離退休，順自然，
莫失落，心別煩;
心態好，要樂觀，
愛學習，腦不閒;
看書報，視野寬，
勤思考，有遠見。
常運動，勤鍛鍊，
多步行，莫懶散;
家務活，搶著乾，
挨點累，出點汗;
益身心，家人贊。
餐飲經，要會念：
掌握好，早午晚，
八分飽，宜清淡;
吃水果，蔬菜蛋，
粗細糧，營養全;
穩血壓，少吃鹹。
睡好覺，莫貪晚，
睡午覺，成習慣;
講衛生，衣常換，
常洗澡，血循環;
晚燙腳，促睡眠。
早晨起，事兩件，
喝杯水，解大便，
防便秘，毒素減。
愛好廣，會消遣，
常旅遊，雅興添;
愛垂釣，舞翩翩，
學書畫，逛書店;
打桌球，弄棋盤。
善交友，常交談，
忘年交，活力添;
家和睦，親無間，
愛子女，問冷暖，
愛老伴，有情感。
有矛盾，好好談，
愛發火，傷脾肝;
少生氣，能延年，
心情好，最關鍵
人老了就要退休了，讓我們一起為他們祝福並送上退休贈言!
1.在這裡我就說一句老話吧，就是也算是一種祝福，也是一種希望吧。那就是 “莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。 衷心祝福領導，您的退休生活豐富多彩，幸福美滿!
2.經典一句退休贈言——“一二三四五”：即一個中心，一切為了身體健康;兩個基本點，瀟灑一點、糊塗一點;三個忘記，忘記年齡、忘記疾並忘記恩怨;四有，有個老窩(房子)、有個老伴、有個老底(積蓄)、有批老友;五要：要笑、要跳、要俏、要嘮(嗑)、要掉(架子)。
3.我希望，您能夠以此為新的起點，開啟您的人生中另一扇創作之門。在這裡我預祝您：馬到功成!祝您健康!
4.祝賀你。這次我用的是祝賀，為什麼?退休了你可以更有時間和精力，去做自己更喜歡做的事。所以我要祝賀你。領導，我們還是同事，還是朋友，咱們繼續並肩戰鬥吧!
5.願你是一棵樹：春天，吐一山淡淡的香味;夏天，灑一抹如泉的涼蔭;秋天，舉一樹甜甜的青果;冬天，做一個養精蓄銳的好夢!
6.願你像顆種子，勇敢地衝破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。
7.願你在這短暫的學習時日裡，獲得高超的本領、頑強的意志、博大的胸懷;像賽馬一般，越過一道又一道高欄;讓生命揚帆前進，駛向碧波滔滔的大海。
8.我衷心的祝願領導：退休的生活更加豐富多彩。我相信你的退休生活，應該會比工作的時候更加美麗。
9.我特別期待在將來的日子裡，我們還能像過去那樣，依然是有酒有詩，自由瀟灑。
10.領導啊，我們一晃差不多二十年了，在一起，朝夕相處，在一個辦公室。說退你就退了，你整個把我閃了一下。你別忘了咱們下一步還有很多很多的事，你人退了但是咱們的事不能退。看你那樣子吧不像個六十歲的人，我倒像個六十歲的人，咱倆應該調過來才對。退了，要注意身體。我就為了你這個退，我煙都抽上了。好了，祝你：又有一片新的領域。你是解放了，我們還在拼吧。
11.領導退休後希望你把你的業餘生活，搞得豐富多彩。經常鍛鍊身體，爬個山，游個泳，養個花弄個草的，也希望你常來我們這裡看看大家。