個人英語能力提升計畫 篇1
1.Ask yourself weekly: What do I want to learn this week?
1.每周問問自己：這周我想學習什麼？
Asking yourself this question every week will help you stop and think for a moment about what is most important to you. It is easy to focus only on the current unit, grammar exercise, etc. If you take a moment to stop and set a goal for yourself every week, you will notice the progress you are making and, in turn, become more inspired by how quickly you are learning English!
問問自己這周我想學到什麼，將有助於你停下來想一想，對自己來說，哪些事情最重要。僅僅關注目前學習的內容、完成現階段的語法練習，做到這些並不難。但是，如果你肯花點時間，停下來為自己設定一個周目標，那么，你一定能發現自己有所進步。反過來，這也會激勵你更加努力地學習！
2.Review important new information shortly before going to bed.
2.睡前簡要回顧重要信息
Research has shown that our brains process information that is fresh in our brains while we sleep. By shortly (this means very quickly - just a glance at what you are working on at the moment) going over some exercise, reading, etc. before you go to sleep, your brain will work away on this information while you sleep!
研究表明，睡眠時人腦對信息的處理較為活躍。睡前簡要回顧（也就是說，回想一下此時你正在做什麼）做過的習題及閱讀的內容。在你入睡時，大腦會對這些信息進行加工！
3.While alone at home or doing exercises in your room, speaking English aloud.
3.獨自在家或在房間做題時，大聲朗讀英語
Just as understanding the basics of tennis does not make you a great tennis player, understanding grammar rules does not mean you can automatically speak English well. You need to practice the act of speaking often. Speaking by yourself at home and reading the exercises you are doing will help connect your brain to your facial muscles and improve pronunciation and make your knowledge active.
正如掌握網球的基礎知識並不保證你會成為一名偉大的網球運動員一樣，熟悉語法規則並不意味著能夠流暢地輸出英語。你需要經常練習。在家裡說英語、朗讀正在書寫的.閱讀練習，將有助於大腦同面部肌肉相聯繫，提升發音水平、使你的知識更活躍。
4.Do five to ten minutes of listening at least four times a week.
4.每周至少做四次五至十分鐘的聽力練習
If you decide that you going to work hard and listen for two hours, chances are that you will not do extra listening exercises any time soon. If, on the other hand, you start off slowly and listen often, it will be easier to develop the habit of listening to English on a regular basis.
如果你下定決心刻苦練習，每次練習兩個小時，那么你在短時間內，很可能不會再做額外的聽力了。相反，如果你慢慢開始，加大練習的頻率，反而更容易養成定期聽聽力的習慣。
5.Look for situations in which you must speak / read / listen to English
5.尋找那些你不得不開口說/閱讀/聽英語的語境
This is probably the most important tip. You need to use English in a "real world" situation. Learning English in a classroom is important, but putting your English knowledge into practice in real situations will improve your fluency in speaking English. If you do not know of any "real life" situation, create new ones for yourself by using the Internet to listen to news, write English responses in forums, exchange emails in English with email pals, etc.
這條建議也許是本篇最重要的內容。學習者需要在“現實世界”的語境中使用英語。課堂學習英語固然重要，但是，將所學的知識運用到實際情況之中，能夠大大提升學習者英語口語的流利性。如果你缺少這種“現實生活”的語境，可以通過在網際網路收聽新聞、論壇上使用英語回復、與筆友用英語發郵件聯繫等方式，為自己創造新的語境。
正如第5條建議所言，大多數人選擇報班也是為了尋找學習英語的環境。現在無論是同學還是朋友，都有各自的生活，很難成為持久的學習夥伴；而線下的課程也因為路途和時間的不可控性讓許多人畏而卻步……
個人英語能力提升計畫 篇2
1、英文原著閱讀：
20xx年閱讀5本英語原版書
終極目標：四年讀50本英語原版書
要點：唯讀原版，不包括簡寫版和改寫版
要完整讀完，讀了90%都不算
過程：每兩頁差一個生詞，不多查不少查（關鍵：鞏固生詞記憶）
做一做思維導圖 句子積累，刻句套用
每讀完一本，寫一篇讀書筆記，更新於豆瓣
書名： 作者： 故事概括：（包括口頭簡短概括、人物、情節分析）
個人感悟、現實意義、社會價值總結：
挑戰： 從第15本開始，每讀一本書，用英文寫書評（讀書筆記同步進行），更新於豆瓣
期待:四年內，英語達美國人水平，聽力、口語達歐洲人水平
獎勵：kindle閱讀器（讀到15本時獎勵自己）
【待續......】
選書基本原則：1、迎合個人審美興趣
2、1+1原則：選擇比自己英語水平稍高一點的原著
英語聽力練習：
看大量美劇（每天10集，量力而行...）podcast、iTunes、電影
四級攻略：複習時間一個月，一本單詞書（認識就行，大綱單詞要特別留意）+一套真題（only真題+詳解）保證單詞全認識（認識就行）聽力完全聽懂（反覆到熟練）再背幾篇代表性範文用於作文
個人英語能力提升計畫 篇3
教師發展是教師人生價值實現的過程，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。在認真學習了如何制定教師發展計畫及觀看相關視頻後，針對自己的特點制定兩年個人發展計畫如下：
一、發展目標
1、養成了良好的閱讀習慣，樹立終生學習的理念，在不斷的綜合學習中提升自己的素養，成為一個有內涵的教師。
2、關注課堂有效性的研究和實踐，善於思考、發現、反思、著述，具有辯證唯物主義的哲學思想，爭取成為具有自己教學風格的知名教師，讓學生喜歡家長放心領導省心。
3、積極鍛鍊自己，使自己的專業知識、基本功以及做人都達到一個全新的高度，具備親近社會、親近他人的素質，能在動態發展的過程中考察、提升自己的理念和素質，發揮自己的潛質，做一個真正的教育者。
二、教學工作目標
為了進一步做好自己的工作，我給自己提出了如下的要求。
1、多讀書，用先進的教育理論知道自己的工作。
要使自己的教育教學水平儘快提高，讀書是一種省時高效的途徑，所以我要堅持讀有關教育的書籍.堅持每學期讀2--3本教育書籍，同時注意多鑽研，勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，並在總結和反思中形成自己的教學風格；
2、虛心向其它教師請教
作為一名年輕教師，我要積極向同伴學習，多聽課，聽同組教師的課，上網聽先進教師的課，堅持每周聽2--3節課，積極參加各種活動，抓住每一次學習的機會，多向大家學習。積極參加每周的教研，寫好奇教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。
3、加強教育教學研究，做創新型的教師。
熟練掌握思品教學常規；熟練套用計算機技術為教學服務；鑽研中學教材，爭取精通各冊內容；在學習和實踐中探究教育教學的方法和藝術，提高應變能力。積極學習互動電子白板在教學中的套用，充分利用現代教育技術提高課堂效率。教育科研方面的目標：爭取寫出有質量能獲獎項的論文或案例；廣泛閱讀有關教育教學的報刊、雜誌、網站等。認真學習《人民教育》等專業書籍，及時積累專題研究的第一手資料。堅持寫讀書筆記、收集先進的教育教學理論和案例。每天至少學習一小時。摘錄、分類整理。通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質量。
三、專業發展途徑
1、學習：教師的專業成長離不開學習，教師必須使學習成為一種內需，樹立終身學習觀念。
2、行動：教師的專業成長歸根結底要靠實踐去探索總結，在教學實踐中努力形成自己的教學風格，走出一條屬於自己的教改之路。
3、反思：反思是“教師專業發展和自我成長的核心因素”。堅持反思可以總結實踐，升華經驗；可以發現不足，渴求新知；可以擺脫“匠氣”，增長悟性，使我們的教學愈教愈新。
四、實施措施及成長策略
㈠成長策略
在了解教師專業發展途徑的情況下，我準備採取以下策略促進個人專業成長。
1、自主學習策略：堅持鑽研教材，閱讀參考書，閱讀專業報刊雜誌，學習各種文獻，從而適應教育改革的形勢，適應學生的內在需求，駕馭生成性的課堂，促進專業成長。
2、實踐優先策略：勇於教學實踐，認認真真上好每一節課，在實踐中積累經驗，歷練內功。
3、角色變換策略：充分認識新形式背景下教師的角色轉變，在專業發展的進程中,積極作出相應的角色轉換：從“教師”轉換為“導師”，做好“五導”即引導、指導、誘導、輔導、教導；從“教書匠”轉換為“研究者”，即從自己的研究中找到有效的教學策略和管理策略解決教育教學上的種種“困惑”,減少無效的重複勞動；從“課程實施者”轉換為“課程開發者”，在參與課程開發中發揮潛能,體驗成功,提升專業素質和能力,積極主動地走向“專家型教師”。
㈡實施措施
1、善於學習，做終身學習的示範者。
學習是教師專業成長的前提和基礎，學習除了參加學校和“國培計畫”培訓、參加研討觀摩活動等途徑和方法以外，最主要的是自己的主動學習。我計畫從以下幾方面做：
⑴從書本中學習。養成良好的閱讀習慣，擴大閱讀的範圍，形成科學合理的讀書方法。通過閱讀教材，閱讀參考書，閱讀專業報刊雜誌，閱讀優秀的論文著作，學習各種文獻，學習先進的教育教學思想觀點；通過圈圈點點劃劃、做批註、寫感受等形式理解內容，並及時地運用到課堂教學之中，及時發現問題，思考問題，形成課題；在追求量的同時發生質的變化，不斷豐富、提高自己的文化底蘊和教育教學理論水平。
⑵向名師學習。通過讀名師的文章，觀看課堂實錄等方式學習，從點滴的教學方法到嚴謹的課堂結構，乃至獨到的'教學風格，然後再轉益多師，水到渠成，從而形成自己的教學風格。
⑶從網路中學習。在網上可以蒐集需要的資料，同時利用網路與遠隔千里的同行形成即時互動式的交流，使我們在自己的工作圈內無法解決的問題得以順利解決，學到更多。
2、勇於實踐，在實踐中提升技能。
⑴在每一節課中實踐：做好上課前後的“三多”：在備課時，爭取“多想”（想學生會出現的問題，即新課標中提出的預設）；在上課時，爭取“多問”（教師的語言簡短精練，給學生多一些說話、交流的機會）；在課後，爭取“多悟”（關注課堂上出現的“意外事件”，分析其原因）。
⑵在公開課中實踐：公開課是教師專業成長的最好途徑，我應該積極爭取擔任公開課教學的機會，通過公開課的磨練，使課堂教學技能得到提升。
⑶在德育工作中實踐：在教育教學活動中，以行為養成教育為突破口，以課堂生活為主體，以常規訓練為主線，培養學生對學習的責任感和自學、自理、自控的能力，同時提高班務管理能力。
3、注重自我反思，提高個人道德修養。
遵循 “反思—學習—調整—反思” 的規律，客觀地看待自己，正確地對待別人，理性地化解矛盾，提高個人修養。
⑴在合作交流中反思。積極參與到教研組聽、評、議研討活動中，使自己在與同事的合作交流中不斷自省，感悟，升華。
⑵在教育教學中反思。養成“愛反思”、“多交流”、“勤動筆”的習慣,並善於挖掘其中蘊藏的教育契機，寫成教育案例、教育隨筆等，積極向報刊雜誌投稿。
⑶在師生互動中反思。教育教學中做好學生學習的合作者、引導者和參與者，營造良好的氛圍，激發學生參與課堂，傾聽建議，並及時反思改進。
參與課程改革和課程開發，在課程改革的過程中積極參與各種專業發展，從而提升自身專業形象和專業素養。尤其是通過參與校本課程的開發，提高自己的工作滿足感和責任感，對教學工作有更多的投入，並促進專業發展。
教育是一個充滿智慧和活力的過程，也就意味著教師的專業成長需要付出艱辛的努力。以上規劃只是一個開始，我相信我將不斷接受新知識、新理念，加強自身素質修養，努力提高自己的專業水平，達到自己的成長目標！