上周的星期五，我們學校舉行了盛大的秋季田徑運動會，我參加的是400米長跑和投實心球比賽。
隨著運動會一天天的臨近，我的心也在忐忑不安中等待著，如果我400米長跑跑不下來怎么辦?老師同學們會不會笑我呢？直道那天上課劉老師說如果你跑不下去的話可以走下場去，記住安全第一、友誼第二、比賽第三，聽完這些話我的心終於踏實了。
運動會當天校長宣布：“XX年秋季田徑運動會正式開始。”然後指揮老師說:“五六年級參加400米長跑的同學去比賽場地做好準備。”此刻我和我的同學朱意格都特別緊張，看著六年級大姐姐跑完之後坐在地上一動不動、氣喘吁吁。我問了一位六年級大姐姐她累嗎？她氣喘吁吁的對我說:“特別特別的累......之後該輪到我們五年級長跑了，我馬上站到老師指定的地點，裁判員老師拿起槍對準天空開了一槍，搶聲一落，我們像脫韁的野馬飛奔而去，第一圈時我感到很輕鬆，但第二圈是我感覺身體越來越重，喘氣困難所以我放慢了速度。當快要到達終點時，看到一個女同學快要超過我了，我一著急，加快了腳步向終點飛奔而去。
最終，我得了第二名，我們班拿了一個團體獎，我很高興。通過這次比賽讓我知道一個班級的榮譽，需要我們每一個人的努力拚搏；對我個人而言是一次自我突破和挑戰，讓我明白了在以後的學習、生活中要對自己有信心，相信自己！