(二)集體活動：(五分鐘)活動開始，請幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解遊戲規則。
1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，並向幼兒做示範。
(1)紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對面的大紙盒裡，那組快那組就贏。在遊戲中一定要繞過梅花樁，能按照遊戲規則去做的才算勝的一方，反之就算到達對面也不能為贏，因為中班的幼兒有一定的能力按照規則去玩遊戲，在這個遊戲中只是加強對聽從口令的鍛鍊。
(2)跳躍紙箱
將填充實物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續跳躍，以發展幼
兒的跳躍靈敏性、身體的協調性。遊戲中強調雙腳並齊連續跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強調幼兒要保護自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發展，但還不完善，通過這個活動即能發展有幼兒的連續跳躍能力，又教會幼兒如何保護自己而不被傷害，對於中班幼兒來說這是個很好的鍛鍊機會。
(3)遊戲開火車
布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條裡面雙手撐起將布條繞圈走，以培養幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鑽進紙箱裡用手向前爬行，以培養幼兒相互協作的能力。活動中強調幼兒遵守遊戲的規則，並想辦法怎樣才能和夥伴更快的到達終點，布條遊戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力。活動中老師先做示範並先帶領幾名幼兒來做。在體育課程對於幼兒發展來講，協作能力是最難發展的，因此這個活動是最能發展幼兒相互協作能力的。
(三)分組活動：(十分鐘)
讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對於沒有按照遊戲規則的幼兒，老師再強調遊戲規則，並請幼兒一定要按照遊戲規則去做，選擇的遊戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的遊戲，分組活動就是按照幼兒自己的意願去做遊戲，活動中請幼兒遵守遊戲規則並保護自己不受到傷害。
(四)放鬆活動：(五分鐘)
1、指導幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放鬆幼兒活動後的軀體。
2、指導幼兒互相拍打對方的身體各部位並在老師的指導下做放鬆軀體的運動。
3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到會指定的地方。
注意事項：
1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點畫一條終點線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點線。
2、帶幼兒熟悉遊戲規則後，可以多分幾組進行比賽。
幼稚園戶外遊戲計畫篇三
一、班級分析：
本班孩子活潑好動，喜歡與同伴遊戲，模仿性強，但有的孩子自制能力差，在遊戲中存在爭執，不遵守遊戲規則的行為。所以本學期我們幾位老師決定在遊戲中引導孩子們逐漸改正這些不良習慣。
二、活動目標：
1.引導幼兒積極主動的參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2.發展幼兒的基本動作
3.養成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛鍊身體。
4.幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
5.培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
三、活動措施：
1.利用道具跟隨音樂做動作，進行準備活動，活躍活動的氣氛。
2.鼓勵幼兒自由探索與交流分享。
3.啟發觀察，激發興趣。，激發幼兒參與活動的興趣。
4.創設情境，自由探索
5.以遊戲的情境調動幼兒積極探索的欲望，幼兒自由想像
實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協調性。
6.激發興趣，創新活動形式。引導幼兒練習助跑跨跳動作。
四、每月安排：
三月份：
活動器械：呼啦圈、拔河繩、沙包
遊戲：走圈接力賽
遊戲：跳線
遊戲：拋接沙包接力
四月份
活動器械：絲巾、拔河繩、空氣棒
遊戲：切西瓜
遊戲：丟手絹
遊戲：老狼老狼幾點了
五月份
活動器械：獨輪車、小圈
遊戲：小兔跳早操
遊戲：趕小豬
遊戲：推小車接力賽
六月份
活動器械：呼啦圈、空氣棒、沙包
遊戲：跳圈
遊戲：拋接沙包
遊戲：小兔子和狼