防溺水學習心得 篇1
每年都有一些國小、國中、高中的人私自到水邊游泳，死亡好多人，因為有一個同伴溺水，其它同伴就手拉手下去救，造成更多人死亡。
手拉手救人是一件非常危險的動作。因為小學生的體重在20千克左右，女生的.握力是12千克左右，男生的握力是在14千克左右。越多人救，反而會造成越多人傷亡。
溺水時不能慌張，要耐心等待救援。同伴也不能跳水或手拉手下去救，要看看附近有沒有竹竿、樹枝或塑膠瓶，把塑膠瓶扔出，讓溺水者把頭仰在水面上，等待大人救援。夏天是溺水最容易發生的時期，所以我們要做好準備。
在游泳池，游泳前，我們要做些準備活動，直到微微出汗為止。下水前，還要把水拍到身上，讓身體適應水裡的溫度。耳朵進水時，要把頭側著拍一拍，讓水流出。
同學們，水雖然溫柔，給我們帶來了歡樂，但有時候，水也是冷麵殺手，無聲無息地奪走了一條條生命。為了家庭不再痛苦，老師不再失去學生，同學們，請不要到水壩、水窪、山間小溪中遊玩，以免造成不必要的痛苦。
防溺水學習心得 篇2
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1、跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名國小一、二年級的.學生，暑期到外婆家度假，暗地裡瞞著外公、外婆去河裡摸魚，結果淹死在河裡，無一生還。這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背後，更多的是對防溺水知識的缺乏。
了解一些防溺水知識，“防患於未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
防溺水學習心得 篇3
進入夏季，是學生溺水事件的高發期，為了進一步加強我校學生的安全教育工作;確保學生安全，提升全校學生的安全意識和自我防範能力，嚴防因游泳或其它意外帶來安全事故的'發生，我校特於5月20日中學組織全體師生觀看了《新聞大求真》視頻。
新聞大求真，生動形象地向同學們介紹了近幾年來發生的溺水事故，如何預防溺水，如何進行溺水後的急救等等
通過觀看，同學們增強了安全防範意識，掌握了基本的安全自護常識，受到了切實的安全教育。
防溺水學習心得 篇4
今天，我看了《新聞大求真》的短片，講的是關於中小學生安全教育為主題的`節目。
故事講述小明和幾位同學一起去水庫邊玩耍，同學們知道小明是校游泳隊的，希望小明能展現一下游泳的技能，小明也很自豪地同意了同學們的要求。正值是秋天，天氣比較冷，小明沒有活動身體，一下子就下水去游泳了。結果沒游多久，他的腳被水草繞住了，還好他沉著冷靜，能浮下水中解開水草，同時在同學們的幫助下，游上岸。
這個故事告訴我們，作為中小學生，不但要懂得如何去防溺水事故的發生，而且要撐握實別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件的時候，要知道自救和救護。
防溺水學習心得 篇5
今天，我看了《珍愛生命，防止溺水》這個節目。有一位小男孩請小林和他比賽游泳。可是小林不會游泳。那個男孩就說：“怕輸了吧，膽小鬼。不怕輸，就跟我比。”小林拿他沒辦法就跟他比賽了。小林游到一半，就大聲喊“救命呀！救命呀！”可是沒有人來救。
看了這個故事以後，我覺得小林不懂水性還去游泳太危險了。不懂水性的孩子下水，必須得有會游泳的大人陪伴在身邊。要選擇好的'游泳的地方，對游泳環境的情況要了解清楚。必須有組織去游泳，方便互相照顧。如果沒有組織，游泳時不應該進行比賽，以免發生像小林一樣的悲劇。
大家一定要珍愛生命，防止溺水事故的發生。
防溺水學習心得 篇6
我們看了有關《安全教育溺水視頻》的短片後，主要講的是:有個小朋友放學以後，沒有直接回家，天氣太熱，他去河邊洗腳，突然有海草纏住他的'腳了，把他拉到了河裡，被淹死了。還有兩個小女孩在河邊玩耍，突然，一個女孩掉到水裡另一個女孩趕緊抓住她的手，誰知道水的阻力很大，把她倆都卷進河裡了，兩個生命都沒有了。這一個個生命就沒有了，生命竟然是如此脆弱啊!
我看了這個視頻以後，我心裡很難過，我以後要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件時，怎樣進行自救和救護，老師還讓我們寫了保證書，我保證不到河邊玩耍，也不到河裡游泳，不深夜不歸。我們以後要敲響安全警鐘，珍愛生命!
防溺水學習心得 篇7
今天老師給我們播放了《預防溺水》視頻，視頻教會我們該怎么救人和急救方法。
我知道不能私自去救人，如果你去救他的話，你有可能被他一起扯下去。遇到這種事情，應該要先叫大人，或者把游泳圈系在繩子上，向落水的'人扔過去，把他救上來。救上來之後，要及時給他做急救，把衣服解開，把手指放在大動脈兩旁，看他還有沒有心跳。接著做心臟復甦和人工呼吸。30下心臟復甦和2次人工呼吸作為一個循環，連續做5個循環。
看完視頻之後，我知道了不能一個人下河游泳，必須要有爸爸媽媽陪同才行，而且要去正規的游泳館游泳。
防溺水學習心得 篇8
今天下午，觀看了《防溺水安全教育》宣傳片。
我以前對溺水安全不屑一顧，可當我看到螢幕上的孩子溺水躺在草叢邊那驚心動魄的場面，聽著親人摸著冰冷的屍體欲哭無淚心碎的情景。
我的心不由抽緊起來，我們不得不反思，為何類似的溺水事故一再發生？同時暑假學生的'安全保障也給我們敲起了警鐘？
我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。
安全教育很重要，所以我呼籲大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。
防溺水學習心得 篇9
水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養著人類和萬物;但也有剛烈的一面，有時竟然吞噬了人的生命。
同一個季節，同一條河裡，上演著同一樣的杯具。在白塔河潢溪地段，近幾年我就耳聞目睹了幾起溺水身亡的事件。
一位剛拿到大學本科錄取通知的高中畢業生，淌水過河，誤走入挖機淘過沙石的地方，幾天后才打撈到屍體，真是喜極生悲，十多年的辛苦，竟付之東流。
兩個跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死。
三名國小一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地裡瞞著外公、外婆去河裡摸魚，結果淹死在河裡，無一生還。……一個個原本幸福的家庭，因為孩子的溺水身亡而慘澹下去，留下了永遠也撫不平的傷痛。多么慘痛的教訓!
“珍愛生命，謹防溺水”應警鐘長鳴!作為我們中小學生，應當時刻繃緊安全這根弦，加強自我防患意識，防患於未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中遊玩太久……作為教師和家長，應承擔起對孩子的監護和教育職責，使他們懂得珍愛生命，學會一些基本的游泳技術和溺水後的自救措施。作為各級地方政府，應加強勘察，對危險河段要採取防患措施，絕不能容忍一些開發商，只管挖沙石掙錢，卻不顧他人安危的做法。
“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命、謹防溺水”，還水一個清白吧!
防溺水學習心得 篇10
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過於游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關於溺水的悲劇故事。
前段時間，一個13歲的男孩因為溺水而永遠的.離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區里游，慢慢地，水性很好的男孩放鬆了警惕，他興奮地往深水區游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到男孩的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發現男孩。不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。回到家，男孩的同伴把剛才發生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到男孩的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把男孩從魚塘深水區打撈上來的時候，他早已沒了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓，在這裡，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結伴同行，這樣可以互相有個照應，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
防溺水學習心得 篇11
水，是我們人類的生命之源，是我們人類生活必不可少的。可同學們你們知道嗎?水也有的時候吞沒了一些人的`生命。
暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河裡游泳，導致溺水事件再次發生。記得有一次，我在一篇報導上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高。於是三個人就約好一起去河裡游泳，當他們正游的正高興的時候，其中一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了，游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命，一些水性好的大人趕緊跳到河裡撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：不怕一萬，就怕萬一。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。
同學們，夏天是炎熱的，讓我們一起大聲地呼喊：珍愛生命，預防溺水!
防溺水學習心得 篇12
我昨日看了《珍愛生命預防溺水》，它讓我感觸十分深!
《珍愛生命預防溺水》述說的是：游泳是孩子們喜愛的事情，也是一個體育項目，可是每樣東西都有兩面的，水好的一面是它能夠玩，而壞的一面就是它能夠把人的生命吞噬。每年都會有很多人，不管是大人，還是小孩，因為水壞的一面，而失去了最寶貴的生命。
溺水的原因有很多，比如：下水去摸魚，撿落入水中的物品;在水中逞能打鬧或游泳時抽筋;雨天掉入深水坑;或者過橋不慎落水……而這些都十分可怕，如果幸運的話，就會逃脫或者身體受傷;而不幸運的話就會永遠的離開這個世界。所以我們必須要十分細心!
有時候水真的太壞了，為什麼這么說呢?因為有些小孩子十分聰明，學習成績一向都十分優秀，還有些好不容易考上北京大學或者考上了其他很好的學校，水也奪取他們的機會，甚至奪取他們的生命!
為了預防溺水，能夠去學游泳，這樣的話如果真的出了意外，就能夠自我游上來了，也能夠去救掉入水中的人。
《珍愛生命預防溺水》對全世界的兒童、中年人、老人呼籲要好好珍惜生命，不要因為一時的貪玩，而傷害身體，而失去生命!
防溺水學習心得 篇13
炎熱的暑假快到了，同學們都想找個涼快的地方去避暑，有些同學就想到水庫或溪邊去游泳，可是有些同學卻不知曉水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危險性，每年夏季，不知有多少人由於游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大夥：沒成年人的陪護千萬不要去游泳。
我過去聽姥姥給我說過如此一個故事：在他小的時候，家非常窮，沒電風扇更別提什麼空調了，呆在家嫌熱，有一天中午，他就和小夥伴們一塊趁家人午休的時間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水非常高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，他們就想去游泳，其中有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，於是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水裡你追我趕，玩的可高興了。可是有些小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是否剛才在水塘游泳還沒有回來，於是我就和他們一塊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大夥都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最後終於在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經停止了呼吸，永遠的離開了大家。
這個故事給了我深刻的教訓，在這裡，我提醒大夥：游泳必須要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，即便游泳也應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。如此大家的生命才有安全保障。
為了預防溺水，大家應該做到：不適合在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，日漸適應，可以在水中玩遊戲，但不可以搞惡作劇。在露天游泳池遇見雷雨天氣時，應立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發業務外。
同學們必須要記住血的教訓，預防溺水、珍惜生命。
防溺水學習心得 篇14
暑假即將來臨，而這也是溺水事件的'嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河裡游泳，才導致溺水事件再次發生。
記得有一次，我在一篇報導上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高，於是三個人就約好一起去河裡游泳。當他們游得正高興的時候，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河裡撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。
同學們!夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河裡、湖中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規範的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命，是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛生命，預防溺水!”
防溺水學習心得 篇15
真愛生命，謹防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養著人類和萬物;它也有剛烈的一面，有時盡然奪取人的生命。
小朋友，你知道嗎?在我們身邊發生過許多溺水事故。有一次，我在回家的路上，看見一個十多歲的小孩子，獨自一人在河邊玩水，不慎腳一滑，就沉下去了。這件事情發生在幾秒鐘，一條生命就沒有了，多么可惜呀!所以，我們要知道;不能獨自去深水的地方玩，也不能結伴去;在夏天，沒經父母同意不能擅自外出遊泳;如果要去游泳，也要和父母一起去，要準備游泳圈。還有一次，我在游泳池裡游泳，看見一個小姑娘不小心跌倒水裡，小姑娘的.同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時，小姑娘沒有生命危險，避免了悲劇的發生。
我們不能將這兩件事怪罪於水，是我們人類自己不小心而跌入水裡的。生命無價，水無情;水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來;珍愛生命，謹防溺水，還水一個清白。
防溺水學習心得 篇16
炎炎夏日，紅彤彤的太陽像個大火球籠罩著大地，炙熱著人們的肌膚，越來越多的人們喜歡去河裡游泳，盡情的在河水裡玩耍、嬉鬧，享受這河水帶給人們的那絲絲涼爽，可是他們從沒有想過危險就在身邊。每當從電視上看到許多人由於不會游泳而去河裡貪圖玩樂，有的孩子失去了父母，有的父母失去了孩子，還有的為了營救他人而犧牲了自己寶貴的生命，給社會、家庭帶來無盡的痛苦，我的內心也久久不能平靜。在炎熱的夏天，游泳是廣大少年喜愛的一項運動。然而，不做好準備，缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發生溺水傷亡事故。據有關部門調查，我國平均每天接近有150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10各因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。炎熱的.夏天，我們可以自己選擇解暑降溫，我們可以到正規的游泳館游泳，還可以去既涼爽又安全的水上樂園玩，還可以去圖書館裡閱讀書籍，既豐收了只是，又享受空調帶給我們的絲絲的涼爽。
為了社會、為了我們的家庭，我們大家要呼籲起來，珍愛生命、預防溺水，回報社會、回報父母對我們的養育之恩。
防溺水學習心得 篇17
在一個螞蟻部落里，我和-是一對名副其實的好兄弟，螞蟻部落里，誰都認識我倆。
在一個烈日炎炎的夏天，地上像被太陽像吐了火一樣火辣辣的。滿頭是汗的-在我耳邊輕輕地說：“我們去游泳吧。”“不行!我們都不會游泳，萬一溺水了怎么辦?”“沒事，不會的。”“那……好吧。”於是，我跟著他躡手躡腳地出了家門口，來到河邊。我們在淺灘上玩耍，突然，站在石頭上的點點突然腳一滑，“咕嚕咕嚕”地滾到了河中心，洶湧的河水仿佛一頭兇猛的獅子把點點吞進了嘴裡，我嚇得心驚膽戰，看到河中有塊石頭，我靈機一動，在岸上邊跑邊拚命地叫道：“-……快抓住石頭，快抓住石頭!”-伸出小手急忙緊緊抓住身邊的石頭，竭盡全力慢慢爬上石頭，我終於鬆一口氣，但是，我心裡馬上又緊張起來，如果河水漲起來，點點就會被河水沖得無影無蹤，這可怎么辦呢?我急得團團轉，這時，颳起一陣風，原來是風婆婆看到點點危險的情景，急忙吹過兩片樹葉，到河中的石頭邊，剛好接到岸邊，我趕緊叫道：“不要怕!快順著樹葉爬到岸上來!”驚慌失措的點點小心翼翼地，一步一步地爬過搖搖晃晃的樹葉，終於到了岸上，我高興地緊緊抱住了點點，我們倆一起對風婆婆說：“謝謝您!風婆婆，要不是您，點點就回不了!”風婆婆嚴肅地說：“下次可不能再偷偷跑到河裡來游泳了，那是很危險的!”“我們知道了，下次再也不敢了!”我倆齊聲說。
突然，我聽見有人叫我，我驚醒了，原來是一場夢，雖然這只是一個夢，但也是一個深刻地教訓。你知道嗎?一年當中都有幾萬人因為溺水而身亡，所以我們要防止溺水，就要儘量不去水庫、溪邊或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己寶貴的生命。
防溺水學習心得 篇18
今日吳教師布置了一項特殊的作業，就是讓我們小朋友與家長一齊收看《珍愛生命，預防溺水》視頻，學習預防溺水的安全意識。看完後，從視頻中我體會到我們要樹立安全意識，加強自我保護，絕不參與沒有家長、教師陪同的游泳活動，絕不到危險的地方游泳。如果要去游泳，必須要在會游泳的成年人陪護下，到安全的、正規的游泳場所游泳，並且要做好相應的暖身準備運動，防止溺水事件的發生。在防溺水視頻中，有些同學是在沒有家長和教師的陪同下去偏僻的地方玩水，而導致溺水事故發生。學生溺水的主要原因是：
1.學生在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的東西，
2.是在水中打鬧或游泳是抽筋。
3.是雨天掉入深水坑。
4.是過橋，走叮步不慎落水。
5.是被洪水沖走。
這5點讓我警惕了不少。
從這個視頻當中我懂得了如何去預防溺水事故的發生，讓我們一齊預防溺水，珍愛生命吧!
防溺水學習心得 篇19
水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要!
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的'熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學生，暑期到外婆家度假，暗地裡瞞著外公、外婆去河裡摸魚，結果淹死在河裡，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背後，更多的是對防溺水知識的缺乏。防溺水相關的知識，家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水並沒有想像中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患於未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
讓我們認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水學習心得 篇20
昨日晚上8點鐘，我和爸爸打開電視機，等著看8：10分的《珍愛生命，預防溺水》節目，可是15分鐘後，還沒有這個節目，正當我們等得有些焦急的時侯，節目開始了。《珍愛生命，預防溺水》的節目告訴我們：暑假裡不能隨便去河邊或沒有救生員的地方玩水嬉戲，會很容易掉進水裡，會有危險的。如果有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，應當趕快大聲喊：“救命”，叫周圍懂水性的大人來救人。看了《珍愛生命，預防溺水》的節目以後，我必須不會去河邊玩耍，暑假裡想游泳也得跟著大人去安全的游泳池裡游。如果看見有人在河邊玩耍，我會上前提醒他們那樣做是不對的，很容易溺水很危險的。
同學們，我們都要珍愛生命，預防溺水，安全第一。
防溺水學習心得 篇21
每逢夏季，我們總能聽到一些地方的孩子因為到各種水庫、海灘游泳而發生溺水身亡的新聞。夏季孩童溺水事故成為了少年兒童生命安全的主要威脅，面對如此嚴峻的.問題，我們應該如何來做到防範溺水呢?
首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子貪圖清涼，總是會去海灘，水庫游泳。其中一些孩子會游泳，有些孩子就不會游泳。倘若附近沒有他人保護，不會游泳的孩子一旦落水，基本上就小命難保了。而那些會游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海灘水庫水況會有變化，一旦遭遇大浪風波，也有生命危險。因此，索性就不要去這些危險地方了，這是防溺水最重要的方法。
其次，加強宣傳教育，引導鼓勵其他暑期娛樂活動。暑期游泳儘管是有樂趣的，也很清涼，但是充滿危險。同時我們想到有樂趣的暑期活動又不單純只有游泳一項，為什麼不去參加其他活動，非要游泳呢。暑假期間，我們也可以打籃球，也可以打羽毛球、桌球，乃至踢足球。這些活動都在陸地進行，絲毫沒有溺水風險。
最後就是在一定要去游泳的情況下，就必須做好安全防護措施。比如要到正規的游泳館，入水游泳身邊一定得有懂水的大人陪同保護。同時也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危險要及時呼喊向身邊人求救。
防溺水學習心得 篇22
夏季即將來臨。這是中小學生最喜歡游泳的季節，也是溺水事故最多的季節。根據教育部等單位在北京、上海等10個省市進行的調查，目前每年有1.6萬名小學生異常死亡。平均每天有40多名學生死於溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通事故居意外死亡前兩位。這是一組多么驚人的數據啊
當夏天來臨時，我們必須始終做好溺水預防工作，並提醒中小學生做以下幾件事：
1、我們不能獨自外出遊泳，更不用說去深水區和不知道水的情況下容易發生溺水的地方了。在選擇游泳地點時，我們應該尋找一個平坦的水下無暗礁、暗流雜草叢生的水域。
2、在下水之前，你應該保證有足夠的體力，做好鍛鍊的準備，並首先適應水溫。
3、在進行任何水上活動時，穿上救生衣以確保全全。將所有設備放入水中，並戴上泳鏡。不要穿牛仔褲或褲子下水。
4、游泳時，禁止與同伴開玩笑，尤其是游泳技術較低的同伴。不要在水中與同伴開玩笑
以上四點是游泳時必須注意的事項。如果你粗心，就會溺水。例如，4月15日，石台縣中學一名高一學生與同學私自到河裡游泳溺水身亡；6月12日，省水利水電職業技術學院的四名學生在合肥大學城的翡翠湖游泳。其中一名女孩意外墜入湖中，約7分鐘後被同齡人救起，但救援無效，死亡。溺水事件很多。因此，預防溺水工作必須得到各級部門的'高度重視
學生在游泳過程中也應該掌握一些好的自助方法。當你掉進水裡時要保持冷靜。不要搞砸了，要努力奮鬥。這樣可以節省能源。墜入水中後，立即屏住呼吸，放鬆四肢，儘量把頭往後仰，不要動，人體在水中不會失去平衡。呼吸時，儘量用嘴和鼻子呼氣，以防嗆水。如果你沒有力氣，你可以改為仰泳，用手和腳輕輕地划水，這樣你的嘴和鼻子可以輕輕地浮在水面上，儘可能地調整你的呼吸，全身放鬆。短暫休息後，你可以游到岸邊或浮在水面上進行救援。學生必須記住水不僅是生命之源，也是生命的吞噬者。它能使人長壽，失去極其寶貴的生命。只要我們採取預防措施，就可以避免溺水。讓我們珍惜生命，從現在起防止溺水
防溺水學習心得 篇23
學好防溺水安全知識是防止溺水的最好措施，針對游泳的特點對學生開展了如下有用知識學習：
1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的遊戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴。對剛學會游泳的.同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
1中小學生預防溺水的措施：
(1)中小學生應在成人帶領下游泳。
(2)不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區游泳。
(4)不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不。
2溺水時的自救方法：
(1)不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
(2)放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
(3)身體下沉時，可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。