人體有各種時間節律，人體的氣血陰陽隨著晝夜、四時陰陽、寒熱的消長而變化。若順其勢而用藥，即陽藥用於陽長之時，陰藥用於陰長之時；升藥用於升時，降藥用於降時，就可藉助陽氣生髮或陰氣沉降的作用趨勢，更好地發揮藥物的治療作用。
選擇用藥時間
需藉助人體陽氣祛邪的疾病，多選用扶陽益氣、溫中散寒、行氣和血等治法與方藥時，宜早晨或上午服用。◆ 升提外透的藥物，宜午前服用；
◆ 祛除陽分、氣分之邪的藥物，宜清晨服用；
◆ 溫陽補氣的藥物宜清晨至午前服用。
需藉助人體陰氣祛邪的疾病，多選用滋陰補血、重鎮安神、清熱解毒等治法與方藥時，宜午後或傍晚服用。◆ 苦寒攻下的藥物，宜下午或晚上服用；
◆ 清泄陰分伏火的藥物、養血寧心安神的藥物，宜入夜服用。
確定用藥時間
一般中成藥宜在進食前、後2小時服用，一日2～3次。
急性病、熱性病應隨煎隨服，使藥力持久。
健胃藥、制酸藥宜飯前1小時服用。
消導藥、對胃腸有刺激作用的藥物宜飯後1小時服用。
安神藥宜睡前半小時服用。
滋補藥宜空腹服用。
驅蟲藥宜清晨空腹或晚上睡前服用。
治療咽喉疾患的藥、清熱解暑藥宜不拘時間頻服。
潤腸通便藥宜空腹或半空腹服用。
涌吐藥宜清晨、午前服用。
峻下逐水藥宜清晨空腹服用。
瀉下藥宜入夜睡前服用，病情嚴重者，可不拘於此，應酌情給藥。
止瀉藥宜及時給予，按時再服，瀉止停藥。
澀精止遺藥宜早、晚各服一次。
調經藥宜行經前數日和經期服用。
平喘藥宜哮喘發作前2小時服用。
治瘧藥宜發作前3～5小時服用。
特殊情況，應遵醫囑給藥，如雞鳴散宜在凌晨4點空腹服用。