三、合理選擇教法
要提高教學質量光憑自己的工作熱情是遠遠不夠的，對於很多學生來說，上課一聽就明白，課後卻糊塗，物理課本上確實很容易，這就要我們老師引導學生去學。做練習題時，心中沒有一點底，也有人反映說每節課的內容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，屬於正常的教學進度。問題出在哪兒呢？後來，通過對學生的調查發現，很多學生只是在課堂上聽懂了，課後沒有及時複習，該記的沒有記住，知識沒有得到鞏固，於是問題越堆越多，學生覺得記不了，更不要說綜合運用了，這樣，學生就產生了畏難情緒，感到要學好物理好難。針對這些情況，我採取了以下措施：
1、教學時，加強趣味性和新舊內容的聯繫，以舊引新，講新復舊。
2、用綜合對比法，對知識進行總結，融會貫通，揭示規律。
3、在教學中不要拚命趕進度，否則會造成學生“消化不良”。甚至讓一部分學生跟不上，而對學好物理失去信心。在教學中，要堅持面向全體學生，緊跟教材講課，重視基礎知識，不講難題、偏題。教法上爭取步步到位，讓學生容易接受和理解，每次測驗都注意控制試題的難易程度，讓大部分學生踮一踮腳就能摘到桃子，充分讓學生感到學好物理不是高不可攀的事情。
四、對兩類題的教學探討。
簡答題和綜合實驗題，是很多學生感到很難的兩類題，包括一部分成績比較好的學生也屬於這種情況，在歷次的考試中，丟分嚴重。對於簡答題，有一部分學生是無從下手，不知道用哪些物理知識來解釋；成績好一點的知道解答題目所要用到的知識原理，可也是表達不清楚，寫了一大篇卻沒有說到點子上。所以在這類題上，我們還要多下功夫，找一些題多讓學生練習。讓他們弄明白，題目的意思，該用什麼知識原理進行解答，怎樣描述得準確、完整。
綜合實驗題文字多，信息新、閱讀量大、隱蔽性強，學生一見就怕，為了答好綜合實驗題，應該做到：1、務實基礎、聯繫實際、訓練多變，提高知識的運用能力；2、重視培養和提高閱讀、理解能力、學會審題，通過閱讀，能對題中的一些信息進行摘取，重組和加工，找出實驗目的、已知條件、有關數據、相關信息等。
五、認真抓做好期末複習，爭取考出好成績。
期末複習工作的好壞，直接影響會考的成績，所以期末複習工作，要做到有計畫、有目的的進行。每個階段，都做到心中有數。複習的練習題，測驗題都要嚴格篩選，對不同層次的題目進行輔導和練習，對學有餘力的學生，增大課外作業的容量，加大難度，適應會考；對稍差一些的學生，布置一些難度較低的題，爭取提高會考的合格率，在複習過程中，通過學生反饋的情況及時了解學生對知識的掌握和運用程度，做好輔導和改進複習重點，也希望能通過這次學習，使我的物理教學水平能更上一層樓。
國中物理教師研修計畫（三）
初期是按照上級的要求進行網路學習，但是現在從中受益匪淺，讓我知道作為一名教師，應該與時俱進，不斷的學習，網路學習就是一種，下面就來談談我的研修體會：
一、創設情境，激發學生學習物理興趣
作為教師應該細心洞察任何一個能給學生樂趣的突破口。教師在課堂教學過程中，應有意識地創設情境，通過提出一些與課本有關的富有啟發性的問題，將學生引入情境之中，容易激發學習興趣。物理學科與別的學科不同。物理是一門以觀察和實驗為基礎的科學，但它又不同於簡單的"看"和"做"，它還得想--思考，正所謂透過現象看本質，還得經得起實踐的檢驗。
如：在講“光的直線傳播”時，教師可以先提出這些的問題：①打雷時，雷聲和閃電同時同地發生，我們總是先看到閃電後聽到雷聲，這是為什麼？②在講“牛頓第一運動定律”時，我們的實驗條件是讓從斜面同一高度滑下的小車在粗糙程度不同的各種物體表面滑行，實驗現象是發現滑行的距離不等，而實驗結論是通過抽象的理想化的思維得出的--力是改變物體運動狀態的原因。而這和我們日常生活的經驗--力是維持物體運動的原因不一樣。所以這僅*簡單的"看"和"做"是不行的，還得仔細思考：物體已經在運動--有一個速度了，所受的摩擦阻力越小，滑行得越遠，要是沒有阻力呢？③在講“光的反射”時，我們也可創設這樣的情境：“同學們，假如你在一個漆黑的夜晚，走進一間屋子裡，裡面的東西你是否能看到呢？”學生回答：“不能”。“那怎樣才能看到它們呢？”學生回答：“打開燈就能看到屋子內東西”。“不錯，很聰明！那么，同學們再思考一下，為什麼打開了燈就能看屋內東西呢？這就是我們這節課要學習的內容。”通過創設這樣情境，就能使學生了解到生活中有趣的物理，從而激發學生的學習興趣、產生強烈的求知慾，學生就願學、樂學，而且還能學好，學活。
二、注重探索，重視實驗，掌握概念
1觀察和實驗是學習物理學的基礎。實驗具有客觀真實性，它能更好地激發學生的興趣和求知慾；又能讓學生獲得大量的感性認識，為上升理性認識打好基礎；還能讓學生加深對定理、定律的理解和套用。教師在教學過程中應創造一切有利條件，儘量做好所有演示實驗，儘可能也讓學生親自動手做實驗。如：在講“光的折射”時，我就為學生準備了一些碗筷和硬幣。讓他們做了3個實驗：①往空碗裡倒水，觀察碗底倒水前與倒水後有什麼不同？②在盛滿水的碗中，把筷子斜插到碗的底部，從側面斜視水面，會發現筷子有什麼變化？③在空碗裡放一枚硬幣，調整視線的位置，使眼睛剛剛好看不到硬幣。這時，保持眼睛和碗的位置不變，讓另一個同學再往碗裡慢慢地倒水（不要讓水衝動硬幣的位置），隨著水位的上升，觀察者又會發現什麼情況？在上述實驗中，學生們就能看見碗底“變淺”、筷子“折彎”和硬幣“升高”了，這些都是由於光在水和空氣的界面上發生了一種折射現象。從而加深了對光折射的認識。實驗後，組織各組的學生進行討論、交流、得出初步結論。在做實驗的同時，不僅要學生知道實驗的目的、器材、原理、步驟，還要讓他們自己動手、動腦、通過分析、歸納、推理得出結論。
同時在如何改進實驗方法、提高實驗精度、設計實驗等方面也要作必要的指導。課外時也可以增加一些輔助實驗，然後再集中討論，看誰製作產品最好，並且找出它們的優點。從而再去改進自己的設計。因此，實驗對學生學好物理具有非常重要的作用。做好實驗是我們教學過程中的必不可少的環節，決不能“用嘴做實驗”。
2學習國中物理，掌握基本概念是關鍵。聽課的時候要學會從老師的講解中抓住：①弄清概念的內涵和外延及它是怎樣提出來的。②了解概念的表達方式。③弄清怎樣使用這一概念進行計算或解決實際問題。④弄懂概念套用的範圍和條件。這樣學習基本物理概念，就算抓住了要領。下面我們舉兩個例子來說明如何聽物理概念課。
（1）將物理概念層次化
很多物理概念往往有多層含義，概念的層次化就是將其複雜的內涵分解為多個層次，讓學生一層一層逐步認識，最后綜合各個層次的內容，得到一個完整的定義。
例如："勻變速直線運動"
第一層：物體是做直線運動（體現"直"字）
第二層：物體的速度是變化的（體現"變"字）
第三層：物體運動的速度是均勻變化的（體現"勻"字）
得出定義："物體在一直線上運動，如果在任何相等的時間間隔內速度的變化量均相等，這樣的速度叫做勻變速直線運動。"所以不管概念分幾層，也不管各層之間是平行關係還是層層遞進關係，你聽課的時候只要將各層的含義分開，將每一層含義弄清即可。
另外，概念的內容有輕有重，分層就應該有主有次。在聽課的時候就應該注意抓住重點的反應本質屬性的內容，並加以強調，區別那些非本質、容易混淆的現象。
例如："力是改變物體運動狀態的原因。"
第一層：力的作用能改變物體速度的大小（舉例汽車的各種運動情況：靜止→運動；運動→靜止；速度逐漸變小，速度逐漸變大等等）。
第二層：力的作用能改變物體的運動方向（舉例汽車左轉彎、右轉彎；騎腳踏車轉彎等等）。
第三層：力不是產生運動的原因，也不是維持運動的原因。
三、精講精練，源以生活
物理學與日常生活和生產關係最為密切，在學習物理學之前，學生已從那些膚淺、模糊甚至錯誤的認識中獲得了不少的"日常經驗"。這些日常經驗先入為主，常常干擾科學概念的形成，成為建立科學概念的思維障礙。在課堂上老師要有目的指導學生探索、學習，讓學生自主探索得出結論。而不是教師講授知識後得出的結論。課後練習題與作業題要精選，做到“雙基”結合，螺鏇式上升形式，同時多講題型、思路、方法和規律。而不是搞題海戰術，以減少學生的負擔。