(三)、第三輪複習(5月中—5月底)套用能力提高時期
1、調整心理狀態。對於每一位參加聯考的學生來說，誰都希望能獲得成功，而要想能發揮出自己的最高水平就應該具有“瓦倫達心態”。瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身安全保護措施，還有來自風雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其現象可見一般，但他始終能獲得成功。對此，瓦倫達說：“我走鋼索時從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專心專意地走好鋼索，不管得失。”後來，心理學上把這種專注於做自己的事情，不為賽事以外雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態。”面對聯考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮聯考成功後的鮮花和掌聲，也不要過於關注考試的失敗，要保持一種穩定的瓦倫達心態，使自己在複習、應考階段，能夠儘可能熟練地掌握所學知識，在聯考中高水平發揮，考出理想的成績。張揚過度的關注成績和結果反而會適得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做個對比，只要今天的自己比昨天的自己有收穫，那她就是進步的，她就沒有虛度光陰。
2、樹立正確的聯考目標。正確的目標是我們用力跳起來能達到的高度。貝爾納是法國著名的作家，一生創作了大量的小說和劇本，在法國影劇史上占有特別重要的地位。有一次，法國一家報紙進行了一次有獎智力競賽，其中有這樣一個題目：如果法國最大的博物館羅浮宮失火了，情況只允許搶救出一幅畫，你會救哪一幅?結果在該報收到的成千上萬回答中，貝爾納以最佳答案獲得該題的獎金。他的回答是：“我救離出口最近的那幅圖。”成功的最佳目標不是最有價值的那個，而是憑著我們的能力最有可能實現的那個。我們也要結合自身的情況制定合適的聯考目標，通過我們的努力，一定能夠實現自己的夢想。
(以上兩個案例平時作文可以用)
3、檢驗複習，強化記憶。在這最後的階段主要是通過做幾套聯考的真題，準確把握聯考的出題方向，並注意一下規範的答案，以便自己在聯考時能把答案做到規範、簡練。
我們在高三這關鍵的一年必須科學、合理的安排好複習時間，當時間的主人。忌為趕進度而“開夜車”“煮生飯”，也忌“老牛拉破車”，考試日期到了還未複習完一個循環;更忌無計畫無目的，聽其自然，複習到哪裡算哪裡，我在這裡衷心的希望在聯考的列車開來時，大家都能搭個順風車。
(四)、考前調試期(考前一周)
到了考前一周，儘量調整好心態上考場。平時不要鑽牛角尖，以看題思考為主，切忌還在全力攻克陌生的超難題。應以回顧為主，課本知識點有無遺忘，平時常做題型熟悉與否等。保持良好的精神狀態和自信心最為重要。
最後的勝利不是屬於一直遙遙領先的人，而是屬於堅持不懈、永不退縮、毫不放鬆的人，高三學生只有樹立了正確的目標，調整好心態，並藉助好的學習的方法，來贏得成功!“世界上的事開始很容易，但卻難成功。因為成功意味著必須學完知識的全程，意味著歷盡千辛萬苦，依然執著;意味著滿身傷痕，也決不放棄;意味著受盡傷害依然心地善良;意味著在身體極限時，咬緊牙關，繼續邁著疲勞的雙腿向前邁進。不跨越極限，我們會吃盡苦頭;要跨越極限，則要經受更多的考驗，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太陽一定會帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你升起。”