個人高中學習計畫 篇1
一、指導思想
做好高二數學必修三、選修部分複習課教學，對大面積提高教學質量起著重要作用，複習應達到以下目的：
(1)使所學知識系統化、結構化、讓學生將一學期來的數學知識連成一個有機整體，更利於學生理解;
(2)少講多練，鞏固基本技能;
(3)抓好方法教學，歸納、總結解題方法;
(4)做好中檔題訓練，提高學生運用知識分析問題的能力。(5)可適當突破綜合題，注意尖子生的培養
二、複習措施
1、切實抓好”雙基”的訓練
高二數學的基礎知識、基本技能，是學生進行數學運算、數學推理的基本材料，是形成數學能力的基石。因此在每一個章節複習中，為了有效地使學生弄清知識的結構，宜先用一定的`時間讓學生按照自己的實際查漏補缺，有目的地自由複習，教師可根據學生情況，整理專門的單元複習卷對學生的基礎知識進行補缺補漏。這塊內容由各備課小組自行討論合作整理(一周半時間)
(1)文美：分塊為命題，圓錐曲線，導數，選修1-2部分，必修三5個部分進行強化練習(用基礎卷形式)
(2)普文：加強機率，圓錐曲線，導數等部分
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個人高中學習計畫 篇2
(一)高中六個學期的分析和自我目標
A、為實現以下規劃我會做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。不盲目激情，有計畫，分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。
這個時期我最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。
這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。
此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本或者二本梯隊(根據自己的成績而定)。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。
有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時我會全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。所以這個時期我最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。
經過高二的認知後，自己的學習地位也會穩定下來，不再會輕易後退。這時我會完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時我會注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。
我會適當地做些拔高。更全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。在這個時期心理素質很重要，我會時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)掌握科學的學習方法。
1、預習
我在預習過程中會做到測覽教材的總體內容後再細細品讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問了或是看不明白了(即找重點、難點)我會分別標出，並記下來。同時我也會適當地做一些課前的習題練習，逐步了解和基本掌握知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
我制定的聽課方法包括以下幾點：
A)做好課前準備，即預習。
精神上的準備十分重要，因此，在課堂上我會保持精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣。
B)集中注意力。
當思想開小差分心時，我會靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。
不做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。爭取做到結論由自己的觀察分析和推理而得出。
D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，以及思路。
E)抓住老師講課的重點。
我會注意老師講課的開頭和結尾，因為開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時我還會注意老師反覆強調的部分。
F)做好課堂筆記。
俗語說，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G)注意和老師的交流，聽課時與老師目光交流，提問式交流，以此來更大的促進學習。
3、作業
我會通過審題，分析問題，解決問題達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，我一定會做到獨立完成，從而形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習
在複習方面，我會做到學過即習，及時複習。
我計畫的複習要求是一下幾點：
A)課後回憶。即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元複習的要求：
a)本單元(章)的知識網路;
b)本章的基本思想與方法(以典型例題形式將其表達出來或者其他···);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型例題我會做應有記載，分析其原因及正確答案，同時也會記錄下，本章自己覺得最有價值的思想方法或例題，以及自己還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我們一定會在學習和做人兩大方面做出明顯努力，從而鍛鍊自身的意志與品質。雖然這份規劃書是從網上下載而來，但是，我已經修改成為了一份適合自己的學習計畫。在我修改這份計畫書時，我產生了一份責任感，這份責任不僅是對自己家長以及老師的責任，更為重要的是為自己負責，為自己說過的話負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習和做人，我想在高中三年的生活中我是需要這樣一種責任感的。白字黑字的諾言，我定會以此來規範自己高中三年的學習路程。
個人高中學習計畫 篇3
如何學會計畫呢，計畫應該是什麼樣的呢？這一點，我覺得無法仔細闡述。根據我在高中的體會，我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而別人告訴你的方法，最多只能充當一個指路標的作用。
所以，我想說的，就是不要過於重視形式。例如計畫是應該寫成書面形式還是腹稿形式，都是無所謂的。只要是能達到目的的計畫都是好計畫。首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有譜。
我常聽人說起清華大學的馬約翰教授，他就是安排自己的每時每刻的人，有時全校開大會的時候還不得不因為他而改動會期。也看過一篇關於北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報導，這位學生也是每時每刻都計畫好的人，甚至連課間如何休息，轉幾下頭都計畫過，有一次因不願違反自己的計畫而堅持不跟父母去看電影。
我提這兩個人並不是要求大家都這樣，要做到如此嚴於律已實在很難，大部分人也沒有必要這樣做，但我們應該學到的是：我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。
其次，計畫的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。但如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都套用來學習。
制訂計畫還必須強調的是，必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，那樣就沒有任何意義了，而且往往還會適得其反。
個人高中學習計畫 篇4
初二下學期的學習就是糾正初一的缺點，鞏固初二的知識點，打下初三的理想基礎。初二是國中一年級和國中三年級的結合點。
初二上學期的學習已經結束，無論初二上學期的考試成績是好是壞都已經是歷史是過去，初二下學期到底該怎么學呢?
新年之後，初二下學期的學習意味著新的開始，新的衝刺。初二下學期學習的難度增加了，知識範圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析並加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的方法，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二學生的學習是極為重要的!初二是國中階段的過期，課業負擔重，學習特別累，隨著課時和知識複雜程度的加重，如何正確的了解和把握初二年級的學習?
第一。主次分明，把握重點學科。
數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課後80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。初二時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。
第二。學習生活時間合理安排。
一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕鬆多了。
第三。要養成良好的學習習慣。
讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。複習時就能有的放矢，有條不紊了。國中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易衝刺上去。
第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課後進行總結，歸納出所講知識的框架，然後做相關練習和輔導。
第五。課後溫習加鞏固練習。
每次聽完課後，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以諮詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前了解的學習初三、中考的試題，並分項對相關中考題類整理，進行階段性複習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，並做相關的中考試題。
結語：
初二在一定程度上將成績優秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區分開的一個學年。"好"與"差"在初二下學學期就能被具體的顯現出來。
初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對於主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。並且，初二下學期的成績也可能會是將來所要報考的高中對學生進行考核的憑據之一，初二代表了國中學習的中間階段學生的學習狀態是否穩定、國中前半段學習知識的掌握情況等等，所以一定要重視初二下學期的學習，考察自己基礎階段的學習情況如何，以最快的速度做好查漏補缺的工作，因為到了初三是沒有時間再進行基礎知識補充複習的。
參考往年考進重點中學的學生情況總結：只要初二、初三的成績穩定一直很平穩，預測中考正常發揮，一定可以取得很好的成績。學習是一個長期積累知識的過程，初二有計畫的學習和生活，持之以恆一直堅持下去，再加上好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易衝刺上去，相信成功一定離你不遠。
個人高中學習計畫 篇5
學習不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現在雖說廢除了八股取士，在入大學之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長時間書，計畫顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井、”下面說一說如何制定計畫。
學習是溫故而知新的過程，所以作計畫自然也分學習計畫與複習計畫兩種。
首先說一下如何制定學習計畫
由於針對高考，所以暫只就高中而談、從新生入學開始，就應當有明確的目標，考大學，考什麼大學，高考中考到什麼程度，這是學習計畫的第一條：終極目標、然後就是根據這一目標制定遠近期計畫。
從長期看，一個學期、一個學年都可，但一般以一學期為宜、計畫的內容可以包括以下兩個方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；2、對總分及各科分數的階段性要求、這就使你在短期內有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結果如果離目標太遠會十分打擊自信心。
從短期看，作出一周至一天的計畫來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握、對於一周的計畫，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷，計畫中的自由時間可以多一些，反之可以少一些、對於一天的計畫來說，要注意對老師所講內容消化時間的安排，並留出適當的時間以備調整、對於新生來說，全面掌握是十分重要的、總之，遠期與近期計畫都應符合自身情況，並要結合學習情況進行調整，才能達到它的效果。
下面是複習計畫的制定問題
複習計畫的制定已是完全針對中考而言的、學完所有的內容後，老師一般會按他出的計畫帶領同學們複習，而對同學來說，課餘時間沒有必要按老師的思路做、首先，計畫書中要有充足的時間留給基礎知識，無論哪一科，基礎知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實、其次，考試題型訓練，熟悉中考，消除手生的感覺，做到熟練解題、第三，留出時間放鬆心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在衝刺階段搞壞了身體，以致無法正常發揮的、最後，在臨近考試時，回顧基礎知識與歷屆考題應是計畫的主要內容，這時計畫不要過緊，養足精神備考。
最重要的不是制定而是執行，只要持之以恆，相信同學們都可以考出個好成績、
個人高中學習計畫 篇6
高一的學生們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了國中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與國中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個高一新學期學習計畫，每天運用計畫促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個學生的具體情況不同，學習計畫也應該因人而異，但在制定計畫時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
學生們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證78小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的學生感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計畫時，要適當給自己壓力，對每一科目標預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計畫反省
計畫一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計畫完成了沒有，明天先乾什麼?再乾什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計畫做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計畫
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的學生在制定學習計畫後，最好向家長、老師或者學生宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅持到底，無論如何，一定要堅持實行自己的計畫。
個人高中學習計畫 篇7
英語：每天背重點句子和單詞、語法。每天做一篇閱讀課文（可提高寫作能力與閱讀能力）
語文：勸你多背文言文字詞解釋，多做閱讀，每星期寫一篇作文（自己不擅長的，克服缺點嘛！）
數學：理解！不會的要儘快問老師，千萬不要拖
歷史：學完一課，必須在當天晚上總結好（寫在紙上），把它用透明膠貼在牆上，有利於總結的效果
生物：背熟結構圖
地理：背熟地形圖與世界之最、氣候（每周填一幅地形圖）
政治：死記硬背
物理：記公式格式
本屆之後的生物與地理中考全部是選擇題題型
本屆文言文會加重範圍
自己總結的方法，本人正在用
周六上午6：40到7：00聽英語磁帶並跟讀，7：00寫作業一直到10：30，然後看半小時書。
下午3：00複習歷史，和政治一直到5：00。
晚上8：00預習語文。
周日上午6：40到7：00練習數學題。7：30開始複習地理和生物，一直到9：30。至於下午你自己安排吧。
周一到周五就得看作業的多少來決定，所以我沒法給你定死，靈活一點，比如作業少的時候，用剩餘的時間複習一科，剩的時間少一點的話就預習半小時。我可是一字一句打出來的，要是對你有用就採納喔！
個人高中學習計畫 篇8
國中學習計畫表格
英語：每天背重點句子和單詞、語法。每天做一篇閱讀課文（可提高寫作能力與閱讀能力）
語文：勸你多背文言文字詞解釋，多做閱讀，每星期寫一篇作文（自己不擅長的，克服缺點嘛！）
數學：理解！不會的要儘快問老師，千萬不要拖
歷史：學完一課，必須在當天晚上總結好（寫在紙上），把它用透明膠貼在牆上，有利於總結的效果
生物：背熟結構圖
地理：背熟地形圖與世界之最、氣候（每周填一幅地形圖） 政治：死記硬背
物理：記公式格式
本屆之後的生物與地理中考全部是選擇題題型
本屆文言文會加重範圍
自己總結的方法，本人正在用
周六上午6：40到7:00聽英語磁帶並跟讀，7:00寫作業一直到10:30，然後看半小時書。
下午3：00複習歷史，和政治一直到5:00. 晚上8:00預習語文。
周日上午6:40到7:00練習數學題。7：30開始複習地理和生物，一直到9:30.至於下午你自己安排吧。
周一到周五就得看作業的多少來決定，所以我沒法給你定死，靈活一點，比如作業少的時候，用剩餘的時間複習一科，剩的時間少一點的話就預習半小時。我可是一字一句打出來的，要是對你有用就採納喔！
個人高中學習計畫 篇9
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
個人高中學習計畫 篇10
1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。
3、作業作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。
高中的學習方法
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習
可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的?事跡可以克?大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計畫的複習要求是一下幾點：
A)課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元複習的要求：
a) 本單元(章)的知識網路;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便以後順利解決
個人高中學習計畫 篇11
初一是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，就要把一切精力全部都用在學習上，但是必須要快樂學習。所以，能夠為自己量身定做一個適合自己的計畫，此計畫必須要適合自己，才能到達目標。
最大目標：無論哪次考試，都要持續在班級1-10-20-30名之間。
學習目標：
1、上課認真聽講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時問老師，做到當天的知識當天弄懂。
2、作業認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會，就得及時問家長。
3、每一天及時複習當天學完的知識，寫完作業再預習第二天要學的。
4、每周休息日，在完成作業的狀況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一周的學習心得。
5、每一天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6、數學、語文、英語這樣的主課，課上必須要仔細傾聽老師的解析，每一天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的資料要及時背熟，直到全部都會為止。
7、每次測驗完老師講卷子要認真聽，找到自己出錯的原因，及時改正，務必是真的明白、真的會了才行。
8、利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行為習慣目標：
1、開始重視學習，認真改正犯懶習慣，每次考試都要儘自己最大努力考出最好成績。
2、上學不遲到，不早退。
3、和其他同學搞好關係，與別人友好相處，有事沒事都常聯繫一下。
4、用心參加學校和班民眾組織的各種活動，不做性格孤僻的孩子。
5、體諒父母，尊敬老師，做一個懂事的孩子。
6、及時告訴父母自己的去向，不叫他們為自己擔心。
以上資料就是我的計畫，我要用心按照計畫堅持下去，爭取有新的改變!
個人高中學習計畫 篇12
拿到學校的課程表後，便要模擬課程表安排好每天課餘時間學習計畫表，列出每天的學習科目和學習時間段，並儘量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什麼書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、複習、練習、歸納、預習五大環節。每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的政治學習網課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。
在學習之前不要上網、看電視、電影、玩遊戲、打電話和閒聊。
我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。後來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計畫和目標，然後在上網、看電影或玩遊戲。如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟體或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之後，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。
要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。
早上儘量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛鍊十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文、英語科為主)，儘量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。
中午要儘量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不著，可提早到學校，看一會兒書，然後伏睡半個鐘頭。
減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開QQ/MSN之類的聊天工具，郵件和RSS軟體也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網路干擾。手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。
比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。我以前寫文章或做PPT時，經常沒有思路，不知道從哪裡開始。後來發現，當強迫自己開始工作之後，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做伏地挺身，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。
晚上開夜車要有度
每天晚上能好好鑽研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間。還要避免數理化學科連續性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等於白花時間。晚上儘量不要超過十一半點睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以後非常難入睡，這容易影響第二天的學習。而有些體力和精力不濟的人學習到十一點半左右已身體睏乏，再也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。
進入高效率學習狀態的人，存在以下明顯感覺或特徵：
①記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。
②每天的學習處在一種亢奮的狀態中，遇到疑難問題如獲至寶。
③解題、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。
④充滿著自信，並且感覺自信心不斷膨脹。
⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用。
⑥感覺沒有什麼東西可以阻擋自己的學習腳步。
⑦發現問題總期待能在最短時間內予以解決。
個人高中學習計畫 篇13
1、學會微笑
人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。
笑是使人充滿信心的表現，是人內心快樂的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。
因此，建議考生學會微笑，經常微笑。
學會發自內心的微笑，信心就會在心中滋長起來，還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著密切關係的，人在充滿信心時挺胸抬頭，走起路來步伐堅強有力，速度也稍快。
人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。
考生經常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。
速度稍快，有助於增強考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利於自己信心的增強。
建議考生在備考過程中，在考試前後根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態，來增強自己的信心。
例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。
這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。
4、不打疲勞戰術
很多考生搞疲勞戰術，學習時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。
這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，上課時趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。
而考生安排好作息時間，有計畫有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利於增強信心。
5、不迷信
有的考生說，早上聽到烏鴉叫了，認為這是不吉之兆，意味著高考可能會失利，其實這都是不可相信的東西，實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運，考生的命運是掌握在自己手裡的，是由考生的學習實力和心態來決定的。
6、目標期待適當
考生要根據自己高三以來的考試成績，特別是一摸的考試成績，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的高考目標。
考生如果把高考目標定得過高就會為難以達到目標而產生考試焦慮，影響考試發揮。
考生把高考目標定的太低也會影響考生潛能的發揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實際水平，這就是成功。
有的考生學習實力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外，一個考生他的學習實力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個考生的成績去相比，因為大家的學習實力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當高考信心不足的時候，把自己的心事憋在心裡，越想越彆扭，越想越失去信心。
其實，這個時候主動與同學、老師、家長多交流，把自己的心裡話說出來，把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助於改變信心不足的狀態。
建議考生在信心不足的時候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經驗的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態下從挫折中走出來的，對考生解決信心問題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。
應該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。
當考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題，這樣也會煥發起你的信心來。
10、增強學習實力
考生的信心是建立在學習實力基礎上的，只有學習有實力高考才會有信心。
因此，考生在備考衝刺階段要根據自己的情況建立知識的網路體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增強一步，提高一步，這樣來講就有利於考生信心的增強。
個人高中學習計畫 篇14
這個學期一開學，在新學期到來之際，我將制定自己的學習計畫如下：
一、做好預習。
預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯繫，並複習這些知識；
2、列寫出這節的內容提要；
3、找出這節的重點與難點；
4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。
學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：
1、要有明確的學習目的。
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要；
2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
四、做作業。
1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；
3、明確解題思路，確定解題方法步驟；
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查；
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；
6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課後複習。
1、及時複習；
2、計畫複習；
3、課本、筆記和教輔資料一起運用；
4、提高複習質量。
做好以上幾點就已經是不容易的了，必須要同學們付出努力和堅持，持之以恆，同學們，暗暗下決心吧，新學期做好以上五點，堅持學習計畫，相信就能獲得成績上的飛躍。
個人高中學習計畫 篇15
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計畫分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期 高三。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
[學習方法]如何才能學好高中物理
物理學是如此有趣，如此有用 高中政治，當然應當學好高中物理。
1. 明確學習目的、激發學習興趣
興趣是最好的老師，有了興趣，才願意學習。願意學習，才能找到學習的樂趣。 有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣?志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效。
2. 掌握學習策略，善於整體把握
“整體大於部分之和”，在任何一段材料學習支前，先從整體、巨觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關係等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯繫，並強調套用，在套用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網路。最後在從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程式性和策略性知識能充分的理解和套用。如“緒言”教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是乾什麼的，有哪些內容，是如何安排的。然後再說“緒言”的內容，我們仍然是先找出“緒言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什麼，該核心問題舉了哪些例子等，最後希望同學們通過緒言的學習達到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學好高中物理；學好物理有法可依。
3. 掌握學習方法，用功到具體方可見成效
物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、複習、作業、反饋、再複習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。 對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會套用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題後，要讀明題意，審清條件，建立聯繫，構造模型，正確解答，分類反思。對待覆習，要做到及時複習，搶在遺忘之前進行。要有效複習，左鉤右連、縱橫聯繫，注意知識結構的充實，注意技能技術巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出醜，敢於發表自己見解，勇於質疑，和教師、同學分郭理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗，側重感司提高。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑑，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習貫，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。
4. 樹立學習信心，增強耐挫能力
挑戰與機遇並存，困難與希望同在。每個同學都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。學習的結果也是多元的，收穫也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。
家長必讀：剛上高一的孩子成績驟然下降怎么辦
導讀：當您的孩子上高中之後，成績突然下降了，怎么辦？是貪玩導致，還是知識難消化？當您遇到這種情況一定要及時的進行糾正引導孩子，以防無法挽救孩子的學習成績。以下是新浪博主楊永龍分享的關於高中生成績下滑的分析及解決辦法，供各位家長和學生參考。
詩茹：楊老師，你好，我有急事想找你，我娃兒上高一，成績突然下降。又搞不清是什麼原因，過去他很願意和大人談，現在說他又不原理
楊永龍：你和他心平氣和的交流過嗎
詩茹：和他心平氣和的交流過
楊永龍：他的卷面上反應出的是什麼問題呢
詩茹：就是這一次月考，成績差到了極點
楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒有適應高中的學習方式方法呢
詩茹：有一些題完全是空的，他說沒時間做，在國慶期給他做了一狐臭手術，一天沒學習，就是玩遊戲，看電視，我覺得他人在心不在
楊永龍：孩子玩遊戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個小時
詩茹：他保證說考好，我們就相信了他，外加他才做手術，也就忽視了。
楊永龍：孩子的學習和活動要交給爸爸來管理，父子要協商制定學習的目標和計畫，一旦制定了計畫，那么就需要爸爸嚴格管理，電腦絕對不能放在孩子的房間
詩茹：他爸也是個貪玩的人，不太負責，娃兒出現差錯後，他說教還是蠻不錯，就是不來實際的。
楊永龍：爸爸需要的是身教
詩茹：還有我發現他在電話上上網、上QQ，一個月話費用了近100
楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學生上學就按學校的規矩，不能帶手機
詩茹：我就是這么說，我說不服他，他一天沒事就想打麻將，清旱起來就看電視，不是這樣我把楊老師的QQ給我老公，讓他請教你，多開導一下他，教他如何做父親，我現在是又急又慪
楊永龍：我國有句古話叫做：有什麼樣的老子就有什麼樣的兒子
詩茹：我在給我老公說如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結
楊永龍：這是好聽的，不好聽的就是“老鼠的兒子會打洞”
詩茹：老公過去一直認為，娃兒是我的事，娃兒變好了，他什麼不說，要是娃兒變壞了，我們就會有意見，怪我沒代好，發生爭執
楊永龍：子不教父之過，教育和管理孩子的責任應該是父親的事兒，媽媽來管理孩子的生活、傾聽孩子的心聲以及調和父子之間的矛盾，也就是說媽媽要多關心孩子的生活，多多跟孩子聊一些他樂意聊的事兒，像對待自己的同時和好朋友一樣來對待孩子，同時當孩子與爸爸有了矛盾之後，要用智慧把爸爸的行為解釋到對孩子的深愛上來，讓孩子一直覺得爸爸和媽媽是非常愛自己的。這樣爸爸和媽媽分別扮演者嚴厲和慈祥的角色，一方面媽媽能全面了解孩子的情況，另一方面爸爸又通過與媽媽的交流（背過孩子）進一步了解和掌握孩子的動向，進而找出適合於孩子的教育方式方法
詩茹：老公也不是不愛孩子，他就是不原付出，這些都是和玩要發生衝突的，他也像個長不大的孩子
楊永龍：該盡的責任和義務是必須要盡的，決不能把自己的責任和義務一股腦兒的推給妻子，如果父親不盡其責，對教育和管理孩子是極為有害的
詩茹：娃兒國中畢業後他們學校由於縣上不準辦高中部，錄取的200多人全部上重慶巴蜀，他爸說送他上去，我不同意，本來娃兒學習不自覺，生活各方面都不行，我又不能去代他，僅僅是為了輕鬆把他放出去，最後是他表姐（在重慶讀醫大）全面地分析現狀，給他說通了，才在奉中就讀。本來讀的最好的一個，老師各方面都是選的，沒想到這一個月下來，會是這么糟，每樣都只有56分簡直要我的命，問他他又說聽得懂，我都不知該如何給他老師開口
楊永龍：其實對於剛上高一的學生來講都是有一個適應過程的，這一次考得不好不見得是壞事，因為我們可以因此來規範孩子的行為，制定相應的學習與生活規範，對於孩子以後的學習與生活管理則是一個良好的開端，我們常把高中進校後的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規範行為”的考試
詩茹：我們該如何採取一些有效措施，請教教我們，
楊永龍：你們可以運用代幣法，代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一，也稱表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為，用懲罰消除不良行為而達到目的。在我的部落格上有，你到我的部落格的首頁的搜尋欄搜尋“代幣法”就可以找到相關內容。這個方法可以讓孩子的爸爸針對孩子的具體情況，來與孩子共同協商制定，一旦確定就必須嚴格執行，這樣如果你堅持一年以上孩子就會逐漸養成良好的學習習慣
詩茹：但他現在學習時間非常緊張，每晚10點才上完，回來後還有一些作業，基本上要到11到12點才能完成，中午11點50放學，我要提前40分鐘趕車到奉中，路上不等車不賭車的話11點50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書或是做作業。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個月我沒每天過奉中，所以我也沒想到會這樣，也是我們當大人的沒做好，我知道你忙，若你有空的時候，請你給我發些好經驗，我們好借鑑一下，謝謝你了。
楊永龍：我把提高學習成績的方法給你共你的兒子參考——
第一，要知道考試的試題都是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，這就是說能不能考出理想成績，關鍵就看我們是否吃透了課本。所以對你來說緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規律、基本公式、基本實驗以及認真做完課本上的每一道例題和練習題就顯得非常重要。所以我說：課本是一課之本，是考試命題的依據和根源，同時也是試題答案的來源，所以抓住了課本就等於扼住了學習成績提高的咽喉。有人說“課本是複習之本，無本複習如無土栽培，什麼收穫也沒有”。這就是說高考所要考的所有知識點都在課本里，這就是說高考的試題只是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，所以我們在學習的過程中要一頭扎進課本，知識點與知識點之間的聯繫縱橫向串連起來，達到加深理解記憶，靈活熟練地運用的水準。什麼時候都要做到以課本為本，梳理知識，理清脈絡，尋找規律，用一根線把各單元和章節的知識串聯起來，形成知識綱要或網路。所以要拋棄自己給自己所加的練習冊、課本解讀、習題集之類的東西，從一開始起就緊跟老師的教學進度，把課本抓精、抓熟、抓透。
第二，抓好課前預習、課堂學習、課後複習三個環節，緊跟老師的教學進度，把課本上的每一個字、每一句話、每一個圖表、每一個例題和習題都仔仔細細認認真真的分析、歸納和總結過——課前預習把老師所要講的課本上內容在課前仔仔細細認認真真的過一遍，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題，並找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問題進課堂，在課堂上力爭把自己預習所帶的問題徹底解決。課後複習也是把老師所講的內容先再過一遍，然後再做作業。過一遍也是仔細讀課本上的內容，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題和並對它們進行仔細分析。
第三，有意識地、有規律地、及時地複習——每學過一個知識單元，就應該做一次複習；每個星期都應該對本周的學習內容做一次複習；每一個月也應該對該月的所有學習內容進行一次全面複習。只有這樣，我們才能明白自己到底哪裡學得好，哪裡學得還有不足，然後及時做出相對措施來解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經纏在雞脖子上的亂麻，能重新構建知識體系夯實基礎，節省時間，提高成績。只要我們在學習的過程中把以上三點都落實到位了，那么學習成績自然會得到提高的。
對於英語的學習，建議你從現在的此時此刻開始，在識記好單詞的基礎上每天拿出四十分鐘的時間來讀一篇英語課文，學了新課就讀新課的課文，沒有學新課就從高一的課文開始讀起，爭取在高考來臨之前把高一到高三的每篇英語課文讀四五個輪迴，同時在讀課文的過程之中識記英語單詞，讀完課文之後再做相應的練習。下面我把讀英語課文的方式方法給你，供你考：
第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標明每個不懂得詞和句子的意思，不明白的問別人，把這些詞記錄到一個筆記本上，時不時的翻出來看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來之後能不能理解整篇文章；第五遍：仔細讀，如果在第四遍的基礎上能夠理解文章，那么把會了的單詞擦掉，繼續讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重複，加深對單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以後：熟讀。
只要他把以上四點落實到位了，那么他的成績肯定會得到提高和提升的。
詩茹：真是太感謝你了，謝謝！
高一學習方法交流：體驗每做完道題後的快樂
高一5班 劉明明
要想學好數學，首先要對他感興趣，只有感興趣，才能學進去，去體驗每做完一道題後的快樂和興奮。
其實在國中時的我數學學的並不是很好，但進入高中以後，發現高中知識跟國中有很大的不同，因此，我想從這個新的起點，努力拚搏，來提升自己的數學水平。
數學想學好，我這裡有幾點建議可供大家參考：
(1)：學習前制定明確的目標，雖然提供的有點慢但一定要堅持。
(2)：老師講新課之前把內容先預習一下。
(3)：老師講完課或題後應該總結自己的錯題，找到疏漏之處。
(4)：每單元或每小節之後要複習內容。
(5)：考試時平靜心態，才能發揮自己的水平。
(6)：多與同學交流，查漏補缺。
(7)：上課認真聽，不會及時向老師請教 高三。
(8)：多做習題，每星期或每天定時專注完成幾道題。
(9)：每次考試後，找出不足，加以改正。
以上就是我的建議，但要想真正提高數學水平，還需要根據自己的實際情況加以調整。
個人高中學習計畫 篇16
一、總則：
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恆的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。
3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。
4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎紮實實，按部就班，是學好英語的必經之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重複。
6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學英語。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學習英語必須要有詳細可行的計畫，必須堅決執行，沒有任何藉口。
10、相信自己，一定能夠學好英語。
二、分則：
(一)聽力：
1、除周末外，每天晚上9：00——11：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力後的分析過程。
2、早晚都隨身帶mp3，一有空閒時間就反覆聽這篇短文，直到聽爛為止。
3、周末看一部外國電影，複習就內容，檢查一周來的學習計畫執行情況。
(二)口語：
1、朗讀並努力複述聽寫的短文。
2、每天堅持張嘴說。
3、注意在朗讀過程中糾正發音。
(三)閱讀：
1、每周閱讀一份英語報紙。
2、每次整理筆記。
(四)寫譯：
1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
(五)單詞
1、每天記住30個單詞的英文讀法，中文意思，音標，並寫在隨身紙上，裝訂成冊
2、第二天要複習前天記住的單詞，並會默寫包括中文意思，要舉一反三，說中文能寫出英文，說英文能寫出中文意思。
(六)
1、準備小冊子，每天記住10個語法，並找到這個語法常用的英文句子
2、每天寫在小冊子上，隨身攜帶，第二天要記住第一天的語法，並能舉一反三
個人高中學習計畫 篇17
高中學習計畫應該包括：某科補課計畫、假期自學計畫、考前複習計畫、課外閱讀計畫、社會調查計畫、每天活動計畫等等。有了這些計畫，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計畫的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計畫的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計畫是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計畫了。
3、要求
列計畫本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每周、每月的安排等。我們應該去計畫自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計畫上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計畫的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計畫的內容松松垮垮，反而不如沒有計畫;但大多數人可能更容易把計畫列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計畫，常常完不成，那么時間一久也就會對列計畫失去信心了。一份好的計畫絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計畫必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計畫，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計畫只是一種手段，絕不要為了列計畫才去列計畫，只要是能達到目的的計畫都是好計畫。不管什麼時候，列計畫都只是為了完成一定的學習任務。。
③剛開始列計畫的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計畫過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計畫剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計畫而付出的努力是值得的。能夠適應這份計畫是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計畫實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計畫時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。
個人高中學習計畫 篇18
一、學科、班級情況分析
本學期我教授高一(27)、(41)兩個班物理，經過初步了解，每班學生成績參差不齊，兩極分化較突出。總的來講，學生學習的積極性和主動性都有待加強，需要對學生進行思想工作。
二、學情分析
經過高一上學期物理知識的學習，大部分學生都能夠掌握物理學科的學習方法，但由於他們的理解能力有限，所以就必須要求他們
(1)認真預習，提前把不會的問題做標記。
(2)帶著預習的問題聽課。這樣可以提升聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。同時也可以鍛鍊學生的思維能力，教授學生思維方法。
(3)熟能生巧，及時做作業。
三、教材內容分析
(一)新課程教科書的特點：
1、從學生興趣、認知規律和探究的方便出發，設計教材結構;
2、注重探究活動，提倡學習方法多樣化;
3、形式生動活潑，激發學生的學習興趣;
4、聯繫實際，貼近生活;
5、注意學科間的綜合，擴大學生的知識面。
(二) 新教材知識體系的特點：
九年級知識涉及電學較多，在中考中所占分值的比例大，內容較難，不易理解，對此應注意保護學生的學習興趣，通過各種實驗、圖畫等形象化、趣味化方式調動起學生對物理的興趣，也有利於增加學生對物理的感性認識。
四、提升教育教學質量的具體措施
1、鼓勵科學探究的教學
a、鼓勵學生積極大膽地參與科學探究。鼓勵學生積極動手、動腦、通過有目的探究活動，學習物理概念和規律，體驗到學科學的樂趣，了解科學方法，獲取科學知識，逐步樹立科學創新的意識。
b、使學生養成對所做工作進行評估的好習慣。
c、重視探究活動中的交流與合作。在現代社會和科學工作中，個人之內與團體之間的交流與合作是十分重要的，要注意學生這方面良好素質的形成。
2、自主學習，每個學生都有一套適合自己的學習方法，具體情況具體分析，幫助學生找到最佳的學習方式。
3、層次化教學，鼓勵成績好的學生帶動成績差的學生。
①、新課開始前，提前讓學生預習，為新課做好準備。
②、教學過程中儘量採取多鼓勵、多引導、少批評的教育方法。
③、教學速度以適應大多數學生為主，儘量兼顧後進生，注重整體推進。
④、新課教學中涉及到舊知識時，對其作相應的複習回顧。
4、加強與日常生活，技術套用及其他科學的聯繫。
a、以多種方式向學生提供廣泛的信息。由於物理學與生活、社會有著極為深密和廣泛的聯繫，困此在實際教學中，要結合本地實際，進取學生常見的事例，儘可能採用多種教學手段進行教學。
b、在閱讀理解，收集信息，觀察記錄作為課後作業的一部分。
c、儘可能讓學生用身邊的物品進行物理實驗。讓物理貼近生活，讓學生用物理知識武裝自己的頭腦。
五、其他方面
積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博採眾長，提升教學水平。同時多讀關於素質教育的書籍，多聯繫家長，了解學生的心理，以利於提升自己的教育教學水平。
個人高中學習計畫 篇19
1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校後利用課前時間多看看今天要講什麼，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用於背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間裡，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然後就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到後期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習方式：
對於語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。後面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的辭彙。關於作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，並深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關重要!!!去年中考我考了117，也是粗心。最後加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想像的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反覆鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜誌電視等等。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解並且記憶，並且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，並且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是採用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。。。。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以採用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜誌》一書。
最後一點，學習之餘要注意勞逸結合。
個人高中學習計畫 篇20
5：15起床，聽英語聽力，洗漱
5：30去集合跑操跑操前背單詞或古詩文，每天抄寫背誦一道政治
5：45早自習開始，複習昨天需要記憶的東西
6：00開始專門複習一科，集中記憶
6：45吃早飯
7：00回來，做昨天沒有做完的題目
7：40上課
上午我我們時五節課，有四個課間，爭取利用課間做完一套文綜選擇。
9：30大課間四十分鐘，去辦公室問老師不會的題，去外邊走走。
11：50放學，繼續在教室學習，一般做數學
12：20買飯，吃飯。食堂沒有去超市
12：50午休
13：50起床，去超市買食物
14：00教室放聽力
下午我們也是五節課，可以利用課間最幾篇英語閱讀
18：00放學，拿出食物，解決晚餐，和同學閒聊一會
18：30晚自習數學一定要保證時間
老師的作業寫完自己查缺補漏找題
21：30下自習，不會的題目問老師問同學
21：50離開教室
22：30睡覺
白天如果計畫好，晚上不用熬夜，功夫應該用在平時。
高中生每日學習計畫
6:25準時起床
首先是每天早上6：25準時起床，我用的電子表十分精確，起床以後煮上兩個雞蛋，洗臉漱口，再衝上一包麥片，把雞蛋一吃。然後背著書包去上學，到了學校一般是7：00。然後拿出英語書來讀，上完早自習到了7：30開始上正課。當然是認認真真聽課，認認真真做好筆記。
上課課間時間
聽完一節課乾什麼呢？趴在桌子上睡覺，我這個人不屬於精力過人的那種，一天睡覺時間不能少於八個小時，不然就渾身沒勁。並且在上大學以前沒有熬過通宵。所以要抓緊時間補瞌睡，下節課才能保證集中注意力。有的時候從七點鐘進教室到中午11點45放學就一直坐在座位上沒有挪過地方。
上午下課
到了11：45的時候，老師一宣布下課，我就從書桌里抽出飯盒，沖向食堂，去搶飯。為什麼叫“搶飯”？因為學校人多，你要是稍微遲鈍一點就要排上長隊等上半天。為了節約時間必須爭分奪妙，一般我都是前一兩位，打到飯以後怎么辦呢？我既不去飯廳，也不回教室，也不回住的地方，而是端著飯盒到閱報欄去看報紙，了解一下時事政治。
吃完午飯
吃完飯就回住的地方，回去以後，把上午的數學筆記拿出來看一下，一般是用手把老師的方法一蓋，看看自己能不能做出來，做的方法是否和老師的一樣，是我的方法好還是老師的方法好。為什麼要看，因為這樣才能記得牢。
卡耐基在他的《人性的弱點》里說“一樣知識只有被運用過才能記得牢。”比如有的英文單詞你死活記不住它是什麼意思，但你要寫一篇英語作文，往往是寫一遍之後就再也忘不掉了。
這一點對數學尤其適用，老師在上面講，你在下邊聽得頭頭是道。但過兩天把老師講的原題拿出來，很多人又不會做了。錯題也是如此，聽了老師講解之後，你豁然開朗，隔幾天讓你重做一次，很可能你又錯了，原因都是你沒有下來自己做過一遍，也就是說沒有把知識運用過，當然記不牢。
午休前
我每天中午把數學複習完之後，差不多到了一點，就上床睡覺。在整個高三，我一直堅持睡午覺。我不屬於那種精力旺盛型的人才。不過在我到北京以後認識的十多位各省狀元並跟他們交流學習經驗以後，他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜，每天定時睡覺定時起床。
我們班原來有很多同學喜歡熬夜，或者中午不睡覺，結果上課沒精神，老師的課聽不好，但又不敢在課堂上睡覺，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒精打采的樣子，成績當然上不去。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績，卻走了不知比別人多多少的彎路。
午休後
睡到14：15，我的電子鬧錶又會十分準時地把我從睡夢中驚醒。順便說一句，我經常睡不著，因為腦子裡特別緊張，老想著各種亂七八糟的東西，有時候越睡越清醒，後來想了一個辦法，就是聽英語磁碟，聽著聽著很快就睡著了。注意要找大部分能聽得懂的，那種完全不懂的美國口語效果不好，不過說明一下，這個方法是用來催眠的，跟練聽力沒有多大關係。有的同學愛睡著聽音樂，也可以，我也試過，不過效果不如英語磁帶好。
下午上課
來到學校，上課。跟上午的一樣，也是認真聽課，認真做好筆記。到了5：40下課又端著飯盒衝出去搶飯，搶了飯到閱報欄看報紙，看完報紙回住的地方。這段時間會比較長，一般來說我會用它來複習英語，首先是把老師講課的內容複習一遍，再拿一本資料書出來把相應的部分做了。我在做英語題的時候有個習慣，特別是單選題，拿不準的就在題號前打個勾，然後再把覺得最好的答案填上去。做完以後一對，實際上大部分拿不準的題都做對了的，但由於有記號，所以我知道這道題拿不準，所以還要再研究一番，我為什麼做對了。
當然，做錯的題就更需要研究了。錯的題也要打上記號，並且要在題的後面註明錯誤的原因。所有做錯的題我都保存下來，一有空我就拿出來重做一遍，專找有記號的，如果發現還不會，就再打一個記號，然後第三遍的時候就重點做有兩個記號的，再不會就再加一個標記，如此往復。
晚自習
英語看到19：20，然後就去上晚自習。晚自習首先要把老師布置的作業做完，不過一般作業我都早在晚自習之前就做完了，既使還剩下一些，也會很快搞定的。那么我晚自習做什麼呢？做卷子，主要是數學卷子和英語卷子。從19：30到21：30兩個小時，正好可以做一張，英語和數學輪著做，今天數學，明天英語，後天數學……
晚自習下課後
晚自習下課後就回家，在途中有一家小賣部，我會到那裡買一包速食麵，速食麵的牌子我現在都還記得，是面霸120，學校裡面賣2元，那裡只賣1.8元，要便宜兩毛錢。回家之後把速食麵一泡，吃完之後就開始我晚上的學習。這一段時間我主要複習政治歷史。
高三衝刺時間表
掘單來說，我的高三衝刺時間表如下：
6：25準時起床
7：30——11：45上課
11：45——12：15吃午飯、閱報
12：30——13：00複習數學筆記
13：00——14：15午休
14：30——17：40下午上課
17：40——18：10吃晚飯、閱報
18：10——19：20複習英語
19：30——21：30上晚自習
21：45——23：45複習政治歷史
24：00上床睡覺
我嚴格按照這張作息時間表度過了我的高三下半期，幾乎每天如此，偶爾小有微調。只用了一個半學期，我的學習成績突飛猛進。
個人高中學習計畫 篇21
伴著金秋九月，我們迎來新的學期。做為六年級的學生，我們應該回憶過去、展望未來。在此，我對上學期的優點與缺點做了總結，制定新的學習計畫。
在上一個學期，我的優點是字跡工整，認真完成作業，上課專心聽講，並有積極舉手發言，不但學習認真，而且成績優異。但是，我有一個致命的缺點，那就是健忘，剛剛想起來的事情，眨眼間便忘記得乾乾淨淨。這不僅令我忘了許許多多重要的“檔案”，而且這讓我背上了“工作不認真”的“罪名”。我不僅得不到老師的認可，而且還被同學們取笑。因此我不僅在學習等方面制定計畫，還要在記憶方面下功夫。
1、每天早晨背一背圓周率，因為能夠鍛鍊記憶能力。
2、經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
3、理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、每天認真完成作業後，儘量早點睡覺，早睡早起，這樣使大腦得到充分的休息，上課亦然不會無精打采。
5、上課的時候洗耳恭聽，認真傾聽每一個細節，禁止發獃，動作，加走神！
這個學期，我一定會綜上所述，努力完成目標。“我相信，我能行！”
個人高中學習計畫 篇22
首先，我是剛剛國中畢業，本應該利用暑假好好輕鬆一下的、但是我決定利用暑假去補課——說是補課，其實是利用暑假去提前上高中的課程，以提前適應高中日常學習的環境、正所謂笨鳥先飛，我相信經過這樣的日常學習我一定會比別人更強、
上了高中，對自己一定要有目標，所以我的目標如下：
1、英語
英語聽說是高中最容易的主要課程，所以我打算在高一結束的時候把考綱單詞背完，高二就做一些專項練習，高三就做一些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助、順便說一下，我高考英語的期望分數是125分、
自然這是面對高三的計畫，對於高一，高二的計畫，我想我應該做好預習和複習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎、說到底還是為高三總複習做好打算、
2、數學
數學是高中比較容易的主要課程，但是數學不象英語，高一，高二就可以為高三做實際的工作，我只能在高一，高二時認真做好預習和複習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎、為高三總複習做好打算、高三就做些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助、順便說一下，我高考數學的期望分數是125分、
3、語文
語文聽說是高中最難學的主要課程，所以我打算在高一結束的時候通過平時的作文練習的機會，好好總結作文技巧；高二就著重文言文的練習，爭取在高二是攻下文言文；高三就做一些高考真題，我相信定會對高三高考有幫助、順便說一下，我高考語文的期望分數是110分、 自然這是面對高三的計畫，對於高一，高二的計畫，我想我還是做好預習和複習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎、說到底這才是根本、
4、其他
至於其他的我想我還是做好預習和複習工作，為高二的會考做好準備，爭取A等，另外，我會在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程，為高三高考做打算
這就是我的高中日常學習目標、有了這個目標，我相信我的高中生活會成功，高三高考會成功。
個人高中學習計畫 篇23
當同學們進入高三年級之後，將面臨著非常巨大的複習任務，在這巨大任務面前，首先要制定一個詳細、完備的學習計畫，因為凡事預則立，不預則廢。制定好的計畫，將象一盞明燈帶領你走過複習的沼澤地，頭腦清晰而且應準確有信心。
如何制定高考複習計畫呢？制定高考複習計畫是提高學習效率和質量的重要措施，許多考生之所以落得事倍功半的結局，關鍵就是在複習中不講究計畫性，眉毛鬍子一把抓。如何制定一個科學合理的高考複習計畫呢？首先，必須遵循這樣一個原則，即在老師確定的大的複習計畫的前提下制定個人複習計畫。在制定個人複習計畫的同時，也要有個長與短的區別。比如英語，語文複習難度大，難以在短時間有質的飛躍，就應確定一個長期奮鬥的目標，提早行動起來。在制定短期計畫時，就應有月計畫、周計畫、日計畫的區別，一般以周、月計畫為宜，所訂目標容易立見成效，它較切合實際。在具體的內容安排上，或一個科目，或幾個科目，或某科的某章節，你根據自己的需要來安排。
制定計畫之後，關鍵要落實計畫。可以把計畫列成表格，畫成圖形，抄在筆記本扉頁，貼在床頭，等等。時時提醒和約束自己。並且，計畫制定之後，不要隨意變動，打亂已有的學習習慣，只要循序漸進去執行計畫，那么所有的預定目標都會實現。
個人高中學習計畫 篇24
馬上就要進入高中學習了，國中的學習生活就徹底結束了，既然國中的學習生活徹底結束了那么在國中的學習生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學習、生活習慣、人情是非等等。
高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，儘量是考上成都的大學，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住?上面說的“二本”僅限於高考是發揮失常。
在高中學習期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯賽上打;電腦每個月只用一個小時收發電子郵件，如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學習方面除了自己要努力學習外，還要多問老師和同學，每天的學習任務不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試後要認真總結然後再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈國中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心唯讀聖賢書，更不能談戀愛!對學校所有的女的保持正常的同學關係，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起!也不能和他們聯繫。
在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假儘量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛生。
好了，這就是高中的絕對計畫和目標。廢話不說多了，一切都要付出於行動，不然就是空話，廢紙一張。最後說一句話：“高中三年努力啊，國中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人!”
個人高中學習計畫 篇25
一、高中六個學期的分析和自我目標
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成時期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時學期的主要目標是：重點培養良好的學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計畫，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。
二、要掌握科學正確的學習方法。
1、提前預習
預習的最大好處是有助於形成學習的良性循環，這是高考“狀元”們的重要經驗之一。
預習有以下幾個方面的好處：
（1）預習可以培養自學能力和獨立思維能力。在閱讀教科書時，只有經過獨立思考，才能搞清思路，抓住要點，解決難點。預習時有些地方沒弄懂，聽課時就會受好奇心的驅使格外留心，一旦理解了，思想上豁然開朗，印象就特別深，可以久記不忘。
（2）預習可以直接提高效率。首先預習可以發現自己知識的漏洞。通過複習有關舊知識，彌補了漏洞，這樣能掃除知識障礙，使自己聽課時精力能很快集中到新知識上面去。
（3）預習能開拓思路。經過預習，已經心中有數，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面。開動腦筋，多問幾個“為什麼”。如講到一個新概念，就想一想它是怎樣建立起來的，與它相關的概念有哪些；講到定理，就想一下它是怎樣推出來的，適用範圍是什麼等。
（4）預習可以使課堂筆記更高效實用。老師講的內容大部分書上都有，由於做過預習，知道哪些內容書上有，哪些沒有，就可有選擇地記好筆記，或用筆在書上畫重點、做記號，或記下簡略的提綱，而把大量的時間用於思考。這樣做比把時間用在埋頭記筆記上要強得多。
2、高效聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的都是經過驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。聽課方法包括以下幾點：
（1）集中注意力。靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
（2）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要做老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比只聽現成結論的學習效果好。
（3）在聽取公式、定理的同時充分理解、掌握老師的解題思路及方法。
（4）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭往往是本節講課的綱要。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
（5）做好課堂筆記。筆記，可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作，可幫助學習。
（6）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、善於提出問題
要問的有意義、有價值，問到點子上，應注意以下幾點：
（1）要先問己，再問人。
不要一遇到不懂的東西，馬上去問別人，要先自己認真地思考一下，對經過很大努力仍不能解決的問題，再虛心請教別人，這樣往往會得到更大的幫助和鍛鍊。
（2）提問要有目的，有中心。
抓住核心問題，才容易有收穫。切記避免直截了當地問答案，要問典型性問題，問解題思路、問解題技巧。
（3）追根尋源，一問到底。
在學習過程中尋師問難，要建立在認真讀書和思考的基礎上，清朝學者鄭板橋說：“讀書好問，一問不得，不妨再三，問一人不得，不妨問數人，要疑竇釋然，精理迸露。”
（4）排除提問的障礙。
不善於問的同學，一般面對三種障礙：
①學習不用心，發現不了問題；
②發現了問題，但思想懶惰，不願探索；
③願意探索，但不好意思問別人，怕丟面子。
顯然要做勤學好問的學生，必須排除這三種障礙。
4、要獨立完成作業
作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
很多學生會說，老師講的內容我都懂，但許多題目還是不會做。這是由於表面上聽懂了，但並沒有深刻地理解它；既使真正懂了，也不等於你已經記住了它；如果已記住了它，也不等於你會運用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。
一般來說，學習可分為三個層次，即識記——理解——運用，理解是關鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運用它。做作業就是運用的過程，如果連記憶關、理解關都未能攻破，自然過不了運用關，更何況運用是一般原理到具體實例的運用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓練中提高的自己解題能力，才能真正達到掌握知識的目的。
5、準備錯題本
在大量的理科做題練習中，錯題本可以幫助我們查找漏洞，提高能力，不至於被題海淹沒，迷失了自我。
常見的“錯題本”有三種類型：
（1）是訂正型，即將所有做錯題的題目都抄下來，並做出訂正；
（2）是匯總型，將所有做錯題目按課本的章節順序進行分類整理；
（3）是糾錯型，即將所有做錯的題目按錯誤的原因進行分類整理。
6、及時有效的複習
及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。複習包括以下幾點：
（1）課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍；
（2）精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高；
（3）整理筆記，對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學或老師的幫助；
（4）看參考書，增加知識的深度和廣度，提高應考能力。
三、要有效地利用時間
時間的利用，關鍵在於掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時間、合理的利用時間，才能發揮時間的最大價值。
1、制定學習計畫
列一張單子，寫下所要做的事，然後分門別類計畫好。這樣能使較複雜的事情變得容易處理。而且每完成一小步，就會有成就感。
2、分清輕重緩急
先做重要的、必須做的事。不要盡挑最容易、最喜歡的事下手。分清輕重緩急，是高效學習的重要原則和基本方法。
3、專心致志
改掉心不在焉的習慣，加強自我約束，將干擾降低到最低限度。例如：不完成學習計畫就不出去玩、不看電視；對同學不合理的要求學會說“不”。
4、提高效率
找出處理問題的最好方式。例如：老師布置的作業記不清了，如果電話可以問就不要跑到同學家去。
5、巧利用時間的“邊角料”
飯前飯後、等公共汽車時、上學放學的路上，都可以擠出十分鐘的時間來閱讀、回憶或思考一些問題。俗話說“巧裁縫不厭零頭布，好木匠不丟邊角料”，幾分幾秒的時間，看來微不足道，但匯合起來就大有可為。
高中三年是人生最重要的三年，在這充滿挑戰的三年間，同學們要讓每一分鐘都產生學習效益。這份學習規劃指導，只從幾個大的方面為你們指明方向，只有堅持執行才是成功的關鍵和保證，衷心希望同學們能在未來的三年中，嚴格要求自己，見賢思齊，三省其身，以優異的成績邁進高一級學府，走向更加精彩的人生世界。
個人高中學習計畫 篇26
1.正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規律。
基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。必須做到如下幾點：(1)每個概念和規律是怎樣引出來的?(2)定義、公式、單位或注意事項各是什麼?(3)其物理意義或適用條件是什麼?(4)與有關物理概念、規律的區別和聯繫是什麼?(5)這些概念和規律在高中物理中的地位和作用是什麼?(6)適度訓練。
2.注意在閱讀、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓練，制定合理目標。(1)在閱讀能力訓練上，能獨立閱讀教材，找出主要內容，寫出讀書筆記;(2)在語言表達能力訓練上，能用正確的物理術語描述物理概念及規律，能把一般的物理過程表達出來;(3)在觀察動手能力訓練上，能細緻觀察物理現象，歸納出物理規律，能獨立寫出實驗報告，處理實驗數據。
3.獨立主動地歸納總結。
除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在複習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章後，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯繫和區別及其來龍去脈、縱橫關係，建立起完整的知識體系，有助於分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。
4.重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力。
建立物理模型是研究物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓練。必須要善於學習，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，並明確其產生的條件和特徵。當頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時，複雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯繫起來，便使複雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面，這樣既豐富了想像力，也使問題迎刃而解，從而培養了良好的學習習慣。
5.掌握各種物理思維分析方法的模式，進行正確思維。
要想進行正確的思維，要做到以下三點：
(1)弄清物理基本概念和規律，使思維活動建立在概念和規律的基礎上;(2)要按物理內在規律進行思維，當你遇到一個問題，要弄清物體在什麼條件下，遵從什麼規律。需用什麼公式，只要物理過程搞清楚了，題目就會容易做了;
(3)積累和總結幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法、等效代替法、運動狀態分析法、能量狀態分析法、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習題中有很多同類的習題，可以用類似的方法和步驟去解決。
6.強化“比較”和“類比”的思維方法訓練。
在學習中要經常做到，在表面上差異大的概念和規律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規律，通過“比較”找出他們的差異，加深對概念和規律及物理現象的認識。例如“重力場”和“靜電場”，表面看來存在著很大的差異，但它們之間有著共同點(同為勢場)，即重力和電場力做功與路徑無關，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念。再例如動量和功率，它們所具有的單位表面看來相似，但它們是根本不同的物理量。
另外對抽象的概念和規律的學習，還可採用“類比”法。例如電場、磁場像風一樣，是看不見、摸不著的，但卻是客觀存在的。研究風時，可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風力的方向和強弱;研究電場時引入檢驗電荷，研究磁場時引入通電導體，根據受力的大小、方向來研究電場，磁場的強弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度，發展學生抽象思維能力。
7.強化思維訓練。
物理概念和規律建立之後，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體套用，是使你靈活運用物理規律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題，特別要敢於做一些綜合性較強、物理過程較複雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”，運用“一題多解”可以達到“弄清一道題，明白一串理”的目的;運用“一題多變”可以培養套用知識，靈活解決問題的應變能力。
個人高中學習計畫 篇27
一份成功的學習計畫，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計畫而耗費過多時間，計畫的目標也應適中。不訂書面計畫，而時時"胸有成竹"的人，也是有的，但他們不是沒有計畫，而是以"腹稿"形式來制訂計畫。書面計畫的優點，在於其"白紙黑字"的監督作用。關於怎么樣制定學習計畫，每個人也許都有自己獨特的見解。下面就讓我們聽聽跨過高考的成功者關於制定計畫的心聲吧。
[聲音一]
學習計畫有短期的和長期的，在開始任何科目的學習前，我都會為自己制定一個周密的計畫。短期的，可以細分到每天的自由時間，上午乾什麼，下午乾什麼；也可以把上午或下午分成時間段，每段時間做一科，小結或是做題，都一一計畫好。長期的，比如每月學什麼，各科在每月中複習時間如何協調等，做到心中有數。
[聲音二]
學習的計畫，既要有短期的計畫，又要有長期的目標。計畫不是定死的，還要根據實際情況來不斷補充和更正。每天對當天所要做的事制定一個計畫，這是最短期的計畫。稍長一點，如一周或一月，也應有個計畫。這樣的計畫實施的時間不是很長，又有一定的靈活性和積累性，尤其應重視。半個學期一個學期的計畫可作為長期計畫，其中目標的成分多一些。譬如，在這個學期里，隨著數學的學習要自己完成一本同步的參考書，從而是自己的成績提高10分，等等。
說一下我的一份較詳盡的計畫
當天計畫：今天作業有語數外物四門，數學作業是大題，利用中午的整段時間做。物理是張卷子，可以用下午自習課的時間做。外語是選擇題的練習，充分利用課間空隙做一會，剩下的回家完成。語文是閱讀理解，是弱項，要回家好好想想，不急於做完。預計到家9：00可以完成作業，可以把今天的數學物理筆記複習一下，用45分鐘夠了。上回的物理考捲髮下來了，要用半個小時訂正一下。還有剩下一點時間，把化學參考書拿出來做幾道題。加上休息時間，11點之前可以睡覺了。中期計畫：這個星期還有不少東西課後沒有鞏固一下。語文古文似乎學得不行，要再把以前學的也複習一下。數學函式一章講完了，要在2~3天內把這一章的脈絡理一下，不用花太多時間細看，一個小時足夠了。
長期計畫：物理上半學期力學沒學好，下半學期的東西許多都涉及到它，一定要在下半學期抽空把力學一章的書、筆記、習題、測試卷都看一遍，爭取期末的物理可以上90，總成績進前20名。當然，以上計畫大多數是不用寫下來的，只要想一想，心裡有數就行了。我只是每天早上邊吃飯邊想想一天該做的事而已。而且情況千變萬化，計畫不一定都能做到，這是就要做即使的調整。如果那天功課很少，空餘時間閒著，再安排一些事：如果時間太緊，就把任務推一推，保證休息。總之，計畫是靈活多變的。
[聲音三]
制訂計畫要有明確的目標。我高中三年，學得紮實全面的一大因素是學習有明確的目標；其中課本是系統地掌握知識的基石，國家教委頒布的教學大綱及《考綱》就是學習的指路燈。儘早了解"綱"，學習就能有的放矢。
我的學習計畫有兩種——長期遠景式計畫和短期目的性計畫。長期遠景式計畫是指我為高中三年學習制定的總目標，以及每學年開始時為該學年訂的計畫。制長期遠景式目標時要胸懷大志，統籌安排，目標要合理——也就是目標既不能過高，也不能過低，要量力而為。目標過高，經過努力仍難以達到，就會挫傷積極性；目標過低，極易達到，就起不到促進學習的作用。我所訂的高中三年學習應達到的目的，是掌握大綱要求的知識、技能，重點抓住考綱，基礎要紮實；同時扣住大綱，向課本外，課堂外延展，拓寬知識面，加深知識深度。
高一，高二學年，我把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。以語文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題，實為課本上知識點的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學過的，但考查的知識點是我們在課內學過多次的。"課內知識課外考"的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野局限在課本，我仍有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
高三學年，既是中學時代的最後一年，同時也是複習迎考的關鍵一年。我在高三學年的計畫是完善知識系統樹，"牽一髮而動全身"，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就"永到渠成"了。
短期目的性計畫是指一周安排，一日休息時間表及考前複習階段時間表等。我在高一、高二時注重一周、一月的計畫。周計畫、月計畫都依託學校規定的時間表，並特別注意小結。我雖不是"每日三省吾身"，但周、月都有小結。有問題及時發現，以免積重難返。
個人高中學習計畫 篇28
一、計畫要儘量全面學習計畫是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計畫，在考慮計畫的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛鍊時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務後所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
三、長計畫和短安排長計畫和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計畫。由於實際的學習生活往往無法預測，所以，長計畫不可能太具體，不可能把每天干什麼都列出來。但是，在學習上計畫要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計畫，長計畫中的任務可以逐步得到實現;有了長計畫，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、 從實際出發來制訂計畫在訂計畫的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：
1.自己知識和能力
2.每個階段的學習時間
3.學習上的缺欠和漏洞
4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
五、 計畫要留有餘地計畫終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計畫完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計畫訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計畫的實現，訂計畫時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
個人高中學習計畫 篇29
一份好的學習計畫大致包括三方面的內容：一是進行自我分析，二是確定學習目標，三是科學安排時間。
一、進行自我分析
我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計畫前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、套用題學習好;有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想像力豐富，善於在圖形變換中找出規律，所以幾何部分學的比較好。……你可以全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學習目標
學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
1.適當：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.
2.明確：就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。
3.具體：就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道套用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間
確定了學習目標之後，就要通過科學地安排，來實現學習目標。在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
安排學習時間時，要注意自身的情況：如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。
另外，要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裡統籌安排自己的學習生活內容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、要突出重點，對比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間，計畫不要排太滿太緊，貪心的計畫是難以做到的。
定期檢查計畫的實行情況
為了使計畫不落空，要對計畫的實行情況定期檢查.檢查內容是：①計畫提出的學習任務是否完成?②是不是基本按計畫去做?③學習效果如何?④沒有完成計畫的原因?什麼地方安排太緊?什麼地方安排太松?
通過檢查後，再修訂學習計畫，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計畫完成的情況認真記錄下來，以利改進。
最後總結：
制訂學習計畫，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計畫，也不能保證執行。建議每個學生在制訂計畫之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優勢和缺陷，才能在制訂計畫時揚長避短，有的放矢。
一份成功的學習計畫，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計畫而耗費過多時間，計畫的目標也應適中。不訂書面計畫，而時時“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒有計畫，而是以“腹稿”形式來制訂計畫。書面計畫的優點，在於其“白紙黑字”的監督作用。
清華學子譚李同學提醒我們：“一個作息時刻表最大的功效不在於逼迫你將儘量多的時間花在學習上，而是幫助你保持自己的學習節奏，使你有規律地作息，這就足夠了，太過嚴格，會增大心理壓力，得不償失。”
個人高中學習計畫 篇30
A份計畫：(自律型英語、數學為相對弱項)
新初二年級以上。此類計畫比較合適有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。
一、計畫實施的目標：
1、提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;
2、加強運動，提高身體素質;
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)
2、按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7、到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8、對於新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)
9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10、每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2、每天的3點以後是運動或做家務的時間。
3、晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1、設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2、合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計畫有始有終。
個人高中學習計畫 篇31
在這個至關重要的寒假，我準備認真學習與複習，重點抓數學和化學。兼顧語文和英語。徹底改變自身學習態度與習慣。為後面的三個學期打下良好的基礎。故制定以下學習計畫。
一.每天的寒假練習題保質保量的完成。
二.每天堅持鍛鍊半小時。
三.在所有學習，鍛鍊任務完成後方可進行娛樂活動。
四.學習時心無旁騖。不分心，不玩手機。
五.補課時認真聽講，勤記筆記，鞏固練習認真完成。
六.勤勉學習，在練習時不會的問題及時求助於老師和網路，儘量不留下任何疑難雜症。
七.養成記錯題集的習慣，將不懂不會的問題及時搞懂。
八.今日是今日畢。不拖拉，克服拖延症。
九.每門課的練習須自己對答案批改訂正後方算完成。
十.每天早上8點起床，9點開始學習，下午4點鍛鍊。養成早睡早起的好習慣。
十一.堅持學習第一鍛鍊第二娛樂第三的原則。
關於手機，iPad與電腦
手機，電腦，iPad在學習的時候禁止使用（查找資料除外）。由父母監督與管理。個人也應保持自律。
俗話說，自古初心不可違。既然選擇了讀高中，就應該把書讀好，就應該採取最認真，最積極的態度，有始有終的讀好。細節決定成敗，態度決定一切，養成良好的學習習慣。端正學習態度。把握自己的將來與命運。
個人高中學習計畫 篇32
暑假計畫的幾點建議：
夏天的天氣比較炎熱，早晨養成早起的好習慣，早起的時間可以讀讀背背一些東西；上午的時候專研一些試卷；中午最好養成午休的好習慣；下午做些試題作業；晚飯過後建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步；晚上睡前養成思考的好習慣。
暑假計畫具體時間安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學習學到11：00結束，然後看電視到1：30時開始學習到3：00左右結束開始看課外書到5：30結束看電視，之後吃飯，到6：30可能吃完出去鍛鍊。7：30回來玩電腦到9：30 。
暑假計畫具體科目安排：
數學
1、看數學書，儘量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的'時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊
2、學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3、數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4、適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是一次函式和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
當然，能力不同，要求不同。
語文
語文學起來應該比較輕鬆，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎
英語
記單詞儘量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。複習就是記學過的單詞，儘量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要
物理
物理是初二新加的，有興趣可以預習，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就ok了
暑假國中學習計畫7
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40——8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20——9：05做作業【第一節課】
9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）
10：10——10：55複習【第一科】
11：05——11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】
12：00吃午飯
12：30——13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40——14：25做作業【第三節課】
14：35——15：20複習【第二科】
——半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50——16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45——吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）
吃完飯後——21、：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
註：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。