中班心理健康情緒變變變教案範文 篇1
設計意圖
積極的情緒情感有利於促進幼兒身心健康和諧發展，反之，消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅僅會損害幼兒的身心健康，並且會造成幼兒不良性格的構成，影響幼兒的終身發展。幼兒時期，成人不僅僅應當為幼兒創造寬鬆、和諧的人際環境，並且應當指導、幫忙幼兒學會採用多種方法排解已經出現的消極情緒，堅持愉快心境，做歡樂的自我。
活動目標
1、讓幼兒明白經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。
2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一台。
活動過程
1、師生一齊表演唱《表情歌》
教師：請小朋友告訴教師，你喜歡什麼樣的表情不喜歡什麼樣的表情
幼兒自由表達。
教師：高興、歡樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什麼影響呢？讓幼兒大膽表達自我的想法。
教師：小狐狸是個愛生氣的小傢伙，讓我們一齊聽聽她的故事吧。
2、教師講述故事的'第一段
教師：小狐狸有個什麼壞毛病？結果怎樣了？
幼兒自由講述
教師小結，引導幼兒繼續聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，之後又發生了什麼事情呢？
3、教師講述故事的第二段
教師：小狐狸唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不細心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自我的心境變得好起來呢？鼓勵幼兒自由表達自我的思想。
教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…）
教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的歡樂。活動延伸設定拳擊區，為幼兒供給發泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自我的心境用繪畫形式表現出來，布置成“心境區”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫忙幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。
中班心理健康情緒變變變教案範文 篇2
活動目標：
1.在故事情境中了解"生氣"對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2.能聯繫自己的生活經驗，用恰當的語言表達消氣的方法。
3.知道"生氣"是正常的情緒，願意想辦法消除這一消極情緒。
活動準備：
消氣方法的圖片、小兔木偶、遊戲音樂
活動過程：
一、導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1.小兔怎么了？你是從哪裡看出來的？（引導幼兒觀察圖片中小兔的表情）幼：小兔生氣了，它的眉毛皺起來、嘴巴往上翹，嘴角往下、還握緊了拳頭……
2.你喜歡這個表情嗎？為什麼？
小結：生氣讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響身體。
二、梳理經驗，獲得消除生氣情緒的方法。
1.小兔可能為了什麼事生氣呢？
聯繫幼兒生活經驗：被爸爸批評了、新玩具壞了、和朋友吵架了、比賽輸了……
2.看來，每個人都會遇到生氣的時候。聽一聽，小兔到底怎么了？
師：它穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友笑他象個胡蘿蔔，所以他生氣了。
3.（接著教師講故事：小兔生氣了，它扔掉了新衣服，飛快地跑回家。）猜一猜，小兔生氣的時候會做些什麼？
幼：扔壞了玩具、打翻了水杯、嚇壞了兔妹妹……師：這樣做有用嗎？
小兔感到越來越生氣，看來這樣做是沒用的。
4.怎樣才能讓小兔消氣呢？快來幫幫小兔吧！
（情境轉換：教師出示木偶，以小兔的口吻與幼兒互動，及時肯定幼兒的好辦法，歸納消氣方法）
5.看一看，小兔用了哪些好辦法呢？
（幼兒分散觀察故事圖片並分享交流，最後教師把幼兒交流過的`以及沒有想到的辦法都融入故事）小結：深呼吸能使人冷靜、舒服；傾訴能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事；當然，生氣的時候還可以做自己喜歡的事情，比如運動、美餐和聽音樂……小兔用了大家的好辦法，心裡的氣全消了。
三、遷移鞏固，知道要保持愉快的情緒。
想一想，如果以後遇到生氣的事情，你會怎么做呢？
師：如果感到生氣你會怎么做？
幼：去運動……師：如果感到生氣你會怎么做？
幼：聽音樂……
四、小結：
每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
五、遊戲：
幸福列車（播放音樂：幸福拍手歌）玩法：幼兒排成一列，跟著音樂跑動起來。當火車頭（老師扮演）提問時，幼兒要跟著節奏輪流表述消氣的辦法。
中班心理健康情緒變變變教案範文 篇3
設計思路：
我們的孩子在重重關愛下，經歷的挫折少了，得到的呵護過多。尤其是獨生子女，在心理發展過程中對遇到的問題往往缺乏交流的對象，更缺乏自我調節的能力。本次活動提出了“害怕”這樣一個話題，讓幼兒通過理解害怕，訴說害怕和對付害怕，幫助幼兒正確面對自己的恐懼心理，並尋求一些適當的方法。如何以健康的心態面對自己遇到的挫折和困難，這對幼兒終生髮展來說，將會是十分有益的經驗。所以我結合我園閱讀和繪畫的特色設計了以下的活動《我不會害怕》，在閱讀的基礎上了解產生害怕的原因，正確地對待自己害怕的事和物，並嘗試運用說和繪畫的方式排解害怕的情緒。
活動目標：
1、知道每個人都會有不一樣的害怕，能面對自己的害怕情緒，並大膽地與同伴分享自己所害怕的事和物。
2、與同伴一起分享和了解一些排解害怕情緒的好辦法。
3、調節消極情緒的能力。
活動準備：
《我不會害怕》繪本部分課件，每人一張白紙和記號筆，盒子一隻，瓶子若干。
活動過程：
一、導入，出示神秘盒子
師：我這有一隻神秘盒子，你們想知道裡面有什麼嗎？我也很想知道，但是我怕，萬一裡面是蟑螂怎么辦？我很怕。誰敢把手伸進去摸摸看裡面是什麼？
1、討論:你害怕過嗎？你最害怕的東西是什麼?
2、閱讀繪本《我不會害怕》
師：每個人的經歷不同，就會有不一樣的害怕，有一隻小兔子它也害怕過，你們猜一猜，什麼事讓兔子這么害怕？
我們一起來看看。
3、閱讀前半部分
提問1：你們看這幅圖什麼事讓兔子這么害怕？為什麼？
提問2：你們看這幅圖小兔子在哪？什麼事讓兔子這么害怕？為什麼？
提問3：這個人怎么啦？小兔子又怎么啦？旁邊這幅圖小兔子害怕什麼？你怎么看出來的？
教師小結：看來每個人都有害怕的東西和事情，當你遇到害怕的事情的時候你的心會怎么樣？小兔子跟我們分享了它自己害怕的事，剛才我們每個人也都跟大家分享了自己害怕的事。其實害怕是很正常的。
那當你遇到害怕的事了，你是用什麼辦法讓自己不害怕的？（幼兒說）
剛才，小兔子跟我們說了它害怕的事，你有沒有什麼建議可以幫助小兔子呢？
4、閱讀後半部分。
小兔子跟我們小朋友一樣聰明，也有很多讓自己不害怕的辦法，我們一起來看看吧。
5、小兔子的辦法真多呀，你有沒有從小兔子那裡學到什麼方法呢？（幼兒說一說）
師小結：原來有很多的辦法可以讓自己變得勇敢起來，當你害怕的時候可以大聲的喊出來，可以告訴爸爸媽媽，可以躲在一個安全的地方。
小結：有的人害怕特別的東西，有的人害怕特別的事情。今天，我們把心裡N個害怕說了出來，其實你已經
三、繪畫活動：把自己害怕的東西畫下來。
1、師：你想讓自己自變得像勇士一樣嗎？黃老師這也有一個好辦法，你把害怕的東西畫在紙上，畫好後把它裝進你椅子後面的瓶子裡蓋上蓋子，然後把它丟到遠遠的地方去，這樣我們就不會害怕了，並且我們一起大聲對它說：“我不怕你，我很勇敢。”
2、幼兒繪畫害怕的東西
3、師：來我的小勇士們，請坐，我們來念一首兒歌叫做不怕歌：拍拍手，屁股扭，抬起頭，不害怕，快樂有。
四、結束活動：一邊念著兒歌一邊送走害怕的東西。
現在你是不是像個小勇士了。我喜歡勇士，喔！我們快把它丟到遠遠的地方去吧。我們就不會再害怕了。(一邊念著兒歌一邊離開)