通過此次活動,糖尿病患者和醫護人員之間的接觸變得多起來,溝通也變得順暢起來,糖尿病病人和家人對醫護人員產生了深深的尊敬和信任感,醫護人員的主動性和責任感也隨之增強,使醫患關係建立在相互信任的基礎之上。
總之這次的糖尿病健康教育活動是非常成功的,我們以後將吸取這次活動的成功經驗,把下次活動辦得更好!
糖尿病科心得體會 篇7
為了喚起全社會對糖尿病防治的重視,推動糖尿病防治工作的持續開展,我院於11月14日世界糖尿病日開展了一系列宣傳活動。現將具體工作心得如下:
一、領導高度重視,對照縣衛生局下發的檔案做相應的部署,要求相關科室在做好日常宣傳工作的同時,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預防糖尿病工作真正落到實處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預防。
二、根據通知要求,制定了我院的世界糖尿病日主題宣傳活動方案,並按方案逐一實施。
三、圍繞糖尿病日宣傳主題“控制糖尿病,刻不容緩!”,我院開展多種形式的宣傳活動。
為廣大市民提供了糖尿病知識講座、免費醫療諮詢,現場活動氣氛熱烈,民眾紛紛向宣傳人員諮詢糖尿病相關知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員諮詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛鍊中應該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育民眾改善飲食結構良好控制體重,增強體質鍛鍊,提高生活質量,遠離糖尿病。在活動現場還向民眾發放健康處方、糖尿病宣傳單等宣傳材料計200餘份,受益人數達300人。活動現場營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關健康知識,讓宣傳真正起到作用。
四、醫護人員還在社區居民在廣場進行了30分鐘健步走活動,意在向大家宣傳每日運動30分鐘,可降低2型糖尿病發生風險,提倡大家多做運動。
通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動後,社區居民、廣大民眾對糖尿病有了深刻的了解,同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動在以後能夠多多開展。
糖尿病科心得體會 篇8
隨著經濟的發展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發病率和患病率呈快速上升趨勢,呈井噴之勢,致殘率、致死率高,嚴重影響患者的身心健康並給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此,糖尿病的防治顯得尤為重要,而糖尿病的防治的重心則在社區,糖尿病的預防是糖尿病防治最有效的手段,創造支持性的環境,走“防治結合,預防為主”的道路。
糖尿病的護理給我們提供了新的挑戰,通過臨床工作與實踐我深深體會到充實,創新方法勢在必行,糖尿病患者的護理,僅僅有良好的技術操作是不夠的,還要有豐富紮實的醫學知識,社會知識,辯證的思維方法及合適的健康交流技巧,這樣才能獨立的診斷和處理患者的問題,促進了護理水平的提高,生活護理,基礎護理等到了落實,併發症減少,醫護配合協調,同時增進了護士和患者的關係,減少陌生感和不適感,增進了安全感和信任感,及時消除了患者的思想負擔,取得患者的配合,使患者在短期內得到充分治療,得到多方面的鼓勵和安慰,提高了護理質量。糖尿病患者的護理是擺在我們面前的一個新課題,需要我們去探索和解決,任重而道遠。
以上是我自全年的工作以來的心得,雖然取得了一些成績,但據上級領導和轄區內居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難,更加努力搞好工作,使轄區內的發病率控制在有效範圍內,更好地為轄區居民的健康貢獻我們的綿薄之力!
糖尿病科心得體會 篇9
隨著社會的發展,糖尿病的患病率也逐漸增長。糖尿病是由各種因素作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的一系列代謝紊亂綜合徵,臨床上以高血糖為主要特點,主要以多尿、多飲、多食、消瘦等表現,即“三多一少”症狀。糖尿病是一種慢性疾病,治癒可能性不大,因此控制血糖和預防併發症很重要。在內分泌實習的一個月中,我深有體會,大致總結以下幾點,希望和各位病友共勉。
1、 嚴格遵守醫囑注射胰島素和服藥
患者應嚴格按照醫生所開出的遺囑嚴格注射胰島素以及服藥,並且應定期檢測血糖,定期門診複查。很多病友覺得在病房一天七次檢測血糖很痛苦,甚至覺得對測血糖產生恐懼,覺得沒有必要。我想指出這點誤區,嚴格遵守胰島素注射的量以及定時檢測血糖對於醫生下次給患者調節胰島素的量起到了很大的作用。胰島素的過量和少量使用,都會影響患者的血糖,所以要嚴格執行。
2、嚴格控制飲食
很多糖尿病患者總是會向我們抱怨,這個不能吃那個不能吃,覺得非常痛苦。在此我想糾正誤區,不是不能吃,是凡事都要少吃。家裡煮的飯菜一定要少油少鹽,儘量是吃的清淡一點。水果的話也不是都不可以吃,想櫻桃可以增加人體內胰島素的含量,草莓可以幫助降低血糖,這些對於自身有異的水果可以適當吃點。
3、多多運動
除了嚴格注射胰島素,口服藥物,還可以適當的運動。餐後一個小時以內適當的運動對於血糖的控制也是受益良多的。當然運動的話,不提倡劇烈運動,例如散步,競走這類有氧運動都是比較好的選擇。
4、保持心情愉悅
我發現很多糖尿病患者都是鬱鬱寡歡愁眉苦臉的,心理學家曾指出心情愉悅對於疾病的控制與恢復是有很大的關聯的。所以建立患者多聽聽音樂,看看雜誌,緩解緊張的情緒,放鬆自己。
糖尿病科心得體會 篇10
本人男性,1953年出生,現在身高1.83米,體重80公斤,是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經歷有教訓也有經驗。可喜的是後來這五年我經過學習、體驗、思考、總結,自認為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發展並使患者享有高質量生活的方法,並在我自身得了到充分驗證。我覺得有義務與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑑,那將是我的榮幸。說起來話長,我只能分三個部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經歷。第二部分是我對糖尿病的認識。第三部分是我控制自身糖尿病並提高生活質量的方法。,第一部分,我的患病經歷。1986年再一次例行體檢時發現空腹血糖8.5mmol/L。當時醫生告訴我有糖尿病的可能,讓我作進一步檢查。當時我對糖尿病的知識一無所知,自身也沒有什麼症狀,加上工作繁忙也就沒有拿它當回事。不僅沒有採取任何治療措施,飲食上也沒有加以控制。當時的體重85公斤,有點胖。到1990年的一次體檢時空腹血糖10mmol/L,餐後兩小時達到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經過糖耐量測試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查後,我開始按醫生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我並沒有控制飲食,也沒有刻意運動鍛鍊。在自我感覺方面也開始有口渴、乏力、睏倦的感覺了。1995年我到清華大學學習期間發現體重明顯下降,一個多月降了8公斤。
當時我還認為是學習壓力大,飲食不習慣的原因。後來發現大量脫髮並伴有渾身瘙癢的症狀。這才引起我高度重視。到學校醫院檢查時才知道我的血糖值已經是空腹14mmol/L,餐後18mmol/L的水平了。這時我才在服藥的基礎上適當控制飲食了。從學校學習回到本地後我在醫生的指導下開始注射胰島素。一開始每天用12個單位,效果不佳。後來增加到20個單位才勉強控制到空腹8mmol/L,餐後12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大,好吃肉,控制飲食是很難的。到20xx年前後我開始出現視物重影、模糊的現象。就在這時我接手了一個新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦後了。這一忙就是十年。在此期間,雖然我一直堅持服藥打針,但在飲食上基本是無法控制了,作息時間也是很混亂的,很少有假日休息。精神上也長期處在焦慮狀態。大約是20xx年的一天我在工作時突然感到渾身無力,昏昏欲睡,就到醫院去看醫生。當時血糖高達25mmol/L隨時都有酮中毒的危險。當即住院,並上了胰島素泵。這次住院醫生給我做了詳細檢查:腎病三期、輕度白內障、微循環受損等糖尿病的併發症已經開始出現了。這次住院檢查、治療對我觸動很大。從此,我才真正拿這個糖尿病當回事。
糖尿病科心得體會 篇11
現代醫學證明,2型糖尿病與人們的不良習慣有密切關係,治療糖尿病,最根本的方法不只是靠藥物,也要靠健康教育、護理干預來改變病人的不健康行為。通過健康教育,有利於患者實現更好的血糖控制,糖化血紅蛋白每下降1%,可使心肌梗死下降14%,腦卒中下降12%,微血管併發症終點下降37%。
作為一名糖尿病教育護士,深知健康教育對於糖尿病患者的重要意義,也一直在探索對於糖尿病患者有效的教育方式及方法。回顧總結多年糖尿病教育工作,有一些經驗或體會,也存在一些困惑,面臨一些急需解決的瓶頸問題。
一、體味
1.“知識改變行為”是教育的一大誤區。
一名優秀的糖尿病教育護士,一定要放棄無效的說教,要知道患者要的是效果,而不僅僅是知識。因此在教育工作中,不要以為發給患者一些教育手冊或是進行一些基本的口頭宣教,就是完成了教育,教育需要注重效果評價,讓患者看到通過教育在血糖控制等各項指標中所起到的作用,這樣才能使患者產生更好的依從性。
2.教育不是充當警察審問評判病人,而是充當朋友理解支持病人。
與糖尿病一起生存不容易,患者既要做好飲食、運動、監測等自我管理行為,同時又要掌握血糖儀等儀器的規範使用,有些還需要注射胰島素。因此作為一名教育護士,我們需要給予患者更多的理解和支持,給予患者信心和動力,幫助其將糖尿病管理的更好。如果一味的指責患者,會打擊患者的積極性,而出現適得其反的作用。
3.個案管理相比大課堂教育可以產生更好的效果。
通過個案管理定期評估患者疾病控制和依從性,提供自我管理支持和更緊密的隨訪,有利於患者實現更好的代謝控制。研究表明,通過護士開展的個案管理可使患者糖化血紅蛋白降低 0.76%。
4.教育需要根據患者的情況,提供適合患者的教育內容與方式。
患者文化程度不同,需要根據患者的接受程度,運用患者能夠理解的語言開展教育。教育方式也需多樣化,滿足不同類型的患者需求,例如:糖尿病科普書籍、糖尿病教育網站、教育單張、個體化教育檔案等。
5.教育一定要制定目標。
教育不僅要提高患者自我管理知識,還要關注患者的行為改變,而改變行為是一項很難的工作,因此要循序漸進,制定目標,且進行追蹤隨訪和效果評價。目標要根據患者實際情況,不可設定過高,否則無法達成,會使患者產生嚴重的挫敗感,甚至會完全放棄改變,因此給予患者一定的時間,逐漸達成目標,會實現更好的效果。
二、困惑
近年來,我國糖尿病健康教育取得了一定的進步,很多醫院開設糖尿病教育全日門診,配備多種教育工具、併發症篩查儀器。然而糖尿病教育中仍存在一些讓糖尿病教育護士困惑的問題。
1.糖尿病教育護士執業範圍相關法律法規不健全。
在國外有些國家,糖尿病教育護士有處方權,可以調整胰島素用量。而國內缺乏糖尿病教育護士的執業範圍相關法律法規,限制了糖尿病護理門診服務範圍和服務效率。例如,當教育護士進行電話回訪時遇到患者胰島素劑量需要調整時,為了規避法律風險,往往會讓患者來醫院找醫生調整。而患者需要調整胰島素劑量的時機很多,如果每一次患者都來醫院,難以做到,同時,也會影響患者對教育護士的信任度。
2.許多醫院的教育免費。在已開發國家,糖尿病教育收費是納入醫保的,但在中國,許多醫院糖尿病教育是免費的。許多醫院並不願意投入更多的人力、資源給“免費的”糖尿病教育,這在某種程度上阻滯了糖尿病教育事業的發展。
3.糖尿病教育護士的繼續教育和再認證體系不健全。
糖尿病知識不斷更新,然而很多教育護士取得資格證後,沒有進一步進修學習,主要由於缺乏專業機構對糖尿病教育護士的繼續教育和再認證進行監管,對教育質量造成一定影響。
4.許多醫院未設定教育護士專崗。
許多教育護士除了出診教育門診外,仍然要承擔病房護理工作,導致教育工作受到一定影響。同時,在績效分配上,教育護士與和普通護士也未體現出不同,在一定程度上,也使教育護士的.工作積極性受到一定影響。
雖然糖尿病教育工作中面臨著一些瓶頸問題,但這並不影響我們的信念。通過有效的教育會為患者帶來積極改變,這一點激勵著每一名糖尿病教育護士,守衛健康是護士的職責,不斷的堅持就是前進。
糖尿病科心得體會 篇12
11月14日是第x個“聯合國糖尿病日”,為回響聯合國的號召,喚起全社會對糖尿病防治工作的重視,推動糖尿病防控工作的開展,結合我鄉實際,於11月14日開展了一系列宣傳活動。
一、領導高度重視,要求我們在做好日常宣傳工作的同時,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預防糖尿病工作真正落到實處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預防。
二、根據縣疾病預防控制中心的要求,制定了我鄉的世界糖尿病日主題宣傳活動方案,並按方案逐一實施。
三、圍繞今年糖尿病日宣傳主題,組織開展多種形式的宣傳活動。為廣大民眾提供了免費醫療諮詢,現場活動氣氛熱烈,民眾紛紛向宣傳人員諮詢糖尿病相關知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員諮詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛鍊中應該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育民眾改善飲食結構良好控制體重,增強體質鍛鍊,提高生活質量,遠離糖尿病。此次活動共懸掛條幅2條,向民眾發放健康處方、糖尿病宣傳折頁等宣傳材料計500餘份,受益人數達1000人。
四、免費為百姓測量血糖:測量血糖是監測糖尿病的最好手段,藉此次活動也開展了免費測量血糖的活動,目的就是為了讓百姓了解血糖監測的重要性,此次總計為100人免費測量,活動得到廣大民眾的交口稱讚。
五、在鄉衛生院懸掛“控制糖尿病、刻不容緩”“吃動兩平衡、健康一輩子”宣傳條幅、宣傳專欄,向來往民眾發放宣傳材料,營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關健康知識,讓宣傳真正起到作用。
通過講座、宣傳、測量血糖等各項活動後,社區居民、廣大民眾對糖尿病有了深刻的了解,同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區居民的知識覆蓋率和知曉率。
糖尿病科心得體會 篇13
這是一個比喻。糖尿病患者像一位車夫,趕著由五匹馬拉的馬車前行。第一駕,飲食控制;第二駕,運動健身;第三駕,藥物治療;第四駕,血糖監測;第五駕,健康教育。控制飲食第一位,運動鍛鍊是關鍵,監測血糖勤觀察,藥物治療講科學,健康教育不可缺。
飲食控制要堅持16字:總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基,約占日食總量的50%—60%。一般來說,白面比大米含糖量高,糖尿病人要多吃米少吃麵。小米粥含糖量大,越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點:病情、時機、種類、數量。血糖高時,暫時不吃水果,可吃黃瓜、西紅柿。飯後不宜馬上吃水果,最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營養成分,糖尿病人不要拒絕吃水果。
運動是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅持散步,好天氣在室外,下雨颳風在走廊。即使出門在外,也要抽空散步。老年糖尿病人飯後易發困,是躺下睡覺還是堅持運動,效果大不一樣。
要遵照醫囑,按時吃藥或打針,不要血糖正常了就停藥。要到正規的醫院看病,不要輕信游醫和小道訊息,病急亂投醫。我得病初期,走過一段彎路。由於相信一位游醫,停服降糖的西藥,放開飲食,連續服了8個月的中藥,血糖居高不下,體質十分虛弱。再加上重感冒轉為肺炎,在協和醫院住了20多天,差點把命丟了,教訓慘痛啊!
監測血糖如開車的方向盤,掌握和調整好它的“度”,對於控制血糖、穩定病情和減少併發症至關重要。我初患糖尿病時,並不懂監測血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩,因此常常時斷時續。醫生說,不管病輕病重,都要定期測。高血糖不好,低血糖更危險。特別是對於老年糖友,在注射胰島素後,防止低血糖非常重要。應少食多餐,出門帶些餅乾、糖果。睡前適當加點餐,以防夜間低血糖。飢餓感、手抖、心慌、出汗、眼花,都是低血糖的信號。這時就要開動方向盤(測血糖),根據血糖的情況加餐,幾分鐘就會緩解。
《懂與不懂大不一樣》,這是我愛人曹艷芳寫的一篇文章的題目。她在文中說:我老公患了糖尿病,全家跟著著急。由於無知,走了不少彎路。後來,我隨老伴參加了糖尿病知識培訓班,兩月一次,一年聽了6次。聽了大夫深入淺出的課,增加了不少知識。懂得了要平衡膳食,選擇多品種、富含營養的食品;限制脂肪類食品,減少鹽量;多飲水,少飲酒。記住了大夫的話:少吃一點,多動一點,放鬆一點;勤測一點,多懂一點。
總之,根據我的體會,趕好五駕馬車,保持血糖正常,就可延緩、減少甚至避免糖尿病併發症的發生。
糖尿病科心得體會 篇14
目前,我國每百名成人中約11人患糖尿病,約50人為糖尿病預備軍(糖尿病前期)。從糖尿病前期到糖尿病的慢程中有諸多併發症發生:如心腦血管病變、自主病變、腎病、視網膜病變、等。糖尿病不僅嚴重威脅人類健康,而且給家庭、社會帶來沉重的經濟負擔,現已成為中國公共衛生的重大問題之一,同時糖尿病的早期發現、干預與治療也成為我國需要迫切解決的問題。
由於大部分Ⅱ型糖尿病患者症狀不明顯,發病緩慢,半數以上無任何症狀,早期不易被發現,且大部分患者未能得到早期治療。更為嚴重的是已有的糖尿病檢測手段對糖尿病早期檢測都有一定的局限性!我國內分泌專家、解放軍總醫院潘長玉教授指出,僅僅檢測空腹血糖,會漏診近八成的糖尿病前期和糖尿病患者。因為空腹血糖在6.1mmol/L時就有可能已是糖尿病患者了。因此,患者被診斷糖尿病時,常發現已存在嚴重併發症,如腦卒中、眼病、糖尿病腎病、或下肢壞疽等,而且至少已有5-10年病史。
我院健康管理中心在全省市州醫院率先引進法國糖尿病風險檢測先進設備,可以提前5-10年預測糖尿病發病風險!彌補了血糖升高前5-10年期間,無檢測手段的缺憾。可用於糖尿病患者評估其病情及提前5—10年預測併發症風險或嚴重程度等,以便及時干預治療,回歸健康。
為向廣大民眾普及糖尿病防控知識,加深對糖尿病防治的認知程度,引導全社會關注重視糖尿病,防治糖尿病,十堰市健康管理學會、我院健康管理中心特開展“糖尿病風險及糖尿病併發症風險檢測及健康管理”活動。
活動時間:20xx年xx月1日至xx月30日。
活動方式:
1、每天為5名市民提供免費糖尿病風險檢測服務,並進行相應的風險健康管理指導。適宜檢測人群:
(1)凡糖尿病高危人群應進行風險篩查:糖尿病家族史;心、腦血管;高、;超重或肥胖,特別是腹部肥胖者(腰圍男>90厘米、女>85厘米);靜坐的生活方式;吸菸飲酒;既往診斷為糖耐量受損(IGT)、空腹血糖調節受損(IFG)和/或代謝綜合徵;甘油三酯升高,高密度脂蛋白膽固醇降低或兩者兼具者;懷評估糖耐量受損(IGT)風險;有妊娠糖尿病史;曾大嬰兒(出生時體重≥4公斤)者;多囊卵巢綜合症;服用抗和躁狂抑鬱綜合徵的藥物、激素等;屢發瘡癤痛腫者,視力減退、重複皮膚感染及下肢疼痛或感覺異常而找不到原因者;40歲以上者。
(2)糖尿病患者。
2、凡需要做檢測的`市民可每天到門診導醫台領取免費檢測號簽。
3、可參加“糖尿病(糖尿病預備軍)健康管理俱樂部“11月舉行的健康教育公益講座:
(1)20xx年xx月10日下午4:00-4:30腸菌群失調與糖尿病,4:30-5:00操、主講xx教授、研究員。
(2)20xx年xx月24日下午4:00-4:30平衡治療糖尿病併發症,4:30-5:00養生操、八段錦,主講副主任、副主任醫師。
糖尿病科心得體會 篇15
我國糖尿病患病率在過去20年中上升了4倍;20xx年全國居民營養與健康狀況調查結果顯示x我國有糖尿病患者20xx多萬人x另有近20xx萬人糖耐量低減;據國際糖尿病聯盟估計x我國20xx年糖尿病患病人數約為3980萬x20__年將達到5930萬;我國已成為全球糖尿病患病率增長最快的國家之一。可以說糖尿病的預防是慢性病工作進展的重中之重,做好糖尿病預防工作也是我們工作的重點之一,在世界糖尿病日到來之際,為了喚起全社會對糖尿病防治的重視,推動我鎮糖尿病防治工作的持續開展,我院於11月14日世界糖尿病日開展了一系列宣傳活動。
一、領導高度重視,對照上級主管部門下發的檔案做相應的部署,要求相關科室在做好日常宣傳工作的同時,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預防糖尿病工作真正落到實處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預防。
二、根據上級主管部門的通知要求,制定了我區的世界糖尿病日主題宣傳活動方案,並按方案逐一實施。
三、我院圍繞今年糖尿病日宣傳主題,開展等多種形式的宣傳活動。我院組織了5名工作人員為廣大市民提供了免費醫療諮詢,現場活動氣氛熱烈,民眾紛紛向宣傳人員諮詢糖尿病相關知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員諮詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛鍊中應該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育民眾改善飲食結構良好控制體重,增強體質鍛鍊,提高生活質量,遠離糖尿病。
此次活動共懸掛條幅2條,組織講座1次,向民眾發放健康處方、居民健康報、糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料計500餘份,受益人數達XX人。
四、免費為百姓測量血糖:測量血糖是監測糖尿病的最好手段,藉此次活動也開展了免費測量血糖的活動,目的就是為了讓百姓了解血糖監測的重要性,此次總計為150人免費測量,活動得到居民的交口稱讚。
五、在院門口懸掛“認識糖尿病、我們在行動”、“吃動兩平衡、健康一輩子”宣傳條幅、宣傳展板,向來往民眾發放宣傳材料,營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關健康知識,讓宣傳真正起到作用。
六、組織社區居民在廣場進行了30分鐘健步走活動,意在向大家宣傳每日運動30分鐘,可降低2型糖尿病發生風險,提倡大家多做運動。
通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動後,社區居民、廣大民眾對糖尿病有了深刻的了解,同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動在以後能夠多多開展。