在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不捨中敲響了結尾的鐘聲。對於這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然於紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完後心中所想所獲能表達出來。
面對各種壓力的我們，要學會正視現實，要學會自我調節，要變壓力為動力，不要因為一時的挫折而一蹶不振，失去前進的信心和勇氣，因為我們的本職工作在提醒我們，教育需要的是心理健康的老師，需要的是積極向上的老師，需要的是知識淵博的老師，需要的是業務精湛的老師，所以我們應該從以下幾個方面入手：
一、加強個人師德修養。
萬事德為先，教師首先就應該知曉身正為范。教師的一言一行在潛移默化地影響著你的學生，教師是一個冒險甚至危險的職業。偉大和罪人都可能在他的手中形成。因此，教師必須如履薄冰，盡最大努力讓自己和自己的學生走向崇高。在高尚的師德影響下，培養一批批最美最艷的花朵。
二、要建立和諧的人際關係。
良好的人際關係，對於工作的開展十分有利，為人師，更要開朗，大度，心胸要開闊，要學會克制，忍讓，尊重他人，肯定他人的長處，來彌補自己的短處，所謂人無完人嘛!
三、學會與學生交往，成為學生最喜愛的老師
要平等看待每一個孩子，要把真誠希望留給所有的孩子，每天都要把最燦爛的陽光灑給孩子，不要吝嗇自己的表揚，要做孩子們的好朋友，好老師。
教師可以利用的時間與空間決定了教師是一個幸福的人。讓自己不為浮華而擾，不為名利而憂，不為流行而感，讓我們做新時代最有內涵的老師吧!