籃球比賽指導與訓練常用辭彙(11)

one-guard:一控球後衛。

one-on-one defense:人盯人防守。

one-side over-load:單邊超載。

open court:開放式進攻。

opponent:對手。

orlando magic:奧蘭多魔術隊

out of bound:球出界線(千萬不要說outside)。

out of bounds play:發界外球進攻法。

out of reach:追趕不及。

outlet pass:搶到籃球板後的第一傳,一般都是隔場的長傳。

outscoring:(甲隊)得分超過(乙隊)。類似的字還有out-rebound:(甲隊)籃板球多於(乙隊);out-run:(甲隊)體力勝過(乙隊)。

over the top:跨越防守。

overload:過度負荷。

overplay:在前防守。

overtime:加時賽,時間為5分鐘。

pacific division:大西洋組;nba的分區。

painted area:罰球圈,禁區。

palming:我們常說「翻腕」,運球違例動作,也作carrying the ball。

pass:傳球。

passing game:傳切戰術。

passing line:傳球線。

passive recovery:被動休息;被動休息即安靜躺著休息。

passive stretching:被動伸展;讓肌肉與韌帶做伸長的一種運動。

penetrate zone:破區域進攻法。

perimeter shot:中距離投籃。

personal foul:個人犯規。

philadelphia 76ers :費城76人隊。

phoenix suns:鳳凰城太陽隊。

phony tough guy:冒牌硬漢。

physical game:身體對抗的比賽;指季後賽。

physics condition:體能條件。

pick:掩護。

pick-and-fade:掩護隱藏。

pick-and-roll:掩護走位;籃球中的基本進攻戰術之一,進攻隊員給持球的隊友作掩護,然後掩護隊員向籃下或空檔區移動。

pick-and-split:掩護切出。

pivot:a:以一隻腳為中樞腳轉動身體改變方向的動作(n)。b:籃下,通常由中鋒控制的區域。

pivot:前鏇;