2025年新高三學習計畫 篇1
語文:提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現代文帶過了
數學:高一到高三，課本上的一般不難，但高考相對上了一個層次，你務必額外自己做題
英語:重點是語感，推薦你每個早讀花15分鐘大聲讀，這樣能夠培養語感.瘋狂英語李陽曾說過:學英語，最厲害的人是，會做題又講的出為什麼的:第二種是，讀上去就會做，但是講不出為什麼，因為他不明白語法，只是憑語感做題。
文綜：1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎。
2.在充分掌握課本主幹資料的基礎上，把目錄背下來，這是至關重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，那裡我用的是“背”而不是“看”字，假如學文科真的有點什麼務必死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的資料。為什麼要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以後，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都就應是那一張目錄。依照目錄，一節一節去回想資料，去發散，這時候看熟課本的好處就體現出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發散到的就越多，短時間內想到的資料就越廣。所以我們背目錄再從目錄發散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。有的同學也許會問，但是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一
道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓練，你會發此刻考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之後，我要答些什麼，早已經成竹在胸了。
文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說明白是最近發生的，大體是怎樣回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導書所帶給的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學發展觀”、“社會主義新農村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關係，你都儘量用上它們，更多時候也許是你沒有發現它們和題目之間的內在聯繫就忽略掉了它們，所以能用上的熱點儘量用上。
背目錄和看熱點，其實都在為考場上的答題做準備。考生在考場上做文科綜合的主觀題時，心中默念六個字：“教材、材料、熱點”。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個字還需要一番努力。這六個字怎樣解讀呢，用簡單點的話說，教材——就是讓你根據目錄回想、發散;材料——就是讓你聯繫材料上的具體事例，一些觀點甚至能夠直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎樣會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句;熱點——就是剛剛說過的，聯繫上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經重複了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不願意寫的“科學發展觀”。
3、至於客觀題(也就是選取題)吧，課本主幹掌握好了，課本細枝末節也瞭然於胸，文科系統思維有了，你還擔心客觀題會大面積失分嗎當然，重要的是平時多做訓練，反正選取題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選取題還是挺有成就感的，不要怕做錯選取題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，超多地做，不斷地為以後積累經驗教訓，你會逐漸發現，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。
4.每科弄一個錯題本，但並不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，能夠不改，不會的記錄在上面。
2025年新高三學習計畫 篇2
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下這天要做的事情。
2、制定時間計畫表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更簡單。
6、放學後第一件事就是做作業。
7、學會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、透過寫日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦遊戲時必須要約定時間。
12、看電視前先想好看什麼。
13、學會使用備忘錄。
14、根據狀態分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有好處的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、必須要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
2025年新高三學習計畫 篇3
6:00~8:00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的資料。
例如，能夠利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅資料。如記誦文言文。9:00~11:00
短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。但是午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。
15:00~16:00
休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行複雜計算和有難度作業的好時間。
2025年新高三學習計畫 篇4
8月初60天第一輪：梳理學習思路，回顧以前學習過的知識，做到“明白自己學過什麼”
9月初
10月20天第一輪：梳理知識點和知識體系(一)梳理高中階段所有知識點，按照前一階段確定的學習思路落實每一個知識點
10月中
11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學，需要做好準備高三第一學期學期末之前，知識結構至少到達高考考查要求;檢驗複習效果
12月
1月30天第一輪：梳理知識點和知識體系(二)構成自己完整的知識體系
2月30天第一輪：高考壓軸題提升難度的同時，鞏固之前階段的基本複習成果
3月60天，高考一模第二輪：強化訓練熟悉經典的解題方法，從解一道題升華到解一類題，從解一類題到看穿命題意圖
4月
5月，高考二模第三輪：調整訓練全真、模擬題訓練，找感覺的同時全面訂正錯題，做的萬無一失
6月高考，準備充分，簡單應對。
2025年新高三學習計畫 篇5
一、調整自己的學習計畫
高三的學習節奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周計畫還是日計畫上，都要進行相應的調整，首先最為突出的就是單項學科的學習，時間緊任務重，在有限的時間內就要將有限的時間劃分開，保證各個科目都留有充足的時間，計畫將自習課的時間進行三等劃分，每一部分根據當天的任務進行制定，而且主要練習的多次存在問題的知識點，至少練習三遍以上，卻未確認前，不要進行下一個知識點。
二、零散的時間利用
在這一學年中，“知識點小冊子”要隨身攜帶，每天重複記憶，對加深印象非常有幫助，為了保證學習效果，每天的學習時段儘量不要輕易變換，不為自己增加額外的負擔。其中比較黃金的時間段就是每天起床前、排隊等飯和睡覺前的時間，在保證睡眠的同時，合理利用時間。
三、體能的鍛鍊
這一學年的學習任務不會很輕鬆，但為了保證學習效果，自己會適當的留出運動的時間，俗話說“身體是革命的本錢”，只有擁有一個健康的體魄，才能保證後續工作的進展，如果自己中途倒下，那一切便是前功盡棄，計畫將這部分時間放在周五的下午和周日的上午。
四、關注高考動態
在完成學習任務的同時，自己每周抽出一定時間來關注當下的高考動態，對於自己的目標院校要額外的關注，自己也對相關信息進行標註，包括專業的變化，院校當年的擬公布信息，對比院校，對比專業，讓自己更加明確努力的方向。
五、模考的準備
在這一學年中，每一次模考都要當成最終的考試來對待，及時發現自身存在的不足，明確那一部分是自己的薄弱項目，在每日制定計畫時，要額外的關注，同時，對於模考中自己不會的題目，並被老師標記為重點的，要額外關注，而對自己的優勢科目可以適當的縮短複習時間，只有補齊自己的短板，才能夠更加全面的發展。
時間已經接近了尾聲，在這一年中我會及時地調整自己的心態，以積極的態度迎接最後的考試，不到最後，我定不會放棄!六月我要為自己高歌!
2025年新高三學習計畫 篇6
不知不覺，進入了新學期已經七個星期了，我已開始投入到緊張的學習中。老師讓我們回頭想想，我們在新學期里有了哪些進步。經過一番思考和比較，我欣喜地發現我在新學期有了不少的進步：
1、以前，我對學習十分馬虎，除了上課，有不懂的問題從來不問老師，所以作業總不會做，只好抄同學的答案。而此刻，只要有不懂的學習問題，我首先就會經過一番思考，如果還不會的話，便虛心請教老師或同學。
2、上課認真聽講、認真記筆記，個性是老師分析題目的時候，我會更仔細聽，不會像國小時候那樣心不在焉或者玩筆頭了。
3、做作業認真了，不再馬虎，不會偷工減料了。記得國小的時候，我常常不完成書法作業，因為書法老師追得不嚴，所以我就常常趁機不做書法作業，因為我明白，這書法老師催兩次後再不交就不會再催了，所以到此刻，家裡還有一大疊空白的寫書法用的宣紙，那是國小欠交作業積攢下的。而此刻，我認真對待作業了，不管老師嚴不嚴，我都一樣的認真，一次做不好重做，學校做不完回家再做，再也不欠作業了。
4、不會像以前那樣，頂撞老師，欺負同學了。以前我不喜歡管得嚴的老師，覺得他們對我不好，因而會在心裡牴觸他們，不願聽他們的話。而此刻我能體會到老師的用心，他們對我們嚴格，是對我們負責，是真正對我們好。所以此刻班主任歐老師批評我吃飯慢，我努力去改；英語老師說我做事慢吞吞、浪費時間，我也努力去改……而不會像以前那樣老師批評過後，什麼也聽不進去。
5、不會因為某種不順心的事情亂發脾氣，當別人向我指出我的不足時，我會虛心聽教，努力把缺點改正，而不會像以前那樣，人家一說我的不是，我就鼓起一肚子的氣，把不愉快寫在臉上。雖然被別人指出不足，心裡難免會有點不舒服，但我盡力控制自己，我讓自己想，別人肯指出我的不足，是真正為我好，是我真正的良師益友。然後帶著笑容說，下次我必須會改，謝謝你。
6、原先吃飯慢吞吞，愛吃的吃，不愛吃的就倒掉，這個毛病對我來說是個頑症，六年的小學生活天天如此，為此，幾乎全校的老師都認識了我。此刻，我正努力改掉它，並且小有成效，上星期每次吃飯都能在規定時間內吃完，好幾次還有同學說我吃得快呢。
最重要的是，我愛上了學習，以前我把學習看成負擔，看成任務，此刻我把學習看成是樂趣，看成是挑戰，因而不再怕學習、逃避學習。這就是我新學期取得的進步，當然，還有很多方面我做得還不夠好，也有很多地方我能夠做得更好，在以後的日子裡，我會更努力去做好，更加全身心地投入到學習中去。
四、《學習計畫》
一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個完美的秋天。在這丹桂飄香，金秋收穫的季節里，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。
我已踏進了國中的殿堂，在國中的生活中要百尺竿頭，更進一步。在這時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學習中。以前有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去應對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間是有限的，時間不等人，因為這是我國中生涯的剛開始一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。我要為我的國中學習生活定個目標。
我們需要一步一個腳印，踏踏實實地學習，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。知識是珍貴寶石的結晶，文化是寶石放出的光澤。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標，奮力前進！
弗蘭克林說過：“有十分之膽識，始可做十分之事業”對於我們中學生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背後是我們辛勤的汗水你也能夠投稿，沒有耕耘就哪有收穫沒有付出哪有所得。因此，對於即將成熟的我們，更就應好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力！
我的理想就是要考上名牌高中。考上名牌大學。
以下是我定的學習目標：
1.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
2.每一天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真複習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
3.循環複習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、鹼、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，明白反應條件，反應結果。
4.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總複習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真複習各點知識，按時完成作業，做筆記。
5.根據考綱認真複習歷史知識點，在未來的2個多月里循環複習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯繫時事與中學歷史的聯繫。
6.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環複習，背誦。由於今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。
2025年新高三學習計畫 篇7
第一階段：是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三複習的一半時間左右。這個階段能夠稱為基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既能夠檢驗自己一學期來的複習效果，又能夠查找自己急待解決的問題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我那裡，個性提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。
第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最就應到達高效率的複習。也能夠將這個階段稱為全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，能夠使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。就應為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段：從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最後的一段複習時間，也能夠稱為綜合複習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中構成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，就應做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百鍊的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。
在複習中，我們中做題應先易後難，選取題拿不準也不要放下，選一個最可能的空填上等等。在高三一年的複習中，我們就應注意合理安排每一天的複習時間。
在緊張的複習過程中，每一天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每一天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎樣能經得起五科的輪番轟炸呢因此，我推薦大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取到達較高的學習效率。我在高三每一天晚上複習時，周必須為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。
以下是一些注意事項：1。晚上必須要保證睡眠。2。上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)3。哪不懂，這些就是這天自己要消化的東西。4。晚上不用苦命的熬夜!5。每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。好的學習成績，在於好的學習習慣。
2025年新高三學習計畫 篇8
把高三的複習計畫分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三複習的一半時間左右。
這高三文科複習四忌
一、忌拋開考綱，盲目複習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行複習。
二、忌急於求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三、忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行複習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四、忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裡。
個階段可以稱為基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的複習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裡，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。
之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。
第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
通過以上的學習計畫，相信在今後的學習上會比較的有規律，有規劃的去學習都會比沒有規劃的學習吸收更多。
2025年新高三學習計畫 篇9
第一輪是全面撒網式的複習。把高中課本按順序過一遍(語文除外)。該背的東西在這一輪複習要基本搞定，數學要把不同的章節中的基礎知識鞏固一遍，能把內容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話)，英語要把高一到高三的知識點重過一遍，這個過程應該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著老師的複習過程走就可以，重點還是要把基礎知識鞏固背熟。語文要多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。這一時期大概從高二暑假到高三上學期結束(不同的地方在具體時間安排上可能不同)，文科生應該把更多的重點放在語數外上。
第二階段是屬於專題性質的複習。這一階段在跟著老師的步驟走之外，最好自己再找一些適合自己的專題性質的資料。語文除了前面的基礎知識之外，要對閱讀題和作文加以適當注意。具體方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合，也可以是最新的高考快遞題目等。數學要集中力量解決後面的綜合型題目和一些難題，對於要運用的原理不要有疏漏。英語應該保持大量做題，碰到新的題目要注意總結，要注意聽力和閱讀。文綜應該市場上有很多專題複習的資料，可以選擇一些。比如說政治需要看一些時事材料，可以對這些材料中可能牽涉的問題加以總結。歷史可以分成政治、經濟、文化等各個方面加以複習。地理主要是把書上易考的重點當專題來複習，還要注意三科結合的題目。這一段時間大概要到高考前一兩個月，重點是多做題，多總結。要適當加強對文綜科目的重視。
第三階段是衝刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬。無論從內容還是心理上。記住做完卷子之後要注意歸納自己做這套卷子的收穫。在做卷子之餘可以把以前背過的文綜基礎知識翻一翻，熟悉熟悉。
當然最後在高考前的調整也是必不可少的。到那個階段可以採取以看歷年高考真題為主的複習方式，多思考思考。
2025年新高三學習計畫 篇10
1、目標定位
(1)選擇一個目標進行突破。經過對學習效率低的原因分析，找出自己的癥結所在。首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。某些學生在接受長輩一頓訓斥後，立即制定一個宏大的學習計畫，其實這種計畫十有八九是執行不下去的，要根據自己的實際情況，從某一方面進行突破。
(2)實行新的學習程式。如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺;如果原因是對英語不感興趣，則首先努力去改變單調枯燥的學習方法，將英語學習與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，堅持一段時間後，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。
2、行成一些好的習慣和學習策略
要儘可能的形成如下學習習慣：
(1)養成提問的好習慣。它不僅有助於語言學習，也是個人成長的好習慣;(2)學習時要經常準備好學習的工具，如字典、軟體、記錄本等，將不明白的地方隨時記錄下來或者直接進行查閱(3)將經常出錯的地方記錄在一個小本上，不斷溫習鞏固，並避免重複犯錯;將朗讀作為每天早晨起來以後的一個習慣動作(4)分階段錄下自己朗讀的聲音檔案，保存起來，以後在不同的階段放給自己聽聽，看看是不是有明顯的進步。(5)挑選語言優美的經典名片作為背誦的對象。不要光為了背誦而背誦，將語音的練習、內容的欣賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語感的培養有意無意地作為背誦的目的(6)將複習作為學習的一個重要過程，制定一些學習和複習的計畫。
形成如下學習策略：
(1)在英語學習的過程中要樹立自信(2)了解思維差異，即以英語為母語的人在思維方式上與我們中國人的差異。“思維差異”需要在平時的閱讀中不斷地感受、體會，積累英語中對各類事件的描繪和闡述方式，才能在自己的表達中運用自如(3)學習英語所承載的文化概念(4) 經常將英語和中文進行對照對比(5)要有文體意識。
3、堅持就是勝利
每天必備的訓練：(1)聽磁帶20分鐘。要選高考聽力模擬試題，有針對性的強化練習，並複述聽到的內容提高口語表達能力 (2)理解並記憶10個左右新辭彙，可以參考大學四級辭彙 (3)閱讀兩篇400字左右的文章並完成相應的練習(限定時間：一般為5分鐘一篇文章) (4)有目的的整理當天或者近期學習內容，做到舉一反三
總結：英語學習是一個長期奮鬥的過程，只有策略、技巧和方法是不夠的，還必須有刻苦學習的恆心和毅力。如果沒有奮鬥的目標，沒有堅持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧!笑到最後，笑得最甜。
2025年新高三學習計畫 篇11
一、三輪複習階段是教材、試題的回歸階段，是提升成績的關鍵期。複習過程並不是一個簡單的知識的重複與再現的過程，而是一個再創造的過程。在複習的過程中，同學們還要多思考，多總結，善於發現問題，並且能夠及時地解決這些問題，達到查漏補缺、夯實基礎、提升能力之目的。
二、三輪複習應該採取靈活機動的複習方略，應充分發揮學生自主學習的主體地位，把大部分的時間教給學生去支配，整個複習活動應該圍繞著“練練看看思思悟悟”這八個字展開，“練練”是為了培養學生良好的題感，要一直堅持到高考;“看看”也就是複習以前做過的練習及筆記，目的是為了更有效地攝入語言信息，且能更進一步地系統自己的知識體系;“思思悟悟”是整個複習過程的核心和靈魂，是回歸基礎、提升能力、增強信心最為關鍵的一環。
三、對每日的複習要做具體安排，做量化處理。一天保證在一節課50分鐘內完整複習一套或一套以上的模擬試題，具體的量要根據每個學生的情況而定，複習過程中要保證大量的文段輸入，也就是說要重點複習做過的完形填空和閱讀理解，在複習完形和閱讀時，不僅要讀文章，還要針對文後試題進行思考和總結，力求找出各類試題的解題規律和方法來。對於文段的複習，要堅持精讀和泛讀相結合的原則。在複習過程中，要善於發現問題，並及時解決問題。需要強調的一點是，同學們在複習做過的套題時一定要側重閱讀和完形，在實際中，我們經常會發現有些同學重視單選的程度遠遠高於完形和閱讀，這種做法是不可取的，是不利於總體英語成績的提高的。
四、同學們可以對語法內容的複習可以採用專題複習的形式，也可以以15個小題為一個板塊的形式進行複習。若時間有限，可以重點複習英語中的三大語法項目，亦即動詞的時態和語態、非謂語動詞和複合句。對語法的複習有助於同學們更加系統地掌握基本的語言規律，更高效地指導閱讀和寫作。語法複習關鍵在於理解基本的語法概念，複習的重點應該放在最近幾年的高考試題上。
五、晚自習40分鐘應該用來進行限時訓練。在訓練過程中同學們大可不必在乎結果，關鍵在於訓練過程本身，同學們儘可能把訓練當作高考，全身心地投入。同學們只要用心去做就是了，至於對與錯，已經沒有多大的意義了。
六、早自習應該背誦記憶一些語言知識或者優秀文段，進一步加強對語言的積累。
七、重視對書面表達的準備與訓練。書面表達是最容易在短時間內有突破的，一方面同學們要強化積累，每天有意識地背誦理解幾個句子，並且每周要堅持多寫幾篇文章，這樣高考中就容易拿到高分了。就應對高考來說，加強書面表達的訓練最為划算了，只要我們審題正確、書寫工整大方，寫的句子地道通順，就算是寫出好的文章了。寫出8-10個好句子，對於有過長期訓練的學生來說不算什麼困難的事情。
八、“題海無邊，回頭是岸，要常回頭看看做過的題”，“有些時候，翻看做過的練習比做新題會有更好的效果”，“英語學習不怕重複，就怕重複的不夠”，這些我常說的話，用在最後的複習階段我想會更加合適。
2025年新高三學習計畫 篇12
十二年的披荊斬棘，一千多天的艱難坎坷，昔日的努力即將綻放衝刺的號角已經吹響，。在這最後的衝刺時光，如何高三勵志，鍛造奇蹟，最後百日學習不可鬆懈。
在這最關鍵、最緊迫的時間裡，必將全力以赴，以科目為區分，各個擊破，做到以下學習計畫，力爭高三勵志：
在語文方面梳理熟記需要記憶的詩歌、課文，抓緊最後時間突擊名著梗概，加強文言文翻譯、積累，多看作文範文。配合糾錯本與之前的試卷，查漏補缺。
在數學方面把握整體知識主線，熟悉公式、定理，在練習過程中聯繫課本觀點，照高考的考試時間、形式進行模擬訓練，熟悉高考的各項要求，從而適應高考。
英語單詞基礎不可廢棄，閱讀訓練亦需抓緊。多翻翻自己以前的試卷，發現自己常犯錯誤，待提高的知識點，進行集中複習。當然，背誦經典範文對於衝刺英語作文必不可少。
就其他科目而言，學習計畫萬變不離其宗，全面梳理，重點突破，以前的糾錯本、試卷分析是關鍵。
最後，讓我們以最飽滿的熱情，最高度的自信去落實自己的學習計畫，創造勵志高三吧!
2025年新高三學習計畫 篇13
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學習成績，在於好的學習習慣。
要想分配好學習時間就要制定學習計畫!這是相當重要的!
①學習計畫主要是計畫對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計畫中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
③檢查效果，及時調整：每個計畫執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計畫去做?計畫任務是否完成?學習效果如何?沒完成計畫的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後，再修訂計畫，改變不科學、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計畫制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛鍊等活動時間。
⑤靈活調整學習計畫：確定計畫後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計畫。
一、學習篇
1. 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計畫，總結上一周學習情況。
2. 嚴格按照周計畫進行學習，周計畫優先，其它事讓行。
3. 每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。
4. 上課不看課外書，不聽歌，不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情。
5. 杜絕任何形式的考試作弊。
6. 目標成績，以標準高考難度題目為準。
7. 每次月考以上級別的考試後進行考試總結分析。
二、生活篇
1. 規律用餐。
2. 保證每天的夜間睡眠時間7小時。
3. 不與家長吵架，言談不合3句內必須主動讓步，可以選擇沉默。
三、娛樂篇
1. 每星期上網時間原則上不超過2個小時，底限(突發事件下)每星期不超過3個小時。
2. 上網只限於寫部落格、查學習資料等，禁止玩一切遊戲，高考之後有的是時間。
3. 不通宵上網、喝酒和其他一切娛樂活動。
高三開學進入高考複習第一個階段，即基礎複習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行複習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需"永久記憶"的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排，中午午休，下午2：00-4：00複習化學，4：10 -6：10複習物理，晚上2個小時複習語文，其餘時間機動。
注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好!
2025年新高三學習計畫 篇14
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學習成績，在於好的學習習慣。
要想分配好學習時間就要制定學習計畫!這是相當重要的!
①學習計畫主要是計畫對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計畫中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
2025年新高三學習計畫 篇15
暑假過後，我即將進入高三的緊張學習。為了以良好的狀態迎接高考，我把高三分為三個階段，每個階段都有不同的目標。只要我達到了預期的效果，我就必須制定一個好的學習計畫。
第一階段是高三第一學期。這個階段大約持續五個月，約占整個高三複習時間的一半。這個階段可以稱為基礎複習階段。學校里的每一門學科都是逐書逐章複習的。我們應該跟上學校的步伐，認真複習每一門學科。我們要充分利用這五個月的時間，逐章、逐節、逐篇、甚至逐句地複習每一科的每一點。現階段要避免複習中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建築增加了土地”。只有在這個時候，我們才能在循序漸進的過程中取得好的成績，缺失和鞏固基礎；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。
這個階段還有一個重要的任務，那就是高三第一學期的期末。這個時間很重要，它不僅能檢驗你過去一個學期的複習效果，還能找出你急需解決的問題，也能給你提出新的挑戰。因此，我們稱之為“小高考”。這一次，有一個特殊的含義：是傳送、推薦、選擇招生前三名城市的重要依據。在此，我特別提醒學習好的高三學生要特別注意這次考試。
第二階段從第一次模擬考試開始，大約持續四個月。這個階段是複習中最寶貴的時期，可以稱之為複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的複習任務最重，要做到高水平複習。這個階段也可以稱為綜合複習階段。我們的任務是將前一階段雜亂複雜的知識系統化、組織化，在每一個學科中找到一條巨觀的線索，勾勒出來，全面複習。這個階段複習的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的學習測試和閱兵，是你志願的重要依據。一個模型可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰略上輕視它，在戰術上重視它。
第三階段從第一個模型結束到高測，持續兩個月左右。這是高考前的最後一個複習期，也可以稱之為綜合複習階段。隨著高考的臨近，一些學生的壓力可能會越來越大。因此，卸擔子應該是這一時期的重要任務。善於調整自己的學習和生活節奏，放鬆緊張的神經。古人云：“文武之道，一件一件放寬。”此時不必第一天複習太晚，而是要儘快調整高三第一年緊張複習時形成的不當時鐘，保證充沛的精力。另外，在這個時期，不需要做太多的練習，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經過嘗試和檢驗的最好產品，也是高考命題意志的直接體現。複習的時候，要先容易後難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。
2025年新高三學習計畫 篇16
想要學習好，只有做好學習計畫，只有做好了學習計畫，並且執行，才能讓自己有規律的學習，有規律的進步。
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課（不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要）
3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜！
5、每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學習成績，在於好的學習習慣。學習規律要想分配好學習時間就要制定學習計畫，這是相當重要的！
①學習計畫主要是計畫對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計畫中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
③檢查效果，及時調整：每個計畫執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。
檢查內容是：是不是基本按計畫去做？計畫任務是否完成？學習效果如何？沒完成計畫的原因是什麼？什麼地方安排太緊？哪些環節安排輕鬆？等等。通過檢查後，再修訂計畫，改變不科學、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計畫制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛鍊等活動時間。
⑤靈活調整學習計畫：確定計畫後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計畫。
最後補充幾句：計畫雖然制定好了，但必須嚴格按照計畫去做，否則辛苦制定的計畫一點用也沒有！而且還浪費墨水！！呵呵！開個玩笑！總之一定要嚴格按照計畫的去做，才能達到最理想的效果！
2025年新高三學習計畫 篇17
在做計畫的時候，首先要有些原則：
1.計畫的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，學生可以自由利用這些空閒時間。
2.為意外留出時間。每周的計畫要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計畫。本來這個月的計畫已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。
3.每周留出總結的時間。檢查這個星期計畫完成的時間。不要想計畫做完了，就沒有我們家長什麼事了。我們的工作中，不是也要計畫-執行-檢查嗎?
4.計畫要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼”。
我們的目標：
1.做到一科，二科功課考前不用複習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去複習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不複習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。
2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。
首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：
1.入門-不能夠完成老師作業的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業的;
3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間;
4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。
這裡講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。
要把課程也分類：
1.班裡成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為A類課程。
2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。
3.成績靠後的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為C類課程。
當然，是否有信心也不完全取決於學習成績。
我們要定的中長期計畫
短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課(C類課程)從成績靠後變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有幹勁。
長期：考生的目標院校應該有一個計畫。目前的目標院校是什麼?最終希望進入的目標院校是什麼?可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低於77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。
是補弱項還是增加強項
通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。
要根據學校的課程表來定計畫
每天在學校里，老師不會把六科功課都複習。制定計畫的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什麼，晚上就複習什麼。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什麼課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點複習了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學習自己計畫的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少複習一些(當然，作業還是應該儘量完成的)。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。
要解決老師布置的作業和自己計畫之間的矛盾。
每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師並不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由於一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對於好學生來說，完成可能很輕鬆。對於成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計畫的事情了。如果每天都在忙於完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。
做作業前，花點時間想一想今天白天複習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓學生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。
請家教，上補習班
許多家長為學生學習比較差的科目請一個家教老師。對於自學能力不強的學生，有一個家教幫助掌握進度，講習知識點，應該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請家教安排學習計畫，家教的作用不光是講講題。白天在學校上的課程學生已經聽的挺多的了。如果能夠通過家教，參加補習班，讓學生更有興趣學習，更有信心，這個家教就請對了。
改變學生的學習習慣
注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什麼?是玩一會，看會電視?睡會覺?還是直接做作業?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書?作業先做哪科?白天上課後，都會有作業。學生回來是先做強項的作業?還是先做弱項的作業?上面說過，學生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較願意學。學生回家後，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和學生商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。
每道題做完後，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等於又複習了一遍基礎。
放棄一些作業
如果一道題占用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想(不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什麼)。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計畫全盤打亂。
如何處理補哪科哪科成績就好的問題。
有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明學生基礎不是很好。這些學生更需要計畫好時間。儘量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不複習。
提高有效學習時間
學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時後，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程後學，有助於在疲勞的時候延長時間。
要有再堅持一下的勁頭
最近看電視連續劇《解放》。在剛剛結束一個戰役的時候，有的幹部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣讓我們休息嗎?”共產黨就是憑藉這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們家長也一樣，堅持每天讀一篇文章的人並不多。所以，還是強調一下堅持。你堅持了嗎
2025年新高三學習計畫 篇18
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學習成績，在於好的學習習慣。 學習規律
要想分配好學習時間就要制定學習計畫!!!!這是相當重要的!!!
①學習計畫主要是計畫對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計畫中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
③檢查效果，及時調整：每個計畫執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計畫去做?計畫任務是否完成?學習效果如何?沒完成計畫的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後，再修訂計畫，改變不科學、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計畫制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛鍊等活動時間。
⑤靈活調整學習計畫：確定計畫後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計畫。
最後補充幾句:計畫雖然制定好了,但必須嚴格按照計畫去做,否則辛苦制定的計畫一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開個玩笑! 總之一定要嚴格按照計畫的去做,才能達到最理想的效果!!
高三複習計畫
把高三的複習計畫分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌
一忌拋開考綱，盲目複習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行複習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行複習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裡。
2025年新高三學習計畫 篇19
1、時間的安排
為什麼要安排好時間?無論是學習還是生活，高三都是極其緊張的一年，只有科學的安排，才會有較高的效率。人通常都有惰性，時間安排表則可以成為推動你正常學習與生活的外部動力;時間安排表也可以阻止你避開不喜歡做的事，確保你有計畫地、有序地學習與生活;當然，它也有助於你合理地安排好各科的複習。
怎樣安排科學地學習時間?一般而言，周一至周六白天的時間學校已作了安排，學生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日。安排的原則與具體方法是
首先是確定就寢與起床的時間，要保證每天睡眠在8小時左右，一般宜早睡早起，使人體生物鐘與學習要求的時間同步。
其次是要安排好就餐與娛樂的時間，要保證能從容地就餐。此外，飯前半小時、飯後一小時學習效率極低，宜安排娛樂或積極的休息，如散步談天、聽新聞音樂、做家務勞動、整理學習資料與用品等。
第三是要安排時段。一個時段一般以一小時為宜，50分鐘學習，10分鐘休息。要確立一小時學習不如50分鐘學習、10分鐘休息的意識，求量(時間量)不如求質(學習效率)。早晨可安排一個時段，晚上則以安排三個時段為宜(但要集中精力)。特別需要提醒的是，一是作為高三文科生，背誦的時間要確保：首先是早晨，再緊張也要安排，至少是20分鐘。其次是晚上，最後半個時段宜用於背誦。二是在休息的時候要為學習作好必要的準備，如喝茶、整理學習用品，一旦開始學習，就不能做任何與學習無關的事，這就尤如在學校里上課。
第四是要安排好晚上的學習內容，安排時要注意各學科的交-特別是文理科的交-;要尊重“約斯特法則”，每一科目的學習不要超過一小時，這樣可使你的學習效率提高30%;要注意閱讀、練習與背誦相結合，使不同的器官交替投入學習;一般應先易後難，先文後理，先預複習後做練習，以保證學習任務的順利完成。
至於周日，建議上午用於休息與調整(可以睡個夠，也可以進行體育活動，當然也盡可以乾一些自己樂意幹的事)，下午可以用於整理一周的課堂筆記，晚上則可用於重點科目或是薄弱科目的複習。
2、記憶能力的提高
進入文科班，記憶的問題就擺到了每一個文科生面前。通常，在進入文科班以前，記憶力好是不少同學自以為擁有的一張王牌，然而在經過一段時期的學習後，面對大量需要識記的內容，這張王牌似乎就難以招架了，於是不少同學就對自己的記憶力喪失了信心。這當然是不利於這至關重要的一年的學習的。
毫無疑問，在人生的學習與生活經歷中，有大量的東西是需要記憶的，高三階段的.學習尤其如此。這是因為記憶是最基本的認知能力層次，其它高層次的能力及其運用都是以此為基礎的，可以說是“哪裡沒有記憶，哪是就沒有學習”。也正因為如此，文科綜合能力的考試，把記憶能力放在重要的位置上(文綜的“能力要求”就是只分為記憶、理解、套用三個層次)，並在實際的考試中以再認與再現兩種方式進行考查，試題量還不少。
對記憶力要有正確的認識。記憶力與能力是相輔相成的，記憶力強，大大有助於能力的發展。遺憾的是，在強調素質教育、突出能力考查的背景下，一些老師與同學以“發展能力”為託辭，把記憶力放在次要地位，似乎記憶力的提高和能力的發展是對立的，這當然會制約記憶力的發展與發揮，從而影響了學習效率的提高。
2025年新高三學習計畫 篇20
語文:提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現代文帶過了
數學:高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對上了一個層次,你必須額外自己做題
英語:重點是語感,建議你每個早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養語感.瘋狂英語李陽曾說過:學英語,最厲害的人是,會做題又講的出為什麼的:第二種是,讀上去就會做,但是講不出為什麼,因為他不知道語法,只是憑語感做題。
文綜：1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎。
2.在充分掌握課本主幹內容的基礎上，把目錄背下來，這是至關重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這裡我用的是“背”而不是“看”字，假如學文科真的有點什麼必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內容。為什麼要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以後，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應該是那一張目錄。依照目錄，一節一節去回想內容，去發散，這時候看熟課本的好處就體現出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發散到的就越多，短時間內想到的內容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。有的同學也許會問，可是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自己應對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓練，你會發現在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之後，我要答些什麼，早已經成竹在胸了。
文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學發展觀”、“社會主義新農村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關係，你都儘量用上它們，更多時候也許是你沒有發現它們和題目之間的內在聯繫就忽略掉了它們，所以能用上的熱點儘量用上。
背目錄和看熱點，其實都在為考場上的答題做準備。考生在考場上做文科綜合的主觀題時，心中默念六個字：“教材、材料、熱點” 。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個字還需要一番努力。這六個字怎么解讀呢，用簡單點的話說，教材——就是讓你根據目錄回想、發散;材料——就是讓你聯繫材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句;熱點——就是剛剛說過的，聯繫上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經重複了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不願意寫的“科學發展觀”。
3、至於客觀題(也就是選擇題)吧，課本主幹掌握好了，課本細枝末節也瞭然於胸，文科系統思維有了，你還擔心客觀題會大面積失分嗎?當然，重要的是平時多做訓練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以後積累經驗教訓，你會逐漸發現，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。
4.每科弄一個錯題本，但並不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面。
時間安排：
1、不要妄想在一個晚上把所有科目都複習一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據自己各學科學習狀況，把一周的六天分別定為語文日，數學日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求複習效率。
2、每一天中午午覺前加晚飯後的時間用來完成當天作業，晚自習用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的。
3.做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點。
備戰三原則，三環節，備戰法寶
●複習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏。
●思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。
文綜備考階段的複習要堅持三個原則：
一.是完整性原則，即每一天的複習、每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計畫複習完一個學科再進行另外一個學科的複習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏;
二.是同步性原則，即同學們的複習計畫一定要和學校教師的複習安排同步進行，切不可另起爐灶;
三.是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。
從這三個原則出發，同學們在此階段的複習要做到：
1.回歸課本，夯實基礎
基礎知識不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。同學們應明確高考的內容要求，構建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內在聯繫，突出基礎的核心內容。複習時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關知識的標題，因為標題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。
2.關注現實，把握熱點
把握重大現實熱點問題，應了解事物的來龍去脈和前因後果、了解主要內容和典型具體的案例材料，運用相關的理論知識分析說明。要突出把握體現地方性特色的重大現實問題。對現實熱點問題要注重巨觀把握，微觀切入。
3.掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有效信息;其次要訓練答案語言的科學規範性，答題要抓住要點，使用學科術語，不要用誇張或者過分修飾的語句。
注意事項：
第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力
第二，認真完成老師布置的作業，不要為了玩而抄襲他人的作業
第三，不要認為自己有多能，不要見到題不細看就認為自己會了，要真正的弄懂
第四，力爭當上一個班委，並與老師搞好關係，到時老師會向你提供好的參考書，另外在學習上也會對你額外關照的
第五，杜絕上網和談戀愛，這個會使你的成績直線下降
第六，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰
第七，課下，多運動運動，為高三複習提供一個好的身體，但是不要過於激烈，反對籃球足球等劇烈運動，主張桌球，羽毛球，慢跑
下面是參考書選擇:
1.數學，高一高二高三《王后雄學案》，複習時用《世紀金榜》，相當好，但一定要把裡面的題弄懂
2.語文和英語堅決不能放鬆，語文字詞高考總共有9分，建議買《各個擊破》，作文素材買《思維源聰明屋》，英語買《5年高考3年模擬》，如果能買到<5分鐘突破高中英語>之完形填空,就相當好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎上做出選擇的!
同學們，在我們接近100天時，每一天都這樣做：
對同桌說：加油!
對老師說：感謝!
對家長說：放心!
對自己說!我能行!
2025年新高三學習計畫 篇21
一.預習。不等於瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益於聽課抓住重點，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。
二.聽講。核心在課堂。1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結論。3.有重點。4。提高聽課效率。
三.複習。像演電影一樣把課堂複習，整理筆記，
四.多做練習。1。晚上吃飯後，坐到書桌時，看數學最適合，2。做一道數學題，每一步都要多問個別為什麼，不能只滿足於老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少，3。不要粗心大意，4。做完每一道題，要想想為什麼會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在於每做一道題要從中得到東西，錯在哪，5。解題都有固定的套路。6還有大膽的誇獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻，
五.總結。1。要將所學的知識變成知識網，從大主幹到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。
六.考前複習，1。前2周就要開始複習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的。2。要重視基礎。
另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力於回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。
2025年新高三學習計畫 篇22
一.預習。不等於瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益於聽課抓住重點 ，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。
二.聽講。核心在課堂。
1、以聽為主，兼顧記錄。
2、注重過程，輕結論。
3.有重點。
4、提高聽課效率。
三.複習。像演電影一樣把課堂複習，整理筆記，
四.多做練習。
1、晚上吃飯後，坐到書桌時，看數學最適合。
2、做一道數學題，每一步都要多問個別為什麼，不能只滿足於老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題，要想想為什麼會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在於每做一道題要從中得到東西，錯在哪。
5、解題都有固定的套路。
6、還有大膽的誇獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻。
五.總結。
1、要將所學的知識變成知識網，從大主幹到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。
2、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。
3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。
4、有問題一定要問。
六.考前複習。
1、前2周就要開始複習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據說有一個同學平時只有一百零幾，離高考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍，最後他數學居然得了147分。
2、要重視基礎， 另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力於回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。
高三學生學習計畫(二)
早上6點-8點:一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點:據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點:飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
2025年新高三學習計畫 篇23
(1)制訂計畫：要學習好，首先要制訂一個切實可行的學習計畫，用以指導自己的學習，古人說：“凡事預則立，不預則廢”。按計畫進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力(重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計畫才能使學習做到心中有數，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。
(2)課前自學(預習)：課前自學有點像作戰時的戰前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環節等等，通過預習，可以對教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，並做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更加認真，並且把自己對教材的理解與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識和錯誤，更重要的是可以培養自己的自學能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。
(3)專心上課：這是目前最經常性的，最大量的一個學習環節，因而也是目前的國中學生學習中的一個關鍵環節，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個為什麼?)，對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學開展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，並且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強學習興趣。
(4)及時複習：現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次淨，一遍成是根本不可能的，所以及時複習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂複習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外複習工作，複習不應是機械地重複幾遍，而是把學過的知識更加系統化、條理化，納入到整個知識體系之中。
(5)獨立作業：強調的是獨立二字，作業不獨立就完全失去了作業的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅決反對那種單純任務觀點，為應付老師檢查而作業的不良習慣，作業實際上是課堂學習的繼續，通過作業鞏固課堂所學知識，檢驗課堂聽講的效果，培養自己獨立思考、分析問題、解決問題的能力，提高學習的自覺性和積極性，當然作業中出現的疑難問題，在經過充分的思考、分析後可以向老師、同學請教或開展討論，對作業中的錯誤，要及時分析錯誤原因進行訂證。
(6)解決疑難：學習中的疑難問題，可以說是大量的，反覆的，連續不斷的，在學習的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開支腦筋的一種表現，是一種想解決問題的表現，對當天學習中出現的疑難，應該當天就把它解決(問題不過夜)，因為明天可能還會有明天的問題，也就是說，解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到後來，堆積如山，無法解決，很多學習掉隊的同學就是因為問題解決的不及時而造成的，學習基礎差的同學，問題已經成堆，就應該儘快地、系統地把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應儘可能地求得老師、同學的幫助。
(7)系統小結：平時我們學的知識，需要經常的順一順，理一理，找起來就方便，用起來就順當，這就需要進行系統小結，同學們除了課堂上聽從老師小結外，還可以自學一下課本上每章的小節，最終學會自己小結，把已經學過的知識，儲存到相關學科的網路中去，一旦需要，就可以提出來套用。
(8)課外學習：對於成績優異的學生來說：課外學習就是進一步開拓知識面、開闊視野，發展特長，參加學科競賽等;而對於成績差的同學來說，課外學習就應該是努力把欠缺的知識補上來，把基礎知識打紮實，加強基本技能的訓練，儘快跟上大家前進的步伐。
2025年新高三學習計畫 篇24
(一)三個基本。基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。關於基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的?為什麼要引入?它有什麼用?它的物理意義是什麼?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯繫?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬於三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要儘量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關係。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
(四)上課。上課要認真聽講，不走思或儘量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(六)學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今後閱讀，作記號可以節省不少時間。
(七)時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重複地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子裡會經常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
(八)向別人學習。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行“學術上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。
(九)知識結構。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。
(十)數學。物理的計算要依靠數學，對學物理來說數學太重要了。沒有數學這個計算工具物理學是步難行的。大學裡物理系的數學課與物理課是並重的。要學好數學，利用好數學這個強有力的工具。
2025年新高三學習計畫 篇25
一、把握好自己的節奏
很多學生因為在複習過程中跟不上老師的節奏，導致前面部分沒弄懂，後面部分更是拉下，學校在教學節奏控制上又不能根據學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利於及時的回顧。在學的過程中不要因為面子問題不敢發問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當的同學，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。
二、正確處理作業練習
在處理作業上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：
1.不要和自己過不去。
第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，並將這類題型留好。
2.要加強互動性。
不僅是和同學之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學交流，或第二天看別人怎么做，然後問他怎么想的。如果不善於問同學，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或對答案的過程中儘量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪裡。這樣，儘管當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。當基本弄懂一個章節後，一定要定期回顧，如一周的時間後，翻一下課本，這周學了什麼，然後給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內容真正是明白了。通過這么練習，遠遠比大量做題效果好的多。
三、利用每一次考試
處理考試上，要認同自己。分數很重要，重要的是自己得到的那些分數和那些得不到的分數，畢竟不是高考，當前階段分數的高低沒有任何意義。我只需做三件事：
1、根據自己所獲取分數的部分，整理當前會的知識，會做的題型。
2、根據所丟的分數，立即回歸課本，看完課本後再做一遍。
3、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現在會的題和當時不會做時差距在哪裡。
四、努力很重要，但不要瞎努力
很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試並不是自己一廂情願的付出就有收穫的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。關鍵就是要看到自己跟別人的差距，然後取長補短。
第一階段，主要是在高三上學期，複習中，根據高考內容編排，分模組進行專題複習。高考中的主要模組有：三角函式專題：三角函式基礎知識;機率與統計專題：計數原理、統計與機率;立體幾何專題：空間向量與立體幾何中的公理與定理;導數與函式專題：導數與函式的性質;解析幾何專題：直線、圓與圓錐曲線;數列專題：數列基礎知識和推理與證明。在進行模組複習時，先要抓住每一個模組的基礎知識點，進行基礎題的訓練，然後再進行對應的提高練習，同時根據每一個模組相應的特點，採用合適的複習方法。在進行模組複習的同時，掌握每種模組的解題方法和解題思路
第二階段，在高三的下學期，各種模擬考試會不斷進行，結合各種模擬考試，進行綜合性的複習，調整大考的心理狀態，然後結合考試試卷，了解高考的題型安排和難度，指導自己的考試策略，同時梳理知識、整理消化、查漏補缺，針對掌握不牢固和容易出錯的知識點進行強化訓練。
第三階段，高考前夕，此時離高考的時間已不多了，通過讓學生做模擬試卷，營造考試情境，檢測所學知識，提高答題速度，增強考場心理素質。緩解學生壓力，營造輕鬆的氛圍，告之學生考場的應試技巧及做題準則。
高三，做為人生最重要的一年，樹立合適的目標，制定合理的規劃，將自己的奮鬥轉化成果實，將讓自己在今後的人生中享受這一年帶來的恩惠!
2025年新高三學習計畫 篇26
語文
有幾個字值得你記住：厚積薄發
語文複習，我最深的體會就是一定要堅持養成有規律的練習習慣。語文是厚積薄發的科目，只有平時堅持複習，考試成績才可能慢慢提高。語文作文
應該自己平時就有寫隨筆的習慣，在考前兩個月更是有針對性地做一些作文訓練。 和同學們常常找一些新聞、名人事跡類的材料，然後把大意寫下來，自己提煉一些觀點或者寫寫想法。
寫好後，同學之間互相交換，在別人的材料後面補充一些自己的東西。
這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個同學的觀點，思路開闊，內涵豐富，有助於提高自己的作文水平。
數學
你把重點放在基礎題上吧，況且高考的數學有80%是基礎題，能克服基礎題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過翌年的時間作好的。
聰明和敏捷對於數學學習來說固然重要，但良好的學習方法可以把學習效果提高几倍，這是先天因素不可比擬的。學好數學首先要過的是心理關。
任何事情都有一個由量變到質變的循序漸進的積累過程。
一.預習。不等於瀏覽。
要深入了解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益於聽課抓住重點，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。
二.聽講。核心在課堂。
1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結論。3.有重點。4。提高聽課效率。
三.複習。像演電影一樣把課堂複習，整理筆記，
四.多做練習。
1。晚上吃飯後，坐到書桌時，看數學最適合，2。做一道數學題，每一步都要多問個別為什麼，不能只滿足於老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少.
3不要粗心大意，4。做完每一道題，要想想為什麼會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在於每做一道題要從中得到東西，錯在哪，
5。解題都有固定的套路。6還有大膽的誇獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻，
五.總結。
1。要將所學的知識變成知識網，從大主幹到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。
3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。
六.考前複習，
1。前2周就要開始複習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據說有一個同學平時只有一百零幾，離高考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍，最後他數學居然得了147分。2。要重視基礎， 另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力於回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明. 英語
1.(1)選擇一個目標進行突破。經過對學習效率低的原因分析，找出自己的癥結所在。首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。某些學生在接受長輩一頓訓斥後，立即制定一個宏大的學習計畫，其實這種計畫十有八九是執行不下去的，要根據自己的實際情況，從某一方面進行突破。
(2)實行新的學習程式。如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺;如果原因是對英語不感興趣，則首先努力去改變單調枯燥的學習方法，將英語學習與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，堅持一段時間後，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。
2、行成一些好的習慣和學習策略要儘可能的形成如下學習習慣：
(1)養成提問的好習慣。它不僅有助於語言學習，也是個人成長的好習慣;
(2)學習時要經常準備好學習的工具，如字典、軟體、記錄本等，將不明白的地方隨時記錄下來或者直接進行查閱
(3)將經常出錯的地方記錄在一個小本上，不斷溫習鞏固，並避免重複犯錯;將朗讀作為每天早晨起來以後的一個習慣動作
(4)分階段錄下自己朗讀的聲音檔案，保存起來，以後在不同的階段放給自己聽聽，看看是不是有明顯的進步。
(5)挑選語言優美的經典名片作為背誦的對象。不要光為了背誦而背誦，將語音的練習、內容的欣賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語感的培養有意無意地作為背誦的目的
(6)將複習作為學習的一個重要過程，制定一些學習和複習的計畫。
形成如下學習策略:
(1)在英語學習的過程中要樹立自信(2)了解思維差異,即以英語為母語的人在思維方式上與我們中國人的差異。"思維差異"需要在平時的閱讀中不斷地感受、體會積累英語中對各類事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達中運用自如...
(3)學習英語所承載的文化概念(4)經常將英語和中文進行對照對比(5)要有文體意識。
3、堅持就是勝利
每天必備的訓練：
(1)聽磁帶20分鐘。要選高考聽力模擬試題，有針對性的強化練習，並複述聽到的內容提高口語表達能力(2)理解並記憶10個左右新辭彙，可以參考大學四級辭彙
(3)閱讀兩篇400字左右的文章並完成相應的練習(限定時間：一般為5分鐘一篇文章)
(4)有目的的整理當天或者近期學習內容，做到舉一反三
總結：英語學習是一個長期奮鬥的過程，只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學習的恆心和毅力。如果沒有奮鬥的激情，離開堅持不懈的努力，我們很難獲得成功。 朋友們，一起努力吧!笑到最後，笑得最甜。
生物
生物學習方法
1.仔細了解課本內容，理解和記憶基本概念。
1)根據每單元的學習目標，聯繫各個概念進行學習。
2)不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學習。
3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2.把所學的內容跟實際生活聯繫起來理解。
3.把日常用語和科學用語互做比較，確實理解整理後再記憶。
4.把內容用圖或表格表述後，再進行整理和理解。
5.實驗整理以後跟概念聯繫起來理解。
(把握實驗目的，把結果跟自己的想法做比較，找出差距，並分析差距產生的原因) 正確了解顯微鏡的結構和使用方法，直接觀察了解各生物的特徵。養成寫實驗觀察日記的習慣。
6.以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。
7.根據內容用不同方法記憶。
1)把所學的內容聯繫起來整理進行記憶。把想起來的主題不管順序先隨便記下來。把中心主題寫在中間位置。按照知識間的相互關係用線或圖連線起來完成地圖。
2)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。
3)同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8.不懂的題必須解決。
(先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分後再請教其他人。)
9.通過解題確認所學內容。
1)整理做錯的題，下次考試前重點複習。
2)不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。
3)以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內容
化學
1.循序漸進，打好基礎，辨析理清概念。
要根據自己的學習情況制定較好的學習計畫，使複習有計畫、有目的地進行。既要全面複習，更要突出重點。要多看書，抓住教材中的主要知識精髓，特別是中學化學的核心內容，如物質結構、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學、化學實驗、化學計算等。 複習要注重基礎，加強對知識的理解和能力的培養，力求做到“記住—理解—會用”。 要針對自己的學習情況，查漏補缺，有重點有針對性地複習。
2.掌握原理，靈活套用，注重解題思路。
化學原理如元素守恆原則、氧化還原反應、電子得失守恆、化學平衡、物質結構、有機反應中斷鍵成鍵的一般規律，要重點回顧。
掌握化學基本原理和規律，在解題中靈活套用，拓寬解題思路，增強解題的技巧性。如套用守恆法、差量法、討論法解一些計算題，可以提高解題的速率和準確性。
推斷有機物的結構，要抓住有機物官能團的轉化規律和反應的基本類型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關係。要通過複習提高靈活套用知識的能力，適當做一些綜合性題，並儲存在頭腦中，高考時可以啟發思維。
要注重實驗原理，高考化學實驗題的比重較大，實驗的複習要側重於實驗的基本操作，實驗的分析、設計和評價，從“怎么做”到“為什麼”，重視實驗原理和實驗方法，學會比較。 如檢測NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的質量分數，可以用沉澱法、氣體法和滴定法，比較可知滴定法最好。
3.加強練習，溫故知新，提高解題能力。練習的方法較多，首先可以將做過的習題再有重點有選擇地做一部分。其次要選好一本化學參考書，根據複習的進展，選做其中同步的習題。 不要做一題對一題答案，應把一節或一單元做完再對答案，檢查對錯，加以訂正，遇有不懂之處應通過一定的方式向同學或老師請教。
還可以把今年各地的高考化學試題作為練習，檢測一下自己目前的化學水平。練習時要注意分析解題的思路和方法。如針對物質結構中的“位、構、性”三者間的關係、等效平衡的套用、離子共存的條件、用守恆法解計算題等，多問為什麼，不要陷入題海。 做題可以檢查對知識的把握程度，能開闊解題思路。
4.把握重點，消除盲點，切實做好糾錯。
複習要突出重點、掃除盲點、加強弱點。
分析近幾年的高考化學試題，重點其實就是可拉開距離的重要知識點，即疑點和盲點;要走出“越基礎的東西越易出錯”的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對作業、考試中出現的差錯，及時反思，及時糾正;對“事故易發地帶”有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試後，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。
物理
(一)三個基本。基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。
關於基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的?為什麼要引入?它有什麼用?它的物理意義是什麼?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯繫?怎樣記憶它?等等。
再談一個問題，屬於三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。
題目不論難易都要儘量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關係。
畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
(四)上課。上課要認真聽講，不走思或儘量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。 不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。 儘量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。
入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。
筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
(六)學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。
作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今後閱讀，作記號可以節省不少時間。
(七)時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。
比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重複地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子裡會經常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
(八)向別人學習。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行“學術上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。
(九)知識結構。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。
大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。
(十)數學。物理的計算要依靠數學，對學物理來說數學太重要了。沒有數學這個計算工具物理學是步難行的。大學裡物理系的數學課與物理課是並重的。要學好數學，利用好數學這個強有力的工具。
(十一)體育活動。健康的身體是學習好的保證，旺盛的精力是學習高效率的保證。要經常參加體育活動，要會一種、二種鍛鍊身體的方法，要終生參加體育活動，不能間斷，僅由興趣出發三天打魚兩天曬網地搞體育活動，對身體不會有太大好處。要自覺地有意識地去鍛鍊身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時間去增加學習的時間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價去換取一點好成績，不能動不動就講所謂“衝刺”、“拼搏”，學習也要講究規律性，也就是說總是努力.
2025年新高三學習計畫 篇27
第一輪複習非常重要，它是整個高三複習的基礎和關鍵，起著承上啟下的作用。如何搞好這一階段的複習工作，提高複習效率，是高三教師應該關注的問題。下面從四個方面淺談高三複習工作的策略和基本要求。
一、三輪複習安排及第一輪的基本教學任務
1、明確複習指導思想
結合考點，緊扣教材，以加強雙基教學為主線，以提高學生能力為目標，加強學生對知識的理解、聯繫、套用，同時結合高考題型強化訓練，提高學生的解題能力。
2、制訂科學合理的複習教學計畫。
凡事預則立，不預則廢。有了一個科學合理、切實可行的複習計畫，複習就有目標，就有方向。高三第一輪教學要在幫助學生真正理解基礎知識上下功夫(精心設計教學過程)，要在理論聯繫實際，運用基礎知識分析實際問題上下功夫(不關心實際)，要指導學生學會審題，掌握解題規律和基本方法上下功夫(培養能力)，在培養學生養成規範答題習慣上下功夫，減少學生不應有的失分現象。千萬不要出現“第一輪複習趕進度，第二輪複習炒冷飯，第三輪複習亂做題”的現象。
各科教師應制定好高三複習總體計畫和階段性計畫和相應的複習策略。建議各科複習應按三個階段進行：
第一輪(20xx年9月1日--20xx年3月中旬)為“以點帶面打基礎”階段
要求：落實考點，全面複習。抓綱務本，單元過關，整理題型，夯實四基，初步總結方法規律。
第二輪(20xx年3月中旬--20xx年4月底)為“重點專題上台階”階段
要求：設定專題，構建網路。強化考點，突出重點，歸納遷移，培養綜合能力，穿插和滲透做題的規範性、準確性和時效性訓練，重點提升學生的綜合思維能力和解決實際問題能力。
第三輪:20xx年5月2日至高考，可分二階段：(20xx年5月2日--20xx年5月15日)為“綜合模擬攀高峰”階段。
要求：強化訓練，綜合攀登。套題訓練，強調自主，縱橫聯繫，鞏固套用，總結方法，內化知識，自我完善，積累考試經驗，全面提高應試水平。
(20xx年5月16日--20xx年6月5日)為“考前調適出狀態”階段
要求：休整調適，自主整理。自學為主，個輔為輔，適度訓練，要求學生回歸課本，回歸基礎，收攏、鞏固已有知識，同時進行心理的調試，輕裝上陣，逐步達到最佳狀態。
3、選擇合理的複習教學方法。
第一輪複習各單元按“習、讀、講、練、考、評、補”順序進行，各環節要目的明確，確保實效，實施中層層推進，環環相扣。
4、了解第一輪複習的四項基本教學任務。
第一項：全面、系統地複習所有的知識點
(1)全面：覆蓋教材中所有知識點;
(2)系統：不僅掌握知識本身，而且掌握與該知識點有聯繫的前、後、左、右的有關的知識點。
第二項：完成記憶任務
(1)所需記憶的知識，在第一輪複習時必須“一次到位”，決不可把記憶任務推到第二輪複習;
(2)所需記憶的知識，必須以能“默背”為合格。
第三項：初步掌握各單元的知識結構
(1)記憶、理解各單元知識結構圖(表);
(2)本單元知識能“單元過關”。
第四項：著力培養初步的綜合能力和學科能力
(1)大部分應是低檔綜合題，小部分是中檔綜合題，一般不搞高檔綜合題;
(2)一般是在本單元內的綜合練習;
(3)將各項學科能力落實至足量的例題及練習題
(4)中、低檔題的學科能力基本過關。
5、確立一輪複習複習抓寶目標：尖子生、邊緣生
思想上要高度重視，充分認識到目標學生培養的重要性，樹立全局觀念，確保真正把目標學生培養落到實處。對目標學生進行學法指導。對目標學生的成績與能力提出明確要求，使目標學生複習有明確的奮鬥目標。個別輔導，因材施教，發現目標學生在複習中存在的問題，並及時分析解決。建立目標學生成績檔案，對成績不理想、波動大的同學，幫助其找出原因，促其穩步提高
二、第一輪輪複習的原則
要最佳化第一輪課堂教學就必須遵守高三複習的教學原則，總原則是適當延長一輪複習時間，縮短二輪複習，加大三輪綜合訓練時間和強度。並遵循以下原則：
(1)全面性原則。第一輪複習中力求追求全面和知識的系統性、完整性、構建知識體系，力求做到知識無遺漏。
(1)基礎性原則。用足教材，把握基礎。教材的圖表、數據、小實驗等全面溫固，零散知識系統化、網路化;注重基礎，注重通性法，精選精編，講求實效和針對性
(2)系統性原則。第一輪複習時就不應是把平時學習過的知識簡單地重複一遍，而是要在對知識整體和各個單元知識部分之間的關係作了仔細的探究後，按邏輯結構及知識之間的內在聯繫，把平時所學的各個單元的、局部的、分散的、零碎的知識及解題的思想、方法和規律進行縱橫聯繫，“以線串珠”，使之系統化、結構化、網路化，從而將各部分知識進行有機的整合、構建知識的結構體系，以形成整體的“認知框架”、進一步完善學生的認知結構。其構建的方法可以將各單元與單元、單元與整體之間的聯繫與作用用表格式、綱要式、圖表式和口訣等形式進行直觀形象地構建知識整體的層次結構。
(3)針對性原則。複習指導思想的確定，複習計畫的制定，複習方法的選擇，例題、練習題的選取和編制等都要有較強的針對性，不能帶有任何的盲目性與隨意性。所謂針對性是指：①針對大綱和考試說明的要求;②針對學生學習中薄弱環節;③針對重、難點;④針對高考的熱點;⑤針對國家考試中心的命題信息;⑥針對四川命題特點。對於學科的認識水平那些內容對中學學科素質培養最重要;那些知識是高校學習必須的;那些知識對培養思維能力有極大的幫助。
(4)追求三精的原則。
“精選”：例題、材料精選，要突出問題中所蘊含的學科思想與方法、人文情感。
“精講”：例題精講，要突出教師的主導性
“精練”：習題精練，要突出學生的主體性
三、第一輪複習策略建議
1、移動重心：下沉上移。
下沉就是注重四基，要把著眼點放在能力提高和增分操作上;下移也就是要適當地向第二輪專題備考進行滲透。由於學情因素很容易誤入歧途，盲目跟進，勢必在第一輪備考中吃夾生飯，沒有做到恰到好處，該拔高的沒有上去，該淡化的卻在強化。
2、精講精評，抓住五點。認真研究“兩課”(複習課和講評課)，精講精評、突出方法，注重創新能力的培養。複習課力求做到：(1)系統性：滾動複習，知識前後銜接，梳理歸納成串;(2)綜合性：縱橫聯繫，知識內外交叉，多角度、多層次;(3)基礎性：著眼雙基，中檔為主，面向多數;(4)重點性：突出主幹知識，詳略得當;(5)發展性：傳播方法，知道遷移，學會自學;(6)啟迪性：深挖教材，發散思維，多角度考慮問題。講評性應做到：(1)針對性：講其所需，釋其所疑，解其所難;(2)診斷性：診痛析因，指點迷津，傳授方法，診防結合;(3)輻射性：以點帶面，畫龍點睛，舉一反三;(4)啟發性：啟發思維，點撥思路，發散開拓。抓住五點：學生的思維斷點、盲點、難點、不易突破點、容易過失性失分點。要上好習題評講課
3.小題大做：抓好小專題複習。小專題複習是雙基複習的升華，是提高學生綜合思維能力與應試能力的關鍵。小專題的組構必須圍繞高考的重點與難點，體現如下四個特徵：①抓住穩定的;②注意變化的;③研究發展的;④悟出輪考的。教師一定要認真研究去年的高考題，結合20xx年的高考動態及相關信息，找準高考的常考點、必考點及學生的易錯點，講練評相結合，提高專題複習的效度。
4、注重過程和校度。在複習過程中各學科要有一定的階段驗收練習。要強調階段性的特點，在複習中要遵循：基礎-綜合-應試。強化“過手”：“五必”到位。評講必互動，有發必收，有收必批，有批必評，有評必補;凡練必講，凡練必選，凡選必精。切實提高訓練質量和效度
5、回望高考，以本為本。
高考命題立足教材、回歸教材、源於教材、挖掘教材、高於教材、不拘於教材;高考命題遵循於《考試大綱》、依據於《考試大綱》、不超出《考試大綱》。
各學科要認真研究山東高考和全國高考。處理好基礎和能力的關係，講、評、練、糾的關係，重要考點、熱點與知識面的關係，課堂練習與課後作業的關係，一本資料與多本資料的關係等
6.落實培優補差，促進全面發展。
切實做好“幫扶”工作。一方面做好“尖子生”拔優工作，另一方面對許多的“邊緣生”轉優，實行全元分工、全過程跟蹤管理，班主任根據本班情況確定具體名單，負責學生的跟蹤調查與組織評比、考核與獎懲。建立學情調查制度，關注差異性教學.做好學困生工作。
7、考練結合，有條不紊。
堅持周考與月考制度，統籌兼顧。複習完一課就進行一套單元檢測，檢查漏洞。每月進行一次月考，作為記載，分析試卷，發現問題，查漏補缺。
8、強化反思，加強學法指導。
在學習上要求學生做到"日清日結"。做好"錯題集"和資料的整理以及規範書寫，在單一輪的複習中特彆強調一做準。在指導學生的複習中，各科教師細到指導學生看某份練習某道題;組織與落實好必要的“答疑”
9.、滾動複習，不厭其煩。
重滾動複習，落實單科綜合檢測;熱點知識、主幹知識反覆訓練、滾動訓練、針對性訓練
四、?第一輪複習的教學要求
(一)常規到位
在教學常規中，決定教學效果的就是備課、上課、作業和測試這幾個環節的質量。
1.備課：必須認真備課，每人的教案不強求形式的統一，但需人人都有，最主要的是要根據各班的學生特點，實施分層目標教學。
2.上課：要做到“三講三不講”。即講規律、講思路、講方法，不講偏題、不講怪題、不講不典型題。力求一題一類型，一課一收穫。在有限的時間內最大可能地提高質量。儘可能地刪除無效教學環節，力求高質高效地完成每一課時。把傳統的講“是什麼、有什麼”轉變為講“為什麼、怎么樣、有何用、怎么用”等。讓學生在“未知中探索，探索中求新，新知中遷移，遷移中運用”，切實貫徹“樹立有效教學觀念，實施分層目標教學”的課改精神。
3.作業：實施分層次布置作業，做到“兩個布置兩個不布置”：一是布置發展學生思維的、發現規律方法的;二是布置拓展視野、提升能力、引導探究的。二是兩不布置：重複性、超負荷的不布置，超綱題，偏怪題不布置。作業批改實行一本作業本制，力求作業批改不過夜，靈活使用全批、點批與面批，及時反饋，及時訂正。
4.考試與講評：做到“精而實”，即精心出題，精心講評，務求實效。測試分為堂清檢測與單元過關檢測，測試題命題確保科學性(無錯誤)、探究性(重能力)、前沿性(有創新)、實用性(近期反饋)。教師講評前要統計分析，力求達到講評課講解不超過30分鐘。要求學生有錯題集，做到“會而對，對而全，全而得滿分，得滿分要完美”。
5、管理到位，齊抓共管。
6.規範考試，嚴格閱卷。
7、加強心理輔導
(二)抓好八方面的教學要求
1、不遺漏一個知識點
2.堅決記住所需要記住的知識
3.邊教邊學邊用，學一點，用一點。
4.以“單元”為單位，從整體上把握知識結構
5.要掌握理解規律，提高理解能力：講清解題“思路”;舉一反三，關鍵在“反”。
6.將考綱要求初步轉化為學生的學科能力
(1)明確本學科的學科能力共有幾項;
(2)明確本單元內究竟搞哪幾項能力的訓練及測試;
(3)設計並完成足量的、典型的、難度適宜的例題;
(4)設計與完成例題等值的練習題;
(5)進行學科能力的測試;
(6)學科能力的講評及完成等值的查漏補缺題。
7.提高課堂效益
教師要增強“課堂效益意識”;增強“節約時間意識”;
8.注意第一輪複習授課的特殊性，合理安排和協調各科複習時間。
對第一輪複習課型應特別注意新、準、嚴三點：新，複習應有新意;準：選準教學重點;嚴：複習課貴在“嚴”字，要嚴格要求。
總之在高三第一輪複習中，只要我們科學備考，嚴格管理，明年的高考就一定能取得好成績。
2025年新高三學習計畫 篇28
一、現實情況分析：
今年高三年級應屆班共39個班，其中文科12個班，理科26個班，國際班1個班。
學生學習成績從面上看，經兩年多訓練，大多數學生養成了良好的學習習慣，基礎知識紮實牢固，成績整體上較好。從尖子生成績來看可以說形勢嚴峻。一是鄭州名校“掐尖”動作越來越大，造成我們尖子不尖;二是本屆學生是由國中五年制向六年制過渡時期的部分學生，本屆學生優秀生群體較小，並且相對不穩定、不突出。我們的學生平均比外地市學生差一歲，心智發育相對來說有差距。
但有利條件是，我們高三年級有一支年齡結構和知識結構合理，團結和諧、吃苦耐勞、經驗豐富、奮發圖強、開拓進取，特別能戰鬥的教育教學團隊。這是我們戰勝任何艱難困苦的保障。所以，不管今年形勢有多嚴峻，我們高三年級為了學校的發展，一定會盡心盡職、盡力盡責，千方百計，戰勝一切困難，完成學校制定的高考目標，升學率、升學人數、高分人數、清華北大人數要有重大突破，實現文科理科全面豐收，為一高的明天做出應有的貢獻。
二、工作計畫要點
1.建立一支團結互助、敬業愛崗、樂於奉獻、有大局意識的教師團隊。
一個國家、社會、團體、個人的成功之處，不只在於技術和知識能力的問題，更在於他精神心態的問題，有了理想、目標、責任感、動力，他就有了一個優秀的心態，他就能激發出巨大的創造力和業績。所以，年級組要認真選拔高三教師，把真正業務精幹、有團隊協作精神、甘於奉獻的優秀教師選拔出來，放到最需要的崗位上。工作中要通過例會學習和人文關懷，激發大家的工作熱情，讓大家在今年高三教學中展現出最大的人生價值和輝煌。
嚴抓班主任和教研組長團隊建設，打造德育和教研管理隊伍，提高了年級德育和教研管理質量。通過班主任值班的落實以及教研工作落實，使年級形成穩定良好的班風、學風和教風。
2. 年級要強化常規管理，用常規管理促進高考成績的大面積提高。
⑴歷史經驗表明，凡是出成績的班均是各項管理規範、嚴格和養成有素的班級，所以各位 班主任老師要在班風、班紀、課堂紀律、衛生、宿舍休息、儀容、遲到早退、升旗集會等方面下功夫，要確保班級的良好秩序和精神風貌，確保早午晚自習的安定有序，要向常規管理要教學質量。
⑵繼續落實班主任老師的全天值班制度，責任到人，分工明確，講究實效。各位班主任老師要加強自身責任心，務必按時到崗，認真檢查，認真記錄，認真及時反饋檢查信息，提高值班工作的實效，不來虛而套。
⑶提高年級管理水平和目標，增加年級的檢查次數和項目，如老師作業批改情況統計、各科老師上課狀況檢查等。
⑷強化各組的教研活動，每周按時、按質搞好教研活動。通過教研活動把握好複習的進度和質量;把握準高考命題的方向趨勢;要設立專人負責在網上收集試題、試卷、高考信息等，及時提供給備課組使用。提高教研組組題、命題的質量。
⑸配合各處室開展相關的集體活動。積極組織做好升旗、大型集會等活動。培養學生的團隊精神觀念和團隊意識，培養學生的紀律觀念和良好生活習慣。
⑹開好每周一次的班主任和備課組長的教育教學例會，反饋總結上周工作，實名通報檢查考勤情況。細化和布置當周工作。落實好每周的教學工作和學生管理工作，重視老師和學生的日常管理，絕對不允許出現老師無故曠課、時而遲到、不認真備課、不認真批改作業和試卷的現象發生，絕對不允許出現亂班，課堂紀律混亂的教師課堂發生，絕對不允許班級出現較多學生在紀律、宿管、衛生、學生曠逃課、上網等違紀不良現象的發生。要充分發揮備課組的作用，以備課組長為核心，每周有專門的備課組活動時間。要求研究教材、教法，研究學生情況，加強對高考命題的研究，有針對性的制定合理的教學方案，向課堂要質量，並做到統一教學計畫、統一教學進度、統一考試、統一教學資料和練習的四統一。充分發揮備課組的集體優勢。在高三的教學中，每一個備課組都要充分發揮集體的才智和力量。集體備課、集體討論、分頭找題，共同組卷。使複習的針對性更顯著，提高複習效率。
3.營造良好的高三學習氛圍。
做好師生目標激勵，鼓足師生幹勁。各班辦好第一期班級牆報、展示欄，各班張貼巨幅勵志標語。讓班級文化塑造班級特徵和性格，讓班級文化凝聚出學習的向心力，讓班級文化激勵學生的沖天豪氣和霸氣。
4. 做好各教研組教學計畫和班主任工作計畫的收繳工作。
在開學前夕召開高三年級教研組長和班主任會議，根據學校工作計畫和各教研組工作計畫完善、修正和布置年級工作計畫。各教研組和班主任按照年級工作計畫有條不紊的開展工作，把學校、年級的工作計畫落實到日常工作之中。
5. 重視培優拔尖工作，紮實搞好考練落實，。
⑴重視奧賽班，目標定位清華、北大。在教法上考題上，奧賽班要有所不同，一是結合多媒體教學，課堂容量要大;二是教學內容難度要適提高，知識面寬。三是在訓練方面不同，試題難度要加大。教師必須對學生的每次練習進行細批細改，掌握每個學生的薄弱細節，針對性講評。要尊重學生的差異性，要注意因材施教是提高尖子生教學質量的重要方法。
⑵各教研組落實單元或章節測試，學校或年級落實周考和月考。周考和單元測試要求每位教師考試快批快改，全收全改，重點詳改，講評得當，總結經驗，消除問題。
⑶每次周考奧賽班要抽出30名學生進行對抗比賽，單獨編考場，單獨批改，對成績評出一、二、三等獎，並進行獎勵。把考試作為培優的主戰場，讓優秀生在考試中提高，在考試中成熟。
⑷老師和學生都要建立錯題本，特別是老師要建立電子版的錯題本，對錯題率高的試題，要反覆改編進行練習。
6.落實以班主任為核心的班級教學團隊，充分發揮基層教學團隊的作用。
班級任課教師團隊所有成員都要分包若干學生，既輔導學習中存在的問題，又關注其心理健康，班主任和任課教師要經常互動反饋學生管理和學習情況，共同承擔起班級的管理和教育。
7.各類班級要確保細化分解目標任務的完成。
各班要搞好尖子生、瘸腿生、邊沿生的教育引導工作。小班確保清華北大人數的完成，平行班各班要確保一本線、二本線、三本線人數的完成，各班主任要細化班級目標，解決任務完成期間存在的各種問題。尖子生實行導師承包制，每位老師必須堅決解決尖子生的偏科問題和心理思想問題，確保尖子生的大量湧現。要定期召開班級教導會，尤其是小班的教導會更要深入進去。
8. 各類班級每次考後要開好成績分析會。
各班通過每次考後成績分析會，對各類學生進行積極地診斷，提出合理的改進建議和措施，班主任和科任教師要對問題學生展開積極地談心交流，鼓足學生幹勁，調節學生心理，解決學生存在的問題。
9. 開好本期高三第一次家長會。
11月份，期中考試後召開一次家長會。讓學生家長了解自己的孩子在學校的真實情況，有力的配合班主任工作對孩子進行教育，讓親職教育與學校班級教育能有機的結合起來，從而保證高三學生的教育教學質量的完成。
10.搞好自主招生培訓、數理化的省級競賽準備和考試組織工作。
⑴自主招生是現階段高考升學的又一個增長點，通過學生培訓對尖子學生的思維能力有很大的提高，給學生邁入名校增加了機會。對此高三年級已與北京華夏園簽訂契約，於7月13日在我校開辦培訓，目前交費報名的文理科學生人數已超過180人。開創了我校自主招生培訓模式的先河。這樣使學生安全得到保障，同時從經濟上也得到了很大的實惠。
⑵今年省級數理化的競賽是河南最後一年，我們年級要重視最後一次機會，加強暑期培訓，給學生充足資料，以使儘可能的多獲獎，提高尖子生的品質，便於年底的自主招生工作和高考的成功。
11. 本期基本完成模組加綜合練習即第一輪複習階段。
高三複習備考大致可分為三個階段：(一)模組加綜合練習即第一輪複習階段;(二)專題複習加綜合練習及第二輪複習階段;(三)查漏補缺加綜合練習。
本期要基本完成模組加綜合練習即第一輪複習階段。以教材為本，注重基礎，由點到面，密結網眼，構建知識系統。各位教師要在一輪複習中加強基礎知識和主幹知識的複習。要做到“精、實、活”，精既是精講、精練、精考;實即是講課實在、訓練實在、輔導實在;活即是講課活、方法活、題型活。立足基礎、穩紮穩打、步步為營、層層推進、追求實效。避免虛而套，督促學生把練習、試卷題目做的落在實處，防止只講不檢查、只顧自己不顧學生的片面教學行為現象的發生，使學生眼高手低，從而造成學生一看就會，一做就錯，一看試卷就後悔現象的發生。
總之，高三年級工作要在陳校長為首的校委會領導下，做好年級的每一份工作，把工作做紮實、做實在，把簡單的事做好、把平凡的事做好，進而實現不簡單、不平凡的我校新輝煌!
2025年新高三學習計畫 篇29
高三上半學期
1.展開第一輪全面複習
2.注意對自己的評估和反饋，力爭每隔一段時間成績上升一個檔次
選擇自己最有可能選擇的幾類專業，對培養目標、課程設定等情況進行了解;對學校的學費、地理位置、主要學科特色等進行了解， 確定自己最感興趣的學科領域
對各專業的能力要求進行調查，並和自己能力上的優劣勢結合起來
1.了解最有可能選擇的幾類專業在畢業時的最佳出路和發展前景
2.高三是關鍵階段，應該根據計畫心無旁騖地進行學習
3.堅持鍛鍊身體，保證營養和飲食起居的正常
高三下半學期
一、二三月份，繼續綜合複習提高成績，對於尚有弱勢的學科尤其要注意重點突破，初步確定自己的專業方向、自己的學校檔次，對同檔次的學校展開調查。
1.不能面面俱到，而要有所側重
2.對專業和學校檔次的確定要根據自己的實際情況並預留調整的空間
二、四五月份
1.抓住幾次地區性模擬考試的機會，了解自己在本校和本地區的排名情況，確定自己的位置區間，根據新的招生政策和其他信息對專業選擇進行調整
A.了解和自己排名相近的同學所去的學校和專業
B.根據招生政策和招生計畫的變動調整學校檔次
C.尋求自己興趣和專業方向的更佳的結合點
D.尋找有無二次選擇機會
E.借模擬考試的機會調整自己的心態，提高應試技能
F.從性格、潛能等更深的層次確定自己是否適合於學習某個專業
2、將自己和專業出路情況結合起來進行考慮(推薦進行SWOT分析)
A.每年四五月份是信息集中的時期，應該抓住這些信息對自己的目標進行調整
B.通過模擬考試，明確自己成績的競爭力
三、六七月份
1.參加高考並對自己的成績進行預估
2.等待成績並填報志願
A.結合試題的難度和自己對成績的預估調整專業選擇，;注意各個志願之間的合理分布
B.尋找降低風險的途徑
根據預估成績對目標學校進行調整，縮小範圍，對幾所學校進行重點評估，根據多方面的信息進行通盤考慮，確定最終的報考學校。堅持將自己的興趣和專業選擇聯繫起來，一旦選定，不輕易動搖. 不要盲目趕熱門，應冷靜分析能夠使自己的能力得到最大發展的專業選擇，從適合自己的出路出發選擇合適的專業，並考慮到長遠的職業發展。
2025年新高三學習計畫 篇30
(1)考慮要全面
學習計畫自然要多考慮學習的具體安排，但學習畢竟只是生活的一部分內容，不可能除了課內學習以外，將課餘的一切時間仍然全部安排於學習。但其他活動，無論是好的方面還是壞的方面，都會給學習造成影響。因此，在制定學習計畫時，必須將學習與其他各項活動統籌安排，除了學習、吃飯和睡覺等項內容不可或缺外，應該把娛樂和鍛鍊也考慮在內，另外也別忘了給自己留一點與朋友和家人談天的時間。總之，要使一天的活動富有變化，各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規律的生活，這是有效學習的基礎。
(2)切合實際
計畫反應的目標是理想，是一種可能性，其出發點應當是自己的實際情況。制定計畫就是要解決當前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉化為現實。因此，計畫既不能高於現實，又不能高不可攀。不少同學在制定計畫時勁頭很足，但往往忽略了自己的實際情況，結果實行起來感到困難重重，甚至因要求過高而無法實施，使計畫成為一紙空文。
那么，什麼是實際情況，怎樣才能切合實際呢?一般須把握好以下幾點
明確自己的學習水平，確定計畫學習的起點;
明確可支配的時間，確定各個階段的學習內容;
明確學習任務，確定每天具體的學習安排。
另外，還應考慮各個學科的教學情況，使自己的學習計畫能與教學進度相配合，這樣才不會使個人的計畫語學校的安排發生衝突，從而促進在校的新課學習。
(3)突出重點
制訂計畫要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，但學習內容卻是無限的，所以學習必須有重點。應該確保重點，兼顧一般。所謂重點，一是指自己的學習中的弱科，二是指各學科中的重點內容。每個同學都可能有自己的弱科，有的感到外語較難，有的覺得數學問題較多，制定計畫時就應該把這些情況考慮進去。
另外，有些學習優秀的同學，因為要參加學科競賽或希望發展某些方面的特長，在課餘時間裡還需要安排一些提高性的學習。那么對於這些優秀同學，課餘提高性的學習內容也就成了他們學習計畫中某一階段的學習重點。
重點確定以後，必要時還可以根據學科的不同特點，將重點內容再細分為幾個專題，在兼顧其他學科學習的同時，集中一個月或幾周的課餘時間去攻一個專題;解決一個專題以後，在集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題...這種各個擊破，集中力量打殲滅戰的計畫學習方式，無論對於補差還是提高，都是行之有效的方法。
(4)具有靈活性
計畫安排一般要具體明確的要求和量化指標，以便於執行和檢查;同時也不能過於呆板，一方沒有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費時間;另一方面也不能好高騖遠，排的過滿、過緊，而要留有餘地，排出機動時間，保持一定的彈性和保險係數，以便於應付突發情況。
不過，雖說計畫要有靈活性，但原則上必須採取不能變的態度。因為要想養成習慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養成習慣的。正確的態度是：先定出不超過實際的計畫，計畫一旦訂立就，就儘量不變更。
(5)突出科學性
腦體結合，文理交替，這是學習內容在計畫安排上的一個基本準則。“心之官則思”，思維要靠大腦，學習是個艱苦的過程。要使大腦神經細胞正常工作，就必須保證腦細胞的新陳代謝。所以在安排計畫時，不要長時間的從事單一的活動，而應該像學校的課程安排一樣，學習一段時間後應適當休息;比較長時間學習以後，應當去鍛鍊或娛樂一會兒，然後再回來學習。計畫中對學習科目的安排，要注意文理科交替，相近的學習內容不要集中在一起學習。同時，要掌握自己的生物節律。計畫中的學習和娛樂活動時間，應根據自己一天的智力活動節律合理的設計與安排。只有這樣，才能大大提高計畫學習的效率。
(6)長計畫和短安排相結合
長計畫是明確學習目標，大致的安排;短安排則是具體的行動計畫。科學研究表明：將目標和任務明細化，有利於目標的實現和任務的完成。這就是長計畫要和短安排相結合的原因。
(7)根據不同學科制訂不同計畫
各門學科都具有自身的特點、規律，只有根據自身的情況“因科制宜”，制定不同學科的學習計畫，才能各個擊破。有些同學面對眾多學科了無頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會根據自己各學科的強弱情況來及時調整學習計畫，從而使學習陷入無效和無序狀態。因此，在制定分科學習計畫時，還需要注意一下幾點
根據各學科進度及特點，制訂全學期學習的總目標和時間安排。
根據自身優勢和劣勢學科情況，制定各科學習的具體措施和時間安排。
要重視基礎學科的學習，例如高中的語文和數學。因為學好基礎科是學好其他科的基礎。
(8)既有重點，又不偏科
學科的重點指的是三個方面
一是主要學科(如：高中語文，高中數學，高中物理，高中英語，高中化學);
二是在某一學習階段，主要學科中學得比較差的學科;
三是某一學習階段，非主要學科中學得比較差的學科。
防止偏科是因為各門的知識是相互聯繫、相互影響的，偏廢了哪一學科都必然影響學習質量和學習能力的全面提高。不偏科絕不是說要平均使用學習時間和精力，而是在總的學習過程中，一方面應把主要的時間和精力用在主要的學科上，特別是用在主要學科中的薄弱部分上;另一方面也應抽出部分 時間和精力用在其他學科是。要從各學科學習的實際情況出發，合理的分配時間和精力，使各學科都能得到恰如其分的學習時間和精力。