體育課教案合集 篇1
構思與設計：
本課依據新課程標準的理念，圍繞課時教學目標，選擇教學內容、方法和手段，合理創設教學情境，突出教師作為學生學習的參與者、促進者、幫助者、合作者參與教學過程，循序漸進的提高遊戲的難度，讓學生在主體性學習活動的過程中，“玩”中學，“玩”中樂，“玩”中體驗，“玩”中達“標”，更使得他們“玩”出樂趣，“玩”出花樣，“玩”出變化，“玩”出積澱，“玩”出創新。
一、教學目標：（目標水平一）
1、通過自主性學習使學生了解鋪石過河的多種玩法。
2、學生能掌握多人鋪石過河方法，並能在相互配合中完成遊戲。
3、發展學生思維能力，提高學生創造能力，培養學生合作能力。
二、教學內容：
鋪石過河。
三、教學步驟：
遊戲引入：高人和矮人
（針對小學生有意注意時間短的特點，用高人和矮人遊戲導入本節課，不僅可以拉近師生之間的距離，讓學生集中注意力，同時也達到了課前熱身的效果，一舉兩得。）
程式一：
1、內容：傳墊比賽
2、教師行為：
（1）將學生分為四組教師，要求每組用進行各種方式完成傳墊活動。
（2）啟發學生自由創想傳墊的方法。
3、學生行為：
（1）跟隨老師進行傳墊練習。
（2）自由創想“玩”法。
4、組織形式：學生四列橫隊
5、本段目標：激趣熱身、明確目標。
（傳墊比賽只是本節課的一個引子，主要目的是通過傳墊比賽激發學生參與運動的興趣，為後面鋪石過河遊戲的順利進行做鋪墊，讓學生初步懂得運動中相互合作的重要意義。）
程式二：
1、內容：創設遊戲情境並學習三人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：講清楚三人一組鋪石過河的方法，教師請一組做的最合理的進行展示，而後提示其餘學生這種做法進行練習。
3、學生行為：通過觀察其他同學的方法，自己進行嘗試練習。
4、組織形式：分四組進行比賽。
5、本段目標：個性張揚、掌握三人一組鋪石過河的“玩”法。
（該環節是本節課的關鍵和樞紐，通過教師創設的情境告訴學生，老師為他們準備了一個非常特別的禮物，但是要想得到這個禮物必須獲得打開禮物的密碼，而想取得密碼必須看誰在進行遊戲過程中速度快紀律好，這一連串環環相扣的遊戲要求將學生的練習欲望激發到了極至，為學生積極投入遊戲練習奠定了堅實的基礎。）
程式三：
1、內容：學習四人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：引導學生進行四人合作練習並比賽。
3、學生行為：四人一組合作練習並比賽。
4、組織形式：四路橫隊。
5、本段目標：合作學練，掌握四人一組鋪石過河的方法。
（通過前面三人一組鋪石過河練習後，為了使學生的參與熱情始終保持在一個較高的水平上，本環節設定了四人一組鋪石過河，循序漸進的提高了遊戲的難度，進一步激發學生的練習興趣。）
程式四：
1、內容：學習一組人鋪石過河過的方法
2、學生行為：一組人合作練習並比賽。
3、組織：四路橫隊。
4、本段目標：通過增加遊戲的難度，進一步提高學生的配合能力。
（有了前面兩個環節的鋪墊，運用前面練習獲得的技能進一步增加遊戲的難度，以整個小組作為一個練習單位完成鋪石過河練習，讓學生們在相互配合，相互幫助中享受小團隊之間競賽的樂趣，培養學生的合作意識和團隊精神榮譽感。）
程式五：
1、內容：眾人划船
2、教師行為：教師講解遊戲方法，播放情境音樂，進行示範，並參與遊戲。
3、學生行為：每組學生坐在體操墊上做出划槳的動作，並跟著音樂歌唱《讓我們盪起雙槳》。
4、組織：四列橫隊有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標：身心放鬆
（本節課體操墊作為一根主線，將教學的各個流程有機串聯在了一起，放鬆活動在《讓我門盪起雙槳》歌曲所創設的優美情境中，學生在墊上學著划船的姿勢完成身心的放鬆。使得本節課首尾呼應，充分發揮了器材和場地的效能。）
程式六：
1、內容：揭示謎底並小結
2、教師行為：揭示謎底，歸納、小結本節課情況，給學生鼓勵，布置延伸任務。
3、學生行為：參與評價本節課，課外延伸，完成拓展性“任務”。
4、組織：學生自由坐在體操墊上圍繞老師進行。
（該環節是本節課情境創設的最後一個關鍵環節，學生打開獲得的密碼，通過組合最後向所有同學展示密碼內容“祝同學們兒童節快樂”，使得學生不僅通過本節課鍛鍊了身體同時獲得內心的滿足。為學生終身體育觀念的樹立奠定堅實的基礎。）
器材：體操墊20塊、呼拉圈4個、錄音機1台
體育課教案合集 篇2
教學內容：
教材P59～60的例題、“試一試”及“想想做做”。
教學目標：
1.使學生通過觀察和思考，掌握和是10的加法及相應的減法的計算方法，能正確地進行計算。
2.使學生經歷根據一幅圖列出兩道加法算式和兩道減法算式的過程，初步體會四道算式之間的聯繫。
3.使學生經歷解決實際問題的過程，體會數學與生活的聯繫，產生對數學學習的興趣。
教學重點：
能根據一幅圖列出兩加兩減四道算式，並能熟練的計算。
教學難點
能根據一幅圖列出兩加兩減四道算式。
教學準備：
掛圖、花片、數字卡片。
教學過程：
一、創設情境，引入新課
小朋友們，你們喜歡踢足球嗎？今天，我們就一起到足球場看一看。(出示例題圖)
二、自主探究，學習新知
1.引導列式。
（1）集體交流：看了這幅圖，你想提什麼數學問題?ネ賈幸還燦卸嗌俑魴∨笥?可以怎樣算?(板書：6+4=□，4+6=□)ピ趺醇撲閼飭降浪閌僥?
看看這兩道算式，你發現了什麼?(兩個加數交換位置，得數一樣。)
（2）看了這幅圖，你還能提什麼數學問題?怎樣列式?(板書：10-4=□10-6=□)怎樣想10減4等於幾?
2.比較交流。
提問：同樣的一幅圖，我們列出了幾道算式?這四道算式之間有什麼聯繫？
3.完成“試一試”。
（1）獨立操作，寫算式。
（2）學生拋10個花片，根據正面和反面情況寫出多組算式。
（3）學習小組交流算式、算法。全班交流，展示成果。
（4）學生上黑板歸類並有序整理寫有題組的`紙片，及時記憶。
三、鞏固提高，深化認識
1.做“想想做做”第1題。
遊戲：拿卡片，說算式。（學生準備0～10的數字卡片）
提出要求：每次拿出兩張數字卡片，使他們相加等於10，再說出算式。
同桌二人合作完成，一人邊拿邊說算式，另一人監督檢查，然後交換進行。最後集體交流評價。
2.做“想想做做”第2題。
遊戲：小兔撐傘。
出示：拿著“10—”花傘的小兔，小朋友拿出數字卡片當花傘，用10去減它，再說出相應的減法算式。
集體交流評價。
3.做“想想做做”第3題。
先讓學生獨立計算得數。（時間：2～3分鐘）
集體交流訂正。交流時提問：計算時怎樣想算的比較快？
4.做“想想做做”第4題。
出示題目：□+□=1010-□=□。
提問：你能填出幾道算式？能按順序說出來嗎？
5.做“想想做做”第5題。
出示題圖。提問：樹上原來有幾隻猴子？
要求學生圖文聯繫起來說題意。提問：可以怎樣列式？
學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，並說說算式表示的意思。
6.做“想想做做”第6題。
出示題圖。提問：圖上籃子裡放著3盤向日葵是什麼意思？要求學生圖文聯繫起來說一說，再列式計算。
學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，並說說算式表示的意思。
四、全課小結
這節課我們學習了哪些新知識？你有什麼收穫？
五、作業布置
補充習題31頁。
體育課教案合集 篇3
【活動目標】
1、鍛鍊幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、通過遊戲提高孩子們的合作能力，培養他們互相協調、團結友愛的精神。
【活動準備】
《健康歌》光碟、一塊平坦的場地。
【活動過程】
一、準備活動
播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。
二、 遊戲指導遊戲玩法：
孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然後，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好後，最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上，開始遊戲，邊單腿跳邊唱兒歌："編、編、編花籃，花籃裡面有小孩，小孩的名字叫花籃"。
遊戲規則：
1、參加遊戲的'人數在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了，遊戲必須重新開始。
三、 放鬆活動幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放鬆。
【活動延伸】
回家和小朋友們繼續玩《編花籃》的遊戲。
體育課教案合集 篇4
活動名稱：夾物跳
活動目標：
1.嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運動。
2.讓幼兒體驗動腦、成功的快樂。
活動準備：練習佇列、操。
飲料瓶、紙板、球等若干。
活動過程：
開始部分：
1.幼兒活動身體。
2.複習遊戲《螞蟻排隊走》。
基本部分：遊戲夾物跳
1.練習雙腳連續跳。
2.教師啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳，提醒幼兒夾穩。
3.對幼兒把物品夾在不同的位置的`做法給與肯定，並說一說放在哪裡好夾。
結束部分：鼓勵幼兒自由選擇材料，練習夾物跳，可設定障礙練習。
體育課教案合集 篇5
Teaching aim：
1、學生知道踢、拐毽子的術語和踢毽子的動作要點。
2、學會踢毽子的動作要領和練習方法，並有連續踢毽的能力。
3、發展學生的空間感知能力和協調能力。
4、通過小遊戲《別迷失方向》的練習，提高辨別方位能力，發展注意力，觀察力和思維敏捷，動作快速的反應能力。
Teaching content：
1、用不同的方法進行踢毽子。
2、小遊戲《別迷失方向》
key basic knowledge：
1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法 。
2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看
Eyes front:向前看Close：靠攏count off 報數
3、發展學生的`協調性，培養學生勇於克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
一、開始部分
課堂常規：
1、體育委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝、安排見習生。
2、宣布課的內容和任務。
3、佇列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉彎走
二、準備活動
1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。學生：按照師的要求調整隊形，進行蛇行跑。2、徒手操六節4×8拍（四列體操橫隊）
擴胸運動、振臂運動、體側運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動
要求：動作準確，整齊劃一。
教法：
1、教師語言要清晰
2、講解課堂要求任務
3、教師帶領學生一起做準備活動，調動起學生的積極性
4、師生一同練習
組織：
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
學法：
1、學生站成四列橫隊
2、學生和老師一起做準備活動
3、學生認真聽講看示範
4、學生精神飽滿
三、基本部分
（1）毽子的基本踢法：
1、盤踢（足內側踢）
動作說明：用兩足內側互相踢毽，膝關節向外展，髖關節、膝關節放鬆，踝關節發力，小腿向上擺動用足內側將毽子踢起。
2、磕踢：（膝蓋部分）
動作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關節放鬆，膝關節發力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。
3、拐踢：（足外側踢）
動作說明：用足外側踢毽，大腿放鬆，小腿向體後側上方擺動，勾腳尖，踝關節發力將毽子踢起，，踢毽時大腿不要擺到體前，小腿向體後側上方擺動不要過高。
4、崩踢：（足尖部踢）
動作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動，髖關節、膝關節放鬆，踝關節發力，踢毽的一剎那，足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進行專門練習，不有偏度。所以初學者不要急於求成的學花樣，，而要把基本踢法練好，為以後的踢高打下紮實的基礎。
重點：使學生知道踢毽子的動作要領、方法；以及知道踢毽子的名稱。並有連續踢毽子的能力。
組織形式：散點教學
（2）小遊戲《別迷失方向》
遊戲方法：學生分成四隊，各成一列橫隊。出一引導人（可由排頭開始），站在隊前3~4米正中位置。
遊戲開始，引導人原地雙腳有節奏地輕跳並一字一拍地發出指令：“前，後，左，右，向X，轉”。隨後大家按照引導人指定的方向轉動。方向錯了的人失去1分。然後大家還原向前的方向，遊戲重新開始。引導人發令3次，然後依次輪換引導人，每人輪做一次，失分最少的隊為優勝者。
遊戲規則：1、轉錯方向的學生不得改動；
2、引導人口令不清楚與動作節奏不合拍，失1分。
組織形式：教師可作引導人參加各族遊戲活動，或組織全班做整體遊戲，但應以學生個人或分組練習為主。
四、結束部分
1、放鬆 模仿氣球運動（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放鬆運動）
2、引導學生，師生共同總結
3、下課，師生再見
4、組織學生回收器材
教具準備：
錄音機、毽子、獎勵小紅花若干
體育課教案合集 篇6
單手肩上投擲、快速跑
—— 課的構思和設計
一、 指導思想
本節課根據大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導思想。以發展學生的主動性、自主性、創造性為設計目標，強調教學中學生的個性發展和能力培養，通過學生的主動創造和學習，建立民主和諧的師生關係，創設寬鬆愉快的學習環境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養學生終身體育的意識。針對我們農村學校體育器材缺乏的現狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑製作紙球，進行各種遊戲性質的投準比賽以及訓練靈敏協調等素質的`比賽，使學生在寬鬆愉快的遊戲中獲得技能，希望達到預期的目標。
二、教學內容:
情景導入——課堂常規——專項準備——投擲遊戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐遊戲——放鬆結束
三、教材分析
投擲是一項力量性的練習，其目的是發展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協調能力，培養學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發展。 反恐遊戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發展學生的反應速度，運動速度和位移速度，發展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發展腿部肌肉後蹬力量，在練習和比賽中培養競爭意識，體驗快速跑的樂趣。
四、學情分析
本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知慾強，平時活潑、好動，心理素質較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調動大部分學生的積極性，再者學校現有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自製的紙球不僅可以激發學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。
五、教學目標
運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。
運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學生投準的
技術、快速反應的能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質的練習，增強學生體質，促進身體健康。
心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質得到提高和鍛鍊。
社會適應目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的人際關係的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環保意識得到加強。
六、教法學法：
教法：1、情景教學法 2、三邊教學法3、遊戲法 4、課堂評價法 學法：1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法
七、教學過程 教學流程圖
八、教學預計效果
教學目標基本實現，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。
九、本課特色
本課在教學中強調學生的個性發展和能力培養，發揮學生的主動性。通過學生的自創、自練，來加強教學過程中對學習的情感體驗，使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣，為學生的終身體育意識奠定基礎。 本課特色：。
1、安全性：自製的飲料瓶代替實心球進行教學有利於確保學生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學生的學習興趣，將枯燥的投擲技術通過遊戲的方式進行教學，讓學生在趣味中學習、運動和成長。
十、教學重點、難點
重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協調性
體育課教案合集 篇7
活動目標：
1.用各種肢體動作來表現水滴變化的過程，發展身體的靈活性、協調性。
2.有合作意識，體驗集體活動的快樂。
3.發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
4.培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，並能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
活動準備：
太陽、雲朵，在場地中間畫一個圓圈。
遊戲規則：
教師提出活動要求，幼兒分成兩組。一組扮演小水滴，另一組扮演小魚。在圓形的場地上，小水滴和小魚一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等，小水滴必須在池塘里。
活動玩法：
一、小水滴和小魚。
1.幼兒扮演小魚，邊哼唱"許多小魚游來了"，邊做遊動的動作。
2.教師提出活動要求，幼兒分成兩組。一組扮演小水滴，另一組扮演小魚。
3.在圓形的場地上，小水滴和小魚一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等。
二、小水滴和太陽。
1.出示"太陽公公"，幼兒全體扮演小水滴。
2.教師邊說情景性語言，邊引導幼兒做動作：隨著"太陽公公"慢慢地升起，小水滴覺得身體上暖洋洋的，在池塘里打著滾。小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起來，伸伸腿，一個個跳了起來。
三、小水滴和雲朵。
1.出示道具"雲朵"，幼兒全體扮演小水滴。
2.教師邊說情景性語言，邊引導幼兒做動作：水滴慢慢地都聚集在一起，圍在雲朵的周圍。小水滴越聚越多，離開了雲朵，一個個有跳到了池塘里。
3.幼兒想像小水滴到池塘後的情景，自由運動，放鬆身體，結束活動。
活動反思：
整個活動，我採用多媒體的教學方法。利用小雨滴旅行製成課件，在這裡我為孩子們提供了一個具體的、直觀的物象，滿足了幼兒思維具體形象的特點。在課前我作了非常充分的準備工作，事先讓孩子知道什麼是記錄，為了給孩子帶來更直觀的感受，還製作了小水滴旅行的圖片。我採用的是分段講述的方式，給孩子們講述了水的三態變化的全過程。為了幫助孩子理解和記憶，在每一段講述過後，我都進行提問，在提問時採取了個人和集體兩種形式來回答所問的問題，這樣點和面的回答使孩子都能較好地參與到活動中來。孩子們在提問的幫助下，不斷地回憶故事的內容，並且用語言進行表述，這使孩子們的語言表達能力得到了提高。但這裡也有不足的地方，對在每段故事沒有清晰的小結；此外，每段故事講解之後，可以完整的再播放一遍故事，造成孩子們對故事沒有一個完整的影響。最後環節中，我鼓勵孩子用自己的方式講故事記錄下來，這不僅加深和鞏固了幼兒對水的循環過程的理解，其實也能幫助幼兒提升邏輯思維能力及動手能力。孩子們的展現出多種記錄方式，大多數孩子並能根據自己的記錄過程來講述故事，這次的活動讓孩子們感受到了活動帶來的快樂，又增長了自己的知識面。
小百科：水滴是劉慈欣科幻小說《三體》中提到的由強互作用力材料（SIM）所製成的宇宙探測器，因為其形狀與水滴相似，所以被人類稱之為水滴。表面會反射幾乎全部的電磁波，絕對光滑，溫度處於絕對零度，原子核由被強互作用力鎖死，無堅不摧。在末日之戰中，僅一個水滴就摧毀了人類太空武裝力量 20xx 艘戰艦，並且封鎖了太陽的電波放大功能。
體育課教案合集 篇8
目前寫教案的方法，由於受格式限制，每次都要復許多固定的內容，浪費不少時間。
寫好教案的根本目的是指導自己的教學實踐，是寫給自己看的，自己用的。因此，只要便於完整，科學地積累教學經瞼，符合簡練實用的原則，什麼樣的路子都可以試一試。
在教改實踐中，可採用文字式教材教案，根據單元教材和教學進度表，編寫教材時，把每節課的開始部分、結束部分及器材場地等去掉，留下基本部分，使人們看就知是上什麼教材、什麼任務和採用的教學方法，這樣有利於教學質量的提高和民眾體育活動、業餘訓練工作的開展。相反，寫教案很細，課的每一環節都寫得很具體，在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案中的回憶，那么，他的講解肯定是不生動的，毫無感情的`，這種講解是不能引起學生興趣的。在課前，教師要花費許多時間來寫些每課相同的部分。加上課前器材準備工作，教師把許多時間放在編寫教案和器材場地上，就不能更好地把許多時間放在鑽研教材教法和業務學習上，時間長了，枯燥無味，最後連教案也不想寫了，因為有許多的課課相同的。使用簡明扼要的文字式教案，可為教師節省許多寶貴的時間，使教師能把更多的時間用於進行理論學習，更新教學方法，體育鍛鍊和實標，保證教師為完成繁重任務必須具備的時間、能力和精力。
改革中國小校現行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來，尋求簡明實用的教案形式，讓教師有較多的時間來學習知識技能，鑽研教材教法，加強實際備課和進行體育科學研究活動，這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次課簡明教案示例，僅供參考。
一、 耐久跑
（一） 動作名稱：途中跑（15分鐘）
（二） 教學任務；改進途中跑技術，發展速度耐力。
（三） 教學重點：途中跑。
（四） 教學難點：保持速度、保持姿勢。
（五） 教學要求：途中跑步伐均勻、輕鬆、動作協調。
（六） 教學六法：1、原地擺臂和呼吸配合練習。
2、高抬腿跑20米轉入中速跑30x3一5次。
3、後澄跑20米轉入中速跑30x3一5次。
4、小步跑20米轉入中速跑30×3一5次。
5、重複跑：中等速度，速度均勻。男100米x3次，女100米x2次。
（七） 易犯缺點：後蹬不直，造成坐著跑，前擺腿時，大腿抬不高。
（八） 教學組織：1、成體操隊形站立，做原地擺臂動作練習，
2、做行進間跑的輔助練習時，成六路縱隊站立，每組一個人一起做練習。
體育課教案合集 篇9
大班體育：
活動目標：
1、積極動腦筋，聽口令做遊戲，遵守遊戲規則。
2、有合作意識，能與同伴協調一致，體驗合作成功的樂趣。
活動準備：
椅子若干
活動過程：
（一）開始部分：
按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。
熱身運動“我的身體”。
（二）基本部分：
師：我們所有的體育活動都是屬於大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰性的遊戲。
1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）
師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。
師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。
再次練習。
2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）
師：我們把1234連起來做一遍。
打亂數字順序遊戲
3、加要求：5——反口令練習
師：我們要在增加一個數字是（5）聽口令做相反動作。
練習（數字1-5）多次
4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作
師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6
引導：
教唱兒歌“青蛙”並配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，並熟悉“跳”的動作。
活動過程：
1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最後在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動作後，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的.動作。
觀察注意事項：
1.雙腳合併跳時，雙膝與並節彎曲；落地時雙腳著地。
2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制後再進階練習跳躍的動作。
活動評量：
1.能靈活控制身體的動作
2.能移動身體並往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時雙膝及並節彎曲
活動結束：
遊戲後讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放鬆身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕鬆愉快的氣氛中結束遊戲。
活動延伸：
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。 教學反思：
小孩子在這次活動中，都能懂得遵守遊戲規則 ，孩子們積極投入到這個遊戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛鍊其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以遊戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的遊戲，活躍課堂氣氛，激發幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發現問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養了孩子的合作意識和進取精神。
體育課教案合集 篇10
1、 體育課常規教育
備課時間：
上課時間：
教學內容：體育課常規教育
教學目標：
1、了解新學期學校所開展的各項體育活動並激勵學生積極參加，培養學生養成自覺遵守課堂常規的習慣。
2、知道體育活動課的課堂常規。
教學重點：清楚學校本學期將開展的體育活動。
教學難點：知道體育活動課的課堂常規。
教學過程：
一、師生問好，宣布本節課教學內容。
二、課堂常規：
1.一個制度：值日生制度。上體育課每個小組輪流值日一周，課後整理回收器材。
2.三個必須：
①上課必須穿校服或便於運動的服裝（包括運動鞋）。
②因病、事不能上課時，必須本人事先向教師請假，來不及時必須補假。
③課上必須按照教師安排的內容練習，服從教師指導。 五個不許：
①不許遲到、早退或無故曠課；
②不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動的物品上課。
③不許隨意移動已經布置好的體育器材。
④未經教師同意不得隨意離開教學區域活動場地。
⑤要認真練習，不許打鬧說笑，杜絕傷害事故發生。
三、本學期學校所開展的活動及要求學生注意的事項：
1、全校廣播操比賽。
2、春季運動會。
3、學生的體質健康標準。
四、教學小結：
好的體育課需要大家和老師的默契配合，體育運動要取得好成績需要大家努力，積極參與，發揮每個人的優勢。希望我們在這個學期合作愉快。
教學反思：
2、 體育鍛鍊與健康成長
備課時間：
上課時間：
教學內容：體育鍛鍊與健康成長
教學目標：通過教學，讓學生了解經常參加優育鍛鍊對健康成長的作用和好處，激發學生鍛鍊的積極性。
教學重點：認識體育鍛鍊如何促進身體機能和內臟器官的發育生長。 教學難點：認識體育鍛鍊如何促進身體機能和內臟器官的發育生長。 教學過程：
一、導入新課，宣布本節課的教學內容。
二、體育鍛鍊與健康成長
2、體育鍛鍊與健康成長
（1）能有效地促進少年兒童的生長發育和身體機能的發展。 我們看到有些人長得很勻稱、結實、給人以健美的感覺，這些人的學習、勞動效率也比較高；但有些人則是另一種情況，他們有和長得矮小，瘦弱或肥胖，甚至有個別人還有某種疾病，他們學習、勞動效率也不高，這是什麼原因呢？一個人從嬰兒到長大成人，身高要增加好幾倍，就是因為骨骼長長了。骨骼所以能成長，是因為骨骼的兩端都有一種能使骨骼生長的東西——骨骺，骨骺有斷由軟變硬，又生出新的軟的組織，骨骼就這樣有斷加長，個子也因些而長高。通過體育鍛鍊，能加快血液循環，增加對骨骼的血液供應，使骨骼生長獲充分的營養，加快造骨速度。同時，體育鍛鍊時，骨幹受到壓力和拉力也有利於骨骼的生長。據調查，經常參加體育鍛鍊的同學， 要比一般同學高4 厘米---8 厘米。所以，少年兒童在骨骼未停止生長之前，積極參加體
育鍛鍊，有利於生長發育。 一個人的體格是有是健壯有力，除要求體形勻稱，骨骼粗壯、結實外，還要肌肉發達。經常堅持體育有鍛鍊，肌纖維有斷伸縮，促使肌肉血液大量增加，營養物質就從血液中得到補充，肌束變粗，肌肉塊增大，肌肉力量增加，體格顯得結實、有力、健康。至於那些身體過於瘦弱或肥胖的人，只要經常參加體育鍛鍊，也可以變弱為強，變肥胖為結實。（然後讓同學們分組討論：對照自己的身體狀況，談一談感想及今後的打算。）
（2）體育鍛鍊，可以使內臟器官的機能得到增強。 人體是一個完整的統一體，經常參加鍛鍊，有公從形態上看健壯，而且內臟器官也委健康。比如經常進行體育鍛鍊可以使循環系統和呼吸系統的機能得到很大改善。
教師小結：心臟與它相連線的大血管組成了一個密閉的管道網，叫做血液循環系統。在這個系統中，心臟是一個動力器官，客觀存在有很強的收縮和舒張能力，正是它的.收縮和舒張力量，推動血液周流全身，維持著人體的正常生命活動。體育鍛鍊對於少年兒童心臟的發育和身體健康有著良好的促進作用，主要表現在事以使心肌發達，心搏有力。體育鍛鍊可以使全身血液循環加快，流入心臟的血液比安靜時增加5 倍多，可以使心肌纖維獲得更多和養料和氧氣，使心壁厚實，體積增大，重量增加。所以，經常從事體育鍛鍊的同學，運動耐力的學習效率比一般同學好，體育鍛鍊還可以使心動徐緩，工作持久，這樣，心臟就可以獲得較多人休息，心臟也就有較大的工作潛能，有利於持久地學習和工作。由此看來，經常體育鍛鍊，可以有效地使心
髒逐漸強壯起來，身體也會健康起來。 大家都知道，人在生活中，一時一刻也離有開呼吸，人體吸入空氣（空氣中有人體需要的氧氣），然後呼出二氧化碳，這就是呼吸活動。人體呼吸系統的主要器官是肺臟，它是由許多肺泡囊與肺泡管連線在一起組成的。人體是靠大腦呼吸中向外移動，同時，膈肌也收縮，使胸廓擴大，肺也隨著擴張，空氣便進入肺臟；呼氣時，肋間肌和膈肌放鬆，使胸廓縮小，空氣從肺臟呼出，這種不停的呼吸過程，就是氣體的交換過程。體育鍛鍊，可以增大肺活量。肺活量是盡最大力吸氣後再呼出的最大空氣量。經常參加體育鍛鍊的少年運動員肺活量為3400 毫升，而一般少年只有2800 毫升。再者，可以使呼吸深而緩慢，經常鍛鍊的少年運動員每次呼吸的空氣為450 毫升，每分鐘呼吸為16 次左右，一般的少年兒童每 第2 頁 次呼吸空氣為350 毫升，每分鐘為19 次左右。（這時，教師可讓同學們回憶身體檢查時，自己肺活量是多少，測一測自己一分鐘呼吸的次數，比一比，看一看和體育鍛鍊有什麼關係。）
三、學生交流體育鍛鍊與身體健康的關係。
四、教學小結
體育鍛鍊與身體健康有很大關係，對身體健康好處多多。一句話，就是能夠有效地增強體質，增進健康。少年兒童處在長知識，長身體的時期，為了德智體美勞等方面都得到發展，為了提高全民族的身體素質，為了將來擔負起建設祖國和保衛祖國的神聖使命，讓我們積極鍛鍊身體吧！
教學反思：
體育課教案合集 篇11
教學內容
1、籃球：運球（原地運球）
2、運球接力遊戲
3、自選體育活動
場地
器材
籃球場 音響一套 桌球4付
羽毛球4付 籃球15個 毽子6個
呼拉圈5個 跳高架2付
教學目標
1、初步學習運球動作，發展協調素質。
2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養個性。
3、通過遊戲競賽，發揚團結協作，頑強拼搏的精神。
教學程式
準備活動 → 原地運球練習 → 運球遊戲 → 選項練習 → 放鬆 → 小結
順序
時間
達成目標
教學內容
教、學法
教學組織
次數
強度
一
1、 培養良好的紀律作風和行為規範。
2、 培養良好的運動習慣。
3、 激發學生對體育運動的興趣，使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態。
一、課堂常規：
1、體育委員整隊，報告出勤人數；
2、師生問好；
3、宣布課的內容。
二、徒手操：
1、 頭部運動
2、 肩部運動
3、 擴胸運動
4、 腰部運動
5、 正壓腿運動
6、 側壓腿運動
7、 膝關節運動
8、 手腕、踝關節運動
1、教師提出學習內容和目標。
2、教師口令指揮練習
形式：集體練習
隊形：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
二
1、 激發對籃球的`興趣，體現學生積極參與，主動學習的能力，體驗成功的喜悅，發展個性。
2、培養刻苦鍛鍊的精神，養成自覺體育鍛鍊的習慣。
籃球：運球（原地運球）
身體姿勢：運球時，兩腳前後開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘於胸腹間，以便保護球。
手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放鬆。
手按拍球的動作：運球時，應以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球……
重點：手腕柔和用力，迎球緩衝，掌心空出。
1、 導思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩呢？”
2、 教師講解、示範原地運球動作，提出重點。
3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習。
4、 隨著音樂的節奏，學生展開豐富的想像，積極進行各種運球練習。
5、 優生示範。
6、 教師巡查、糾錯、講評。
配曲：《生命之杯》
原地運球練習隊形：
○○○○
○○○○
中
三
1、 進一步激發對體育的學習興趣和熱情。
2、 發展學生綜合素質，發揚團結協作、頑強拼搏的精神。
遊戲：運球接力
方法：
1、等分四隊站立。
2、 教師發令後，各隊排頭向前運球，繞過標誌物，把球運回，傳接給下一位隊友，然後排在本隊最後。
3、 依次進行，先完成的隊為勝隊。
1、教師創設情境，烘托競爭場面。
2、教師講解遊戲方法，提出要求。
3、學生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。
4、音樂伴奏，進行遊戲，教師場外指導。
5、教師講評。
配曲：《生命之杯》
遊戲組織：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
四
全面發展身體素質，培養對體育的興趣，激發情感，充分體現個性特點。
自選體育活動
1、籃球
2、桌球
3、羽毛球
4、毽子
5、呼拉圈
1、教師介紹自選體育活動內容，提出要求。
2、學生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。
3、教師指派體育骨幹協助組織管理。
4、創設情境，激勵學生認真練習，刻苦訓練。
自由組合，在指定場地做練習
中上
五
1、 激發豐富想像力，進一步提高自我調節能力。
2、 在優美的音樂旋律中達到身心放鬆和調整。
1、放鬆練習
2、講評，布置作業
3、下課，師生再見
4、回收器材
1、音樂伴奏，教師啟發引導，師生同練。
2、按音樂節奏，學生輕鬆愉悅的放鬆。
配曲：《單你孤單你會想起誰》
形式：集體練習
隊形：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
體育課教案合集 篇12
活動目標
為提高幼兒身體素質與活動技能，培養幼兒集體意識及合作、競爭意識，生動體現孩子的天真、爛漫、活潑、可愛的精神面貌，增強他們積極鍛鍊身體的意識，讓健康愉快常駐孩子心中，特擬定本活動方案。
比賽內容
列隊進場、立正、稍息、散開成體操隊形、向前看齊、向右看齊、集合、出場
比賽場地
幼稚園操場
比賽要求
要求所有的班級全員參與，在規定的時間內完成比賽內容，並且做到速度快、很安靜、很整齊。非比賽班級按照指定位置安靜觀看比賽。
具體要求
1、能聽懂教師口令，按指令完成動作。
2、隊形變換協調，動作整齊規範。
3、每班比賽時間控制在5分鐘，
4、每班提前訓練班級參賽口號。
評分標準
1、規範地完成比賽內容。(40分)
2、教師口令清楚洪亮，動作規範。(15分)
3、幼兒隊形整齊，精神飽滿。(25分)
4、富有創意和班級特色。(10分)
5、其它班級比賽時能遵守規則、保持安靜(10分)。
比賽順序
分班抽籤進行。
比賽設獎
本次活動設一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名，分別按比賽現場打分從高分到低分計獎，分別獎100元、80元、50元到班。另設最佳組織獎一名，鼓勵獎一名，分別獎40元30元到班。
【附:佇列隊形比賽規定口令】
立正、稍息、成體操隊形散開、向前看、向右看、向中看齊、齊步走解散
【附:佇列隊形練習的基本術語】
列:左右並列成一線叫列
隊:前後重疊成一行叫隊
正面:佇列中幼兒所面向的一面叫正面。
後面:與正面相反的一面叫後面。
間隔:個人或成隊彼此之間左右相隔的間隙叫間隔。
距離:個人或成隊彼此之間前後相距的間隙叫距離。
縱隊:個人或成隊前後重疊組成的隊形叫縱隊。
橫隊:個人或成隊左右並列組成的隊形叫橫隊。
4幼稚園佇列隊形教學教案:體育課佇列隊形教案
教學目標任務
1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。
2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。
3、培養學生的紀律性，組織性和團隊精神精神。
教學重點
讓學生掌握正確的稍息、原地踏步走、立定的方法,並靈活用於體育課。
教學難點
佇列不整齊，注意力不集中
教學內容
準備部分
一、課堂常規:
1、體委整隊集合，清點人數報告老師。
2、師生問好。
3、教師宣布本課的內容和任務。
4、教師檢查服裝並安排見習生。
5.安全知識教育
二、準備活動:
1、小遊戲:“抓人”
2、做二到三節簡單徒手操。
3、專項準備活動。
教師活動
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
3、教師帶領學生一起做遊戲。
4、教師做徒手操的講解和示範。
5、師生一同練習。
學生活動
1、學生站成四列橫隊。
2、學生和教師一同做遊戲。
3、學生認真聽講看示範。
4、學生精神飽滿。
基本部分
一、佇列隊形
立正、稍息、集合、解散:
重點;挺胸抬頭。
難點:腿要伸制直，體要正動作要迅速。
組織:同上佇列四列橫隊。
教師活動
1、教師講解動作和要領。
2、教師做完整正確示範。
3、教師個別指導。
學生活動
1、生認真聽動作方法和要領。
2、學生練，習分組練習。
3、學生練習時精神飽滿
整齊一致。
二、遊戲:塊塊集合
規則:
1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，衝撞他人。
組織:同上佇列四列橫隊。
教師活動
1、教師將遊戲規則。
2、教師做示範。
3、學生進行遊戲活動。
學生活動
1、學生認真聽遊戲方法和規則。
2、學生練習比賽。
3、分組比賽，教師強調安全。
結束部分
一、放鬆;
二、小結;
三、下課
1、在老師的'帶領下認真做好放鬆練習。
2、教師總結本次課的情況。
3、認真聽講,情緒飽滿。
4、下課。
教學反思
佇列隊形的練習本是枯燥無趣的，但向其中加入遊戲練習，不但激發了學生練習的熱情，也提高了他們主動參與運動的興趣。