設計意圖：
大班幼兒在熟練進行無器械身體移動練習的基礎上，通過握持一定重量的器械進行身體移動練習，可以進一步增強身體控制、平衡、協調以及力量與耐力等身體素質。本活動選擇幼稚園常用的舊轎車輪胎作為活動器械，該器械重量適中，適合大班幼兒進行滾動、搬運等各種動作練習。活動中，根據大班幼兒的年齡特點和已有的生活經驗，教師將輪胎賦予“游泳圈”的情境角色，幼兒根據遊戲任務的變化和遞進，通過“試一試搬起來的方法”、“體驗比較不同的搬運方法”等活動練習，嘗試用不同的動作方式將“游泳圈”搬起來並保持平穩的進行身體移動練習。
本活動對幼兒的上肢力量和耐力方面具有一定的挑戰性，活動中，教師可密切注意幼兒的運動強度，通過語言調動、展示分享、分組練習等形式，使幼兒始終保持濃厚的興趣，以達到增強上肢力量和耐力素質。
活動目標：
1.能負重行進一定的距離，增強上肢力量與耐力素質。
2.堅持進行遊戲，勇於挑戰自我，培養堅強的意志品質。
活動準備：
輪胎人手一隻、空曠的室外場地一片
活動過程：
一、開始部分
1.準備場地：
師：今天我們要用輪胎做遊戲，請每人選擇一個輪胎擺放到場地上。
幼兒自主選擇輪胎，根據教師的提示滾動輪胎到教師面前錯落擺放成兩路橫隊(前後左右距離在0.5米左右)，分腿站立在輪胎上。
2.熱身
師：今天我們要去游泳，先來做一下游泳前的熱身準備。
(1)幼兒一路縱隊，跟隨教師在場地上繞輪胎慢跑一周;
(2)模仿操：
動作一：十指交叉翻腕，分別向上下左右做推壓的動作4*8。
動作二：模仿自由式動作，上肢向前、後方向繞環4*8。
動作三：模仿蛙泳動作，雙手合十經體前向兩側打開至腹部合攏，然後做蹲起下肢練習4*8.
動作四：模仿跳水動作，站在輪胎邊緣進行開合跳練習4*8.
觀察與指導要點：在幼兒擺放輪胎時，注意間距是否滿足熱身活動的需求，避免因距離太近產生衝撞等問題。做模仿操時，可根據幼兒活動情況，通過改變口令的節奏增強趣味性，吸引幼兒積極參與。
分析：通過語言導入與情境創設，激發幼兒對活動的興趣。通過慢跑及做操熱身，為下面的環節做好身心準備。