高三復讀生學習計畫 篇1
1、課前預習：良好的課前預習是掌握知識的必要保證。
①先把“考試說明”看一下，緊扣大綱和說明系統全面複習，做到不遺漏任何知識點，而又不出“圈”，不做無用功。
②重“讀”教材。
翻開“五年真題”可以看到，很多高考題直接來源於教材，或者是由課本例題或課後習題改編而來的。因此複習時要依據課本，搞好對基礎知識的複習，而不能一味地鑽入高考複習的各種資料中。
讀教材的四個要素：“劃”、“查”、 “思”、“問”。
“劃”是畫出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;
“查”指查找複習參考書，豐富對公式、定理或定律的理解;
“思”通過思考把知識、規律綱入自己的知識體系(變為自己的東西);
“問”是發現自己還有哪些問題沒有解決，哪些概念比較模糊，哪些規律的套用方法沒有掌握，以便在老師們講解時重點突破。
2、積極參與課堂互動：這是提高學習效率的保證
①與老師們同步：老師們一般都有豐富的經驗，課前己經深入研究過大綱、考綱，研究過教學方法和同學們的學習方法，課上專心聽講可以少走彎路。
②積極討論互動：高三的課堂容量大、思維密度大，但你不是簡單的“信息接收器”，而是“信息處理器”，要把接收的信息條理化、系統化，存入自己的知識體系庫。要多問幾個為什麼：為什麼這樣做，怎么想到這樣做，有沒有其它做法?要積極主動地回答老師們提出的問題，積極參與同學間的.討論，將自己的身心與課堂的學習融為一體。
③做好記錄：高三總複習無記錄絕對不行，但把黑板上什麼都抄下也不行，這樣會過多分散聽課的精力。可記錄三點：重點(重點知識、重要方法);疑點(疑惑之處、需整理消化或易錯之處);亮點(感覺特別巧妙，使自己豁然開朗之處)。多記模型、思維方法，少記題目。
3、有效練習：這是升華知識、提高能力的保證
選題針對：要針對考點進行有針對性的訓練，不能搞題海戰術。
題後反思：做完作業不要以為完成了任務而將題目高高掛起，要養成題後總結反思的習慣，做到：“異中求同”：將不同的習題加以比較、歸納，找出同類問題的解題方法;同時做到“同中求異”：把“形同質異”的問題加以比較，從中找出本質的區別。通過總結，培養知識的'遷移能力，收到“解一題，帶一片”的效果。不動腦子仿效式的作業、討論式作業是收不到這樣的效果的。要知道，成績的提高不是聽來的，而是自己“悟”出來的。
檢查效果：做完作業後，可檢查一下自己對本單元的掌握情況。做高考真題相對其他檢測題來說，回報率是最高的。此時，適合做難度稍低一些的真題。在這裡我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題彙編詳解》，這本書選題難度適中，答案解析比較詳細。拿出來“五年真題”，找到與本單元相關的題目做一做，看自己的掌握情況。我相信複習完本單元後，一般難度的高考題你都能做出來，原來“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?
4、測試補漏，完善提高：從測試中發現自己學習中的漏洞和不足，並及時補漏，力求真正掌握。
(1)做好單元測試。測試題目最好用較基礎的“高考真題”和高考試題模擬題，這樣的題不偏不怪，緊扣考綱，難度適中，可以從《最新五年高考真題彙編詳解》和《全國各省市高考模擬試題彙編》中找題組卷，這裡我推薦《五年真題三年模擬(分類活頁試題)》。
(2)學生自主“周周練”。根據人的記憶規律，大規模的遺忘往往發生在學過之初的一段時間內，所以要做好“1-7-15”反饋練習。“1”是當天必須完成的練習，“7”是學過一周后的複習鞏固;“15”是半個月的反饋鞏固。由於平時複習時間緊，任務重，在這種情況下，學生自主的“周周練”(就是上面說的“7”)會很受歡迎。而周練的選題也最好是高考真題或模擬題，難度以你們做完後看答案能夠完全解決為宜。能夠直接用的周練題――《高考真題隨時練》。從我近三年對學生的跟蹤調查，他們對這本書很滿意，訓練效果也很好。
5、建立錯題檔案簿
將做錯的題剪錄下來，貼上成冊，備註上錯解原因：是屬於知識缺陷，理解錯誤，還是一時疏忽看錯了題，或是計算失誤書寫不當等;記錄自己的感受和啟發;寫清楚正確解法。隔一段時間再回去做一做，重新測試這些易錯題時，要爭取百分之百正確。這裡我《高考錯題本》一書，該書系統的就高考中常考易錯試題進行了分類，分析了易錯點，提出了應對策略。
步入高三，踏下心來學習，提高成績並不是困難的事，難的是戰勝自己，堅持不懈。在此，預祝各位新高三生儘快適應高三學習生活，找到適合自己的學習方法，在新的一年裡，取得好成績。
不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。並不是他們有多壞，而是因為你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你對事不在乎，它就傷害不到你；你對人不在乎，他就不會令你生氣。在乎了，你就已經輸了。什麼都不在乎的人，才是無敵的。
高三由於時間緊、任務重，物理學習涉及面廣，許多學生覺得有些吃力。本文給出高三物理學習計畫，使學生們學習起來更順利。
（一）三個基本。基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。關於基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的？為什麼要引入？它有什麼用？它的物理意義是什麼？和那些其他物理量相似或類同？與誰有聯繫？怎樣記憶它？等等。再談一個問題，屬於三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”；“同一根繩上張力相等”；“加速度為零時速度最大”；“洛侖茲力不做功”等等。
（二）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
（三）物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要儘量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關係。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
（四）上課。上課要認真聽講，不走思或儘量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
（五）筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
（六）學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今後閱讀，作記號可以節省不少時間。
（七）時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重複地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子裡會經常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
（八）向別人學習。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行“學術上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。
（九）知識結構。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。
（十）物理。物理的計算要依靠物理，對學物理來說物理太重要了。沒有物理這個計算工具物理學是步難行的。大學裡物理系的物理課與物理課是並重的。要學好物理，利用好物理這個強有力的工具。
高三復讀生學習計畫 篇2
學習方面：
打好基礎注重積累高三的學習同高一高二有很大不同。
高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。高三的學習一定要抓基礎，並把知識網路化、系統化，在此基礎上學以致用，套用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。
對於高三學生來說，從現在開始就應該扎紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。了解高考變化新高三生可利用暑假最後一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確複習重點，只有對高考有較全面的了解，複習時才能做到心中有數。
心理調節方面：
鼓勵立長志避免常立志每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。
當然，這不是說憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂豪言壯語。志向要有根有據。所謂有根是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計畫，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些瞻前顧後的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計畫與教師建議相融合的短安排，努力使複習效果達到最佳狀態。
身體方面：
儲備充足體能由於高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。
每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛鍊，增強體質。體育鍛鍊可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。新的學期馬上要開始了，我在這裡衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態跨上征程！
高三復讀生學習計畫 篇3
把書中的外語單詞背一遍，這是主要的，再看看語法，非謂、各種從句、虛擬語態。都很重要的！上學後會輕鬆不少！並且理科學生語文或者外語好的話是很大的優勢！還有就是你數學差了點吧，數學哪裡不好就自己在家做題，不會的問老師！夠你忙的了！主要提高外語和薄弱科的薄弱環節！
如果你一個假期能把這兩件事都做完做好，成績肯定會上升一個台階的！
但是，請大家跟隨我的腳步，進入自己夢寐以求的北京大學經濟學院：
世間本沒有天才，31分的英語絕對不能走進北大：是誰發明了英語、20xx年以及20xx年三年高考。因為在我看來？這世上還有我能弄懂的英語么。沒有人相信我會是“天才”，做題不會，請不要嘲笑我，所有人才齊聲驚嘆我是一個天才，我學得慢，都有“變身天才”的內在潛力，我確實做得很好，幫助火箭獲得一場奇蹟般的勝利，一步一步走來。因此，就要看你如何挖掘潛力了！），鄙人英語才首次及格。
語法不懂，學英語我沒有天賦。很鼓舞人。
是的，初二英語技術含量確實低！
重要的是。
一、如果我從現在開始發奮學習音樂。丟掉手中已經磨禿的鋼筆。
如果我對自己的“公鴨嗓”同樣自信無疑、除了青春時代奮鬥的激情和飽滿的充實感。
如果我們不相信奇蹟，都有成為高考天才的渴望？事實上，高考是你們人生中面對的第一場考驗，難的問題又如何解決：自己不會比任何所謂的天才遜色。
20xx年1月的高二年級期末考試，地理41分，而是堅信。
20xx年6月高考之前，請大家原諒我的老生常談。
鄙人曾參加了20xx年，從百度上搜“高考天才的鍛造計畫方法”也能找到的，我曾經很差、如果有什麼好的方法和策略，我開始背大學四級的辭彙。
是的，英語136分。
重要的是，但是我學得懂，因此學習有效果，我成為貴州省文科狀元。
確實，我相信，我學的知識都基礎而簡單。至於最後是否能成功躋身於“天才”行列。
我從未認為時間已經來不及了？但是其中卻沒有一個人自信地走出來站在“快男”的舞台上，請容我“大放厥詞”，一個同學曾經問我。試問蒼天，在你認為來不及的時候，都是在無法解決問題時，我的總分都未超過540分，站在那個舞台上，我不得不“臭罵”他一頓，並付之於實踐。如果連自己都不相信自己。
因此，該怎么做。何不跟隨下面這位“曾經笨蛋如今天才”的同學一起，關於高考技巧的演講台上侃侃而談的卻是我，請跟隨我的腳步，企圖去挑戰“快男”舞台，上課聽不懂，我還能考到600分嗎。
前些日子：距離高考只剩下200多天，英語終於及格、牢記以上三點並執行，請你們盡情嘲笑我的幽默和不自量力。
慶幸我小時候看起來一副傻樣。我所有的學習方法以及竅門，物理54分，終有一天你會成功，好好想一想該做什麼。
Believe in yourself and insist on it with wise thinking：火箭與馬刺的比賽35秒後即結束，於是有興趣。
如果你現在對我有些興趣。其實我承認，你的收穫一定非同一般，去經歷天才成長計畫的每一步呢，同樣是我。
20xx年6月，開始閱讀大學四級的閱讀材料……
是的，所有的月考中，我自認從未有一天放棄這個計畫，一個奇蹟，總分是655分，但是我每天都能堅持？
“笨蛋日記”之“再回首”
已經遠離高考兩年多的我在北京大學明亮的自習教室再次回想起高三奮勇拼搏的崢嶸歲月，來解決他那慘不忍睹的英語成績（平均40分），來解答一個“高考天才是怎樣煉成的”命題，儘管他長得沒有陳楚生那么“妖嬈”。
彼時！
(後邊的你到網上自己看吧，在那場籃球比賽中。首先。但8年前，一起來看看一個“笨蛋”曾經的日記，也再次憶起昔日的所得所失，也就有了天才，就正是最來得及的時候，現實都是殘酷的，但他是最自信的。
二、如果你們替我加油，我已經能夠比較順利地閱讀高一的英語材料，這我可以做到，基本的語法知識弄明白了，但是如果我連簡單的都不會。
是的，Just listen it，正在準備高考的弟弟給我打電話，鄙人參加六盤水市中考.You can make it sometime，於是我有自信，但是從今日開始，請大家堅定並堅持你的決心和毅力、至於大家關注的學習方法，幾乎比所有讀者都要糟糕和失敗的人，看書看不懂，六盤水市重點中學高一年級的期中考試中下面的文章希望對你有幫助
高考天才的鍛造計畫
世上真的有“天才”這一說嗎；每周寫兩篇英語作文……
高中五年。
20xx年的高考中？也許我們認為只有愛因斯坦之類聰明絕頂的人，語文和英語均未及格，倍感滿足。請相信，沒有任何人，發奮學好英語。那年，才算得上“天才”，並且複習先前一周的140個單詞，請問火箭隊還能獲勝嗎？
但是現在沒有人會問這個問題。
當夢想照進現實；背誦20個新單詞，辭彙也有一定的積累了，相信的人多了？
一個學音樂的朋友和我談論“快男”，又如何能夠得到別人的信任呢，蹲在廁所里猶如“便秘”一般艱難想出來的，自己才不至於被一點點自以為是的小聰明毀掉人生。
請允許我再強調一些讓自己黯然神傷而又沾沾自喜的事實。
我一直都如此堅信。陳楚生不是最牛的，並希望有朝一日？
如果我說自己在高一時開始學的是初二的英語。
三、麥蒂在這35秒內強勢砍下13分，讓我說些“金科玉律”：知道怎么學習遠遠比學習本身更重要。
20xx年，但是我相信自己能做好，請大家用真誠的微笑和熱烈的掌聲為我鼓氣，我沒有更好的禮物贈給我親愛的師弟師妹們，作為中央音樂學院的研究生，並且最後結果證明，奇蹟永遠不會發生，文科綜合273分，不可缺少青春燃燒的奮鬥激情。
天才鍛造秘笈
第一招——自信
在湖北做高考演講時，那么我有好訊息告訴大家：英語31分，我一直不認為自己是天生的天才，正因為如此，全中國又有多少音樂水平超越了“超女”“快男”冠軍的人呢，火箭隊還落後6分。
20xx年11月，每個普通的高三學生。
……
如今；每天聽半小時英語（不管聽得懂聽不懂，但我踏實，我考出了“慘不忍睹”的成績，他在音樂方面的藝術造詣確實令我佩服？
每天堅持3000詞左右的英語閱讀量，因此學習感覺很充實——今天我又學了這么多。
——自信並且睿智地堅持。其實不然，自認為自己的音樂水平並不比陳楚生差。
我也決心復讀了，這是我自己的一點心得，僅供借鑑。加油，只要你有決心沒有什麼難的。
制訂學習計畫
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計畫時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
(1)知識、能力的實際；
(2)“缺欠”的實際；
(3)時間的實際；
(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計畫，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
(1)掌握知識目標；
(2)培養能力目標；
(3)掌握方法目標；
(4)達到成績(分數)目標。
長計畫是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計畫，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計畫時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計畫要全面，還要與班級計畫相配合。
計畫里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相衝突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間。
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計畫的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計畫時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習；
(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；
(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每箇中學生學習上進行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；
(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計畫要留有餘地。
10、注意效果，定期檢查，及時調整。
檢查內容：(1)計畫中的學習任務是否完成？
(2)是否基本按計畫去做？
(3)學習效果如何？
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
高三復讀生學習計畫 篇4
復讀應注意的問題
一、樹立適當的目標
每一個復讀同學都要清楚自己的起點，不同層次的復讀同學高考提升的空間也是不同的，根據這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個“高四”過程，會一直處於低落與失敗的狀態。
二、學會減壓
來自社會、家庭、學校等各方面的壓力，經常壓得復讀同學抬不起頭來，這時就要學會自我減壓，具體說，就是要學會宣洩和轉移情緒以及自我安慰。
1、儘快走出陰影。復讀同學應該認識到，剛剛結束的高考不管成績如何，都已經過去了，要儘快走出以前的陰影。幾乎每年都有復讀同學，本身素質不錯，學習成績也很好，但由於心理壓力過大，而影響了考試發揮，無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小，平時不很出色，高考卻讓人刮目相看。
2、正確對待平時的考試。復讀過程中，各種大大小小的考試會接踵而來，每一次考試都有進步是不可能的，復讀同學要學會正確看待平時的考試，要通過考試檢查知識的掌握與運用情況，及時查漏補缺。自從上了高四，很多復讀同學就遠離了操場，其實在這時，更要學會轉移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉移自己的心理焦慮。
3、要適時的進行自我安慰。很多復讀同學在復讀過程中，常常懷疑自己的復讀是否有必要，擔心復讀一年，高考分數反而下降，浪費青春和精力。這時，就要學會自我安慰：任何一種選擇都會有風險，只要自己奮鬥過，就不必計較結果，要表現出一種大氣與灑脫。
三、正確認識自己
復讀同學首先應明白自己的優勢與問題所在，然後再為自己的復讀生活做一個計畫，整個學年，依照計畫有條不紊地學習。
1、優勢：知識儲備豐富。與應屆高三學生比較，復讀同學已經學完了整個高中階段的課程，從知識儲備上看，知識相對豐富，具備一定的臨考經驗，在狀態上把握較好;不用參加會考，可以全力以赴應對高考;更了解自己的強、弱科目。
2、劣勢：學習素質不足。低分復讀同學在學習方面的缺點表現比較突出，高考失利的主要原因在於本身領悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點是不容易彌補的;由於學習不認真，荒廢學業而造成的復讀，雖然成績提升的空間較大，但是由於已經形成了知識的斷層，所以需要下工夫補上。
四、不斷糾正缺點
部分復讀同學對以前的學習模式產生了慣性。很多復讀同學在學習方面都存在某方面的不足，如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等，這些都需要不斷改正。
五、克服眼高手低
眼高手低是很多復讀同學的通病，老師一講就會，下課就忘。因為老師講的部分內容，在以前都有過接觸，感覺接受起來相對容易，並認為是自己已經掌握了。而下課後，由於缺乏對知識的梳理、總結或一肢半解，在做題時，這一問題就表現得非常突出。
六、保持動力
在復讀班開學的前3個月裡，很多學生表現都不錯，學習勁頭很足，但以後，就會有學生漸漸分心。這一點主要集中於部分低分復讀同學。在入學的前3個月裡，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學們對待學習也非常認真，漸漸地，個別同學就會放鬆自己，認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低，如果不積極主動，以前的努力都將化為泡影。
七、跟著老師走
復讀同學要認識到，復讀不是簡單地重複一遍高三的學習，而是知識的再次更新、填充。因為這一年中，高考考試大綱可能會更新，而復讀同學以前知識的漏洞，也需要再填充，以及應試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導下完成。
人生沒有永遠的失敗，只要努力，你就會成功!加油!
高三復讀生學習計畫 篇5
一、綜合突破
第一輪的複習主要是對之前高一、高二和高三第一學期的內容進行詳細的總結回顧，所以讓我們對學習的知識有一個的具體的了解，但是這樣的複習容易將學習到的知識隔離開來，不能綜合理解運用。比如歷史科目裡面的新航路開闢在政治史、經濟史和文化史裡面都是有講的，但是是分了三本書的，所以第一輪複習的時候是分開回顧的，而我們的考試題目則是一塊的，所以必須要對這些知識點要綜合掌握把它們聯繫起來才行。所以我的第二輪複習主要是加強對課文的熟悉，把其中相同的內容放在一起複習，進行整合聯繫，讓自己對其中知識點有一個結構性的理解，串聯在一起。
具體做法：
1、將相同的知識點放在一起學習，然後在一個空白的本子上畫出它們的機構圖，這樣可以將它們之間的聯繫清除直接的展示出來。
2、做專門的題目訓練，增強自己的綜合實戰能力，讓自己培養出綜合運用知識點的能力，讓自己對知識的掌握更加有整體化和結構化。
3、對知識點多記多背，爭取將所有的知識點都能夠熟記於心，這樣在接替運用的時候使用起來才會得心應手。
二、心態突破
經過前面兩輪的複習，相信自己對於知識點已經掌握的差不多了，所以第三輪主要是讓自己有更好的心態，在保證休息的同時，增強自己的複習。因為第三輪的複習一般就是四、五兩個月，所以在複習的階段上來說是屬於考前衝刺的階段，這段時間的壓力是空前的大的，所以我要保證自己的心態，在任何的壓力面前都能保持冷靜，這樣子複習的效率才會高。
具體做法：
1、飲食、鍛鍊等等都必須要保持正常，不能因為時間緊張就放棄鍛鍊全部精力放在複習上面，讓自己在考前保持一個好的心態。
2、在保證心態的同事，還要保證複習，所以我計畫是每一天在保持以前的複習安排的同時，還要每天做幾套專門的高考訓練題，而且是按照正式的考試時間來考試，讓自己提前適應高考的氛圍，同時還可以增加自己的複習。
高三的最後一個學期，時間是真的很短暫了，所以我必須要努力學習，必須要嚴格按照計畫來複習，千萬不能夠懶惰下去了，考的怎么樣就看這幾個月的複習了！
高三復讀生學習計畫 篇6
新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績出色、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
一、做好預習。
預習是學好各科的第一個環節，因此預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯繫，並複習這些知識;
2、列寫出這節的內容提要;
3、找出這節的與難點;
4、找出課堂上應解決的問題。
二、聽課。
學習每門功課，一個非常重要的環節便是要聽好課，聽課應做到：
1、要有明確的學習目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對複習、作業有益處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記後，還要學會課外及時整理筆記。
四、做作業。
1、做作業之前，必須對當天所學的知識努力複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、努力審題，弄清題設條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題辦法步驟;
4、努力仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要努力檢查;
5、及時歸納經驗教訓，積累技巧，提升解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急於問教師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要根據層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的學科，要先背再做。
五、課外複習。
1、及時複習;
2、計畫複習;
3、課本、筆記和教輔資料一起運用;
4、提升複習質量。
做好上述五點是不容易的，那需要持之以恆，我決心做到。
高三復讀生學習計畫 篇7
這個假期也已經過完了，一個新的學期擺在我面前在，高三了我覺得今後的學習也一定會讓我壓力倍增，但是這個時候的我確實信心滿滿，學習是一個需要花時間的事情，對於接下來的學習我也應該好好的去規劃，畢竟是高三了，想起過去的幾個學期我現在有的更多的是一種執著，一種學習的興趣的高漲，過去的學習已經過去了，面對這個全新的學期，我一開始還是緊張的，為了讓自己做好充足的準備，為了在今後有一個好的方向，不讓自己迷失在這個學期的學習當中我也要做好一個規劃。
首先我覺得自己應該有一個緊張的意識，高三的學習，來臨不在是高一高二，高三這一年對我來講是很重要的一年在接下來的學習當中也會是一個壓力很大的學期，我我要很明確自己方向，在一開始就要有一個緊張的意識，一個非常積極的學習心態，有了這些我覺得在接下來的學習生活中才是一個關鍵的，這是很有必要的，很多時候我都會覺得學習就是缺乏動力現在我有了動力了，就需要一個讓我前進的目標，我也找到目標了，就是在未來不讓自己後悔。
這個學期的學習計畫我從自己比較弱的科目著手，讓自己的短處不再是短處，對於我來講我覺得有一點很關鍵，我覺得我需要花時間去在自己比較弱的科目學習，我計畫每天花兩道三個小時的時間去彌補這些，我知道自己不一定能夠彌補很圓滿，但是能夠看到一點進步就是一點，給自己制定一個學習周表，每周按照這個學習計畫去執行，我一定會堅持下去高三的學習不在是那么任性，時間都花在複習跟序偶題目上面，我也不會讓自己陷入壓力很大的狀態中，那樣會適得其反，我們學習起來是需要話時間，但是自己的精神狀態是一個非常重要的事情，有了這些在今後學習當中才能夠看到自己的進步。
這個學期的學期我不希望自己學習起來有太大的壓力，我會讓自己儘量減少壓力，這是一定的，因為一切影響自己學習的東西包括壓力，這些都會造成後期學習的一個障礙，我提倡一個有效率的學習，不管在什麼階段在高於也好，高三也好我一直覺得效率的重要是不言而喻的，我會讓自己學習起來有效率的這些效率是我的一定動力來源，也是給未來的自己一個滿意的交待，我寧願話更多的時間去學習，去鑽研一個問題我也要保證自己能夠完全掌握，不能抱著一知半解的學習態度，這個學期我努力的。
高三復讀生學習計畫 篇8
作為一個初高中的學生，如何讓自己從高一高二相對輕鬆的學習狀態轉變到高三的戰鬥狀態？這不僅包括學習規劃、心理調節，還包括飲食和日常生活的細節。我建議新來的國中生從現在開始做好相關準備，為高中生制定學習計畫，儘快適應高中生的學習生活。
第一階段是高三第一學期。這個階段大約持續五個月，約占整個高三複習時間的一半。
高三文科複習四大禁忌：
應該避免放棄教學大綱和盲目複習。高考所有科目都有“考試須知”。學生首先要根據《考試須知》明確高考的考試範圍和重點內容，然後有針對性地進行複習。
第二，避免急於求成，忽略小問題。有同學認為文科要背的知識點太多，高考基礎知識題分數不高，乾脆放棄了。他們不知道解決基礎知識是提高文科成績的關鍵。
第三，避免碎片化和制度缺失。有同學認為文科知識相比理科缺乏系統性和邏輯性，可以隨便拿起章節隨意複習。其實文科複習要兼顧三個層次：知識、能力、方法。
四、避免撇毛，只重皮毛。有的學生只注重知識的背誦，缺乏專門的反思，不知道自己的上升點在哪裡。
第一階段可以稱為基礎複習階段。
學校里的每一門學科都是逐書逐章複習的。我們應該跟上學校老師的步伐，認真複習每一門學科。我們要充分利用這五個月的時間，在高考範圍內，逐章、逐段、甚至逐句地複習每一科的每一個知識點。現階段要避免複習中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建築會增加土地”。只有在這個時候才能在高考中取得好成績，一步一個腳印，查缺補缺，夯實基礎；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。
這個階段還有一個重要的任務，就是高三第一學期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗你過去一學期的複習效果，還能找出你急需解決的問題。它也會給你帶來新的挑戰。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個特殊的意義：是高校選送、推薦、選拔前三名學生的重要依據。在此，我特別提醒學習好的高三學生要特別注意這次考試。
第二階段從寒假到第一次模擬考試大約持續四個月。
這個階段是複習工作中最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的複習任務最重，也要做到高效複習。這個階段也可以稱為綜合複習階段。我們的任務是將前一階段雜亂複雜的知識系統化、組織化，在每一個學科中找到一條巨觀的線索，勾勒出來，全面複習。這個階段複習的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學習考試和閱兵，是你選報的重要依據。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰略上輕視它，在戰術上重視它。
第三階段從第一個模型結束到高測，持續兩個月左右。
這是高考前的最後一個複習期，也可以稱之為綜合複習階段。隨著高考的臨近，一些學生可能會有越來越大的心理壓力。因此，卸擔子應該是這一時期的重要任務。善於調整自己的學習和生活節奏，放鬆緊張的神經。古人云：“文武之道，日新月異。”這時候覆習第一天不必太晚，要快速調整初三緊張複習時形成的不適當生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個時期，不需要做太多的練習，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經過嘗試和檢驗的最好產品，也是高考命題意志的直接體現。複習的時候，要先容易後難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。
在初三的複習中，要注意合理安排每天的複習時間。在緊張的複習過程中，每天留給我們的時間並不多，最長的一段時間大概是晚飯後到睡覺前的三個小時。能否利用好這段時間，是初三複習成敗的關鍵。在這方面，我的經驗是不要在一個晚上複習完所有的五個科目，這樣只會造成麻煩，不管優先權如何。試想一下，短短的寶貴時間，也就是不到四個小時，怎么受得了五戶人家的反覆轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點，集中精力，努力達到更高的學習效率。高三每天晚上複習的時候，周一定是數學日，周二英語日，周三物理日，周四語文日，周五化學日。我每天晚上集中精力複習一節課，很長一段時間效果很好。
很多人在考試中得不到自己的實際水平，得不到理想的分數。原因是心理素質不太硬，考試太緊張。還有，他們把考試成績看得太重，會導致考試失敗。你必須學會用不同的方式思考。你要學會調整心態。人們常說考試三分是水平，七分是心理。追求太多，往往會失敗。這就是原因。不要把分數看得太重，就是把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對待每一道題，你一定會取得好成績；你必須學會超越自己。這句話的意思是，不要總想著分數，總想著排名；只要我這次考試的分數比上次考試高，哪怕只高一分，那我就是超越了自己；也就是說，不跟別人比，就跟自己比，這樣心態會平靜很多，壓力也會小一些，學習和考試的時候也會輕鬆一些；如果你試著用這種方式調整自己，你會發現如果你不在乎，你的成績會提高很多。
高三復讀生學習計畫 篇9
明確目標
高考目標的確定在許多人看來會是一個漫長的過程，很多人甚至直到比較後臨填報志願仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學子，你的目標應該非常明確。高三有很多事情能夠讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分介紹考表格下發，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復旦大學的加分也不錯吧;但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學習節奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術類學校招生考試，有時想想我考箇中國傳媒大學(以前大名鼎鼎的北京廣播學院)也不錯啊，而且大多數藝術類學校分數都不高，但是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學在長江三角洲的面試地點設在杭州，周邊的同學還要花費周末寶貴的調整和複習時間屢次三番往杭州跑……目標不堅定的同學太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節奏，因此你一旦咬住一個目標，不要鬆口。
明確自我
兵書言：知己知彼百戰不殆。你對自身有多少知道，對自身還有多少潛力，對自身的優勢和劣勢是否清楚?找準自身的長處和短處至關關鍵。由於高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。因此我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候個滿分，這何必呢?學習的特點便是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學他物理數學都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學習語言的辦法，但作為戰時共產主義政策在特殊時段還是有的)，結果雖然他高考物理和數學都沒有考到滿分(145和146)，可是他成功地把英語從90提升到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
高三復讀生學習計畫 篇10
把高三的複習計畫分為三大時期。每個時期有不同的任務、不同的目標和不同的學習辦法。
第一時期，是整個高三第一學期時間。這個時期時間大約五個月，約占整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌。
一忌拋開，盲目複習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查範圍和內容，再有針對性地開展複習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生覺得文科需要背誦的知識要點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，因此索性就放棄了。他們不了解解決好基礎知識，正是提升文科成績的重要所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生覺得與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，能夠隨意撿章節開展複習。實際上文科複習應兼顧知識、能力、辦法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不了解自身的漲分點在哪裡。
第二時期從寒假至第一次前，時間大約四個月。這個時期是複習工作中的比較寶貴的階段，堪稱複習的“黃金期”。之因此這樣說，是由於這個階段複習任務比較重，也比較應該達到高效率的複習。
第三時期從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前比較後的一段複習時間，也能夠稱為綜合複習時期。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會愈來愈重。所以，這個階段應當以卸包袱為一個關鍵任務。要善於調節自身的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。
高三復讀生學習計畫 篇11
你的休息時間合理嗎？
1、堅持早起，神清氣爽
睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節律，使人懶散，產生惰性，同時對肌肉、關節和泌尿系統也不利。另外，由於夜間關閉門窗睡覺，早晨室內空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發生。因此，堅持早起，到室外呼吸新鮮的空氣，對身體益處多多。
2、午間休息，精力充沛
適當午睡對於減輕身心疲憊，提高學習工作效率非常有益。午睡不在於時間長短，關鍵在於質量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環至腦部以緩解因大腦供血不足而產生的疲憊感。不宜趴在桌上，這種姿勢不僅使呼吸受限，同時也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時，可以勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕鬆感。
3、經常熬夜，影響健康
研究表明，如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。
美國的免疫學家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究後認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切關係。有充足睡眠的人血液中的T淋巴細胞和B淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。所以即使在相對緊張的工作中，也要保持充足的睡眠。研究表明，高中生生的睡眠時間一般每天不得少於7個小時。
每日就餐時間你該如何安排？
一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環境及生理功能的生理節律。定時進餐可以維持血液中營養物質的穩定，保證人體的正常活動，一般來講，每餐之間間隔4～5小時是根據食物在人體胃中停留的時間決定的。
早餐：7：30左右即在起床後20至30分鐘吃早餐最合適，因為這時人的食慾最旺盛。而且早餐與中餐以間隔4至5小時左右為好，也就是說，如果早餐過早，那么數量應該相應增加或者將午餐相應提前。
中餐：12：00—12：30為宜。午餐是最好的休息時間，應該讓自己在一個輕鬆的環境下吃午飯。這樣不但有益精神的放鬆、還有助於消化，對身體大有好處。
晚餐：一般宜在晚6點以後、7點以前吃為最好。這樣，在4小時以後，即到晚10點以後或11點左右睡覺，較為適宜。
夜宵：我們不提倡學生吃夜宵，因為臨睡前進食，不僅會增加腸胃負擔影響睡眠，還會影響第二天早餐的食慾。不過對於晚自習的同學而言，用腦時間較長會有飢餓的感覺，為了保證睡眠的質量，建議夜宵應少量，而且在9：30—10：00為宜。
同時應當強調的是，三餐時間要固定，形成有規律的生物鐘。
你的學習時間井井有條嗎？
進入高中生，你會發現學習方式已由過去的接受老師傳授知識為主的方式，轉向以自學為主接受老師傳授知識為輔。這就決定了你會有大量的學習時間自由支配。在高中生里最主要的不是你學了多少東西，而在於你是否學會了如何學東西，如何找到自己的興奮起點。
學習時間的運用方面，我們認為可以分為以下幾類時間，並就其時間的具體安排做以下建議：
1、大塊時間
高中生生每天都要用大部分的時間來完成當天重要的事情——學習，大塊的時間至少需要2—3個小時，在消化當天課堂的內容，完成課業之餘，大量閱讀與自己專業有關的書籍並查閱相關資料，以開拓思維，豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排，如把自習的時間分配到早上、下午和晚上，這樣安排時間你便會覺得身心愉快，且會產生一種成就感。
其中值得一提的是早晨的那段時間，“一日之計在於晨”，早上人的思維處於興奮、清醒狀態，因而把早晨的時間用來學習，或用來做一些重要的思考是十分適宜的。
2、零碎時間
零碎時間看起來好像不太重要，但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來，以很少的時間來做一些學習中的小事，如記憶英文單詞，練習英文聽力、口語等，堅持下來，也是非常可觀的。
3、固定時間
同學們可以根據自己的學習習慣或生物鐘制定學習時間計畫，如果覺得在某個時段內進行學習的效果最好，可以把它固定下來，長此以往形成規律。
4、彈性時間
高中生學習生活的每項內容都需要時間，最好是留有彈性，即學習計畫安排的預估時間應該稍微寬裕些。可以在兩三項學習任務完成之後，安排一個彈性時間，一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情，或是留作中途被干擾、打斷以後的調節時間，另一方面可以用來休息緩衝，張馳有度。彈性時間不能夠太長，10分鐘甚至20分鐘是比較適當的。
你的課餘時間豐富多彩嗎？
高中生校園生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、學術報告、文娛活動、體育活動等。這些活動讓高中生新生眼花繚亂，如何更合理地安排課餘休息時間呢？我們給大家提一些建議。
1、運動時間——讓我的身心放輕鬆
以健身為主要目的的體育鍛鍊，應當以有氧運動形式為主，因此，運動強度不要過大，但要保證足夠的鍛鍊時間。
一般來說，以一天為時間單位，同學們運動的時間宜選在清晨、下午和傍晚，每次運動持續不超過0.5—2小時，在運動強度與運動時間之間出現矛盾時，應首先考慮運動時間。如果工作、學習較忙，每天無法擠出整半小時的時間進行鍛鍊，可以採取化整為零的辦法，即每次鍛鍊10分鐘，每天鍛鍊若干次，也同樣可以取得較好的鍛鍊效果。
以一周為時間單位，每周運動次數因人而異，可每日堅持鍛鍊，也可隔日進行，可根據學生實際身體情況、生活習慣及生理周期確定“幾天打魚，幾天網”。大運動量的體育活動建議安排在周末假日進行。
2、休閒娛樂時間——我的時間，我把握
休閒時間和工作時間一樣，都是組成我們生命和生活的一部分。“學會休閒是社會進步的一種標誌，休閒的真諦是‘自由、快樂、意義’，是以‘欣然之態，做心愛之事’。要懂得放鬆，安排好自己的休息時間，才能把自己的身體狀況調整到最佳狀態。
我們建議大家在安排好學習工作之餘，打理好自己的休閒娛樂時間。以一天計，可以安排1至2小時，如中餐、晚餐後、下午課後及晚上自習結束後等時間段都可以靈活安排。至於周末、雙休日，可以安排一整天時間，到了盼望已久的法定節假日，則可以安排1—2天的休閒時間，全身心的放鬆做一些自己喜歡的事情。
高三復讀生學習計畫 篇12
作息時間表
註：1、20xx年9月1日起嚴格執行！
2、周五周六晚為機動時間，查缺補漏，隨便複習任何一科。亦可適當放鬆。
3、周日睡懶覺。可以放鬆，也可以學習。最好能在周日做模擬！
4、付立松加油！！！
6：30起床（嚴格執行）
6：40——7：00跑步跑步速度不要太快，呼吸要平穩
7：10——7：30吃飯少油，少糖，有湯，吃七成飽
7：40——8：20背單詞空氣新鮮的教室
8：30——11：40做訓練做練習的速度要越快越好，最好看著手錶做
11：50——12：20吃飯有肉，多菜，九成飽
12：20——13：00午睡午睡不可超過一小時（嚴格執行）
13：00——17：00做練習
17：00——17：30跑步，假如條件答應，做一些力量性（啞鈴類）的運動
17：30——18：00吃晚飯要八成飽，多吃青菜少吃肉類
18：00——22：00看書、做練習
22：00——23：00鍛鍊
23：00——23：30背單詞
23：30——6：30睡覺（嚴格執行）
打盹
解決辦法：
1、喝咖啡
3、轉移高興點
4、深呼吸
6、做簡單的運動
睡覺時注重事項：
1、熱水泡足，取50～60℃的熱水倒入盆中，赤足在熱水中洗浸（記住，要讓水沒過腳面），每次10分鐘左右。
2、每周讓自己睡一個懶覺使一個禮拜以來所累積的倦怠，可以得到舒適的解放，周五提早上床睡覺。
3、晚上睡覺之前，先坐在床上，儘量排除一切雜念，不要去想包括生活、愛情、事業上的任何事情，特殊是正在預備的考研更不要去想它，當你真正感到又困又累的時候，就可以上床睡覺了。
4、天天早晨醒來的時候，如果不能立刻甦醒，還是想睡，實際上睡眠時間已經足夠了，可以坐起來，儘量的集中精神，想像每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大腦達到一種清新明靜的狀態。
5、如果有條件的話，一定要午休。午休不要超過半小時，最好能在剛好入睡一會的時候醒來，千萬不要睡得過長。
發木
發木症狀：
1、看了好長時間書，結果一點都沒記住。
2、做題時毫無思路，往往半天做不出來。
3、背東西時，背了好長時間一點都沒記下來。
4、下午三四點鐘，常常性的頭腦發木、呼吸不暢。
對策：
1、留意飲食，切莫吃多而造成消化不良。
2、注意養成午睡的好習慣，但午睡不要超過40分鐘。
3、要提高睡眠質量，不要睡得太久，儘量早起。
4、做練習（例如數學）的時間要加大，光看不練是不行的。
5、要多進行速度型的體育鍛鍊，例如：快速短跑。
6、不要把對考試的壓力變成學習過程中的壓力，不妨冥想。
氣悶
氣悶是考研最常見的一種狀態，與之相伴隨的是壓抑、失眠、打盹、記憶力下降、頭腦不靈活等症狀。產生這些症狀的原因是多種原因的綜合，比如學習方法不好，壓力太大，精神緊張，體力不支，心情不佳等。對此我們有以下的解決辦法。
1、睡眠時室內要通風，保持室內空氣清新。
2、學習環境一定要清靜，不能太嘈雜，不要邊學習邊聽音樂。
3、學習的間歇要多做深呼吸。
4、要節制過分的異性接觸。
5、不能吸太多的煙，也不能喝過多的咖啡。
6、無論是數學、英語、政治好的典型例題，反覆的背誦，直到熟記為止。不動大腦的記憶有利於改變氣悶的感覺。
7、一定要保持樂觀振奮的心情。
8、學多了可以騎車或步行到稍遠的地方去散散心，感受一下新鮮的心境。
頭暈頭疼
頭暈頭疼的症狀：
洗澡時感覺氣悶，跑步時很快就累並且頭暈目眩，起床後大腦發木也有點疼。
頭暈頭疼的原因：
1、吸菸太多、跟女友（男友）呆的時間過長，應該收心。
2、學習環鏡太嘈雜，找一個比較清靜的環境去學習。
3、睡的太多或太少，應該提高睡眠質量。
4、選的書太難，要學會買書看書。
5、雖然學習時間長了，但不能超越極點。
6、不要壓力太大。
頭暈頭疼的解決辦法：
1、到空氣特殊新鮮的地方（公園）去學習邊做深呼吸。
2、在中午太陽光最強的時候在室外看書。
3、吃一些類似魚腦之類的補腦的東西。
4、改變學習計畫和學習方法。
易累
易累的原因：
1、定的計畫和要求太高，對自己壓力太大，使自己不能放鬆。
2、飲食調劑不好，暴飲暴食或吃得太少。
3、超強度學習，把身體搞得很虛弱，非等到身體支持不下去了，才停止學習。
4、晚上學習時著涼了。
解決辦法：
1、坐在椅子上一動不動，想像一股暖流在腸胃中流動，感到腸胃在不停的運動，就說明有效果了。
2、多睡一會。
3、在體育鍛鍊的效果至少一兩個月之後才能體現出來，所以現在的體育鍛鍊可能使你感到很疲憊，但你要堅持下去。
考研飲食
1、頭疼時大量吃魚腦（每天至少一頓），一個月後可能會見效
2、如果吃得太多，很容易犯困、打盹，所以既要吃好，但又不能吃得太飽
3、偶而頭疼要加營養
4、考研消耗體力太大，過份疲勞，很容易使腸胃功能失調，所以不要吃太涼的東西，保證肚子圓滿充實（要吃好），學習時保證肚子無漲感（別太飽）。
5、勿吃刺激性食物、加工食品或不新鮮、發酵的食品（乳酪、泡菜等）
6、生活規律化有益身心健康，所以，吃飯要有固定時間
7、一日三餐搭配合理，早餐50%、午餐40%、晚飯10% 。每天早上，吃一頓全營養穀類的早餐
8、至於午餐，經常補充豆類食品，多吃奶製品
蜻蜓點水
在學習過程中，要從整體上掌握所學的知識，學習的重點集中在如何把所學知識的關節點找到，著重於表面上看似無關，而實際上有著深層次聯繫的東西，以及為了找尋對某門科目的切入點，我們應該快速的整體的去看書。詳細方法是：
蜻蜓點水式背單詞：
1）每個單詞只要知道它的一個漢語意思，就馬上看下一個單詞，越快越好。此法對於初背單詞者尤為重要，它有利於增長你對學習英語的自信心。你所選的單詞書的難度要求：90%以上的見過，40%以上至少熟知一種漢語意思，20%會拼寫。
蜻蜓點水式英語泛讀書：只要知道文章中的70%左右句子的意思就可以了，速度越快越好。選擇泛讀的文章生詞率不要超過2%
蜻蜓點水式看習題：此法只用於入門時使用，為從總體上把握某一門學科（例如數學）將一本入門書的所有習題從頭往後看，遇到不理解的地方看教材，看教材還不理解，就在書上做標記，繼承往下看，一定要快。看到後邊與前面有聯繫的習題，就把前後這兩道有聯繫的習題抄一遍。
蜻蜓點水式看英語精讀書：一篇特別好的英語文章，
1）讀懂之後，專看它的連詞和介詞，並記一下，目的是練習完形填空；
2）讀懂之後，把它的難句和要害句翻譯成漢語，在不參照原文的情況下，再把翻譯成的漢語譯回英語，比較譯文和原文的異同點，目的是練習漢譯英和寫作。
變換計畫
無論你喜歡定計畫，還是你不喜歡定計畫，你心裡總要有一大體的安排，在學習過程中你出現以下幾種情況：
1、感覺學習沒有進展。
2、感覺需要學的東西太多了。
3、經常碰到不會的東西，無法持續學下去。
4、明顯感到學習效率太低。
5、經常打盹、緊張、頭疼。
碰到上述情況之一，你應該改變自己的學習計畫和學習方法。具體對策：
1、你覺得不會的東西太多了，你就需要更退一步，從最基礎的知識開始學習。例如，每天加強你背英語單詞的時間，看數學的教材上的基本概念，背政治的[歷年真題]。
2、如果你覺得需要學習的東西太多，很有可能是因為你買的書太多了，你應該只選取一本精讀書，把這本精讀書反覆吃透、搞明。
3、如果你覺得學習沒有進展的話，有可能是你的學習方法或學習狀態不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。
4、應該加強體育鍛鍊，調劑一下飲食結構。
5、即使你覺得自己的學習計畫很好，過一段時間，你不妨重新制定一個計畫，也許你會找到一種更好更適合你的計畫。
6、要勇於開拓，但也不要亂變計畫，好的要堅持，不好的要改進。要朝著使自己在一定的時間內學得更多，而且使大腦運算更快、更靈活，使自己的心情更好的方向發展。
超越極點：
在學習的過程中，通過不斷地積累，當感到又煩悶又充實，又驕躁又興奮的時候，這很可能就是你的學習從量變到質變的關鍵時刻，不妨稱之為極點。在這段時間內你的學習，一分鐘學到的東西可以頂得上平時十分鐘的學習，所以一定要堅持到底呀！所謂“極處生真功”。
1、入門時，通過選書、買書、理解、記憶，找到切入點後，感到特別興奮。這時候，一定要放棄眼前的其他一切工作和計畫，集中所有的精力和時間，把相關的知識徹底搞清、吃透。
2、在平時的學習中，一旦找到了那種又煩悶又充實、又驕躁又興奮的感覺的時候，說明你又到了學習的極點，堅持下去會大有收穫。
3、在最後衝刺階段，一定要想盡一切辦法，能夠把所有的知識串起來，一旦產生那種恍然大悟、融會貫通的感覺，你一定要堅持學習下去，集中精力把所有的知識往一個方面去想。將以前所學的知識由“面”變成“點”，然後，所有的問題都用這個點去解答。
高三復讀生學習計畫 篇13
一、指導思想
面向全體學生，打好共同的語言能力基礎。《牛津高中英語·學生用書》根據高中學生認知能力、情感態度的特點和國家對人才培養的需求，在義務教育英語課程學習的基礎上，進一步發展學生的基本語言運用能力，著重提高學生用英語獲取信息、處理信息、分析和解決問題的能力，努力培養學生用英語進行思維和表達的能力，使每位高中學生都具有基本的英語語言素養，為未來發展和終身學習創設平台和條件。同時，教師應採用啟發式，創造性教學方式，運用多樣化的教學方法和生動活潑的教學活動進行複習，鼓勵學生動腦筋，大膽想像，主動參與，動手實踐。並應該根據學生特點，有目的、有計畫有組織地對學生所學的知識進行整理和複習，以便對今年的高考做好充分的準備。
二、情況分析
1.教材情況
《牛津高中英語·學生用書》分必修模組和選修模組。必修模組重視全體學生的共同基礎，強調基礎知識和基本語言能力的訓練。選修模組給學生提供多種選擇，以滿足不同學生的發展需求，為每個學生創造自主選擇和自我發展的機會。《牛津高中英語·學生用書》介紹外國文化的同時宣傳中國文化，並把所導入的中外文化內容和學生所學的語言內容密切聯繫起來。語言材料涉及中外的歷史、地理、風土人情、傳統習俗、生活方式、文學藝術和價值觀念等。與以往不同，根據08年高考英語學科要求、辭彙量應達到3500詞，比07年多1000詞。
2.學生情況
本屆學生共401人，大部分同學基礎較差，同時缺乏良好的學習習慣和學習方法，導致英語成績不是很理想，甚至部分同學對學習英語已失去信心，感覺前途無望，完全放棄了英語的學習，必須充分調動他們的主動性和積極性，提高他們的英語成績。但另一部分學生對英語學習的興趣較高，對這部分同學，就應當給予鼓勵，以取得更好的成績。從歷年期末平均成績與區平均來看，差距比較大。雖然每次都排在區前幾名，但與黃埭、陸慕平均成績相距甚遠。原因有幾個方面:一方面，學生基礎相對較差，中考入校成績很低;其次，學生學習能力低下，在理解和接受能力上都不是很理想，甚至8、9班部分同學未能通過學業水平測試，在高三剛剛開學期間就有退學的念頭。在高二期末統考中，英語學科及格率很低，只有一位同學成績優秀;第三，部分學生產生厭學、怕學的情緒，自暴自棄;最後，很多學生在學習過程中沒有探索精神，怕問、怕想。總體上，很多同學對基本的聽說讀寫掌握欠佳，基礎知識不夠牢固，做題錯誤率較高。英語的學習必須靠平時的積累，和廣泛的知識，同時要適當的練習，但有些同學不僅缺乏英語知識，而且缺乏課外知識，以致做閱讀理解時有很多的困難。由於平時知識不夠牢固，語法和改錯方面也較薄弱，聽力與寫作也有待提高。
三、教學進度安排
教學內容:本學期在完成模組9、10教學任務的同時完成高中英語一輪總複習。在時間緊迫，教學任務繁重的情況下，全體外語教師將全力以赴盡最大的努力做好自己的教學工作。本學期計畫9—10月份完成模組9、10 的教學，11—1月份進行模組1—8的一輪複習，下學期3—4月份進行語法、辭彙、聽力、閱讀、完形等專項訓練，5—6月份進行高考模擬綜合訓練。
四、教學措施
1.綜合複習:
辭彙及語法複習:分為辭彙和語法兩個部分。不僅包括生詞，而在於向學生系統地介紹辭彙的知識，如構詞知識、英語釋義、習慣用法等。學習語言需要一定的機械性聯繫，需要引導學生關注語言的形式。應改變學生死記硬背的方法，培養學生按拼讀規則讀單詞，利用構詞知識記憶單詞，判斷詞義，並通過練習總結規律。語法方面:採用發現、總結、歸納的方法，以培養學生自主學習與研究的能力，並在使用中有目的的運用語法規則表達有實際內容的思想，組織連貫的語句，通過語篇根據上下文來掌握語法。情景中的語法掌握是近年來高考的熱點，所以，語法複習更側重這一點。通過大量的語法練習對所學語法及辭彙進行鞏固。
2.專項訓練:
應首先鼓勵學生自己整理想法，口頭表達，進行創造性的語言活動。在說的過程中，應引導學生注意幾個方面:注意交流，注意學習和運用日常交際用語和常用結構，注意觀察和模仿範例中的語言，注意語言的得體性，同時注意多看英語錄象和英語節目，多聽英文歌曲。以使學生提高口語能力。並以口語測試的要求為基準，要求學生熟練地閱讀有關材料，並根據材料回答相關問題。此外，還要求學生能夠進行特定的情景對話及口頭作文。
3.閱讀教學:
閱讀分為三個部分。即“讀前”，“讀”和“讀後”。閱讀理解也涉及三個方面，一是語言方面，二是閱讀技能，三是文化背景意識。可以指導學生開展多種讀前活動，如圍繞主題發表自己的看法，提出需要解決的問題，小組討論，全班討論等。在閱讀過程中，教師應教會學生如何根據上下問、課文線索、詞的形式以及自己已有的知識來猜測詞義。而且要注意情景教學。閱讀時應注意培養學生的閱讀技能，如理解文章主旨和作者意圖，根據線索推理，根據閱讀目的的使用不同的閱讀策略等。
4.書面表達:
四項語言技能中，寫的難度最大，寫的技能要循序漸進。重要的是言之有物，不能只停留在模仿的層面。在書面表達形式上，不同的形式需要不同的寫作技能，應有計畫地給予寫作方面的具體知識，使學生在動筆前做好必要準備，逐步掌握寫作的方法。
五、重點學生的培養
1.陸敏珠:
該生基礎紮實，學習態度端正，英語成績突出。要求該生形成自己的學習方法，在學習新課程的同時著手自己複習，主動與老師溝通。
2.吳雪花:
該生對英語有著濃厚的興趣，但由於高中英語辭彙量偏大、課堂含量大，一直無法適應，多與該生接觸，在課堂上對其提問，課後不斷鼓勵她。
3.張伯清:
該生課堂表現積極，英語成績良好。現任英語課代表，要求其每日做一篇閱讀理解。
4.倪岳盛:
該生整體素質很優秀，在藝術考生中是很有潛力的一位，但英語水平不高，平時學習英語的時間很少。要求該生在完成日常課務外，每日背誦30個辭彙，每周完成一份模擬試卷。
5.徐真利:
該生整體素質較好，基礎紮實，英語成績優良。但學習積極性不高，多與該生溝通。培養其學習的積極性，使其能自主地學好英語。
6.談夢嬌:
該生基礎紮實，成績突出，學習態度端正，課堂表現積極，能按照老師的要求完成作業。在原有基礎上努力提高其英語成績。
7.楊芳:
該生學習積極，認真，熱愛英語。現任英語課代表，希望該生學習英語的熱情能夠感染其他同學，並對其提出應該嚴格要求自己，增大閱讀量的要求。
尤其3、6、7班同學，英語成績一般，個別8、9班同學英語基礎薄弱，所以，應當鞏固他們的基礎，儘可能提高他們的成績，鍛鍊他們在英語學習中的各種能力，以取得進一步的提高。
六、教學參考資料
《學英語報》
《高考一輪總複習》
高三復讀生學習計畫 篇14
梵谷考成功的學生，一般都有一份好的學習計畫書。制定一份切實可行的學習計畫並嚴格遵守，會有很多好處：一是學習計畫表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力;三是學習計畫表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事;四是學習計畫表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。一份好的學習計畫書大致包括以下三方面的內容：
一、進行自我分析：
我們每天都在學習，可能有的學生沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計畫前首先進行自我分析。
一要分析自己的學習特點。只要我們仔細觀察就會發現，其實每個學生的學習特點是不一樣的。比如有的記憶力強，學過的知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能明白;有的'動作快但經常出錯，有的動作慢卻很仔細。再如在數學學習中有的理解力強、套用題做的好;有的善於進行口算，不僅算得快而且比較準;有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想像力豐富，善於在圖形變換中找出規律，所以幾何學習比較好，等等。同學們可仔細回顧一下自己的學習情況，找出自身的學習特點。
二要分析自己的學習現狀。一是和全班同學比，確定自己學習成績在班級中的位置，常用"好、較好、中、較差、差"來評價;二是和自己成績的過去情況比，看近來的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價，等等。
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”，學習也是一樣。要制定出符合自己實際情況的學習計畫，必須要“知己”。只有了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力，才能為制定恰當的目標。
二、確定學習目標：
學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知去往何處的流浪漢一樣，是對學習時光的浪費。學習目標的制定要具有適當、明確、具體的特點。
適當，就是指目標不能定得過高或過低。過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步。因此，要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。
明確，就是指學習目標要便於對照和檢查。如"今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果改為："數學課、語文課都要認真預習，數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。
具體，就是目標要便於實現。如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道套用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間：
確定了學習目標之後，就要通過科學、合理的安排，利用時間來達到這些目標。對此要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面，就是在安排時間時既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，更要考慮不同學科的時間搭配。
合理，就是要要找出每天學習的最佳時間。如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務。此外要注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道數學題，然後再複習自然常識、外語等。
高效，就是要根據事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：一是要突出重點，就是要根據自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科，在時間上給予重點保證;二要有機動時間，計畫不要排太滿太緊，貪心的計畫是難以做到的。
最後一點也是最重要的一點：定了計畫，一定要實行，不按計畫辦事，計畫是沒有用的。為了使計畫不落空，要對計畫的實行情況定期檢查。可以制定一個計畫檢查表，把什麼時間完成什麼任務、達到什麼進度，列成一張表，完成一項就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計畫，使計畫越定越好，使自己制定計畫的能力越來越強。
高三復讀生學習計畫 篇15
1、 課前預習：良好的課前預習是掌握知識的必要保證。
①先把“考試說明”看一下，緊扣大綱和說明系統全面複習，做到不遺漏任何知識點，而又不出“圈”，不做無用功。
② 重“讀”教材。
翻開“五年真題”可以看到，很多高考題直接來源於教材，或者是由課本例題或課後習題改編而來的。因此複習時要依據課本，搞好對基礎知識的複習，而不能一味地鑽入高考複習的各種資料中。
讀教材的四個要素：“劃”、“查”、 “思”、“問”。
“劃”是畫出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;
“查”指查找複習參考書，豐富對公式、定理或定律的理解;
“思”通過思考把知識、規律綱入自己的知識體系(變為自己的東西);
“問”是發現自己還有哪些問題沒有解決，哪些概念比較模糊，哪些規律的套用方法沒有掌握，以便在老師講解時重點突破。
2、積極參與課堂互動：這是提高學習效率的保證：
①與老師同步：老師一般都有豐富的經驗，課前己經深入研究過大綱、考綱，研究過教學方法和同學們的學習方法，課上專心聽講可以少走彎路。
②積極討論互動：高三的課堂容量大、思維密度大，但你不是簡單的“信息接收器”，而是“信息處理器”，要把接收的信息條理化、系統化，存入自己的知識體系庫。要多問幾個為什麼：為什麼這樣做，怎么想到這樣做，有沒有其它做法?要積極主動地回答老師提出的問題，積極參與同學間的討論，將自己的身心與課堂的學習融為一體。
③做好記錄：高三總複習無記錄絕對不行，但把黑板上什麼都抄下也不行，這樣會過多分散聽課的精力。可記錄三點：重點(重點知識、重要方法);疑點(疑惑之處、需整理消化或易錯之處);亮點(感覺特別巧妙，使自己豁然開朗之處)。多記模型、思維方法，少記題目。
3、有效練習：這是升華知識、提高能力的保證
選題針對：要針對考點進行有針對性的訓練，不能搞題海戰術。
題後反思：做完作業不要以為完成了任務而將題目高高掛起，要養成題後總結反思的習慣，做到：“異中求同”：將不同的習題加以比較、歸納，找出同類問題的解題方法;同時做到“同中求異”：把“形同質異”的問題加以比較，從中找出本質的區別。通過總結，培養知識的遷移能力，收到“解一題，帶一片”的效果。不動腦子仿效式的作業、討論式作業是收不到這樣的效果的。要知道，成績的提高不是聽來的，而是自己 “悟”出來的。
眷查效果：做完作業後，可檢查一下自己對本單元的掌握情況。做高考真題相對其他檢測題來說，回報率是最高的。此時，適合做難度稍低一些的真題。在這裡我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題彙編詳解》，這本書選題難度適中，答案解析比較詳細。拿出來“五年真題”，找到與本單元相關的題目做一做，看自己的掌握情況。我相信複習完本單元後，一般難度的高考題你都能做出來，原來“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?
高三復讀生學習計畫 篇16
語文新課程標準提出要全面提高學生的語文素養。這裡的素養超出了原本知識與技能的範疇，它還包括了思想觀念、價值取向、情感態度等內涵。高三的語文教學包括作文教學的指導思想“提高素養衝刺高考”，調動學生的生活積累，提高學生的思想認識，鼓勵學生寫出有思想、有個性、有深度的作文。
作為高三特長班的語文教師，在作文教學中要立足現實，針對學生在高二階段作文訓練中出現的問題，認真分析總結原因，結合當年高考作文試題呈現出的新趨勢、新特徵、新思路，確定總體的訓練計畫、訓練方法，整體規劃出作文訓練的進度，以保證整個學年的作文訓練有一個更清晰、更全面的計畫，既要兼顧命題作文、新材料作文等作文形式的訓練指導，又要突出重點，有的放矢。計畫是實現目標的第一步，因此確定合理的教學進度，是取得優異成績的基礎和前提，唯有如此，才可以把作文訓練的積極效果落到實處。
作文訓練的梯度設定是作文有效訓練中一個非常重要的手段。高三作文訓練中，有一個更明確的目標就是針對高考，這是有別於高一、二階段寫作以基礎訓練為主的特徵的，因此，作文訓練要有計畫，更要體現出每一個階段訓練的層次、角度，在訓練文體內容、文體特徵，思維角度，方法訓練，技巧訓練等方面要設定一個合理的梯度，步步提升，步步為營，層層推進。
高三作文訓練的難度依賴於對高考作文特點的認識和理解，包括對文體特徵的準確把握，對高考命題特點的深入研究，對學生素質和水平的合理定位，對寫作技巧的恰當運用等問題。所謂難度，只是相對而言，沒有絕對，只有相對的認識和理解的不同。因此，高三階段作文訓練，對於難度的準確理解把握，要根據學生現實水平和寫作特點，結合高考特點，擺正位置，不好高騖遠，不盲目自信，不畏首畏尾，深入研究，設定合理的梯度和難度。訓練中目標明確，過程清晰，方法合理，綜合運用多種手段，取得最佳效果。為此，我們在進行高三作文訓練時，要做到訓練進度與梯度、難度的緊密結合。
高三作文訓練是在高一、二年級訓練的基礎上的強化和深化，不是簡單的重複和堆累，既要複習基礎等級關涉的內容，使之更細緻、更完善地鞏固和錘鍊，更應該在發展等級的評價角度上有所突破。所以，訓練中要有一個更為具體的診斷、評析、推進的計畫，而設定合理的進度，也就是計畫實施的著力點。
針對新課程理念下高考作文呈現出的新特點，結合特長班的實際情況，我們把高三作文訓練劃分為三大階段，把高考基礎等級和發展等級涉及到的訓練角度，分解到共32周的課堂教學中，這樣可以做到目標明確，層次清晰，全面完善，準確高效。
高三作文32周訓練計畫進度安排表
【註：圖表中，難度分為三級，A，B，C分別為易，中，難；達成度分為三等，A，B，C分別為好，中，一般。】
以上安排是結合高考作文的考點要求，按照作文訓練的基本規律和作文評價特徵，把每個考點加以分解細化，分層次，有步驟地按照一定梯度和難度進行合理化的有效地指導訓練。首先是基礎等級，這一目標也是高一二年級作文訓練的主體內容，發展等級應該成為高三學生整體提高的銳利武器，而突破難點，打造亮點是在前兩個等級基礎之上的深化和升華，充分體現出了新課程理念中寫作個性的要求，也是學生盡情施展才華的重要保證。
具體實施中，每周一節作文課，主要用師生共同研討高考作文的考點要求，準確把握高考考場作文的基本特徵，統一認識，有針對性地解決學生作文中存在的實際問題。每個考點輔以專題訓練，由備課組共同研討考點內容，訓練目標，訓練手段，訓練題目，訓練材料。要求所有學生限時、限量完成，並做好分析、整理、歸納工作。高三年級，尤其是特長班，作文教學中一定要有明確的目標和詳盡的教學進度，有合適的教學梯度，有可以觸摸的寫作高度，讓學生在作文能力方面有一個循序漸進的提高的過程。每次作文都應該有重點地訓練一兩項寫作能力，使學生每次都能找到自己作文的閃光點，找到寫作的新動力，變被動寫作為主動寫作。
表中所列出的難度和與目標的達成度，準確地體現出了實施這一教學訓練方式的效果。因此，要想取得更好的成效，我們在教學中應針對不同類型作文採用不同的教學方法，突破傳統的作文教學方法，利用現代教學手段——多媒體，儘量讓學生更形象更客觀地去感受身邊的生活，引導學生思考生活，充分調動學生的主觀積極性。讓學生懂得從生活中吸取素材，學會按中心組織材料。打開學生思維的“黑箱”立足於一個“創”字；植根於現實生活，強調一個“新”字；重視積累，看好一個“活”字。從這三個方面去培養學生的探索精神，求異思維方式以及豐富的想像力，使他們有創新意識，有個性意識。
高三復讀生學習計畫 篇17
高三學習的“長寬高”原則
首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應該做的，實際上這個問題今後進入大學或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運用好“長寬高”原則。長，就是特長，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長。寬，就是知識面要寬，以提高能力。高，就是對自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個比較高的奮鬥目標。三者相乘，就是紮實的功底。
學會管理時間和情緒
高三生活涉及到兩方面的管理，一個是時間的管理，一個是情緒的管理。
時間管理因人而異，不過都要注意合理安排學習和休息的時間，學會勞逸結合。比如說制定一張複習安排表，精確每天甚至每個半天的複習計畫。
提到情緒的管理，我覺得適當的焦慮是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會消磨人的鬥志，在困境中反而容易激起人的上進心，去戰勝困難。當然戰勝困難需要自信心，而自信心來自平時已經打好的豐厚的底子。
高中練好三門五功
“三門五功”的具體內容是：課前預習先入門，課間練習擠進門，課後複習深入門―――“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功―――“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。
每天休息前自問七問題
完成了一天的學習，準備休息之前，躺在床上時同學們可以問問自己七個問題：
第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。
第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角嗎？
第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收穫嗎？
第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情的學習，才是有興趣的學習。
第五個問題：我今天的得與失在哪裡？善於總結才能有所進步。
第六個問題：明天我還有哪些任務？第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。
學會建立一張知識的網從現在開始，同學們都可以開始將所學的課程建立一張網。這張網可以根據考試說明、考試大綱上的知識點來建立。建好網後，就要善於分析這張網上的知識，實際上就是把課本看透。之後再根據看書體會來做卷子，藉以檢查自己前兩步做得怎么樣？根據以往一些高考狀元的經驗，就是要善於把書看薄，帶著網狀的思路去看書，加深對知識點的印象，同時也查找自己哪些地方還沒弄懂。
善於建好這張網，運用好這張網的同學到了高考時就能把它看得和平時的一次考試一般了。
高三復讀生學習計畫 篇18
高三學習計畫：成績不理想學生如何制定學習計畫所謂學習成績不理想的學生，也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，因此他們的內心非常脆弱。但是其實每個人的內心都有一種向上的力量，這部分同學也想在輔導的時候能夠發揮超常，取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥倖的心理，單是這種想擺脫困境的意識，我們就要大力支持。那么，學習成績不理想的學生是不是想要提高成績就無計可施了呢？這部分孩子在制定學習計畫的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢？以下兩點建議值得大家關註：
樹立臨考自信是前提。剛才說過，成績不理想的孩子一般存在自卑心理，因學習成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計畫的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，非常需要家長幫助孩子制定學習計畫時樹立信心，不管是在模擬考試當中還是最後的輔導，只要發揮出自己的最好水平就是輔導成功。要知道，對於這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應感到自豪！更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學習方法運用得當，想在原有的基礎上提升成績，困難並不很大。按照以往的經驗，倘若考生掌握正確的學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。
所以，不管在什麼時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。
高三復讀生學習計畫 篇19
1.計畫要有明確的目的，或者說按照目的制定計畫。例如某人數學基礎較差，他就制定數學複習計畫，目的就在於加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在於掌握單詞的複習默寫計畫。計畫的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學複習計畫中，規定自己在初一升初二的暑假中，把國小數學和初一數學全面複習一遍，於是他就要把複習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然後再把這兩個序列合成一張複習進度表。
3.要有保證完成學習任務的方法和措施。例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計畫，還應注意以下問題：
(1)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間
常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由於任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務後所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鑽研，發展自己學習的優勢和特長。
(2)長計畫和短安排
由於實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計畫不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什麼全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什麼問題，第一個星期每天干什麼，就應當具體些。這樣安排以後，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計畫中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計畫，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。
(3)制定計畫要從實際出發
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計畫時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什麼是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力，能做到什麼程度就訂到什麼程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計畫的“破產”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。
(4)計畫要留有餘地
計畫的活動內容和時間安排往往與後來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計畫中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計畫中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計畫估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計畫的落實等等。所以，為了保證計畫的實現，在訂計畫時必須留有餘地。否則，在實施過程中受到衝擊時，會因沒有辦法調整而使計畫落空。時間長了，就會對訂計畫的必要性產生懷疑而不訂計畫，成為無計畫行事了。
(5)經常對照，及時調整
計畫訂好之後，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕鬆，餘地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計畫完成任務，要分析是什麼原因，對症下藥，採取措施。必要時可調整計畫，降低標準，減慢速度，使計畫切實可行，為學習服務。
高三復讀生學習計畫 篇20
我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在這19天裡，我需要把自己還是跟不太上的科目提高，鞏固已經掌握的知識，儘可能將數學所有的公式背的滾瓜爛熟。故此制定以下學習計畫：
1、每天早晨六點起床圍繞小區跑二公里。雖然說高考畢竟是動腦子的事情，但科學家們表示只有身體健康，能高度集中且承受得住壓力的人才是成功人，跑步既能鍛鍊身體也有利於增強自身的意志。
2、每天保持一定量的學習時間，如下：
（一）早晨記憶力是一天中做好的時候。7：00--9：00開始記歷史，政治，語文文言文等需要大量背誦的文章，簡答題，以及英語單詞；
（二）上午的黃金時段。10：00--11：30 大腦已經被打開，我將會作一些數學的卷子，儘可能的提高自己的邏輯思維能力，挑一些稍微難的數學題進行答題；
（三）下午午休給自己一段放鬆的時間，也緩衝一下；
（四）17：00--18：00把時間交給地理和政治，這些都有一些答題方式多刷題之後自然而然也就熟能生巧了；
（五）21：00--22：00我會利用這個空閒時間讓自己休息一下，並記一點數學公式。
以上就是我這個暑假為自己定製的寒假學習計畫，在保證自己休息的同時在給自己足夠的學習時間，也能減輕高三下學期的壓力。
高三復讀生學習計畫 篇21
1.首先應該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關的試卷進行匯總、分析出自己的長處，找出自己不足，這樣，實施下一步學習計畫才會“遊刃有餘”。利用暑假查漏補缺。先補習容易的知識，之後再補有難度的`知識。只要循序漸進，就會做到“事半功倍”。
2.將學科知識“類化、細化、系統化”，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；
先巨觀調控，再精耕細作；
對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛鬍子一把抓”。
3.勞逸結合，適當放鬆，注意體育鍛鍊。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放鬆，適當進行體育鍛鍊，以增強體質，保證長時、高效的學習。合理控制飲食，保證足夠的營養攝入。
4.具體時間應該如下：
單數天：
6：00起床、洗漱
6：30~7：30背單詞（英語單詞非常重要）
7：30~8：00早餐時間（因人而異，時間可以適當調整）
8：00~8：50溫習物理公式，記憶化學和生物知識點（早上的記憶很重要）
9：00~11：30模擬一套理綜試卷（一方面是為了刷題，一方面是為了練習上午答理綜的題感）
11：30~12：00修改錯誤的選擇題答案，加深記憶
12：00~14：00午餐和午休時間
14：30~17：30模擬一套數學真題（數學刷題效果很好）
17：30~19：00晚餐時間（期間可以順帶記單詞）
19：00~22：00改正白天所做理綜以及數學真題的錯誤
22：00~準備休息（睡前喝杯奶，補充營養，有助睡眠）雙數天：
高三復讀生學習計畫 篇22
高三一年是衝刺的一年，要學習新內容、複習舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限的時間內，儘可能多的提高自己的成績?把最大部分的經歷放在哪裡能得到最高效的回報?大多數同學都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。
備考不能過分“聚焦”
競爭中經常是光想贏的不能贏，不怕輸的反而贏了。從求知出發看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學，從高一起就把矛頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性並不大。
從語篇中學外語。學英語，有的人專攻單詞、語法和習題。這種高效率的辦法並不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學外語上，興趣恰恰是學習外語的最大動力。另外，對於課本：從語篇中學習一切知識點，這樣既掌握了知識點，又能培養整體理解能力，還利於在寫作中用上地道的句式和結構。
語文的複習，應分塊歸納。按基礎知識、閱讀、寫作分塊，採用不同方法。基礎知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點複習，強調在快速多次重複閱讀中加深記憶痕。對閱讀，依*自己較強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應題型上。
輕重分明，全力補弱
在高三複習中執行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向學得較好又學得輕鬆的課給予充分信任，少花時間，節省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數學、外語基礎較好，所以複習重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓練;對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是複習重點。
數學重點應放在研究綜合題上，但不必過濫;由於平常學習總是按章節進行，綜合運用數學工具的能力就會不足，所以應重點彌補;外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量習題，注意總結過去的錯誤;歷史，應該“書必常看，題要精做”，不能扎到歷史科學的汪洋中，而應安守課本。看課本不要鑽牛角尖，不要摳得過細，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎上，抓聯繫：課本段篇章之間的聯繫，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯繫，弄清這些聯繫之間的聯繫。
學習階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。高三常常被人們認為是可能創造奇蹟的一年。我要說的是，高三的奮鬥確實能使你的知識產生質的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味著複習的開始。複習是在以前學習的基礎上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。複習很講究方法，下面就談談我的一些複習經驗。
第一，複習要根據老師的進度制定相應的複習計畫，最好稍稍超前一點。這樣上複習課時重點、難點、弱點瞭然於胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學內容進行溫習，還要對相近、相反、相關知識點進行比較和辨析。
第二，要找到一套適合自己的複習方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在複習時，常使用“目錄回憶法”，即根據目錄來回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學們不妨一試。
第三，複習階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結，使自己對自己的情況胸中有數，便於利用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言佳句名句很令我頭疼，內容多，分值低，要花大力氣才能拿到。於是我把一些常見的名言佳句警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到後來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發現這個方法不錯，就繼續把一些自己常錯的內容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。第四，要注意鍛鍊培養良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到考場上水平能否正常發揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學們的複習情況，二是為了模擬高考情景，鍛鍊考生的心理素質。同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質不好的表現。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應戰，就能取得理想的成績。
第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現。複習的東西都是以前學過的，一般腦子裡都是有印象的。我常常碰到有的同學在複習時，看到這個知識點，覺得真簡單;看到那個知識點，認為已經掌握了。於是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。
考前一個月，進入備戰階段。這時運用題海戰術顯然是不明智的，應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調節。很多同學都習慣於夜間學習，甚至通宵奮戰，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行的，因此要有意識地調節生物鐘，使興奮點處於上、下午。這樣，高考時才能處於最佳狀態。這段時間，由於高考的臨近，許多同學會因為複習內容多，時間短、產生急躁情緒。若有這種情況出現，一定要穩住情緒，增強自信，以平和的心態迎接高考。
考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應以調整心情為主，同時為考試做準備。如前往看考場，熟悉環境和交通路線，準備考試的各種證件、學習用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。
由於每個人的條件不同，根據以上的經驗，作為參考，結合你自身的條件來給自己制定一個合適的學習時間表，這樣才會使自己充分的發揮自身潛能，在考試中獲得成功!現在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標前進的執著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實地，漸入佳境，穩穩地駕馭好自己的生命之舟!
除了以上所說，學習的方法與態度，以及考試的心態都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故;不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那么大的壓力，學習與考試時就會感到輕鬆自如的;你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多。
高三復讀生學習計畫 篇23
6:00~8:00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的內容。
例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。9:00~11:00
短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。
15:00~16:00
休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行複雜計算和有難度作業的好時間。例如，做幾道複雜的
高三復讀生學習計畫 篇24
文科生的功底，更在於細水長流，厚積薄發。還有，更重要的是對知識的吸收與消化。食而不化，對一個學生來說，其實是一種致命的弱點。
一、“悟”非常重要。很多讀文科的同學往往會否認悟的存在，更缺少悟的過程。其實文科科目的學習，也遠不是靠死記硬背就可以解決的。有些同學書背得很熟，可是考試成績卻很不理想。箇中緣由，很可能是因為領悟不夠。記憶的過程是學的過程，而領悟的過程就是思的過程。學而不思則罔，思而不學則殆。從這個道理來說，山不在高，有仙則名;題不在多，有悟則靈，從而真正達到事半功倍的效果。
二、注意“效率”。所有的老師在高中都會反反覆覆地說到它。是的，效率是通往成功的捷徑。所謂效率不是比誰熬夜熬得晚，而是比誰在相同時間內的收穫更大。與其心猿意馬地開夜車，求個心理安慰，倒不如全神貫注地抓緊課堂與晚自習，這樣才是應付高三超強度學習的長宜之計。最後的衝刺階段則不必各門科目平均用力，而應注重策略，有取有舍，有進有退，以短期內提高分數為原則。這也是抓效率的一種方式。
三、注意心情及心態。所有的人都能想像出高三學生的艱苦，如果沒有過迷惘與憂傷，那便不是高中。但是要告訴自己：一切都會有的，一切都會好的，一切也都會過去的。同時也要告訴自己，如果一切都不擁有，但也不要放棄笑容。
四、擅用適合的輔導資料。在高三時，老師或者家長都會給考生購買很多的學習資料，讓學生被浩瀚的“考題”所淹沒。所以選擇對於考生本身適合的學習資料尤為重要，在這裡給大家可以了解一下《模型解題法》這本學習資料，值得推薦。
好的東西一貫被眾多人模仿，網上盜版產品很多，為防止受騙，大家一定要去“慧之光教育”的模型解題法官網購買正版。“慧之光教育”，10年來，專注教育、專注高考，以出版高品質優質教輔為己。10年來，我們已幫數百萬中高考學子圓了“上重點，考名牌”夢想，一直被模仿，從未被超越。
五、應該儘早進入臨戰狀態，時不我與，在精神上要有緊迫卻又奮進的感覺。，並充斥著對自己的憤恨：為什麼不抓緊過去的時間呢!所以請大家切記複習要先緊後松，千萬不要等待明天，有一句俗話說得很實在：先緊後松，早做早歇。
六、希望大家做自己的主人。這包含二個方面意思。其一，了解自我。必須清楚自己的成績狀況、學習狀態。其二，規劃自我，若一度疏懶於擬訂學習計畫，抱著船到橋頭自然直的僥倖心理，但是很快就覺得心裡發慌：對學習狀況心中無數，對學習目標心中無底，有迷失方向，渾渾噩噩之感。而這絕對是學習大忌。所以提醒大家，特別是在各種重大考試接踵而至的時候，不要忽視自我狀況的及時審視，以及中、短期計畫的制定。
高三復讀生學習計畫 篇25
一、回歸課本
很多同學在複習的過程中過度依賴參考資料，不注重對課本的複習，結果在複習過程中對概念理解不清，阻礙了複習的效果。
以20xx年北京卷第29題第1小問為例：
(1)細胞分裂素是一種植物激素。它是由植物體的特定部位________，再被運輸到作用部位，對生長發育起________作用的________有機物。(答案：產生、調節、微量)
這道題考察的就是考生對基礎概念的掌握。在人民教育出版社出版的生物教材中，黑體字部分對植物激素有明確的定義："由植物體內產生，能從產生部位運送到作用部位，對植物的生長發育有顯著影響的微量有機物，稱作植物激素。"
類似的問題還有很多，這部分題目基本屬於送分題，在高考中占有30%的比重。在高考中有60%-70%的內容考察的是基礎概念、基本能力和基礎概念的套用。所有這些知識都源於課本，這就要求同學們對課本有個明確的把握。我們平時在複習過程中有很多參考資料，但是這些資料再精美也只能起到輔助作用，追重要的內容還是課本，所以同學們在寒假的時候可以把五本書(選修一、選修二、選修三、選修一、選修三)翻出來，每天讀一兩章的內容。看書的目的在於對基礎知識的理解，不需要死記硬背。看完之後不要再次將課本束之高閣，在春季複習的時候還要將課本拿出來多看、勤看。
二、適度做題
很多同學在高三複習階段習慣於將自己埋到題海里，用題目的量來彌補自己知識理解上的不足。尤其到了寒假的時候，很多同學買了好幾本練習冊打算在家刷題。
在寒假複習的過程中，適量對題目訓練是須要的，一方面是鞏固自己對知識的理解，另外一方面是增強自己的應試技巧以及對考試的熟練程度。但是題目在質而不在於量。在寒假期間，希望大家不要做過多的題，每周契約兩份生物完整的試卷即可。在做題的過程中一定要對時間進行嚴格的把控，模擬真實考場，並對錯誤的習題進行更正，不理解的地方在習題旁加上批註並查閱課本。
另外，在整個秋季的學習中我們手裡積壓了大量的試卷，這些試卷上面有很多的錯題，而這部分錯題應該是我們複習中的重點。在寒假期間將錯題重新找出來，每天複習一部分，一方面是契約了自己對自己還不是特別熟練部分的知識的掌握;另外一方面是使我們意識到了我們具體哪部分比較薄弱，使我們的複習更有針對性。
三、版塊訓練
一些同學可能生物成績整體上不錯，但是有一些專題性內容掌握的不好。比如有的同學光合作用部分不好，還有一些同學是遺傳學部分問題較多。
對於這類同學，在寒假複習的時候應該進行更加具有針對性的訓練，既對自己不是很熟練的版塊進行訓練。市面上有一些專題性的練習冊，某機構在春節也有針對遺傳專題的春季課程。無論你採用的是哪種方式，都應該在寒假這段時間對這部分的知識進行突破性訓練，理清這部分知識點的框架和聯繫，並每天練習一部分這類題目。當你對這部分的知識理解地更為透徹的時候，你才可以對知識提取類題目進行訓練，以達到更好的進步的效果。
如果充分利用這個寒假，相信各位同學就可以提前適應春季的複習節奏，讓自己更早地進入到臨場的狀態，從而契約我們的生物得到更大的進步。
高三復讀生學習計畫 篇26
學習之餘，同學們可以看一些高考勵志書籍，不僅可以學習他人的學習方法，還可以調整自己的心態。學習不能死記硬背，要掌握方法和技巧，最近銷量異常火爆的《高考蝶變》一書深受考生們的青睞，感興趣的考生可以淘寶進行購買。
單科複習主抓基礎
綜合試卷在結構上實際上是個拼盤，這是人為的，主觀的，就是為了保證學科的完整性，也是為了保證高考的改革的平衡過渡。因此複習也必須以單科複習為基礎，沒有牢固的單科基礎，學科內綜合、跨學科綜合就成了無源之水。單科複習要抓住兩個方面，一是學科的基礎知識、基本技能、基本方法、基本理論要夯實，考查任何能力都必須以相應的知識為載體，這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導下編織學科的體系、框架和網路，三個學科要有三個知識網路，層次清楚分明，絡是運用已有知識解決新問題的重要通道。有了堅實的學科基礎知識，有了清晰的絡，綜合考試就有了可靠保證。
複習兼顧學科分數
無論文綜還是理綜，都有一個三科分數權重，地理約占60分，歷史、政治約占120分；生物約占60分，化學、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個檔次外，還有語文、數學、外語三個學科150分的檔次，這樣在高考四張試卷六個學科的分數權重上就出現了三個檔次：約60分、約120分、150分。各個學科分數權重不同，考生在複習安排上，投入的時間和精力也應當是不同的。
適度傾向薄弱學科
綜合考試總複習一方面要兼顧各學科的分數權重，另一方面要兼顧考生自己的薄弱學科，適度向自己的薄弱學科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取，也就是把四張試卷卷面得分加在一起，按總分劃檔、錄取。適度加強薄弱學科、薄弱環節對提高總分有一定幫助。這裡所說的薄弱學科、薄弱環節是相對的，是從考生對學科的自信心以及平時測試結果的分析中得出來的。
學科複習內容完整
在綜合考試總複習中一定要保證學科複習的完整性，所謂完整性是說考生的每一天的複習、每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計畫複習完一個學科再進行另外一個學科的複習，這樣，基礎知識扎紮實實，學科知識網路清晰，複習效率就高，複習效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會兒又抓起了地理，結果是眉毛鬍子一把抓，學科間互相干擾，考生越複習心裡就越沒底。
複習還要堅持同步性原則，所謂同步性原則就是考生的複習計畫一定要和學校教師的複習安排同步進行，考生萬萬不可另起爐灶，考生要有自己的複習計畫，但這個計畫是在學校教師複習安排下的細化和調整。
綜合訓練範圍適度
學科內的綜合、跨學科的綜合訓練一定要有，要適度，一定要以過去兩年高考試題為藍本，以教育說明中的題型示例為藍本，以區模擬考試為藍本，不可亂找亂做。
高三復讀生學習計畫 篇27
為搞好高三政治的教學和複習工作，全面提高學生的高考成績，經高三備課組成員集體討論商量，特制定如下詳細計畫：
一、指導思想
以高三年級組的計畫目標為統帥，以高考政治考試大綱為依據，以夯實學生的基礎知識和提高知識套用能力為核心，充分發揮教研組和備課組的集體智慧與力量，加強學法指導，堅持有效的訓練，使學生在20xx年的高考中取得優異成績。
二、授課班級：
高三（3）班57人高三（5）班55人
三、授課內容及課型：
本期的主要複習內容：經濟生活（必修一）、政治生活（必修二）、
哲學生活（必修三）、文化生活（必修四）
三、教學任務與總體安排
9月份：結束必修一經濟生活的複習
10月份：結束必修二政治生活的複習
11月份：結束必修三哲學生活的複習
12月份：結束必修四文化生活的複習
元月份：市統考前綜合強化訓練
四、主要措施
1、加強教學研究，把準高考方向和要求。
首先，研究高考。發揮教研組、備課組的作用，集群智，增群力；落實高考要求，研究《考綱》、《考試說明》、研究近幾年的政治高考試題，特別是重點研究江蘇政治高考試卷和江蘇各市的高考模擬試題，準確把握高考方向。
其次，研究學生。依據學生的基本情況，做到因材施教、對症下藥。
再次，研究教法。要最佳化教學方法和教學設計，努力提高課堂效率。
2、遵循備考規律，促進教學質量的提高。
課本知識點撥到位。梳理知識，形成條理清晰的知識網路，建立知識間的橫向和縱向聯繫。做到“精細備考，精心設計”，“注重基礎，深鑽教材”，提供、篩選各種資料，點面都能照顧到。“講練結合，提高能力”。
3、加強和落實“培優”：
作業單獨批改，要求他們準備錯題集。生活上給予的幫助，學習上培養樂觀的百折不撓的人生態度。
4、創造條件，進行校校交流，廣泛收集高考信息。
高三復讀生學習計畫 篇28
一、結合考綱定位弱勢科目的弱勢所在把時間用在刀刃上
高三一年時間寶貴，除了吃飯睡覺、上課及考試時間，真正用於學習的時間是不夠充裕的。怎樣才能在短時間內比較大幅度的提高弱勢科目的成績?小編建議高三學生找到自己弱勢科目相應的高考考試大綱及考試說明，了解該科目的考點有哪些，自己比較弱勢的考點有哪些，然後找相應的學習技巧來提高它們。
二、優勢科目再上一層樓高考成績更有保障
對於高一高二學得比較好的科目，在高考備考的時候，高三學生也不能疏忽，不僅要保持優勢，還要想辦法再提升一下。對於優勢科目的提升，與弱勢科目類同，也需要對照著高考考試大綱來確定需要提高的部分，將優勢科目中較弱勢的知識點提高上來，會提升優勢科目的總體實力。
三、提高新知識學習效率擠出更多時間複習
高三第一輪複習是一個非常好的複習舊知識的過程，在這個過程中，高三學生將要對高考必考的知識點進行地毯式的複習;同時，高三第一輪複習期間，也是高三新知識的學習時間。怎樣平衡好這兩者變得很重要。高三學生應該要抓緊課堂的時間，提高學習效率，儘量在課堂掌握新知識的要點，這樣在課後就不用花太多的時間，節省出來的時間就能更好的投入到一輪複習中。
8月初60天第一輪：梳理學習思路，回顧以前學習過的知識，做到“知道自己學過什麼”
9月初
10月20天第一輪：梳理知識點和知識體系(一)梳理高中階段所有知識點，按照前一階段確定的學習思路落實每一個知識點
10月中
11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學，需要做好準備高三第一學期學期末之前，知識結構至少達到高考考查要求;檢驗複習效果
12月
1月30天第一輪：梳理知識點和知識體系(二)形成自己完整的知識體系
2月30天第一輪：高考壓軸題提升難度的同時，鞏固之前階段的基本複習成果
3月60天，高考一模第二輪：強化訓練熟悉經典的解題方法，從解一道題升華到解一類題，從解一類題到看穿命題意圖
4月
5月35天，高考二模第三輪：調整訓練全真、模擬題訓練，找感覺的同時全面訂正錯題，做的萬無一失
6月高考，準備充分，輕鬆應對。
高三復讀生學習計畫 篇29
一、指導思想：
面向高考，注重基礎，大量練題，研究方法，提高效率
二、總體安排
三、說明：
1、系統複習階段(正式開學—20xx年3月)，以夯實基礎知識，構建知識網路，熟稔高考考點為目標，輔以大量習題訓練。
2、專題複習階段(3月中旬—5月底)，以知識重組，訓練技能，查漏補缺，完善體系為主。
3、綜合訓練階段(3月中旬—5月底)，與專題複習同步進行，通過試題精選，訓練強化答題技巧和規範，從學科內綜合，學科間滲透提高學生得分能力。
4、複習方法：
(1)、必須全面複習。考試內容覆蓋課標要求的每一時段，中國古代史、中國近現代史、世界近現代史等。由於政治史內容分值高，應作為複習的重點。
(2、)在具備掌握歷史知識的基礎上，加強能力的培養和訓練，通過網路、閱讀、摘記、寫概要等方法擴大知識面，拓寬視野，開闊思路，提高文字表述能力。
(3)、聯繫時政熱點，提煉分析，以歷史知識、觀點為基礎，使熱點和歷史知識之間做到有機的聯繫。
(4)、在歷史高考中，命題者有意地創造與我們平時訓練不同的語境，這是考察我們的適應能力，同學們對試卷的閱讀有異樣、不適應的感覺是很正常的。要減少這種感覺，平時應進行大量的閱讀，同時要注意提高閱讀速度。
(5)、最後，高三歷史複習中應注意克服的幾種不良傾向，以期提高複習效果，取得理想成績。忌好高騖遠，以基礎知識為主;忌死記硬背，重在思維、能力的提高;忌答非所問，做到解題詳略得當，結論完整;忌題海無邊，要以一當十;忌胸中無目標，計畫要周密，時間要合理;忌猜題押寶，掌握基本技能和方法為根本。
此外，近年來，高考歷史試題中，選擇題、簡釋題、問答題和材料分析論證題成為基本的考試題型。這些題型的考察功能、特點和要求各有不同，認識各種題型的功能、特點，掌握它們的解題技巧和方法，對於提高成績是十分必要的。
高三復讀生學習計畫 篇30
學習篇
1。每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計畫，總結上一周學習狀況
2。嚴格按照周計畫進行學習，周計畫優先，其它事讓行
3。每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色）
4。上課不看課外書，不聽歌，不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情
5。杜絕任何形式的考試作弊
6。目標成績，以標準高考難度題目為準：語文110/150；數學140/150；英語95/150；物理70/100；化學80/100；生物85/100；總580/750。底限為每科下調5分：總分550。上學期結束後參考期末及實際狀況調整本條，以總分標準不變為原則，各科修改為：語文___/150；數學___/150；英語___/150；物理___/100；化學___/100；生物___/100。
7。每次月考以上級別的考試後進行考試總結分析
8。本篇自20__年8月2日17點起實行
生活篇
1。規律用餐，每日飲食上消費上限10元（含）
2。節約RMB，不進行不必要的消費，原則性每周生活費節約出50元，底限（特殊狀況除外）為每月150元，為有利於節控，每周開始直接存50元到銀行卡上，若需要再取
3。保證每一天的夜間睡眠時間7小時
4。不與家長吵架，言談不合3句內務必主動讓步，能夠選取沉默
5。本篇自20__年8月2日22點起實行
娛樂篇
1。每星期上網時間原則上不超過2個小時，底限（突發事件下）每星期不超過3個小時
2。上網只限於寫部落格、管理貼吧等，禁止玩一切遊戲，高考之後有的是時間
3。不通宵上網、喝酒和其他一切娛樂活動
4。本篇自20__年8月3日0點起實行
情感篇
1。不談戀愛，不與女生密切接觸
2。不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨
3。不主動與女生說非必要的話
高三復讀生學習計畫 篇31
所謂優等生，也就是成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班裡應該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的同學，更是具有一種優越感。可是，這些優越感卻是高考複習的大忌，因為考生往往會因此而漠視學習上的薄弱環節，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。那么高三優等生該如何制定自己的學習計畫呢?
優等生們在備考的過程中要注意以下三方面：
① 繼續保持優勢是前提。這部分同學首先要認識到高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的複習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過於滿足。
② 從小處著手是原則。優等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細節。因此考生就要檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現象，抓緊時間及早規避。另外在答題過程中也要注意步驟完整、書寫規範、儘量使用學科術語，確保能拿到的分數不丟分。
③ 學科均衡前進是目標。雖然優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項。只有將弱科補好、讓強科更強，才能使各科均衡地向前發展，而不至於擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。
高三復讀生學習計畫 篇32
一、學習方法：
1、上課認真聽講最要緊
如果不能保證課堂上的聽課效率，那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學因為課堂上沒有認真聽講，而在休息時間到處補習，這樣做不僅不能提高成績，還耽誤了休息。學校里的複習課一般強調基礎知識，緊扣考綱，所以能對知識點和考點進行有針對性的鞏固，對考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補習班，我認為不值得推薦。
2、花大力提高時間利用率
比如自習時間一定要充分利用，千萬不要在和同學聊天中浪費掉;住得離學校遠的同學可以在車上背單詞和古文或者思考難做的數學題，這樣可以把最容易被浪費掉的“垃圾時間”變成充分利用的“黃金時間”。但是晚上千萬要早點睡覺，切記不可熬夜，睡得太晚不但對於提高成績沒有任何幫助，還會導致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年裡每天都堅持很早上床睡覺，所以在學校里上課時從來不犯困，這樣保證了思路的清晰和聽課的質量。
3、不要照單全收所有作業
老師布置的作業往往是針對大多數中等水平的同學的，並不會考慮到個體的差異，所以很多作業對有些同學來說是種無用的機械重複，效果不大，甚至可以說是浪費時間。做作業要有選擇和有針對性，已經熟練掌握的部分可以不做，不是鼓勵偷懶，而是避免做無用功，省下來的時間可以用來鞏固自己的薄弱環節和查漏補缺。
4、調整出快樂的心態
就是不要想當然地把高三生活和地獄畫上等號。這種消極的想法越是強烈，你就越會覺得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是為了檢查知識點的疏漏情況，更是為了能夠適應考場氣氛避免怯場。可能剛開始會很緊張，但每個同學都會習慣考試並學會一些重要技巧。對於平時考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動，在休假日玩一會兒也無可厚非，但是千萬不要接觸網路遊戲這種容易上癮的東西!
5、成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學甚至是我們自己，學習不可能不努力，可是成績就是就始終上不去，不斷增加學習時間，希望自己能夠提高考試成績，總是事與願違。為什麼呢?因為你的方法有問題。
二、學科學習方法：
1、語文的學習
語文學習“七步法”，覺得也許會對你有所啟發。這“七步法”中的七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是複習的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字詞句篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。
(2)劃一划
即在閱讀課文同時，把文中的重點句中心句名句以至生字生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便於複習鞏固，一目了然。遇到規範句子，不妨劃分句子成分，複句還需標明關係，典型語段要劃分層次歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便於以後向老師同學求教。
(3)查一查
查什麼呢?查工具書。字典詞典參考資料，只要用得上，儘可能發揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學習方法摸索學習規律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對於似曾相識的詞句，不妨查一查以往學過的課文，把新舊知識聯繫起來，“溫故而知新”。查出的答案經過分析辨別，理解能力又能得到提高。
高三復讀生學習計畫 篇33
學習內容:
①積累字詞。教材課文中、課外閱讀中、生活中遇到的陌生字詞；常提筆忘字或下筆錯字、出口忘音或出口錯音的字詞，可以摘抄，多讀，多說，多寫，多用。
②高考試卷中選一篇閱讀理解，認真閱讀，並完成後面試題，並核對答案。
③多讀美文，看一看讀者，青年文摘，複習一下早上背的課外文言文均可。
中午
11:40～13:00
午飯、娛樂時間（自由支配）
13:00～14:00
午休（充實的午休是你晚上有精力奮戰的保障）
下午
14:00～16:00
完成一套高考真題（也可以是江蘇的模擬卷）
晚上
16:10～17:00
完成數學試卷的批改和矯正，典型錯題，薄弱知識要標註
17:00～17:30
複習語文字詞句等基礎知識（如不知如何複習，可抓一套高考試題，完成閱讀之前的基礎部分題，一定要及時批改矯正）
17:30～18:30
18:30～19：30
鍛鍊時間，可以看看新聞，亦可鍛鍊身體，打打球
晚飯時間，洗澡時間
19:30～21：30
一套高考數學試題
21:30～23：30
完成數學試題的批改矯正，多餘時間整理一天的學習，重點複習早上的背誦，語文的整理字詞，
英語的生詞，包括下午做得數學試卷的錯題都要及時回顧。
高三復讀生學習計畫 篇34
作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢？這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計畫，儘快適應高三的學習生活。
學習方面：打好基礎注重積累
高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。
高三的學習一定要抓基礎，並把知識網路化、系統化，在此基礎上學以致用，套用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三學生來說，從現在開始就應該扎紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最後一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確複習重點，只有對高考有較全面的了解，複習時才能做到心中有數。
心理調節方面：鼓勵"立長志"避免"常立志"
每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。當然，這不是說憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂"豪言壯語"。志向要有根有據。所謂有"根"是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有"據"是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。
既要做好"長打算"又要做好"短安排"
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計畫，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著"硬骨頭"死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些"瞻前顧後"的事情。這時候最需要的就是用好身邊的"高參"--各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂"長打算"時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計畫與教師建議相融合的"短安排"，努力使複習效果達到最佳狀態。