高分考生:晚上不熬夜不做模擬卷

  高分考生:張晶璐

畢業於上海中學,2006年考入香港大學,第一年在復旦大學委託培養。

高考分數:

語文111分,數學139分,英語145分,化學150分,綜合27分,優秀畢業生加分10分,總分582分。

【經驗篇】·考生

去年高考的很多細節如今都已經模糊,回想高考前的每一天,似乎都差不多,但有些細節讓我走上了高考成功之路。

5月28日每門課準備兩張紙

在家複習已有一個星期了,日曆上,歪歪斜斜地橫著幾排記號筆畫上的大叉,距離那紅色標記的6月7日,只剩下10個孤零零的數字。

房間裡按照科目堆著的四摞書,相比剛搬回來時,已經少了許多。大半的輔導書練習卷看完後,被我放到了書櫥里。我喜歡這樣,每次大考前,都會看著幾幢“小樓”越來越矮,到夷為平地的一天,我也就可以信心十足地上考場了。

回顧做過的習題,我每看到一道錯題都會默默告訴自己,這是最後一遍,不會再有看第二遍的時間,所以一定要認真地記住,不可草草地走過場。遇到沒有把握好,卻很重要的題型,一定不能放過,絕對不能抱著不會考的僥倖心理。

另外,每一科目都要準備兩張紙,一張把實在可能會忘記的點記下來,等到考前再溫故一遍;另一張則記下沒有搞清楚的題號,最後一起問老師或者同學。

5月29日去圖書館看書複習

雖然離高考只剩下9天了,但圖書館還是一定要去的。家裡電視、電腦之類的誘惑太多,老房子的隔音效果也不好,時而會被外界的聲音影響。而圖書館的閱覽室則比較安靜,周圍伏案的人們可以督促自己更高效地複習。

早晨8點半,照例到四堆書前準備今天的任務。隨後幾天主要是保持臨考狀態,所以每天都需要保持一定的模擬練習量,以防到考試時沒有手感。除了兩三套各區模擬卷外,我還要帶上一兩本其他科目的書或考卷,用來回顧複習。這樣做,能保證每天每門課都有一定的練習。

5月31日集中在家複習練習

今天沒去圖書館,因為發現需要看的試卷和參考書太多了,如果按照每天帶一兩本書去圖書館的進度,時間上可能就來不及了。所以今天在家裡,主要把重點放在整理回顧做過的練習上。

看了一個上午的“紅色、藍色和黑色”,頭都大了。吃完午飯,拿出一些高考範文學習,順便換換口味,以便下午繼續上午未完的複習。

雖然花了幾乎一天的時間看做過的題目,晚上我還是沒有打算做模擬卷,而是拿出一些英文的範文來看。最後留下的各區模擬卷本來就不多,所以要在最最適合的條件下模擬,最好是和高考一樣的時間段,全真地模擬。

最後階段,要把自己的興奮點調整到高考的時間,所以晚上不太適合用來做模擬卷,也不要熬夜。

6月2日和父母聊考完的計畫

今天早晨去圖書館的路上,爸爸給我講起來他當年的高考。想想當年第一屆恢復高考時的激烈程度,我真的是很幸運了。

晚上在飯桌上和父母閒聊,談起高考完的計畫,說得很開心,好像高考已經考完了一樣。其實想想,總共也就剩下5天不到,一眨眼就過去了。現在覺得是煎熬,真的過去了,回頭想來,都是一下子的工夫而已。時間只有在漫無目的的空想和擔憂中,才過得尤其慢,如果用來切實地做幾套複習卷,看一疊做過的卷子,其實一晃就沒有了。

6月4日做模擬卷不啃難題

吃午飯時,爸爸媽媽說讓我放鬆一點,不要看得太累了。我笑了笑,說要聽老師的話。離校前老師說的最多的話,就是相信自己,相信“上中”。而相信“上中”就是要相信“上中”老師的經驗——考前心理適當放鬆,但筆頭絕對不可以放鬆。

今天在圖書館問了同學幾道模擬卷里的題目,一下子有豁然開朗的感覺,心裡又踏實不少。而模擬卷子有個別我自己覺得比較偏的題目,就沒有深究,大概看了一下答案的解法,了解了一下思路。老師常說,最後階段就是回歸到基礎。臨考複習,不要再鑽難題偏題怪題,而是要把基礎鞏固。

做模擬卷,最重要的不是為了吃透每一張試卷里那幾道難題,而是把握做題時的手感,掌握時間的分配,鍛鍊遇到難題時的心理調整。

6月6日收到很多祝福簡訊

高考前最後一天,我還是照例去了圖書館,害怕一個人在家裡複習,只會獨自胡思亂想,搞得心神不寧的,倒不如到個安靜的地方,踏踏實實地把一些要點最後溫一遍。

臨近中午時,開始陸續收到西面八方的簡訊。有同樣身處高三的戰友,有下一屆的學弟學妹,還有出國留學的同學。簡訊寫手還有把高考祝福納入創作範圍,所以每一條都是朋友們最真誠的祝福。有那么一剎那,我真的相信,一切就會想大家所希冀的一樣上演。

下午,提前回到家,提早下班的媽媽已經做好了晚飯,香氣四溢。高考在即似乎完全沒有影響我的胃口,飯桌上我給足了媽媽面子,一邊吃,一邊想著吃好點,明天可以好好發揮。

晚上準備好明天考試的用品,便進入放鬆的階段,基本上不再碰任何複習資料。看些休閒的書或者電視節目放鬆一下,然後想一想作文可能會涉及的類型和自己該如何應對。

表面上看起來輕鬆,其實心裡一想到高考,真的很害怕,擔心萬一考砸了怎么對得起父母、老師和自己。想著想著就無法做事了,於是起身去和父母聊天,以緩解緊張的情緒。和父母聊天,得到他們的鼓勵,哪怕是聽過一萬遍的話,在那個時候也是最好的鎮靜劑。母親抱著我說:“你就算考砸了去了二本,不還是我的女兒?我總不會不要你的啊!”高考前的晚上,我沒有失眠。

·成功之道·

考前的適度緊張可以轉化為督促自己的力量,但過度緊張足以打亂陣腳,影響複習的效果。要學會利用自己的心理,通過自我暗示和激勵提高效率。

高考前10天主要依靠自我調整和父母的支持鼓勵備戰。和諧融洽的家庭環境對考試發揮十分重要。