制定學習計畫範文 篇1
想要學習變得出類拔萃，一份有效的學習計畫是必不可少的。那么如何制定一份有效率的學習計畫呢？首先要知道學習計畫的作用是什麼。學習計畫更像是一名有責任心的教師。這名教師時刻在你身邊監督你的學習進度和節奏，同時防止你偏離學習軌道和做無用功。
不過這裡需要提醒的是不管學習成績排名靠前的學生還是學習成績靠後的學生，他們都有一份屬於自己的學習計畫，只不過學習效率和表現形式不一樣導致做出的事情結果也不同。也有少部分學霸連學習計畫都沒有制定過，不過這不是表明他們沒有學習計畫，而是他們擁有良好的學習習慣。如果你可以制定出一份有效率的學習計畫，然後把學習計畫變成自己的學習習慣，那么你也可以輕鬆變成學霸。
其實學習計畫就是每天你學習過程中應該具體做什麼事情，而且這些事情還需要有一定的先後順序。如果你做的事情和順序合理科學且有可操作性，那么你的學習計畫就是合格的和有效率的。
現在已經四月份了，很多學校也陸續開學了。學習的壓力自然變得越來越重，這裡就幫助那些需要一份有效率的學習計畫提高學習成績，但又沒有時間制定的學生。以下就是六個制定學習計畫的詳細步驟。
第一個制定學習計畫的步驟：設定學習階段目標，步步為營，踏實執行。
為什麼學習這個問題就不用多說了。每一名學生都有不同的答案。不過每一名學生應該有一個自己的學習目標，這個目標可以給予你學習的動力，從而讓你管理好自己的行為來堅持執行學習計畫。設定學習目標可以分成三個階段：
階段一：設立長遠目標，比如國中生就是考取一所重點高中，高中生就是可以考取一所好大學。這個目標因人而異，但是一定要有一個目標且標記在紙上。階段二：設立三個月為限期的中期目標，比如期中考試考前十名，或者英語分數再提高20分等。這個目標實現的時間就比階段一的時間短很多了。階段三：設立七天為限期的近日目標，比如下周一前把數學第六章複習一遍等。
這裡需要說一個制定計畫的思路就是逆向計畫法：舉個例子，意思是如果你想三個月後實現什麼，那你可以假設今天就是三個月以後，而你想要實現今天的事情，你昨天就應該做什麼，以此類推的一天一天推回到三個月前你應該做什麼。現在你再思考和整理一下，你就知道現在應該計畫做什麼了。這樣的思路就是反推事物實現的條件，想實現什麼就要先滿足什麼條件，而你的學習計畫就是去一步步完成這些條件的。
在你制定這些目標的時候一定要有可操作性和可實現性。不能天馬行空的制定，比如你是成績倒數第一，你就想三個月後考全班第一。這個實現難度會很大。制定計畫和目標一定要符合實際情況。計畫一步一步完成，你的目標才會更容易實現。
第二個制定學習計畫的步驟：針對不同學科進行有針對性的短期學習計畫，越詳細越好。
當你設立了學習目標之後，你就可以分學科的來制定詳細學習計畫了，每一門科目的學習計畫最好一天制定一次，每一天的學習計畫只是內容有改變，而學習時間可以不變。爭取把一天的學習計畫變成自己的學習習慣，這樣你就可以到了時間就知道應該做什麼了。
今天的學習計畫就要在今天完成，不要把今天的事情拖沓到明天。如果你今天的事情沒有完成，那么說明你需要修改你的學習計畫了。每一次的學習計畫可以從簡單和容易實現的事情做起，當你學習計畫的完成率提高后，你就可以增加計畫的學習內容，這是很靈活多變的。比如制定英語的學習計畫就可以從背誦單詞、閱讀文章、學習語法規律、練習聽力、做習題、寫英語作文等方面入手。
早上起床背誦單詞十個；接著進行閱讀一篇文章並標記生詞；然後學習名詞性從句的用法、然後做專項練習題目；再複習早上背誦的十個單詞；練習聽力三十分鐘；用一個小時寫英語作文並找老師修改以上就是一個簡單的學習計畫，其實你只要掌握了學習規律，你需要做的事情，你自己其實很明確。只不過需要一份計畫來讓自己的學習思路更加清晰而已，執行計畫還需要你自己的自律。想要一份合格的學習計畫起效果，自律不可或缺。
學習計畫每天的前一天就可以製作一次，然後越詳細越利於你操作和快速完成。不過，這裡要注意不同的學科計畫也是不同的。理科偏重於理解和訓練習題，文科更偏重強化記憶和多次重複，要具體情況具體制定計畫。
第三個制定學習計畫的步驟：運用計畫清單來跟蹤學習進度，從而及時修整計畫思路。
自己可以先制定一份自己認為合理的學習計畫，然後以一天時間為準來測試這份學習計畫是否真有幫助提高學習效率的作用。在測試學習計畫的過程中如果出現以下幾種情況就需要在第二天修整自己的學習計畫了。
第一種情況：自己制定一天的學習計畫在一天內沒有完成。那說明你需要減少你計畫中做的事情數目；第二種情況：自己制定的學習計畫在某一項上完成的耗時太長，那就需要你先把重要的學習項目先完成，然後再把耗時長的項目分解完成；第三種情況：自己制定的學習計畫堅持不下去完成，這就需要在學習計畫中加入有趣的項目和獎勵制度的項目，意思是每當你完成一個學習項目，那你就可以休息十分鐘，這裡可以採用番茄工作法進行。
在完成學習計畫的過程中最好每完成一項目就在後面打勾，標明這項已經完成了。這樣做可以慢慢建立起自己的成就感，也可以提起完成下一項目的自信心。而最重要的一點就是可以讓你的學習有條理和有秩序，這樣你的學習就可以做到心中有數，從而不會學得手忙腳亂。
第四個制定學習計畫的步驟：處理好生活時間和學習時間之間的關係，做到心中有數。
對於一些學生而言，也許制定學習計畫是沒有意義的。因為就算制定了學習計畫，他們也不一定會按照學習計畫上面的執行。原因在於生活中的事情和學習中的事情是多變的和沒有預測性的。那么，結果就變成了常勵志卻不執行的情況。所以，對於這些學生就不用制定計畫了，不過還是需要做到心中有數。
你在學習中只要把握一點就不用制定學習計畫，而且同樣也可以提高學習成績。那就是需要你在學習中只要遇到不懂的問題就想辦法搞懂，不管用什麼辦法，請教老師還是詢問同學，你都需要把你在學習中的疑問解決掉。如果你可以做到這一點，那你完全不用制定學習計畫也可以提高學習成績。
第五個制定學習計畫的步驟：自己按照學習問題的難易來做針對性的學習計畫。
每一名學生在學習時都會遇到不一樣的問題，那么，這就需要針對不同的學習問題來制定不同的學習計畫了。這個計畫不一定是需要寫多少頁紙的那種，有時候也許就是一句話。比如：今天老師講解的虛擬語氣沒有聽懂，那么你就可以記錄下來一句話：今天下午先自己做一些關於虛擬語氣的練習題，總結了一大堆問題後，我再找老師把虛擬語氣徹底學明白。
這裡的學習計畫就有一種像備忘錄了。不過只要可以幫助你提高學習成績的事情，你都可以來試著操作。要知道提高學習能力和學習成績才是王道。
第六個制定學習計畫的步驟：逐漸縮短學習計畫中每一個學習項目完成的時間。
每完成一個學習任務是需要一定時間的，如果你完成一個學習任務的用時少，那說明你的效率就高。那么，當你制定完一份學習計畫後，你還需要在之後的學習計畫執行中慢慢地提高自己的完成速度，這樣你就可以在同樣的時間內完成更多的學習任務。這也是可以讓你的學習計畫提高效率的方法。
其實學習計畫更像是一份時刻在變化的學習時段表。你應該根據自己的學習情況來不停修改學習計畫，這樣才能讓學習計畫更好為自己的學習服務。
綜上所述，以上就是六個制定學習計畫的詳細步驟，希望可以幫助到你。如果你還是一名學習小白，那你的提分之路就可以從制定一份屬於自己的學習計畫開始。學習之路上，一份學習計畫就是你前進路上的地圖和引路明燈。妥善運用好學習計畫，你的學習成績會越來越好。
制定學習計畫範文 篇2
新的學期開始了，我從二年級升到了三年級，為了更好地完成學習任務，我特制定學習計畫如下：
一、學習方面：
1、課堂上，我要專心聽講，認真做好筆記，不開小差，多動腦筋思考問題，積極舉手發言。
2、課餘時間，認真完成老師布置的作業，多讀一些有益的`課外書，增長見識。
二、紀律方面：
1、上學不遲到，遵守紀律，上課不東張西望，不做小動作。
2、下課後，不亂瘋亂鬧，不罵人，不打架，文明地做遊戲。
以上幾條就是我的計畫，請同學們相信我，我下定會說到做到。
我的學習計畫200字四：我的學習計畫200字（172字）
在學校，我又有了新的學習計畫，我要做到以下幾點：
1、上課認真聽講。
2、積極完成各科作業。
3、課堂上認真聽講，積極發言，有問題不懂就問。
4、在有同學遇到困難時，我去幫助他。
5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學。
6、有什麼活動主動參加。
7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的寫作能力更好。
8、愛護公物，多鍛鍊自己的身體。
制定學習計畫範文 篇3
比如：每天學習時間最少保持在7-8小時;學習時間最好固定在：上午8：30-：30，下午4：30-7：30;晚上9：30-2：30。
儘量不要睡懶覺，也不要開夜車。保證每科的學習時間，例如：數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計畫更換到其他的複習科目。千萬不要出現計畫總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最後一個小時，建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長和不喜歡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬不要鑽“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學!
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“薄弱科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，避免中考時“薄弱科目”拉分。
成績落後要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。
首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯繫，使每塊知識形成體系。
其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。
再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考後期複習用。
對於語文學科，文言文有欠缺的同學，可以把國中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，並在練習中鞏固。
數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。
英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，複習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便於隨時複習。
物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好複習，掌握解題方法。
化學：由於初三剛剛學，接觸比較晚，感覺生疏就要多看看課本，夯實基礎。
寒假期間，要有針對性地進行知識複習，儘量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷後，及時核對答案，看看哪些題目丟分，一定要弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題範圍、題目深淺以及相關題型。
同時，還要把做錯的題記錄在錯題集裡，便於下一次複習。在複習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學後請教老師。
寒假裡，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：
一個是放假前兩天拚命把所有的作業都寫完，到了開學把知識忘得一乾二淨;
另一種是先盡情的玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。因此，寒假要有計畫性的安排每天應完成的書面作業。
在找出學生學習的薄弱環節後，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習。好的課外輔導班和家教，可以提高學生學習能力，但是不要過分依賴家教或輔導班。
傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發點，學生參加輔導後應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通，充分利用假期對疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學後取得理想的結果。
制定學習計畫範文 篇4
制定學習計畫要點分析，本站還有關於學習計畫，高三學習計畫，學習計畫書的文章。
正文：學習最忌諱盲目。常有這樣的學生，面對教科書，一會兒翻翻這本，一會兒摸摸那本，最終卻不知道自己該做些什麼。這種情況在很大程度上都是由學習無計畫造成的。
制訂學習計畫，首先必須注意三個問題。
第一，明確所要達到的目標。比如：是要夯實基礎，還是要提高答題能力；是要應付即將到來的一次會考，還是面向高考等遠期目標，這一切，心裡一定要有一個底。
第二，自身的定位。明確自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優勢在哪裡，劣勢在哪裡。
第三，時間的允許。最主要的應該是讓學習計畫有時間可執行，而不至於成為一紙空文。
要充分地利用時間搞好學習，離不開制訂學習計畫和日程表。計畫是指對學習的長期打算和安排，而日程表是指處理現在的學習任務較具體的逐日計畫。
要制定學習計畫，不僅要遵循上述的一些基本準則，還要體現如下一些具體要求：
1）要從實際出發，講究實效
做什麼都要講究實效，要量力而行。在制訂計畫時，要充分考慮自己的實際能力和水平，突出重點。目標任務不要訂的太高，否則還不如不訂。對那些自己學起來感到吃力的學科，可以多分配一些時間；對自己不大困難的，則相對少花點時間。
2）要和老師的教學同步、協調
計畫的目標是為了提高學習效率，是為了幫助自己學習，因此要處處與老師的教學配合協調、同步，只有這樣才會促進自己的學習。
3）要張弛有度，留有餘地
計畫畢竟是一種構想，並不等於現實，在付諸實施的過程中，還可能會受到各種各樣的突發情況的影響，因此要留有適度、靈活機動的時間，做到張弛有度。
4）要留有適當的休息時間
人的大腦活動是有一定限度的，用長了會產生厭倦、疲勞的感覺，效率就會降低，如果在安排時間表時一點休息時間也沒有，那么連續學習兩小時，就會出現厭煩、注意力不集中和對學習內容不滿的情緒。所以在安排時間時，應設計出相應的休息時間。總的來說，在學習25—35分鐘後，中學生在學習40—50分鐘後，即應休息一會兒，休息時間可確定在5分鐘左右，太長了也不好，否則會使學習勁頭喪失，不利於繼續學習。
需要注意的是，腦力勞動的疲勞不同於體力勞動的疲憊，它主要是對學習厭倦和興趣不足，而不是真正的無法繼續下去。所以，休息時間不必太長，變換一下活動方式、身體姿勢，或到外面散散步，聽聽音樂，唱唱歌等，都是很好的休息。
在具體定計畫前，不妨先參考成績好的同學在進行各項學習活動時所用的時間，這樣就能幫助自己成功的制訂一個學習時間表。
制定學習計畫範文 篇5
1.對於每天學的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學。
2.每節課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。
3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學們的回答，要認真做筆記。
4.突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計畫時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5.既要全面，也要與班級計畫相配合
計畫里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相衝突。
6.協調常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計畫的重點之一。
7.腦體結合，學習和其他活動合理安排
在安排計畫時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習;
(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;
(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
開學季|制定學習計畫，你應該知道這10點
8.提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每箇中學生學習上進行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9.計畫要留有餘地
做計畫是為了讓自己更好的按照計畫執行不會亂，但是做計畫的同時也要留有餘地，防止中途計畫被打亂。
具體學習計畫怎么做
做事有計畫的人才會贏得信任，不至於臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……
所以，一個完整、可行的"新學期計畫書"是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計畫書不是約束，而是他心甘情願對自己所做的要求：
首先，制定學習計畫，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計畫和目標。
學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如："數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。具體。目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道套用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
制定學習計畫範文 篇6
一、如何制定學習計畫：
學習計畫是在學習活動開始之前，他人或者學習者自身對某一段時間內學習活動的設計和安排。學習計畫有時也叫學習規劃，或規劃自己的學習。這種安排設計四個因素，即目標內容、時間、標準和方法措施。
第一，在學習方面有什麼打算。包括重點的確定;方法的改進，如課堂聽講應注意什麼，複習、預習應怎樣進行等;具體目標，如期末各學科的成績要達到什麼水平等等。 第二，時間安排。上述的各項任務的目標要想落實，必須有時間保證，所以在計畫中一定要對完成各項任務的時間做出具體的安排，這裡應注意，一方面要儘可能地準確，另一方面又要留有餘地，以便根據情況變化做出調整。 第三，具體標準。規定出明確的標準是計畫中不可缺少的一部分，沒有標準的學習計畫是空洞的計畫，也很容易落空。比如計畫每天回家後記20個英文單詞，到底怎么才算記住了，是會背、會默寫、還是會讀，要有明確的要求。 第四，制定完成學習任務的條件、策略方法和具體措施。
一個學習計畫的制定一定要切實、具體且具合理性。
二、課前預習的方法：
課前預習的方法要點：
(1)看過課本之後，儘可能將有關的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書);
(2)遇到不清楚的地方做個記號，聽課時特別留意，帶著問題聽課，有的放矢學習。
三、提高聽課效率七種因素
1、有效的課前預習不可忽視;
2、授課前的學習狀態調整——幫助學生打開“學習之門”，帶著問題聽課;
3、對於在預習中認為弄懂了的問題，主要聽老師的講解是否和自己的理解一致，糾正自己在預習中對一些知識的片面理解或錯誤理解。;
4、工具書的使用;
5、聽課筆記的記錄;
6、課堂練習的必要性;
7、組織有效的複習。(日複習、周複習等)
四、如何獨立完成課後作業：
做作業不僅能幫助孩子鞏固學習過的知識，而且能培養他們獨立完成作業、計畫安排時間、約束自己和承擔責任的能力。但是，有些孩子就是不願意完成作業，回家以後先想著玩，把作業拖到很晚才完成;還有的孩子喜歡邊寫邊玩，極易受外界的干擾，非得在家長的不斷督促下才去做。有些男孩子特別不願做語文作業，有些女孩子卻不願意做數學作業，不愛動腦筋;有些更嚴重的孩子乾脆就不記得老師留過作業。所以，在國小階段培養學生獨立完成作業的習慣非常重要。
第一、樹立正確的學習動機和學習態度;
第二、強化學生學習學習意識;
所謂獨立完成作業，就是要靠自己的能力完成作業。因為做練習的目的，一是鞏固所學知識，二是檢查對知識的理解是否正確，在用適應中培養和提高分析解決問題的能力。
第四、教師或家長的監督指導和檢查;
五、談一談如何掌握科學的學習方法與提高學習效率的關係：
現代教學論指出：“未來的社會教育的真正意義不在於獲得一堆知識，而在於掌握學習方法，學會學習。”《學會生存》一書中也指出：“未來的文盲，不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”這是讓學生學會學習，提高學習能力的呼喚，也是新世紀新時代的要求。所以，運用科學的教學手段讓學生掌握科學的學習方法非常必要，它對有效提高學習效率有著保障性的作用。構建“自主參與”的課堂學法結構：
以舊引新，促進知識的遷移，為學生的學習作好準備。
新知獲取，注重培養自學能力，為學生的學習提供思維過程。程式操作，靈活運用方法，為學生的學習增強自主意識。加強訓練，溝通知識的聯繫，為學生的學習完善認知結構。
1、把問題作為教學的出發點。
即不以單純的感知為出發點，更不以直接告訴現成知識結論為出發點，而是通過創設問題情境啟發誘導，激發學生的求知慾，讓他們在迫切要求之
2、指導學生開展嘗試活動。
在使用講授法的同時，輔之以指導學生親自探究、發現、套用等活動，包括閱讀書籍，重溫某些技能和概念，觀察，實驗，類比、聯想或歸納、推演，議論和研
3、組織分水平的變式訓練。
學生的練習必須注意防止一味地機械模仿，應使練習的思考性具有合適的梯度，並向學生提供各種形式給出問題條件的機會，逐步增加創造因素，提高訓練效
4、連續地構造知識系統。
結合必要的講解，適時地指導學生歸納出所獲得的新知識和新技能方面的一般結論，將其納入學生原有的知識系統，或對原有知識系統進行改造，使之包容它們。
5、根據教學目標，及時反饋調節。
對學生掌握的知識技能，訂出具體明確的目標分類細目，便於檢測。教學過程中要隨時了解和評定學生的學習效果，有針對性地進行答疑和講解;一個階段以後，應當給掌握階段內容有困難的學生以補授的機會，使之達到所定的目標要求。
構成學習過程中的四個環節是：預習、上課、作業、複習，在不同的學習環節中都要進行學法指導。如在如何預習、如何上好課，如何獨立完成作業，如何複習總結等方面進行有機滲透，把教給學生學習方法和能力的培養有機統一起來，使學生的學習潛力得到更充分的發揮。從而從根本上提高學生的學習效率。
制定學習計畫範文 篇7
放暑假了，大部分同學想利用這一段時間鞏固舊內容和預習新課程， 對於一個學生來說，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?而制定學習計畫，是非常有重要的，我認為，重要的應該是先制訂學習計畫，希望同學們做好假期以及今後的學習安排。下面附上已經畢業的同學對這個問題的看法，請同學們參考。
學生A：做什麼事都要想好了再乾，要有計畫，如果沒有計畫地瞎乾一氣，一定不會有成績的。舉個我自己的例子：從上學升到初一時，由於平時無計畫慣了，我總是想起來什麼乾什麼，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩定。後來在老師的指導下開始制定學習計畫，並嚴格按照計畫上寫的做，學習成績穩定了。通過這幾年的實踐，我發現制定學習計畫有很多好處：
首先，制訂學習計畫可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了計畫之後，就不會再出現上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學習既不緊張，又不松馳，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一該乾什麼，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計畫之後，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學習效果。
其次，制定學習計畫能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標，這個目標就體現在我們制定的計畫上。如果我們能夠按照計畫上寫的認真地做，那么一定能實現我們的學習目標。
以上是制定學習計畫的兩點最重要的好處。此外，制定學習計畫還可以鍛鍊我們的意志，培養良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。制定學習計畫有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學習計畫呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：
1.學習計畫要從自己的實際出發。每個人的情況不同，那么學習目標也不同，當然計畫也不可能千篇一律。制定計畫的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計畫不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學得不理想，我就在計畫中及時增加了用於學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高。總之，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計畫是非常重要的。但是我們不能保證制定的計畫就一定適合自己，這就要求我們執行計畫時根據實際情況對計畫適當調整，去掉裡面不合理的東西，使它適合自己。
2.要把制定的計畫工整地寫在紙上，並把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計畫的同學更為重要。我剛開始制定學習計畫的時候，就把計畫寫在一張白紙上，然後把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按計畫上寫的做，這保證了我計畫的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計畫已經印在了我的腦子裡，每當那個時間我就會幹那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計畫，又要制定小計畫。大計畫給我們指明了前進的方向，而小計畫又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們剷除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
以上說了這么多，最重要的一點是我們要堅持按照計畫上寫的做，這是計畫能夠發揮作用的關鍵。
學生B：訂計畫有好幾種方式：有長遠計畫和短期計畫;有單科計畫和綜合提高計畫……所以訂計畫要有一定的講究，要依照自己的具體情況而定，不能盲目。計畫訂得太高，一時實現不了，勢必會影響自己的信心;計畫訂得太低，太容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿和狂妄的情緒;計畫訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，甚至具體規劃到"幾點幾分幹這個，多少分鐘後再乾那個"，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續堅持下去;計畫訂得太松，又根本起不到計畫的作用。所以訂好一個計畫，要先思考，要參考曾經訂過計畫的利弊，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性，以保證計畫的正常進行，但同時要有一定的靈活性，對於新出現的情況能及時解決，調整;執行計畫時，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。
我曾經也定過一些詳盡的書面計畫。但後來，我改變了我的初衷，傾向於只設定一個目標，但不具體訂出行動計畫。所謂設定目標，就是規定自己在某一個時間段內所要完成的學習任務，達到某一個高度。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下，這就是我的目標;為達到它，首先，我會將教材重新看一遍，將一些基本的性質記住;而後，我會翻出過去曾做過的一些題，再認識一下;這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來的基礎上再提高，加深一些，我會有目的地做一些題，好好體會一番，這樣，對於自己的學習進度和掌握程度就有了一個清晰的了解，並且能夠隨時地調整，不斷地提高。 到底是訂具體的計畫好，還是只設定目標好，對於不同的人也許有不同的答案，完全在於自己的習慣和興趣。二者都有利弊。我傾向於設定一個目標，然後勾勒出一個基本的框架，再以不同的方式朝這個目標努力。
總評：以上是兩個同學對於制定計畫的方法、步驟的一些建議，我們每個同學也應該根據自己的情況制定一些適合自己的學習計畫，國中的同學可以先從一些小計畫入手，慢慢養成制定計畫的習慣，並付諸實施，長期堅持。
最後，我真心希望沒有制定過計畫的同學也來試一試，你在實踐中會總結出更好的制定計畫的方法，那時你會發現，你在學習上又進了一大步。
制定學習計畫範文 篇8
制定作息時間的方法--五步推導法：
第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業、睡眠、吃飯、體育鍛鍊……
第二步，根據自己現在的生活習慣，安排好各項活動的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。
第四步，根據勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調整各項活動的順序和學習時間安排。
基本思路是：
a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動;
b學習時間比較長(90分鐘以上)時應該安排兩門性質相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。
第五步，根據效果再調整作息時間表。
總的來說，制定學習計畫、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計畫，堅持下來。不拋棄，不放棄!
制定學習計畫範文 篇9
結合自身實際合理制定學習計畫
學習計畫按完成時間的長短可分為長期計畫、中期計畫和短期計畫三種;按內容可分為學科計畫、生活計畫等。制定學習計畫最重要的是學習目標的確定。學習目標是學習計畫的最終指向，計畫可行與否取決於目標正確與否。黃興指出，只有正確的學習目標才能產生促進作用，過高的目標無法達成反而影響學習積極性。黃興建議學生根據學校的要求和自己的實際情況確立學習目標，有必要的話還需考慮家庭因素。
在具體的計畫制定上，黃興也給出了建議。以語文學科為例，黃興認為高一、高二學生要確定學期閱讀計畫，最好在老師的指導下列出閱讀書目，在課堂之外多讀課外書提高寫作和閱讀能力;高三學生則要注重知識的積累，如養成每天做一套題的好習慣，在學習計畫中規定自己每天需積累多少字音和成語等基本知識。我們班的學生就有制定詳細的學習計畫的，把每天要做的事情，如完成哪一部分的練習，哪一套試題等都寫在便利貼上，據學生反映，此舉效果還不錯。黃興說。
吳國良也認為學習計畫需要有可行性。此外，他還強調了學習計畫需科學安排時間。確定學習目標之後，要科學地安排時間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實現目標。吳國良建議，整體的學習計畫最好以一個學期為一個時間段，在計畫中安排具體時間時，應全盤考慮學習、娛樂和休息時間;考慮課內、課外雙重學習。最好能夠找出一天中效率最高的學習時間點，這個時候思維較平常活躍。比較困難的學習任務可以放在效率高的時間段來完成。吳國良說。
高效學習從合理計畫開始
《禮記中庸》有言：凡事豫則立，不豫則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮。這段話講的是制定計畫的重要性，任何事情，事先謀慮準備就會成功，否則就要失敗，學習也是如此。
學習沒有計畫如同盲人騎馬，就算是知道在行動，卻看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中產生憂慮。筆者作為過來人，深知無計畫做事最後被時間追著跑的痛苦：想著今天已經過完，該做的題沒有做，該背的單詞也沒有背。這樣的沒有累積多了，就形成了難以彌補的學習漏洞。所以，學子們要趁還來得及，趕緊行動，萬萬不能像歌詞里唱的：總是要等到睡覺前，才知道功課只做了一點點;總是要等到考試後，才知道該念的書都沒有念。
學習是一場持久戰，沒有事先的計畫和準備，就不能獲得戰爭的勝利。制定了合理的.學習計畫，我們才能做時間的主人達到高效學習，而不是被時間追著跑。例如語文學科，知識的積累在日常點滴，每天規定自己記一點;例如數學學科，可總結最佳的做題方法，每天規定自己做幾題;例如英語學科，單詞、句式、語法雖然零散卻不是無法把握，完全可以通過有計畫學習，一步步慢慢攻下這個大山頭。
此外，學習計畫不能完成不是做計畫的錯，究其原因或者是計畫制定時出了問題，或者是學生個人缺乏執行力。筆者建議，學習計畫應和老師、同學共同完成，老師指導，同學督促，久而久之，好習慣便自然形成，高效學習法自然也成為囊中之物。
《禮記中庸》有言：凡事豫則立，不豫則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮。這段話講的是制定計畫的重要性，任何事情，事先謀慮準備就會成功，否則就要失敗，學習也是如此。
學習沒有計畫如同盲人騎馬，就算是知道在行動，卻看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中產生憂慮。筆者作為過來人，深知無計畫做事最後被時間追著跑的痛苦：想著今天已經過完，該做的題沒有做，該背的單詞也沒有背。這樣的沒有累積多了，就形成了難以彌補的學習漏洞。所以，學子們要趁還來得及，趕緊行動，萬萬不能像歌詞里唱的：總是要等到睡覺前，才知道功課只做了一點點;總是要等到考試後，才知道該念的書都沒有念。
學習是一場持久戰，沒有事先的計畫和準備，就不能獲得戰爭的勝利。制定了合理的學習計畫，我們才能做時間的主人達到高效學習，而不是被時間追著跑。例如語文學科，知識的積累在日常點滴，每天規定自己記一點;例如數學學科，可總結最佳的做題方法，每天規定自己做幾題;例如英語學科，單詞、句式、語法雖然零散卻不是無法把握，完全可以通過有計畫學習，一步步慢慢攻下這個大山頭。
此外，學習計畫不能完成不是做計畫的錯，究其原因或者是計畫制定時出了問題，或者是學生個人缺乏執行力。筆者建議，學習計畫應和老師、同學共同完成，老師指導，同學督促，久而久之，好習慣便自然形成，高效學習法自然也成為囊中之物。
制定學習計畫範文 篇10
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學習計畫，
4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智慧型測評里“我的錯題本裡面，做一個歸納，方便你們以後的查閱和複習。
5、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，複習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。
8、每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
七月流火，放暑假了，很多同學想利用這一段時間鞏固舊內容、預習新課程，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?制定學習計畫，是非常重要的。希望同學們做好假期以及今後的學習安排。下面是升入清華、北大的幾個同學對這個問題的看法，請同學們參考。
學生a：做什麼事都要想好了再乾，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工!要有計畫，如果沒有計畫地瞎乾一氣，成績一定不會好。我在國小的時候，由於平時無計畫慣了，剛升入國中時我總是想起來什麼乾什麼，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩定。後來在老師的指導下開始制定學習計畫，並嚴格按照計畫上寫的做，學習成績穩定了。通過這幾年的實踐，我發現制定學習計畫有很多好處：
首先，制訂學習計畫可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了計畫之後，就不會再出現上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學習既不過分緊張，又不至於鬆懈，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該乾什麼，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計畫之後，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學習效果。
其次，制定學習計畫能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標，這個目標就體現在我們制定的計畫上。如果能夠按照計畫上寫的認真地做，那么一定能實現我們的學習目標，提高學習成績。
以上是制定學習計畫的兩點最重要的好處。此外，制定學習計畫還可以鍛鍊我們的意志，培養良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。
制定學習計畫有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學習計畫呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：
1.學習計畫要從自己的實際出發。每個人的情況不同，那么學習目標也不同，當然計畫也不可能千篇一律。制定計畫的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計畫不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學得不理想，我就在計畫中及時增加了用於學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高。總之，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計畫是非常重要的。但是我們不能保證制定的計畫就一定適合自己，這就要求我們執行計畫時根據實際情況對計畫適當調整，去掉裡面不合理的東西，使它適合自己。
2.要把制定的計畫工整地寫在紙上，並把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計畫的同學更為重要。我剛開始制定學習計畫的時候，就把計畫寫在一張白紙上，然後把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按計畫上寫的做，這保證了我計畫的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計畫已經印在了我的腦子裡，每當那個時間我就會幹那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計畫，又要制定小計畫。大計畫給我們指明了前進的方向，而小計畫又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們剷除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
制定學習計畫範文 篇11
做事有計畫的人才會贏得信任，不至於臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……
所以，一個完整、可行的“新學期計畫書”是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計畫書不是約束，而是他心甘情願對自己所做的要求：
首先，制定學習計畫，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計畫和目標。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便於對照和檢查。如：“今後要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平”這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。具體。目標要便於實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道套用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
制定學習計畫範文 篇12
一、計畫要儘量全面是指學習的具體安排。要想真正完成好，在考慮計畫的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會時間、為集體服務時間、鍛鍊時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天布置的學習任務，消化當天所學的。二是自由學習時間，是指完成了布置的學習任務後所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
三、長計畫和短安排長計畫和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計畫。由於實際的學習生活往往無法預測，所以，長計畫不可能太具體，不可能把每天干什麼都列出來。但是，在學習上計畫要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計畫，長計畫中的任務可以逐步得到實現;有了長計畫，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、 從實際出發來制訂計畫在訂計畫的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面： 1.自己知識和 2.每個階段的學習時間 3.學習上的缺欠和漏洞 4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
五、計畫要留有餘地計畫終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計畫完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計畫訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計畫的實現，訂計畫時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由於安排了合適的內容，就會收到較好的效果。
七、 注重效果，不斷調整在計畫執行到一個階段之後，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。
主要檢查以下這些內容：計畫提出的學習任務是否已經完成 時間管理?自己是否基本按計畫實施?學習效果如何?沒有完成計畫的原因?
通過檢查，立即採取相應的措施，及時改變計畫中的不合理部分。
制定學習計畫範文 篇13
一、優勢現狀基本情況分析
1、良好的學習能力
2.文化取向沒有錯誤
3、擁有一顆積極向上的心
4.時間充裕
二，當前基本情況的不足分析
1、語法差
2、辭彙量達不到要求
3.聽力沒有特別的訓練，尤其是標準口音的聽說
4、閱讀速度達不到測試要求
5.翻譯缺乏邏輯訓練過程
6.寫作靠語法，翻譯靠語法。如果有語法，就要在合理運用句子情景表達中訓練語法技巧。缺乏這方面的培訓。
三、概念
四級是聽力和讀者的世界
四、預測試程式
有的放矢，四級做什麼，練什麼，缺什麼，補什麼
五、難度
與高考要求相比，增加了聽力部分、閱讀速度、能力要求、邏輯判斷和漢英翻譯
六、基本策略:
先不要看太多資料，但一定要買一個4級歷年真題，真正把過去十年的真題研究透徹，絕對沒問題。因為四級考試是比較成熟的標準化考試，解題套路都差不多，深入細緻的研究真實問題對實戰有很大幫助=大學英語七、四級考試內容大學英語四級考試的內容包括四個部分:聽力理解、閱讀理解、中英文段落翻譯和短文寫作。所有題目都按順序統一編號。
第一部分:傾聽理解
共20道題，考試時間20分鐘。這一部分由兩個部分組成:第一部分有10個問題，每個問題包含一組對話，然後是一個問題。b節有10個問題，排列在幾篇聽力材料之後，每篇之後有兩到四個問題，每個問題的題目都是一個問題。聽力部分每題後有15秒左右的間隙。要求考生從試卷給出的四個選項中選擇最佳答案。錄製速度約為每分鐘120字。再讀一遍。選材的原則是:
1.詞類為日常生活中的一般會話，句子結構和內容不太複雜；
2.短聽力材料是故事、演講、記敘文等。主題熟悉，情節不太複雜；
3.所用辭彙不得超過教學大綱辭彙第4級規定的範圍。聽力理解的目的是測試學生獲取口頭信息的能力。
第二部分:閱讀理解
共20道題，考試時間35分鐘。要求考生閱讀幾篇短文，總閱讀量不超過1000字。每篇文章後面都有幾個問題。考生應根據文章內容從每道題的四個選項中選擇最佳答案。選材的原則是:
1.題材廣泛，包括人物傳記、社會、文化、日常知識、科普知識等。，但所涉及的背景知識應該是學生可以理解的；
2.體裁多樣，包括記敘文、說明文、議論文等；
3.文章的語言難度中等，猜不到，影響對關鍵字的理解，比如超過大綱的辭彙四級，用漢語表示意思。
閱讀理解部分主要測試以下能力:
1.掌握所讀材料的主旨和大意；
2.理解解釋主旨和大意的事實和細節；
3.理解字面意思，根據閱讀的材料做出一定的判斷和推斷；
4.不僅要理解單個句子的意思，還要理解語境的邏輯關係。閱讀理解的目的是測試學生通過閱讀獲取信息的能力，這既需要準確性，也需要速度。
第三部分:寫作:
共1題，考試時間為30分鐘。要求考生寫一篇100-120字的短文。試卷可能給出題目，或者指定場景，或者要求圖片作文，或者給出第一句繼續寫；或者給出關鍵字，要求寫一篇短文。要求能正確表達思想，意思連貫，無重大語法錯誤。寫作的內容包括日常生活和一般知識。論文寫作部分的目的是測試學生用書面英語表達思想的初步能力。
七、複習重點:傳統閱讀+作文+聽力步驟:(兩個層面:從話題層面和文章本身)
1.從話題層面；首先按照規定的時間做閱讀理解，一般8-10分鐘。關於做題的順序，每個人的習慣都不一樣。我建議先看題乾，再回到原文中去查找、定位、替換；
2.檢查答案；
3.對5道題進行超精度分析，從獲取正確選項到設計提問者的干擾項，提升你的抗干擾能力。對於正確選項的分析，要定位替換，認真理解答案中的替換詞和同義句，做好筆記，熟識；有必要對提問者進行研究，對於其他三個干擾項，有必要弄清楚提出者干擾是什麼意思。提問者的干預技巧一般是:a .用原文改變概念，b .擴大範圍，c .縮小範圍，d .絕對化。等等。干擾項的分析和正確選項的同義替換分析決定了你在四級考試中的閱讀理解分數，因為定位和替換是閱讀理解的本質。
4.對文章本身的超精準分析:閱讀理解的文章由命題專家精挑細選，可讀性強，示範性強。因此，除了話題分析，還必須對文章本身進行分析，從巨觀和微觀兩個層面熟悉和掌握英美文章的寫作特點、常用辭彙、文章主題和情感表達。
雖然我們在接下來和未來的四級考試中不可能遇到原文，但英美寫作的特點、習慣和主題是相似的，會導致舉一反三的效果，所以文章的分析一定不能忽視。
八、方案:
1、單詞:無疑是第一關。大綱標準是4500左右，一定要努力，多花一點時間攻克一次。
2.語法:不要系統地學習語法，因為沒有時間，也沒有必要。只需根據語法書分析語法選擇題的句子成分，先找到句子主幹，再找出每個修飾語，以及它們之間的關係。分析了幾十個句子，語法基本清晰。
3、閱讀:辭彙是基礎，我們必須做好第一步。
4、聽力:每天至少15分鐘，集中注意力，有意識地記住好句子。從特殊英語開始。每天聽寫一個。你堅持。
九、閱讀方法
五層遞進學習法，即從五個層面把握閱讀文章和試題。
1.把握中心思想層面
2.總結這一段的大意
3.深入分析文章層
4.摘錄並背誦句子層
5.移情命題層
6.閱讀訓練中的注意事項
1)複習時不要放過生詞
文章中不應該有不認識的.詞、短語和句型(專業詞除外)。在這個過程中，也是一個單詞的複習。
辭彙是活的，四級辭彙的考點是辭彙的運用，而不是你的背誦。因此，只有閱讀中的辭彙是活的，在特定的語境中有它的用法，重點是辭彙的搭配，辭彙形成的句型，辭彙的生動用法。
我的一個想法是四級不分家，也就是說你一定要積極複習。當你精讀一篇文章的時候，如果遇到一個辭彙搭配或者句型，你要積極運用，用它造句，說明你已經掌握了。這意味著在複習閱讀的時候，可以把辭彙和作文一起複習，一舉兩得，甚至一舉兩得。
2)複習要注意深意
要注意句子和段落之間的銜接關係，尤其是銜接詞的使用，不要忽視小詞對文章的作用和影響。
理解文章，區分層次和意義群，大有裨益。最好將文章的段落劃分為不同的層次，每一層甚至每一段都可以用一句話來表達，這樣可以加強你對文章的深刻理解，有助於解決文章題目的問題。
一篇文章只有一個主題，任何一段的闡述都是圍繞這個主題進行的，要么是正面論證，要么是反面論證，要么是引用等等。此外，一些段落和文本結構也可以用在你的寫作中。我認為真實題目中的閱讀理解是一種寫作模式，其中有很多養分值得吸收和套用。
3)注意作者觀點的表達和作者觀點與專家觀點的區分。一般英美文章，尤其是四級選考的文章，作者的觀點基本都是直白的，字面意思背後隱藏的東西並不多，通常用形容詞、副詞、特定的觀點詞、特定的句型來表達。這些單詞和句型一定要通過考題來掌握和總結，並記憶下來，這對於解決作者的態度問題有直接的幫助。
制定學習計畫範文 篇14
在學校，我又有了新的學習計畫，我要做到以下幾點：
1、上課認真聽講。
2、積極完成各科作業。
3、課堂上認真聽講，積極發言，有問題不懂就問。
4、在有同學遇到困難時，我去幫助他。
5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學。
6、有什麼活動主動參加。
7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的`寫作能力更好。
8、愛護公物，多鍛鍊自己的身體。
制定學習計畫範文 篇15
一、進行自我分析。
我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計畫前首先進行自我分析。
分析自己的學習特點
可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、套用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想像力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。
分析自己的學習現狀
一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。
二是和自己過去情況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。
二、確定學習目標
學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。
確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當
就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。
明確
就是指學習目標要便於對照和檢查。如：“今後要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。
具體
就是目標要便於實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道套用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間
確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裡統籌安排自己的學習生活內容。
全面
在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
合理
要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習外語。
高效
要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
怎樣制定學習計畫
知己知彼,制定有效目標
要制定有效的目標，首先最需要的事情就是——“了解自己”！
首先我們做個小測試，用平常成績就可以對應找出最適合自己的學習方式，超級實用喔，耐心測一測！
準備好上學期大型考試各學科成績單（月考級以上），根據學期各科的成績，按照下方自測表所得結果，找到與你實際情況相符的一項，了解如何制定新學期學習計畫。
綜合全能型
測試結果：3A
你是所有學生都渴望逆襲的目標，你的憂慮不應該是“如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”。你過去的學習方法是可圈可點的，但隨著所學知識的增多，一定要及時對自己的學習方法和經驗進行總結分析，取其精華去其糟粕，持續保持學習優勢。
優質潛力型
測試結果：3B；2B+1A；1B+2A
你在綜合成績上表現比較突出，各科實力也相對平均，具備往更高水平衝刺的潛力。在制定新學習計畫時，你可以在鞏固當前成果的基礎上，嘗試加大“求難”的比例，嘗試挑戰更高難度的題目，除了課本知識以外積極擴展知識面，衝刺高分。
基礎薄弱型
測試結果：3C；3D；2C+1D；2D+1C
你的綜合基礎相對薄弱，且更多是由於基礎知識的缺漏或掌握程度不佳導致，因此在制定新的學習計畫時，要注重基礎知識的梳理和吸收，不盲目求難，同時對自己的學習方法和狀態進行分析診斷，及時調整改變不適應當前學習狀態的方式，以免情況進一步惡化。
偏科型
測試結果：同時存在B級以上和B級以下科目
語文、英語、數學作為文理科的代表科目，其成績在一定程度上也反映了你對文理科的掌握情況以及擅長程度，因此當你發現有較明顯的偏科傾向時，請一定要對其提高警惕，在學習計畫中加強薄弱科目的學習，尤其學會尋找薄弱科目的學習方法，從根本上扭轉偏科劣勢。
制定一份行之有效的計畫表
超過50%的人在每年開始的時候都會有一個新計畫，卻只有8%的人最後完成自己的目標。
在運用上述自測結果的基礎上，制定適合自己的學習計畫！每個人的具體情況不同，學習計畫也應該因人而異，但在制定計畫時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學習時段之後，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計畫時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這樣可以使注意力高度集中，提高複習效率。
對照計畫反省
計畫一旦制定，就要雷打不動地完成，不按計畫辦事，計畫是沒有用的。可以制定一個計畫檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格，完成一項，就打上“√”。根據檢查結果及時調整修改計畫，使計畫越定越適合自己！
公開學習計畫
大多數中學生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計畫後，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計畫”。
留有機動時間
計畫不要排太滿太緊，貪心的計畫是難以做到的！留下機動時間，也能讓我們有餘力解決突發的學習情況！
不同層次學生重點不同
尖子生：紮實基礎，穩步前進
在年級里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學習計畫的過程中，不可盲目求快，一定要堅持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離，很大程度上是因為他們基礎紮實，能夠有效避免錯誤。尖子生在聽課過程中注意的應該是方法上的探索，而不是單純地看一個個步驟和最終的結果。
中等生：重視雙基，重點專練
中等生的學習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點專練、掌握紮實的解題技巧。
在平時的學習過程中，分科目列表，將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環節都陳列在表格上，不斷發現不斷補充，形成一個個性化的表格。
後進生：抓中低難度題目，拿好基礎分
很多後進生基於提高成績，但必須知道：貪多嚼不爛！！老師建議：上課認真聽講，課後一定要對課堂知識點、公式、定理等理解清楚，平時選擇中低難度的題目進行練習，不把過多時間放在高難題目上。對做過的題目，一定要及時整理，進行總結、反思、歸類、查漏補缺、舉一反三。
制定學習計畫範文 篇16
不管你愛與不愛，盼與不盼，高三都會如期而至。大多數準高三將於八月份正式開學，正式與高三第一次親密接觸。剛升入高三，新高三學生們會面臨比以往更繁重的學習任務，學習和生活節奏將變得更快。如何規劃好整個高三的學習，以及及時調整好身心狀態，儘快投入到備考中？
了解自己的優勢劣勢做好高三全年學習規劃
高考就是考驗學生在這一年內的努力程度，考驗學生在高一高二基礎的牢固程度的一種工具。由於這樣那樣的一些原因，新高三學生在高一高二的學習過程中，難免會有一些弱勢的科目。對於弱勢科目，肯定是要找時間補上去的，而這個過程往往也是很痛苦的，猶如揭開傷疤來療傷。除了要補習弱勢科目之外，如何讓優勢科目更上一層樓，也是一個不小的難題，再加上高考一輪複習與新知識的學習、各類大小考試雜糅……此等複雜的備考情況，如果高三學生沒有認真規劃好高三全年的學習，很容易陷入弱勢科目依舊弱，優勢科目沒長進，疲於應付各類考試的狀態。
怎樣才能跳出這樣的怪圈？
一、結合考綱定位弱勢科目的弱勢所在把時間用在刀刃上
高三一年時間寶貴，除了吃飯睡覺、上課及考試時間，真正用於學習的時間是不夠充裕的。怎樣才能在短時間內比較大幅度的提高弱勢科目的成績？小編建議高三學生找到自己弱勢科目相應的高考考試大綱及考試說明，了解該科目的考點有哪些，自己比較弱勢的考點有哪些，然後找相應的學習技巧來提高它們。
二、優勢科目再上一層樓高考成績更有保障
對於高一高二學得比較好的科目，在高考備考的時候，高三學生也不能疏忽，不僅要保持優勢，還要想辦法再提升一下。對於優勢科目的提升，與弱勢科目類同，也需要對照著高考考試大綱來確定需要提高的部分，將優勢科目中較弱勢的知識點提高上來，會提升優勢科目的總體實力。
三、提高新知識學習效率擠出更多時間複習
高三第一輪複習是一個非常好的複習舊知識的過程，在這個過程中，高三學生將要對高考必考的知識點進行地毯式的複習；同時，高三第一輪複習期間，也是高三新知識的學習時間。怎樣平衡好這兩者變得很重要。小編認為，高三學生應該要抓緊課堂的時間，提高學習效率，儘量在課堂掌握新知識的要點，這樣在課後就不用花太多的時間，節省出來的時間就能更好的投入到一輪複習中。
制定學習計畫範文 篇17
俗話說：要打有準備的仗才會贏。只有制定好學習計畫，學習效率肯定好。由於每個學校的教學方法不一，每一個學生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學習計畫也不同。
任何計畫的實質能否實現，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計畫也是流於形式。有一個計畫監督者，有利於計畫的完成。這個監督者就是我們家長。具體如下;
一.做計畫要有原則：
1. 計畫的時間要有可伸縮性。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。中間可休息10多分鐘，放鬆心情，緩解眼疲勞。
2.不要把一周安排的滿打滿算，要有餘地。比如周三晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計畫。本來這半個月的計畫已經做好，考試的時候又有新的內容等，這些都是需要預留時間的。
3. 每周有自我總結反思的時間。檢查這個星期計畫完成的時間，程度，漏洞，措施。。。猶如我們的工作中，要計畫-執行-檢查一樣。
4. 計畫要具體。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什麼”。而是按課程標準達到相應的程度(包括懂得、理解、掌握、學會、形成等)要求學生懂得各科體系的知識脈絡，理解各科的基本概念、學會利用方法、技巧規律去解決問題，形成自主解題的學習習慣，達到做題的準確性。
二.做計畫要有目標：
1. 做到有兩個學科平時拿手考前不用複習，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。
2.我們要定的中，長期計畫
短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課從成績靠後變成成績中等，要想把一科功課學精，一個月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結果，也會有信心。
長期：考生明確自己未來最終想考入目標院校是什麼?可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前成績是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過77分的，算作好的，低於77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學，但是比較簡單易做。
3.是補弱項還是增加強項
通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。
4.提高有效學習時間
每天在學校里，老師不會把六科功課都複習。制定計畫的時候，要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什麼，晚上複習什麼。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什麼課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點複習了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學習自己計畫的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少複習一些(當然，作業還是應該儘量完成的)要解決老師布置的作業和自己計畫之間的矛盾。 做作業前，花點時間想一想今天白天複習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。總之，學要認真學，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學生學習幾個小時後，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程後學，有助於在疲勞的時候延長時間。
三.講究學習方法
1.學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。
2. 比較薄弱的,最好從基礎補起,關鍵還是要能吃苦,多做題
3.每個學生的身體條件不同。每天做一些鍛鍊。跑步是一個鍛鍊意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上跑20――30分鐘的步，考生的鍛鍊也就夠了。由於學生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能達到你的最好狀態，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計畫，儘量不要靠熬夜來延長時間。
4.珍惜一切時間，也要努力做到準點休息，一定要保證上課不困。
明確並懂得每天玩一會遊戲，看一小時電視的壞處 ，看上去每天只花一個小時，時間並不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前就已經開始想遊戲的事情了，之後還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等於少複習了一個月，少了10%的時間。不算不知道，一算嚇一跳啊!
5. 態度決定一切，不能坐著空想，跳出機械學習階段，全心全意熱情投入!
四.家長做好的工作
1.計畫的制定。請家教幫助制定。
2.監督計畫的執行。
3.每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什麼?是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多?找出原因，我們才能知道如何修改計畫。
4幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。
5幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。
五.學習方式方面
1.你要找到學習的好榜樣。
2.要善於不恥下問，這是解決問題的最好方法。
3.準備幾個本子，尤其是改錯的本子，蒐集你的錯點。
4.每次考試後學會總結與反思。
5.早讀要放開聲音讀英語和語文,要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優勢。
6.適當參加體育課上的鍛鍊，宗旨：玩的痛快，學的認真。
好了,我就寫到這裡,希望能幫到你，不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點事。加油，別放棄!能吃苦中苦，方為人上人!
最後，送6個字給需求者，信心!細心!恆心!
制定學習計畫範文 篇18
初一是學生邁向國中的第一步，對於國中生活，很多同學都有著各種不同的期待和想像。但無論怎樣，國中生活的核心共性——課業負擔更重了，學習壓力也更大了。因此，在初一這個關鍵的入門階段，制定一個科學合理的學習計畫，對於未來三年的學習和成長將有著至關重要的作用。
如何制定學習計畫？這裡建議從以下幾個方面出發：
一、規劃自己的學習目標
初一階段，同學們已經開始正式學習各科課程，因此制定學習計畫的第一個步驟就是要規劃自己的學習目標。目標越明確，計畫越容易實現。例如，在語文這門課上，同學們可以嘗試從詞語表達、閱讀理解、作文等幾個方面來制定目標；在數學這門課上，則可以從提高計算速度、鞏固基礎知識、掌握解決問題的方法等各個方面來規劃學習目標。制定目標時，可以參考老師給的學習大綱，或根據自己學習水平和興趣來調整。
二、安排學習時間
規劃好學習目標之後，就需要制定詳細的學習計畫。這裡將學習時間的安排放在首位。每個同學的學習時間都不盡相同，所以要根據自己的實際情況來安排。可以選擇在每天課間、放學後、周末等時間段集中進行學習，也可以在每個學科中，根據自己的學習強度來制定詳細的時間表。而隨著學期的推進，也要根據學習進度和客觀實際情況對計畫進行調整。
三、找到適合自己的學習方法
每個人的學習方法不盡相同，有的人喜歡閱讀，有的人喜歡聽講，有的人喜歡自主學習。因此，在制定學習計畫時，找到適合自己的學習方法也非常關鍵。對於初一的'同學們來說，可以積極地向老師、同學、家長等人請教學習方法，然後根據自己的實際情況和喜好來進行個性化選擇。
四、反覆鞏固，定期檢測
制定好學習計畫後，還需要不斷地檢驗和調整計畫。比如，可以定期舉行小測驗、模擬考試等，檢查自己的學習成果和學習效果。如果發現學習效果不佳，那就要反思是不是學習方法有誤，是不是需要加強基礎知識學習，是不是需要更加嚴格地執行學習計畫，再進行相應的調整和改進。
總之，在初一階段，制定一個合理的學習計畫，會讓同學們更好地適應新的學習生活，更好地掌握新的課程知識，更加自信地迎接未來三年的學習挑戰。當然，學習計畫只是學習過程中的一個指引，同學們要在計畫的基礎上進行創新和實踐，才能收穫更豐碩的成果。
制定學習計畫範文 篇19
第二節 學習美學的意義和方法
一、為什麼學習美學
為什麼要學習美學？簡而言之，為了生活得更美好、更幸福。“當代人在呼喚著美學，在發展著美學，在把美學變成一門與人類幸福有著密切關係的科學。”為什麼這么說呢？ 第一，學習美學能夠使我們從本質上認識人類產生美感的根源，從而使學習者能夠更自覺地按照美感產生的規律追求美、創造美。每天都在說話的我們，並不會意識到我們在說著“散文”；每天都在追求美和創造美的我們，也往往意識不到我們與美學的密切關係。學習美學之後，能夠增強追求美、創造美的自覺性。
第二，學習美學能夠使我們樹立正確的審美觀。審美觀與倫理觀、真理觀一起構成人們對世界、對人生的總的看法，審美觀是人們從審美的角度對客觀事物的一種判斷和評價。審美觀直接指導著人們欣賞美和創造美的活動。只有樹立正確的審美觀，才能確立正確的審美標準，養成健康的審美情趣，胸懷崇高的審美理想，明辨美醜善惡的界限，實現崇高的人生理想和人生價值。
第三，學習美學，掌握審美活動規律，能夠提高審美欣賞和審美創造的能力。審美能力是指人在審美活動中發現、感受、判斷、評價和欣賞美的能力，主要包括審美感受能力、審美想像能力、審美理解能力、審美鑑別能力、審美欣賞能力和審美創造能力等。2
第四，有利於各科學生的專業學習和專業工作。法國著名作家福樓拜說：“越往前進，藝術越要科學化，同時科學也要藝術化，二者從基底分手，回頭又在塔尖結合”。2001年清華大學90周年校慶時，組織了名為“藝術與科學”的展覽，又邀請著名物理學家、諾貝爾物理獎獲得者楊振寧發表了一次露天演講，題目叫做《物理與美學》。千餘名清華學子參觀了展覽，聆聽了演講。楊振寧博士結合自身研究經歷，侃侃而談物理研究中的美學發現和審美樂趣，以及自幼受到的中國美學思想薰陶對其物理研究及一生的影響，聽者為之傾倒，為之動容。有學子慨嘆：從來沒有想過，美學離我們這么近！實踐證明，掌握美學理論知識和提高審美能力，不僅有助於文科學生的專業學習和工作，而且有助於理工農醫類學生的學習和工作。因為自然科學中也蘊涵著極為豐富的美學內容，而且對美的追求往往是觸發和推動科技人員進行創造性研究的重要因素。在美學史上，有一個有趣的也是值得人們深思的現象就是：第一批提出“什麼是美”的問題的人很多既是哲學家又是自然科學家。古希臘美學思想的萌芽，可以追溯到公元前6世紀，這是荷馬史詩定本的時代，也是畢達哥拉斯學派盛行的時代。畢達哥拉斯和他的學生多數是數學家，部分是物理學家和天文學家。他們用自然科學的觀點來考察美學問題，認為美就是和諧，這種和諧是由一定數量關係構成的。他們把數看做世界萬物的本原，並把數與和諧的原則用於藝術，認為藝術也必須藉助於數的關係。一件藝術品是美的，必然要體現一定數量的比例關係。之後，“美是數的和諧”的觀點得到了延續，成為形式美的主要法則，而且成為人們進行科學發現的法則。許多科學發現都是首先由科學家根據和諧對稱等原則提出大膽推斷，之後才反覆求證作出的。德國天文學家克卜勒還曾描述天體運行規律中的數的和諧，並將其譜成了一首樂曲。著名宇航家T盋奔就蟹蛉銜，不懂藝術的工程師是蹩腳的工程師；一個缺乏音樂感和不懂詩意的學者，不過是欺世盜名之徒。雖然這種說法過於極端，但也表達了一位科學家對於文學藝術的重視。由此可見，學習美學，認識美學規律，對任何人的學習和工作都是有益的。
二、怎樣學習美學
美學的精髓是關於美的一系列觀念和理論，它們高度概括了關於美、美感、審美活動和美的創造的內涵和規律。但美學同時也是一門建立在人類審美實踐和創造美的實踐基礎上的科學，是一門與每個人的現實物質生活和精神生活都密切相關的科學。因此，學習美學需要注意以下幾個方面。
第一，學習美學時要自覺聯繫自身的審美體驗和審美實踐理解美學理論。古人云：愛美之心，人皆有之。我們每個人每天都在自覺不自覺地追求美。一個人的審美觀和審美實踐體現在眾多方面：從每天的著裝、髮式到說話、做事的方式，從家居飲食到工作學習，從收看電影、電視到欣賞音樂、畫展，從具體小事到為人處世的哲學觀念等。學習美學時，一方面可以結合自身的審美實踐和審美體驗加深對美學理論的理解；另一方面也要自覺地在美學理論指導下樹立正確的審美觀，提高審美感知和審美判斷的能力。通過美學理論知識的學習，應該能夠不斷認識到自己在審美欣賞和審美創造活動中存在的不足之處，並加以改進。
第二，學習美學理論要掌握正確的哲學思考方法，特別是馬克思主義哲學。馬克思、恩格斯提出的辯證唯物主義和歷史唯物主義哲學觀是我們解析美的根源、美的本質的根本出發點，也是我們認識人類審美實踐和美的創造活動的指導思想。因此，學習美學首先要樹立正確的世界觀，掌握正確的方法論。掌握了馬克思主義哲學的基本觀點和認識、分析客觀事物的基本方法，對美學現象的認識和分析就不會偏離大的方向，許多看似複雜難解的疑難問題就會迎刃而解。當然，馬克思主義哲學不能取代美學研究的具體方法，它只是指導性的方法論；另一方面，美學研究的具體方法，如心理分析法、實證法等，是對審美活動進行科學分析的具體方法，它們也不能取代馬克思主義哲學在美學研究方法論上的指導作用。
第三，學習美學原理要結合人類歷史，尤其是審美實踐的歷史、審美創造的歷史、美學自身的發展史。不了解人類的過去，就無從認識人類的今天和未來。不了解人類審美實踐的歷史，就難以從本質上認識美、美感、審美活動的本質和意義，也不能全面理解審美的規律。美學原理不是單就眼前的事實就能得出的理論概括，而是研究了人類有史以來的審美活動及其與人類其他社會活動的關係、與人類不同時期的生存環境的關係之後才得出的理論概括。因此，在學習美學時，我們應儘可能多地了解有關歷史知識。從原始社會的服飾、居舍、勞動工具、家具用品，到古代社會、近現代社會的各種藝術品，世界各國的文學史、建築史、雕塑史、繪畫史、音樂史乃至延續了數千年的中外政治、經濟、文化變遷史，都應該成為我們廣泛涉獵的對象。當然，單就我們的課程學習來說，不可能要求學習者在有限的學期內擴展大量史學知識，只需要熟悉教材中列舉的藝術史料和中外優秀藝術作品，並能夠結合這些史料和作品理解有關理論。此外，了解美學自身的發展史，對學好美學也非常重要。了解美學史上已有的研究結論、研究方法、研究經驗，是我們學好美學、進一步研究美學的基本前提。
第四，學習美學要邊學習邊思考，善於提出問題和研究問題。馬克思主義哲學理論為我們學習和研究美學提供了最基本的方法論，但並不能直接為我們提供現成的美學結論。美學作為一門年輕的學科，還有許多重大問題沒有定論，還有許多研究領域有待開拓。教材中涉及的理論研究成果也有不完善之處。因此，學習者在學習中要善於思考，善於提出疑問，提出不同的觀點和看法，同時可以結合自己的愛好和知識積累，研究一些有待解決的`美學問題，提出自己的美學見解。
三、本課程的具體任務
本課程是一門美學學科的基礎課、概論課，共包括八章教學內容，即引論、審美活動的發生、現實美、藝術美、審美類型、審美心理、審美文化、審美教育。本課程主要傳授美學
的基本概念和基礎理論，主要回答以下問題：什麼是美？美是怎樣產生的？人如何感知和判斷客觀事物的美與醜？美主要分布在哪些領域？自然美、社會美、藝術美的概念和特徵是什麼？它們在人類生活中的地位和作用如何？構成這些事物的美的要素有哪些？美的範疇有哪些？優美與崇高的特點和區別是什麼？悲劇性和喜劇性為什麼都稱為美？它們的不同特點和作用是什麼？人的審美心理因素有哪些？各審美心理因素的主要作用是什麼？迄今為止人們對審美心理研究的主要成果有哪些？什麼叫審美文化？審美文化在當今世界的地位和作用有哪些？審美文化對當代人的日常生活有什麼樣的影響？審美教育的性質、特點是什麼？美育的任務是什麼？美育的實施途徑有哪些？
制定學習計畫範文 篇20
寒假很快又要來臨了，同學們知道如何度過一個有意義的寒假嗎?寒假和平時上課不同，可以自由支配的時間比較多，正是我們彌補自己某些科目上不足的好時機，有的同學覺得自己數學基礎不好，那么這個時間就應該用來好好的複習一下以前的數學知識，把數學補上來。這樣，在新學期開學的時候，才能和同學們重新站到同一條起跑線上。因為一旦開始正式上課以後，學校的時間安排得滿滿的，要不斷的學習新的知識，如果以前的知識基礎還在拖後腿，要想去補原來的基礎，就會耽誤學習新知識。所以，我們要利用寒假把原來欠的帳“還清”。
此外，在新學習期開學之前，要好好的梳理一下上個學期學習的東西，為學習新知識做好準備。當然能夠提前預習一下新學期的內容更好，但如果時間不充裕，複習比預習更重要。因為畢竟新內容老師會在課堂上講，而上個學期的東西，可能要一直等到畢業總複習的.時候才會再講了。
接下來為大家詳細介紹一下要如何安排寒假的學習計畫：
寒假畢竟不長，目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫，一定不要貪多喲!適宜重點攻剋薄弱學科、或某學科中的重點內容。重點夯實基礎知識，查漏補缺，為考試打好堅實的基礎!
在制定寒假複習計畫之前要科學、準確地自我解剖、自我分析這一學年的學習狀態即考試成績，包括平時系列測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績為主，因為期末考試的信度比較高，自我分析的目標包括兩個方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試後，全區有一個成績統計，每個學生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什麼位置上?心裡要十分清楚，這基本反映了你的實力。所謂定向，就是說你的優勢學科是什麼?你的弱勢學科是什麼?薄弱環節在哪兒?優勢學科的優勢原因是什麼?
具體建議：沒有捨棄就沒收穫!基礎薄弱考生要記住：弱就弱在基礎上!所以寒假的學習要抓基礎知識、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目標、意志、毅力、方法、心態。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計畫。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習慣比聰明更重要!只要你按照計畫來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收穫。
制定學習計畫範文 篇21
一、初一學習如何計畫：國中的學習規律。
一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下。好學生初一的目標是：每次考試應在(百分制)數：98-100，外：95-98，語：88-94。
二、初一學習如何計畫：初一學習謹記要點。
中考是考基礎的，要求絕對不能偏科。到了初二以後就能看出，排名靠前的都是各科均恆的。真誠提醒初一的學生及家長，絕對不能偏科。
三、初一學習如何計畫：科學學習計畫定製要領。
第一：要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
第二：有科學的學習方法就可以在學習上做到事半功倍。
提高效率方面:有學習環節，學習態度、學習方法。你只要從現在把學習轉變了，學牢了，當然就簡單了，成績就會提高。每個人的基礎不同，學習態度也不同，所以要採用的方法也就不同。要把學習學好就得找到適合自己的學習方法，要根據自己的特點選擇適合的方法。就可以取得進步。學習的方法應該是“百家爭鳴”“百花齊放”。
第三：考試關鍵是自己對學科的掌握情況。基礎學科占60%，中檔題主要考技能套用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、套用能力的考查，主要是區分高層學生。考試大家都緊張,其實不用害怕,不要緊張。
第四：初一最重要是不要太緊張.只要把分數看開點就可以了,否則太過於緊張的心情,是無法進行複習的。
1.全面複習的基礎知識。
2.詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的複習。
3.分版塊複習。做到同中有異，異中有同。
4.專題複習。綜合能力的培養，拓展自己的套用能力。
四、初一學習如何計畫：學習方法的把握。
1、“循序漸進”——就是學生按照學科的知識體系和自身的智慧型條件系統而有步驟地進行學習，它要求學生應注重基礎，切忌好高騖遠，急於求成。循序漸進的原則體現為：一要打好基礎，二要由易到難，三要量力而行。要注重講究實效，不搞形式，要統籌安排課前預習，通過初步閱讀，先理解感知新課的內容(如概念、定義、公式、理論方法等)，為順利聽懂新課掃除障礙，預習時要看、思、做結合進行。
2、“熟讀精思”——就是要根據記憶和理解的辯證關係，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固。“熟讀”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善於提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質疑學習上的難點。“學而時習之，不亦樂乎”，怎樣學會及時複習，掌握有效的複習方法，已成為學習中必不可少的環節。複習要求抓住重點及時複習;複習要因人、因學科、因階段而異，不能機械地照搬一種模式，在複習時要把教材、參考書和練習冊結合起來，有選擇地做些練習。尤其是應多做些變式訓練，以鍛鍊自己獨立思考，積極思維的能力;對知識進行歸類，使知識深化、簡化、條理化，並按規律去加強記憶，提高複習效果。
3、“自求自得”——就是自主學習，就是要充分發揮學生學習的主動性和積極性，儘可能挖掘自己內在的學習潛力，培養和提高自己的能力。要把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。在學習過程中質疑問題，我們會發現許多疑難問題，尤其是做練習時，適量的練習和作業是鞏固所學知識，加強知識吸收消化的重要環節。
4、“知行統一”——就是要根據認識與實踐的辯證關係，把學習和實踐結合起來，切忌學而不用。知行統一要注重實踐：一是要善於在實踐中學習，邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐，即把學習得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題，新課程中的“研究性學習”也正是基於此把它列為必修課程。
五、初一學習如何計畫：具體學習計畫。
1、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯繫，並複習這些知識;
2、列寫出這節的內容提要;
3、找出這節的重點與難點;
4、找出課堂上應解決的重點問題。
2、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：
1、要有明確的學習目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
3、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
4、做作業。
1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查;
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
5、課後複習。(1)及時複習;(2)計畫複習;(3)課本、筆記和教輔資料一起運用;(4)提高複習質量。
六、初一學習如何計畫：
初一學習是國中階段的關鍵。初一學習如何計畫?初一學習計畫如何制定?初一學習計畫怎樣安排?這些問題，不管學生乃至家長都需要有個了解。把握科學的初一學習方法，國中的學習便能應對自如。
制定學習計畫範文 篇22
學習計畫的設計包括三個方面：價值和意義的識別、基本設計方法和計畫時間的安排。
一、價值意義這是一個思想問題，即為什麼要制定學習計畫？有學習計畫對大學生的人生髮展有什麼影響？
第一個問題的答案是：為了實現自己的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，都有一個共同的衡量人生的標準：時間！每個人的生命都可以用分分秒秒來計算，對每個人都絕對公平，具有不溯及既往的特點。所以有人說，人生最大的資本是時間，人生最稀缺的資源是時間。在智力正常的前提下，每個人人生成就的大小和人生價值的實現在很大程度上取決於他的時間觀念和對時間的掌控能力。所以，自古以來，很多仁人志士經常感嘆人生苦短，一生勤勤懇懇，從而在記錄人生歷史方面取得了巨大的成就。
正是因為時間對生命如此重要，所以人們從未停止對時間的哲學思考。比如“時間就是生命”，這是生命哲學的命題；“時間就是金錢”，這是經營哲學的命題；“時間決定成敗”，這是成敗的共同命題。有了第一個問題的答案，就涵蓋了第二個問題的答案。有沒有學習計畫，能否嚴格執行，顯然會對人生未來的發展產生決定性的影響。可以認為，樹立正確的時間觀念，掌握規劃時間的基本方法，科學利用和控制寶貴的時間，是我們的第一堂必修課！有一門新學科叫“時間學”，必須認真研究。
第二，學習計畫設計的重點是解決計畫項目和時間分配的問題。
酒方案是指我們需要耗費時間的學習生活內容的確定和劃分，可以概括為課業學習、課外閱讀、課外活動、家務勞動四個內容。課業是支撐未來職業發展的最基本的知識和技能體系，由一系列課程組成。課業學習是大學生的必修學習任務，分為專業課和公共課，不同於必修課和選修課。雖然課程性質不同，對大學生的學習要求也不同，但學習都有規律可循，即每門課程的學習都包括預習、聽課、複習、練習、考試五個環節。學習計畫設計的基本要求是根據學習進度制定適合各門課程各學習環節的具體時間分配，不得遺漏。否則，不可避免地會出現一系列影響學業成效的問題，如學科偏科、學習效率低下、學習成績不理想甚至成績不及格等
課外閱讀是現代高校重要的教育手段和方式，是知識經濟時代的基本學習形式之一。它在培養我們素質的過程中起著同樣重要和積極的作用，對於掌握科學的學習方法，養成終身學習的好習慣有著更大的意義。課外閱讀的計畫項目包括：專業核心閱讀材料、專業相關閱讀材料、新興學科閱讀材料、興趣愛好閱讀材料以及其他提高知識技能結構的學科閱讀材料。讀書有個“量”的問題，就是讀多少比較好？理論上講，開卷有益，越多越好。但由於時間限制，不可能是無限的。我覺得每學期至少要精讀40本書，也就是平均每周讀兩本書，閱讀計畫按照寒暑假一學期的閱讀量來安排，不包括報刊雜誌的閱讀量。這樣，一個四年制本科相當於16個學期，可以閱讀640本書，加上教材等閱讀材料，相當於1000本左右。這是大學學習期間必須完成的最基本的知識積累。
當代大學生的課外活動形式豐富多彩，如各種社團活動，各班、系、院、團委、學生會組織的各種文體活動，以及自己安排的各種社會實踐和兼職活動，可以讓我們學到很多書本和傳統課堂觀念中學不到的豐富知識和技能，提升我們的知識結構和素質
教育界、學術界稱課外活動為“第二課堂”，很有見地。因此，參加課外活動也應該包括在學習計畫中。有時間的話，要積極參加學院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個有很大影響力或者對自己很感興趣的社團組織，認真參與他們的活動，爭取對他們的決策有一定的影響力，爭取進入他們的決策層，讓他們通過社團活動充分鍛鍊自己的才能，充分展示自己的抱負。
此外，從二年級開始，我會從事一些社會兼職活動，比如家教等，讓我通過自己實際的職業勞動，體驗勞動者的酸甜苦辣，了解父母兄弟姐妹等勞動者的艱辛，培養勞動者的情懷和敬業精神；也有可能通過在社會上做兼職來增加一些收入，改善自己的經濟狀況，減輕家庭的經濟負擔。課外活動可以為我們提供一個脫下“學生裝”，成為“社會人”的機會。近年來，高校為大學生提供的綜合服務越來越多，但基本的生活技能是其他人無法替代的，必須由個人掌握。所以，學習必要的生活技能，處理好自己的生活事務，都要在學習計畫中認真對待，不能敷衍和草率。否則會影響個人的良好形象或對個人的健康有害，是家長、老師甚至個人不願意發生的結果。
三、計畫時間的安排
第一，根據計畫項目的重要性分配時間的原則。分配給重要計畫項目的時間更多，而分配給重要計畫項目的時間更少。
第二，規劃可支配時間，忽略可支配時間。
第三，連續積累30分鐘，最好納入計畫。
第四，不要忽視零碎的短暫時間。有些學習內容可以在這些零碎的時間裡安排，比如背誦外語單詞，思考問題。中國古代哲學家在使用時間上總結出的著名經驗“三起”，即馬鞍、枕頭和馬桶，值得借鑑。
第五，留有餘地的原則不是把所有的時間都綁在計畫上，而是每天有適當的機動時間，每周有一定的機動時間來處理突發事件，這樣更有利於保證計畫的實施。
制定學習計畫範文 篇23
首先，進行自我分析
我們每天都在學習，有些同學可能沒有想過我是怎么學習的，所以我們在做計畫之前要先分析自己。
1.通過分析自己的學習特點，學生可以仔細回顧自己的學習情況，找出自己的學習特點。每個人的學習特點不同:有的記憶力強，學完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。比如在數學學習中，有的人理解力強，套用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有的想像力豐富，善於發現圖形變換中的規律。所以還是學幾何比較好…可以綜合分析一下。
2.分析自己的學習情況。第一，和全班比較，確定你的數學成績在班上的位置，經常用“好、好、中、差、差”來評價。第二，對比自己數學成績的過往情況，看其發展趨勢，通常以“大進步、大進步、一切照舊、退步退步”來評價。
二、確定學習目標
學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標能夠激勵人奮進，從而產生為這個目標而奮鬥的力量。沒有學習目標，是對學習時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪裡。
學習目標的確定首先要體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要根據學校的教育要求，此外還要根據自身的學習特點和現狀。當然，我們也可以考慮一些社會因素，家庭情況。
學習目標要有恰當、明確、具體的特點。
合適意味著目標不能定得太高或太低、太高，最終無法實現，容易失去信心，使計畫成為一紙空文；太低，不努力也能實現，不利於進步。我們應該根據自己的實際情況，提出通過努力可以實現的目標。
明確意味著學習目標應該易於比較和檢查。比如“好好學習，爭取未來更大的進步”的目標不明確。怎樣才能努力？應該在哪些領域取得進展？如果一定是:“我們要認真準備數學課和語文課。數學成績要達到班級中上水平。”這一點很清楚，可以查一下以後是否達到。
具體來說，目標要容易實現，比如如何實現“數學中上水平”的目標？具體可以體現為:每天做10道計算題和5道套用題，準確無誤地背誦每一個數學公式等。
第三，科學安排時間
確定學習目標後，一定要科學安排。利用時間來實現這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。
綜合安排時間時，不僅要考慮學習，還要考慮休息娛樂，不僅要考慮課內學習，還要考慮課外學習，以及不同學科的時間匹配。
每天找出學習的最佳時間是合理的。如果有的學生早上頭腦清醒，最適合記憶和思考；有些學生在晚上學習更好，所以他們應該在最好的時間完成重要的學習任務。此外，他們應該注意文理科的交叉安排。比如複習一會兒語文，就要做一些算術題，然後複習自然知識和外語。
為了有效率，我們應該根據事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應該把重要或困難的學習任務放在前面，因為我們這個時候精力充沛，思維活躍，把容易的任務放在後面。此外，較小的任務可以在零星時間內完成，從而充分滿足需求。
一天基本有四段時間:早上起床上學，早上到下午放學，下午到晚飯前放學，晚飯後睡覺。學生們應該在這四個時期對他們的學習和生活做出全面的安排。
在調度時，我們還應該注意以下兩點:
1、要突出重點，也就是說，根據學習標點或薄弱科目中提出的自我分析的基礎，時間是有保障的。
2.應該有機動的時間，計畫不應該太滿或太緊。貪婪的計畫很難實現。
一旦你制定了計畫，你就必須執行它。如果你不按照計畫去做，計畫是沒有用的。為了防止計畫落空，應該定期檢查計畫的執行情況。可以做一個計畫檢查表，列出什麼時間完成什麼任務，取得什麼進展，完成一項就打“√”。根據檢查結果，及時調整和修訂計畫，讓計畫越來越好，制定計畫的能力越來越強。
制定學習計畫範文 篇24
關於中學生寒假學習計畫時間的制定，早晨的記憶力是最好的時候，所以每天早上70：30到8：30之間，可以選擇早讀英語或者單詞、作文、辭彙等，在早讀之後寫作業，比如老師所布置的一些作業或者自己所購買的一些練習題冊。晚上的時間可以自己安排，比如看一些課外書籍，或者畫畫、唱歌放鬆一下自己的心情。在平時可以根據自己平時所學的一些科目做好分配，比如星期一是語文、星期二是數學等等。在周末的時候可以選擇不用做練習題冊，放鬆下心情，出去玩一會呼吸一下新鮮的空氣運動一下。
在中學生寒假學習計畫中，有一部分是包括興趣拓展。這一部分可以根據自己的愛好所選擇，比如喜歡唱歌，你可以去學習一下美聲或許多聽一些音樂;比如喜歡畫畫，你可以去學習一下畫畫，在天氣好的時候出去寫生;比如喜歡跳舞，可以去學習跳舞，在心情好的時候舞動一下。這樣不僅讓自己的興趣得到的拓展，也讓自己變得多才多藝，在今後的一些學習生活中也可以更加的.豐富。
寒假學習計畫中還可以包含很多，比如參加課外拓展、科技館學習之旅、勞動課的手工作業等等，只要記住一句話，玩要玩得高興，學要學得認真。只要在你完成你的學習計畫情況下，玩得多瘋都可以。不過記得開學前一周之前，就不要繼續這種狀態了，因為在學習的時候你可能會很難轉換過來，所以在之前一定要好好調整一下，把放飛的心該收回來了。
以上就是中學生寒假學習計畫中制定的一些內容，希望能夠給你一個參考，對於學習來說也不能過渡，所以在計畫中也要適當的休息，比如出去學習一下自己的所感興趣的東西，多透透氣鍛鍊一下身體感受一下大自然的氣息。
制定學習計畫範文 篇25
1、數學運算
運算是學好數學的基本功。國中階段是培養數學運算能力的黃金時期，國中代數的主要內容都和運算有關，如有理數的運算、整式的運算、因式分解、分式的運算、根式的運算和解方程。國中運算能力不過關，會直接影響高中數學的學習：從目前的數學評價來說，運算準確還是一個很重要的方面，運算屢屢出錯會打擊同學學習數學的信心，從個性品質上說，運算能力差的同學往往粗枝大葉、不求甚解、眼高手低，從而阻礙了數學思維的進一步發展。從學生試卷的自我分析上看，會做而做錯的題不在少數，且出錯之處大部分是運算錯誤，並且是一些極其簡單的小運算，錯誤雖小，但決不可等閒視之，決不能讓一句“馬虎”掩蓋了其背後的真正原因。認真分析運算出錯的具體原因，是提高運算能力的有效手段之一。在面對複雜運算的時候，常常要注意以下兩點：
（1）情緒穩定，算理明確，過程合理，速度均勻，結果準確；
（2）要自信，爭取一次做對；慢一點，想清楚再寫；少心算，少跳步，草稿紙上也要寫清楚。
2、數學基礎知識
理解和記憶數學基礎知識是學好數學的前提。同一個數學概念，在不同人的頭腦中存在的形態是不一樣的。
（1）理解的標準：“準確”、“簡單”和“全面”。
“準確”就是要抓住事物的本質；
“簡單”就是深入淺出、言簡意賅；
“全面”則是既見樹木，又見森林，不重不漏。
對數學基礎知識的理解可以分為兩個層面：一是知識的形成過程和表述；二是知識的引申及其包含的數學思想方法和數學思維方法。
（2）記憶是大腦對知識的識記、保持和再現，是知識的輸入、編碼、儲存和提取。藉助關鍵字或提示語嘗試回憶的方法是一種比較有效的記憶方法，比如，看到“一元一次方程”六個字，你就會想到：它的定義是什麼？最簡方程是什麼？它的解的概念，及解方程的一般步驟。不妨先寫下所想到的內容，再去查找、對照，這樣印象就會更加深刻。總之，分階段地整理數學基礎知識，並能在理解的基礎上進行記憶，可以極大地促進數學的學習。
3、數學解題
學數學沒有捷徑可走，保證做題的數量和質量是學好數學的必經之路。
（1）如何保證數量？
①選準一本與教材同步的輔導書或練習冊。
②做完一節的全部練習後，對照答案進行批改。
③選擇有思考價值的.題，與同學、老師交流，並把心得記在自習本上。
④每天保證1小時左右的練習時間。
（2）如何保證質量？
①題不在多，而在於精。充分理解題意，注意對整個問題的轉譯，深化對題中某個條件的認識；看看與哪些數學基礎知識相聯繫，有沒有出現一些新的功能或用途？
②落實：不僅要落實思維過程，而且要落實解答過程。
③複習：“溫故而知新”，把一些比較“經典”的題重做幾遍，把做錯的題當作一面“鏡子”進行自我反思，也是一種高效率的、針對性較強的學習方法。（建立一本錯題集）
制定學習計畫範文 篇26
原則一：張弛有度
計畫的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了，反而會影響考生的心態。做計畫要做到張弛有度，即考慮到考生的現實情況，又要考慮到一些不可預知的外界因素。
原則二：前松後緊
高考是考生面對的第一次重大考試，對於考生而言，他們尚不能完全理解高考的重要性，因此對於高考學習計畫的制定要做到前松後緊，也就是說從高二暑期開始就要制定較為合理的學習計畫，起初制定的較為寬鬆，隨著高考的臨近，學習計畫要逐漸變緊，讓考生逐步進入學習狀態，避免揠苗助長的行為。
原則三：因地制宜
優等生查缺補漏：優等生，也就是成績在重點線以上的考生。優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，在制定學習計畫時重點是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發展，而不至於擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。
中等生補足弱項：中等生，基本上是成績在一本線上下的考生。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。在制定學習計畫時家長們要適時的提醒考生重視對弱科的複習鞏固，避免一提到成績，考生要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了複習的信心。
成績不理想的考生要夯實基礎：所謂學習成績不理想的考生，也就是成績在專科線上、二本線偏下的考生。全面夯實基礎是關鍵。高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。因此，在制定計畫的時候，要特別關注基礎知識的複習。
原則四：周密具體
科學的學習計畫要做到具體和周密，考生在執行學習計畫的過程中要有明確的方法和具體的目標，每天的學習內容和學習流程都要做到計畫周密，執行有力。
原則五：溝通總結
在學習計畫執行過程中，家長要與考生進行定期的溝通，一方面要檢查學習計畫的執行進度，另一方面要看學習計畫是否需要進行修訂。在學習計畫完成後，家長要與考生就學習計畫執行過程中的成功經驗和失敗教訓進行總結，為制定下一個學習計畫做準備。
制定學習計畫範文 篇27
學習目標是學習活動的出發點和歸宿。明確學習目標是大學生學習的戰略前提，是提高學習積極性、自覺性和效率的關鍵。一個大學生有無明確的學習目標，決定著他在大學期間是否有明確的追求，是否能夠積極向上，以及他的學習效率的高低。學習目標為我們衡量活動的成效提供了最好的標尺。明確的學習目標是做好大學學習規劃基礎。
學習方法
學習方法是提高學習效率，達到學習目的的手段。錢偉長曾對大學生說過：一個青年人不但要用功學習，而且要有好的科學的學習方法。要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。學習方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學學習中要把握住的幾個主要環節是：預習、聽課、複習、總結、記筆記、做作業、考試等，這些環節把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。
預習。這是掌握聽課主動權的主要方法。預習中要把不理解的問題記下來，聽課時增加求知的針對性。既節省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環節。聽課記好筆記。上課時要集中精力，全神貫注，對老師強調的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內容，經過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。
複習和總結。課後及時複習，是鞏固所學知識必不可少的一環。複習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，並把多餘的部分刪掉，經過反覆思考寫出自己的心得和摘要。每過一個月或一個階段要進行一次總結，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的.來龍去脈，使所學知識更加完整系統。
做作業和考試。做作業是鞏固消化知識，考試是檢驗對所學知識掌握的程度，他們都起到了及時找出薄弱環節，加以彌補的作用。做作業要舉一反三，觸類旁通，要養成良好習慣，對考試要有正確態度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養獨立解決問題能力的演練，在學習中抓住這幾個基本環節，進行思考，在理解的基礎上進行記憶，及時注意消化和吸收。
大學學習除了把握好以上主要環節之外，還要有目的地研究學習規律，選擇適合自己特點的學習方法，提高獲取知識的能力。
制定學習計畫範文 篇28
一、時間規劃
時間規劃是制定計畫最重要的一步。如果沒有合理的時間安排，那么我們的學習計畫就不會得到妥善的安排，不僅會浪費我們的學習時間，還很容易導致過度學習或者過度學習的不良情況。
學習進度要以我們的基礎學習積累為基礎，安排要合理。可以在課表中預留一些緩衝時間，避免一些知識點太難，學習內容因逾時無法及時完成，導致後續學習計畫受到影響。
而且我們需要時不時的跟進自己學習進度的基本情況，這樣可以隨時調整，在很難改變的時候縮短時間，在很難改變的時候給予更多的學習時間。時間規劃需要根據我們的實際學習情況進行調整，不應該拘泥於按原計畫執行。
二、計畫實現
學習計畫的制定是我們不斷前進的基礎和方向，所以我們需要腳踏實地地實現計畫好的學習內容。只有時不時地跟進自己的學習計畫，才能在心中培養紮根學習的本能，並為之不斷學習，不受外界影響，才能在學習計畫的過程中不斷全心全意地前進，這是知識積累中最重要的選擇。
三、摘要
複習過程中，需要學習和理解知識點不足、知識理解不充分的地方。我們怎樣才能發現學習中的問題？這就需要我們通過總結梳理，發現自己的知識積累是否有差距，及時總結。我們也可以把我們的知識點聯繫在一起，建立自己的知識體系，這是我們學習和理解的關鍵。
制定學習計畫範文 篇29
（一）複習目標
（1）第22章、23章“二次根式”、“一元二次方程”主要是計算，教師提前先把概念、性質、方法綜合複習，加入適當的練習，特別是“一元二次方程”的三個重要題型：①一元二次方程的定義：②一元二次方程的解法；③一元二次方程的套用。在課堂上要逐一對這些題型歸納講解，多強調解題方法的針對性。最後針對平時練習中存在的問題，查漏補缺。
（2）第24章、25章“相似圖形”、“解直角三角形”是幾何部分。這涼章的重點是相似三角形、直角三角形的性質及其套用。所以記住性質是關鍵，學會套用是重點。要學會生活中的圖形是隨時都可以轉化成數學問題，不同圖形之間的區別和聯繫要非常熟悉，形成一個有機整體。對常見的解直角三角形的題要多練多總結。
（3）第26章“隨機事件的機率”，主要是要能用列表法或畫樹狀圖法求兩步或以上的事件的機率。
（二）複習措施
（1）強化訓練
這個學期計算類和證明類的題目較多，在複習中要加強這方面的訓練。特別是一元二次方程和解直角三角形，在複習過程中要分類型練習，重點是解題方法的正確選擇同時使學生養成檢查計算結果的習慣。還有幾何證明題，要通過針對性練習力爭達到少失分，達到證明簡練又嚴謹的效果。
（2）加強管理嚴格要求
根據每個學生自身情況、學習水平嚴格要求，對應知應會的內容要反覆講解、練習，必須做到學一點會一點，對接受能力差的學生課後要加強輔導，及時糾正出現的錯誤，平時多小測多檢查。對能力較強的個別學生要引導他們多做課外習題，適當提高做題難度。
（3）加強證明題的訓練
通過近三年的學習，我發現還有部分學生對證明題掌握不牢，不會找合適的分析方法，部分學生看不懂題意，沒有思路。在今後的複習中我準備拿出一定的時間來專項練習證明題，引導學生如何弄懂題意、怎樣分析、怎樣寫證明過程。力爭讓學生把各種類型題做全並抓住其特點。
（4）加強學困生的輔導
制定詳細的複習計畫，對他們要多表揚多鼓勵，調動他們學習的積極性，利用課餘時間對他們進行輔導，輔導時要有耐心，要心平氣和。
制定學習計畫範文 篇30
明確當天晚上學習的目標
學習之前，一定要列個目標清單出來，這樣更便於安排時間，不至於手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為逼迫我們快速學習的一種有效方法。
減少學習時的干擾
在使用電腦/手機學習時，不要開QQ/微信之類的聊天工具，各類娛樂軟體也不要開，最大限度的減少網路干擾。清理桌面，把能幹擾你的東西都收起來。
學習40分鐘左右要休息一會
學習時間太長會造成疲勞狀態，學到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘，但最好不要上網、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。
記得要做個聰明的人，與其壓榨睡眠的時間去學習，不如高效率地去學習，這樣學習效果好，而且還能省出休息的時間，這不是很好嗎?
選擇合適的檯燈
合適的燈光會讓你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。
利用好最開始的15分鐘
這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之後，你就開始步入正軌了，之後的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續學習了。
困的時候活動一下身體
可以站起來，到處走走。或者去喝水，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個澡，聽一些節奏很強的音樂也會有幫助。
備考複習宵夜選擇要慎重
很多考生習慣熬夜複習，臨睡前餓了又吃大量的夜宵，有的還愛吃一些難消化的煎炸食物。考生們睡前吃多了不容消化的食物會影響到脾胃，這樣就會導致考生的睡眠不好，從而影響學習。
那么問題來了，備考複習時究竟是吃宵夜好還是不吃好呢?
肚子餓的時候血糖值會比較低，飢餓感會讓人產生煩躁情緒、無法集中精神，在這種狀態下就算是加班熬夜學習，很多知識點都會記不住，效率比較低而且看不出成果。所以備考複習時還是需要吃宵夜的喔!
備考複習時的宵夜到底要選什麼好呢?
夜間學習時粒腺體能量消耗要比白天更快，會需要更多熱量，這時應選用馬上能提供熱量的單糖類食物，如水果、蜂蜜水，甚至是葡萄糖液。而一般泡麵、甜食等宵夜食物，則油脂過高，反而阻礙代謝運行。
富含維他命B的食物，如酵母、全麥製品、蔬菜、牛奶、蛋類等，有助安定心神，消除疲勞，是熬夜良伴。而咖啡、提神飲料等因為含有咖啡因，要注意喝的量和時間，才不會令其在你想上床睡覺時仍有效力，反而打亂了生理周期。
制定學習計畫範文 篇31
制定切實可行的學習計畫非常重要，可以促進學習目標的實現，磨鍊學習意志，有助於養成學習習慣，減少時間的浪費。如果你想制定個人學習計畫，你應該注意以下問題：
1.這個計畫應該是全面的
是學習計畫，要考慮學習的具體安排。但是，為了保證學習任務的完成，要對學習和生活進行綜合考慮和安排。
比如，除了學習，還要安排好社會工作時間、體育鍛鍊時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等。只有這樣，才能保證我們的全面發展，保持旺盛的精力，讓我們的學習生活豐富多彩，有趣有趣。
有的學生在制定學習計畫時只考慮三件事：吃、睡、學，忽視集體活動，不考慮體育鍛鍊。至於娛樂和休息，計畫中沒有他們的位置。這種“一對一”的學習計畫，使得學習生活單調乏味，從而容易產生疲勞，不僅影響學習效果，也影響全面發展。
2.安排規律學習時間和自由學習時間
除了上課，我們可以把學習時間分成兩部分：
規律的學習時間。
主要用於完成當天老師布置的學習任務，並“消化”當天所學的知識。規律學習時間的學習有幾個特點：
1.學習內容是最基礎的，這部分時間的學習質量直接關係到課堂學習的質量；
2.學習任務具體，主要由老師安排，不需要自己安排；
3.帶有一點強制性，即學習任務是否完成，是否做得好，是接受老師的檢查。由於以上三個特點，在常規學習時間內，學習效率還是比較高的。
自由學習時間：
是指完成老師布置的學習任務後留給自己支配的學習時間，正是學習計畫中具體安排的時間。這期間一般可以做兩件事：補課和提高。
補課是指彌補學習上的不足；提高，是指深入學習，發揮自己的學習優勢或特長。無論是補課還是提高，都要始終圍繞一個主題。例如，在一個月或一周的自由學習時間裡專注於一個話題。解決一個題目後，把注意力放在第二個和第三個題目上一段時間，這樣學習更有效果。
自由學習時間的學習效果對改變學習現狀起著重要作用。因此，自由學習時間的安排應該是制定學習計畫的重點。
對於成績相對一般的學生來說，剛開始很少有或者沒有空閒的學習時間，因為他們每天完成老師布置的學習任務並不容易。隨著學習水平的提高，他們的常規學習時間會逐漸減少，而自由學習時間會逐漸增加。由於初期自由學習時間較少，普通學生不易掌握，這也正是他們難以改變被動學習局面的原因。達爾文說：我從來不認為半小時是微不足道的時間。
如果學生看到自己的學習水平不高或者急於改變自己的學習狀態，就要以分秒必爭的精神抓住空閒的學習時間。一旦掌握了自由學習時間，意識到掌握自由學習時間可以給學習帶來好處，就會努力提高規律學習時間的效率，從而增加自由學習時間，使自己的學習主動性越來越大，一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。
3.長計畫和短安排要結合好
應該有一個在相對長的時間內學習什麼的總體計畫。下個月學習中應該有幾個主要問題需要解決。這個月第一周應該解決哪些問題，第一周每天應該做些什麼，都要具體制定。這樣，可以長時間完成的學習任務就分成了周任務和日任務。這樣安排之後，當你每天學習的時候，你就會明白當天的學習任務在整體學習情況中的位置。
有了具體的短期安排計畫，長期計畫中的任務就能逐步實現，有了長期計畫，在完成具體的學習任務時就能有明確的學習目標。
4.我們必須從學習的實際出發
制定學習計畫時，不要脫離學習的實際情況。學習的實際情況是怎樣的？
首先，你將掌握的知識和能力是什麼。比如，這個月的學習計畫中有多少知識應該被接受和“消化”？我們應該關注哪些能力？
第二，學習的時間有多少。每個學習階段真正有多少學習時間？可以安排多少規律的學習時間？可以安排多少自由學習時間？
第三，學習上的缺點和漏洞。你在學習中欠下的“債”有哪些？學習計畫的某個階段能償還多少“債務”？
第四，教師教學的實際進度。如果自己的學習計畫能與老師的教學進度有機協調，就能促進學習。比如一個優秀的高中生，在老師講物理“電”部分前一個月，系統地複習了國中“電”部分的內容(共五章)。因為他對知識有充分的準備，所以他在高中時學習“電”很順利。高中學完“電”後，他利用空閒的學習時間複習了初高中所有的“電”。高三畢業時，他比其他同學輕鬆多了。
5.為它留出空間
葡萄酒規劃的具體內容和實施步驟是在研究之前擬定的，這是一種想法，但畢竟不是現實。學習時間和學習內容的安排要有一定的靈活性，以適應暫時的變化，增加完成計畫的可能性，這也有利於增強自己的學習信心。
有的學生在制定計畫時沒有迴旋餘地，一旦受到衝擊，計畫就很難實現，也會懷疑慢慢制定學習計畫的必要性，有的乾脆取消制定計畫的做法。當然，計畫中不應該留有太多的餘地。太多會讓你在執行計畫時變得鬆散，你會缺乏完成計畫的鬥志。
6.提高時間利用率
在早上或晚上，或者在一天學習的開始和結束時，你可以安排一些專注於記憶的科目，比如外語。心情好，注意力多的時候，可以安排無聊的科目或者不太喜歡的科目。分散、難以集中的時間，可以安排做練習或者學習自己最感興趣的科目。學習活動和適當的文化體育活動交替安排，文理交替學習，相似的學習內容不宜安排在一起，等等。由於學習安排的不同，在同一學習時間內會取得不同的學習效果。如果按照上述原則安排，學習效果和時間利用率會大大增強和提高。
7.關注結果，及時調整
計畫實施到一定階段後，要檢查學習效果，以便及時調整計畫，使其更具可行性。
主要檢查以下內容：是否基本按照計畫完成，計畫的學習任務是否完成，失敗的原因是什麼。
通過檢查，立即採取相應措施，及時調整計畫或排除干擾。可以寫日記，記錄計畫的執行情況，這樣可以感受到持續改進的喜悅，也有利於總結和改進。不寫日記的學生至少應該在一天結束時回憶一下自己的學習生活，以便及時調整學習計畫。
總之，一個科學、實用、認真執行的學習計畫，一定會提高學習效率，提升意志品質，從而獲得越來越多的學習成功的信心，並隨之獲得學習“豐收”的喜悅。然而，那些不科學、脫離實際、為應付老師而制定的、沒有認真執行的計畫只是一紙空文。
制定學習計畫範文 篇32
對於高三學生來講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時間”，如何充分利用好這一“自主時間”對於提升高三複習質量有著十分重要的意義。
寒假將至，個別學校要補一點課，多數學校把時間留給了考生，對於高三學生來講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時間”，如何充分利用好這一“自主時間”對於提升高三複習質量有著十分重要的意義。歷年的畢業生在寒假的“自主時間”利用上有很大差異，實踐證明凡是“自主時間”利用好的，第二學期的衝刺複習後勁就足，信心也就越來越足，如何利用好寒假“自主時間”給同學們幾點建議。
一、抓弱科、弱項，變弱為強 歷年在和考生、考生家長接觸過程中有一種現象值得引起考生關注，相當一部分考生在高考六科知識、能力水平上有強有弱，一些考生跟我說數學差，但外語強，“我外語多得點分就可以把數學的分補回來了”，還說是以強補弱的複習策略。更有些考生跟我說：“我地理學科差一些，但我所選的專業是外語，外語成績一定要好，地理差一點沒關係。”更讓我著急的是已經到了這般時候了，還有極個別考生說：“將來我學生物，我不喜歡物理，物理差一點沒關係。” 對於後兩類同學我要強調的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大學、理想專業的敲門磚，即使將來你不學這個學科，但高考需要這個學科的分數，更不能用喜歡不喜歡這種低級錯誤來為你的弱科找理由。 至於“以強補弱”的策略考慮則是完全錯誤的。先說“強科”，比如你外語是強科，可以考到120分到130分，外語滿分是150分，按照高考試卷易中難的比例，中低檔題占八成，也就是120分，剩下的30分應當說是難題和比較難的題，你的外語已經達到120分—130分這個高度，再往上提空間又小，難度又大，十分困難。 再說“弱科”，比如你數學是弱科，一般成績保持在80分—90分之間，按照高考試卷易中難的比例，也就是說弱科數學不但提高的空間大，而且試題相對容易。優秀考生就優秀在科科都強，一般考生有強有弱也屬正常，但絕對不能“以強補弱”。正確的策略是“強科更強，更上一層樓;弱科變強，也上一層樓。”只有這樣你的高考總分才能大幅度提高。 提高弱科的辦法有許多，時間上要多安排一點;少做、不做弱科的難題，主抓中低檔試題;多看書，在基礎知識落實上再下一點功夫;參加一些課外的單科補習還是十分有益的，當然要選擇好學校，選擇好老師。
二、查缺補漏，把基礎進一步夯實 各地區各學校的第一學期複習，第一輪複習一般把重點放在基礎知識、基本技能上，期中考試、期末考試一般是六個學科六張試卷。到了第二學期一開學，各地區、學校首先要做的是文理綜合練習，也就是將理化生、史地政三科內容放在一張試卷里進行綜合練習，一般要練二到三次，緊接著一模就開始了，然後是二模、三模。寒假正是兩個學期的銜接時間段，而且是考生最寶貴的“自主時間”。我的建議是“自主時間”多安排一些基礎知識的複習，當然重視基礎知識的複習要貫徹到高考複習的始終，但寒假的“自主時間”是最集中、最寶貴的時間，一定要抓住、抓牢。理由很簡單，基礎知識是分析問題、解決問題的工具、依據，只有基礎夯實了，能力提升才有了保障。 抓基礎一要看書，許多考生不重視這個環節，教材是高考命題的依託，也是高考複習的依託，一定要老老實實、踏踏實實地把教科書認真讀一讀，把基礎知識認真落實;抓基礎二要把課本上的題認真做好，有些高考試題就是課本上的練習題的變形，而且課本上的練習題是最基本的，不但要會做而且要熟練;抓基礎三要認真分析期中、期末兩套試卷，跟著老師分析試卷是必須的，自我分析也是必須的，成功經驗、失敗教訓、得分原因、失分原因、解題思路、解題切口等等一定要清清楚楚。
寒假要過年，要適當休息，但“拳不離手，曲不離口”，功課一天也不能放，英語單詞要天天背，語文默寫要天天練，要有一個複習計畫，有張有弛地渡過一個有意義、有收穫的寒假