XX年的研修學習。在這次研修中學習了新課程理念、理論水平等，因此我非常珍惜這次的培訓機會，在這次的培訓過程中我主要做了以下幾點。
一、積極學習，XX年的研修認真學習，觀看視頻。並做好筆記;寫出了自己的心得體會和反思。
二、積極的查閱各種資料，進行培訓學習。
我閱讀一些相關的書籍，上網查閱一些資料先對專題的內容、外延有一個大概的了解。學習時旁邊總有幾本書以便及時的進行查閱。
三、在學習的過程中積極的進行反思。
在培訓的過程中，對於各位教授的專題講座內容聯繫自己的教學過程、教學方法、教學案例等積極的進行及時的反思;並將自己的反思寫成文章上網與各位同仁進交流，以提高自己在以後的教學過程中的教學能力與教學水平。
四、積極的參與互動學習。
在培訓的過程中，每天我都用一定的時間去閱讀別人的文章，發表自己的評論。通過閱讀來學習別人的教學方法，“取人之長，補已之短”來提高自己的教學能力。
五、積極參與每一培訓課程結束後的集體反思活動。
隨著遠程研修尾聲的到來，滿心都是深深的不捨，這些天來，享受著遠程研修的智慧大餐，方才明白，教育原來可以如此精彩，夢想與智慧的相逢原來可以如此激- 情澎湃!研修的日子裡我們思考著，成長著，收穫著，快樂著!然縱有千般留戀萬般不捨，我們終要分手，只能在心靈一隅，在三尺講台，在每一寸教育的土地把遠程研修珍藏!雖然再學習使我學到了許多新的知識，但更讓我看到我自己的更多不足，這將督促我必須養成終身學習的習慣，和學生共同成長。
國中歷史研修日誌
國中歷史新教材為廣大教師準備了良好的素材，為設計最佳教學方案提供了可能。為了幫助教師創新教法，精心設計最佳教學方案，在此提出新教材教學設計應注意的幾個問題，供大家參考。
(一)必須更新教學觀念，貫徹落實原則。
新編國中歷史教學大綱和教材，依據鄧-小-平同志提出的“教育要面向現代化、面向世界、面向未來”的思想，全國教育工作會議關於全面推行素質教育，創新工程，深化教育教學改革的精神及世界發展潮流編寫的，融於了現代教育理念。因此我們的教學理所當然應該依此指示精神設計。也就是說，更新教學觀念，落實
四條原則：
1、開放性原則。
2、民-主性原則。
3、學生主體、教師主導性原則。
4、發展性原則。
(二)必須減輕學生負擔，澄清四個問題
新教材面向全體學生，其目的是使每個學生的個性都能得到和-諧的發展;新教材是從學生的實際出發編寫的，每個學生都可在其各自的基礎上得到提高和發展，新教材是以全面發展為基礎的，要求通過學習，使學生生產一種內驅力，從而增強自信、自立的能力，並由此獲得成功的體驗。新教材如何設計，使學生的學業負擔得以減輕呢?
1、要清除應試教育影響。
2、應正確認識系統性
3、需要正確認識重點與難點。
4、如何理解彈性。“彈性”按其本意是想用一本教材能同時調動不同程度學生的學習積極性，使水平較高的學生能感到滿足，讓水平較低的學生，經過努力也可以接受。這種一本多用的構想當然有它的道理。但是，這種“彈性”往往運用得不好，很多教學設計因此而加重了學生的負擔。究其原因，一方面是因為學生水平標準不好掌握，“高”與“低”的界線不好界定，尤其是它的“亦此亦彼”的特性，使教師不易分辨。另一方面是由於教師的自尊心，一般地說，每個教師都希望以較高水平、較豐富的內容教給自以為較高水平的學生，所以“彈性”中往往是上彈較多，搞得教學設計中繁瑣龐雜，無疑加重了學生負擔。新教材“彈性”不僅表現在課文、文獻資料、圖表，而且表現在“閱讀與思考”，教師必須切實把握學生水平，改進教法，才能起到事半功倍的效果。