成人高等教育是成人提高自身素質的重要途徑，在實際工作、學習中，如何處理好工學矛盾，在完成所從事工作的同時，又能及時吸收、深化所學的知識，並將知識轉化為個人能力素質，是擺在每個成教生面前不容迴避的問題，我認為要抓住3個時間段：
(1)工作之餘擠出時間學
魯迅先生曾說過：時間就像海綿里的水，只要你擠總是有的。作為成教生，多數人都已走上工作崗位，不具備離職脫產學習條件。正常工作不能落下，每天工作時間內，基本沒時間用於學習相關課程。雖然時間少，卻並非一點兒也沒有，只要你擠，總能或多或少地找到一些時間用來學習。就拿我來說，我是一名教師，日常工作是教學、備課，一天從早到晚忙個不停，從周一到周五，每天我平均要給學生上3個小時的課，無法全身心投入到學習。為了能擠出時間來學習，在保證教學質量前提下，一方面，我注重提高備課效率，積極借鑑他人的好方法，縮短備課時間;另一方面，我注重提高批改作業的效率，縮短批改作業時間，這樣基本上每天都可擠出1個小時學習時間。通過從工作中擠時間，我在不影響正常工作的前提下，又學到了專業知識，既提高了學習樂趣，也避免了隨學隨忘。
(2)休息期間隨時隨地學
我這裡所說的休息時間，主要是指每天下班後及法定休息日，除去到校參加集中輔導授課後的時間。成教生學習效果如何，直接與這部分時間的利用情況相關。
我們現在是5天工作日，有2天是休息時間，在這期間，除了做家務、輔導孩子學習、逛商店購物外，平均每周的雙休日，至少可有10個小時用來學習。每個工作日的8小時以外，我平均每天抽出2個小時用於學習。這樣下來，學習時間較大程度有了保證。此後，就可根據教學計畫，閱讀教科書、聽錄音、觀看視頻資料等，提前預習將要集中輔導的課程內容，了解相關教學內容，為參加集中輔導授課創造條件。我通過這樣利用休息時間隨時隨地學，基本能順利完成相關課程。我也注意在工作、休息之餘，留心周圍，在閒談中、交流中、爭論中，聯想相關課程內容，主動把學到的知識用在平時，做到學以致用，提高了學習效果。
(3)集中輔導時聚精會神學
集中輔導授課是學員理解所學知識、擴大知識面、提高自身能力素質的重要途徑。總的來說，成人教育結合學員特點，在考慮整體教學質量和提高學習質量前提下，會根據相應教學內容，安排一定量的集中輔導授課時間及內容，以幫助學員準確掌握知識要點，快速提高套用能力。
我在學習中比較重視集中輔導授課機會，除非生病無法參加，其他情況下，不論颳風下雨，我都堅持按時到校聽老師講解，跟上老師的教學思路和教學節奏，儘可能多地理解掌握教學內容和知識點。參加輔導授課還有一個好處，就是在課間休息時，可及時向老師請教自學時不理解的知識點，把所學知識學懂弄通。由於注重這一環節的學習，我在很大程度上增強了學習興趣，增大了學習動力，取得了較好的學習效果。