師範頂崗實習的自我總結 篇1
xx年xx月xx日，我進行為期x周的教育實習工作。我非常感謝學校給予我這次實習的機會。在該校領導和有關老師的幫助指導下，我較好地完成了教育實習任務。下面，是我就實習期間自己在課教學實習工作方面的自我鑑定。
首先，實習期間，我確立好自己的角色，實現從“學”到“教”的角色轉換，運用所學知識進行組織教學。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才幹，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環境，為我成功的實習打下了良好的基礎。由於實習目的明確、動機端正，在實習教學過程中，明確施教對象結合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案後，向實習指導老師徵求意見，改了又改，才實施於教學中，把所學知識有機地結合起來上好每一節課。
在教學工作計畫方面，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學。見習周期間，我認真觀看指導老師的每一節教學課，做好看課記錄，為之後自己上課做好準備。在實習教學過程中，我結合施教對象的生理和心理特點，認真備好每一份教案，並向指導老師徵求意見，經過改良後才進行教學，並努力培養學生骨幹，以此把知識有機地結合起來上好每一節課。自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業基本功不夠紮實等。我應該既要看到自己的優點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業技能的學習，以爭做好一名優秀的xx教師。
在此，我衷心感謝我的指導老師x老師以及分管領導；同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學。教育實習，雖然苦了點，累了點，有時還受到一些委屈，但我認為值得我去努力做好這件事情。我將認真總結教育實習經驗，為當好一名優秀xx教師做好紮實準備。
師範頂崗實習的自我總結 篇2
回想將近四個月的頂崗生活，總體來說是充實而且快樂的。時隔三年重回母校，和昔日的恩師成為同事，熟悉的校園熟悉的鄉音，還有熟悉的指導老師，這一切的一切我都倍感珍惜，慶幸自己的頂崗之路在母校開始，然而時間就這樣悄然無息的走過，留下的是濃厚的師生感情，我和我的學生們，我和我的老師們。真的要離開了，不捨的情感一天比一天強烈，謝謝學生對我的信任和理解，謝謝老師對我每節課的指導，作為教師的啟蒙之路，這段時光將永遠留在我的心中，而這段時期我的收穫會使我在以後的教師生涯上受益無窮。大學三年，讓我飛速成長的時期有兩段，一段是身在學生會期間，而另一段就是頂崗實習階段，教學能力的提升，交際能力的鍛鍊，自身素質的提升，人生的反省與思考……所有的能力都像竹子一樣出現"瘋長"風暴。
在半年的頂崗實習過程中，我一直積極努力地向黨組織靠攏，堅持黨的基本路線，忠誠於黨的教育事業，積極落實各項教育教學措施，謹守教師職業道德，為人師表，以身作則，尊重領導，團結同學，吃苦在前，享受在後。
在教學實習方面，高舉新課改革大旗，始終堅持以學生為主體，教師為主導，經常採用探究式教學方法，爭取實現多種教學方法的綜合使用，時刻謹記"填鴨式"教學的弊端；在教學過程中，注重學習的過程，培養學生的創新精神，發展學生的開放式思維；以培養有道德、有理想、有文化、有紀律的四有新人為目標，更加注重學生的德育，提高學生自身的素質，嚴禁體罰學生。在備課時，一定要充分考慮學生的知識結構和認知結構，選擇的教學方法要和教學內容相適合，自己斟酌要在課堂上講的每一句話，仔細設計黑板上要寫的每一個知識點。上完課後要及時的進行反思與評價，在反思中不斷完善自己的教學設計，不斷提高自己的教學能力，力求每一節課都能有新的進步。
在班主任工作方面，一、關注學生心理變化，特別關注問題生的心理狀態，經常和學生談心，對他們進行積極的引導，促使他們形成正確的人生觀、價值觀。二、始終堅持"不拋棄，不放棄"原則，一視同仁，對於學習成績不理想的學生，在課餘時間與之談話，幫他們分析成績不理想的原因並鼓勵他們根據自己的情況制定合適的學習計畫。三、我還組織了主題班會，通過展示自己在大學期間的生活學習照片，激勵學生們認真奮鬥，實現自己的大學理想。通過主題班會，提升了自己對學生思想教育工作重要性的理解，也鍛鍊了自己的`語言表達能力。
在學校管理方面，一、作為組長，積極落實實習學校安排的各種任務，遵從學校領導的安排，一切以大局為重，經常督促組員認真教課。二、作為實習分隊的副隊長，在工作上兢兢業業，積極完成各項任務。嚴於律己，寬以待人，樂於助人，認真解決頂崗實習過程中同學們所遇到的問題，培養隊員的團隊意識和合作意識。
黨團活動方面，作為一名團員，時刻保持團員的積極性和先進性，帶領組員完成"五個一"團日活動，嚴格遵守學校紀律，完成學校分配的任務，履行好一名團員的職責和義務。另外，在駐縣老師的帶領下，和另一名實習生組織了淶水定興兩地區30名團員的大型團日活動，通過此次活動，我體會到了作為組織者的責任重大，每一個決策都要慎重考慮，所有事情都在站在全隊的角度考慮，顧全大局，努力做到讓每一位參與者滿意。
在教育調查和研究反面，我們針對高一學生常犯的紀律問題向所有班主任進行了談話和談話記錄表調查，並仔細研究了相應的學生反思找出學生犯紀律問題的來源，在作業期間，我和隊友們積極配合，分工合作，共同完成了訪談及訪談整理與分析，最終順利整理成文，完成調查報告的撰寫。
值得一提的是我這兩個班的學生，最初到這裡學校把我們安排在年代久遠的"小白樓"里，小白樓里沒有廁所和洗漱間，早已習慣了師大新校區一體化的宿舍樓，如此大的落差還是會讓人的心理狀態受到影響，因此第一天我就"蔫"了，可沒想到剛進教室學生們就對我笑，一下子把我逗樂了，瞬間我就明白了，今後的頂崗生活，學生是我最大的動力，結果也證明我的直覺是對的，他們在課上非常配合我講課，哪怕我有的問題不小心講錯了他們也只是一笑而過表示理解，並沒有任何鄙視的眼神，課下班裡男生和女生也愛和我交談，當然了我嚴肅的時候他們也會乖乖聽話，自習課上我管他們的時候他們也立刻聽話學習，所以，到現在真的很謝謝他們對我的包容和理解，我用一顆真誠的心換來了兩個班156顆心，現如今，怎么會捨得離去……
此次頂崗實習，我順利完成了從學生到教師的轉變，獲得了寶貴的教學經驗和班主任工作經驗，把大學學過的教學理論和教學方法都在實習過程中加以實踐運用，對於中學生心理特點和中學生心理常見問題也有了一定的了解，在處理學生問題方面，我發現只有換位思考，才能清楚問題的根源，才能找到有效的解決方法。總之，半年的時間，不僅
是教學能力的迅速提升，還是自身綜合素質的飛速成長，感謝實習學校的領導和老師們對我的指導和幫助，感謝師大領導和教法張生春老師對我們的慰問和教學指導，感謝駐縣閆xx老師對我的教育和培養，感謝頂崗實習，讓我破繭成蝶，飛向成功！
師範頂崗實習的自我總結 篇3
在XX中學一個學期的頂崗實習工作結束了。經過一個學期的鍛鍊和學習，我在教學技能方面有了很大的提升。教學技能關係到一名教師完成教學任務的技巧與本事，教師的課堂教學技能構成了教師教學技能的核心。所以，教學技能的高低，直接影響著我們完成頂崗實習教學任務的質量。在衡水中學頂崗實習工作期間，結合自我的課堂教學，現對自我在這半年裡教學技能方面的提高做如下鑑定：
一、備課技能
備課是一個完整課堂的前提準備階段，對整個過程是否能夠發揮應有的教育作用有很大的影響。如果盡心備課，將難懂與枯燥的體育動作經過聯繫日常生活中的情景講解給學生，會令教學效果比沒有充分備課的效果有明顯的不一樣。
比如我在進行少年拳的教學時，動作的攻防含義和銜接是教學的難點，如何只是體育教師的枯燥的一遍一遍的教和示範練習讓學生很難領會少年拳的動作含義，慢慢的學生們就會失去練習武術的興趣。充分和有效的備課，能夠將少年拳的每個動作在日常生活情景中來展現其攻防含義。比如說：講到少年拳的第四式“彈踢沖拳”和第五式“馬步橫打”時，當你受到壞人侵犯時，首先運用“彈踢沖拳”，右手在擊打來犯的壞人的同時左腳進行踢打，讓壞人不能同時兼顧身體的兩個部位，當壞人受到攻擊而後退時，我們乘勝追擊，下體為了穩固變為馬步，右手順勢在次擊打壞人，從而取得這次“防身戰爭”的勝利，而這個動作就叫“馬步橫打”。這樣的情景教學對學生來說能夠增強學習興趣並對教師慢慢產生一種佩服的感覺，能夠提高教師在學生的心目中的地位。備課，教學中的首要環節，對整個教學的效果起著不可忽視的作用。
二、教學的導入技能
課堂導入是一個完整課堂的重要組成部分。精彩的導入能在第一時間抓住學生們的心，引起學生學習興趣，激發學習動機；能引起學生注意，幫忙進入學習情境；為新知識的教學做好鋪墊，使學生明確學習目的。課堂導入有多種形式，在課堂教學的過程中起著舉足輕重的作用，對於一節高中武術課來說更是如此。
大部分中學生對武術的了解大部分來自武打電影和公園練習太極拳的爺爺奶奶們，武術對於大部分的中學生老說是十分神秘的，有的學生認為練習武術就能飛，就能打架很厲害，用一個小視屏和武打明星的故事來激起大家對學習武術的渴望，能夠有效的吸引學生注意力，課堂更能有序的進行，學生更能快速的理解。比如說：在一堂“太極拳淺說”的理論課上，一進教室我就把太極拳淺說這幾個字寫到黑板上，讓學生們明白這節課的主題，學生們會有“太極拳在教室怎樣教啊”的疑問，班級立馬炸開了鍋，學生們開始討論起來，帶著這種疑問，學生們會去進取的思考與討論什麼是太極拳。藉助學生們的這種熱乎勁，我先放了一個20xx年春節聯歡晚會的優秀武術節目《行雲流水》，激發了學生們去了解和學習太極拳的興趣，同時也讓學生們感悟到了中國國粹太極拳的魅力。
三、板書技能
板書有著以下的作用：提示資料，體現結構和教學程式；啟發思維，吸引學生的有效注意；強化記憶，使學生對主要知識有更明晰的印象。所以，板書在課堂中也起著重要的作用。我個人覺得板書技能對一位體育教師也是十分的重要的。如果一位體育教師能一手十分漂亮的板書，那肯定是十分受學生們的喜愛的。
在第一次上太極拳理論課的時候，我在黑板寫上了這幾個字，可是寫得十分不好，學生們在下頭小聲議論著“一個學生們說：寫得真不好，另一個學生說，沒事，他是體育教師“，此次理論課上的效果也不是很好。這個經歷給了我很大的觸動，我決心要練好板書。結果在後面的幾次太極拳理論課的時候，我都會努力的去把板書寫好，結果課堂氣氛一次比一次好。
四、互動技能
不屬於教師，它是學生們的舞台，在體育教學中學生是主體，教師為主導。教師要為學生們更多的自我的表現機會，經過師生互動、生生互動讓每個學生參與到體育課中來。
我在體育技術課上教學形式上，多採用遊戲和比賽，我與學生一齊參與互動，寓教於樂。使學生們真正的喜歡上體育課。
五、課堂組織技能
良好的課堂組織技能，能夠有效組織和維持學生的學習熱情，引發學生學習動機和興趣，培養學生的自信心和進取心，幫忙學生建立起良好的學習和行為習慣，創造良好的課堂氛圍，便於師生之間的感情交流。課堂組織技能的高低，對如何上好一堂體育課有著重要的作用。
首先，要把學生們的氣氛調動起來。在上體育技術課的時候，我會結合本節課的教學資料，講一些武打大明星的故事，比如說：李連杰和成龍等，激發學生們的興趣，調動課堂的氣氛。其次，我把體育技術課分為了兩部分，第一部分是學習新動作資料，教師運用示範法激發學生們學習興趣，讓學生們覺得“教師練得太棒了”，從而到達提高課堂氣氛的目的；第二部分是比賽，根據前面所學習的新資料，進行分組練習，之後進行比賽，從而鞏固學生們所學習的新資料。
以上，是我在衡中頂崗期間提高的幾個方面。經過這五項教學技能的提高，為我將來從事教育事業提高了巨大財富。感激我的指導教師，感激衡中，感激河北師範大學。
師範頂崗實習的自我總結 篇4
1.概述
畢業實習是教學計畫中的一個有機組成部分，是培養學生理論聯繫實際，綜合運用所學理論知識，提高分析和解決實際問題能力，實現人才培養目標不可缺少的重要環節。通過畢業實習使我們能綜合運用所學相關理論知識參與到並提高實際操作技能。為畢業後從事其相關行業奠定良好的職業基礎。樹立良好的職業道德和服務意識，培養我們吃苦耐勞的精神，鍛鍊堅強的意志品質，提高與人相處、廣泛交際的能力。將近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助! 公司的簡介如下：
責任有限公司是一家從事產品廣告畫冊的設計排版印刷為主的屬於私盈獨立企業。
在公司我擔任平面設計師，主要是設計一些海報，畫冊，排版，以平面設計為主。
2.實習目的
這次實習是我們畢業前的一次綜合性的實習。本次實習為了擴展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的是問題，學校允許我們根據自己所學的知識尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，位畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。
3.實習要求
在教師指導下，逐漸增強對軟體的認識和了解。提高專業技能，了解廣告行業的製作和運作。在工作中不斷的學習提高。把自己培養成適應企業適應公司的員工。認真並按時完成所規定實習內容，實習結束時編寫實習報告和實習感受偶，以利於鞏固實習效果和提高獨立思考能力。
4.實習過程
在這實習過程中覺得單位的管理條例很細也很嚴，尤其對於我們設計部的要求很嚴格。我們做的是一條龍的綜合設計，初到公司，領導覺著對工作不太了解，一開始要我主要負責設計部的排版、海報，然後領導根據我的能力讓我負責廣告畫冊的版面設計，包括廣告畫冊視覺傳達中的文字；廣告畫冊視覺傳達中的色彩；廣告畫冊視覺傳達中的形象，等等。短短的幾個月，在工作的過程中體會到軟體操作的重要性和軟體運用的熟練程度。公司並不像在學校老師讓我們作業的時候有足夠的時間去慢慢想，慢慢完成，
而公司對工作的要求是很嚴格的，尤其在時間的限制上，因為做的又是一條龍設計，所以要求在規定的時間內必須做出一定數量的方案！
短短的幾個月，我對廣告設計有了更深的感受和認識。設計的實用性是很重要的，它是一種良好的溝通方式。設計師應該和一個企業的領導團隊緊密相連，與設計團隊共同收集來自企業領導的反饋意見，反過來說，實踐了"外部"從"內部"而來，內部"又源於"外部"。我們的作品，尤其是出現在公共場合的作品是不可能不被人看到的。無論它是對是錯，都不可能不看到它，而這也正是我們設計的責任所在。就這一點而言，我覺的各學科之間的交流是非常重要的。例如：平面師要用圖形的方式與公眾溝通時，就需要向建築設計師、城市設計師、社會學家和工業設計師展示設計方案。然而，我們的設計應將人放在首位，為城市和環境考慮，對新文化有所貢獻，用一種新的美學感覺和對市民的尊重來從事設計。以前想來排版應該是一種很簡單的工作，真正實踐了才發現自己對版面文字的編排存在著很多問題，第一天做版面設計工作，對文字的大小沒有準確的尺度，領導告訴我文字處理不好，列印出來畫面是很不協調的，記的那天別人都下班了我就自己一個人忙到很晚，一個本以為很簡單的排版做了三四遍，由於公司做的主要是宣傳廣告，主要面對大眾化，不得不以全身的精力去投入工作中。
在實習的過程中，通過向領導，同事的交流和向他們虛心的學習，總結了在廣告版面設計的過程中要注意的許多方面：
（1）在版面的文字的排列方面：從文字的大小；字型的外形變化，字型筆行變化；字型外行的變化，排列的變化慢慢改進。通過改變字型外部結構特徵，筆形的特徵；字型筆畫間的疏密關係；或對部分筆畫進行放大縮小以及改變字的中心，使字型顯得新穎別致，在排列上打破常規的字型排列順序，使字型從而具有更強烈的視覺衝擊力。
（2）在廣告的色彩運用方面：依據廣告對象屬性的用色原則，對不同的消費者做出不同的色彩視覺信號，比如： MP3一般的消費者都是面對大中院校的學生，所以色彩要相對活躍，艷麗，具有青春得朝氣。依據廣告宣傳整體策劃的用色原則，為了突出企業形象、產品附加值和識別度，在廣告設計中以企業形象專用色為基本元素進行設計。
（3）場地域特徵的用色原則，針對不同國家和地區的廣告設計，還有民族習俗的關係，在圖形的設計和色彩的運用上也有所考慮。為了有效的突出設計主題和廣告的表現力，在安排圖色與底色上，注意了調整圖案和底色的色彩關係，將純度，明度，色度的顏色用於品牌的文字、標識、圖形等主體要素中。在整體統一局部活潑的用色原則上，在廣告版面的設計中，注意廣告的主體色調和局部的色相對比的關係，，這樣既可以把握廣告整體性又可以使畫面充滿生機活力。
（4）廣告圖象攝影和廣告插畫上，通過對商品在消費使用過程中的情景做出真實的再現，以便來宣傳商品的特徵，突出商品的形象；或以攝影圖形來促發消費者的購買慾望，更直觀準確地傳達產品信息。真實的反映商品的結構、造型、材料和品質。廣告的插畫有傳統的寫實描繪逐漸向誇張、理想化和多邊化的視覺表現方向發展，重意念而輕形似，從而有助於強化廣告商品對象的特徵和主題。在廣告排版製作的過程中，使用卡通形象作為產品代言人不但可以以卡通形象的活潑自由，個性化的形象贏得消費者的好感，還省去了請名人做代言的龐大廣告支出和風險。也根據版面的需要適當的運用一些抽象圖形，如圓形、方行、三角形、點、直線、折線等。形象簡潔而有秩序。有機形態比較自由、活潑而富有彈性，其構成大多採用曲線組合，也有不規則的偶發形態，如雲紋、水紋、墨跡等，抽象圖形的使用必須符合內容、主題，與主題無關、牽強的形式只能誤導讀者，削弱傳播力。
5.實習感想
對這次實習感觸良多，我把這種機會當成一種社會實踐來鍛鍊自己，讓自己在實習過程中享受快樂，學習交流溝通等技巧。讓自己的各方面能力都有了一定提高，是我們對廣告行業有了更深刻的了解，對我們的學習提出了更高的要求。我也從工作中學習到了寫作技巧。在調查過程人與人的交往中，我能看到自身的價值。在實習中看到了自己的很好的一方面：執著。不論做什麼事情，都有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。總體來說，這次的實習是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的，這些經歷也能夠幫助我們更好更快的成長。
6.總結
總之，這次的實習我學到了很多在學校里學不到的東西，這也就讓我覺得這幾個月的時間沒有自己白白的浪費，而是讓自己喝了很多地墨水，各方面都充實了很多，雖然一個人在外面，沒有家人的照顧，可是人總是會學著自己長大，我也是擔心第一次來到這裡，是個完全陌生的地方，擔心和宿舍的人相處地可能會不習慣，不知道怎么跟別人打交道，可是事實證明我的那些擔心都是多餘的了，並且我的那些多餘我都把它做到了最好，這是讓我覺得非常欣慰的事情，跟他們這么難得地相遇並且能夠成為好朋友，而且在工作上我也能夠很好地嚴格要求自己做到規範，並且好幾次被經理誇獎很有進步，對於我而言，這樣的一句話比給我吃蜜還甜，因為能夠得到認可，從剛開始的不知道該如何下手，到後來的輕車熟路，這有一個過程，在這個過程當中我也在不斷地進步著，這也就是我最大的收穫了。
師範頂崗實習的自我總結 篇5
“時光飛逝，日月如梭。”轉眼間，時間悄悄從我手中溜走。在這一個多月的實習中，我體會到了很多東西;同時對我有很深的感情;為我以後的學習打下了很好的基礎。
實習期間，掌握了汽車發動機、底盤、車身、電氣設備的使用、維護、調整和安裝的標準方法。也懂汽車檢測維修系統;熟悉汽車各部分;並掌握了檢測工具的使用;汽車各系統故障診斷和排除的一些簡單技巧。
實習對我們每個人都很重要。通過實踐和我們所學的理論相結合，很容易理解和學好這個專業。總之，雖然實習很枯燥，但是學到了更多的技能。
在實踐中，大師告訴我們，要想學好這個專業，必須有很強的實踐技能，所以要求我們動手勤奮，操作熟練，掌握實踐技能。同時也要求勤于思考，善於把所學與實踐、與生產、與生活結合起來，不斷總結，逐步培養舉一反三的能力。這樣才能成為一個有技術能力的合格人才，才能學好這個專業。
這次實習，我學到了很多知識，我就不舉例了。但我知道，我們的工作線需要真正的技能，不怕苦不怕髒，才能成為真正的技術人才，才能真正做好這份工作。
看到老爺們一個個油頭粉面，黑手，從早乾到晚，幹得丈夫都有點縮水。但是，如果選擇這個專業，一定要做好。子曰：“三百六十行，每行出狀元”。無論什麼工作統計都不容易，不簡單，怎么做到不痛苦?在學習中我明白，只有虛心請教有經驗的老師，多動動手動腦，才能做好這份工作。
師範頂崗實習的自我總結 篇6
轉眼間，四個多月就過去了，我的實習生活也即將結束。自從擔任14級升學部預科二班的實習班主任開始，我就深深感受到了當一名班主任的辛苦與甘甜。很感謝學校的各位領導和其他老師對我工作的指導和支持，同時也感謝同學們對我工作的支持和配合，使我順利度過這個學期。
本學年，預科二班共62人，其中男生28人，女生34人。學風優良，班級的學習氛圍在本年級三個班裡算是不錯的。班級紀律相對較好，當然也有小部分不學習很鬧騰的學生存在。不過紀律較好，多次得到其他科任老師及校領導的肯定。以下是本學期所做的班主任工作：
一、完成內容：
完成的主要工作有組織學生學習防火防災的知識要點，組織學生開展數次主題班會，如文明禮儀伴我行主題班會，組織學生積極參與學校組織的各項活動，如“我進步了”主題演講活動，校際運動會等等;再有平時班級的日常管理，如晚自習、自習課紀律管理、課餘活動安排等等。
二、結合本班實際所做工作：
1.制定班級管理條例，抓好班級常規管理，培養班幹部敢管、放心管、大膽管的能力。
2.堅持參加班主任例會，堅持多召開主題班會，利用晨會時間和學校強調日常行為規範。
3.用文體活動團結學生。比如班際拔河比賽、跑操比賽、班級演唱會等等活動的舉辦，有利於增強學生的凝聚力。
4.觀察學生情緒變化，並對症下藥。
三四月屬於流感高發季，班裡學生請假人數十分多，很多學生沒有生病也想回家了，因此我課上和學生們談，課後找個別學生單獨談。囑咐學生多適當添加衣服等等，後來學生情緒穩定下來了。
三、不足與反思：
經過這個學期的工作，班級總體穩定下來，但還是存在一些問題。例如，在班級管理過程中，應該做到獎懲分明的。但是說實話，我對學生的要求還不嚴格。在班內雖然實行一些嚴厲的措施，但是在實施的過程還是不忍心，這一點我還需要改進。作為實習班主任，日常瑣事很多，怎一個累字了得，但卻是過得很充實。
總之，作為一名普通的老師和實習班主任，就是必須要“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切”。現在的確是深有體會。
師範頂崗實習的自我總結 篇7
XX月XX日，我在XX酒店的前台實習，現在將這段時間的工作匯報如下。
一、酒店介紹
XX酒店店位於XX街，是集客房，餐飲，寫字，商務，會議，茶藝，棋牌，健身，休閒娛樂等為一體的中國企業。
二、實習崗位與內容
實習部門：前廳部。
實習目的：掌握了一些酒店行業方面的知識，拓展了個人的知識面，增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力。結合理論知識加酒店經營過程中的實操鍛鍊，以達到鞏固理論知識和提高自己，加強畢業就業實力的目的。
前台接待前台作為酒店的第一接待部門，是最先對客人產生影響並做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從這裡開始的。
1、早班(早7：00—中午15：00)工作流程：換工服，化妝，簽到——了解住宿情況及重要事項——交接班(了解房態、清點帳目及小賣部商品，仔細閱讀交班本)——接待賓客(辦理入住、退房、續房、換房、預訂、問訊、查詢、行李暫存、處理基本投訴等各種手續，給客人提供各種力所能及的服務。隨時與樓層保持聯繫，掌握房態變化，合理分配房間)——配合收銀向詢問客人是否續住，關注客人消費情況，保證房間帳戶有足夠押金，幫助客人辦理續房手續——接待賓客(以退房為主)——工作午餐——檢查、更新房態，確保房態準確，接待賓客(重點催收房費)——做交接班準備。
2、中班(中午15：00—晚上22：00)工作流程：交接班，清點帳目，了解白天住宿情況以及預訂情況，掌握押金餘額不足的房間，跟進上班未進事宜——接待賓客(重點催收房費)——工作晚餐——協助前台收銀催房費，並跟進餐券發放事宜——檢查、更新房態，確保房態準確，整理預訂——接待賓客(辦理入住、退房、續房、換房、預訂、問訊、查詢、行李暫存、處理基本投訴等各種手續，給客人提供各種力所能及的服務。隨時與樓層保持聯繫，掌握房態變化，合理分配房間)，18：00以前完成押金催收工作——做交接班準備。
3、夜班(晚上22：00—次日早7：00)工作流程：交接班，清點帳目，了解白天住宿情況，掌握押金餘額不足的房間——接待賓客(辦理入住、退房、續房、換房、預訂、問訊、查詢、行李暫存、處理基本投訴等各種手續，給客人提供各種力所能及的服務，隨時與樓層保持聯繫，掌握房態變化，合理分配房間)跟進上班未進事宜——檢查、更新房態，確保房態準確。提取房費、註明餘額，處理手工帳目，按類別填寫繳款單，保證一天的營業收入全部上交財務。電腦過帳，列印製做報表——對前台日常單據及表格進行整理、歸檔和補充，整理和補充小賣部商品，做好話務監控和相關記錄，打掃前台內部及大廳的衛生——檢查叫醒服務記錄，為當日預訂進行排房並及時與樓層溝通——檢查、更新房態，確保房態正確，並做好交接班準備。
三、實習心得總結
1、服務行業之潛規則：
(1)“客人永遠是對的”這句服務行業周知的經營格言，在這裡被發揮到了極致。
酒店為了達到一定的財務目標，不但要客人的物質需求得到滿足更要滿足客人的精神需求。所以在做為酒店的`經營者，往往對客人的要求，只要在不觸犯法律和違背道德的前提下，都會化滿足客人。這也許就是“金鑰匙”理論在實踐中的境界!所以從入職培訓就會為員工灌輸：“客人永遠不會錯，錯的只會是我們”，“只有真誠的服務，才會換來客人的微笑”。
(2)服從上級安排與決策：從決策的角度來說“領導不可能永遠是對的”。身為上司經理，哪怕能力再強，經驗再豐富，信息量再多，也難免會犯決策性錯誤，大不了是犯錯的機率比普通人少一些而已。
2、人際關係處理：溝通是一個雙向的行為。從你進入一個集體開始，每一個眼神和表情、每一個動作和行為、每一句話甚至玩笑都是你處好人際關係的關鍵。
3、酒店文化：“企業的一半是文化”。酒店文化是酒店無形價值的體現，只有將這種無形資產轉化到具體實踐的過程中，才能使酒店的凝聚力和向心力不斷加強，成為酒店共同價值觀的核心。才能更好的完成酒店的目標。
四、結束語
為期XX個月的實習終於告一段落了，離開讓我有些須的不捨，也許從那一刻開始，已經標誌著我真正的成熟了，準備成為一名社會人。我確實應該認真思考自己的未來了!
師範頂崗實習的自我總結 篇8
9月5日，上午我來到邢台31中，這個遠離了--市區位於礦區的學校，更多了些鄉鎮的質樸，實習生楊靜和李爭因為不能教授國中課程很是苦惱，27中的王哲和董麗同學也在帶國小低年級的課程，這都與學校的要求相差甚遠，於是今天31中的許校長、劉書記和27中的麻校長跟我就實習生的各項工作安排進行了協商。最後是學校在十天左右給實習生安排上國中的課程，但同時要兼課國小，對於在31中的各項生活安排，實習生們都表示很滿意，學校也盡了最大努力給實習生提供了有空調和暖氣的宿舍，我也將實習生的現狀和協商後的結果及時跟頂崗辦王老師做了反饋。
下午31中的劉書記和楊主任開車送我來到新城中學，見到了我們的“四朵小花”，來到了他們的宿舍，並不寬敞的房間，簡單的床和桌子，但是實習生都說吃飯和住宿條件在當地的情況下已經很好了，他們很知足，只要能教上自己的專業課，他們就很開心，目前這四名學生都跟著自己的師傅開始聽課，下星期就能登上講台了。通過跟韓校長和郝主任協商，學校立馬給實習生解決了網路問題，作為一個“老”實習點，各項工作已經妥善開展。
晚上，全呼中學的李紅軍同學也打來電話匯報工作，說當地給他們安排的是國小的課程，或者是非專業的課程，贊善中學田存虎也反應他們只能暫時上課，並沒有固定的班級和課程。我鼓勵實習生，要主動給學校領導解釋師大的要求，調整課程安排，並且通過自己的努力獲得學校的信任和肯定。
9月6日，上午來到邢台19中(金華中學)，此次在19中實習的共有13名學生，是我所帶實習點中學生人數最多的，這13名學生也分在了高中部和國中部，但是問題也就出現了，分在國中部的學生教學任務繁重，有的一周近三十節課，分在高中部的4名實習生沒有具體的教學班級，每天就是聽課或者做雜活，生活在一個屋檐下的這些實習生，在相互比較下，不平衡的心理就出現了。我一方面作著學生的思想工作，告知他們前期聽課很必要，同時自己要認真備課，不斷試講，講給自己聽、講給同事聽、講給“崗友”聽，只有做好了充分的準備，才能在機會來臨的時候，一把抓住!另一方面，我也跟負責人李主任說了這種現狀，看能否把高中部的實習生調到國中部，這樣每個實習生都有均等的教學任務。中午我跟孩子們一起享用了金華中學免費的教工餐，很不錯，孩子們都很知足，所有的人都雄心勃勃要帶著自己教的班級，乾出個好的成績!
下午，坐著市內公交19路，從市區的北邊一直到最南邊，大概一個小時的車程，看到了3名實習生，這也是問題較多的一所學校，兩名中文系的實習生一個被安排在了國小二年級上課，另一個是學前班，這跟學校的要求和實習生的預期相差太遠，雖然昨天見了27中的麻校長，今天再一次跟他和學校韓書記就這一問題進行了協商，我跟兩位領導說明了學校的政策和要求，希望27中儘快給實習生安排國中的課程，好平復實習生的情緒，讓頂崗工作步入正軌。校長答應儘量協商，我也跟實習生說先聽國中的課，如果下個星期這一問題還沒有解決，再想其他的辦法，總之保證實習生都能上國中的課程。從27中坐車回來的時候，天陰的厲害，不久就下起了大雨，我心裡也想著天氣一樣，為了實習生不能如願教課而陰沉，希望通過我們不斷地溝通和協調，學校能儘快解決這一問題。
9月7日，我又來到--市區附近的二十冶三中，四名孩子見到我開心的不得了，直說“親人來了!”一直跟我說著這些天來，班級管理的事情，自己學生的各種情況，心理都是做了教師的滿足感。這邊食宿環境不錯，目前都在聽課狀態，實習生趙立娜今天試講了一節課，她的師傅聽課評課，指出了很多問題，立娜一方面感覺受益匪淺，另一方面覺得壓力很大，應該更充分的備課、試講，下午跟三中的閆副校長見了面，了解了實習生的具體情況。下午我帶4名實習生來到我住的進修學校，跟他們說以後在沒有課的時候可以常過來，我給他們做飯。
9月8日，周末短暫的休整，在--縣、臨西駐縣的趙文峰老師打來電話，跟我說頂崗簡報的事宜，我負責了實習風采這一內容，主要覺得跟實習生在一起，在最一線的地方，想最真切的反映出駐縣教師和實習生的狀況，也總是想盡我自己最大的努力，解決學生的困難，希望看到每個實習生都能通過實習，在從教技能還是個人綜合素質等方面都能得到提高。
初到頂崗實習地，這一周過的忙碌而充實，一切只是開始，我們需要再接再厲，最後，在教師節到來之際，祝福所有工作在頂崗一線的教師們，還有剛踏上講台的“新老師們”節日快樂，工作順利!
師範頂崗實習的自我總結 篇9
通過四年大學專業學習，學習到許多專業的理論知識，同時也明白到專業知識的運用不僅僅是紙上談兵，要檢驗自己本身是否真正掌握到所學的知識，實踐是的途徑。實習是大學教育最後一個極為重要的實踐性教學環節。在學校老師和實習單位的共同關心幫助下，我順利地完成了為期兩個月的實習，以下是我的實習報告。
一、實習目的
學致用是學習的最終目的，社會實踐是的途徑，尤其對與人打交道更多的人力資源管理專業來說。通過實習，鞏固人力資源基礎知識，完善自己的知識結構，培養分析、解決實際問題的能力及對實際工作的適應性，達到鍛鍊能力的目的。了解現代企業人力資源管理的運作體系和管理流程，找到自己需要鞏固和發展的專業方向。實習起著過渡作用，讓我了解社會現實，從實踐中拉近與社會的距離，在實習過程中發現自身的優勢和不足並完善自己，做好由學校走向社會的轉變，為將來更好地投入工作和社會生活做準備。
二、實習崗位
人力資源助理，執行人力資源日常性事務工作，輔助人力資源部管理人員完成人力資源目標規劃。
三、實習內容
1、內部考勤及編輯、列印、存儲等文稿工作。
之前在學校的大部分時間是用來學習理論知識，並沒有從事過相關的工作且對公司各方面不熟悉，帶我實習的上級安排了公司最基層的工作，主要包括利用現代化辦公網路進行的編輯、傳送、接受、存儲等。這類的工作看起來比較簡單，但卻容不得半點馬虎大意，每一個細節都必須注意到，養成了我嚴謹認真的好習慣。
在內部考勤過程中，需要每天記錄員工的出勤等狀況，我對公司的各個部門及其工作崗位有了大概的了解。這也是考驗我的溝通能力的時候，與公司員工保持良好的溝通能夠起到事半功倍的效果，有助於大家協調一致高效完成任務。這為我後來的人力資源助理工作做了準備。
2、人力資源相關工作。
在進入公司幾天之後，我對公司的運作流程和管理有了相應的了解，開始輔助人力主管從事人力資源基礎工作。
(1)、考勤管理。
我了解到考勤對於一個公司的重要性，它更多的是一種約束監督。為維護良好的經營秩序，提高工作效率，保證各項工作的順利進行，以使員工保持良好的身體素質和旺盛的精力，努力做好本職工作，我們會嚴格實行考勤管理。完成每月考勤記錄，並根據考勤情況進行薪資計算與發放。這是相當重要的一塊內容，計算薪資需要嚴謹的態度和細心的工作狀態以及高度的責任感。雖然只是簡單的計算，公司目前擁有的員工及人員量的增加也加大了一定的難度。
(2)、招聘工作及員工培訓工作的計畫、組織、協調和管理。
在我熟悉公司招聘環節後，依據人力資源部門的要求計畫，協助人力主管組織各種形式的招聘工作、收集招聘信息，負責招聘面試，督查招聘的進程。對於招聘這一塊，我們招聘職位，先在網上發布招聘信息，初步篩選後進入筆試的準備和監考、面試預約、錄用、培訓環節。
(3)、人事檔案、考核、考查工作。
給員工辦好入職手續，新員工剛入公司，首先要通過正常的途徑使其成為公司的一名員工，這包括簽訂保密協定、擔保書、勞動契約等等，辦工作證等等;完成員工的試用期轉正工作，審核申請書、述職報告等。每一項工作都必須嚴謹對待。
3、其他日常工作。
在工作需要的時候，我臨時充當文員的角色，完成上級及因工作需要所交付的任務。或者肩負辦公物資申請、發放、管理任務，辦公物資的領用、發放、管理也是辦公室管理的一項內容，要做到合理使用、規範使用，並且要及時滿足各部門的需要。
堅持每周工作例會及工作總結、匯報制度，提高了工作人員的業務工作能力及理論、政策水平，明確了工作分工，增強了工作配合，提高了工作效率，收到很好的效果。
師範頂崗實習的自我總結 篇10
近三年管帳專業的學習，給我們卻是增添了不少的知識累積，但現實告訴我們，這是遠遠不敷的。一紙管帳從業資格證書加上一紙管帳電算化證書並不代表若干的學業造詣，僅僅是在茫茫管帳學海里的一粒粟罷了。在摸索中，為期一個月的頂崗實習停止了。帶給了我太多的回想與反思。我虛心聽取先生和同學的意見，盡我最年夜的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關係很融洽。同時我在實習中也發明自己許多的不足。這次實習對我的社會經驗、人際關係也有很年夜的贊助。
在短短的一個月里，我學到了許多器械。這比在學校這么長的時間裡學到的更出色、更富厚。但同時也讓我認為自己以前學習得不敷認真等一些問題，這次實習使我加深了對管帳工作的認識和了解，進一步鞏固與成長了專業理論知識，培養了自力從事管帳工作的能力，堅決了我從事管帳工作的理念。
我希望我們學院以後能多與相關行業接洽並和他們樹立耐久的關係有利於開展一系列的合作。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間裡認真總結，為將自己塑造成一個相符時代要求的管帳工作人員而不懈努力！也許一直弗成一世的80後們不知天高地厚地以為自己可以至少習慣得很快、順利地適應新的情況、新的工作氣氛。可是，不得不認可的天真殘忍地將我們的夢想與現實切割得如同"QUEENMARY"般天衣無縫。
我知道"萬事有利必有弊"的事理，也知道"多行不義必自斃"。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓現代人恨入骨髓的贅肉，恨不得急速恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的叱責。相似"別跟我說廢話"你那些只能在靠證件的時候用的到"的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太願意認可這么多年的學習其實只是為了給自己一個交卸。在首次踏入社會的我們身上，可能充斥著初生牛犢不怕虎的優良精力。然而如此精力帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁罷了吧。並且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得好笑。
師範頂崗實習的自我總結 篇11
要加1小時的班，而且工作中紀律要求嚴格。這些一下子打亂了我十幾年的生活習慣和原有的期望值，感到適應不了而陷入不切實際的空想，心裡失去平衡。每天下班後感覺，身體吃不消，又累又困又餓，這都是我從來都沒體會到過的。但看到身邊的工友，很多都是像我一樣剛畢業的，他們也一樣在努力地工作，同樣是在一種環境下工作，同樣是受苦受累，為何他們就能堅持，而我就不能呢？他們都能坦誠面對，為什麼我不可以？問題出在於自身態度，沒有端正態度面對，只是空想空談吃苦耐勞精神，是不實際的，容易在挫折面前低頭泄氣，所以讓我學會不管做什麼事，首先自己的態度要明確要端正，才能承受客觀存在和戰勝自我的勇氣。實踐是大學生活的第二課堂,是知識發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤於實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎自己本身還是存在著很大的欠缺，我不能僅僅將自己定位為一名剛畢業的大學生，更應該定位為一名基層的工人階級，這樣才能不斷地提升自身的素質、素養，不斷地改進自己的知識結構水平，讓自己投入到理論學習中，好好積累基礎理論知識，方能厚積薄發。
師範頂崗實習的自我總結 篇12
我們於7月_日在威勝集團有限公司進行了頂崗實習，現將一天的收穫小結如下：
一、對企業的有更深入的了解
1、對電子產業的`現狀和發展有了一個新的了解，新技術的發展重在以下幾個方面：
新能源的開發和節能
產品生產的的智慧型化和機械化
產品生產的易操作和簡單化
注重產品的環保
2、對企業的管理和發展有了新的認識
企業更加注重人性化，智慧型化，現代化的發展和管理，從科學技術上完善產品的功能和新產品的開發，在競爭中處於有利的位置，通過展開國內和國外市場，不管是市場還是技術與國際競爭，取到國際領先技術，於競爭中處於頂尖地位。
3、對企業多個崗位的認識
參與各個崗位的工作或者觀摩從設計到製作的整個流程：不管是檢測，調試，外掛程式還是焊接採用智慧型機器完成，既節約成本，加速工作的效率，更能提高產品的質量
4、各個崗位的頂崗實習，既是對產品的直接了解，也是對技術的領悟，體會到技術在更新和改革中的艱難和進步，以及流水線上從原件到半成品到漂亮的成品的一個蛻變，是一種喜悅和神奇的體會。同時感受到在一線崗位上的工人的辛苦和他們優良的品德，細心，認真，堅持，任勞任怨等。
5、新產品的銷售和開發
新的電子產品其實是一種知識的載體，是科技力量的載體，新產品的出生需要大量的人力和物力，同時它再作用到我們的生活中，從小家庭到大企業到國家級建設，是實實在在的取之於民用之於民，因此在頂崗和觀摩中也是我們學習新技術發展新技術的一個很好的見習機會。
二、個人感受與收穫
這次頂崗實習長沙航空職業學院的培訓老師和威勝的管理人員對我們要求非常嚴格，在這種嚴格的要求下，我們每個人都收穫了很多，現將我的收穫及感受列舉如下：
1、動手操作能力得到加強。
雖然以前在大學裡面參加過一些比賽，動手能力得到了些鍛鍊，但是始終沒有在企業實習過，很多操作都沒有遵循一定的標準，不規範。通過這次在企業里的實習，也學到了些操作規範。例如在焊接不同的元器件的時候，溫度是有要求的，不能因為為了提高焊接速度而隨意調高溫度，那樣在這裡是絕對不允許的，在焊接之前會有專人來調試好溫度。
2、了解到了企業設定的的工作崗位、崗位的工作任務、技術要求及人員需求量。這讓我以後的教學工作更有針對性。也為我的市場調研提供了豐富的材料。
3、收集到了一些企業文檔資料，為我以後的教學工作提供了很多素材。通過親臨崗位，親自體驗了生產過程，這些是更直接、更形象的素材，可以直接引入教學，讓教學更加生動，更能吸引學生的注意力。
4、了解了企業員工的工作及生活，便於以後給自己的學生更好的目標定位。
5、了解了企業的用人機制，知道了企業是怎樣挑選、培養及提升員工，以後對學生的情感教育更有針對性。
三、對中職教育現狀的反思
“中職教育即就業教育”、中職教育就是要“做中學，學中做”、“中職教育要走校企合作的道路”——這是中職教育改革的浪潮中喊得比較響的口號。但實際上，通過實習這段時間老師和老師之間、老師和工廠領導、老師和工廠員工之間的交流發現，這些僅僅是一句口號，並沒有真正得到實施，究其原因有很多，值得我們深思。
師範頂崗實習的自我總結 篇13
一、實習目的
初步認識社會，進一步了解貨代以及物流運輸組織與管理的相關知識，做到學以致用，把從學校學到的理論知識與實際工作中的實踐貫穿起來，從社會實踐中，逐步完善自我、發展自我，最終完全融入現實生活當中，做一名言佳句出必行、知識與能力兼備、符合社會主義發展目標的合格大學生。
實習注意事項
1、勤學苦練，善於創新，善於思考。
2、紙上得來終須淺，絕知此事要躬行。
3、靈活處理人際關係(同事關係、上下級關係、客戶關係)。
4、嚴格遵守公司的各項規章制度，切勿感情意氣用事。
5、要注意安全，做工作要認真。
二、實習過程
(一)業務熟悉
第一天走進寬敞明亮的辦公大樓，心情特別激動，期待著成為其中的一員。當走進辦公室的一剎那，就遇見了當時的經理，他帶著我們兩個人認識了一下公司的業務人員，他們很熱情地介紹了自己的職務和姓名，這使得我倆剛到非常溫馨。簡單聊了幾句後就開始介紹我們的工作性質和工作任務安排，最後經理還做了簡短的講話歡迎我們的到來，並祝我們工作順利。
接下來就是讓我們熟悉業務，公司專門找了一位業務精英來給我們介紹，從他那裡獲悉業務的基本內容。我們今後主要做的是聯繫客戶、接洽業務、簽訂契約、成交貨物等幾個方面。聯繫客戶就是先與下級客戶溝通，問清楚客戶是什麼產品，規格怎樣，價格如何，數量多少，注意事項等;然後再尋找上級客戶，說清楚下級客戶的要求，若能夠滿足就簽契約。或者進行相反的操作流程，由上到下，其結果一樣。公司與上下級客戶簽完契約就到了運輸與交貨階段，風險是無處不在，規避風險是關鍵，儘可能的完善契約進行規避風險，若仍發生了風險，那就要找到合理的、人性化的處理方式。事後通過同事，我認識了全國公路運輸協定、貨運的單證該如何填寫、其中的注意事項又有哪些等等。
從以上的介紹當中，我深悉業務員工作的艱辛與繁瑣，必須處理好每一個細節與環節，否則就會釀成大禍;更艱難的事還有不定期出差，因為我們做的是貨運專線，兩個地區的業務都要做好。這些更是一個剛出校門的大學生所不熟悉的，因此，要想在最短的時間內適應眼前的工作，就必須付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，堅持到底。
(二)業務操作
剛才在業務熟悉當中已經作了簡單的介紹，那僅是從同事口中獲悉，以下是通過實踐，自己的體會所得。我公司主要從事x到x的專線貨運代理，我們的工作性質就是業務員，前期的主要工作任務就是到x的各大市場、物流園區做公司的宣傳並聯繫客戶，到最後就是洽談業務、簽定契約。
具體業務操作如下，以我們做的第一筆具體業務，也是我們第一天做出的業務為例，簡單的介紹一下其過程。
1、建立業務關係
我們主要是通過到各大市場、物流園區做公司的宣傳，與辦事處或者個體營業者交換名片，然後將名片反饋回公司，再通過電話聯繫來確定業務合作關係。他們需要發貨的時候，會提前給我們打電話，我們會按照貨物的數量聯繫車。量少的貨物會直接送到公司在各大時常附近設立的收貨點，要是量大的時候公司會派車去接貨。
2、報價與確認
我們會根據貨物的價格、規格、含量、數量等具體情況給出具體的價格，因為剛開始對市場的價格了解不夠，自己不能報出價格的時候，我們會讓經理直接聯繫客戶做出回答或者是客戶和經理聯繫。當經過雙方的友好協商對價格達成共識後，接下來又到了下一步簽訂契約。
3、簽訂運輸契約
簽訂運輸契約這一環節並不是很複雜，只是存在一方要與我公司簽訂運輸契約，也就是貨主;簽契約要注意的事項有：契約條款要求嚴謹，責任風險要求劃分清楚，違約及補救要求詳細明確，糾紛解決辦法要求得當得體，契約有效期限等等。商榷了有關運輸、裝卸、倉儲等事宜，還規定在接收到我方的提貨通知後要即使提貨，否則後果自負。
4、付款與收貨
等到貨物從貨主那裡換裝完畢後發往目的地後，大約需要一到兩天的時間。貨物到站後，返回到貨通知，同時在目的地提供發貨通知，以便雙方及時提貨。若出現短量現象，應該按照契約條款作出處理。當對方提貨是我們會收取運費，當然收取的運費會比給司機的運費要多的多，公司就是從貨物運費與司機運費的差價中獲取利潤。
(三)出差洽談業務
提到出差，對於很多不經常或沒有出過遠門的人來說，出差是一種很美好的事情，但是對於一個四處跑業務的業務員來說，出差是一種悲哀。雖說花公司的錢去公費旅遊，但是身體是自己的，出差也不是旅遊。不管出差有多么殘酷，對於一個還沒有正式參加工作的大學生來說，算是一件新鮮事，也算是一種考驗。剛進公司不久，我就和我的搭檔要去x出差了，臨行前領導千叮嚀萬囑咐了一番，做好會談紀要，要與每個客戶交換名片。此次出差收穫很多，與客戶談判技巧，以及各方面的商務禮儀等等，讓我感到自己知識的淺薄和對社會的不熟悉。與客戶的商務談判。首先要建立在業務熟練的基礎上，三句話不能離開老本行，什麼市場行情、產品信息掌握的都應該非常熟練，不能讓對方的問題困住自己，即便真的不知也要禮貌的回覆，即顯出業務員的修養和素質，也反映出業務員的敬業精神。各方面的禮儀包括很廣，例如乘車座次禮儀，商務著裝禮儀，送顧客禮物的講究等等，都有待日後慢慢領悟，要時刻用心去體會，用眼去觀察，用耳去聆聽，用神去領悟。
三、實習總結
通過近六個周的實習，我深刻的感受到自己各方面的不足，從學校里學到的知識的確不少，但是來公司後發現用處不大，一切都得從頭開始。即便這樣，我工作的非常開心，整日瀰漫在工作的氣氛當中，使我的神經放鬆，我知道工作的過程中會遇到很多困難，但我相信前途是光明的，機會總會給那些準備充分的人。
實習期間我收穫頗豐，商務禮儀的實踐運用，例如待人接物的方式、商務人士的著裝等;契約條款的商議與確定，例如責任風險的劃分、糾紛問題的解決、付款時間與方式、契約的有效期等;讓我懂得了人與人之間是平等的，是應該相互尊重的;以上在公司的學習到的知識是無法從學校獲得的，因此我很珍惜來之不易的工作，不管將來如何，我都會以此為榮、以此為戒，教育自己，做工作要誠實守信、敢作敢當。
三、實習心得
在我的實習期當中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，並儘自己的努力去做好!我相信，事在人為，有志者事竟成。真的很感謝我的老師，我的同學，我的公司!感謝你們對我的信任和支持!謝謝你們!而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去!
師範頂崗實習的自我總結 篇14
這次的暑假實習我選擇了一家裝潢設計公司，因為平時在學校從事編輯排版工作很想有機會到外面類似的公司裡面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的內容是平面設計（Photoshop和CorelDraw的使用）。
因為考慮到以後畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間裡加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。
第一天來到公司，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裡看看，那裡逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用Photoshop和CorelDraw軟體模仿教程做一些簡單的圖片，終於找到事情做了，於是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益匪淺。
假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。
一、photoshop小技巧
1、製作圓角矩形方塊
首先在photoshop中建立一個新檔案，在檔案上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單select→feather，輸入半徑值，數值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區中填入顏色後，取消選取範圍。選取選單image→adjust→threshold，由調整thresholdlevel來改變大小，如此就會產生您想要的圓角矩形大小。若要產生圓角矩形的選取區，可以在選取區作用的環境下，切換到快速遮罩模式，同樣執行threshold以獲得您想要的遮罩。
2、高解析製作
在用photoshop製作網頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行製作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最後出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪製、影像編輯等工作，然後再向下取樣，將影像縮成最後的大小。
3、保留選取範圍大小
當您在photoshop中使用imagesize或cancassize改變影像大小時，原本在影像中選取的範圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取範圍，可以先切換到快速遮罩模式下（按下鍵盤上的q鍵），然後再選擇“imagesize”或“canvassize”。使用imagesize指令會將影像與選取範圍一同縮小；若使用canvassize指令則只會將影像縮小，而選取範圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成標準模式。
4、快速隱藏圖層
如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢？這裡有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住ctrl+alt以滑鼠點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用ctrl+alt+快速鍵調整圖層的前後次序。
二、coreldraw小技巧
1、擦去錯誤線條
如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然後反向擦去即可。
2、動尺規
在coreldraw中事實上是可以讓您自由移動尺規的位置，只要在尺規上按住shift鍵以滑鼠拖移，就可以將尺規移動。如果您想將尺規放回原位，則只要在尺規上按住shift鍵迅速按滑鼠鍵兩下，就會立即歸位。
3、利用coreldraw製作動畫gif檔案
事實上利用coreldraw也可以用來製作動畫gif檔案，您可以將coreldraw中的圖層當成動畫中一個個的影格，然後逐一輸出成gif檔案（其他圖層上的影像必須先關閉）。再利用photo—paint的movie功能，先選擇creatfromdocument將第一張gif檔案製成movie，再陸續將轉好的gif檔案以“fromfile”插進來，選擇“儲存成…”動畫gif的格式，於對話框中設定延遲的時間和位置，如此就算大功告
4、同時旋轉與縮放
如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋轉把手時，同時也按住shift鍵，那么將可以同時旋轉與縮放物件；若是按住alt鍵，將可以同時旋轉與變形傾斜物件。
經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，後來就慢慢熟悉了策劃和後期製作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的'交給我處理。這使我對這個行業認識就更加深了一步。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的老師也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作等等。
通過這次為時半個月的實習，我對室內設計之這個行業有了更進一步了解，也為即將成為他們中的一員而感到自豪，結合實習經歷我總結出作為室內設計師應具備以下幾方面素質。
（1）有全面的綜合素質：室內設計師除了專業知識和技能外，要不斷提升審美能力，要具備廣博的知識和閱歷，才可能創造出感動人的空間。
（2）有敏銳的洞察力：對時尚敏銳的觀察能力和預見性是設計師自我培養的一種基本能力，站在一個高度上講，設計師擔負著引導時尚的責任。
（3）細緻入微的追求：室內設計師所面臨的是環境中各個不同的細節，對細節的處理，關係到整個室內空間設計的成敗，越是簡約的設計，細節越重要，要注意室內外空間角色的互換。
（4）有很強的表現能力及豐富的表現手段：設計師要清晰準確地表達自己的設計意圖和思想，讓業主能夠很容易的理解和溝通。
（5）要有準確把握材料信息和套用材料能力：市場的發展、科技的進步使新產品、新材料不斷湧現。及時把握材料的特性、探索其實際用圖可以拓寬設計的思路，緊跟時代，在市場中占居先機。
（6）重視概念設計，風格定位：概念設計是項目的設計思路，它是一個綜合結果。它是一個總的思路，包含對人文和功能、科技與材料的綜合考慮，有設計者對設計項目獨特的認識因素和個性特徵，是有別於其他設計方案的根本。著重體現設計中在滿足功能前提下，獨特個性的植入。所以不要形成固定的風格，但可以形成固定的思路。
（7）對陳設品的認識修養與運用能力：對陳設品的認識和運用能力，是創造現代文化特徵和品位的居住和生活環境的根本，陳設是空間環境中的一個重要部分，在優秀陳設設計中，裝飾的形式美具有深厚的文化品質和美學價值，是人對某種文化境界的體味和追求。
（8）好的人際交往與社交能力：設計是服務性行業，是服務於大眾的，不是做藝術品。
很多事由業主說了算！與業主的溝通、磨合是達成一個方案的關鍵。只有理解了，設計才有方向——正如能夠成功的藝術家都是其風格迎合了一定人群的需求。
（9）重視對市場的調查：在市場調查的基礎上對人在即將設計的空間中可能發生的動作、行為進行一些假設，同時考慮現代技術的套用對動作、行為的影響。因為這種假設和分析會引出我們將要面對的設計的一些問題。比如：流線設計的問題、空間設定的問題、陳設的問題、設備配置的問題、色彩和造型的問題以及照明的問題、污染的問題等等。
（10）形成自己的風格：作為一個設計師，創新是非常重要的，在設計中要提高警惕。
不要丟掉個性，要憑獨創打開局面。設計畢竟是一個造型藝術，設計的發展有一個畫圖的過程，對個性化的要求是設計師畢生的追求，要不斷的在工作中磨練。形成自己獨特的符合室內設計規律的風格。
這是在校期間第一次實習，我的大學生活也將畫上圓滿感嘆號，因此我很珍惜這次機會，在這個過程中也學到很多課本中學習不到的東西，相信這筆財富會在我未來的職業生涯中起著舉足輕重的作用，它將成為我人生的指南針，激勵著我前進。
師範頂崗實習的自我總結 篇15
在今年的最後一個學年裡，學校為我們安排了為期兩個月的頂崗實習。我這次的實習單位也是自己找的：紅太陽廣告裝飾裝潢。較之上次的那個公司，這是東海的最大裝飾裝潢公司。真的進入社會實習後，才體驗到工作與我想像中的相去甚遠，它並不是一件容易的事。這已經是自己找的第二次實習工作了，有了一點經驗，也就少了剛開始的那種不成熟思想。而且我始終相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但之後漸漸明白，其實是很多東西看著簡單，要做好它卻很不容易。不得不承認我的實習更接近於一次獨立的學習，而不是一份工作。兩個月，雖然短，對於我而言，卻是一個很重要的轉折。
一、實習目的
首先，透過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高。其次，能拓寬視野，增長知識，提高我們的專業素質和職業道德。再次，也提高了我們的實際工作潛力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。最後，也為我們畢業後走上工作崗位打下了必須的基礎。
二、實習資料
實習時間是從20__年11月10日至20__年1月15日，我們進行了為期兩個月的實習，在這段實習中我真正融入了連雲港紅太陽廣告裝飾裝潢公司的日常工作中。實習期間，我主要從事的工作是：參與雜誌修改基礎工作;收發檔案，分發各科室報刊;熟悉辦公軟體操作;熟練使用辦公設備等;學習文書檔案整理歸檔工作;幫忙公司編寫年鑑。在工作中體會了待人處事的方法，懂得了如何更好地處理好與領導和同事之間的工作關係。
三、實習總結
(一)基本概況
雖然是在公司實習，但也不可能就真的只單純做廣告。還是會經常出去走走，跟著那些帶我的公司職員，雖然總覺得自己好像沒做什麼也很沒勁，但此刻回頭想想，才發現那都是一個學習的過程。我很榮幸自己走進了這家公司，儘管只是實習。學會嚴肅認真地工作，學會了虛心。這一次的實習讓我真正感受到自己走進社會了，能切身體會到處在社會這個大民眾中的種.種。這次我少走了許多彎路，使自己進步得更快!
(二)主要成績和存在問題
一個新環境總是需要時間來適應的，在公司，帶我的是一個姓儲的姐姐。年底公司也忙了起來，因為我在廣告公司實習過一次，所以這次我倒幫上忙了。在公司我主要從事辦公軟體操作，文書檔案整理歸檔工作，幫忙公司編寫年鑑。有時也幫忙出去送一些檔案，或者出去取一些資料。同時我還接觸了廣告文案，記得上次實習的時我跟那個公司的婷姐學了點，索性也就帶著再學，還幫了不少忙，出了不少點子。天氣雖然冷，但是在那邊人人對我很好很熱情，這次能幫上忙真的從心底感到滿足，也更自信。在實習階段後期，我協助秘書將單位20__年度公司資料進行了分類整理，從類別劃分，確定保存正確，到用專門軟體列印檔案目錄，裝楨歸檔，我認識到學會現代化辦公技術對於做好秘書工作是相當重要的。
實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。最值得鼓勵的是，我和每一位員工的關係都處的很好，對儲姐要求我做的每一件事也都做的很好。給他們都留下了一個很好的印象。總是“書到用時方恨少”，平時還總覺得學的還不錯，經過這次實習才明白我所了解的那些只是皮毛。像做一個廣告文案，只有知識面越廣闊才越能做的得心應手，當然，有一兩個專題是個性精通的就更好了。所以此刻覺得仍有很多知識要補，文字的東西總是相互關聯，而又需要潛心積累的。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。在學校總以為自己學的不錯，而一旦接觸到實際，才發現自己明白的是多么的少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我個人想法，但是我們理解的教育和實踐的確有很長一段距離。自己還真的就應再好好努力一下。此刻就邊看書邊練文筆，靈感上來就寫寫東西，還大膽發表。自認為這樣學得很快，而且也有足夠的動力。
(三)心得、體會
獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。實習之後我最大的感想就是學校裡面學的東西基本上是沒什麼實用性的。在實習的地方，什麼都是從新開始。實習期間，我在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的潛力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地應對。幸虧我有在小的廣告公司實習過，總得來說在實習期還是很愉快的，更受到了很大的啟發。自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步。
總體來說，這次是對我綜合素質的培養，鍛鍊及提高。實習中，我對廣告日常管理工作有了進一步的了解，使我對廣告有了深層次的感性和理性認識。我還學會了很多樣辦公自動化的運用。對檔案管理這塊也有了新的實踐性的認識。我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就必須會有更大的收穫和啟發的，也只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。現代社會注重複合型人才，我們學生需要在對專業知識精深的基礎上，注重發展自己的多方面素質，提高自身的競爭力和價值。所以，我想我該學習充電的地方還是很多的!
在這次的頂崗實習中，我深深的感受到“社會”這個詞。我不明白將來自己要應對的是什麼樣的工作，應對什麼樣的生活。但透過這次的實習，我意識到不管什麼樣的生活什麼樣的工作，我首先務必要做的就是應對自己，什麼工作等等都是在戰勝自己之後的事。一個人在這個社會上生存，就必然會遇到這樣那樣的坎坷，沒有必須的心理承受潛力和堅持應對困難的勇氣與決心是不可能讓自己長勝於他人的。社會遠比我們想像的複雜，適應社會甚至站在社會之上，那更不是一件你我他隨意能做到的事!或許是這兩個月在實習以外，應對的困難太多，肩負的壓力太大，恍然自己還不足以肩負那么多的東西。這次的實習反而也讓我開始有些害怕步入社會這個大民眾中，開始更嚮往學習的生活。人，總是這樣：身在其中，不知珍惜;抽身離去之時，方知悔已!
不管怎樣樣，我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎，所以還是很感謝廣告公司為我帶給這樣一個學習和交流機會。
師範頂崗實習的自我總結 篇16
從我踏進實習單位的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會給我帶來生命中無與倫比的財富。
一、實習目的
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到聖鹿源生物科技股份有限公司在這裡進行我的畢業實習。
二、實習內容及過程
為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟後的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中,我總共做了以下的一些工作,同時自己的能力也得到了相應的提高。
1.工作能力。在實習過程中，積極肯乾，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，並提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。
2.實習方式。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。
3.實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可並促成就業......
師範頂崗實習的自我總結 篇17
大學最後的一個學期，為了能夠更好的了解和接觸社會，實習是必不可少的一個重要環節。而一個好的實習經歷不光可以為找工作增色不少，同時也能夠使自己快速實現從學生到職業人士的轉變。現將我在興利的實習記錄如下。
興利集團是一個家具公司，是香港的一家上市公司，總部是在香港。成立於xx年，是國內最早從事家具設計、生產、銷售一體化經營的家具企業集團之一。是目前國內家具產品系列配套最齊全的家具企業集團，從臥房家具、客廳家具、書房家具到沙發軟體家具、床上用品，從青少年家具到成年家具等，產品配套齊全，經過近多年的持續發展，興利集團已成長為中國最大的民用家具生產企業之一，產品遍布海內外近850家行銷專賣網點、分銷中心和旗艦店。集團擁有尊典、歐瑞、品至、時代新貴、世紀葵花、新銳士、智逗星、聖路易、德加、諾維達等國內知名家具品牌。我所實習的地點是位於深圳龍崗區的分公司。鑒於我是學習國貿的，所以實習的時候被安排到行銷事業部。
初次在一個有著二十多年歷史的家具公司實習所要面臨的困難真的很多。首先我學習的專業和家具基本上是沒什麼聯繫的，對於家具知識的匱乏嚴重影響到我的實習。所幸在到公司的第一個周內，公司組織了對實習生的培訓。我同來自各個地方不同學校的實習生一道被安排去工廠參觀，聆聽車間主任的解說。從車間木材的選購到成品家具的出廠等10餘道工序。我們基本的了解了家具的生產過程。在這個過程中我們親眼看見了一塊塊木板是怎么樣加工成家具的版面的。生產車間刨光，打磨，烤漆等一系列生產環節也給我留下了深刻的印象，無數個普工帶著口罩在車間忍受著灰塵和刺鼻的油漆味忙忙碌碌的工作著。想想在學校里安逸的生活頓時汗顏。
在開始第一個周的時間裡，公司對實習生的`安排是：白天參觀工廠了解家具生產，晚上安排公司講師講解興利的企業文化。對於我們不懂的方面進行答疑。給我最深的還是這個公司的企業文化，對於公司的各個員工它不光要求你發揮你個人的潛能，同時也要求你注意合作和團結。每個員工都可以報名參將公司的內訓師培訓，將自己的專長拿出來和大家分享。公司會不定期的舉行一些培訓和考核，發現人才，安排適宜的工作。而對於你不懂的知識你可以向公司任何人請教，不必擔心他們會藏而不說。這種環境下公司許多員工都報名參加了自考給自己充電。有些老員工還不時地向我們實習生請教一些書本上的知識，給我的印象很深。
三月中旬正好是一年一度的家具展，和許多家具公司一樣興利也十分重視這次展銷會。在結束了開始一個周的培訓後我們一批實習生就被安排到了具體的實習崗位進行實習。我被分到了公司的現代事業部下的行銷部門，被一個老員工帶著。工作就是聯繫老客戶，發展新的客戶，尋找更多的經銷商和代理商。由於展銷會的到來，公司的所有員工基本上都不能出差了，要留在公司裡面備戰這次家具行業的"盛典"。
我也就只能先留在公司里熟悉產品的分類和特性構造等，為展銷會做準備。帶我的老員工每天會帶著我去公司的展廳裡面了解公司旗下的各個品牌的特徵和賣點，向我詳細介紹推銷的技巧。由於展廳太多的緣故，所以要完全在這么短的時間裡熟悉這些產品也不是一件很簡單的事情。大多時間我們會幫著收拾展廳，學習家具賣場的擺放，或者跟著師傅學習家具的安裝，看著一件件的加工好的板材是這么組裝成家具的。在這個過程中更清楚的了解產品的優勢和不足，而更好的想客戶解說。
師範頂崗實習的自我總結 篇18
我踏進實習單位的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會給我帶來生命中無與倫比的財富。
一、實習目的：
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到_生物科技股份有限公司在這裡進行我的畢業實習。
二、實習內容及過程：
為了達到畢業實習的預期目的，在學校與社會這個承前啟後的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應的提高。
1、工作能力。在實習過程中，積極肯乾，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，並提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。
2、實習方式。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。
3、實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可並促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。
三、實習總結及體會：
在摸索中，為期一個月的頂崗實習結束了。帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關係很融洽。同時我在實習中也發現自己很多的不足。這次實習對我的社會經驗、人際關係也有很大的幫助。
這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
師範頂崗實習的自我總結 篇19
我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。
是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間小平房而不是高樓大廈時，很多人後悔為什麼當初選擇了頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在後世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。來到實習學校之後儘管很快的解決了食宿問題，但生活水平與師大不可同日而語，來到這裡吃的第一頓飯是白菜饅頭。我自然感覺這對我沒有什麼我很適應，我也是步行上中國小，吃粗糧長大的，這點苦還不及我兒時的十分之一。
教學當老師是我在這裡生活的主旋律。在這裡我學會了如何做一個受學生接受和歡迎的老師，學會了如何去關心學生，最重要的學會了作為一名教師應該具備的教學方法，養成了良好的教學習慣。我個人認為這裡面主要包括學習基礎，學習方法和學習習慣。要提高學生的基礎，就要求教師在教學中重視雙擊的教學，把夯實基礎放在至關重要的位置上，向學生強調基礎知識的重要性。學習方法無疑在學習中起著舉足輕重的作用，一個掌握了優秀的適合自己的學習方法的人就等於掌握了開啟知識與智慧之門的鑰匙。因此，我們強調，國家全面發展的教學理念是絕對的真理，教師在教學中除了傳授知識外，還應當注重學生德智體的全面發展，重視學生心理素質和身體素質的培養，重視思想政治教育和世界觀人生觀價值觀以及理想教育，愛國主義教育等，唯有如此，才能培養出祖國需要的人才。
定崗實習的生活是溫馨和幸福的。這裡充滿著濃濃的鄉情，這裡的老師們對我們關心有加，他們知道我們遠道而來，並且不適應這裡的生活，他們經常會把他們這裡最好的吃的東西拿給我們吃，還和我們一起包餃子，偶爾遇到周末同時又是男老師值班的時候，他們經常會叫我們改善一頓。最讓我喜又讓我憂的是那些和我朝夕相處的學生，他們不僅年輕天真純樸可愛堅韌進取，而且那幼小的心靈就會體貼人和關心人，每逢節日，我不只一次的收到他們送來的土特產外加一些蔬菜什麼的，其實這是比什麼都珍貴了，也許我們並不在乎這些物質的東西，有這顆心足夠了，作為老師，沒有什麼比這更讓人幸福了。他們會以心靈上的溝通讓你感到幸福和歡喜。但是每到考試的時候，總有些同學讓你憂心忡忡，這種感情是每一位老師感同身受的。
這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。——我用靈魂銘記!
師範頂崗實習的自我總結 篇20
三個星期的實習很快就過去了，從中我對國小教師這個職業有了更深的了解，對教師的工作有了全面的了解，包括備課、上課、課後反思等整個教學流程，也包括作為班主任所要做的一些班級日常的工作。
實習期間，在指導老師的安排下，聽了一些語文課，初步體會到老師在課堂上怎樣分析課文、怎樣調節課堂氣氛、怎樣控制授課的時間等等。同時在實踐教學的過程中也了解到怎樣設計教案、怎樣駕馭課堂、怎樣引導學生納入自己的教學設計中來，以及怎樣處理課堂中的突發事件等等。一切了解都只是體驗性的、初步的，我想這應該是達到學校安排這次實習的目的。
現在，我總結了一些這次實習過程中的心得。
一、一篇課文一般分為兩課時，第一課時著重於識字教學，同時讓學生初步了解課文內容。
在識字教學中，通過反覆的朗讀來加深對生字詞的印象，在朗讀中可以採取多種形式，比如：齊讀、男女生讀、開火車讀、領讀等等。從課堂來看，學生似乎對這些形式倒是樂此不彼，特別是開火車讀，學生的積極性很高。同時，識字教學中，對如何記憶字形這一環節，大多請同學來說自己記字的方法來幫助他們記字形。許多學生提出的辦法確是讓我們大驚失色，深深感受到學生思維的廣泛性與新奇性。在寫字教學中，老師大都先提問學生有哪些字比較難寫，然後再根據學生的實際情況，進行教學，這樣既能節約時間，也能提高效率。)
第二課時，主要是進行閱讀教學。通過對一些指導理解重點詞語、重點句子，並加以朗讀指導來引導學生去領會文本所蘊含的道理和感情。閱讀教學是衡量老師教學水平的很重要的一方面。這個教學過程中，有老師讀課文文本的解讀，也有學生自己對文本的理解，這就形成了老師與學生思想的交流和碰撞。這樣，老師的引導技巧就顯得尤為重要。引導得好，學生的思路能很好的納入到老師設計的軌道中來，要是引導得不夠理想，會引起課堂上的混亂，會給人一種思路混亂的感覺，當然學生也不能及時理解老師的意思，對文本的理解也會變得模稜兩可。
例如：在上“口語交際”的課上，我的意圖是讓學生樹立起“對門外的陌生人一方面要禮貌待人，另一方面要保護自己。”的意識，可是學生卻是一心一意地認為門外站著的就一定是壞人，並且想出許多的辦法去制服他。不論我怎么引導，也不能把他們引導禮貌待人的這一方面上來，到最後只能由我自己點破。指導老師給出的意見是：我可以在學生第一次提到保護自己的時候，就及時板書，在黑板上寫下“自我保護”，然後啟發他們除了自我保護之外，還應該怎樣?同時可以給他們一些情境提示，比如“如果門外這個人是你爸爸的朋友，你該怎么辦?”，可能就比較容易引導到“禮貌待人”上來。這裡就暴露出我在引導的辦法上有些不妥，或者說是出現了突發事件，找不到合適的辦法引學生入正軌。
除此之外，我還想起了這堂課的另一個不足。有一個環節是情景表演，一個學生扮陌生人，另一個學生扮小明，進行對話。在學生表演的過程中，出現了一些問題，我知道應該提供一些情境性的幫助，說一些話好讓語塞的學生繼續下面的談話，但是我不知道應該說什麼、怎么說。這些都表現出我在引導學生時的手足無措，這些是我在以後的學習過程中應當重視的地方。)
二、鑽研教材，挖掘課文的重點詞句，是備課的前提條件。
只有在真正地全方位地把握住了課文內容，才能設計出一分精彩的教案。重點的詞句是學生理解課文的支點，老師只有把握住這些詞句才能很好地引導學生去理解課文。在這次實習中，在指導老師的幫助下，也了解到，在閱讀教學中注重朗讀，但不是段段都要反覆朗讀，句句都要讀了又讀。原先，我以為學生讀是來熟悉課文(這是課外閱讀的目的)，並沒有領會到課堂上的讀是來幫助學生更深切地感受課文所寄予的感情。比如：《數星星的孩子》一課中，我讓學生反覆的朗讀爺爺的第二次話，指導老師指出，這一部分的朗讀可以一帶而過，而朗讀的重點應該放在張衡聽了爺爺的話之後的所想所做，通過朗讀讓學生體會小張衡的那種困惑、勤於觀察、以及看到北斗七星繞著北極星轉時的那種欣喜不已的心情。這才是有朗讀知道價值的地方。
三、把話語權交給學生，不要一味的說教。
老師要做的是啟發，然後由學生去自由發揮。其實，這比自己說教更需要技巧。但這能有效地培養學生的說話能力和想像力。這個方面，我的指導老師是特別注意的。在每篇課文的教學中，她都要求我們有這一方面的設計，比如《蜜蜂引路》中有列寧的兩個心想的設計，《數星星的孩子》中有觀察到北斗七星繞著北極星轉後，可能又會想些什麼的設計。在她自己上的《醜小鴨》課中，想像說話的設計更是比比皆是，藉助兩幅插圖就設計了許多的情境，並出示一些句型，來幫助學生“說一說”。這是我們指導老師在教學過程中的重點，當然也是亮點。
除了教學工作外，這次實習的另一個重要方面是班主任工作。班主任的工作非常瑣碎。我覺得，在班主任工作中始終要堅持“一個標準”，就是細心。
師範頂崗實習的自我總結 篇21
實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!本跟徐曉丹老師說好了實習工作地點要在福州找的，但最終由於各種原因沒能如願，最終把畢業工作實習的地點落實到了南京溧水。
10號，經過了前幾天的調整，了解，我正式實習上班了，主要工作是負責接待顧客並向他們介紹各種品種質地的板材，進而完成木材銷售。來南京，雖然我之前每個暑假都到過，但對於當地的方言還是一竅不通，這就給我的工作造成了很大的不便，雖然都講國語，但由於都操著各自的鄉音，這就在一定程度上影響了交談，有時一句話還的需要反覆講幾遍才能把意思傳達到，想來就覺的很無奈，只能後悔當時沒把音發標準。做生意，搞銷售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當的講，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發現由於性格內向，再加上缺乏鍛鍊，想要抓住顧客的心，還真有難度。於是3天下來，沒能完成一樁交易，想來真的太差勁了。
儘管這樣，但我並不氣餒，當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼並招待他們，因為從前幾次的實習後，我就養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的.感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校磨黑。
師範頂崗實習的自我總結 篇22
20xx年x月x日，我有幸通過學校安排到中國中鐵四局六公司五分部進行頂崗實習，很快兩個月的實習任務已經結束，在工作崗位上的鍛鍊使我受益匪淺。實習期間，我不怕吃苦，努力工作，嚴格要求自己，努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作，得到實習單位領導及同事們的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。現對這次實習做如下總結：
9月x日，我們坐車到了邯鄲的工程現場，雖然去之前已經做好了很充分的思想準備，但看到的情況還是出乎我的意料。儘管在學校也進行里校內實習，但那是在企業的頂崗實習所不能比的。剛進五分部的項目部，首先映入眼帘的就是外面停著巨大的吊梁機（後來才知道那就是吊梁用的龍門吊），然後就是澆注橋樑的模板，各種標號的鋼筋、水泥、模板，那感覺就是整天嘴上說的最多的“工程”，現在要真正進入它了。
公司所在的工程是修建石家莊到武漢的高速鐵路。剛去的時候，就根本不知道乾什麼，還好有一個師傅帶著。我做的第一個工作就是GRP高程的採集，我當時就心想，高程採集那是我們在學校早就熟知的，不管是理論還是實際操作都很熟練，應該沒什麼問題的，但當我們一見那儀器，就傻了？我們以前就根本沒用過那種儀器，他們用的都是那種很先進的儀器——美國天寶的電子水準儀，以前只在書上見過、聽說過，但根本就沒有使用過。不會不當緊，咱可以學嘛，剛開始師傅教我放置標尺，他們的那種標尺是鐵的，下面有一個磁鐵，正好可以放置到GRP的孔里，師傅就說：“放置標尺很簡單，把標尺扶正就行了，但重要的是一定要放到GRP的孔里，由於看不見那個孔，所以完全是憑感覺……剛開始還不太習慣，經過半天的練習，覺得找著感覺了。我本來以為，GRP的高程採集，我至少也要乾幾個星期吧，結果下午我被調到測量組，開始了我長達幾個星期的GRP平面採集的工作。
GRP平面採集就是利用上一級控制點CPⅢ，測量出其坐標的過程。橋上很多的工作都是利用GRP數據進行測量的，所以對其精度的要求比較高，所以測量的時間選在晚上。晚上去測量組找我的新師傅，一看，呵，原來是我們學校的大三的，我還都認識，剛一見面就有一種親切感，後來他們對我確實很好，不但把技術毫無保留的交給我，還在生活上進行幫助，這都是後話了。上夜班，對我來說，又是一個新的挑戰，因為在我的概念里，搞測量向來都是在白天搞得。
第一次上夜班確實很興奮，晚上根本就沒感覺到瞌睡。剛開始不知道怎么測，就按照他們教的先把稜鏡安置到橋兩邊防護牆上的CPⅢ專用孔里，然後就架設儀器，開始
測量。前兩天由於不會什麼就幹些打燈，安置稜鏡的工作。經過三天的學習及自己的摸索，基本掌握了GRP的測量原理及測量過程。
GRP的測量是利用上一級控制點CPⅢ，使用後方交會的方式進行全站儀設站。然後把每個GRP的大概坐標輸入電子手薄，全站儀就可以自己尋找到每個GRP的大概位置，每個GRP點上稜鏡的放置，都使用強制對中三角架，調平三角架，然後利用全站儀裡面的ATR，精確找到稜鏡中心，進行精確測量。每次測量十五塊軌道板，其中有五塊是搭接上一次測量的。本來後方交會設站只需要兩個稜鏡就行了，但為了提高精度，增加六個稜鏡進行檢合校正，並在電子手薄里進行平差，得出最精確的值，還有一個原因就是他們使用的徠卡1201的全站儀，支持服侍馬達，當通過兩個稜鏡確定了全站儀的位置後，可以自己尋找目標。徠卡全站儀還帶有精光和導向光，這也是能夠在夜晚工作的原因。
幾個星期GRP平面採集下來，感覺到企業的測量理念和我們在學校接觸的不太一樣，其中有三點：
一是控制網布設的環境條件要求。我們在六公司，工作的環境主要就是在高架橋上，這對布設控制網的地形條件就有了很高的要求。當時我見他們都用後方交會的方式做控制，很是不解，後來才明白，如果布設導線進行邊角測量，那么受環境的影響就會很大，工作起來很不方便，不說高架橋的寬度受限制外，單單是橋上來往的施工人員，工作車輛也是不允許的。
二是測量精度的要求。很多人都說，對測量人員來說精度就是生命，達不到精度要求的數據，無論他多么完美，都是毫無價值而言。所以為了彌補後方交會精度低的問題，設站的時候增加六個點進行檢核和平差，然後使用帶服侍馬達的全站儀，避免人工尋找目標觸摸儀器帶來的誤差。對準每個GRP點都使用強制對中的方式，減少誤差的來源。
三是檢核條件的布設要求。我們在學校的測量過程中往往就設一個檢核點或就不設檢核點，而在企業這是根本就不被允許的，因為如果不設或只設很少個檢核的條件，萬一數據出現一丁點問題，對一個工程來說那不僅僅意味著造成巨大的財產損失，還會使工期延誤，甚至出現人員傷亡的情況。所以採集的時候，每採集十五個點，其中就有五個點是用來檢核的，設站時多增加六個點，也可以起到檢核的作用。
還有一個有趣的現象就是工作不累，下班累。由於是在晚上工作，所以每天回去都在一點以後，平時送人的汽車也不會來了，所以每次我們下班都要背著沉重的儀器、腳架、稜鏡等，走很遠的路程回去，雖然晚上的溫度很低，但每次我們回去時都感覺大汗淋漓的。
他們採集時用的是強制對中三角架，就兩個腳螺旋，剛開始使用很不習慣，經過一段時間的'熟練，終於運用自如了。它那個三角架很低，要蹲下來才行，一晚上蹲的兩個腳都麻了。感覺測量確實挺累的……..
三個星期多的平面採集結束了，迎接我的是一項全新的工作，也是所有工作裡面最為重要的一個——精調軌道板。GRP平面、高程的採集都是為精調軌道板服務的，現在有了GRP的數據，就可以進行精調軌道板了。
精調軌道板就是把已經放到位置的軌道板進行精確放置。由於高速鐵路的時速可以達到400km/h，所以要求軌道一定要精確的放置。
這次我又換了一個師傅，他仍然是我們學校大三的，對我非常的不錯。精調，白天晚上都可以乾，所以我們實行倒班制，每台儀器兩個組，人休息儀器不停。第一天的工作我就感覺到精調明顯比其他幾個工作有難度。每次工作不但要對儀器進行很多參數的設定，還有保障儀器不會因為外界的環境出現問題，因為他太靈敏了，稍微有一點問題都會使它不工作的。
精調的時候直接把全站儀架設在GRP點上，再架一個後視稜鏡進行定向。全站儀和後視稜鏡都是通過強制對中三角架直接架設在已知的GRP點上。然後再分別測量軌道板上的四個精調標架上的稜鏡。每個標桿上有兩個稜鏡，每個標架分別放置在不同的承軌台上。每個軌道板上有十個承軌台，在中間和兩邊分別放置三個標架，第四個標架放置在上一個軌道板進行搭接上一塊，保證所有的軌道板都可以串聯一起。每完全的測量一次，就會出現一次要對軌道板進行調節的數據。每個軌道板放在六個精調爪上，六個精調爪可以對軌道板進行上下左右的調節。由每塊軌道板有5噸重，所以每塊都要配有四名工人進行調節。精調這項工作看似簡單，學習起來也很容易，但要保證它不出問題的正常工作，卻是一件很困難的事情。
首先，你要保證儀器不出問題。精調的學習其實並不是很難，但工作的時候要考慮的東西太多了，電台設定的頻率、連線埠，各種限差修改等，一不留神就會出現錯誤，導致不能正常工作。有時就是按照要求正常步驟進行，但就是不行，就是找不到原因，所以一個月的工作下來，就會摸索出很多解決問題的方式，一旦出現問題該怎么辦，而這些都是需要自己不斷摸索總結的，並且還要求有嚴謹細心的態度，不然會很容易出現問題的。
其次，精調是一個集體很強的工作，一個人的力量再大也是沒有用的。每個組有兩個技術員，四個精調工人，技術員一定要和四個工人配合好。首先要教會工人如何工作，然後再教一些技巧和工作經驗，工作的時候要充分調動工人的積極性，和四個工人密切配合，這樣才能高效的工作，這就要求我們要有很好的協調能力。如何和工人處理好關係，我感覺才是精調中最重要的。
我很珍惜這段時間的實習，它給我的大學生活添上了出色的一筆，它讓我增長了更多的專業知識，讓我了解了自己的優點與不足。兩個個月的實習，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴財富。社會在發展，科技在進步，在新技術廣泛套用的今天，我們馬上就要步入社會了，因此，我們要敢於嘗試、敢於拼搏，這樣我們才會有所突破、有所創新，才能保證自己不被社會的浪潮所淘汰。
師範頂崗實習的自我總結 篇23
通過大學幾年的學習，我覺得自己的專業知識還是有所進步，這次來到這裡實習了三個月的時間之後，我才意識到在學校的時候所掌握的確實還是很少，這也是我的接下來要努力的方向，希望可以通過這樣方式讓自己得到更多的提高，對於實習我還是覺得很有動力的，這是我以後應該要做出好成績來，這對我個人能力也是有足夠多的提高，對於實習也應該要總結一番：
這次實習一共是三個月的時間，我還是對自己很有信心的，我和周圍的同事也相處的很好，也知道接下來所努力的方向，我覺得這是很有意義的事情，實習的點點滴滴，我認識到了自己各方面的進步，這是我需要去調整好的，這對我工作能力還是很有提高的，實習結束之後，我能明白自己需要做出哪些事情，實習期間我還是能夠明白自己的問題，也是因為需要繼續維持一個好的狀態，所以我也在付出實際行動，證明自己是能夠做的更好一點的，這段時間以來的實習我應該要發揮自己的專業能力，這段時間以來還是有很多提高的。
當然這次的實習當中，我覺得以後需要做的更好一點，以後還是需要一點點積累經驗，去反思一下自己，也相信接下來可以做出更好的成績來，這對我的影響還是很大的，這也是對我很有幫助的，大學期間的點點滴滴中，我也一直能夠做的比較認真，這也對我專業知識的鍛鍊，頂崗實習的過程當中也遇到了一些問題，這也是對我的一個鍛鍊，通過這次的實習，的確實還是讓我覺得很有意義的，在以後的學習當中還是能夠學習到更多的知識，實習也是對我的一個鍛鍊，更加是對專業知識的考驗，以後也會努力去維持好的狀態，不會讓自己做的不認真的。
總體來講這次的實習，我是感覺非常的有動力的，這是我接下來應該要做出好的成績來的，大學期間我也是可以做出的更加認真一點，以後我會堅持去做出更好成績來，所以對於這次的實習我還是感覺很有意義的，對於這段時間以來的點點滴滴，我還是認清楚了自己方向，這也是對工作應該要安排好的，實習階段我覺得自己的專業能力得到了很多的提高，這次實習之後，我還是有了很多進步，以後也一定會做的更好一點的，也感激這段實習經歷。
師範頂崗實習的自我總結 篇24
我們可以通過頂崗實習給自己一個明確的定位。在實踐中接觸與本相關的實際工作，增強了技能，鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來提高實踐動手能力，為以後走上社會打下了一定基矗通過實習我們可以把實習中遇到的問題、困難和自身的不足在以後的中有針對性地解決。我想這就是學校安排我們大三實習的目的，我很幸運成為河北師範大學頂崗實習大軍中的一份子!
實習的兩個月很快接過去了，回憶實習過程我的心情此起彼伏，現將實習工作報告總結如下：
在教學方面：在教法上注重啟發學生，培養學生思維的發散性，提高學生的力，豐富學生的知識，培養學生的創新的精神。在教課過程中抓好課堂紀律，加強對紀律和組織性較差的學生的教育等。我們在一起實習的幾個還經常坐在一起討論教學方法和經驗，取他之長補己之短。作為一個美術老師，我要收集很多素材和教學用具，不能只用一支筆。我虛心聽取老師和的意見，盡我最大的努力認真上好每一節課。我很慶幸我和同學們的關係很融洽。同時我在教學中也發現自己很多的不足。比如：授課的邏輯性不強，解釋性語言太多，對於學生提出的問題有時自己知道是但是表達不到位，對於授課的節奏把握不是很好，有時三十分鐘的課不到二十分鐘就結束了。此外，語速也有點快。
在學習方面：我的課程安排地較滿，每天都要給學生上課，尤其是初三的畢業生。他們面臨的是人生的一次轉折，這需要提高繪畫技能。我想他們和我一樣：一個是畫畫為了升學，一個是想找到一個好的工作。每天我都和學生們一起畫畫，給同學們改畫。這樣不僅能幫助學生，同時也能提高鞏固我自己的基礎能力。在給初一上課的時候，我也經常看一些東西希望能緊跟學生的思維方式，從中我得到了很多寶貴的東西。課餘時間我會看一些從學校帶來的專業書籍等。
在短短的兩個月里，我學到了很多東西。這比在學校這么長的時間裡學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，回校後一定要認真總結為以後的學習做一個系統而縝密的計畫和安排。這次實習使我加深了對教師工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事美術教學及教育研究工作的能力，堅定了我從事教育工作的理念。我希望我們學院以後能多與中學聯繫並和他們建立長期的關係有利於開展一系列的合作。包括課題的研究開發、教學設計、學科資源網站的建設等等，並把這些任務都布置給我們，這樣我們才能更好地學以致用，同時也可以為我們教育技術做一個很好的宣傳。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間裡認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的教師而不懈努力!
師範頂崗實習的自我總結 篇25
四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到此刻走上工作崗位的從容，坦然。我明白，這又是我人生中的一大挑戰，主角的轉換。
實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。我想這除了有較強的適應潛力和用心向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。
實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今後，我會繼續努力拚搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己必須會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統計局的時候，很茫然，不明白要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，最開始的時候就是訂一些檔案，發放開會的檔案，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每一天都很忙，也不是每一天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。之後慢慢走入正軌，我主要幫忙接收檔案，列印檔案等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每一天都十分的忙碌，一個月後，回到市統計局。
一、學習方面。
透過大學的學習我的潛力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識用心地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗
二、思想方面
進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，
師範頂崗實習的自我總結 篇26
從整個班主任實習來看，我覺得收穫很多。當我第一次站在學生講台上的時候，我有點緊張，但現在我能非常自如地面對40多位同學;當我第一次安排學生的工作時，我有點害怕他們不聽我的，會讓我很尷尬，但事實並不是這樣，他們很配合我的工作。結果顯示我做的很不錯：我成功的開展了10個學生的心理輔導工作，參與了多次班會和班幹部會議，成功地組織學生參加各種活動，在這一系列的過程中，我成長了，我學到了很多。從班主任楊老師那學習到了怎樣管理班級的知識，技巧和技能等。在與學生溝通的過程中，發現了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎差，跟不上班，但很想努力學;聰明但自控能力差;上課愛開小差;對異性有好感等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態，並給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，考上自己理想的大學。但在這個過程中，我因為初次涉及有些問題，如給學生做心理輔導工作，不是十分清楚用什麼樣的話安慰或開導更有效，在處理學生緊急情況的時候，還沒有更多的經驗等。這些情況都還是需要更多時間的磨合才會得到提升的。總的來說，班主任教學工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。
這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝陳主任，感謝楊老師，感謝我可愛的一六班學生，你們我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。
實習，是師範生重要的一課，付出了便有收穫。我很幸運地在大三就參加了教育實習，通過一個月來和大四的師兄師姐的合作，讓我對於教師職業的認識邁進了一步，同時，在合作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，體驗了教師這個神聖職業，也感受，思考了許多教育改革的問題。在以後的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。
師範頂崗實習的自我總結 篇27
作為師範生，我們平常都只有在學校學習一些理論性的知識，而在素質和教學技能方面的知識和鍛鍊則比較少。在學校的安排下，我們進行了為期兩周的見習，主要是針對教學技能這一方面的訓練。我們在指導老師的帶領下進行了一系列的實踐活動，使自己的教師素質得到了較為明顯的提高;同時，我在這短短的時間裡學會了一些作為老師在學校里學不到的東西，看來還真是“實踐見真知”。
首先，我們在經過系主任的動員大會後，簡單了解了見習的過程和我們所面臨的任務。在經過老師的聯繫後，我們去往珠暉區第二中學進行了聽課。到校不久，我們聽取了其學校的老師向我們簡單介紹了他們學校的情況。同時介紹的老師還向我們較為系統的講解了怎樣寫教研錄，怎樣做好課題研究。他還講到要創建情景引入課堂並進行階梯式漸進深入課程的教學，在新課堂與複習課該如何組織教學等等。之後，我們聽了其中的一堂歷史課。老師用現實的教學使我們了解了現今國中的教學模式：生動的課堂導入，用提問的方式使同學們融入課堂，簡單明了的在黑板上寫出知識重點，並勾出以往的學過知識的複習及考點深入實際的聽課後，我們不再是簡單的紙上談兵，可以有更多的借鑑。通過聽課，我也對自己該從哪些方面著手課堂有了初步的了解。再回校後我們自己組織了講課，許多的同學都即學即用，很好的運用到了我們在聽課時所學到的東西，進而進行了更深層次的鞏固。
然後，系裡聯繫了以前畢業於我們學校的師兄來與我們簡介關於班主任技能的相關知識和經驗。師兄向我們簡單介紹了當前的招聘形式、怎樣去準備應聘。同時有較為詳細系統的說明如何做好教案、如何成為優秀的文科老師以及如何當好班主任老師。其中關於教案的準備中講到要廣泛蒐集網上的教案，按自己的實際情況綜合寫成一份適合學生的教案。還有要注意保存教案，留下電子稿，在上完課後適當的加入自己的教學心得改進教案。這對我來說是一個較為實用的方法，在一步步的教學實踐中總結自己的教學經驗，大概是一個老師在崗位上所必需的。
之後，為了讓我們更加對課堂教學有深入的認識，系裡邀請了我們聽過課的珠暉區二中的易松春老師為我們上了一堂理論性的講座。題目是“新課程理念下的創新教學設計——國中思想品德課程”。雖說跟我的專業不同，但中間所涉及的有些知識還是很有用的。比如在教學中要以學生為主體，引導學生自主學習(包括小組學習，作業學習法)，同時還要注意學生的情感體驗和道德實踐。在教學中這些理論為我們打下了堅實的基礎。我對學生教學有了更為深刻的認識：在課堂要把內容活動化，活動內容化。
最後，我們在成章中學體驗了一次“內容活動化，活動內容化”的教學。老師用許多的活動案例引導學生融入課堂，運用演繹法組織教學，將所學的知識活學活用，並順帶的複習以前所學的知識。整個課堂呈現了一種活躍和諧的氣息，同學們在歡悅的氛圍中結束了課程的學習。這種先原理後情景分析的教學對我是一次更大的學習機會，我認為現今的教學當如是。
這次的見習是我們走出學校的一次實踐，在這期間我學會了很多：怎樣去做教案，怎樣組織課堂教學，怎樣當好一名老師等等，我都有了深刻的認識。在這一連串的見習活動中，我們理論與實踐相結合，讓我們的教學技能得到了可說“質”的飛躍，非常感謝學校與老師的細心規劃，是我們有這樣的機會跨出學校去實踐。這也為我們今後的教學人生打下了一定的基礎。
師範頂崗實習的自我總結 篇28
在陸川中學一個學期的頂崗實習工作結束了。經過一個學期的鍛鍊和學習，我在教學技能方面有了很大的提升。教學技能關係到一名教師完成教學任務的技巧與能力，教師的課堂教學技能構成了教師教學技能的核心。所以，教學技能的高低，直接影響著我們完成頂崗實習教學任務的質量。在衡水中學頂崗實習工作期間，結合自己的課堂教學，現對自己在這半年裡教學技能方面的提高做如下總結：
一、備課技能
備課是一個完整課堂的前提準備階段，對整個過程是否能夠發揮應有的教育作用有很大的影響。如果盡心備課，將難懂與枯燥的體育動作通過聯繫日常生活中的情景講解給學生，會令教學效果比沒有充分備課的'效果有明顯的不同。
比如我在進行少年拳的教學時，動作的攻防含義和銜接是教學的難點，如何只是體育教師的枯燥的一遍一遍的教和示範練習讓學生很難領會少年拳的動作含義，慢慢的學生們就會失去練習武術的興趣。充分和有效的備課，可以將少年拳的每個動作在日常生活情景中來展現其攻防含義。比如說：講到少年拳的第四式“彈踢沖拳”和第五式“馬步橫打”時，當你受到壞人侵犯時，首先運用“彈踢沖拳”，右手在擊打來犯的壞人的同時左腳進行踢打，讓壞人不能同時兼顧身體的兩個部位，當壞人受到攻擊而後退時，我們乘勝追擊，下體為了穩固變為馬步，右手順勢在次擊打壞人，從而取得這次“防身戰爭”的勝利，而這個動作就叫“馬步橫打”。這樣的情景教學對學生來說可以增強學習興趣並對教師慢慢產生一種佩服的感覺，能夠提高教師在學生的心目中的地位。備課，教學中的首要環節，對整個教學的效果起著不可忽視的作用。
二、教學的導入技能
課堂導入是一個完整課堂的重要組成部分。精彩的導入能在第一時間抓住學生們的心，引起學生學習興趣，激發學習動機；能引起學生注意，幫助進入學習情境；為新知識的教學做好鋪墊，使學生明確學習目的。課堂導入有多種形式，在課堂教學的過程中起著舉足輕重的作用，對於一節高中武術課來說更是如此。
大部分中學生對武術的了解大部分來自武打電影和公園練習太極拳的爺爺奶奶們，武術對於大部分的中學生老說是非常神秘的，有的學生認為練習武術就能飛，就能打架很厲害，用一個小視屏和武打明星的故事來激起大家對學習武術的渴望，可以有效的吸引學生注意力，課堂更能有序的進行，學生更能快速的接受。比如說：在一堂“太極拳淺說”的理論課上，一進教室我就把太極拳淺說這幾個字寫到黑板上，讓學生們明白這節課的主題，學生們會有“太極拳在教室怎么教啊？”的疑問，班級立馬炸開了鍋，學生們開始討論起來，帶著這種疑問，學生們會去積極的思考與討論什麼是太極拳。藉助學生們的這種熱乎勁，我先放了一個20xx年春節聯歡晚會的優秀武術節目《行雲流水》，激發了學生們去了解和學習太極拳的興趣，同時也讓學生們感悟到了中國國粹太極拳的魅力。
三、板書技能
板書有著以下的作用：提示內容，體現結構和教學程式；啟發思維，吸引學生的有效注意；強化記憶，使學生對主要知識有更明晰的印象。所以，板書在課堂中也起著重要的作用。我個人覺得板書技能對一位體育教師也是非常的重要的。如果一位體育教師能一手非常漂亮的板書，那肯定是非常受學生們的喜愛的。
在第一次上太極拳理論課的時候，我在黑板寫上了這幾個字，但是寫得非常不好，學生們在下面小聲議論著“一個學生們說：寫得真不好，另一個學生說，沒事，他是體育老師“，此次理論課上的效果也不是很好。這個經歷給了我很大的觸動，我決心要練好板書。結果在後面的幾次太極拳理論課的時候，我都會努力的去把板書寫好，結果課堂氣氛一次比一次好。
四、互動技能
不屬於教師，它是學生們的舞台，在體育教學中學生是主體，老師為主導。老師要為學生們更多的自我的表現機會，通過師生互動、生生互動讓每個學生參與到體育課中來。
我在體育技術課上教學形式上，多採用遊戲和比賽，我與學生一起參與互動，寓教於樂。使學生們真正的喜歡上體育課。
五、課堂組織技能
良好的課堂組織技能，能夠有效組織和維持學生的學習熱情，引發學生學習動機和興趣，培養學生的自信心和進取心，幫助學生建立起良好的學習和行為習慣，創造良好的課堂氛圍，便於師生之間的感情交流。課堂組織技能的高低，對如何上好一堂體育課有著重要的作用。
首先，要把學生們的氣氛調動起來。在上體育技術課的時候，我會結合本節課的教學內容，講一些武打大明星的故事，比如說：李連杰和成龍等，激發學生們的興趣，調動課堂的氣氛。其次，我把體育技術課分為了兩部分，第一部分是學習新動作內容，教師運用示範法激發學生們學習興趣，讓學生們覺得“老師練得太棒了”，從而達到提高課堂氣氛的目的；第二部分是比賽，根據前面所學習的新內容，進行分組練習，之後進行比賽，從而鞏固學生們所學習的新內容。
以上，是我在陸中頂崗期間提高的幾個方面。通過這五項教學技能的提高，為我將來從事教育事業提高了巨大財富。感謝我的指導老師，感謝衡中，感謝河北師範大學。
時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那么地不捨，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收穫的歲月。
青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最後一班列車。回首平庸的過往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的複製真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。
不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收穫滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收穫，想鍛鍊一下自己，早晚都要面對就業還不如儘早地適應環境，有什麼不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經歷一些，只有經歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的心最終我成為我們宿舍唯一一個頂崗實習的人。
在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什麼都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛鍊一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員（蓋麗慧老師）帶隊，與他們以後相處會怎么樣，帶隊老師會經常來看我們嗎？（埝頭中學離縣城有50多里）帶著一個個疑惑來到了作為第一次當老師的地方——8月27日來到埝頭中學。
從石家莊出發，路上行駛了5個多小時來到大名縣，三個學校的校長在縣城為我們接風。之後31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候學校還沒有開學，學校很是安靜，學校早已為我們準備了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想像的要好得多。因為還沒有分配任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光碟，日子過得很輕鬆！
早就知道兩個教語文中會有一個教初二，結果我被分到初二教97、98班，並且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商量，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校決定讓我帶97班的班主任，這對我來說真是個意外也是一種挑戰，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。
我所教的97班還算可以，語文成績還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發現班裡只有一個女班長，也不知道為什麼我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會幹的那么好，與學生相處了三個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那么地極端又是那么地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對於他們的錯誤不要太過於認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，其中有許多是讓我難忘：
①我的第一個教師節。9月1日剛接97班，9月10日就是教師節，真害怕學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都開始送別的班都開始送禮物我卻一個也沒有，不是為收什麼，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我表面上為人家祝福而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節日快樂”7個大字，彩帶落到頭上的那一刻，眼裡滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才發覺做一個受孩子們熱愛的老師是多么地重要，也明白了作為一名教師的神聖之處。雖然作為一名教師很累，但心與心的交流會受到學生的銘記，才真正地理解教師是多么神聖的崗位，學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。
②副班長景冬冬因為害怕耽誤學習而辭職，我想挽留他卻沒有留住，無可奈何也只能那樣。可是沒過幾天，我們班就有5個人集體辭職，我剛開始的時候很生氣心想辭職就辭職，誰怕誰呀！但冷靜下來卻想不能這樣，要從根本上解決問題，所以我一個個地做工作，在談心的時候發現你只要用心走進他們的內心，一切問題都可以解決，交談以後這幾個人都表示不再辭職並好好乾好自己的本職工作。這一次我發現交流這種方式在師生之間是多么地重要，而且你只要真心實意地為他好，站在他的角度為他考慮，一切都會迎刃而解。
學校領導給我們幾個實習老師開會，又一重任落在了我們這幫在教師中可稱得上是初生牛犢的實習生肩上，組織策劃“三。八婦女節聯歡會”！對此，我們頗感榮幸，這是學校領導到我們的肯定與信任，畢竟我們六個實習生的專業各有千秋：音樂、美術、英語、教育、中文，不同的專業湊到一起，對於組織這次聯歡會也算是非常有利的條件了。
我們6個實習生利用自己專業優勢各自承擔著不同的任務，毫無疑問，主持人的角色非我莫屬了！眾望所歸，我百口莫辯，又只得扛下來了，也想好好挑戰一下自己，看看自己有多少潛力可以挖掘。幸好還有一個男主持陪同，自己也坦然了許多。但還免不了緊張，一遍又一遍地修改台詞，希望更加完美，給聯歡會錦上添花！還記得自己前一天晚上，拽著男主持一次又一次地對台詞，生怕自己到時有哪怕一點的瑕疵，緊張的大半夜沒睡著，我這個聲稱不知道失眠啥滋味的人也切身體驗了一次失眠的感受！
說實話，自己雖是一名中文系學生，但生活一直是很低調的，也許是因為性格原因，自己很少參加什麼活動，更不用說主持了。這個角色像一座山，但我必須爬過去，因為我想有一段圓滿無憾的實習經歷，我非常重視這次頂崗實習帶給我的種種，我必須做到最好！
我相信只要認真、用心，什麼事情都可以做到，重要的是勇於挑戰。抱著這個信念，在精心的準備下，聯歡會的序幕拉開了。師生聯歡，給了女教師一份特別的節日禮物。我的主持也非常成功，得到了大家的認可，這無疑又增添了我的自信心，我感覺此時此刻的自己才是一直嚮往的自己。
此後，學校舉辦的“迎五一科技文化藝術節”，我也是作為一名主持人來參加的，這時的我也多了份沉著與冷靜，主持更加靈活、精彩！
第三個挑戰“尾尾到來”——班主任任重道遠。
實習生活還有一個月就要結束了，我也進入了所謂的實習“疲勞倦怠期”。正在為自己的狀態擔憂，想盡一切辦法讓自己積極起來，這時學校又給我幫了大忙！在毫無準備的情況下，周一開完例會，留下了幾位老師，一本正經地告訴我們即將擔任新初一的班主任！晴天霹靂又爆發在了我身上！但學校領導如此信任自己，自己豈敢推脫！其實，這也不失為一次很好的磨練，又充實了我的實習生活，使我又有力量繼續朝氣蓬勃地前行！
面對這幫依然可愛，卻淘氣的孩子時，自己還真的有點不知所措：太嚴厲，怕他們接受不了，畢竟剛剛國小畢業；太溫柔，更是行不通，這樣他們會無法無天。只得到有資質的班主任那裡取經了！還是有經驗的班主任方法多，而且靈活。我根據學生最初表現的狀況及自己的特點，選取了“先緊後松”的管理策略，先要對他們嚴格要求，使他們逐步進入國中生的角色，等到他們都步入正軌了，一切工作做起來就遊刃有餘了。這對其以後的中學學習也起著墊腳石的作用。
這種策略還真的效果顯著，再加上主題班會的輔助作用，一周之後這幫小傢伙，比剛開學時進步不少呢，自己也暗自高興。當然這只是巨觀調控，要真想當好這個班主任，瑣碎的事情也是多的如芝麻：老師，我想退宿；老師，某某不服我管；老師，他不值日；老師，他總找我說話，打擾我學習。一系列的芝麻大的事情統統像我砸來，這時自己真的是焦頭爛額，可看到他們認真、可愛的表情，一切的情緒都消失了，只想好好地為他們解決問題了。其實，最重要的還是要“平和”！這也是在一個實習完畢的師姐那學來的：遇到事情，心態一定要平和。平和、平和、平和。我經常這樣安慰自己。這也就是所謂的耐心吧，作為一個班主任，有耐心是必須的，這是進行一切工作的前提，也是輔助。
小傢伙們要放假了，我的實習生活也接近了尾聲，這時的愛如海潮般向我襲來。他們為我唱歌，給我寫信，送我小禮物，一有時間就圍在我身邊。而且，他們已不僅稱呼我老師，而且還親切得叫我“姐”。感受著他們對我的種種，我有一種收穫的感覺，無比的幸福，無比的滿足。
我的實習生活雖然在春天和初夏，卻也散發著收穫的芳香。
師範頂崗實習的自我總結 篇29
時間過的真快，一眨眼時間我在__公司為期_個多月的實習生活就要結束了，回顧這段在公司的工作生活，我感到很慶幸和滿足，我收穫了很多。慶幸的是我在軟體公司工作的經歷，這使我畢業後能夠更好更快地適應軟體公司的工作生活和節奏。滿意的是公司為我提供了良好的工作學習環境，我剛到公司不久公司就為我提供了工作桌和相應的座位，當我在學習軟體測試過程中遇到不懂問題的時候，主管，同事都會毫不吝嗇的為我講解，讓我感受到公司團結向上的氛圍，軟體公司最重要的也就是這種團隊合作的精神。
在此次實習過程中，我把自己當成是公司一員，我們每天堅持按時上下班，甚至有時還會早到或者加班，合理的安排自己的工作時間，在指導老師的安排下勁量做到勞逸結合，隨後便儘快讓大腦做到高速運轉，我對自己技術上的特點作一個概括。熟練的編寫詳細設計和測試設計文檔;努力學習，重點學習複習了平台開發語言為C;熟練掌握SqlServer20__，複習並掌握了簡單的Sql語句。
在這段時間中，我學習了軟體測試各方面的知識，在這裡我接觸了CMM，測試管理工具，自動化工具，QC。這讓我真正看到了在測試中使用的工具。
實習完後，我總結了幾點經驗：
1、學會利用網路
有一次項目經理分配任務，覺得依靠手中的秘籍加上自己的“聰明才智”很快會完成，不料短短的時間，所有的一切變成了馬奇諾防線。解決問題很慢，思路不清晰，最後經過旁邊的一位研發同事，告訴我用網上資源，在網上查找自己需要的資源。自己的知識永遠沒有技術本身的變化快，掌握了這招，這讓我解決了很多疑問，屢試不爽。
2、思考自己所做的
剛剛進入公司時，我一點都不會，只是用項目經理給我們的一些測試完的文檔看，讓我們先模仿測試。這些其實是照著別人的路來走，絲毫沒有自己的一點思想和想法，幾天我就開始自己寫測試要點了，記得第一次寫的被當天負責人說我寫的過於簡單了。但只有是思考的過程，才是進步學習的過程。第三招學會利用論壇資源。其實測試新兵和測試高手之間的區別，往往是不會利用現有資源。在論壇中我們會看到很多新手不斷的提問，但是有很多問題其實都是已經別人提過了，或者已經有解決方案的。所以經常會看到“測試高手”的身影，並且不提問題，而且還能“鋤強扶弱”，是測試新丁的救命稻草。我經常進出是csdn網站，這裡是中國軟體開發者的樂園。
在這裡我也經常向研發部的同事請教和交流。我複習了曾經學過的程式語言C#，讓我對C#在認識的基礎上，又具備了用C#開發Windows應用程式和Web應用程式的能力。現在我再去理解和C#，就會發現是個強大的新平台，而C#則是該平台下的開發語言。公司選擇作為開發平台，C#為開發語言很有眼光，我很欣賞公司領導的決策。的確我感覺將是現在和未來基於Windows開發的平台，不管開發Windows應用程式還是Web應用程式，還有Web服務。而且微軟也將其未來的發展重點放在上，以後還將不限平台，包括其它作業系統下都會推出，相信憑藉微軟的技術力量和實力，的未來會更美好。開發中用到了Oracle資料庫，我對Oracle資料庫也有了新的認識。
我在此次實習過程中的收穫主要有四個方面：一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實習的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習過程中我加入了一個小團隊，彼此之間互相溝通，互相幫助，為了我們的目標而努力，讓我看到了大家對於工作的熱情，還有每個人的工作能力。四是為畢業論文積累了素材和資料。
師範頂崗實習的自我總結 篇30
書山有路，技海無涯。累，我成長了；苦，我快樂著；在這個充滿著歡歌笑語的一年裡，我不僅讓自己的思想得到了升華，而且技術也提升了不少。知己知彼，百戰百勝；為了讓20xx更加順利，讓20xx學得更多，讓明天更加美好；
1、思想上，我懂得了三人行必有我師。
在過去的一年裡發生了很多的事情，其中最讓我開心的是今年與我一起工作的幾名學徒。雖然他們剛剛從學校步入社會實習生，但在他們身上還有很多東西是我需要學習；比如說向雲祥對工作的勤勞與細心、張軍對汽車的熱愛與學習、劉俊在汽車理論性知識與做人的圓滑，在他們身上的特點也許在我剛到公司的時候也曾經有過，只不過被現在這種安逸的生活給抹去了。在他們身上我尋找到了做人、做事離不開“對待工作要勤勞、持之以恆的學習心態、為人處事要謹慎”。
2、技術上，金字塔也是一塊塊石頭堆積而成的。
在技術總監李揚的策劃下定期開展上交一份案列，並且還需上台與大家一起分享案列診斷的過程，這讓我在技術上得到了不少提升。以前的我根據經驗直接將損壞或發生故障的總成更換掉，因為在李總的這種方案下我在工作上不斷思索與分析故障產生發生的原因以及解決的方案。通過案列報告，李總為精確的分析了故障產生的原因以及解決問題的方案。在公司各同仁將自己的案列與我們分享時，我心中感慨萬千；在他們接觸的故障中我還沒有接觸過，甚至新車我接觸到的也只有那么幾次。所以在技術上我積累很多自己還未接觸到故障卻懂得如何排除的故障。通過這一年做的案列我懂得了“泰山再高，只要持之以恆終有登頂之日；技術再難，只要肯專研終有出人頭地之時”。
3、業績上，唇完齒寒。
員工要想表現他對公司的忠誠，那的看他為公司做了多少貢獻。在過去的實習日子裡，我以自己每月的業績再次向公司提交了一份我對公司的忠誠的答卷；在工作中我視汽車如生命細心呵護與治理，因為我懂得我是一名汽車醫生，醫治好每一台車是我的職責！我最終用我的細心和良好的服務態度得到顧客的好評，因此也為企業保留了在顧客心目中良好的形象。做為一名員工我們要知道“城門失火殃及池魚”，公司的效益與我們息息相關。
虛心學習向汽車銅牌技能證進軍。在20xx年自己也有少許不足之處，其中通用銅牌技師證是我不敢挑戰的。為了讓自己的技能的到更快的提升，我接受挑戰，自己向銅牌技術看齊，在平時工作中積累工作經驗，操作向銅牌已過的師傅們請教！常言道：“天下無難事，只怕有心人”。我堅信通過一年的努力，我的目標將會很快成為現實！20xx我將會以向企業與自己遞交一份滿意的答卷。一個人的功績不是他自己給自己一個評定，我想通過我的努力，我一個多月的實習工作將得到公司領導的認可。
師範頂崗實習的自我總結 篇31
我於xx年3月4號至xx年7月1號在獻縣一中進行了三個多月的頂崗實習。從腳步邁向這個學校的大門開始，我就知道自己不僅僅是一名大學生了，我現在是一名老師，我要以老師的身份來完成這半年的實習生涯。
大三的頂崗實習是我們踏上工作崗前培訓，是學生到老師的角色之間的轉換，更是學校到社會環境的轉變。不短不長的三個多月實習對我來說是進入職場前的培訓，但是我已經體驗到了當一名老師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所擔任的責任。作為一名實習老師，我深感責任的重大。因此，腳踏實地，虛心學習，提高自身素質，不斷磨練自己的意志。我以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，注意自己的言行和舉止，愛護自己的學生，本著對學生負責的態度儘自己的最大的努力去幫助他們。同時作為一名實習生，我們必須遵守實習學校的規章制度，和尊重實習學校的領導和老師。虛心聽取他們的意見和見解，並且和其他實習生團結完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們河北師範大學的化學學院的形象，給實習學校留下很好的印象。
和學生第一次見面，非常關鍵，我感到非常緊張。在這之前，自己一直是學生，但是現在，要進行學生到老師的一個轉變，總感覺不太適應。最終，還是得鼓足勇氣面對學生。當我面對班裡一張張稚嫩的面孔和好奇的眼神時，緊張感漸漸的沒了。第一節課雖然順利的結束了，但總感覺少了點什麼，為了彌補教學經驗的不足，我開始聽有經驗老師講課。在聽課中，我吸取了許多有益的經驗，我發現每個老師都有不同的教學風格，或許這就是教無定論
實習中我們實習生也開展了各項活動。訪英烈活動中，我們一起參觀了馬本齋紀念館，對組織回民支隊抗日的馬本齋同志以及絕食殉國的馬母有了進一步的了解，讓我們對英雄產生了深深的敬意。讓我們更加珍惜現在的美好生活，努力奮鬥。我們還組織了以“教師夢，青春夢”為主題的團日活動，通過這次團日活動，讓我們深刻體會到作為一名人民教師的責任，讓我們充滿激情，信心滿懷的投身的實習工作中，立志成為一名優秀教師，為中國的教育事業貢獻青春。
這半年的實習，我收穫了很多學校里學不到的知識，綜合素質也有了很大的提高，體會到了做一名教師的光榮與責任，以及明白了成為一名優秀教師的艱辛與勞累。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。相信：我一定能行，我是最棒的。
師範頂崗實習的自我總結 篇32
白駒過隙，為期一個學期的頂崗實習眨眼間便結束了，這半年來在xx中學這個小社會裡，我教著和正常老師一樣的課，做著和成熟社會人一樣的事，我慢慢地能夠適應社會，並學著在社會中發展，選擇頂崗，我做好了風雨兼程的準備，選擇頂崗，我就要恪盡職守，虛心學習，選擇頂崗，我收穫了滿滿的愛和成長，這一路，我跌跌撞撞，明白了作為一個老師的不易，學會了控制自己的情緒，學會了真正愛一名學生，這半年來，我有許多的成長，現把我在實習過程中的成長進步做一個總結，報告如下：
一、愛崗敬業，為國家育人才
我一直熱愛著共產主義的教育事業，當我踏進泰華中學的校門時，我就立志做一位恪盡職守，關愛學生的人民教師。這半年來，我一直把“為了學生一切，為了一切學生，一切為了學生”作為我的準則，我在心理課上積極關注學生心理健康，在數學課上我用嚴謹為學生教學，然而，雖然我抱著積極樂觀的心態，熱情地為學生服務，我仍然受了不少的打擊，學生的無理取鬧，因為聽不懂而跟我對著幹，影響其他同學的進步，學生不理解我的苦心，反而認為我不夠通情達理，學生不配合我的工作，認為我老套，和那些“大人們”一樣，雖然有各種各樣的事情在發生著，但是，在我的努力之下，終於感動了這些“頑劣”的孩子們，所教班級的數學整體成績在全年級排名第一名和第二名，讓我欣慰的是這些孩子表面上不懂事，但是還是很努力，頂崗實習，雖然很辛苦，但是心裏面很充實，心底里都是甜。
從小的夢想就是當一名班主任，卻是頂崗實習讓我過了一把當班主任的癮。經過半年來的頂崗實習，我才發現，班主任是不好做的，也是很辛苦的。我作為xx中學七年級（2）班的副班主任，積極配合班主任和學校的工作，在工作中，雖然遇到了很多困難，但是我仍然幹得樂此不疲地，我和班主任一起開展了一系列的心理健康教育和主題班會，我跟班主任一起去家訪，我為困擾的學生做心理輔導，我們一起為各種比賽努力……經過半年的班主任實習，我體會到了作為一個班主任的不易，既要細心，又要“粗心”。怎么說呢，細心是班主任要注意每一個學生的一舉一動，關注他們的心理變化和行為變化，以便幫助他們進步，“粗心”是對於一些事情我們又需要睜一隻眼閉一隻眼，該放過去的就放過去，另外，“粗心”也在於對於一個班級的巨觀控制，和整體發展。
二、黨團活動，促進思想進步
為了學習黨的精神，配合黨的各項工作，為了提高自己的綜合素質，為了鍛鍊學生各項能力，促進學生全面發展，為了最佳化學校文明，營造文明和諧的校園氣氛，在實習期間，我組織舉辦了各項黨團活動，在組織策劃工作中中我也得到了自我提升。三月是雷鋒活動月，為了傳承“樂於奉獻，勤儉節約”的雷鋒精神，我們舉辦了學雷鋒志願者活動，在活動中我不僅鍛鍊了組織能力，還充分地學習和感悟雷鋒精神，從思想上得到洗禮；五月是勞動者的節日，也是藝術的天堂，為了迎接藝術節的到來，我們實習生舉辦了各項活動，在心理劇大賽中，我給泰華中學帶來了心理健康教育的思想，使新鮮的血液流入學校的文明，流入學校的傳統，在活動舉辦的過程中，我犯了很多錯誤，然而也正是這些錯誤，讓我在總結教訓，總結經驗中進步、前進，這次活動之後，我相信如果再有一次這樣大型的活動，我一定可以做得更好！在組織各類黨團活動的過程中，我積極向有經驗的老師請教，虛心學習，在實踐中學習成長，提高合作意識，提高自己的自身素質。
三、合作團結，感恩生活
頂崗實習，對於我們的意義不僅是在實踐中學習進步，更重要的是在社會中體驗生活，在社會中學會適應。我們帶著學生和老師的兩重身份來到泰華中學頂崗支教，在生活上我們互相照顧，互相團結，互相幫助，我們是彼此的同學，是彼此的朋友，我們一起交流教學感受，我們一起分享生活中的苦與樂，在一起生活的這段時間，我們在生活的各個方面磨合著，有的時候也有不愉快發生，但是都在我們的彼此寬容，彼此關愛中解決了，我們在彼此的世界裡出現半年，而這半年卻留下了一生中最寶貴的情誼。而在各位老師面前，我們是老師，也是徒弟，我們虛心向各位老師請教，請教生活中的技巧，請教教學方面的經驗，我們是團結友愛的同事，我們一起進步。在學校領導的眼裡，我們是剛埋在土裡面的種子，需要鍛鍊，需要水分，需要陽光，才能衝破生命的殼，茁壯成長，學校領導不僅在生活中無私地幫助我們，我們需要什麼，就給我們準備什麼，在工作上，也在各個方面特意鍛鍊我們，給我們提供成長的平台，提高我們的各項技能，提高我們的適應能力。在xx老師面前，在師大老師面前，我們又是學生，是讓老師們放心不下的學生，師大屢屢派老師來看望我們，幫助我們，關心我們，讓我們感懷備至，在你們面前，我們永遠是學生，對於我們，你們永遠是我們的老師，我們的父母。我感恩在這段時間每個陪伴我的人，我感恩每個幫助過我的人，我感謝你們，感恩生活。
回首半年的實習生活，我慶幸自己選擇了頂崗實習，一路上，我在跌跌撞撞中學會堅強，我在一次又一次的挫折中學會成長，我在一次又一次的感動中學會感恩，正是這真實的生活，教會了我許多在課本中，在大學課堂中我永遠也學不到的東西，頂崗實習雖然結束了，但是這些寶貴的記憶，這些寶貴的經歷，這些寶貴的成長，將陪我一路走下去，將是我人生的一大財富。
師範頂崗實習的自我總結 篇33
時光飛逝，轉眼間，從走出校門，到進入公司實習三個月了，在這三個月的實習時間裡，我在領導的精心培育和教導下，並且通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收穫，實習自我鑑定如下：
從入公司後，公司就給我們新管理人員安排了新員工培訓，從中既讓我了解了我們公司的一些規模以及公司的產品，也給了我們公司各部門管理人員的相互交流的機會，並且使我更多的了解各部門生產的產品;公司又一次的為我們管理人員安排了野外拓展訓練，在這場訓練中我有此感悟到這全是靠我們集體才能完成的任務，這代表著團結一致，再加上人多辦法多，才使我們在短時間內既驚又險的完成了每項訓練，最後我們在歡樂的笑聲中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次給了我與他們交流的機會，最後我明白了一個道理，幸福和歡樂有時是要從驚險鬥爭的訓練去尋找的。
工作上，從入公司至現在，我一直在質量品管部門，擔任行政助理崗位，整理有關電池片的反饋資料以及後勤等等，從一開始的不懂到目前熟練的操作，這一切不僅是在領導不斷的指導下也是在我自己不斷的嚴格要求自己，努力的去做好每一件事情，儘管有時候採購一些物品的採購清單給領導審批，卻未批准的情況下，我並沒有氣餒，因為我知道小小的挫折不算什麼，只要有信心，我能做的更好，後來我又重新把採購的部門分開以及填寫不同部門採購的不同物品，把一份寫的清清楚楚地採購清單給領導有一種很詳細的感覺下他審批了，當時我的心裡有一種說不出的高興，雖然這不算什麼，從以上例子來看使我知道了在人生的道路上，如沒有坎坷，就不會看到在工作中有所收穫，因此我在以後的日子裡會更加努力的去做好自己應做的事。