excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇1
時間匆匆，轉眼間，繼續教育學習結束了，回首這幾個月的學習，心中感慨萬千。我是20xx年從外地調入塘沽的，聽說評職稱時外地的繼續教育不承認，因此就參見了此次繼續教育。最初的目的無非是拿到證就行(那時既帶高三又是班主任，學生是全年級最淘氣的)，感覺自己沒那么充足的精力，問了其他人相關情況，自認為拿證沒問題。
20xx年夏，忙碌的高三生活結束了，繼續教育開始選課了，當時是和同事一起商量報的課程，想有問題可以商量著解決，我們都是班主任，就選了《Excel在教學與管理工作中的套用》，其實我挺牴觸計算機操作的，上大學時，dos這門課被抓過補考，心裡有陰影(因為我是學日語的，命令對於我就是天書)，因此，我如果能避免英文就堅決不碰。
選了《Excel在教學與管理工作中的套用》，說實話，剛開始還是有些後悔的，但是愛人的一番話觸動了我：“…我們要嘗試一些我們沒有經歷過的事物來開闊我們的視野。你總是教育你的學生，無論做什麼，選擇了就不要後悔，無論有多難;知識只要你學習了就會有收穫。做人不能知難而退，要知難而進…”聽了他的話，我欣然接受了。
剛開始學習還是沒問題的，因為很多東西平時就能用到，所以很快就學會了。時間也寬裕，可以慢慢琢磨。沒想到，新學期開始，學校決定實行有效教學，學生不再訂資料，要求教師每人先備課、備習題，再集體備課、備習題。基本上我所有的課餘時間都用在了這上面，對Excel的學習漸漸的淡化了。連老師的第一次討論都沒參加上。為了強迫自己多學些東西，討論的每個題目我都參加，不是為了拿優秀，而是希望自己能多會些東西。通過最初的學習，我發現自己的腦子是越用越靈活。對自己做數學題都有很大的幫助。
感謝當初的選擇，更感謝老師的教材，作業，更更感謝老師的用心，讓我再次體會學習的樂趣。
有些事情，只要你肯做，就會有收穫。能克服自己的心理障礙是件很快樂的事情。
最後對老師有個不情之請，能否把這次的學習資料讓我下載下來，我想有時間時再學些。有些遺忘的、模糊的地方可以從中查找。不知是否方便!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇2
在中學第四周期繼續教育EXCEL學習過程中，通過網路線上學習，讓我對EXCEL有了重新的認識和更深一步的了解。發現,原先我們對EXCEL的"熟悉"何等膚淺、何等片面.最初也只是以為這不過是一個做做表格、寫寫文字、畫畫圖表的普通程式而已，最多用其中的函式計算學生的成績和進行排序。但是通過這次學習，通過業餘時間看了幾本相關的書籍，上網查閱了有關的論壇活動才知道，自己就像井底之蛙，只是略知皮毛。通過這次繼續教育培訓，讓我感受了EXCEL軟體的魅力.改變了對EXCEL以及學習EXCEL實際意義的認識.學習過後,深有感觸。首先，EXCEL作為微軟公司開發的一款功能強大的辦公軟體,對人們日常辦公乃至人們日常生活中遇到和需要解決的各種實際問題作了全面的研究和體貼的開發.深入學習和研究EXCEL,可以大大提高我們的學習和辦公效率.為我們的辦公和生活中的提供很多快捷和便利。其次以前對EXCEL的使用,幾乎從未注意過什麼"規範操作"的問題,因而在平時的操作和運用中,也就不可能注重"規範操作".通過本次學習,我這才明白了"樣式和格式"、"綱目結構"、"母版和模板"等等在實際使用和操作中的重要意義。
通過學習發現不足，也找到了差距，為此，如何運用好EXCEL，讓他為我的教學服務，我覺得首先應加強終身學習意識，在鞏固已有知識的前提下不斷汲取新的內容。其次，做好注重理論與實踐相結合，我們在學習和了解EXCEL理論知識後，一定要及時去實踐操作，及時鞏固，躲在學習和工作中去運用才能更好地掌握它，就像俗話所說的“拳不離手，曲不離口，熟能生巧”那樣進行“多練”。總之，現代化技術為我們的學習和工作帶來很多的快捷和便利，我們一定要以一顆積極上進的心和不斷進取，勤學好問的態度去學習和運用，為我們的教學服務，我想這次中學繼續教育對我們培訓的目的也就達到了。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇3
從昨天晚上開始鑽研EXCEL，此刻就忍不住要過來寫寫心得和感想：
先介紹一下我採用的教材。在我去年剛開始工作的時候就噹噹網上買回來了一本專門介紹如何使用EXCEL的書本，書名叫《EXCEL高效辦公》，是內附光碟的。應該來說這本書還是很不錯的。但是由於有段日子我走火入魔於一些手頭的工作而一直沒有抽出時間要來研讀和學習，終於在一次失敗面試後，我痛下決心要乘這兩個星期徹底的鑽研一下，至少是啃了這本書。
雖然讀書的時候確有學習過OFFIC軟體，也號稱是通過考試的，但是，我現在才深深地發現，如果你學了一樣東西，而不去使用它的話，那不用多久就會被遺忘。我只能說學過就至少腦子裡還有個概念，而當我的工作確實需要用到這塊東西的時候，我能夠立即反映過來，再將其溫故知新，或者說我至少能知道學習的地方在哪裡，書也好，信息平台也好，哪怕是我曾經煞費苦心記錄的筆記，這一切都是我資本，只要我能夠充分的調用這些資本，還是可以發揮不少的作用的。
呀，別扯遠了，說回EXCEL。首先，我想對自己進行一下EXCEL的掃盲工作，至少讓我徹底地回憶究竟EXCEL可以幫我做什麼，什麼時候我可以使用EXCEL來加快我的工作效率。那正好，這本書所附的光碟里有一段叫《循序漸進，學習EXCEL》的，從頭到底看一遍。
第一部分：成為高手的捷徑;第二部分：數據操作;第三部分：函式與公式;第四部分：圖表與圖形;第五部分：數據分析;第六部分：宏與VBA。基本上就分為這六個部分介紹了一下。雖然看了這個介紹只是一個大概的了解，很多細節都沒提到，不過已經差不多了，而且該想起來的，我也想其來一點了，想到大一時候的計算機課，仿佛一幕一幕的回放，哈哈，這感覺蠻搞笑的。另外，也讓我再一次感嘆，EXCEL確實有著強大的功能。確實值得我好好的研究。
看完整體介紹，我就要沿著書本的章節一點點地扣了。也許過程會是漫長的。不過我一定要堅持。
剛開始接觸：新手
基本掌握常用功能：初級用戶
熟練使用常用功能+數據透視表+公式：中級用戶
中級用戶掌握程度+數組公式+VBA簡單編程：高級用戶
EXCEL技能+專業知識+行業經驗：專家
以上是對EXCEL用戶的一個等級劃分，我看了一下，基本我只是一個比較熟練的初級用戶。因為我還沒掌握數據透視表和所有的公式。恩。所以我的目標是成為中級用戶+行業知識。高級用戶和專家么暫時不做考慮了，也許一輩子也沒機會成為，也不是很需要成為。自己給自己制定明確的目標，然後一步一步去接近目標吧。繼續去研究了，之後的心得過幾天再來寫。努力!加油!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇4
EXCEL中的函式很多，功能也非常強大，如能掌握一些常用的函式，將給日常的數據處理帶來很大的便利。本人認為想要學習excel至少要具備兩個條件：一是興趣，動力來源於些，萬事皆準，大家都知道;二是耐心，畢竟有些東西還是不太好理解的，特別是剛接觸這些英文表示的東西。如果具備了這兩個條件，你已經成功了一半了!
能夠願意通過讀書來學習Excel的人，至少在目前階段擁有學習的意願，這一點是值得肯定的。面對日益繁雜的工作任務，他們寧願加班加點，也不肯動點腦筋來提高自己的水平，偶爾閒下來就上網聊天，逛街看電視，把曾經的辛苦都拋到九霄雲外去了。人們常說，興趣是最好的老師，壓力是前進的動力。要想獲得一個積極的心態，最好能對學習對象保持濃厚的興趣，如果暫時實在是提不起興趣，那么請重視來自工作或生活中的壓力，把它們轉化為學習的動力。
下面是我總結了一些Excel的優點。
1、Excel是個人電腦普及以來用途最廣泛的辦公軟體之一，也是MicrosoftWindows平台下最成功的套用軟體之一。說它是普通的軟體可能已經不足以形容它的威力，事實上，在很多公司，Excel已經完全成為了一種生產工具，在各個部門的核心工作中發揮著重要的作用。無論用戶身處哪個行業、所在公司有沒有實施信息系統，只要需要和數據打交道，Excel幾乎是不二的選擇。
Excel之所以有這樣的普及性，是因為它被設計成為一個數據計算與分析的平台，集成了最優秀的數據計算與分析功能，用戶完全可以按照自己的思路來創建電子表格，並在Excel的幫助下出色的完成工作任務。
如果能熟練使用Excel，就能做到"一招鮮，吃遍天"，無論在哪個行業哪家公司，高超的Excel水平都能在職場上助您成功。
2、在電子表格軟體領域，Excel軟體唯一的競爭對手就是自己。基於這樣的絕對優勢地位，Excel已經成為事實上的行業標準。因此，您大可不必花時間去關注別的電子表格軟體。即使需要，以Excel的功底去學習其他同類軟體，學習成本會非常低。如此，學習Excel的綜合優勢就很明顯了。
3、Excel一向具有良好的向下兼容特性，特別是自從進入97版本的成熟期以來，歷經9年時間中3個版本的升級，每一次升級都能帶來新的功能，但卻幾乎可以不費力的掌握這些新功能並同時沿用原有的功能。而且，這4個版本的功能有99%的部分都是通用的，檔案格式也可以完全通用。
所以，無論你現在正在使用哪個版本的Excel，都不必擔心現有的知識會很快被淘汰掉。從這個角度上講，把時間投資在學習Excel上，是相當保值的。
以上是學習過程中一點小小的體會，再次感謝老師對此課程的輔導!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇5
本人是從事零售業工作的，實際上用excel的機會不是很多，而且對於excel的要求也不是太難，只是一些簡單的函式就可以完全應付，偶然的機會，上級批工資時，要用到excel，而且上級單位做好的表會自動匯總，不知道是什麼原因。從此對excel產生了興趣，到書店買來一本比較基礎的書看看，從書上又學到了許多自己以前不知道的事，本以為excel也不過如此，就這么簡單。但是越學越感覺excel的神奇和奧妙，隨著時間的推移，這本基礎的教材已經不能滿足我的需要了，我就又到書店去，找一本比較中級的書來學，可是書本上的知識都是比較簡單的，想找一本好書，真是太難了!後來單位電腦上網了，在上完課之餘，就到網上找一些可下載的電子書來看，非常偶然的發現了這個論壇，由於好奇的原因，就註冊了，其實當初也註冊了好幾個，為什麼對excelhome情有獨鍾呢?剛開始的感覺是這個論壇的速度比較快，呵呵，不好意思當初就是這個原因。隨著時間的流逝，在這個家裡，學到了很多書本上沒有東西，開始感觸最深的是數組公式的運用，太神奇了!書本上根本找不到，時間一長，對於一些比較簡單的問題也敢於發表自己的看法了，有的問題自己能夠解決，簡直太高興了，興奮很長時間，對於這個家也就更加眷戀了，它對我的幫助實在太大了。
由於功力的逐漸提高，也敢於嘗試著去做一些競賽題了，但是競賽題實在太難了，根本沒有辦法應付，怎么辦呢?給別的高手發短訊息，向他們諮詢，介紹學習的經驗，經高手指點，我把論壇上的關於公式的精華帖子，都收集了起來，回到家中慢慢研究，對於有的公式，簡直不敢相信，這是什麼人構造出來的呢?太神奇了。慢慢的自己在不斷成長，當然了，在成長的過程當中，也不是一帆風順的，但是遇到問題我沒有退縮，我用無比堅強的毅力克服了重重困難，在各位壇友的幫助下，我的成長很快。
在函式版塊呆的時間長了，覺得自己的水平也可以了(實際上只是一般水平)，就開始嘗試著向程式版塊進軍，同樣開始的時候也是一無所知，還是向開始那樣，買一本比較基礎的書學習，在論壇上找資料，先學一點皮毛，然後多在論壇上看帖，發帖，幫別人解決問題，久而久之，對於一些簡單的問題已經能夠獨立應付了。
剛上路的朋友們，要想學好excel，首先要有一顆堅毅的心，有恆心，有信心，有時間的話，多看一些帖子，多看精華帖，在學習過程中，坎坷是避免不了的，但千萬不要灰心，不要氣餒，要繼續努力，剛開始是會感到很無助的，也許會產生放棄的念頭，千萬頂住，只要克服了開始的難關，以後的路才會充滿陽光，充滿快樂。
本人學習的目的很單純，純屬個人興趣和愛好，看到那些高手們變幻莫測的公式和代碼羨慕的同時，也下定了學好excel的決心，只想不斷提高自己，超越自己，這樣人生才會有價值。
當然距高手的差距還是很大的，我會繼續努力的，爭取在很短的時間內達到高手乃至專家的水平，這是我的目標，我也不知道能否實現這個目標。
在這裡對於所有幫助我的人說聲謝謝，對於我幫助過的所有人說一聲不用客氣，能夠幫助別人是快樂的，被別人幫助也是快樂的。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇6
酒店工作心得體會
家是溫馨的港灣，家能給人以快樂、舒適的感覺，讓人在疲憊或歡喜的時候第一個想到它。我不僅有一個生我養我的小家，而且還有一個團結進取的大家---那就是酒店。我們都來自五湖四海，相信大家都聽過“有緣千里來相會”這句話，正因為有緣，讓我們相識、相聚在這裡一起組成了一個和諧、美好、團結的大家庭。
每天在到酒店上班的路上，我總有說不出的歡喜，因為快樂的音符一直在心中跳動。隨著剛剛變綠的枝葉發芽，我想家，想那個父母經常在我聲旁噓寒問暖的小家。我想家，想這個每天都在奔波忙碌、奮鬥、上進的大家。正所謂“在家靠父母，出門靠朋友”，在這裡有許多的兄弟姐妹，長輩領導朋友。他們用春天般的溫暖，夏天般的熱情來關愛、幫助我們。從他們身上我學到生活的樂趣，也懂了工作的樂趣。我在這裡學習、工作，抓住每一個機會鍛鍊自己，不斷的發展完善自己，我經常嚮往明天：一個嶄新的自我，成熟的自我，能夠出現在大家的面前。
工作之餘，我常想些快樂的事，想起生活給我的種種考驗。人的一生經歷些考驗是好事，“不經歷風雨，怎么見彩虹”。我覺得工作生活教會了我很多，回想到酒店的這一年多來，回憶，就如同是一個感應式的抽屜，輕輕一觸，一下子就跳出來。瞢然回首，眾志成城的清潔衛生的情形，雖然辛苦但卻快樂著，讓人難以忘懷的晚會及每月的員工生日party、讓我們在工作之餘得以盡情放鬆、以及正在如火如塗進行中運動會，充滿了競爭又將各部門的凝聚力、向心力以及團隊意識發揮的淋漓盡至，向上、充滿激情，而又飽含溫情，是我在酒店工作中最大的感受，這些儼然在我們的腦海中將會形成永不褪色的回憶。
酒店是一個大家庭，工作中有歡笑，也有淚水，生活中有爭吵更有友誼，我們始終是一個團結的團隊，敬業、樂業、高效團結、精城協作。酒店為我們做了很多，如開展職業培訓、舉行各項活動，進行技能大賽以及現在正在舉行的主題演講等等，在潛移默化中慢慢的提高了我們的整體素質。我們應懷抱感恩的心積極回報酒店，樹立“酒店是我家，一草一木都愛它”的主人翁思想，發揮主人翁的精神，把個人的追求融入到酒店的發展中去，成為酒店的主人。一個新的酒店在發展的過程當中，必然會遇到許多異想不到的困難，他如同襁褓中的嬰兒，需要大家共同關愛、呵護，才能茁壯成長。生命告訴我們要堅持執著，堅持於對美好事物的追求，堅持於對未來憧憬的執著，堅持於對未知生活的執著挑戰。前途是光明的、道路是曲折的。革命尚未成功，同志仍需努力。讓我們“同身心，共進退”，為酒店創造財富，體現自身價值，為酒店美好明天而不懈奮鬥，使酒店就象藍藍的天空一樣寬闊、明朗。同時也希望這個大家庭能越來越強大。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇7
我是公司的一名新員工，業績談不上很好，也沒有多少工作經驗可談，在這短短一兩個月的工作期間我體會到，一個企業要想做大，首先務必要有一個高素質的團隊，才能創造更高的效益，一些不經意的小事並不是用標準能衡量出來的，但她卻能反映出一個人真實的一面，展示完美的自己很難，需要每一個環節都做到完美，但毀掉自己很容易，只要一個細節沒有注意到就會給我們帶來難以挽回的影響，同樣只要是錯誤，無論他如何細小我們都要引起重視，否則都可能給企業帶來很大的損失。
沒有破產的行業，只有破產的企業，一個企業如果被市場淘汰出局，並不是被你的競爭對手淘汰的，必須是被你的用戶所拋棄，企業的產品和服務最終都是為人服務的，隨著經濟的發展，人民生活水平的提高，對產品和服務質量的要求也越來越高，這就要求我們不斷的重視和改善我們的方向，滿足人們對生活高標準的要求，以人為本，人性化是服務的終極目標。
在這幾年的工作中，從事行銷走過幾個市場，我最終體會在當今市場上，消費者和經營者幾乎同樣的痛苦，有賣不掉的，也有買不到的，有買不起的，也有沒有什麼可買的，出現這種局面，其根本原因就是經營者看不到市場的個性需求，不對市場進行細分，不注重產品或服務的個性差異，不去尋找市場的空隙，結果是“你有我有全都有”，當今時代，消費市場呈現多元化傾向，修改消費日趨明顯，經營者在微利中取勝，重要的是“你無我有、你有我優、你優我精”，打造產品和服務的個性差異，以差異開拓市場、占領市場、取勝市場！
辦公室是一個單位的“心臟”和“視窗”，是溝通上下的“咽喉”、聯繫左右的“紐帶”，辦公室在推進單位工作的過程中，具有特殊的地位和作用。
應對新形勢，辦公室人員必須要履職盡責，嚴格要求，精心服務，緊跟發展步伐，以與時俱進的開拓精神，主動適應工作的需要和發展的需要。
一、突出重點，強化職能優服務辦公室工作千頭萬緒，任務十分繁雜，不僅僅要一絲不苟地抓好信訪、保密、檔案、後勤保障等各項工作，更要突出重點、扭住關鍵，從大處著眼、從細處著力、分項求突破、整體上台階。1、綜合協調謀全局。加強綜合協調，是維護單位一盤棋高效運轉的現實需要。協調工作抓得好，辦公室各項工作就會“左右逢源”；協調工作抓得差，就會影響辦公室正常運轉。因此，綜合協調作用非同小可。辦公室要在職能範圍內立足全局抓大事、把握細節抓小事、想方設法抓難事，統一籌劃工作，提升機關效能；要善於把握分寸，做到方圓有度，既堅持原則，該“方”的地方不糊塗，又機動靈活，該“圓”的地方不呆板；要善於綜合各方意見，在領導和同事之間，在內部科室之間，在同志與同志之間架起一座理解信任、配合協作的橋樑，努力構成同軸共轉、齊心共抓、和衷共濟的生動局面。2、參謀助手求高度。辦公室人員要始終把當好參謀助手放在突出位置，在力求高度、不斷創新上下功夫，參在點子上，謀在關鍵處。一要緊扣中心抓信息。要緊緊圍繞黨的路線、方針、政策和黨委、政府的中心工作，準確、全面地反映本地本部門的工作思路、主要措施和實際效果，及時發現和宣傳典型。報送信息，要變“粗放型”為“集
約型”，抓好巨觀性、預測性、典型性信息；變“通用型”為“特色型”，發表“獨家新聞”；變“零散型”為“系統型”，產生“一加一大於二”的效果。
二要突出重點抓調研。始終抓住黨委工作的重點、領導關注的焦點、民眾反映的熱點，有的放矢地加強趨向性、苗頭性、綜合性調查研究，用心為領導帶給決策依據，歸納總結實踐經驗，不斷提高辦公室的參謀服務水平。3、督促檢查重實效。督查工作是增強執行力、確保政令暢通的重要抓手，是推動各項工作落實的有力舉措。辦公室人員要牢固樹立抓落實的意識，始終把督促檢查作為一項經常性的工作抓緊抓實抓到位。要鑽進去、沉下去，不能走馬觀花，擺空架子，更不能虎頭蛇尾，不看結果；要堅持原則，逗硬督查，切實增強督查實效。要做到縱向到底、橫向到邊，不留死角、不留空白，一查到底、務求實效，確保決策部署落
到實處。二、精益求精，優質高效創品牌辦公室工作沒有最好，只有更好，乾好辦公室工作，關鍵是要樹立爭一流、創品牌的目標，精益求精、規範高效，努力在出手的每件事中體現自己的最高水平1、開拓創新出精品。辦公室工作務必與時俱進、開拓創新，在不同的時期要根據不同的“譜”，定不同的“調”，唱不同的“歌”。如果我們“老調重彈”、“穿新鞋走舊路”，單憑老方式、老辦法想問題、做工作，就參不到點子上，謀不到要害處，我們的服務就成了“馬後炮”、“花架子”、“陳芝麻”。因此，辦公室按照“出手事達最高水平”的工作要求，多出精品、少出次品、不出廢品，用數一數二的精品為領導帶給優質高效的服務，使各項工作真正成為“馬前卒”、“真招數”、“新品牌”。2、超前運籌求主動。凡事預則立，不預則廢。辦公室工作就是要做到知之在早，思之在先，謀之在前。此刻的領導節奏越來越快、標準越來越高、要求越來越嚴，如果辦公室人員不自加壓力、搶抓主動，就很難跟上領導的節奏，就不可能搞好服務，就會出現掉鏈子的現象。“運籌帷幄、決勝千里”，是辦公室工作的制勝之道。辦公室同志要有“搶”的意識，服務搶在前、調研搶在前、預案搶在前、協調搶在前；要圍繞“公轉”抓“自轉”，在被動中尋求
主動、在被動中爭取主動，在被動中創造主動，善於從紛繁的事務中解脫出來，想領導之所想，想領導未曾想，主動為領導帶給超前服務。3、規範運轉零失誤。辦公室的特殊地位決定了辦公室工作來不得半點疏忽，哪怕是一點點疏漏，都可能產生嚴重的後果。因此，辦公室工作必須要嚴字當頭，在細節上下功夫，努力做到大事不含糊，小事不馬虎，確保各項工作零擱置、零積壓、零失誤。要牢固樹立“細節決定成敗”的意識，始終堅持舉輕若重的原則，處處留心、時時細心、事事精心，個性是公文的處理，要嚴格按規轉。
三、立足根本，提升素質樹形象辦公室是機關面向社會的視窗。辦公室的工作作風、精神面貌和隊伍素質，直接關係到機關形象。辦公室要全面加強幹部隊伍素質教育，努力把辦公室建設成為優質的參謀部、高效的服務部。1、堅持從整頓入手，加強作風建設。要切實加強辦公室幹部隊伍作風建設，努力做到“政治上不糊塗、思想上不鬆懈、作風上不出格、工作上不缺位”，塑造政治過硬形象；要嚴格遵守廉政紀律，管住自己的腿、不該去的地方不去，管住自己的手、不該拿的東西不拿，管住自己的嘴、不該吃的宴請不吃，塑造清正廉潔形象；要不斷強化服務意識，端正服務態度，落實首問職責，做到來有迎聲、問有回聲、走有送聲，塑造誠摯熱情形象。2、堅持從管理入手，加強制度建設。做好辦公室工作，首先要抓好辦公室制度建設。要緊密結合實際，立足當前、著眼長遠，建立和完善辦公室工作制度，使辦公室工作逐步實現制度化、規範化和科學化。要突出抓好學習制度、值班制度、財務管理制度和工作運行規範等制度的建設，不斷完善工作規程，強化內部管理，確保各項工作職責分明、有章可循，真正做到用制度管人，按制度辦事，努力構成獎優罰劣的激勵約束機制。3、堅持從學習入手，加強業務建設。要進一步增強學習的自覺性和緊迫感，牢固樹立終身學習的觀念，克服為學習而學習的思想傾向，既要精學，又要博學；既要此刻“實用”，又要今後“有用”，努力使“筆頭”成為“插頭”、“人腦”變成“電腦”，不斷擴充知識存量、豐富知識內涵、更新知識結構，全面提高業務潛力。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇8
為提升青島市中國小體育與健康學科教師的業務技能和專業素養，20xx年5月29日在城陽區第二實驗中學舉行青島市中國小體育與健康學科教師培訓會。參加到會的有各區市體育與健康學科教研員、青島市高初小體育與健康學科中心組成員和教學指導委員會成員、市內各局屬及相關民辦學校體育與健康學科教研組長、骨幹教師、青島市體育與健康學科骨幹教師研修班及青年教師培訓班全體成員一共700多名骨幹教師參加了培訓。青島市教研員盧眾老師主持了講座始終。
講座開始之前，青島市教研員盧眾老師主持並致歡迎辭，熱烈歡迎汪曉贊教授。汪曉贊教授為華東師範大學體育學院院長，博士研究生導師，全國中國小課程改革組核心成員，訪美學者，多年來從事課程改革和課程評價體系的研究和實踐，致力於我國體育課程改革事業。她激情洋溢地為青島的全體體育骨幹教師們作了題為《體育教學與健康促進的多元途徑探索—國際經驗與本土實踐》的精彩講座。
汪教授的講座在幽默中見真知，她舉了許多生活中的實例，並結合她多年的實踐研究講來，讓我們的教育理念和素養又一次得到提高。在一天的的精彩講座中，汪教授圍繞現在孩子們的健康問題，親職教育父母參加體育運動的重要性，孩子體能與學習成員之間的關係，國外優秀體育課程模式，國外體育課程改革與教學實踐的優秀經驗，一種完整的體育教學理論——體育教學風格頻譜理論的啟示，創建“活力校園”以及對翻轉課堂、幕課、微運動的具體講解和做法……汪教授的講述生動、有趣，並對中國體育課程和國外體育課程進行了詳細的比較和分析，使廣大教師們了解到了國外體育課程的內容、課程設定等內容，開擴了眼界，為今後體育教學工作中創新思維開展課程設定和課程改革奠定了基礎。其先進的課程理念、科學的課程管理模式、貼近學生情感體驗的教學內容、富有創造性的教學方法體系、廣泛的一線體育教學研究基礎及其對青少年學生健康發展所能產生的積極效應等，令在座的青島地區的全體骨幹老師耳目一新。
汪教授強調，體育課在教會學生運動技能的同時，應傳播體育文化、滲透體育精神。讓體育教師反思“為了孩子們的健康，我們還能做些什麼?”並通過大量圖片、資料、微視頻闡述了運動對於孩子們的重要性，要讓體育運動入侵到文化課中，簡述Brain Break 的積極意義，運用或者自己能夠創造微運動視頻，讓孩子們快樂地運動，養成快樂鍛鍊的好習慣.在老師們聽講座有點疲乏的時候，適時穿插了3分鐘微運動視頻，所有骨幹教師們積極參與演示，熱情高漲，頓時調節了沉悶的氛圍，增加了對講座的積極性和專注性，整場講座內容豐富、形象生動、深入淺出，既引人入勝又發人深思，讓骨幹教師們受益匪淺。在講座的最後，汪教授與廣大教師進行了親切交流。汪曉贊教授的講座在熱烈的掌聲中結束。
講座結束後，市教研員盧老師主持，對汪曉贊教授的精彩講座表示了感謝，他希望各位老師能夠從講座中汲取營養，厚積薄發，踏實努力地加強自己的教學與科研能力。大家表示這樣的講座拓寬了教師們教學科研的視野，提升了教師們在今後教學科研工作中的創新意識。
此次培訓是高效的，對一線的體育教師們具有切合實際的指導，專家身上體現的激情、專業精神都值得我們學習學習再學習，在面對面地接觸與交流中，讓我們一次次地感受著專家們的人格魅力，除了知識、理論，更得到了精神層面的升華!
總之，這次培訓讓我學到了很多方面的知識，在今後的教學工作中，我會努力把這次培訓中學到的知識與實際相結合，努力做一名優秀的人民教師。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇9
一場意外的挑戰——新型冠狀病毒肺炎以中國武漢為中心，席捲了祖國各地。它來的悄無聲息，發展聲勢浩大。被疫情圍繞的新春佳節注定是坎坷不平的，但全國人民的眾志成城也使得它注定不凡。
口腔醫學院口腔8年班圍繞理性愛國、青春報國，就此次疫情進行了探討。作為口腔醫學專業的醫學生，雖然不是本次疫情的對症學科，不去防疫的前線與病毒抗爭，但我們都進取回響國家和政府的號召，在基層為祖國抗疫防疫戰線夯實最堅固的壁壘。
1、以身作則，做好自身防護，勤洗手、戴口罩、強鍛鍊、吃熟食、少聚會，嚴格遵守秩序，不擅自提前返校，不走親，不訪友，對自我和家人負責。
2、號召親朋好友，身體力行。科學科普疫情防控信息，以醫學生的身份宣傳官方準確信息，引導身邊人正確理解、進取配合、科學防控。
3、密切關注身邊人是否有發熱乾咳的情景出現，對待周圍出現的疑似病例，我們不能嗤之以鼻，應關心關懷他人，及時就醫，貫徹以人為本的醫學理念。
4、不信謠、不傳謠、不恐慌，看到謠言及時阻止，不隨意發表負面或未經考證的信息，發揮正能量，共同維護社會公共秩序。
5、理性防疫，不搶占醫療用品，可是度囤積物資，在力所能及的範圍內進行捐款捐物。
6、在家期間不恐慌，不虛度光陰，堅持心境愉悅，提升自我，進取學習，為疫情結束後的學習和工作做好準備。
7、作為一名口腔專業醫學生，我們了解口腔診療過程中氣溶膠會有較大傳染疾病的風險，所以我們將勸誡身邊的親朋好友減少不必要的口腔診療，同時做好口腔衛生宣教，避免感染的風險，為控制疫情出一份微小的力量。
8、從長遠角度出發，我們應當吸取此次浩劫的教訓，杜絕野生動物，對國家和社會負責。
9、最終，向一向奮鬥在一線的醫護人員致敬，你們辛苦了，武漢加油，中國加油!
我們相信任何困難都擊不垮偉大的中華民族，國家和地方政府都在全力控制疫情，在關鍵時期我們更要有堅定的意志，堅信在黨和政府的有序領導下，科學防控，中國人民必須能夠戰勝此次疫情，我們在各自家鄉，更將這份信念、這份信心傳遞給家人和民眾們，並且用我們醫學知識配合本地疫情防控工作領導組工作，做好自身防護的同時，傳遞正確的防護知識，打好疫情防控戰，我們勢在必得!武漢加油!中國加油!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇10
讀書並不是一件枯燥的事，當你和書本們接觸久了，就會從中獲得許多樂趣。你能夠從各種好書中了解到一個人一生的曲曲折折，也能夠領略到一個小鎮的風土人情，還能夠欣賞到大自然的美妙風光……總之，書中無所不有，暢遊於書海，我們了解到的是一個深奧的世界。
在書中，你能夠和作者交換心靈，仿佛你就是作者，在回憶著自己經歷過的一切。在看《城南舊事》時，我仿佛就親身體會了在老北京的胡同里玩耍，到惠安館去聽秀貞講她自己的故事，淋著雨望著小妞兒和秀貞遠去的身影，親眼看到夾竹桃一朵一朵的落下來……我仿佛走進了英子的生活，英子仿佛就是我，蘭姨娘、秀貞、小妞子、宋媽仿佛就是我身邊的人。在看書時，我完全感受到了另一個人的生活、思想，以及她身邊所發生的事。進而了解到那時那地的風土人情，人們的思想，社會上的現狀以及一些更深層次的事情。這極大的豐富了我的思想，當我又懂得了更多。這時，我是快樂的。讀完一本書，從書中總結，提煉，變為我自己的收穫，難道我還不快樂嗎?我的求知慾得到了滿足，我能不快樂嗎?
讀書的樂趣是微妙的，不可言喻的。每當我讀完書，就感到一種成就感，因為，我又收穫了一些知識，不論是學術上還是生活上的，這都對我以後的人生有著極大的幫忙。書本是人們的良師益友。學習工作時，它能夠助你一臂之力;閒暇時，它能夠當你的親密夥伴。看好書，能夠陶冶情操，美化心靈，使品格變得更加高尚。
當你剛開始看書時，可能不會感覺到什麼，久了，就會漸漸被書吸引，也許就是因為你感受到了讀書的樂趣吧。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇11
軍訓轟轟烈烈地到來，而今卻悄悄地走了，
高一軍訓心得體會4篇。以至於生活突然有些無措。昨日訓練的口號依然在身邊響起，軍營之歌還會無意間在嘴旁鳴唱，自信和威武的軍人風範仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時刻索繞著腦海與心靈深處，總之軍訓讓我感到“意猶未盡”。
造物主的偉大創造讓我們人類有了思想，我們可以想像使現實生活變得更加美好。面對軍訓的悄然離去感到傷心的現實，那么就讓我把軍訓之旅在腦海中播放一遍吧!
一，苦的練習
“憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過隊于軍訓過的人來說，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹…….”站軍資的動作簡單卻難以及堅持，最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發硬，腰桿沒了韌性，雙腿發軟，全身沒有那塊肌肉不酸痛、軟。“苦”此乃每次軍訓之首。
軍操的訓練是我們最主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作，要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前後轉轉得人頭暈轉向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席台腳跟自然發力……許多的苦還要為了團隊的一致。
軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道，教官們的威嚴更讓我們對這些苦感到難以抗拒。
但是經過風吹日曬的嚴格考驗之後，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學生活中廣次阿的一頁，是人生一份不可多得的財富。”
二，多彩的休息
每一段軍訓後，都有十分鐘的休息時間，這十分鐘的精彩能讓我們充足幹勁，在身體和精神上得到最大的放鬆。
“教官，來一個;來一個，教官;叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣…….“這是我們學會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動，我們常常連對連，甚至營對營地進行。聲勢浩大與其中的誘惑，讓我們每個人都不由自主的忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。儘管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意，好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內心等!
在精彩的休息中，我們不僅學會了團結，而且學會了大膽地展現自我。
三，軍訓之情
“寒風飄飄落葉，軍對是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽…….”柔和還帶傷感的旋律，各種唱出我們離家人的心思，歌詞中那刺激人內心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個人落入了最為安靜的狀態之中，各種靜的情在向我們蔓延。
當然，上面孩子是軍訓之情中的一種，也算是最為悲涼——想家之情吧!我們還建立了許多歡樂的友情，通過軍訓使得我們來自各地的陌生同學心靈拉近，彼此了解，在短時間內建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在大學生活中更快的融合!
與教官的感情稱得上是複雜的感情，教官在訓練時的嚴格，在休息時的溫柔，在生活中的照顧，在學習上的鼓勵……是同學?是朋友?是長者?是老師?……..都是又都不是……所有的一切構成難以形容的情感。對這份妙不可言的情感，我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內心。現在教官走了，留下了我們複雜的心情，不過我們相信我們很快會將這份心情轉化為前進的動力。
各種軍訓中培養的真情開始了我們的求學夢。問世間情為何物，直添生活之精彩。
四，收穫
經過了這次軍訓，我們獲益良多，收穫彼豐。我們學會了更好的生活，學會了更好的團隊精神，學會了自信，學會了奮進;鍛鍊了意志，鍛鍊了身體，鍛鍊了耐心;以健康、瀟灑、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一頁。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇12
每天春暖花開的季節，在祖國的原野、溪畔山谷、花園，到處都可以看到許多美麗的蝴蝶，它們在花叢中忽上忽下，忽東忽西，拂紅穿綠，翩翩起舞，為大自然的春光平添許多景色。
這篇文章的描寫對象是在世界上有"蝴蝶王國"之稱的祖國寶島台灣的蝴蝶。蝴蝶，給人們的第一個印象就是一個字"美"，也正是因為它這一身華麗的"外套"，讓它成為了詩人和畫家筆下，不可缺少的描寫對象。
因為祖國寶島台灣，地處亞熱帶，雨水充足，氣候溫暖，一年四季花兒常開，草木常綠。再加上台灣省到處有花木茂密，綠草如茵的山谷，所以非常適合蝴蝶的毓和生長。
蝴蝶里的名貴品種有："大紅紋鳳蝶""蛇頭蝶""紅邊小灰蝶""寬尾鳳蝶""皇蛾陰陽蝶""蘭嶼黃裙鳳蝶"等等。就拿"蘭嶼黃裙鳳蝶"來說，它產於台灣省的蘭嶼島，是鳳蝶中最美麗的一種，後翅有大型金黃色的花紋，由於鱗片的特殊構造，逆光看去，會發出燦爛奪目如珍珠一般的光輝。這種色彩，是世界上的蝴蝶中，最獨一無二的。
人們只看到了蝴蝶身上獨特而美麗的花紋，只驚羨於她的美麗，很少有人想到，它身上也有一個"醜小鴨變成白天鵝"的故事。許多人都知道，蝴蝶在還未脫變時，是令人感到噁心的毛毛蟲。毛毛蟲也有鮮艷的色彩和美麗的花紋，為什麼它就得不到人們的讚美?為了讓自己蛻變成美麗的蝴蝶，它結出蛹，把自封閉起來進行"改造"。忽然有一天，你會發現蛹殼上破開一條小縫，蝴蝶便努力的想從蛹里鑽出來，它用盡了全身的力氣--破繭而出，它又獲得了新生。它摺疊起來的翅膀，"嘩"的一下撐開，告訴別人，它成功了。所以，要想成功，怎能不經歷痙的蛻變。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇13
自從上國小以來，我最喜歡過暑假了。因為暑假是一個最長的假期。我可以在這個長假中參加一些有意義的活動，使我的暑期生活充實、愉快。
在這個暑期中，我們的社區為了豐富區內孩子們的暑假生活，讓大家過一下快樂的假期，舉辦了豐富多彩的活動，有球類的、棋牌類的、繪畫類的、歌舞類的……這次還特別舉辦了我盼望已久的“釣魚大賽”。
為了參加這次釣魚大賽，我找爸爸借來了塵封多年的釣魚桿，按捺不住激動的心情，把釣魚桿擦了又擦，還和爸爸學習了如何準備魚食。在精心的準備了釣具後，我就天天盼望著大賽的到來。
在一個風和日麗的下午，期待已久的“暑期釣魚大賽”如期開場了。大賽在小區花園正中央舉行，賽場中央擺放著一個方方正正的充氣式養魚池。養魚池四周聚滿了來參賽和加油的大小朋友們。
“現在我來向大家介紹一下比賽規則。”一位居委會阿姨拿著話筒，高聲喊道：“在規定的一個小時內，哪位選手釣到的魚最多，就是本場大賽的勝利者！”“請大家把釣到的魚放到身邊的小養料桶內。”她又補充道。在阿姨的一聲令下，大家紛紛把放好魚餌的魚線甩入池中……
“呀！我釣到了一條！”離我不遠處的一個小男孩兒尖叫著跳了起來。我並沒有理會他的叫喊，心想：爸爸曾經說過，釣魚時一定要心靜。於是，我繼續安心地盯著我的魚線，一絲動靜都不放過。不一會兒，我突然感覺到魚桿有些動，魚線下沉，我趕忙收桿。“啊！，魚上鉤了！”一條好大好漂亮的紅尾魚撲騰著被我釣了上來。看著魚兒，我無法抑制內心的激動，手有些顫抖，我連忙把它收入了囊中。周圍的孩子們向我投來了羨慕的眼光。我似乎有些沾沾自喜，但並沒有停滯下來，繼續麻利地裝上魚餌，拋下魚線。難不成是老天眷顧我？我接二連三地又釣上來好幾條，真是讓我心花怒放。汗珠兒從我的額頭上流下來，我都沒理會，沒有什麼能阻礙我愉悅的心情。
時間飛逝如電，一個小時的比賽結束了。在清點了參賽選手的小桶後，我榮幸地獲得了大賽第二名的成績。在這次暑期釣魚大賽中，我不僅獲得了佳績，更重要的收穫了快樂。也正因此為我愉快的暑期生活增添了絢麗的色彩。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇14
1、以身作則，成為孩子行動的表率
在教育孩子的過程中，家長的表率作用是很重要的。孩子通過自己的觀察，可以從家長那裡得出什麼事可以做，什麼事不可以做，從而得出行為的準則。作為家長，必須在工作和生活中時時處處嚴格要求自己，為孩子起模範帶頭作用，作一個好的表率和榜樣。
2、家長要認可孩子，讓孩子有一個自由的空間
孩子畢竟還是孩子，好奇貪玩是他們的天性。作為家長，要經常與孩子溝通，找到孩子平時難以察覺的閃光點，大加讚賞並給予積極引導，不要忽視孩子天生的想像力、模仿力。孩子就是靠這些來發展她的心智的。當自由給孩子時，孩子不再聽成人的擺布，而聽從他內在老師的呼喚，他會依照他生命的秩序和要求來發展。他在玩水中變得專注而且安靜，雖然他玩的滿身是水，滿地是水;在玩沙中，他把整個世界都忘掉了，雖然他會把衣服搞髒;在攀高中，他充滿了探險和勇敢的精神，雖然讓你提心弔膽;在捉迷藏時，他總藏在一個地方，從不試圖換個藏身處，當你每次都出現在同一個地方發現他時(他很高興上你發現他)，他就會快樂的哈哈大笑，而且不斷的重複這個在你看來既愚蠢而又毫無意義的遊戲……所有這些，你都不明白它的意義何在。對他的未來有什麼幫助?為什麼所有的孩子都喜歡這樣?
3、善辨是非，正確對待身邊所發生的事情，孩子在成長過程中並沒有樹立起一個正確的判別事物對錯的觀念。要捨得批評孩子，但要掌握好批評的火候。批評可以使孩子改正缺點、錯誤，形成好的品德行為。
首先要查清事實，不能主觀臆斷，不能冤枉孩子，否則會引起孩子的不滿和對抗，起到相反的效果。其次要就事論事，不能翻箱倒櫃把孩子的所有缺點都擺出來批鬥，也不能從事說到人，進行大面積的批評，正確的做法是把人於事分開，只對此事不對人，使孩子懂得父母否定的是自己的不良行為，而不是本人。這樣的批評，孩子才會心悅誠服地接受。最後批評要點到為止，批評孩子不能沒完沒了，嘮嘮叨叨，這種批評往往會引起孩子的反感。指出孩子的錯誤所在，孩子能有所醒悟，並決心改正，這一頁就應該翻過去，一切從頭開始。
4、開拓思維，多方面發展。孩子的興趣是多方面的，而且是經常變換的。要根據孩子的這一特點，合理的開發孩子的智力，開拓思維，讓她儘量多學一些知識。同時家長也應該順應孩子發展過程中的這一特點，及時補充和吸收各方面的知識，以解答孩子提出的問題。
5、認真傾聽孩子的心聲，要理解孩子。作為家長要認真地對待孩子提出的所有問題。因為孩子在成長過程中，需要掌握社會生活和學習上的各種知識，儘管孩子提出的問題很幼稚，但反映出他在思考，家長對孩子提出的答覆以及態度，將會對他們的思想和行為有著重要的影響，有些甚至還影響他的一生……
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇15
本學期院內開設了一門《土木工程結構試驗與檢測》的專業選修課，根據自身今後的目標工作定位和實際情況，我有幸選擇了這門課程進行修讀。通過一個學期課程的學習與現場試驗的認知，感覺自己受益匪淺。通過課程學習，明白了結構試驗的原理及不同情況下試驗的基本方法和對試驗數據的處理、分析。通過現場試驗的了解與認知，更加清晰的了解了土木工程結構試驗與檢測的大致實際操作、分析方法。
結構試驗既是一門科學又是一種技術，是研究和發展土木工程新結構、新材料、新工藝以及檢驗結構分析和設計理論的重要手段，在結構工程科學研究和技術創新等方面起著重要作用。
結構試驗一般分為研究性試驗和鑑定性試驗。通過研究性試驗，我們不僅可以驗證結構計算理論或通過結構試驗創立新的結構理論，還可以制定工程技術標準。而作為直接的生產性目的和具體的工程對象的鑑定性試驗，我們通過結構試驗檢驗結構、構件或結構部件的質量，確定已建成結構的承載能力，驗證結構設計的安全度。故綜上所述，我們從結構試驗的目的了解到了其不僅為結構理論提供必要的依據，更為實際工程建設的安全、可靠度提供了直接的檢測。
在課程理論學習方面，老師從結構靜載、動載、非破損檢驗等方面進行了介紹。而通過理論知識學習，我們從試驗規劃與設計、試驗技術準備、試驗儀器的了解、試驗實施過程、試驗數據處理等方面加強了自身的知識儲備。
在通過近14周的理論課程學習之後，我們有幸來到廈門大學漳州校區結構試驗室，參觀、了解部分建築結構試驗儀器，並在老師的帶領下學習使用部分儀器。
結構實驗室內擁有振動力學實驗台、非金屬超聲檢測分析儀、混凝土回彈儀、單自由度振動台等結構試驗儀器。以下就舉兩個例子做簡要說明。
非金屬超聲檢測分析儀為工程檢測儀器，為了保證其測量的準確，在測量物表面塗上耦合劑，通過超音波傳播的波速就能來進行檢測。其主要用於檢測岩體及結構混凝土強度、內部缺陷、損傷層厚度、裂縫深度等，可擴展為聲波透射法樁基完整性檢測儀及混凝土厚度測試儀。而我們通過現場對其的了解和實際操作，讓我進一步了解了其工作機理。我認為更為重要的是我明白了如果將我們平時在其它課程中學習到的波的概念轉換到時間試驗數據處理和判斷之中。 混凝土回彈儀是測混凝土表面硬度的儀器。其用一彈簧驅動彈擊錘，並通過彈擊桿彈擊混凝土表面所產生的瞬時彈性變形的恢復力，使彈擊錘帶動指針彈回並指示出彈回的距離。以回彈值作為混凝土抗壓強度相關的指標之一，來推定混凝土的抗壓強度。我們通過現場使用混凝土回彈儀明白了施工現場對混凝土表面硬度測量的方法。因為之前我們修讀過混凝土結構，對混凝土各種材料狀況有初步了解，但是對各項數據的測定較為陌生，故通過此次現場試驗促進了我們對混凝土硬度測定有了進一步認識。
一個學期的《建築結構試驗》課程的學習，讓我從理論知識和實踐方面有了很大程度的提升。作為學習心得，我不想在這裡多談有關教學內容方面的介紹。我想就從通過學習課程給我帶來的新認知、新想法方面來談談。
因為《建築結構試驗》課程是我們系本學期新開設的課程，故我們之前對其沒有什麼了解。但是作為土木實踐操作性要求很高的課程來說，本門課程的開設很好的促進了學生在理論知識學習後加深知識感。比如我們在之前課程學習了許多對結構承載能力的驗算，我們可能僅僅從書面上明白，我們需要對強度、剛度、整體穩定、局部穩定進行驗算。但是我們對實際的驗算過程和數據獲得都缺乏認識。更直接的感覺就是我們之前學習了大學物理、理論力學、材料力學、結構力學、混凝土結構等一系列課程，但是我們僅僅將理論學習作為一個任務，我們對我們今後可能面對的真實的理論運用於實際工程比較陌生。我們上課時候可能僅僅聽到老師說，某些知識今後可能對我們工作有作用，但是認知度實在不高。而通過這次的實驗課程，我們直接到了我們之前學習到的混凝土硬度、波形、應變片、強迫振動、自由度等知識都將直接運用於工作之中。綜上所述，我們需要鞏固和加強理論知識的學習，並能很好運用學習的知識到試驗和今後工作中才是真正學習到了知識。
另一方面，通過一個學期課程的學習，我深深認識到作為一名土木人細心的重要。一個學期老師對於不同試驗內容的講解時，我感覺到不管是任何試驗，我們都需要在試驗的前期準備、試驗過程、後期試驗處理都要十分細心。因為之前我們對試驗的準備不足、試驗中不按規範、後期數據處理疏忽都可能造成嚴重的問題。故我們也同樣在學習好理論知識和加強實踐操作能力同時，時刻注意培養自己的細心的品質。所謂細節決定成敗，我想在此處就可以得到一個很好的驗證。通過一個學期的《建築結構試驗》課程的學習讓我們從理論、實踐、對專業的細緻態度上有了很大程度的提高，相信這樣的提升定將有助於我們面對即將到來的實習與工作，也定將對我們今後的知識水平的進一步提升起到較大的幫助。最後感謝老師一個學期以來對我們教學的付出，謝謝!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇16
“什麼是理想”，還記得我們小時候，用稚嫩的聲音回答老師的答案嗎?如果讓我回想，我想我一定會嘲笑那時幼稚的想法，但我永遠不會忘記那時的堅定。
每個人年少時都會有夢，那時這個夢就是理想。也許不著邊際，也許幼稚可笑。但是那時的自己一定是最真實的，永遠不會想這個理想會不會靠譜，是否會實現，只知道自己從內心中敬仰，羨慕甚至渴望成為這樣的人。可是又有多少人沒有被現實打敗，堅持年少的夢想。我只知道，無論現實如何改變，我會變成什麼樣，但我的理想一定深藏心底，也許一生都不會實現，但我清楚明白知道至少我還堅持著。
知道微軟公司嗎?那是所有電子科技者的夢中樂園，是他們做夢都想進的地方。可你知道這個“夢樂園”的建成有多艱難嗎?兩個大學未念完的年輕人，懷抱夢想建立微軟公司時，有多少人對他們說：放棄吧，這沒有未來!回到學校學習吧，這樣會更好的!可是他們卻說“不”，當他們第一個軟體成功賣出去時，當他們拿著第一筆錢時，他們了解他們的夢想進了一步，當這艱難的一步成功後他們才發現曾經的努力有多值得，也正因第一步的成功，才讓他們有足夠的信心走完所有的理想之路。
沒有絕對的成功，也沒有絕對的堅持，只有對理想的熱情。
也許他們堅持的不是理想，只是對自己資產、名聲的保證，但它們歸根結底堅持的是他們年輕時為夢想踏出的第一步不是嗎?
也許有人一生只生活在“現實”中，但我相信總有那么一瞬，它們並不是那么“現實”，只是夢中，那怕只有小小一瞬，我想那也許是他對夢的堅持吧?
理想不一定要全力以赴的實現，也不一定要靠譜，但一定要在心中種下，因為“他”曾是你最美的夢。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇17
你看，這家熱鬧不?小孩子們的嬉戲聲;大人們的聊天聲;廚房裡的嘩嘩的炒菜聲;刷刷的洗菜聲，構成了一曲歡快的交響樂，一陣陣歡聲笑語時不時的從家裡傳出，疑?這是怎么回事呢?讓我來講講吧!
今天媽媽去看望外公，我一個人在家裡做暑假作業，“叮咚”門鈴響了，我想肯定是媽媽回來了，我慢悠悠地打開門，從門縫裡一看，卻出呼我的意料，三個阿姨和一個妹妹出現在門口，我連忙把門打開，驚奇得都忘了跟客人打招呼，直到媽媽瞪了我一眼，我才反應過來，忙跟客人打招呼。
媽媽忙著招待客人，也沒有時間管我了，“可以不用做作業囉!”我呢乘機就從書房溜進客廳，穿上溜冰鞋，與妹妹開始追逐打鬧，快吃午餐了，媽媽的手機響了，是誰呢?喔，原來是表弟，我下去把表弟接了上來。這下，家裡又添了一份熱鬧。吃過中餐，三個小孩子在玩電腦遊戲，然而門鈴又響了，這回又有客人來?!開門一看，是表哥和舅媽，哈哈哈!我歡呼雀躍，“你們是不是約好了今天來我家，給我一個突然襲擊!”事實上沒有約好，承屬巧合。這下，家裡更熱鬧了，大人們歡聚一堂噓寒問暖，拉著家常話，小孩子們邊吃零食，邊玩電腦遊戲，一邊還歡蹦亂跳追逐打鬧嬉戲，家裡又吵又鬧，歡天喜地，簡直跟過年一樣……時間過的飛快，轉眼就到了晚上，親人們一個一個地回去了，只有哥哥留了下來。我真希望時間停留在白天，讓我們永遠歡聚在一起。
一天一轉眼就過去了，傍晚，落山的太陽只把最後一點金光留在了大地上。
整個大地都變成了金色的海洋。夕陽的餘輝撒在池塘上，池塘變得通紅通紅的像成熟的高陽一樣。餘輝撒在路旁的汽車上，車子變成金做的了。
抬頭看西邊天上的雲，被夕陽“烤”得火紅火紅，雲彩還不停地變換著花樣。一會兒變成了駿馬，那長而有力的四蹄完全疏展開來了，馬尾巴翹得老高的，好像正在草原上盡情地奔跑著。不一會兒馬兒跑責了，天空中又出現了一隻小綿羊，綿羊的毛一卷一卷的經過夕陽的映染變成了金色的。那樣羊的主人肯定會笑得合不攏嘴：他的羊竟然會長出金毛。接著小羊又變成了烏龜，在天空中無憂無慮地爬著。他可能連自己都不知道自己變成了一隻金烏龜，否則他可能就會變得比鵝還高傲。說曹操曹操到，這時天空中還真的出現了一隻鵝，它還是高高地抬著頭，高傲、從容不迫地在天空中漫步，真拿它沒辦法。
慢慢地傍晚最後一束光輝沒了，大地又變得安靜了。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇18
中毒主要特徵有：嗜睡、感覺遲鈍、運動失調、幻覺、妄想、定向障礙等。精神障礙：吸毒所致最突出的精神障礙是幻覺和思維障礙。他們的行為特點圍繞轉，甚至為吸毒而喪失人性。
對家庭的危害：家庭中一旦出現了吸毒者,家便不成其為家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。
吸毒——這一醜惡現象乘著我國改革開放之機，肆無忌憚闖了進來，帶來的危害真是數也數不清!主要對人體與身心的危害在於作用於人體，使其體能產生改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態。一旦停掉藥物，生理功能就會發生紊亂，出現戒斷反應，使人感到痛苦萬分。許多吸毒者在沒有經濟來源購毒、吸毒的情況下，或死於嚴重的身體戒斷反應引起的各種病發症，或由於痛苦難忍而身亡。所以這種戒斷反應的痛苦，反過來又促使吸毒者為避免這種痛苦而千方百計地維持吸毒狀態。也有很多人忍受不了這種強烈的痛苦而不斷加大劑量，使吸毒者終日離不開。而進入人體後又作用於人的神經系統，出現精神依賴性，並導致幻覺和思維障礙等一系列的精神障礙。使吸毒者出現一種渴求用藥的強烈渴望，驅使吸毒者不顧一切地尋求和使用，甚至為吸毒而喪失人性。吸毒不僅對人體與身心有一定的危害作用，還帶給社會與家庭不少的傷痛。家庭中一旦出現了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經濟破產、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地!並且對社會生產力有巨大的破壞性，還擾亂社會治安，帶給人們巨大的威脅，活動造成環境惡化，並逐年縮小了人類的生存空間。
目前，日趨嚴重的問題已成為全球性的災難。的泛濫直接危害人民的身心健康，並給經濟發展和社會進步帶來巨大的威脅。據聯合國的統計表明，全世界每年交易額達5000億美元以上，蔓延的範圍已擴展到五大洲的200多個國家和地區，而且全世界吸食各種的人數已高達2億多，其中17～35周歲的青壯年占78%。
已成現今困擾社會生活的禍患，多少人因這個僅次于軍火而高於石油的世界第二大宗買賣失去了學習的機會、工作的能力，出賣了自己的良心，背棄了家人與朋友，甚至失去了活在世上的意義，更為嚴重的是有人就因這小小的藥丸獻上了年輕且無價的生命!請人們仔細地想想，你覺得這樣值嗎?有很多因吸毒或販賣的人們，就用他們一個又一個的曲折而慘痛的經歷告訴我們，的危害是多么的巨大啊!!
，兩個再簡單不過的字眼，可出現的頻率卻非常之高，在報紙上、宣傳欄里、書本中……但是它到底是什麼，為什麼不僅可以對吸毒者個人造成無法形容的傷害，而且還帶給吸毒者家庭乃至社會非常巨大的傷痛與影響呢?
帶給人類的只會是毀滅。舊中國，我們曾受鴉片的泛濫，而被稱為“東亞病夫”，使民窮財盡、國勢險危。吸毒於國、於民、於己有百害而無一利!摧毀的不但是人的身體，也是人的意志。我希望人們要積極宣傳的危害，自覺地與吸毒、販毒等不法行為作鬥爭，珍愛生命，終身遠離、拒絕!
“遠離，關愛未來”，對每一個人而言，這決不僅僅是一句簡單的口號。無論是出於主觀還是客觀，有些路，永遠不能走;有的錯，永遠都不能犯!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇19
各位，今天你們誰覺得自己很成功，有誰，請舉手示意一下，不舉手沒關係，你們今天到底有沒有成功只有你們自己心裡明白!我們都是成年人了，不再以自己的興趣和愛好做事，要以價值來衡量，這也就是孩子和成年人做事的最大區別，而領導人呢，就更不一樣了，他們所擔負的責任更大，一般我們都是一個跟隨者，可是我們要成功就要做一個傑出的領導者，學會承擔責任，學會獨立思考，學會帶領自己的團隊……
其實每個人現在所選擇的平台不一樣，以後所成的事也就不一樣，我們要成功首先要選擇一個好的平台，如果說讓馬雲做漁網他能有今天的成就嗎?讓牛根生去賣豆漿他能做多大?讓孫正義只向廢品收購站投資他能成為網路投資大帝嗎?所以說，成功的平台、載體很重要。成功呢只是個過程，就像爬山、過河、耕耘一樣，這個過程很痛苦，爬山崴了腳怎么辦?過河被淹死怎么辦?耕耘的種子被蟲子吃了怎么辦?我們就是要在這個過程中不斷成長、修煉，當你的能力配的上你夢想的時候也就成功了，拿我自己的話來說，成功就像便秘，拉出來就好了，開個玩笑，呵呵!
個人的成功和企業的成功還不樣，個人的成功只要選對平台努力去做就ok，但是企業不行，它還有一個團隊的合作，木桶原理大家都知道吧，就是這個道理。團隊合作的最高境界是向心力和凝聚力，馬雲的成功不是他一個人的，功勞是大家的，他的十八羅漢功不可沒，在他的阿里巴巴，他是這樣定位他的員工的，他說：就團隊合作來說員工可以分為三類，業績很好但是不團結的人是野狗，很團結很熱情但是沒業績的是小白兔，既有業績也很有團隊精神的是獵犬，前兩類必須淘汰，儘管殺掉野狗很心疼，但是為了企業的發展就必須只有獵犬。各位，你們在自己的崗位上是什麼呢，野狗?小白兔，還是獵犬，當然我希望大家都是獵犬!
君子愛財，取之有道。小企業老闆的賺錢靠的是精明，中型企業老闆靠的是做事，大企業靠的是做人，今天我們要做大就必須先做人，會做人了也就會做事了，進而也會財源滾滾!最後，還要有目標，沒有目標會很茫然的，不知道自己要什麼，從早到晚淨是瞎忙，要樹立適合自己的目標，設目標就跟放風箏一樣，放的太高，如果線不行，斷了線風箏就會栽下來了，太低又不甘心，所以要在自己的能力範圍之內設立適當的目標。
這些就是我的一些心得與體會，今天說出來與大家一起分享，好了，我預祝在各個崗位上的每位夥伴都能成功，人生更精彩!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇20
心中悄悄期待：沒想到我的第一個國中寒假竟是以“超長待機”的形式出現，剛剛得知這一訊息，我欣喜若狂，感覺也許可以再繼續享受一下相對舒適的假期了。
理想回到現實：本周，我們的網課終於在萬眾期待中拉開了帷幕。每天各學科老師輪番通過“好分數”線上直播授課，同時輔助微信平台和作業小程式進行教學。最為“悲催”的是，我們的老班許老師不管上不上數學課，都全程線上釘釘，隨時督促我們的上課狀態。我在其他課上為了進行課堂筆記拍照，暫時退出釘釘系統，許老師的“奪魂CALL”馬上就來了，反覆問我正在線上學習嗎?直至我再一次將釘釘攝像頭對準了自己為止。除了白天的線上直播網課，老師們還會在每天的課間、中午、晚上收取同學們的各學科作業，及時進行批改和反饋。所有老師的辛苦付出都是希望全班每一名同學不會因為學習方式的暫時改變阻礙前進的步伐，不希望我們六班有任何一名同學掉隊，因為我們一直都是最團結最優秀的班集體。
也請可敬又可愛的老師們放心，我們一定會居家自覺認真地學習，不辜負老師們的殷切期望和全力付出。現在，網上滿屏都是致敬最美“逆行者”，在這兒，我卻要向所有的老師發自內心地道一句：致敬，我的老師們!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇21
5月25日，我和本校的4位同事有幸參加了為期兩天的《全國中國小德育管理創新與新時期智慧型班主任專業成長高級研修班》的培訓。我自xx年9月參加工作已有六個年頭了，但是擔任班主任才從去年開始。當我得知有這樣一個培訓機會時，非常的激動。
這次培訓一共聽取了3位教育專家的講座，讓我受益匪淺。專家們所闡述的教育觀點，風格平實，語言或幽默風趣、或樸素真摯，列舉了大量生動感人的實例。
25日上午鄭學志鄭老師向我們作了《自主教育管理的機制建設》的報告。鄭老師結合自己班級的詳實鮮活的案例，用樸實生動的語言詮釋自己提煉的教育理念，談了班級自主管理的具體做法：讓每一位學生都參與小組建設，都為集體付出;用行政功能將班級重新建制;根據學科特長設定崗位，根據學生能力特長設定崗位等。這套自主教育管理理論，解放了學生，解放了老師，解放了學習生產力。
25日下午來自北京市史家國小的萬平老師給我們帶來的是《教育是溫度的》。“教育是有溫度的”，有溫度的教育，是在孩子們開心時，陪伴在身邊的那張笑臉;有溫度的教育，是在孩子們受傷時，守候在身邊的那個身影。有溫度的教育，讓孩子的學校生活更加斑斕;有溫度的教育，使孩子的人生更加溫暖。做為一名教師，萬老師是一個取之不竭的溫暖源，她那溫暖的教育讓每個學生都能享有幸福的學生生涯。為了讓自己的教育永遠都能有溫度，萬老師也付出了超出常人的辛勞和汗水。欽佩的同時，我也為之感動。萬老師用她的實際行動詮釋了什麼是出色的教師，什麼是優秀的班主任!作為年輕的教師，年輕的班主任，需要向萬老師學習的太多!
26日一整天的學習都是李曉凡老師關於《內化師德、當代德育新坐標的支撐點》的專題報告。聽完李老師的報告，讓我感受到李老師是一個真心實意做教育的好老師。過去體會到的師德只是追求的一種外化，如熱愛教育事業、熱愛學生，而現今的師德追求的是一種內化和外化的統一，它包涵教師的思想境界、理念、行為、業務水平等內涵，教師不僅僅是教書育人，更重要的是喚醒學生的心靈，一個優秀的教師要具備內在有張力，潛在有魅力，外在有活力。正如李曉凡老師所說教師無小事，事事是楷模，做好每一件小事是教師最光榮的事。
這次班主任培訓使我深刻地認識到班主任工作的重要性，明白班主任工作不僅需要認真負責的態度，更需要藝術性和實效性。相信本次培訓對自己今後教育教學工作中會有所幫助。我將繼續努力學習，更好地投入到工作中。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇22
這次培訓讓我受益非淺。下面是我在本次培訓中的幾點收穫：
1、教學理念的更新：通過遠程研修，讓我們在理念認識與所提供的課堂案例相結合，使我更新了教學理念，在理論層次上得到了提升。觀念上的洗禮，知識上的增長，為我今後的課堂教學工作指明了方向。認識上和學習的自覺性上發生了改變，這也是本次網路培訓的優越性，專家主講，線上和全省各地的老師交流互動，很大程度上體現了網路培訓的魅力所在，這種形式從參與的程度上可以看出受到廣大老師的認可。
2、集思廣益、綜合提升： 看到來自不同地區的老師們的精品作業，才感到自己有多淺微，聽著大家真心的點評，看到大家的文章，課程簡報、班級簡報上登載的優秀作業，無一不為我們提供了行動上的楷模。求真務實、嚴謹科學、博學多才，無一不是我學習的榜樣。這些都在悄無聲息地激勵著我，我也要像他們一樣對待工作精益求精，精研教材、精研課標，在反思中成長。
學了之後確實獲益匪淺。課改，高考制度的改革，如何教會學生學習，力求事半功倍，永遠是教師最關注的內容，也是教師最值得尋覓探求的地方，更是教師一生追求所在
3、反思自我，不斷追求：這次的學習讓我如沐春雨，使我明白了許多：學生學習應該是有意義的、有動力的、有效的學習，應該是會學、會用的學習，總體來講應該是真正能夠促進學生髮展的學習;教師的成長離不開自身的素養，人格的魅力，離不開廣博的知識，離不開把握、駕馭課堂的能力，離不開民主、開放的管理能力，離不開探索、研究的精神;教師要促進學生學習、自身成長就要始終以學生為本，以學生的發展為己任，以愛為動力，以課堂教學為主陣地。不然就會走偏，難以實現教育的真正目的。專家指出：提升課堂教學的有效性是當前深化課程改革的關鍵和根本要求。有效教學走向優質教學，也就意味著教師從一般教師走向優秀教師。怎樣提升教學的有效性，在從有效性走向優質教學呢?我認真學習專家在講座中的每一句話，思考著每一個觀點。從學習中使我深刻的領悟到了：在教學中應不斷探索運用多種教學手段，處理好知識與能力、過程與方法、情感態度價值觀之間的關係，處理好課堂欲設與生成等等之間的關係。
培訓是短暫的，但收穫是充實的。讓我對未來的教學工作有了全新的認識，確立了新的工作高度，對專家、教授的講座內容的品讀還要繼續深入地再一次咀嚼、消化，要努力讓其轉化為自己的教育教學理念，並指導於自己的教育實踐。在今後的人生道路上，我還會懷著對待這次研修的態度，一如既往地進行自主專業研修，與時俱進，大膽革新，讓我的人生繼續在學習中快樂、感動。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇23
沒有哪一本書像《哈佛家訓》那樣，讓我們震撼，也很少有一本書像它那樣，以不拘一格的形式將人生豐富的哲理生動有趣地展現出來。不同於眾多說教式的書籍，《哈佛家訓》從頭到尾都是生動的，引人入勝的。每讀完一個故事，就會覺得人生出現了另一片天空。
其中有三篇故事印象最深。第一篇《成功就站在失敗的後面》：1832年的美國，有一個人和大家一道失業了。他很傷心，但他下決心改行從政。他參加州議員競選，結果競選失敗了。他著手開辦自己的企業，可是，不到一年。這家企業倒閉了。此後幾年裡，他不得不為償還債務而到處奔波。在他一生經歷的十一次重大事件中，只成功了兩次，其他都以失敗告終，可他始終沒有停止追求。1860年，他終於當選為美國總統。他就是至今仍讓美國人深深懷念的亞伯拉罕.林肯。
這個故事給人的啟示是：一直堅持到最後的人才知道，世界上沒有“不可能”。偉人和凡人不同之處，只是在於能否堅持到最後而已。成功就站在失敗的後面，朝前走幾步，你就會看見。
第二篇《名著從一頁紙開始》：哈里在美國海岸警衛隊服役的時候就愛上了創作，但不知為什麼，他總不能寫出讓人滿意的作品。哈里認為，他必須先有了靈感才能寫作，所以，他每天都必須等待“情緒來了”，才能坐在打字機前開始工作。每當哈里想要寫作的時候，他的腦子就變得一片空白，這種情況使他感到害怕。為了避免瞪著白紙發獃，他就乾脆離開打字機。他去收拾一下花園，把寫作暫時忘掉，心裡馬上就好受些。他也用其他辦法來擺脫這種心境，比如去打掃衛生間，或者去刮刮鬍子。
後來，他偶爾聽了作家奧茨的經驗，覺得深受啟發。奧茨說：“對於情緒這種東西，你千萬不能依賴它，從一定意義上來說，寫作本身也可以產生情緒。有時，我感到疲憊不堪，精神全無，連五分鐘也堅持不住了。但我仍然強迫自己寫下去，而且不知不覺地，在寫作的過程中，情況完全變了樣。”哈里認識到，要實現一個目標，你必須呆在能夠實現目標的地方才行。要想寫作，就非在打字機前坐下來不可。在衛生間或花園裡，永遠都寫不出什麼。他馬上行動起來。他制訂了計畫，每天都堅持寫。經過了長達20xx年的努力，他的長篇小說終於問世了，這本小說就是我們今天讀到的經典名著—《根》，哈里因此書獲得了美國著名的“普利茲獎”。
這個故事給人的啟示是：如果我們要做成一件大事，就必須付出艱辛和全身心的投入。許多人沒有成功，只是因為太容易放棄自己的努力。當我們要失去信心的時候，不妨自問一句：為什麼不能再堅持一會兒?
第三篇《5分鐘造就一生》：卡爾.華爾德曾經是美國近代詩人、小說家和出色的鋼琴家愛爾斯金的鋼琴教師。有一天。卡爾給愛爾斯金教課的時候，忽然問他：“你每天總共要練習多長時間鋼琴?”愛爾斯金說：“大約三四個小時。”“你每天練習間隔的時間都很長對嗎?”“我想是這樣，每次差不多一個小時，至少也是半個小時以上。我覺得這樣才好。”“不，不要這樣!”卡爾說：“你將來長大以後，每天不會有很長的空閒時間。你應該養成一種用極少時間練習的習慣，一有空閒就幾分鐘幾分鐘地練習。比如在你上學之前，或在午飯之後，或在工作的休息中間，哪怕5分鐘也去練習一下。把短時間的練習分散在一天裡。如此彈鋼琴就成了你日常生活中的一部分了。”14歲的愛爾斯金因為聽了卡爾的忠告，使自己日後得到了不可估量的益處。後來愛爾斯金當了哥倫比亞大學的教師。他用卡爾教他的積少成多的辦法創作了長篇小說。他的授課工作雖然每天都很繁重，但是他每天仍有許多可利用的短暫餘暇用來寫作和練習鋼琴。愛爾斯金驚奇地發現，每天無數個幾分鐘的時間，足夠他完成創作和彈鋼琴兩項工作，而且最後都取得了豐碩的成果。
這個故事給人的啟示是：當“沒有時間”成為我們無所作為的藉口時，平庸就會伴隨我們一生。如果我們總想用一塊完整的時間去做一件事，那我們可能永遠一事無成。時間像海灘上的沙粒，要一點一點地抓取，積累很多的時候，我們才知道它的分量。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇24
8月5日我們聆聽了新陽光心理教育研究所首席心理諮詢師和培訓師劉希良老師關於醫德醫風的培訓。劉老師以詼諧幽默的語言，生動典型的事例，從社會、醫院、患者、家屬等多角度、多層面闡述了當今社會關注的醫患關係問題，以及他對醫院醫德醫風建設和人生價值的獨到見解，告誡廣大醫護人員要以“做事先做人，律人先律己，愛崗敬業，視病人如親人”的醫德作風嚴格要求自己，激勵大家要講修養，守紀律，常反省，勤學習，多溝通，始終懷著一顆感恩的心，救死扶傷，治病救人。通過學習使我受益非淺，我有幾點體會：
第一、加強自身修養，追求理想完善的人格。
醫德是醫之根本，在傳統思維方式中，醫生的職責是看“病”，醫生只需關注患者生的什麼病、用什麼藥、如何治療，至於治療態度是否生硬、治療動作是否粗暴、是否有不尊重病人或是漠視傷者傷痛之嫌，是其次於“病”的問題。如病人在醫生面前必恭必敬，醫生語氣粗暴地命令患者“站著、躺下去、衣服掀起來”等現象早就見怪不怪。在臨床醫療中，醫者淡漠人性的表現還有諸如只注重軀體症狀，忽視患者心理需求;注重生物學手段的治療，放棄諸如心理治療等其他手段;拒絕對患者作必要的溝通等。這暴露出醫界人文精神非常缺乏!
醫術固然重要，然而古往今來，大家都知道真正的大醫如果缺乏醫德的支持是難以成就的。也就是說醫術到達一定程度，唯有醫德才能使其繼續得以提升。無論東方還是西方的醫學道德理念，都把救死扶傷視為醫生的修身之術。翻開中華民族的醫學史，“醫本仁術”的理念世代相傳。從古至今，醫學對所有從醫者都有著嚴格的醫德要求，“醫非仁愛不可托，非廉潔不可信也”。醫學需要醫德，有如人需要空氣和魚需要水一樣。
醫德的好壞直接影響到醫療質量的優劣。首先醫德是提高醫療質量的必備條件，醫務人員要實現自己的神聖責任，必須深知自己對患者、對社會擔負的責任;必須在工作中對病人親切、同情、耐心、和藹，不論職務高低、貧富、美醜、男女老幼一律同等對待。其次，醫德是提高醫療質量的動力。醫生在工作中如主動與病人接觸，服務及時，親切溫暖都會增加病人的信心和力量，使病人減少顧慮，減輕煩惱，這對病人的治療和康復會起到醫療技術和藥物所起不到的作用。由此可見，醫生的醫德是與醫療技術，與醫療質量密切相關的，是醫之根本。
第二、加強醫患溝，通促進醫患和諧
加強醫患溝通是順應現代醫學模式的需要。現代醫學模式已從以醫療為中心轉變為以病人為中心，即新型的“生物—心理—社會”醫學模式。醫患關係的形式絕大多數是以“相互參與型”的形式出現，這種新型的醫患關係形式把醫者與患者置於平等的地位，要求醫方在提供醫療服務的同時，必須尊重患者，平等相待。醫患溝通是什麼?讓我們先來了解什麼是醫患關係，醫患關係就是醫生與患者的合作關係，共同面對的是疾病這一敵人。醫患溝通就是緩和這一關係的良藥，試想一下，如果醫患之間不能良好溝通，就無以發現善於偽裝的疾病真相。如果沒有良好的溝通，就無從建立信任。沒有信任，一切矛盾由此而產生，病也就無從可治。醫患溝通需要多看，多問，多關心，態度和藹，語氣溫柔。在醫療服務中，“看一看”確實是重要的，因為當醫師注視著病人時，你的眼神就會向病人傳遞著你的同情、溫馨和關愛。
醫師對病人的同情和關愛，根本不用喋喋不休的嘮叨，一個微笑、一個眼神，一個愛意就被傳遞，溝通得以完成。在與患者溝通的過程中，很輕易的就了解了患者的基本情況，如年齡、性別、有無既往史、用藥否及用何種藥物，檢測前患者狀態、檢驗目的等。從而確信檢驗結果與臨床症狀是否吻合，用以了解檢測結果的可信度。沒有溝通、不會溝通、溝通不恰當都在不同程度上加劇了醫患之間的緊張對立情緒。一名優秀的醫生除了有責任感、具有對病人的關愛之心外，更重要的是學會與人溝通。善待病人一個重要原則就是“己所不欲，勿施於人。”凡事要站在病人的角度來考慮，那你就會贏得病人的愛戴。在疾病面前，生命無貴賤之分，更沒有身份的區別，神聖而崇高的白衣天使，永遠把病人的生命和健康放在第一位，只有無條件的愛，才是真正的善待。從善待病人中給予醫務人員自身心靈的回報。對待病人，不管他是誰，熟悉與不熟悉，是官是民，都要秉持同樣的禮節和敬意，就像你期望從別人那裡得到尊重一樣。善意地幫助病人，正確處理醫患雙方關係，從而分享病人治癒康復後的快樂，在事業中求得發展，在工作尋找到樂趣，慷慨付出，不求回報，必然會得到病人的愛戴。如孔子的學生子夏說：“君子敬而無失，與人恭而有禮。
四海之內，皆兄弟也”。和諧醫患關係關鍵是我們醫務人員“敬而無失”、“恭而有禮”，對病人服務到位，不出差錯，加強溝通，態度和藹。只要我們醫方做好了，患者就會成為我們的“兄弟”。加強醫患溝通是要讓患者“看”得見醫務人員的醫療服務;“聽”得到醫務人員的醫療服務;“感受”到醫務人員的醫療服務。醫務人員通過多種形式與患者交流，更加學會尊重病人的權利。在給予他們良好服務的同時，讓患者看到、聽到、感受到醫務人員對他們的幫助與關愛，使患方與社會亦更加尊重、理解、信任我們醫務人員。我們醫務人員在付出愛心的過程中，也將獲得體現自身價值與和諧愉快的心情與快樂。
第三、做人要懂得感恩。佛法里說人有四種恩德必須報答：父母、師長、國家和眾生。我們今天所享有的一切，都是一切眾生努力才有的結果。所以要感謝所有的人。時常懷著感恩之心，時常想著別人的恩德，人才不會那么自私，不會有那么多的不滿和怨言，人才會活得開心，社會才會和諧，感恩醫院，我們生存需要工作，生存需要付出，工作豐富了生存的內涵，工作給予了我們生存的物質條件，工作還為我們提供了展現人生價值的舞台，醫院給了我們穩定生活的保證，給我們提供了工作機會。工作意味著責任，感恩讓我們擔負起責任。作為醫務人員我們應感恩患者，患者是醫生成長的基石和成才的源泉，患者以生命相托是對醫生莫大的信任，作為醫生，“對患者要有感恩的心”。感恩患者是很多醫護人員以前從未想到的。因為“患者可以沒有醫院，醫院不能沒有患者”，患者是醫院存在的惟一理由!患者成就了我們的事業，使我們成為醫療專家。
回望一下，任何偉大的醫生其身後都有無數個經歷過失敗治療的患者。作為醫護人員，我們應該設身處地地為患者去著想，去體驗他們內心的需求與困苦，把他們當作朋友，關心他們的健康和生命的未來。感恩患者就是要求我們為每一個診治的患者提供的人性化的醫療方案，用最小的花費叫患者獲得的回報，用的治療辦法，使患者獲得的療效，用的服務使患者得到的心理安慰。醫院的工作離不開醫護之間的配合，離不開同事們的協調補位。我們從事的工作是辛苦，沒有假日，沒有輕閒，永遠不知道下一個病人是什麼樣的病情，也不知道會面臨何種風險。我們多年來積累的團結協作、互相補位、人人負責的團隊精神可以彌補我們經驗的不足，可以減輕我們面對不可知風險的擔憂。感恩同事，全體的力量幫助我們可以從容面對任何困難;感恩同事，可以讓我們共同的事業更加輝煌。“感恩心做人，責任心做事”。懷感恩的心我們常有慈悲，懷感恩的心我們常有善舉，懷感恩的心我們常有內省，懷感恩的心我們會更早地“知天命”，我們能更理解人生。
第四、要找準人生目標。人生是一個過程，過程如何很大程度上取決於你選擇了一個什麼樣的人生目標。比如我上學期間學習是為了應付各種考試，參加工作以後，就想如何把業務提高上來，根本沒有多想。在工作的二十幾年裡，通過自己的努力，終於晉了主任醫師，卻忽然沒有了工作目標，認為一切萬事大吉，什麼也不用做，什麼也不用想了，可以安安穩穩的過好以後的日子。但當看到別人的生活質量都比自己高時，心裡又感覺不平衡，也不知道自己想要什麼樣的生活，覺得很茫然。現在通過學習才知道“大學之道、在明明德、在親民、在止於自善、知止而後有定、定而後能靜、靜而後能安、安而後能慮、慮而後能得、物有本末、事有終始、知所先後、則近道矣”所以不用羨慕別人取得什麼樣的成就，獲得多少財富，過多么奢侈的生活，而自己要把“努力學習，積蓄力量，努力工作，貢獻社會”做為自己的人生目標。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇25
法布爾取得如此巨大的成就，並不是容易。他出生於農民家庭，從小生活貧困，靠自學先後取得多個學位。他前半生一貧如洗，後半生勉強溫飽，但法布爾沒有向各種困難屈服，他勤於自修，精心選擇研究方向，堅持不懈地進行觀察研究昆蟲及植物，不斷獲得新成果。法布爾一生興趣，盡在於探索生命世界的真面目，發現自然界蘊含著的科學真理。他正因為熱愛真理所以撰寫《昆蟲記》。
我多么渴望像法布爾那樣，到知識的海洋中去遨遊，到科學的世界去探索，去揭開自然界中的一個又一個奧秘，為人類造福啊!然而同法布爾相比，我真感到羞愧萬分。法布爾能在困苦的環境下研究昆蟲，平時我連做數學題都不認真，不刻苦，一遍做不出來，就不想動腦筋，有時還亂發脾氣。
讀過《昆蟲記》作者的生平和《昆蟲記》，我感受很深，《昆蟲記》不僅僅充滿著對生命的敬畏之情，更蘊涵著追求真理、探求真相的求真精神，給了我很大的啟發：在生活中和學習中，我們要學習法布爾勇於探索世界、勇於追求真理的勇氣和毅力，無論做什麼事情都要像法布爾那樣，要有一種嚴謹的科學精神，堅持“準確記述觀察得到的事實，既不添加什麼，也不忽略什麼”。做任何事情都要堅持不懈，即使條件艱苦，也要為了理想而不斷奮鬥。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇26
我與冬奧的故事從20_年大學入學開始。
20_年，我帶著無限憧憬來到北京，在北京上學意味著能隨時走走看，沒事的時候我喜歡去學校附近的奧體散步，玲瓏塔子每天都會顯示冬奧會倒計時。那時候離20_冬奧會開幕還有890多天。也是在第一學期，那天冬奧會報名系統開放，我通過網路了解了冬奧志願者的志願項目，並成功報上了名。但我知道，要真正想成為一名合格的冬奧會志願者，我需要學習更多的志願者相關知識，參加更多的志願活動積攢經驗。這是我的冬奧初心，帶著這個初心，我上路了。
大學生活多姿多彩，我參加了很多社團：英語協會、校紅十字會、桌球社、電子商務協會，一方面結識了更多有趣的人，讓我在與他人交際時不再緊張，另一方面在社團里，我提升了自己的能力。在紅十字會，我學會了手語，並在大二擔任了一年校手語隊隊長，主要工作就是與特教學院的老師對接，把手語知識傳遞給大學裡的老師和同學們，在這期間，我作為手語隊隊長帶領大家學習手語歌曲《夜空中最亮的星》、帶領同學們前往特教學院參加手語晚會，無聲的表演形式多樣，令同學們十分激動。在校紅會的日子裡，我也積極參加了世界愛滋病日宣傳活動，向校內的老師同學們宣傳防艾知識，讓大家學會保護自己。同時，我也參加了北京市紅十字會舉辦的為期兩天的急救培訓，在那段時間裡，我不僅學會了急救知識，通過實操，我對於急救技巧有了更深的認識。
校外豐富的的志願經歷也不斷讓我離初心越來越近。大一周末，我常去郭守敬紀念館參加志願工作，工作內容主要是發放調查問卷做回訪、指引工作以及一些節假日活動時的研學活動講師。這一段經歷讓我更加樂於幫助他人，懂得了志願精神的意義。大二期間，我也參加了北京大學青年團課、中國網際網路大會全程志願者、服貿會(CIFTIS)志願者等更高層次的志願活動，增加了志願經歷，提升了我的志願能力。
我是班裡的學習委員，大二期間也組織了兩屆博雅班進行社會實踐，參觀位於首鋼園的冬奧組委會。這次的活動由冬奧組委會總體規劃部副處長帶領我們，參觀了首鋼奧運博物館、並前往辦公區域進行瀏覽，此行使我對節儉辦奧、綠色開放、開放辦奧、共享辦奧有了更深的概念認識。
而今我已經通過了奧組委的面試成為了冬奧會志願者的一員，我感到十分光榮。大學兩年不斷地努力，沉澱，我也達成了我的小目標。在未來集中培訓的日子裡，我也會以認真負責的態度完成我的工作，以熱情的信念學習一切可能會用到的知識，在20_年服務北京，服務世界!以志願者的名義，貢獻自己的一份力量!
我心不悔，初心永在!
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇27
今天起，由河南省委宣傳部、河南廣播電視台聯合製作的六集電視政論片《雄關》，在河南衛視、新聞頻道、都市頻道、民生頻道、法制頻道、公共頻道陸續播出，河南廣電全媒體多平台同步推送。今晚河南衛視19：35分，新聞頻道21：30分，播出第一集《河南力量》。
六集政論片《雄關》以新冠肺炎疫情防控為背景，以一億中原兒女在黨的領導下，凝心聚力構築中原防線，眾志成城打好兩場硬仗為主線，全景展現波瀾壯闊的河南抗疫畫卷。
第一集《河南力量》，講述在習近平總書記親自部署親自指揮下，全省上下聞令而動，基層堡壘堅如磐石，病人救治及時高效，經濟社會恢復發展有序有力，以中堅力量，頂住疫情攻勢，守住中原防線，為全國大局作出河南貢獻。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇28
在黨校工作會議上指出，要“堅持在黨愛黨、在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨，歸根到底一句話，就是要在思想上政治上行動上自覺同黨中央保持高度一致。”筆者認為，這不僅是對黨校工作的要求，也是對各級黨組織和黨的幹部的政治要求。對於我們抓好新形勢下的黨的建設具有重大意義。
在黨愛黨，就是像熱愛自己生命一樣熱愛黨。在革命戰爭年代，多少黨的同志為了黨的事業貢獻了自己的生命，一腔熱血，視死如歸。在今天的和平年代，要為黨犧牲生命的情況已經非常少見，但對黨的赤誠之心不能有任何改變。有些共產黨員開口罵黨如家常便飯，似乎這個黨與他沒關係，根本忘了自己就是這個黨的組織中的一員。黨章賦予黨員有向黨組織提意見建議的民主權利，但這與對著黨罵街是有本質區別的。加強黨的政治紀律和政治規矩，就是要求每一位共產黨員愛護黨、珍視黨的重要紀律保障，必須嚴格執行，不得有一絲鬆懈。
在黨言黨，就是要求無論在哪個崗位上的黨員幹部，一定要把黨的精神，黨的要求說在嘴上，放在心上。在有的黨的領導班子中，一些管業務管行政的班子成員，對研究黨的工作沒有興趣，如同局外人;在自己分管的範圍內，對黨的工作不聞不問，從來不對黨的工作提要求，認為黨的工作就是搞黨務的同志的事，和自己沒關係。這次紀律處分條例提出要履行“全面從嚴治黨”主體責任，黨的領導班子的每個成員，都是這個主體責任的一部分。一旦追究，沒有例外。作為一個黨員領導幹部，無論在哪個崗位上，“黨的幹部”的性質不能變，就必須履行在黨言黨的職責。
在黨憂黨，是每個共產黨員和黨員幹部的應盡責任。作為黨的組織中的一員，就要關心黨的前途命運，對危害黨的行為不能漠然置之。當前，黨的建設遇到各種新情況和新問題，特別是反腐敗形勢嚴峻複雜，黨的各級組織存在不同程度的組織軟弱、隊伍渙散、黨風退化、紀律鬆弛等問題。鄧小平同志以及、等幾任都提出過黨的生死存亡的重大問題，這是非常深邃的政治洞察，蘇東劇變的教訓還歷歷在目。黨的興亡，黨內同志匹夫有責。黨的領導幹部對此尤其要有危機意識。有了危機意識，才會有真正的責任意識。
在黨為黨，是每一位共產黨員和黨員幹部應有的態度。每一位黨員要全心全意為黨工作。黨的方針政策必須要不折不扣地貫徹執行，黨在工作中要到的困難和問題必須要主動積極的去克服去解決。既然自己是黨的組織中的一員，就有義務有責任完成黨交給的使命和任務。消極怠慢的態度是不足取的。陽奉陰違的做派更是不能允許的。那些有貪腐行為的官員，不僅毀掉的是自己的前程和家庭的幸福，更是在毀掉黨的事業的根基，如果在黨不為黨，還要毀黨，那被黨清除出隊伍是必然無疑的。
“在黨愛黨、在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨”。十六字箴言，語重心長，意義深遠。
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇29
年終總結大會心得體會光陰似箭，時間如梭。一轉眼鼠年已接近尾聲，我作為公司的一名員工，有幸參加20xx年度年會，現將我在這次年會中的心得總結如下：
20xx年1月26日太原市金馬基礎工程有限公司會議室洋溢著節日的喜慶——公司的20xx年度年會就要在此時此地如期召開，隨著主持人的致辭，年會也就拉開了帷幕。現在我就公司張總的20xx年工作總結暨20xx工作部署寫點心得。
在對20xx年工作的回顧中，首先，在13年我市建築行業整體低迷的社會大背景下，公司完成的業績依然位居同行業前列；同時工程質量、安全生產不僅符合公司質量技術標準、安全生產的要求，更是嚴格按照相關法律法規的要求從而確保各項工作的完美收官。其次，在市場開發方面，公司在積極發展新客戶的同時也重點鞏固一些老客戶為公司的長遠發展奠定了良好的市場基礎。最後，在公司管理力度上，不斷推進體制、機制創新，樹品牌、抓質量、創優質工程等各方面都取得了預期的目標。作為公司的一名員工，為公司在過去一年所取得如此喜人的成績，我倍感欣慰；作為初入社會實踐經驗不足的我，為公司在過去一年所取得如此喜人的成績，我倍感振奮。
在對20xx年工作目標和重點工作安排上，為了實現20xx年既定的工作目標：首先，在市場研發方面，在新的一年將結合公司自身特點和市場的需求有針對性的加大市場跟蹤力度，同時也要努力激發每
位員工的積極性、深化全員的經營意識從而增強公司的競爭實力。其次，在項目管理創新方面，要求每一個員工對公司的責任細化與分解堅持落到實處，對公司的計畫要重在落實、嚴格執行，同時也要加強員工創新意識的培養。再次，在管理理念上提出新舉措，用先進的管理理念經營公司、經營員工從而提升公司的整體經濟效益。最後，公司在新的一年將加大對質量、安全、工期、材料等的管理力度，從而確保各項工作的運行都在公司的預期範圍之內。20xx年是公司全面發展的一年，萬事開頭難，知難就不難。讓我們緊密團結在公司領導班子的周圍，拿出眾人拾柴的心勁兒、拿出逢山開路的闖勁兒、拿出甩開膀子的幹勁兒、拿出抓鐵有痕的韌勁兒、拿出勇毅篤行的穩勁兒，堅定信念、求真務實、腳踏實地、齊心協力，我們就能把該年度的各項工作目標落到實處。
展望新的一年，迎接我們每一位的也許充滿困難和挑戰，但對於實現公司的既定目標，我們從未像今天這樣充滿信心。讓我們攜手奮鬥，造就公司的未來，你我的明天！
excel學習心得_學習excel體會怎么寫 篇30
在深入學習後開展了大討論。每個黨員結合自身實際，圍繞“在黨愛黨，怎么愛?查找不愛黨的言行。在黨言黨，怎么言?查找不言黨的言行。在黨憂黨，怎么憂?查找不憂黨的言行。
在黨為黨，怎么做?查找不為黨的言行”來展開深入地討論。討論中談到，在黨愛黨，首先要擁護黨的領導，堅定理想信念，牢記黨的宗旨，自覺加強政治理論學習，要強化黨員意識，時刻牢記自己是一名黨員，不斷自我淨化、自我完善、自我提高。
在黨言黨，就是要傳播黨的聲音，大力弘揚社會主義核心價值觀，不說損害黨和國家利益的話，不傳播違背黨的方針政策的言論，在民眾中要不斷傳遞正能量。在黨憂黨，就是要牢記黨的使命、維護黨的地位，立足自身工作崗位，履行好職責，發揮好模範帶頭作用。在黨為黨，就是要積極回響黨的號召，堅決服從黨的安排，全力做好黨交辦的各項工作任務。落實到具體的行動上，就是要嚴格要求自己，履行黨員義務，找準自身角色定位，增強責任意識和紀律意識，黨組織的各項學習和活動都要積極主動參加，嚴格遵守黨紀黨規。在日常工作和生活中都能起到黨員示範帶動作用。
討論活動以黨支部為單位進行。除了有個別黨員因為工作原因請假未參會，其餘黨員均能按要求參會，各支部黨員參會率為90%以上。聯繫點領導分別以普通黨員的身份參加了各黨支部的會議。大家談體會，談不足，談具體如何做，這是一次嚴肅的黨內組織生活，召開的非常有意義。通過熱烈嚴肅的討論交流，使全體黨員牢固樹立黨員意識，積極爭做優秀黨員，為醫院發展多做貢獻。